خنک بودن محیط برای سالمندان، ضروری شناخته شد
سایر منابع:
سایر خبرها
سالمندان در روزهای گرم تابستان تا حد امکان از منزل خارج نشوند
مغز که با حس تشنگی ارتباط دارد در افراد سالمند دچار اختلال می شود و در نتیجه فرد احساس تشنگی نکرده و ضرورت مصرف آب را در خود حس نمی کند. کاهش تعریق در سالمندان وی گفت: بدن افراد جوان وقتی در معرض گرما قرار می گیرد، از مکانیسم فیزیولوژیک عرق کردن برای خنک نگه داشتن دمای بدن استفاده می کند، اما در سالمندان خونرسانی در پوست کاهش یافته و در نتیجه تعریق نیز کمتر اتفاق می افتد ...
این ها مسببین اصلی گرمای شدید هوا هستند / عکس
سوختگی شده بودند، درمان کردند. دمای سطح نقش مهمی در گرم شدن محیط اطراف دارد و همچنین در طول پدیده های گرمایی شدید خطری برای سلامتی ایجاد می کند. در طول موج های گرما، مقدار قابل توجهی از انرژی خورشید توسط سطوحی که در معرض پرتوهای آن هستند جذب و منعکس می شود و این منجر به افزایش قابل توجه دمای آنها می شود. این سطوح گرم سپس گرمای خود را به هوای اطراف منتقل می کنند و ...
ورود موج جدید گرما به لرستان/ اقدامات اولیه درمان گرمازدگی
...: برای پیشگیری از گرمازدگی، لازم است افراد به ویژه کودکان کمتر از 6 سال و سالمندان بالای 65 سال، افراد چاق یا دارای بیماری مزمن طی ساعات اوج گرما از بیرون رفتن اجتناب کنند. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی لرستان افزود: خنک نگه داشتن بدن به وسیله پوشیدن لباس مناسب گشاد و سبک، دوش آب ولرم، نوشیدن حداقل هشت لیوان آب در روز، مصرف غذاهای سبک و خنک، خودداری از ورزش کردن در ساعات اوج گرما و اجتناب از ماندن به مدت طولانی در معرض نور خورشید نیز از جمله اقدامات موثر برای پیشگیری از گرمازدگی است. ...
چطور بدن شما می تواند با دمای بالا سازگار شود
اما دانشمندان می گویند حتی افرادی که هیچ گاه این نوع گرمای شدید را تجربه نکرده اند، بالقوه می توانند بهتر آن را تحمل کنند. بدن انسان به خوبی برای تطبیق با گرما در شرایط مناسب سازگار شده است. اما تطابق یافتن با دماهای بالاتر مدتی وقت می گیرد. بنابراین نباید تلاش کنید که در گرما بیرون بروید و کارهای بیش از حدی را بیش از حد سریع انجام دهید. فردی که در معرض ضریب گرمایی بالا قرار می گیرد و ...
چطور گرمازده نشویم؟
...> گرما زدگی نتیجه کاهش شدید آب بدن و در نتیجه بروز شوک به بدن شده و فرد گرما زده را در شرایط نامطلوب جسمی قرار می دهد؛ او کلافه شده و بیحالی، گیجی، کوفتگی و استرس و ... از جمله عوارض بروز گرما زدگی است. هنگامی که گرما زده می شویم مهمترین اقدام رساندن خود به محل خنک است؛ ضمن اینکه مصرف مایعات به ویژه آب بسیار مورد تاکید قرار دارد. برخی گروه های سنی مثل کودکان و سالمندان در شرایط بروز گرما ...
مراکز درمانی آماده باش شدند
سخنگوی وزارت بهداشت از آماده باش مراکز درمانی و بیمارستان های سراسر کشور برای روزهای گرم پیش رو، با وجود تعطیلی سه روز پایانی هفته خبر داد. وی با اشاره به نوسانات دما در روزهای اخیر و تجربه گرمای بی سابقه در اغلب نقاط کشور، پیشنهاد وزارت بهداشت برای تعطیلی دو روز پایانی هفته به جهت کاهش عوارض ناشی از گرما بر سلامت را مورد اشاره قرار داد و گفت: پیشنهاد وزارت بهداشت از این جهت بود که ...
روزهای گرم را چگونه سپری کنیم
به گزارش شبکه اطلاع رسانی مرصاد ، به دنبال پیش بینی سازمان هواشناسی مبنی بر ورود موج گرما و افزایش دمای هوا طی روزهای آتی، هشدارهای لازم از سوی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی داده شده که رعایت آنها سبب کاهش موارد گرمازدگی خواهد شد. ماندن در منزل و پرهیز از ترددهای غیر ضروری در کنار نوشیدن مایعات به میزان کافی از مهمترین توصیه های کارشناسان حوزه سلامت است که افراد باید در این روزهای ...
ضرورت تعطیلی و دورکاری با افزایش بی سابقه دما | کودکان و سالمندان بیش از سایرین در معرض خطر گرمازدگی ...
به گزارش شهرآرانیوز ، دکتر علی یزدانی اظهارداشت: گرمازدگی زمانی ظاهر می شود که فرد ، مدت زمان زیادی را در معرض نور آفتاب و یا دمای بالا قرار بگیرد و شدت آن بسته به میزان فعالیت بدنی ، رطوبت از دست رفته و طول زمان قرار گرفتن در معرض گرما ، می تواند از خفیف تا بسیار شدید متغیر باشد. اهمیت تدوین پروتکل ملی برای گرم شدن هوا در همین خصوص رییس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی نیز با ...
مراجعه به پزشک برای پرهیز از گرمازدگی در سالمندان ضروری است
محسن شتی ،رئیس اداره سلامت سالمندان وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: سالمندان به دلیل تغییراتی که در فیزیولوژی بدن آن ها رخ می دهد و همچنین کاهش توانایی آن ها در تنظیم دمای بدن، بیشتر در معرض خطر گرمازدگی قرار دارند. وی افزود: گرمازدگی یا هیپرترمی (Heatstroke) یک وضعیت جدی و بالقوه مخاطره آفرین است که ناشی از تماس بدن با دما های بسیار بالا و ناتوانی بدن در تنظیم دمای خود است. در ...
در گرما این گونه ورزش کنید تا دچار شوک گرمایی نشوید
پوشیدن لباس های پنبه ای که گرما را در سطح پوست نگه می دارد، بپرهیزید. لباس هایی که به پوست اجازه تنفس می دهند، مهم هستند؛ اما دوری از قرار گرفتن پوست در معرض نور بیش از حد خورشید در روشن ترین ساعات روز و استفاده از کرم های ضدآفتاب هم مهم هستند. لباس های ورزشی کوتاه برای دماهای بالا خوب هستند، زیرا هرچه پوست بیشتری در معرض هوا قرار بگیرید، عرق راحت تر تبخیر می شود. آبرسانی بدن قبل، حین و بعد ...
گرمای هوا چهارشنبه و پنجشنبه را در قم تعطیل کرد
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما؛ مرکز قم ، بیرون نیامدن از خانه، استفاده از نوشیدنی های مناسب از جمله راهکار های جلوگیری از گرمازدگی است. دکتر محبی، معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی هم گفت: بیماران قلبی، افرادی که فشارخون بالا دارند، سالمندان و کودکان بهتر است در این روز ها از ساعت ده تا چهار بعد از ظهر در خانه بمانند و در معرض گرما قرار نگیرند. ...
افزایش خشونت در موج گرما
افزایش دما و گرمای شدید هوا به افزایش خشونت منجر می شود. گزارش سازمان پزشکی قانونی نشان می دهد که آمار نزاع در فصل گرما در مرداد ماه بیش از ماه های دیگر سال است. این گزارش نشان داده است سال گذشته 591 هزار و 807 نفر در جریان نزاع، مصدوم و آمارشان در مراکز پزشکی قانونی ثبت شده است که از این تعداد 398 هزار و 958 نفر مرد و 192 هزار و 849 نفر زن بوده اند. بیشترین آمار ثبت شده هم مربوط به استان تهران ...
دهلران گرم ترین شهر ایران در 5 روز گذشته + فیلم
به گزارش سلام نو به نقل از صداوسیما مرکز ایلام ، از ابتدای فصل گرما روند افزایشی دمای هوا در شهرستان گرمسیری دهلران نیز ِآغاز شده و دماسنج ها بیشترین عدد را 50/8 سانتیگراد بالای صفر ثبت کرده اند. این افزایش دمای هوا در 5 روز گذشته بصورت پیوسته دهلران را در صدر شهرهای گرم کشور قرار داده است. مدیر اداره هواشناسی دهلران گفت: موج جدید گرما از امروز سه شنبه به سطح شهرستان وارد ...
مرگ بیش از 100 مهاجر در مرزهای جنوبی آمریکا بر اثر گرما
) رسیدند. در آریزونا، پزشکان در حال مداوای قربانیان سوختگی هستند که بر اثر افتادن روی زمین دچار جراحات شده اند؛ نداشتن تهویه مطبوع در آریزونا مرگبار است، زیرا دمای هوای بیرون به بالای 110 درجه فارنهایت (43 درجه سانتیگراد) می رسد. مرگ و میر ناشی از گرما امسال از روند جهانی چنین رویداد هایی پیروی می کند. تگزاس و سیاست های سختگیرانه به گزارش wsws ، در تگزاس ...
روز های گرم و سوزان یزدی ها
است سالمندان در روز های گرم از منزل خارج نشوند، زیرا زیرا این افراد با آغاز فصل گرما، معمولا بر اثر عوارض ناشی از کمبود آب بدن و گرمازدگی دچار اختلالات اساسی می شوند. بهتر است سالمندان در روز های گرم سال 6 تا 8 لیوان آب در روزمصرف کنند، زیرا بدن انسان زمانی که به تدریج به سنین سالمندی نزدیک تر می شود، دچار تغییراتی می شود؛ در سالمندان توان پردازش و سیستم هشدار تضعیف می شود و ممکن است ...
هفته های جهنمی؛ موج گرمای اخیر چقدر برای بدن انسان ضرر دارد؟
گرما تعطیل سراسر شده است. به گزارش فرارو به نقل از بخش جهانی بی بی سی ، بریتانیا در سال 2022 میلادی برای اولین بار دمای بالای 40 درجه سانتیگراد را ثبت کرد. موج گرمای سال گذشته عامل مرگ 60000 نفر در سراسر اروپا اعلام شده است. جای تعجب نیست که سازمان ملل هشدار داده که ما اکنون در عصر "جوشیدن جهانی" زندگی می کنیم؛ بنابراین تغییر آب و هوا برای بدن و سلامت مان چه معنایی دارند؟ ...
هشدار درباره گرمازدگی
معاون درمان وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی از آماده باش مراکز درمانی برای روز های گرم این هفته خبر داد. سعید کریمی با اشاره به هشدار های هواشناسی مبنی بر گرم شدن هوا در سه روز آینده، گفت: تمام مراکز درمانی در آماده باش برای پذیرش افراد گرمازده و بیماران پرخطر قرار دارند. وی افزود: کودکان زیر 4 سال و افراد بالای 65 سال و افراد پرخطر همچون بیماران قلبی، دیابتی، افراد دارای فشارخون در معرض ...
خنک نگه داشتن خونه با روش های ساده و کابردی
کشیدن پرده ها و بستن پنجره ها برای جلوگیری از ورود هوای گرم به خونه پنجره ها رو ببندید چون پنجره ها راه ورود و خروج هوا هستند. تو روزهای داغ تابستون پرده ها رو بکشید تا از ورود آفتاب جلوگیری بشه. خداحافظی با لامپ های پر مصرف خیلی از لامپ های رشته ای به جز مصرف زیاد برق، گرمای زیادی هم تولید می کنند. پس با جایگزین کردن لامپ های پرمصرف با لامپ های ال ای دی کم مصرف هوای خونه رو خنک نگه ...
تعطیلی روزهای چهارشنبه و پنجشنبه در کشور به دلیل گرمای هوا
دوشنبه – نهم مرداد – به هشدارهای هواشناسی مبنی بر گرم شدن هوا در سه روز آینده اشاره کرده و گفته بود: تمام مراکز درمانی در آماده باش برای پذیرش افراد گرمازده و بیماران پرخطر قرار دارند. سعید کریمی اظهارداشت: کودکان زیر 4 سال و افراد بالای 65 سال و افراد پرخطر همچون بیماران قلبی، دیابتی، افراد دارای فشار خون در معرض گرمازدگی هستند و باید خودمراقبتی بیشتری داشته باشند، بدن پس از فعل و ...
آیا گرمای شدید هوا می تواند یک شهر را غیرقابل سکونت و بدن انسان را از کار بیاندازد؟
، بیشتر از دیگران در معرض خطر هستند. کودکان و افراد مسن معمولاً نمی توانند دمای بدن خود را به خوبیِ بزرگسالان تنظیم کنند. افرادی که از دارو های خاص استفاده می کنند هم توانایی تعریق کمی دارند. تحمل گرما در افراد می تواند در طول زمان تغییر کند. بدن شما می تواند با قرار گرفتن در معرض گرما سازگارتر شود، مانند روشی که می تواند خودش را در شرایط کاهش سطح اکسیژن در ارتفاعات بالا سازگار کند. ...
روزهای چهارشنبه و پنجشنبه این هفته در سراسر کشور تعطیل شد
: تمام مراکز درمانی در آماده باش برای پذیرش افراد گرمازده و بیماران پرخطر قرار دارند. سعید کریمی اظهارداشت: کودکان زیر 4 سال و افراد بالای 65 سال و افراد پرخطر همچون بیماران قلبی، دیابتی، افراد دارای فشار خون در معرض گرمازدگی هستند و باید خودمراقبتی بیشتری داشته باشند، بدن پس از فعل و انفعالاتی که دارد باید بتواند با محیط تبادل گرما کرده و خنک شود و هنگامی که درجه گرما از 40 عبور می کند، این ...
توصیه های بهداشتی برای حفظ سلامتی هنگام مواجهه با هوای ناسالم
و مایعات را برای دفع سموم از بدن افزایش دهید و تا برگشت هوا به شرایط مطلوب، از هرگونه فعالیتی که منجر به افزایش آلودگی هوا می شود خودداری کنید. وی تاکید کرد: درصورت مواجهه با تنگی نفس و هرگونه ناراحتی قلبی- عروقی، سریعاً به نزدیک ترین مرکز بهداشتی درمانی یا بیمارستان مراجعه کنید. دکتر اکبری خاطر نشان کرد: در نظر داشته باشید کودکان، زنان، باردار، سالمندان، بیماران تنفسی ...
تمهیدات مدیریت بحران البرز همزمان با آغاز موج گرما
به گزارش خبرگزاری برنا از استان البرز ، مهدی مهرور بعدازظهر امروز سه شنبه با اشاره به گرمای بی سابقه هوا در روزهای جاری، حفظ سلامت شهروندان و تعطیلی روزهای چهارشنبه و پنج شنبه در سراسر کشور اظهار داشت: تمهیدات لازم در راستای شیوه نامه های مدیریت بحران استانداری البرز بمنظور تاب آوری شهروندان در روزهای گرم و آماده باش کلیه دستگاه های استان طی جلسه امروز ابلاغ شده در ضمن کلیه دستگاه های خدمات رسانی ...
پناهگاه های آب وهوا و کمربند سبز؛ استراتژی های کاهش گرما در مادرید
بهبود رکورد گرمای خود، اتاقک های مجهز به تهویه مطبوع موسوم به پناهگاه های آب و هوایی را در فضاهای عمومی در طول موج گرمای کنونی باز کرده است تا شهروندان به در اوج گرما به آنجا پناه ببرند. این شهر اپلیکیشنی را نیز برای افزایش استفاده از استخرهای شهرداری راه اندازی کرده است تا شهروندان بتوانند به راحتی از آن استفاده کنند. همچنین یک استراتژی بلندمدت برای خنک کردن این شهر وجود دارد. بر اساس ...
زیان اقتصادی آمریکا با کاهش بهره وری ناشی از موج بی سابقه گرما
تحت تاثیر قرار می دهد. تحقیقات منتشر شده در ماه ژوئن نشان می دهد که دمای زیاد تا چه اندازه بر بهره وری تاثیر می گذارد. این تحقیقات نتیجه می گیرد در حالی که گرمای شدید به کشاورزی آسیب می رساند، تاثیر آن بر صنایع و بخش های دیگر اقتصادی که تا حدی به نیروی کار بیشتری نیاز دارند، بیشتر است. این تحقیقات همچنین نشان می دهد که گرما باعث افزایش غیبت نیروهای کار و کاهش ساعات کاری می ...
ریسک حمله قلبی در روزهای آلوده و گرم 2 برابر می شود
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، محققان دریافتند روزهایی که گرمای شدید با ذرات ریز آلودگی هوا ترکیب می شود، می تواند خطر حمله قلبی کُشنده را در افراد دو برابر کند. یو اوی لی یو ، دانشیار اپیدمیولوژی در دانشگاه سان یات سن در گوانگژو چین، گفت: قرار گرفتن در معرض امواج گرما با آلودگی ذرات ریز به صورت هم افزایی تعامل دارد و باعث مرگ و میر بیشتر ناشی از حمله قلبی می شود. ...
گسترش موج گرما در ژاپن
دستگاه های تهویه مطبوع استفاده کنند و آب کافی بنوشند. همچنین در ساعات اوج گرما جز در مواقع خیلی ضروری از منزل خارج نشوند. داده های آژانس مدیریت آتش سوزی و بلایای ژاپن نیز نشان می دهد که 7235 بیمار به دلیل گرمازدگی در ماه ژوئن (ماه گذشته میلادی) در سراسر این کشور به بیمارستان منتقل شده اند. ...
چگونه خانه ها را خنک تر کنیم، بدون آن که بیشتر از کولر استفاده کنیم؟
فرارو- دما در سرتاسر جهان در حال افزایش است. هم دره مرگ کالیفرنیا و هم منطقه شین جیانگ چین شاهد افزایش دمای بالای 50 درجه بوده اند. موج گرمای طوفانی نیز در سراسر دریای مدیترانه در حال فراگیری است و باعث می شود دمای هوا در بخش هایی از ایتالیا، اسپانیا، فرانسه و یونان به بیش از 40 درجه برسد. به گزارش فرارو به نقل از کانورسیشن، در آینده تاثیر دمای سوزان فراتر از مناطقی خواهد بود که به طور ...
گرمای شدید برای مبتلایان به مشکلات سلامت روان مرگبار است
بیشتر دارد. گرما می تواند مشکلات سلامت روان، از جمله رفتار پرخاشگرانه و مه آلودگی ذهنی، را بدتر کند. در بدترین حالت ممکن است سردرگمی و گیجی رخ دهد. شاه توصیه می کند افراد مبتلا به مشکلات سلامت روان، زیاد آب بنوشند و سر خود را در بیرون از خانه بپوشانند. سعی کنند در سایه بمانند. اگر معمولاً بیرون از خانه پیاده روی می کنند، در یک مرکز خرید یا یک فضای بزرگ با تهویه مطبوع، قدم ...