خانه
مهار تب وتاب بیماری در روزهای گرم با آگاهی و پیشگیری
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه گرمازدگی را کنترل کنیم؟
دکتر مفید حسین زاده در خصوص عارضه گرمازدگی اظهار کرد: دمای بدن انسان در حالت عادی بین 36 تا 38 درجه است، اما اگر دمای بدن به مدت طولانی و به تاثیر از دمای محیط و متابولیسم فرد، به بیش از 40 درجه افزایش یافت، به عوارضی دچار خواهد شد که به آن گرمازدگی می گویند. به گزارش ایسنا، وی با اشاره به علائم بارز در افراد گرمازده، افزود: افزایش دمای مرکزی بدن انسان تا ...
علائم اصلی گرمازدگی چیست؟
به گزارش برنا؛ ایرج خسرونیا ، متخصص داخلی ، فوق تخصص بیماری های گوارش ، کبد و رئیس جامعه پزشکان متخصص داخلی ایران گفت: در فصل تابستان افراد زیادی به دلیل گرمازدگی به بیمارستان ها مراجعه می کنند . این عارضه معمولا به دنبال فعالیت بدنی متوسط تا شدید در هوای گرم ایجاد می شود. خسرونیا عنوان کرد: گرمازدگی اغلب درماه های تابستان رخ می دهد و می تواند باعث جدی ترین آسیب ها به فرد شود، قرار ...
باید ها و نباید ها در مواقع ابتلا به اسهال
.... خشکی پوست. کاهش انعطاف پذیری پوست وقتی بدنتان آب زیادی از دست می دهد، مثل اتفاقی که در اسهال می افتد، شما الکترولیت های زیادی نیز از دست می دهید؛ یعنی مواد معدنی مهمی که در خون، ادرار، بافت ها و دیگر مایعات بدن وجود دارند. هرچند دهیدراته شدن بدن، بزرگ ترین خطر اسهال است؛ اما تنها خطر آن نیست. اسهال اگر شدید باشد و بیشتر از یکی دو روز طول بکشد، عوارضی از جمله مشکلات کلیوی ...
بایدها و نبایدها برای کنترل سریع تر اسهال
زمانی که اسهال دارید رژیم BRAT است: موز، برنج، پوره سیب و نان تست. غذاهای کم فیبر و نشاسته دار با طبعی ملایم می توانند کمک کنند مواد مغذی ازدست رفته بدن جبران شده و مدفوعتان جمع شود. همچنین می توانید سیب زمینی آب پز یا هویج پخته بخورید. وعده های کوچک بخورید غذا با حجم زیاد می تواند گوارشتان را تحریک کند و باعث اسهال بیشتر شود. خوردن پنج تا شش وعده غذا به جای سه وعده غذایی حجیم می ...
راهکارهای عالی برای رفع دل درد و دل پیچه
و خوراکتان باشید بسیاری از عفونت های دستگاه گوارشی در فصل تابستان از طریق غذاها منتقل می شوند که لازم است در این زمان غذاها را با درپوش ایمن در یخچال نگهداری کنیم و از گرم و سرد کردن متعدد آن ها بپرهیزیم. فردی که دچار عفونت گوارشی شده است باید تغذیه ساده داشته باشد. از آنجا که در این بیماری فرد آب زیادی از دست می دهد حتما باید آب و املاحش را تامین کند تا به هیچ عنوان آب و ...
با رعایت این توصیه ها از گرمای تابستان مصون بمانید
به گزارش سلامت نیوز به نقل از فارس، این روزها گرمای هوا در بسیاری از نقاط کشور طاقت فرسا و آزار دهنده شده است و هرکس سعی دارد در این روزهای گرم خود را به طریقی در معرض هوای خنک قرار دهد. عده ای بار سفر بسته و به نقاط خنک مسافرت می کنند و عده ایی نیز سعی دارند تا حد امکان از خانه به ویژه در ساعت های میانه روز خارج نشوند. اما بسیاری افراد به علت شرایط شغلی خود مجبور به رفت و آمد در ساعات ...
گرمازدگی: راهکارهای موثر جهت درمان و پیشگیری
اکثر موارد، عارضه ی خفیفی به شمار می رود اما عدم رسیدگی به آن می تواند حتی موجب مرگ شود. گرمازدگی شدید می تواند باعث آسیب جدی به مغز و سایر اندام های داخلی شود. این مسئله عمدتا افراد بالای 50 سال را تحت تأثیر قرار می دهد، اما این امر در فصول گرم و در فضای باز، ورزشکاران جوان را نیز بی نصیب نخواهد گذاشت. دانستن علائم گرمازدگی و روش های کنترل آن، به مهار این عارضه در فصل تابستان کمک شایان می کند ...
آب و اندکی نمک نوشیدنی ساده ای که می تواند شما را از گرمازدگی نجات دهد
استان همدان برسد . همین یک جمله نشان می دهد که باید خودمان را برای روزهای گرمتر آماده کنیم آن هم در همدان که همیشه به داشتن تابستان های خنک معروف بوده اما ظاهراً تغییرات آب و هوایی به جز کمبود آب، گرمای هوا را هم به مردم این منطقه ییلاقی تحمیل کرده و باعث شده که مردم در معرض معضلی به نام گرمازدگی مواجه شوند. البته این مشکل مانند بقیه بیماری ها نیست که همه گیری داشته باشد اما در فصول گرم افراد ...
راهکارهای مقابله با گرمازدگی در گفت وگو با دکتر مظهری: هر چقدر بیشتر آب بخورید خطر گرمازدگی تعدیل می ...
ادامه داد: در فصل گرما خوردن منابع پروتئینی زیاد از جمله گوشت های فراوری شده که برای هضم و جذب به آب زیاد نیاز دارند و تشنگی را عارض می کنند خودداری شود. غذاهای سنتی به ویژه میان وعده هایی چون آب دوغ خانگی و ماست و خیار و شوید و گردو می تواند انسان را از گرما زدگی نجات دهد و نیاز های دفاعی بدن را در اختیار افراد قرار بدهد. مساله مهم کودکان و سالمندان و بیمارانی هستند که بیش از گروه های دیگر در معرض ...
ادکلن یا اسپری؟ کدام برای فصل تابستان مناسب تر است ؟
راحتی می توانند در هنگام حمل و نقل استفاده شوند. در نهایت، استفاده از یک اسپری مناسب برای فصل تابستان بسیار موثر است و می تواند به شما کمک کند تا در طول روز بوی تازه و خنکی داشته باشید و احساس راحتی کنید. به تازگی برخی از شرکت ها مثل امپر و سریس در کنار ادکلن های خود اسپری هم تولید کرده و در جعبه ادکلن قرار داده که این محصولات بسیار مناسب استفاده در فصل تابستان هستند در ...
هشدار؛ باد کولر برای این افراد خطرناک است
ها کمتر است. این سردرد ها با گرم گرفتن بهتر می شود. نوع دیگری از این نوع سردرد در برخی افراد با خوردن ناگهانی بستنی یا آب سرد در اوج گرما رخ می دهد. در این حالت هم گرم کردن دهان و کام به بهبود درد کمک می کند، اما چرا این نوع سردرد ها رخ می دهد؟ هنوز علت این امر به خوبی شناخته نشده است، اما نتایج برخی مطالعات نشان می دهد تماس ناگهانی با سرما باعث انقباض و تنگ شدن رگ ها می شود و ...
توصیه های دکتر مسعود جعفری برای مراقبت از پوست در فصل تابستان
اهمیت مراقبت از پوست در فصل تابستان معمولا افراد در فصل تابستان نسبت به فصل های دیگر اوقات بیشتری را در بیرون از خانه سپری می کنند. گرمای هوا و آفتاب سوزان فصل تابستان می تواند باعث بروز مشکلات و بیماری های مختلف پوستی مانند آفتاب سوختگی شود. خشکی پوست، اگزما، التهاب پوست، چربی بیش از حد پوست، باز تر شدن منافذ پوست، ایجاد جوش و آکنه و... از دیگر بیماری هایی هستند که در ص ...
با این 5 شربت از گرمازدگی فرار کنید
شربت سکنجبین و تخم کاسنی شربت عناب و زرشک شربت خاکشیر یخ زده و آبلیمو شربت به لیمو دوغ ترش و تخم شربتی به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از ایسنا، دکتر فاضله حیدریان مقدم _ متخصص طب سنتی با اشاره به این که در فصول گرم سال به دلیل شدت گرمای هوا، قوت هاضمه معده کاهش می یابد، اظهار کرد: در تابستان و هوای گرم باید از غذاها و نوشیدنی های سبک که هضم راحتی دارند استفاده کرد. بنابر ...
رعایت بهداشت و پناه بردن به خنکای سایه رمز سلامتی در گرما
... بیماری گوارشی منتج به اسهال و کم آبی یکی از شایع ترین بیماری های فصل گرما، مسمومیت غذایی است که عمده ترین دلیل آن هم مصرف مواد غذایی یا استفاده از آب آلوده برای خوردن یا شست وشوی ظروف است. باکتری ها، ویروس ها، سموم و مواد شیمیایی از این طریق وارد بدن می شود و بیماری زایی ایجاد می کند. همین مسئله سبب می شود تا شکم درد، حالت تهوع، اسهال یا استفراغ در فرد دیده شود. در بیشتر مواقع ...
قوی ترین ضدعطش ها برای گرم ترین روزهای سال
به گزارش راهبرد معاصر، در فصل گرم و سوزان تابستان قرار داریم و هوای گرم و طاقت فرسای تابستان غالب افراد را با حرارت بالای خود آزار می دهد.هرکس به ویژه افرادی که هر روز مجبور هستند در بیرون از خانه باشند، سعی دارند به اشکال مختلف خود را خنک نگهداشته تا از گزند گرما زدگی مصون نگهدارند. مصرف مایعات در این روزهای گرم بسیار تاکید شده و افراد بنا بر میزان نیاز بدن شان و با توجه به میزان حضور ...
مراعات طبع می تواند گذران تابستان را آسان تر کند
... چند تدبیر غذایی در این فصل از مصرف خوردنی ها و آشامیدنی های گرم و خشک باید پرهیز کرد. همچنین غذا هایی که تولید گرما یا خشکی در بدن می کنند، مانند انواع ادویه و فلفل، چربی ها، شیرینی ها، نمک، موز، خرما، کاکائو، انواع سس ها، سیر، گوشت شتر و دم نوش های گرم مانند نعناع و اسطوخودوس. تابستان فصل مناسبی برای مصرف غذا های سنگین و دیرهضم و پرخوری نیز نیست. زیرا سبب سستی و کم ...
معرفی میوه های تابستانی که مانع از اثرات بیماری و ویروس تابستانی می شوند!
یوه های بهاری و تابستانی در لیست میوه های بهاری و تابستانی موارد مختلفی جای دارد که در این مطلب به برخی از آن ها اشاره کردیم؛ همچنین خواص آلبالو، خواص شاتوت و دیگر میوه ها را معرفی نمودیم. با مصرف این میوه ها آب از دست رفته بدن تامین می شود؛ همچنین ویتامین ها و مواد معدنی میوه های تابستانی در تقویت بدن، افزایش انرژی و تامین مواد مغذی موثر است. در مجموع می توان گفت خوردن انواع میوه و آبمیوه های طبیعی بدن را در مقابله با بیماری های ویروسی فصل تابستان مانند روتاویروس تقویت می کند. میوه : سایت برترین ها (معرفی میوه های ت ...
توصیه های طب سنتی برای رویارویی بهتر با تابستان
بدن انسان را در وضعیت نامناسبی قرار می دهد، بنابراین سالمندان، خردسالان و افردای که بیمار هستند یا اضافه وزن دارند در معرض خطر جدی مشکلات ناشی از گرما هستند چرا که بدن این گروه از افراد ممکن است قادر به تنظیم موثر دما نباشد؛ بنابراین حفظ رطوبت و خنک نگه داشتن بدن در فصل تابستان در پیشگیری از گرمازدگی و دیگر مشکلات جسمی بسیار اهمیت دارد. از طرفی ورزشکاران، سربازان و افرادی که شغلشان احتیاج ...
درمان سریع ویروس روتا در کودکان و بزرگسالان
اشک در کودکان را به دنبال دارد. راه های انتقال روتا ویروس این ویروس سیستم گوارشی را درگیر می کند و به همین دلیل با علائم اسهال و استفراغ همراه خواهد بود. روتا ویروس از طریق مدفوع به محیط وارد شده و سپس با ورود به بدن دیگر افراد، موجب بیماری می شود. به طور کلی می توان گفت تماس دست آلوده با دهان عامل اصلی ابتلا به بیماری است. ویروس جدید کودکان از طریق آب و مواد غذایی آلوده نیز ...
طب سنتی/ آشنایی با خواص شربت سکنجبین
استفاده از سکنجبین استفاده از سکنجبین در طبیعت گرم و فصل تابستان مناسب است که برای کاهش گرما و ایجاد آرامش مصرف آن با کاهو توصیه می شود. استفاده از کاهو و سکنجبین در طب سنتی کاهو طبیعتی سرد و مرطوب دارد و سکنجبین طبیعتی گرم و خشک دارد، زیرا از ترکیبات سرکه و عسل تشکیل شده است که به میزان معینی جوشانده می شود و اثرات گرم و خشک بر جای می گذارد. در واقع ...
با این شربت خوش طعم در گرمای هوا سموم بدن تان را دفع کنید
...: سکنجبین به بهبود گرمازدگی، رفع عطش و کاهش التهاب بدن ناشی از گرما کمک می کند. همچنین در طب اسلامی استفاده از شربت سکنجبین به خصوص همراه با عرق کاهو برای کاهش خشکی کام و دهان مفید است. وی تعدیل مزاج را هم از جمله فواید سکنجبین عنوان کرد و افزود: سکنجبین باعث تلطیف انواع مزاج شده و در ایجاد سردی، تقطیع اخلاط و فرونشاندن گرمی و جلای معده موثر است. ناصری گفت: سکنجبین همچنین خاصیت ملین و مسهل دارد و از یبوست پیشگیری می کند. همچنین در طب اسلامی از سکنجبین برای دفع اخلاط رقیق از طریق ادرار از بدن استفاده می شود. منبع: ایسنا ...
تدابیر فصل تابستان از دیدگاه طب سنتی
بسیار مهم است. او گفت: در فصل تابستان پرخوری و مصرف غذاهای سنگین و غلیظ مضر است زیرا هضم ناقص شده و این موجب بیماری در فرد می شود .بنابراین باید از خوردن غذاهای گرم و صفرا ساز پرهیز و غذاهای سبک با طبع خنک مصرف کرد. پرهیزات غذایی دکتر حق شناس با اشاره به اینکه در فصل تابستان افراد با مزاج گرم و خشک صفراوی ها، بیشتر در معرض آسیب می باشند، خاطرنشان کرد: به دلیل گرم و ...
آیا گرما و تابستان روی اعصاب تاثیر دارد؟
زمستان کم تر است و با افزایش دمای هوا بیشتر می شود. این ها طبق نتایجی است که محققان به دست آورده اند و جریان استرس را در بدن در هوای گرم تابستان مورد بررسی قرار دادند. اولین نمونه تحقیقاتی آن ها مربوط به میزان جرائم بود و نشان داده شد که میزان جرم ها در فصل تابستان بیشتر است زیرا این افراد در هوای گرم بیشتر دچار خشونت شده اند. دمای بالا احتمال افسردگی را نیز افزایش می دهد ...
طراحی های جالب در ساخت زیورآلات طلا + فیلم
طراحی جواهرات یکی از شغل هایی محبوب و رویایی دنیای مد و فشن است که با اقتصاد، سرمایه و صنعت گره خورده و طرفداران بسیاری در سرتاسر جهان دارد.
10 علامت گرمازدگی چیست؟+ 10 اقدام فوری و خانگی برای درمان گرمازدگی
بالا پوست داغ، قرمز، خشک یا مرطوب. نبض سریع و قوی سردرد . سرگیجه. حالت تهوع. گیجی. از دست دادن هوشیاری (بیهوش شدن) توصیه هایی برای جلوگیری از گرمازدگی: 1) گرم تان شده، نشانه های جدی از گرمازدگی دارید و دوست دارید به محض رسیدن به منزل از دوش آب سرد استفاده کنید اما باید به شما بگوییم این کار اشتباه بزرگی است، چون بدن شما به خصوص قلب را ...
مصرف سیر برای دیابت مفید است یا مضر؟
قوی دارد که از ترکیبات قدرتمند موجود در آن نشات گرفته است، اگرچه خوردن سیر معمولا عارضه خاصی به دنبال ندارد اما مصرف آن به صورت خام ممکن است باعث بروز برخی عوارض گوارشی خفیف شود، از جمله: سوزش سر دل گاز حالت تهوع استفراغ اسهال علاوه بر این در صورت استفاده از داروهای رقیق کننده خون لازم است قبل از گنجاندن سیر در رژیم غذایی خود با پزشک مشورت کنید زیرا مصرف سیر ...
قاتل بیماری که از کرونا جدیدتر آمده فقط این گیاه است/ کودکان در صف اول حمله هستند
مکرر و چرکی می شوند استفاده کرد. از خواص آویشن می توان به خاصیت آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی آن اشاره کرد. آویشن تا حد زیادی چرک و عفونت گلو را از بین می برد. از دیگر خواص آویشن می توان به خاصیت خلط آور بودن آن اشاره کرد که در درمان سرفه مفید است. از دیگر خواص آویشن که برای تقویت سیستم ایمنی بدن مفید است، سرشار بودن آویشن از ویتامین های A و C ، مواد معدنی، روغن تیمول و آنتی ...
