خانه
یک ماده خوراکی خطرناک برای کلیه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
افزایش احتمال ابتلا به سنگ کلیه با مصرف غذاهای شیرین
.... این در مقایسه با 25 درصد از افرادی است که در این مطالعه بیشترین قند اضافه شده را مصرف کرده بودند، که 11.7 درصد از آنها سنگ کلیه داشتند. به گفته محققان، این افزایش در شیوع سنگ کلیه منجر به افزایش خطر 39 درصدی می شود. دکتر شان یین، از بیمارستان وابسته کالج پزشکی شمال سیچوان در نانچونگ، چین، در نشریه خبری گفت: مطالعه ما اولین مطالعه ای است که ارتباط بین مصرف شکر افزوده و سنگ کلیه را گزارش می کند. بر اساس این مطالعه محدود کردن مصرف قند افزوده ممکن است به جلوگیری از تشکیل سنگ کلیه کمک کند. پایان پیام/ ...
این گیاه سنگ کلیه را بدون درد درمان می کند!
. کرفس دارای ماده ای به نام فیتواستروژن می باشد که خاصیت ضد یائسگی دارد و می تواند علائم یائسگی را کاهش دهد. وجود ویتامین های K و سلنیوم در کرفس می تواند در حفظ سلامت استخوان ها نقش داشته باشد. این خاصیت می تواند برای زنانی که در مرحله پس از یائسگی هستند و با خطر ابتلا به بیماری های مرتبط با استخوان روبرو هستند، مفید باشد. سنگ کلیه محققان مصرف بیش از اندازه کرفس را توصیه نمیکنند ...
13 فایده شگفت انگیزِ رابطه جنسی برای سلامتی
انجام شد، نشان داد کسانی که هر هفته رابطه جنسی داشتند، در مقایسه با افرادی که کمتر از ماهانه رابطه جنسی داشتند، 28 درصد کمتر در معرض یائسگی قرار داشتند. محققان حدس می زنند که نشانه های فیزیکی جنسی ممکن است به بدن سیگنال دهد که بارداری امکان پذیر است، بنابراین یائسگی مدتی طولانی تر به تعویق می افتد. 10. دفع خودبخودی سنگ کلیه زنانی که سه تا چهار بار در هفته رابطه جنسی داشتند ...
تغییر سبک زندگی، سنگ بنای پیشگیری از بیماری های کلیوی است
بدن (کلیه) شده است. وی تصریح کرد: امروزه همان طور که همگان مطلع هستند کلیه ها به عنوان یک عضو مهم بدن در دفع آب اضافی و مواد زائد بدن و همچنین تعادل و حفظ الکترولیت های بدن نقش مهمی دارند، لذا حفظ، نگهداری و مراقبت از این عضو مهم و حساس می تواند تا حدود زیادی از بیماری ها کلیوی و همچنین ابتلای افراد به دیالیز جلوگیری نماید. دکتر حاجی زادگان ادامه داد: نقش کلیه ها در تنظیم فشارخون و ...
4 غذا و نوشیدنی که ممکن است باعث بوی بد ادرار شما شود
کم شود که منجر به بوی قوی تر می شود. در حالی که می تواند به عنوان یک ادرار آور عمل کند، همچنین می تواند منجر به کم آبی بدن شود که به نوبه خود می تواند منجر به غلیظ شدن ادرار و بوی قابل توجه تر شود. سیر و پیاز سیر و پیاز دارای مواد شیمیایی حاوی گوگرد هستند و با تجزیه شدن آنها می توانند ادرار شما را آلوده کنند. این بو معمولاً با کلم فاسد یا تخم مرغ فاسد مقایسه می ...
باورهای درست و نادرست در مورد نوشیدن آب
ادرار نشانه ی کم آب بودن بدن است همیشه هم زرد بودن ادرار نشانه ی کم آبی بدن نیست. ادراری که به رنگ زرد تیره یا کدر است ممکن است علامت کم آبی بدن باشد. کلیه ها ضایعات را فیلتر کرده و آب و دیگر مواد مفید را از خون جذب می کنند، بنابراین حجم و غلظت ادرار خروجی را کنترل می کنند. تحقیقات نشان می دهد دهیدراسیون بدن منجر به افزایش غلظت ادرار می شود و آن را به رنگ زرد تیره درمی آورد ...
افزایش تعریق و دفع مایعات از بدن در تابستان / چگونه کم آبی بدن را برطرف کنیم؟
کبنا ؛ کارشناس مسئول مواد غذایی و آشامیدنی معاونت غذا و داروی کهگیلویه و بویراحمد گفت: در فصل تابستان به علت گرم شدن هوا میزان تعریق بدن حدود 10 تا 20 درصد یا 200 تا 300 میلی لیتر در ساعت افزایش می یابد. به گزارش کبنا نیوز ، فرهاد تابان سیرت افزود: افزایش تعریق منجر به افزایش از دست دهی آب و املاح ضروری مانند سدیم، پتاسیم، منیزیم و کلسیم می گردد. وی اذعان داشت: در صورتی که این افزایش ...
بهترین منابع پروبیوتیک در سبزیجات؟
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، در چند سال اخیر، اصطلاح "پروبیوتیک ها" رایج شده است. یک نظرسنجی صنعتی جهانی نشان داد که 80 درصد از مصرف کنندگان هر روز یک پروبیوتیک مصرف می کنند. قفسه های فروشگاه ها مملو از مکمل های پروبیوتیکی است و برخی از تولیدکنندگان مواد غذایی حتی پروبیوتیک ها را به محصولات خود اضافه می کنند.اکنون، تحقیقات جدیدی که اخیراً توسط دانشگاه ایالتی سن خوزه ارائه شده است ...
خطر شکستگی لگن در گیاهخواران 50 درصد بیشتر از افراد دیگر است
گیاه خواران 50 درصد بیشتر از دیگران درمعرض خطر شکستگی استخوان لگن قرار دارند. آیا این موضوع می تواند مزایای رژیم گیاه خواری را زیر سؤال ببرد؟ تبلیغات مطالعه ی اخیر محققان که در مقیاس وسیع انجام شده، نشان می دهد که گیاه خواران، صرف نظر از جنسیت، 50 درصد بیشتر از گوشت خواران منظم درمعرض خطر شکستگی لگن قرار دارند. شاخص توده ی بدنی پایین و ناکافی بودن پروتئین دریافتی ازجمله ...
غذاها و نوشیدنی های مناسب تابستان کدامند؟
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، منصور رضایی، در پاسخ به این سوال که مایعات مورد نیاز بدن هر فرد از چه راه هایی تأمین می شود، گفت: مایعات مورد نیاز بدن از سه منبع تأمین می شود. اول مایعاتی هستند که حدود 40 درصد نیاز روزانه بدن را تأمین می کنند که شامل آب و چای و دوغ و انواع دیگر مایعات است. دسته دوم که 40 درصد بقیه را تأمین می کند: از مصرف مواد غذایی است که داخل آنها آب است، مانند کاهو، خیار، و ...
کودکی پراسترس می تواند به معنای پیری پرمشکل باشد
لباس پوشیدن و حمام کردن نیز مورد ارزیابی قرار گرفت. حدود 44٪ سابقه حداقل یک تجربه نامطلوب بین سنین 6 تا 16 را گزارش کردند. 16 درصد شاهد خشونت بوده اند. 16٪ از والدین جدا شدند. 14 درصد خشونت، 13 درصد استرس مالی و 6 درصد وضعیت سلامت ضعیف را گزارش کردند. از هر پنج نفر، یک نفر بیش از یک تجربه نامطلوب دوران کودکی را گزارش کرد. به گفته محققان، این مطالعه نشان می دهد که تجربیات استرس زا در اوایل زندگی ممکن است نشانگر خطر نقص عملکردی و ناتوانی در سنین بالاتر باشد. ...
در روزهای گرم از خوردن این مواد غذایی اجتناب کنید
: مصرف یک وعده غذایی سنگین در زمانی که هوا واقعا گرم است می تواند باعث شود که شما احساس تنبلی و خستگی بیشتری کنید زیرا بدن شما تلاش می کند کارهای زیادی را به یکباره انجام دهد. در عوض، متخصصان توصیه می کنند که وعده های غذایی سبک تر را به دفعات بیشتر در طول روز بخورید و روی غذاهای آب رسان که هضم آسان تری دارند، مانند خیار و هندوانه تمرکز کنید. سورنسن گفت: این مواد غذایی باعث می ...
خطر ابتلا به این سرطان پس از یائسگی دو برابر می شود
زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) بیش از سایر زنان در معرض خطر ابتلا به سرطان تخمدان نیستند. اما طبق مطالعه ای که اخیر منتشر شده، یائسگی ، عامل تغییردهنده بازی است. به گزارش سیناپرس، یائسگی یک دوره گذار مهم زندگی در زنان است که یک سری تغییرات هورمونی و با اثر دومینو، تغییرات متابولیک، فیزیکی و روانی را با خود به همراه دارد. در زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS ...
این بیماری ها در کمین افرادی است که کم می خوابند
استافرادی که در سن 50 سالگی پنج ساعت یا کمتر می خوابیدند، در مقایسه با افرادی که خوب می خوابیدند، 30 درصد بیشتر در معرض خطر ابتلاء به دو مورد از این بیماری ها بودند. در سن 60 سالگی، خطر نسبی در افراد کم خواب تا 32 درصد افزایش می یابد. در 70 سالگی، افزایش خطر به 40 درصد رسید. محققان دریافتند افرادی که در سن 50 سالگی به اندازه کافی نمی خوابیدند، با افزایش 25 درصدی خطر مرگ زودهنگام روبرو ...
نوشیدن بیش از حد آب چه بلایی سر بدن می آورد؟
دهد که برعکس، باید آب کمتری نوشید. اگر بیش از حد آب بنوشید، چه می شود؟ مصرف آب بیش از حد به وضعیتی به نام هیپوناترمی (کم سدیمی) منجر می شود. در این حالت، غلظت نمک بدن بسیار کم می شود که به آن مسمومیت با آب هم می گویند. اگر در مدت زمانی کوتاه مقدار زیادی مایعات بنوشید، تعادل الکترولیت بدن از بین می رود. در این حالت ممکن است کلیه ها نتوانند آب اضافی را دفع کنند. دکتر ...
کشف یک گردنبند با ارزش با 2500 سنگ از داخل قبر یک کودک! + تصاویر
به گزارش سایت طلا، کشف یک گردنبند عجیب از قبر کودکی با قدمت بیش از 9 هزار سال، حقایقی جالب در مورد عصر نوسنگی را آشکار کرده است. کشف یک گردنبند باستانی از قبر کودکی هشت ساله با قدمت حدود 9 هزار سال در اردن، پیچیدگی اجتماعی فرهنگ های نوسنگی را برجسته کرده است. در مطالعه ای که طی تاریخ 2 آگوست در مجله آنلاین PLOS One منتشر شده، محققان از یافته های خود در ارتباط با مواد مورد استفاده برای ...
غذاهای حاوی قند زیاد شانس ابتلا به سنگ کلیه را افزایش می دهد
افراد افزایش می یابد جمع آوری شده است. شرکت کنندگانِ مطالعه در 25 درصد بالای مصرف شکر، 39 درصد بیشتر از افرادی که در 25 درصد پایینی قرار داشتند، به سنگ کلیه مبتلا شدند. این پس از آن بود که محققان تغییرات آماری را برای سایر عوامل مانند وزن بدن، دیابت و کیفیت کلی رژیم غذایی انجام دادند. وقتی تیم یین از زاویه دیگری به چیزها نگاه می کرد، تصویر مشابه بود: افرادی که حداقل 25 درصد ...
پنج قانون غذایی برای تقویت سلامت روان
مورد اینکه آیا مصرف تخم مرغ برای سلامت قلب مفید است یا مضر وجود داشته است. یک مطالعه در سال 2018 که در ژورنال Heart منتشر شد، نشان داد افرادی که روزانه حدود یک تخم مرغ در روز می خورند، نسبت به افرادی که کمتر تخم مرغ می خورند، به طور قابل توجهی کمتر در معرض خطر ابتلا به بیماری قلبی و سکته هستند. اکنون، برای درک بهتر این رابطه، محققان نشان داده اند که چگونه مصرف تخم مرغ بر نشانگرهای سلامت قلب و عروق ...
مهم ترین ویتامین های مورد نیاز بدن کدامند؟
انواع مکمل برای زنان ویتامین A یافت می شود. این ویتامین در زنان و مردان برای سلامت پوست و مو، ترمیم غشای سلولی، ساخت هورمون استروئیدی برای ، ترمیم استخوان و بافت ها و حفظ سلامت چشم ها موثر است. این ویتامین به تقویت سیستم ایمنی بدن نیز کمک می کند و خطر ابتلا به سرطان پروستات را نیز در مردان کاهش می دهد. مقدار لازم برای مصرف روزانه ویتامین A، حدود 900 میکروگرم گزارش شده است. برخی افراد ...
خرودن 8 عدد توت فرنگی در روز چه خواصی دارد؟
ای را با 35 مرد و زن سالم بین سنین 66 تا 78 سال انجام دادند. در یک دوره هشت هفته ای، هر روز، شرکت کنندگان در مطالعه 26 گرم پودر توت فرنگی منجمد خشک شده مصرف کردند. - معادل دو وعده توت فرنگی تازه - یا یک پودر کنترل. در پایان هشت هفته، محققان دریافتند افرادی که توت فرنگی مصرف کردند سرعت پردازش شناختی خود را تا 5.2 درصد افزایش دادند، فشار خون سیستولیک را تا 3.6 درصد کاهش دادند و ظرفیت آنتی ...
اثرات الکل بر ارگان های بدن/ تاثیر در شنوایی و کوچک شدن مغز
ابراهیم نوری گوشکی متخصص پزشکی خانواده دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در گفت وگو با خبرنگار اجتماعی ایسکانیوز درباره مضرات مصرف الکل گفت: مطالعه ها نشان داده که در بسیاری از جوامع غربی، 20 درصد از مردان و 10 درصد از زنان با بیماری های مرتبط با مصرف الکل، درگیر هستند. الکل به دو صورت است متانول (الکل چوب) که یک ماده سمی است که چه استعمال خارجی و یا داخلی آن می تواند مسمومیت هایی را پدید آورد و ات ...
مصرف روزانه این قرص باعث سکته مغزی می شود
به گزارش نخست نیوز ،محققان دریافتند که خطر خونریزی مغزی در هنگام استفاده از آسپرین با دوز پایین بر هر مزیت بالقوه ای در برابر سکته مغزی برای افراد مسن نسبتاً سالم – یعنی کسانی که سابقه بیماری قلبی یا سکته ندارند- بیشتر است.در واقع، در بین بیش از 19000 سالمند در این مطالعه، کسانی که روزانه آسپرین با دوز پایین برای چندین سال مصرف می کردند، هیچ کاهشی در خطر سکته مغزی ایسکمیک (نوعی که ناشی از لخته ...
می دونستی مصرف همزمان این 2 تا قرص باعث مرگ ناگهانی میشه!!
مصرف همزمان قرص های مسکن و آرام بخش بسیار مرگبار و کشنده است. محققان می گویند مصرف همزمان این 2 قرص موجب اوردوز و در نتیجه مرگ می شود. فاصله بین مصرف حداقل باید 10 ساعت باشد. مصرف خودسرانه این قرص ها از عوارض بالایی برخوردار است و در صورت نیاز برای مصرف آنها حتما باید با پزشک خود مشورت کنید. طبق نتایج یک مطالعه، مصرف همزمان مُسکن ها و داروهای آرام بخش متداول برای اضطراب و خواب بسیار ...
آلودگی هوا، خطر پوکی استخوان زنان را افزایش می دهد
هم در تغذیه تان بگنجانید تا بهتر نتیجه بگیریند. این شش خوراکی عبارتند از: مطالعه ای که در ژانویه سال 2022 انجام و منتشر شد، نشان داد که خوردن ده عدد آلوی خشک در روز آن هم به مدت یک سال، تراکم مواد معدنی استخوان در قسمت پایین ستون فقرات و استخوان های ساعد را به میزان چشمگیری بهبود می بخشد. مصرف بیشتر به مدت شش ماه دیگر باز هم از دست دادن تراکم مواد معدنی استخوان را محدود می کند ...
آیا مصرف نان بهتر از برنج است؟
...> بر اساس مطالعات انجام شده روی افرادی که نان و برنج سفید مصرف می کنند به نظر می رسد نان سفید هضم بهتری نسبت به برنج دارد. عوامل متعددی در این نتایج نقش داشتند اما، در اکثر موارد محققان بر این باورند که نان سفید حاوی مواد مغذی ضروری تری مانند پروتئین، چربی و سطح کربوهیدرات کمتری در مقایسه با برنج سفید است. بررسی ها همچنین نشان داد افراد مورد آزمایش پس از خوردن نان سفید سطوح باکتریایی ...
موسسه ملی قلب آمریکا اعلام کرد؛ مصرف روزانه استاتین از مشکلات قلبی در بیماران HIV جلوگیری می کند
یک کارآزمایی بالینی نشان می دهد افراد مبتلا به HIV که روزانه یک قرص استاتین مصرف می کردند، خطر سکته مغزی، حمله قلبی یا جراحی باز کردن رگ های مسدود شده در آنها تا 35 درصد کاهش یافت. محققان خاطرنشان کردند که استاتین ها پتانسیل جلوگیری از یک مورد از هر پنج رویداد مهم قلبی عروقی یا مرگ زودرس در افراد مبتلا به HIV را دارند، که در غیر این صورت می توانند 50 تا 100 درصد خطر ابتلاء به بیماری ...
12 آسیب صبحانه نخوردن برای بدن
پریود قرار می دهد. این همچنین شامل گرفتگی های قاعدگی نیز می شود. نخوردن صبحانه خطر ابتلا به دیابت را بالاتر می برد. این مطالعه نشان داده که افرادی که صبحانه می خورند، 32 درصد کم تر از دیابت رنج می برند. این به این دلیل است که افرادی که اغلب صبحانه را از دست می دهند مقاومت بیشتری نسبت به انسولین دارند. مقاومت انسولین، خطر ابتلا به دیابت را افزایش می دهد. صبحانه می تواند ما را فعال ...
از پنجاه سالگی حتما ویتامین دی مصرف کنید
منتشرشده در مجله BMJ نشان داده اند که بالا بودن سطح ویتامین D در بدن با کاهش 20 درصدی خطر ابتلا به سرطان های مختلف در میان زنان و مردان مرتبط است. 4. فشار خون را در محدوده سالم حفظ می کنید محققان در سال های اخیر دریافته اند که کاهش سطح ویتامین D در بدن با بسیاری از بیماری های مرتبط با افزایش سن مانند فشار خون بالا ارتباط دارد. ضمن این که خطر ابتلا به بیماری پُرفشاری خون یا فشار ...
