سایر منابع:
سایر خبرها
تناقض در گفتار و رفتار به سبک ساکت
به هر قانونی که به صورت فراگیر برای فوتبال ایران گذاشته شود احترام می گذاریم و آن را می پذیریم. این قانون هم مثل قانون های دیگر که می گفتند بازیکن خارجی باشد و ... . در مرحله اول هیئت مدیره باشگاه و مجموعه به این قوانین احترام می گذارد و در راستای آن عمل می کند... در یک کلام سپاهان خودش را با معیارهایی که دوستان می گذارند، هماهنگ می کند . اینکه چه اتفاقاتی رخ داده است که ساکت در مدتی ...
علائم گرسنگی نوزاد چیست؟
به آغوز یا کلستروم ، شیر انتقالی و رسیده تقسیم می شود، گفت: آغوز شیری است که در سه تا پنج روز اول تولد نوزاد در شیر مادر ترشح می شود و ترکیب این شیر متفاوت است. این شیر حجم پروتئین و آنتی بادی بالا و آب و کالری کمتری دارد. سپس از پنج تا 15 روزگی ترکیب آغوز تغییر می کند و به شیر رسیده تبدیل می شود. این فاز پنج تا 15 روزگی را به اصلاح شیر انتقالی می گویند که شیر از مرحله آغوز به شیر رسیده تبدیل می ...
خوابیدن زیاد نشانه تنبلی است؟
فرآیندی است که طی آن بدن به آرامش نسبی دست پیدا کرده، سوخت و ساز بدن افزایش یافته و روند جوان سازی سیستم های بدن از قبیل سیستم ایمنی، اسکلتی، ماهیچه ای و عصبی شدت می گیرد. مقدار خواب هر شخص در سنین مختلف، متفاوت بوده و ساعت بیولوژیکی بدن با بالا رفتن سن دچار تغییر و تحول می شود. اما گاه زمان خوابیدن در فرد تا حدی افزایش می یابد که طول روز و شب به خوابیدن اختصاص می یابد و شخص عملاً قادر به ...
کاهش کلسیم در سبدغذایی خانوار، سلامت مردم را نشانه گرفته است
در مجلس مطرح می شود . شیخی ادامه داد: البته باید جزئیات این موضوع مورد بحث و بررسی بیشتری قرار گیرد اما خاطرم هست که در شورای عالی سلامت و امنیت غذایی نیز موضوعاتی از این دست مطرح شد و با توجه به اینکه سلامت غذایی مردم جزو اولویت های دستگاه های مختلف محسوب می شود باید در این زمینه با همکاری و هماهنگی همه مجموعه های مرتبط اقدامی تاثیرگذار صورت پذیرد و البته نیاز به همکاری بخش های مختلف ...
نواقص مجموعه ورزشی یادگار امام تبریز برطرف می شود
به گزارش روز دوشنبه ایرنا ، عابدین خرم در بازدید از مجموعه ورزشی یادگار امام(ره) تبریز گفت: مردم فوتبال دوست استان همواره انتظار دارند ورزشگاهی متناسب با شان استان داشته باشند که در همین زمینه سه فاز عملیاتی برای این مجموعه تعریف شد. وی در ادامه افزود: در فاز اول پروژکتورها، رختکن ها، موتورخانه ها و مسیرهای رفت وآمد سال گذشته تکمیل و امسال نیز تعویض پیست تارتان عملیاتی شد که در مرحله ...
اولین نشست هم اندیشی با موضوع آتش سوزی جنگلها و مراتع مدیریت دانش برگزار شد
به گزارش خبرگزاری موج ایلام، مجید بیگلریان مدیرکل مدیریت ستاد بحران استان ایلام گفت: طی 4 ماه اول سال 1402 بیش از 304 هکتار مرتع و 4 هکتار جنگل در سطح استان دچار آتش سوزی شده است وی گفت: استان ایلام با داشتن پوشش گیاهی و منابع طبیعی اعم از جنگل ، مرتع و واقع شدن سلسله جبال زاگرس مستعد برای آتش سوزی های مهیب است که تاکنون با مدیریت و تلاش مجموعه دستگاههای مرتبط تاکنون در این راستا ...
شش راه نابودی چربی شکم
افزایش کیفیت خواب می شود. ساده ترین راه از بین بردن چربی شکم پایبندی به یک رژیم غذایی سالم و متعادل و برنامه ورزشی مناسب بدن است که آهسته و پیوسته چربی اطراف شکم و پهلوها را آب کرده و وزن را ثابت نگه دارد. چطور دور شکم را اندازه بگیریم؟ اول از هر چیز باید بدانیم که بر چه اساسی می گوییم شکم بزرگی داریم. این کار خیلی راحت است. کافی است با متر دور کمر را اندازه بگیرید. مردانی ...
کاهش کلسیم در سبدغذایی خانوار، سلامت مردم را نشانه گرفته است
شورای عالی سلامت و امنیت غذایی نیز موضوعاتی از این دست مطرح شد و با توجه به اینکه سلامت غذایی مردم جزو اولویت های دستگاه های مختلف محسوب می شود باید در این زمینه با همکاری و هماهنگی همه مجموعه های مرتبط اقدامی تاثیرگذار صورت پذیرد و البته نیاز به همکاری بخش های مختلف وجود دارد . وی گفت: باید دید در بررسی های انجام شده چقدر این نیاز احصا شده و پس از آن بدون فوت وقت و هرچه سریعتر برنامه ریزی ...
سرود صاحب شهر شد / معضل پلی بک گریبان سرود را گرفته است + فیلم
. سال گذشته قطعه حاج قاسم در ژانر موسیقی رپ تولید و منتشر شد. از سوی دیگر ژانر مداحی را داریم که کارهایی مانند شب های دلتنگی و غروب آدینه مجموعه های به شدت موفقی بودند. پس از این برنامه ها بود که زیر نور ماه شروع به فعالیت کرد. تسنیم: ماوا در عرصه سرود فعالیت های بسیاری داشته است. گاهی هم دیده می شود که در عرصه موسیقی پاپ و دیگر ژانرها هم ورود می کند. اما در حوزه ...
درمان فوری یبوست فقط این گیاه است!
...> علاوه بر خواصی که برای کرفس بیان شد میتوان از تخم کرفس هم استفاده کرد،مصرف تخم کرفس بخاطر دارا بودن منیزیم بسیار موثر در کاهش سر درد های شدید می باشد. و سردرد های شدید ناشی از میگرن را کنترل کند، یکی از دلایل مهم که افراد دچار میگرن می شوند از دست دادن آب بدن است کرفس گیاه پر آبی می باشد که مفید برای سلامت بدن و موثر در کاهش درد میگرن می باشد . درمان یبوست وجود فیبر بالا در کرفس ...
نشست ارائه گزارش طرح آزمایشی بهزیستی روان شناختی ویژه دوران پیش سالمندی و سالمندی برگزار شد
به گزارش روابط عمومی و امور بین الملل؛معصومه توکلی معاون مشاوره و امور روانشناختی مرکز توسعه پیشگیری سازمان بهزیستی کشور با اعلام این خبر گفت: این طرح مذکور، در سه فاز ( یک فاز مطالعاتی و 2 فاز اجرایی) برنامه ریزی شده که فاز مطالعاتی آن حاصل مطالعه ی جامع و عمیق ادبیات علمی، اسناد، استانداردها و اقدامات موفق داخلی و بین المللی، برگزاری جلسات متعدد حضوری و غیرحضوری با صاحبنظران و متخصصان حوزه های روانشناسی، بهداشتی و مراقبتی سالمندان و همچنین تعامل با نهادهای درون سازمانی و برون سازمانی فعال در این زمینه (دفتر پیشگیری از معلولی ...
نواقص مجموعه ورزشی یادگار امام(ره) تبریز برطرف می شود
به گزارش نصر، عابدین خرّم در بازدید از مجموعه ورزشی یادگار امام(ره) تبریز گفت: مردم فوتبال دوست استان همواره انتظار دارند ورزشگاهی متناسب با شان استان داشته باشند که در همین زمینه سه فاز عملیاتی برای این مجموعه تعریف شد. وی در ادامه افزود: در فاز اول پروژکتورها، رختکن ها، موتورخانه ها و مسیرهای رفت وآمد سال گذشته تکمیل و امسال نیز تعویض پیست تارتان عملیاتی شد که در مرحله اتمام قرار دارد ...
فصل دوم سریال آقای قاضی کلید می خورد
به گزارش روابط عمومی رسانه ملی، فیلمبرداری فصل دوم سریال آقای قاضی با عنوان جدید آقای قاضی؛ شعبه 121 که در حال حاضر در مرحله پیش تولید و نگارش فیلمنامه است، به زودی آغاز خواهد شد. در فصل دوم سریال، بهزاد خلج کاراکتر آقای قاضی خواهد بود و در کنار او، چند بازیگر دیگر نیز به عنوان بازیگران ثابت به مجموعه اضافه خواهند شد. همچنین حدود 400 تا 450 بازیگر تئاتری جدید نیز در فصل دوم سریال معرفی ...
داداش زاده: من دلالی نکردم از داماش کنارم گذاشتند/چرخه فساد بر فوتبال ما چیره شده است
پیشکسوت فوتبال گفت: تیم داماش را بالا آوردم، اما آقایان گفتند که باید دلالی کنی و قبول نکردم و کنارم گذاشتند.
زنان کارگر کروز باید مشمول قانون مشاغل سخت و زیان آور باشند
الکترونیکی کار می کنند، عمدتاً دچار مشکل دست هستند. در یک مورد حادثه کار که برای خانمی در دستش پلاتین گذاشته شد، شرکت تنها بیمه بیکاری رد کرده و برگه حادثه و گزارش حوادث کار ارائه نشده است. این فعال کارگری با اشاره به اینکه برخی موارد در شرکت کروز قبلا گوشزد شده که تغییراتی نیز رخ داده است، اضافه می کند: قبلاً ازدواج در مجموعه کروز مشکلات حادی برای کارگر به همراه می آورد و در مواردی خانم ...
هشدار به نکونام؛ گرمای هوا قاتل سلامتی استقلالی ها
مصرف کنند. اهالی ورزش می دانند مصرف انرژی باعث ایجاد گرما در بدن انسان می شود. همان عاملی که زمینه ساز تعریق شده و باعث می شود آب بدن کاهش پیدا کند! حالا تصور کنید بازیکنان استقلال که عادت به تمرین در هوای 38 درجه تهران دارند باید در هوایی به مراتب گرمتر و شرجی تر از تهران، حداقل 90 دقیقه روی چمن، یک فوتبال کاملاً حیثیتی و حساس را برگزار کنند. در چنین موقعیت هایی به ویژه در ...
چرا به سردردهای صبحگاهی دچار می شویم؟
.... دندان قروچه یا فشردن دندان ها به هم در طول شب، نوعی اختلال خواب است. به باور برخی محققان، سردردهای صبحگاهی که معمولاً با دندان قروچه مرتبط هستند، ممکن است ناشی از اختلال در مفصل گیجگاهی فکی (TMJ) باشند. در برخی موارد، سردردهای اول صبح نتیجه کشیدگی عضلات گردن است. در این شرایط لازم است وضعیت خواب و نوع بالش خود را ارزیابی کنید. پیدا کردن بالش مناسب نیازمند آزمون و خطاست ...
ایلان ماسک: ایکس جستجوی جدید و بهتر مبتنی بر هوش مصنوعی دریافت می کند
زمینه را بازگرداند، حتی اگر حاوی کلمات کلیدی دقیق نباشد. برخلاف جستجوی کلمات کلیدی سنتی، فناوری معنایی از پردازش زبان طبیعی برای تعیین هدف و زمینه در پس عبارات جستجو استفاده می کند. این به موتور جستجو اجازه می دهد توییت ها و سایر اطلاعاتی را که دقیقاً با معنای پرس و جو مطابقت دارند، بازگرداند. به گفته ماسک، به روزرسانی جستجوی معنایی اکنون در دست توسعه است. مرحله اول بر درک زمینه پیرامون ...
بیست وهفتمین دوره رقابت های دو و میدانی؛ پایان مرحله نخست با پیشتازی تیم ذوب آهن اصفهان
به گزارش ایلنا و به نقل از روابط عمومی، نخستین مرحله از بیست و هفتمین دوره رقابت های دوومیدانی قهرمانی باشگاههای کشور در بخش آقایان با پیشتازی تیم ذوب آهن اصفهان در مجموعه دوومیدانی آفتاب انقلاب تهران به پایان رسید. در این رقابتها بیش از 220 ورزشکار در قالب 10 تیم؛ ذوب آهن اصفهان، آکادمی گل گهرسیرجان، نفت تهران، کاراماشین، نیروی زمینی ارتش، بازرگانی عماد، تکنیک برتر بابلسر، عقاب نیروی ...
دکتر غدد برای چه بیماری است؟ + راهنمای نوبت گرفتن اینترنتی
.... در صفحه جدیدی که باز می شود اولین نوبت، روزهای دیگر برای نوبت دهی، نظرات سایر بیماران و تمام اطلاعاتی که درباره پزشک نیاز دارید بدانید نوشته شده است. روز و ساعت دلخواه خودتان را انتخاب کنید. سپس با وارد کردن شماره تماس و کد ارسالی وارد صفحه پرداخت می شوید. در این مرحله، هزینه ویزیت توسط دکتر غدد را به صورت اینترنتی پرداخت کنید. بعد از اخذ نوبت به صورت آنلاین، در روز و ساعت مشخص شده در مطب دکتر متخصص غدد باشید. منبع: فارس بیشتر بخوانید جراحی اصلاح پای پرانتزی HTO چیست؟ ...
قوانین اجاره خودرو با راننده
قبل از حضور در محل انتخاب کنید. در صورت بروز مشکل با شرکت هماهنگ نمایید. هزینه خوراک و استراحتگاه راننده را تامین کنید. مسیر و مکان هایی که قصد دارید بروید را حتما با شرکت هماهنگ کنید. شرایط سنی: داشتن حداقل 20 سال سن گواهینامه رانندگی: داشتن گواهی نامه رانندگی با حداقل 6 ماه اعتبار زمانی مدرک شناسایی: ارائه ی کارت ملی ارائه مدرک شغلی: گواهی معتبر ...
حسن یزدانی رویا های کشتی گیر روس را بر باد داد!
آرتور نایفونوف دارنده مدال برنز المپیک از روسیه درباره عدم کسب نتیجه مطلوب در مسابقات قهرمانی روسیه، عنوان کرد: نمی خواهم اینطور به نظر برسد که بهانه می آورم، اما در مسابقات قهرمانی روسیه نتوانستم خودم را جمع و جور کنم و آنطور که باید کشتی بگیرم. بله امروز در بهترین فرم نیستم، اما هیچ چیز مهمتر از این است که در مسابقات Pro Wrestling League برنده شدم. آزادکار 86 کیلوگرم روسی، افزود: سعی ...
نحوه صحیح خوابیدن در بارداری
موقعیت های بدن هنگام خواب، بر سلامت آن ها یا جنین تأثیر منفی بگذارد. یک نظرسنجی که اخیرا توسط بنیاد ملی خواب آمریکا انجام شده است، نشان می دهد که 78 درصد از زنان در دوران بارداری با مشکلات خواب دست وپنجه نرم می کنند و 15 درصد از آن ها در سه ماهه سوم بارداری دچار سندرم پای بی قرار می شوند. بسیاری از زنان در دوران بارداری، به ویژه در سه ماهه اول و سوم، مدام احساس خستگی می کنند. افزایش سطح ...
مشکلات خواب در کودکان پیش دبستانی
تشکیل می دهد. عادات خواب تحت تاثیر توالی های زیستی قرار می گیرد و این توالی در طول دو سال اول زندگی برقرار می شود. بیشتربخوانید: شیوع مشکلات خواب و عادات خوابیدن در کودکان نوپا کم خوابی در کودکی هر نوع کمبود خواب در طی زمان بر سلامت کودک اثرات مختلفی می گذارد. کم خوابی برای حداقل یک هفته بر سیستم های مختلف بدن از جمله ترشح هورمون ها، اثرات منفی می گذارد و در دراز ...
چرا موها پس از کاشت دچار ریزش می شوند؟
بیشتر می شود. موها دارای یک چرخه رشد هستند که به 3 مرحله تقسیم می شود: مرحله رشد، مرحله انتقال و مرحله استراحت. مرحله استراحت زمانی است که ریشه موها دچار ریزش می شوند و زمانی شروع می شود که حین کاشت مو، به موها شوک وارد شود. دو عامل مهم دیگری که باعث ریزش موی کاشته شده می شود، قطع جریان خون رسانی به فولیکول ها و همچنین تماس آن ها با مواد بی حس کننده است. صرف نظر از اینکه کاشت مو با کدام ...
آشنایی با انواع مکمل برای حجم گرفتن
برساند و عملکرد ورزشی را بهبود بخشد. همچنین، مصرف بتا آلانین می تواند در افزایش حجم عضلات نیز مؤثر باشد. بررسی ها نشان می دهد مصرف روزانه 4 گرم بتا آلانین به مدت 8 هفته، توده بدون چربی را در کشتی گیران و بازیکنان فوتبال بیشتر از گروه دارونما افزایش می دهد. مطالعه دیگری نیز حاکی از آن است که افزودن مکمل بتا آلانین به یک برنامه ورزشی شدید تناوبی به مدت 6 هفته، توده بدون چربی بدن را حدود 1 پوند ...
گروه سرود مدارس احیا می شود/ آمادگی شهر سرود مأوا برای اجرای کنسرت
، آکسسوار و هر چیز دیگری صفر تا صد درباره سرود در آن موجود است، حتی یک مربی سرود آنجا می تواند ملودی مدنظر خود، شعر، شاعر، لباس، تصویربردار و ... را هماهنگ کند و کارش جلو برود. اما این پروژه زمان بر است و در حال حاضر مقدمات آن فراهم شده است تا فضایی که در نظر گرفته شده مسطح شود و از سال آینده مراحل احداث صورت بگیرد، ولی تا آن زمان فضای مجازی شهر سرود فعال است و قرار است دارای سه نوع شهروند ...