قوی ترین ضدعطش ها برای گرم ترین روزهای سال
سایر خبرها
نوشیدنی هایی برای فرار از گرمازدگی
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز البرز؛ زهرا احدی گفت: اغلب نوشیدنی های اصیل ایرانی متشکل از عصاره های گیاهی هستند و خواص بسیاری برای سلامتی دارند و همچنین از گرمازدگی در فصل گرما جلوگیری می کنند. شربت تخم شربتی او افزود: شربت تخم شربتی از نوشیدنی های سنتی ایران است که بیشتر در فصل گرما و به صورت خنک مصرف می شود. این شربت از ترکیب آب، تخم شربتی، شکر، گلاب و یخ تهیه می شود ...
چگونه گرمازدگی را کنترل کنیم؟
مقداری نمک یا آب لیمو به آب نوشیدنی اضافه شود. این متخصص طب اورژانس گفت: مصرف قند نیز به دلیل اینکه هضم آن نیاز به آب دارد، کم آبی بدن را به دنبال دارد و توصیه می شود از مصرف نوشیدنی های شیرین مانند نوشابه و شربت در هوای گرم اجتناب شود. وی افزود: از طرف دیگر، نوشیدنی های حاوی کافئین مثل قهوه و چای نیز باعث از دست دادن آب بدن می شوند و به کسانی که عادت به نوشیدن چای دارند ...
با این روش تخم شربتی ته نشین نمی شود | طبع تخم شربتی گرم است یا سرد؟
؟ برای معلق ماندن تخم شربتی باید: 1- تخم شربتی را داخل یک کاسه آب داغ خیسانده و کنار بگذارید. 2- بعد از چند ساعت که تخم شربتی ها کاملا پف کردند، با کمک میکسر یا گوشت کوب برقی چند پالس تخم شربتی ها را هم بزنید. 3- حالا تخم شربتی ها را برای تهیه انواع شربت و نوشیدنی های معلق استفاده کنید. در پاسخ به این سوال که طبع تخم شربتی گرم است یا سرد باید گفت که طبع تخم شربتی گرم و تر است و مصرف آن برای افرادی که مزاج سرد و خشک (سوداوی) دارند مفید است. منبع: نمناک ...
راهکارهای مقابله با گرمازدگی در گفت وگو با دکتر مظهری: هر چقدر بیشتر آب بخورید خطر گرمازدگی تعدیل می ...
شفقنا زندگی- یک متخصص تغذیه درباره راهکارهای مقابله با گرمازدگی می گوید: در فصل گرما خوردن منابع پروتئینی زیاد از جمله گوشت های فراوری شده که برای هضم و جذب به آب زیاد نیاز دارند و تشنگی را عارض می کنند خودداری شود. غذاهای سنتی به ویژه میان وعده هایی چون آب دوغ خانگی و ماست و خیار و شوید و گردو می تواند انسان را از گرما زدگی نجات دهد و نیاز های دفاعی بدن را در اختیار افراد قرار بدهد. مساله مهم ...
5 ترفند مهم آشپزی برای کدبانوها
آب کنید و روی اجاق گاز بگذارید تا جوش بیاید؛ سپس کلم بروکلی های خرد شده را داخل آب جوش بریزید و اجازه بدهید 5 دقیقه بجوشد؛ سپس آبکش کنید و روی آن آب سرد بریزید. با انجام یکی از این سه روش مطمئن باشید که کلم بروکلی شما کاملا شسته و تمیز شده است. 3– روش شستن خاکشیر و تخم شربتی در هوای گرم و داغ تابستان هیچ چیز مثل خوردن یک لیوان شربت خنک تخم شربتی یا خاکشیر بیشتر نمی چسبد. اما ...
خواص دارویی گیاه خرفه+ طبع
به گزارش بهداشت نیوز، تخم خرفه تصفیه کننده خون و رفع کننده تشنگی است و برای سرفه می تواند مفید باشد. در طب سنتی به عنوان تب بر، ضد عفونی کننده، ضد بیماری های ناشی از کمبود ویتامین C، ضد اسپاسم، مدر و ضد کرم استفاده می شود. خرفه از نظر طبیعت طبق نظر حکمای طب سنتی خیلی سرد، تر و دارای نیروی قابضه است. در درمان اختلالات و التهاب مجاری ادرار موثر است. این گیاه در مصرف داخلی قطع کننده و ...
رعایت بهداشت و پناه بردن به خنکای سایه رمز سلامتی در گرما
فصل مسمومیت با شیر، ماهی، گوشت چرخ کرده، انواع سس ها و کنسروها بیشتر مشاهده می شود. ازاین رو مصرف غذای مانده به ویژه گوشت و ماهی پخته شده، تخم مرغ نیم پز، خوراکی هایی که برای چندین بار سرد و گرم شده اند، غذاهای رستوران های بین راهی، بستنی غیرپاستوریزه، سالاد الویه، شیرینی های تر و خامه ای در فصل تابستان اصلاً توصیه نمی شود. شیوع بیماری های پوستی آفتاب سوختگی هم در گروه بیماری ...
جایگزین های مناسب قند و شکر در طب سنتی
به شمار می رود. بهتر است بدانید به موجب عدم خالص بودن کامل عسل و مصرف شکر به جای شیره گل توسط زنبور بهتر است افراد مبتلا به دیابت از مصرف بی رویه عسل پرهیز نمایند. انجیر خشک یکی از جایگزین های مناسب برای قند در طب سنتی، انجیر خشک است. انجیر خشک مزیت های گسترده ای برای بدن دارد. در هر 100 گرم انجیر خشک حدود 45 گرم قند طبیعی وجود دارد. مهم ترین مزیت های انجیر خشک برای بدن شامل ...
گرمای بی سابقه در اردبیل و افزایش مصرف برق
حسین قدیمی اظهار کرد: میزان مصرف برق در گرمای تابستان شرایط متفاوتی را در تولید و توزیع برق به وجود آورده که انتظار می رود با توجه به ناترازی تولید و مصرف و گرمای بی سابقه در کشور مشترکان مصرف خود را با دقت بیشتر مدیریت کنند. وی ضرورت استفاده از نور طبیعی را در هنگام روز و موکول کردن استفاده از لوازم برقی را به 10 شب تا 10 صبح یادآور شد و تصریح کرد: پیک مصرف برق در استان اردبیل در ساعت ...
معرفی نوشیدنی های ویژه روزهای گرم سال
به گزارش خبرگزاری مهر ، فاضله حیدریان مقدم، با اشاره به این که در فصول گرم سال به دلیل شدت گرمای هوا، قوت هاضمه معده کاهش می یابد، اظهار کرد: در تابستان و هوای گرم باید از غذاها و نوشیدنی های سبک که هضم راحتی دارند استفاده کرد. این متخصص طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: در فصل گرما برای پیشگیری از گرما زدگی تهیه شربت سکنجبین و تخم کاسنی، عناب و زرشک و خاکشیر یخ زده و آبلیمو ...
طرز تهیه کیک اکلز
...> کشمش 200 گرم پوست لیمو خشک شده 50 گرم شکر غلیظ شده ( به انگلیسی Muscovado sugar ) 100 گرم دارچین 1 قاشق چای خوری زنجبیل و زیره سبز به میزان لازم پوست کامل لیمو یا پرتغال 1 عدد سفیده تخم مرغ 1 عدد برای رویه طرز تهیه کره را تکه تکه کنید و در فریزر بگذارید سفت شود. آرد را با نصف کره در کاسه ریخته و با میکسر ...
مراعات طبع می تواند گذران تابستان را آسان تر کند
...، ولی در ماه های گرم سال و به ویژه در افراد گرم مزاج، مصرف کمی آب خنک (نه سرد) به صورت ناشتا اشکالی ندارد، اگرچه نوشیدن شربت عسل و آب لیموی خنک بر آن ترجیح دارد. نوشیدنی های مناسب تابستان شربت سکنجبین شربت آب لیمو شربت نارنج یا بالنگ شربت سماق شربت آب غوره و انار ماءالشعیر طبی چند توصیه رفتاری مهم در هوای گرم به اندازه کافی بخوابید. خواب رطوبت بدن را افزایش می دهد. از این رو ...
خواص و مضرات تخم شربتی؛ طبع تخمه شربتی گرم است یا سرد؟
ضدانعقاد خون مصرف می کنند. تخم شربتی طبع تخمه شربتی گرم است یا سرد؟ طبع تخم شربتی در طب سنتی گرم و تر است و مصرف آن برای افراد با مزاج سوداوی مفید و زیاده روی در مصرف آن برای افراد با مزاج دموی مضر است. دانستنی هایی درمورد تخم شربتی به تعادل گلوکز خون کمک می کند. آهن موجود در تخم شربتی، سه برابر اسفناج است. تخم شربتی، غذایی کامل محسوب می شود و به جز آمینواسید تورین، همه ی ...
توصیه های طب سنتی برای رویارویی بهتر با تابستان
روحی متعادل و ایجاد شرایط دفع مناسب با هدف پاکسازی بدن را به ویژه در فصل تابستان رعایت کنیم. این متخصص طب سنتی ایرانی، اظهارکرد: با توجه به تحلیل رطوبت بدن و طبیعت گرم و خشک فصل تابستان دقت در خوردن و آشامیدن و استفاده از مواد غذایی موثر در کنترل شرایط خشکی بدن بسیار حائز اهمیت است؛ مصرف زیاد غذاهای تند، سرخ کردنی ها، غذاهای سنگین، چرب و خشک در فصل تابستان گرمی و خشکی را در بدن بیشتر می ...
سکنجبین،نوشیدنی فوق العاده برای فصل تابستان
...> افرادی که سرماخوردگی دارند و کسانی که دچار لرزش و اضطراب عصبی هستند باید مراقب باشند از سکنجبین استفاده نکنند. بهترین زمان استفاده از سکنجبین استفاده از سکنجبین در طبیعت گرم و فصل تابستان مناسب است که برای کاهش گرما و ایجاد آرامش مصرف آن با کاهو توصیه می شود. استفاده از کاهو و سکنجبین در طب سنتی کاهو طبیعتی سرد و مرطوب دارد و سکنجبین طبیعتی گرم و خشک ...
این کارها به جوان سازی پوست شما کمک می کند
ایرانی و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی ایران در مورد نقش پوست در سلامت می گوید: پوست نشان دهنده و منعکس کننده سلامت اعضای داخلی و میزان سن افراد است. از دیدگاه طب کنونی، این عضو مدام تحت تأثیر استرسورهای محیطی، عامل بسیار مهم و تأثیر گذاری مانند تابش مستقیم خورشید، گرما و سرمای زیاد و آلوده کننده های هوا، استرسورهای روانی و ... . قرار می گیرد. از طرف دیگر، عوامل داخلی مانند اختلالات ...
توصیه های طب سنتی برای رفع مشکل اضافه وزن و کبدچرب
طبع سرد و بلغمی بوده و این بیماری را می توان با مصرف عرقیاتی مانند عرق کاسنی، کرفس و شاهتره روزانه یک یا نصف استکان به صورت مخلوط با هم یا جداگانه در سه نوبت و همچنین لعابدانه هایی مثل خاکشیر و قدومه شیرازی یک قاشق چای خوری در یک استکان آب ولرم و روزانه یک بار تا حدود زیادی برطرف کرد. وی با ارائه توصیه هایی به افراد دارای کبدچرب گفت: در طول روز از خوردن غذاهای پرچرب، خیلی شور، بسیار ش ...
با این شربت خوش طعم در گرمای هوا سموم بدن تان را دفع کنید
به گزارش بهداشت نیوز هانیه ناصری در تشریح فواید شربت سکنجبین گفت: از جمله خواص مهم این این شربت می توان به تاثیر آن در دفع صفرا و سموم بدن اشاره کرد. این گیاه نقش مهمی در پاکسازی کبد و دستگاه گوارش دارد و باز کننده عروق و برطرف کننده عطش بوده و مصرف آن برای افراد با مزاج صفراوی بسیار مفید است. این کارشناس ارشد گیاهان دارویی گفت: در طب اسلامی از شربت سکنجبین برای رفع سوزش سردل، نفخ شکم ...
مهار تب وتاب بیماری در روزهای گرم با آگاهی و پیشگیری
به شیوع بیماری های گوارشی از جمله اسهال در فصول گرم، در عین حال بر لزوم رعایت بهداشت فردی و ضدعفونی کردن میوه و سبزیجات تاکید داشته و می گوید: به طور کلی در فصل سرما بیماری های تنفسی و در فصل گرما بیماری های گوارشی شایع تر هستند و ابتلای افراد به این بیماری ها در فصول خاص، امری طبیعی است. وی در ادامه علت شیوع اختلالات گوارشی نظیر اسهال در تابستان را تماس و مصرف آب آلوده، سبزیجات و میوه ...
مضرات آب یخ خوردن
به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری فارس، مریم مشهدی، دکترای تخصصی طب سنتی در استودیوی سلام تهران، گفت: اکنون ما هفته گرمی را پیش رو خواهیم داشت. نکته جالب توجه این است که بدن ما مکانیزم های دفاعی هوشمندانه ای دارد. لذا در مواجهه با پدید گرما، نباید از آن بترسیم؛ چرا که به این شکل سیستم دفاعی بدن را تضعیف می کنیم. وی افزود: بر اساس تدابیر طب سنتی، در فصل گرم تابستان توانایی هضم در بدن به ...
طراحی های جالب در ساخت زیورآلات طلا + فیلم
طراحی جواهرات یکی از شغل هایی محبوب و رویایی دنیای مد و فشن است که با اقتصاد، سرمایه و صنعت گره خورده و طرفداران بسیاری در سرتاسر جهان دارد.
نوشیدنی هایی که با ماهی سرو میشود
رویداد24 نوشیدنی هایی که با ماهی سرو میشود معمولا طعمی ترش مزه و طبعی متعادل و گرم دارند. مصرف یک نوشیدنی مناسب با ماهی می تواند به کاهش تولید بلغم در بدن کمک کنند و بدن را در حالت متعادلی حفظ کنند. از طرف دیگر ماهی بوی خاصی دارد و مصرف برخی نوشیدنی ها می تواند به بهبود بوی ماهی در دهان نیز کمک کند. در این مقاله می توانید با لیستی از بهترین نوشیدنی هایی که همراه با ماهی سرو می شوند، آشنا شوید ...
تدابیر فصل تابستان از دیدگاه طب سنتی
با توجه به شرایط اقلیمی کشور، رژیم غذایی افراد، نوع مزاج فرد و برخی از کیفیت ها افزایش یا کاهش یافته و نیز برخی اخلاط بیشتر در بدن تولید می شوند و ممکن است باعث بروز مشکلاتی برای فرد شوند. این فعال حوزه طب سنتی در این گفت و گو خاطرنشان کرد: در فصول گرم خصوصا تابستان معمولاً افراد، مخصوصا گرم مزاجان، دچار افزایش حرارت و علائم آن و نیز غلبه ی خلط َدم و صفرا می شوند. در ادامه نگاهی به ...
درمان های سریع خانگی برای رفع گرمازدگی
به گزارش خبرگزاری صداوسیما استان خوزستان ، در فصل تابستان و افزایش دمای هوا، افراد زیادی گرمازه می شوند. گرمازدگی سن و سال نمی شناسد و ممکن از کودک تا بزرگسال در هوای گرم تابستان گرمازده شوند. اقدامات فوری پزشکی جهت گرمازدگی خطرناک ترین نوع گرمازدگی سکته ی گرمایی است که حتی می تواند کشنده باشد. انواع دیگر گرمازدگی اگر به خوبی درمان نشوند می توانند منجر به سکته شوند. این ...
تابستان داغ و سوزان آمریکا؛ میلیون ها آمریکایی در معرض هوای بسیار بد
2016 ثبت شده بود را شکسته است. دمای سطح دریا در حوضه اقیانوس اطلس شمالی در بالاترین حد خود قرار دارد و باعث شده برخی دانشمندان پیش بینی خود را از تعداد طوفان های احتمالی در این فصل افزایش دهند. پوشش یخی دریای قطب جنوب به پائین ترین حد خود رسیده است. امواج گرما در سراسر آمریکا در تابستان امسال، طولانی و کشنده بوده که نتیجه الگوهای آب و هوایی راکد بسیار گرم است که ...
پریودهای نامنظم اذیتت میکنه؟ بیا تا بهت بگم پریودت رو چطوری منظم کنی!
.... یک قاشق غذاخوری (15 میلی لیتر) سرکه سیب را در یک لیوان آب گرم رقیق کنید و هر روز صبح بنوشید. اگر دوست دارید می توانید کمی عسل هم به آن اضافه کنید. یام وحشی دارای فیتواستروژن هایی است که می توانند به تنظیم هورمون های زنانه کمک کنند. به همین دلیل در طب سنتی به استفاده از این گیاه برای کنترل پریودهای نامنظم توصیه شده است؛ اما بهتر است با احتیاط از این گیاه استفاده کنید چون ...
طرز تهیه فالوده کرمانی
کمک یک قاشق یا لیسک، نشاسته حل شده را روی دیواره آبکش بکشید تا نشاسته ها از منافذ آن شبیه دانه های کوچک درون کاسه آب و یخ بریزد. کاسه را برای 15 دقیقه در یخچال بگذارید تا دانه های فالوده شکل بگیرند. بعد آن را آبکش کنید و آب اضافی را دور بریزید. شربت سرد را به فالوده اضافه کنید و برای 3 ساعت در یخچال بگذارید تا فالوده طعم شربت بگیرد. نکته 1: آبی که نشاست ...
طرز تهیه نان تخت مالزی همان روتی کانای معروف
... 1 تخم مرغ ، دمای اتاق 3 قاشق غذاخوری (40 گرم) کره ، ذوب شده 1 قاشق غذاخوری شیر تغلیظ شده شیرین شده 1 فنجان ( 310 میلی لیتر) آب 1 قاشق چایخوری نمک طرز تهیه : در یک کاسه مخلوط کن ایستاده ، آرد ، نمک ، تخم مرغ ، کره ذوب شده ، شیر غلیظ شده و آب را به آن اضافه کنید. مخلوط کنید تا کاملا با هم ترکیب و یکنواخت شود و بعد خمیر را با دست ...