سایر منابع:
سایر خبرها
10 روش خانگی عالی برای درمان فوری سرگیجه
همین دلیل ممکن است احساس گیجی یا سبکی سر داشته باشید. عوارض جانبی دارو ها از عوارض دارو های مختلف مثل دارو های ضدتشنج، دارو های ضدافسردگی و آرام بخش ها می توان به سرگیجه اشاره کرد. چنانچه دارو هایی که برای درمان پرفشاری خون مصرف می شوند، فشار خون را بیش از حد کاهش دهند به ضعف و غش منجر می شوند. اگر در حین مصرف یک دارو دچار سرگیجه شدید، با پزشک خود صحبت کنید تا در صورت امکان ...
خواص شگفت انگیز روغن سیاه دانه
روغن سیاه دانه در پیشگیری از سندرم متابولیک انجام شد، به داوطلبان مبتلا به فشار خون بالا به مدت 8 هفته به صورت خوراکی روغن سیاه دانه داده شد و نتایج مثبتی را نشان دادند. فشار خون دیاستولیک، کلسترول تام، کلسترول LDL (بد) و قند خون ناشتا، اجزای سندرم متابولیک در داوطلبانی که تحت درمان با روغن سیاه دانه بودند، کاهش یافت. مطالعات بیشتر همچنین نشان داد که سندرم متابولیک با کاهش چربی شکم ...
برای سرگیجه چی خوب است؛ درمان های خانگی
...، روی تنظیم قند خون خود تمرکز کنید. نوشیدن آب؛ درمانی برای سرگیجه نوشیدن آب بخش مهمی از درمان خانگی سرگیجه است. برای رهایی از سرگیجه در طول روز به اندازه کافی مایعات بنوشید، به خصوص وقتی که هوا گرم است، بیمار هستید یا ورزش می کنید. گاهی اوقات هم غذا خوردن به افت فشار خون و درنتیجه سرگیجه و سبکی سر منجر می شود که با نوشیدن یک لیوان آب 15 دقیقه قبل از صرف غذا می توانید از بروز ...
بوی بدن از چه بیماری هایی خبر می دهد؟
. نارسایی کلیه یک وضعیت سلامتی جدی است و زمانی رخ می دهد که یک یا هر دو کلیه ها از کار بیفتند. این مورد می تواند به دلیل شرایط پزشکی مانند دیابت، بیماری قلبی و فشار خون بالا باشد. محققان دریافته اند که آمونیاک موجود در تنفس نشان دهنده نارسایی کلیه است. بر اساس این یافته، دانشمندان دانشگاه ایلینویز ایالات متحده یک دستگاه یکبار مصرف ساخته اند که می تواند اثر تنفس نارسایی کلیه را تشخیص دهد ...
خوراکی هایی که دوست دیابتی ها هستند
... لوبیا یکی از مواد مغذی و مفید لیست غذای دیابتی هاست. لوبیا نوعی حبوبات غنی از ویتامین B، مواد معدنی مفید (کلسیم، پتاسیم و منیزیم) و فیبر است. آنها برای افراد مبتلا به دیابت گزینه سالمی محسوب می شوند. ماست ماست برای افراد مبتلا به دیابت یک انتخاب لبنی عالی است. تحقیقات نشان می دهد که خوردن برخی محصولات لبنی مانند ماست ممکن است مدیریت قند خون را بهبود بخشد و عوامل ...
بوی بدن از چه بیماری هایی خبر می دهد؟
...> نارسایی کلیه یک وضعیت سلامتی جدی است و زمانی رخ می دهد که یک یا هر دو کلیه ها از کار بیفتند. این مورد می تواند به دلیل شرایط پزشکی مانند دیابت، بیماری قلبی و فشار خون بالا باشد. محققان دریافته اند که آمونیاک موجود در تنفس نشان دهنده نارسایی کلیه است. بر اساس این یافته، دانشمندان دانشگاه ایلینویز ایالات متحده یک دستگاه یکبار مصرف ساخته اند که می تواند اثر تنفس نارسایی کلیه را تشخیص دهد. یانگ ...
بهترین شام برای فشارخون بالا
قهوه ای همچنین منبع خوبی از کربوهیدرات های پیچیده است که می تواند به تنظیم سطح قند خون و تأمین انرژی پایدار کمک نماید. هنگام تهیه برنج قهوه ای، مهم است که از اضافه کردن نمک یا کره اضافی خودداری کنید، زیرا این امر می تواند باعث افزایش مصرف سدیم و چربی اشباع شود. سبزیجات بخارپز به گزارش رویداد24 سبزیجات بخارپز مانند بروکلی، اسفناج و هویج منبع عالی ویتامین ها، مواد ...
طبع تخمه کدو در طب سنتی + خواص تخمه کدو
بیشتر می شود. درمان هایی مانند درمان فشار خون بالا، درمان عفونت مجاری ادراری، قند خون و ... با استفاده از تخمه کدو انجام می شده است. تخمه کدو دارای مواد مغذی زیادی می باشد که جنبه های متفاوتی برای سلامت دارد. منبع غنی از اسیدهای چرب اشباع نشده، مواد معدنی، پروتئین و ویتامین ها در این محصول وجود دارند. دانه های تخمه کدو را شما می توانید به صورت بوداده یا خام استفاده کنید. فواید تخمه کدو ...
6 عامل کاهش سوخت و ساز بدن که باعث چاقی می شود
. بدن شما بعد از دریافت خواب، کم آب است و عدم دریافت آب به اندازه کافی، عاملی برای کاهش متابولیسم و اضافه وزن است. نوشیدن آب گرم همراه با لیمو یک گزینه سالم برای آغاز روز است. مصرف صبحانه ناسالم: مصرف مواد غذایی ناسالم در هنگام صبح و یا به کلی صرف نظر کردن از این وعده، عملکرد سالم متابولیسم را تحت تاثیر قرار می دهد. مصرف مواد غذایی سالم در عوض، منبع اصلی انرژی شما در کل روز محسوب می شود ...
دروغ بزرگ درباره نوشابه های رژیمی / کامتان را تلخ نکنید
می شود؛ که شامل دو مولکول قند گلوکز است که خیلی سریع در داخل روده شکسته شده و به دو مولکول ساکاروز تبدیل می شود و سریع جذب خون می شود. به همین خاطر سرعت جذب بالایی دارند. قندهایی مثل فروکتوز برای جذب باید به کبد رفته و در آنجا جذب بدن شود. همین طور یکسری قندهای الکلی داریم مثل سوربیتول که معروف ترین آن هاست و این نوع قندها هم حاوی کالری هستند و هم در بالا بردن قند خون تأثیرگذارند اما نسبت به قند ...
مواد غذایی مضر برای قلب شما
خون بالا و بیماری قلب داشته باشند. و اگرچه هنوز علم در مورد نوشیدنی های رژیمی مبهم است، اما برخی تحقیقات آنها را به افزایش وزن و سکته مغزی مرتبط می کنند. بهترین گزینه شما، آب گازدار، آب معدنی کربناته یا آبمیوه های بدون شکر است. کوکی ها، کیک ها و مافین ها باید به عنوان جایزه های کمیاب مصرف شوند. این موارد معمولاً دارای شکر اضافی هستند، که منجر به افزایش وزن می شود. آنها همچنین به سطوح ...
فشارخون مردان بالای 45 سال بیشتر از زنان است
دکتر سیدمهدی حسینی در گفت وگو با ایسنا، اظهار کرد: فشارخون بالا یکی از بیماری هایی است که کنترل آن بسیار مهم است چرا که اگر کنترل نشود می تواند منجر به حمله قلبی، سکته مغزی و به ویژه بیماری های کلیوی شود. وی افزود: داده های آماری نشان داده از هر هفت نفر، یک نفر به بیماری فشارخون مبتلاست این درحالیست که فشارخون بالا یکی از مهمترین دلایل ابتلا به بیماری هایی نظیر نارسایی کلیه، اختلال در ...
محققان علت ژنتیکی پدیده رینود را پیدا کردند
یافته ها می تواند به ما کمک کند راه های درمانی جدیدتری را برای هدایت رینود به سمت درمان های بهتر، هدفمندتر و راحت تر برای بیماران باز کنیم. این یافته ها می تواند به توصیه هایی برای بیماران برای کمک به مدیریت این بیماری منجر شود. به عنوان مثال، محققان نشان دادند که افرادی که به طور ژنتیکی مستعد سطوح پایین قند خون هستند، در معرض افزایش خطر پدیده رینود هستند و بنابراین بیماران باید احتمالاً از ...
نارسایی کلیه؛ علائم و راه های تشخیص
به گزارش بهداشت نیوز، دکتر عبدالله سعادت فر اظهار داشت:آزمایش آزمایش خون برای اندازه گیری مواد درون ادرار که به وسیله کلیه ها فیلتر می شوند مانند نیتروژن، اوره و کراتین انجام می شود. افزایش ناگهانی سطح این مواد نشان دهنده مشکل کلیه در فیلتر کردن خون و نارسایی کلیوی حاد است. وی با بیان اینکه نمونه ادرار می تواند برای تشخیص هر گونه اختلالی شامل وجود غیرطبیعی پروتئین یا قند که در ادرار ممکن ...
گیاهان دارویی برای کاهش فشار خون
زنجبیل برای درمان بیماری هایی مانند بیماری قلبی، گردش خون، سطح کلسترول و فشار خون استفاده می کنند. مطالعات در هر دو فاز انسانی و حیوانی نشان داده اند که مصرف زنجبیل به شیوه های مختلف موجب کاهش فشار خون می شود. این ماده به عنوان یک مسدودکننده طبیعی کانال کلسیم و مهارکننده طبیعی ACE عمل می کند. 8. هل هل یک ادویه خوشمزه با طعمی کمی شیرین و تند است. هل سرشار از آنتی اکسیدان های مختلف است ...
مراقبت های درمانی برای بیماران زخم پای دیابتی
...، اجتماعی و سلامت را بر جامعه تحمیل می کند. آریستا شجاع الدین رئیس انجمن لیزر پزشکی ایران روز شنبه در گفت و گو با خبرنگار حوزه سلامت ایرنا، افزود: با توجه به اهمیت توجه به زخم پای دیابتی، انجام برخی مراقبت های ترکیبی می تواند روند عفونت زخم را کنترل کند و موجب بهبود سریعتر خواهد شد. وی اظهار داشت: کنترل قند خون با هدف تسریع بهبود زخم پای دیابتی بسیار مهم است و شامل مصرف ...
درمان طبیعی برای استرس
در پیشگیری از بسیاری تغییرات که بر اثر استرس در بدن به وجود می آید، کمک کننده باشد. کمبود پتاسیم در بدن منجر به تنگی نفس، خستگی، بی خوابی و قند خون پایین می شود. مصرف پتاسیم برای سلامت ماهیچه های قلب ضروری است؛ آجیل ها و غلات تصفیه نشده نیز منابع خوب پتاسیم محسوب می شوند. کلسیم یک مسکن طبیعی است. کمبود کلسیم در بدن می تواند باعث خستگی، عصبانی شدن و ایجاد استرس شود. محصولات ...
هشدار ؛ پرفشاری خون را جدی بگیرید
به آن باشد. اختلال در قند خون ممکن است روی جریان خون تاثیر بگذارید و سلامت رگ ها را به خطر بیاندازد و همچنین مانع جریان درست خون به سمت قلب شود. با این حال فشار خونی که به دلیل عوامل دیگر بروز کرده است نیز ممکن است روی خون تاثیر گذاشته و باعث کاهش قدرت استفاده از قند آن به عنوان منبع انرژی شود. در اغلب موارد دیابت در بین افرادی که از پرفشاری خون رنج می برند وخیم تر می شود، چون فشار خون ...
خواص دانه چیا
سختی کمتری متحمل شوند. دانه های چیا ماده ای ژلاتین منجر به پایداری بیشتر سطح قند خون می شود. از سویی دیگر اسیدهای چرب امگا 3 موجود در دانه های چیا رشد مغزی جنین را بهبود می بخشند. از دست دادن وزن اضافه و رسیدن به تناسب اندام در کنار ورزش کردن نیازمند تغذیه سالم است. دانه های چیا را می توان به صورت دسر، اسموتی و ... به دو روش پخته و نپخته مصرف کرد که منجر به لاغری می شود. دانه چیا به ...
مصرف زیاد زردچوبه این بلاها را سرتان می آورد!
. درواقع، کورکومین موجود در زردچوبه، این توانایی را دارد که سطح قند خون را پایین بیاورد. پس اگر درحال مصرف دارو برای پایین آوردن سطح قند خون هستید، توصیه می شود که هرگز از زردچوبه به صورت مجزا استفاده نکنید. این کار به اُفت ناگهانی قند خون منجر می شود و به سلامت شما آسیب می رساند. 7. مصرف زیاد زرچوبه و مشکلات مربوط به کیسه صفرا زردچوبه این قابلیت را دارد که در صورت مصرف بیش از حد ...
این نوشیدنی قند خون را کنترل می کند و برای فشار خون مفید است
به گزارش یکتاپرس به نقل از مدیسن نت، این مطالعه کوچک و شامل 12 شرکت کننده بود، اما نشان داد که کامبوجا ممکن است به کاهش سطح قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 کمک کند. این نوشیدنی که با باکتری ها و مخمرها تخمیر شده، از 200 سال قبل از میلاد در چین مصرف می شده است. محققان دریافتند شرکت کنندگانی که کامبوجا مصرف کردند، میانگین قند خون ناشتا پس از نوشیدن آن به مدت چهار هفته به میزان قابل ...
آیا دیابتی ها هم می توانند گیلاس بخورند؟
نکته تغذیه ای دیگر در مورد این میوه خوشمزه تابستانی مطرح کرده است از جمله اینکه: 1. واکنش های بدن هر فرد به مصرف گیلاس ممکن است متفاوت باشد و مهم است که به واکنش بدن خود مثل تاثیر این میوه بر میزان قند خون توجه کنید. 2. در حالی که این میوه فواید سلامتی زیادی دارد اما باید به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی متعادل مصرف شود و نه به عنوان تنها راه حل برای درمان یک عارضه یا بیماری ...
التهاب کبد چیست و چگونه تشخیص داده، درمان میشود؟
...> برخی از داروها مصرف الکل سموم یا مکمل ها بیماری خود ایمنی (سیستم ایمنی بدن به بافت سالم حمله می کند.) سندرم متابولیک (گروهی از عوامل مؤثر در ابتلا به بیماری قلبی که شامل فشار خون بالا، قند خون، کلسترول خون و چربی شکم می شود.) اختلالات ژنتیکی که باعث انباشتن چربی، پروتئین یا سایرمواد می شوند. بیماری ویلسون (اختلالات رسوب بیش از حد مس در ...
خواص هندوانه برای پروستات
، لیزین و آرژنین تشکیل شده اند، و این اسید های آمینه برای جریان خون بسیار مفید هستند. بیشتر بخوانید: 4. تأثیرات هندوانه بر سلامتی قلب و عروق هندوانه چربی و کلسترول ندارد و از این رو، مصرف آن برای بیماران قلبی و عروقی و افراد مبتلا به فشار خون بسیار مفید است. همچنین این میوه منبع بسیار خوبی برای پتاسیم، کلسیم و منیزیوم است و سدیم موجود در آن نیز بسیار اندک است. از این ...
با این روش در خانه هات داگی نیویورک تهیه کنید | دستور پخت هات داگ نیویورکی خوشمزه
ی کره و روغن تفت دهید تا خوب طلایی شود. نان هات داگ را برش بزنید و هات داگ را وسط آن قرار دهید و از سس تهیه شده بریزید و بعد کمی جعفری و پیاز کاراملی شده بریزید و سرو کنید. نوش جان نکات کلیدی در تهیه ساندویچ هات داگ نیویورکی
گردش خون ضعیف؛ علائم، تشخیص و راه های درمان
رینود استفاده می شوند. شما باید علائم احتمالی گردش خون ضعیف را با پزشک خود در میان بگذارید. اگر علائم ناراحت کننده ای دارید، ممکن است نشانه یک بیماری زمینه ای باشد. شرایط درمان نشده می تواند منجر به عوارض جدی شود. این وضعیت وقتی زود تشخیص داده شود، بیماری هایی که منجر به گردش خون ضعیف می شوند قابل درمان هستند. در صورت عدم درمان، گردش خون ضعیف ممکن است نشان دهنده یک بیماری در حالت پیشرفت باشد. ...
8 خاصیت اعجاب آور خیار برای سلامت بدن
K نقشی اساسی در انعقاد خون و تنظیم سطح کلسیم خون دارد. تحقیقات نشان داده میان کمبود منیزیم و پتاسیم در بدن و افزایش فشار خون ارتباط وجود دارد. مصرف منظم خیار کلسترول مضر خون را هم کاهش می دهد. کاهش قند خون انواع مختلفی از ترکیبات فنول، فلاونوئیدها و تری ترپن در خیار موجود است که به کنترل گلوکز خون کمک و از بالا رفتن قند خون جلوگیری می کند. پ ...