خانه
چرخش مدیریتی اقدامی آگاهانه برای کادرسازی و استفاده از ظرفیت هاست
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تاثیر مهر و عطوفت پزشکان بر بهبود حال بیمار
...: نحوه رفتار پزشک با بیمار تأثیر زیادی بر روند درمان بیمار دارد. اگر پزشک بتواند در بیمار احساس امنیت ایجاد کند، امید و روحیه بیمار افزایش می یابد و باعث همکاری بهتر او در روند درمان خواهد شد. ضمن آنکه تأثیر مهمی در بهبود حال او و اطرافیانش دارد. ایجاد احساس امنیت اگر رفتار پزشک با بیمار به گونه ای باشد که بتواند حس اعتماد او را جلب کند و با پزشک خود احساس راحتی داشته باشد ...
ملاحظات آزادسازی قیمت ها
قیمت گذاری محصولات در بازار رقابتی است و دولت ها با هدف مهار و کنترل نرخ کالا به اعمال این سیاست می پردازند. اما پیشینه اعمال این سیاست در بخش های مختلف اقتصاد ایران، بیانگر آن است که این شیوه مداخله در اقتصاد، نه تنها باعث حمایت از مصرف کننده نشده، بلکه ضمن وارد آوردن آسیب های جدی به تولیدکنندگان، به بروز پدیده رانت منجر شده و با تحمیل بیشترین آسیب به مصرف کننده، افزایش تورم را به دنبال داشته است ...
حمله پهپادی و انفجار مهیب در فرودگاه غرب روسیه+ فیلم
گرفته و اکنون نیروهای امدادی و امنیتی در حال حرکت به محل حادثه هستند. حمله امشب، در ادامه سلسله حملات خرابکارانه و تروریستی نظامیان اوکراینی با استفاده از هواپیماهای بدون سرنشین به اهداف روسی انجام شده که طی روزهای اخیر سعی دارند جنگ را به داخل خاک روسیه بکشانند. بر اساس گزارش ها، بعد از برخورد پهپاد اول به فرودگاه، یک مخزن سوخت دچار آتش سوزی شد. سپس صدای تیراندازی های ممتد از ...
10 راه برای سم زدایی از بدن که واقعا کار می کنند
اید به طور موثر از بدن تان خارج شود چرخش راه خوبی برای آغاز است. 7- چند تمرین تنفسی انجام دهید احساس سیری بیش از حد یا این احساس که با بدن خود آن گونه که آرزو داشتید رفتار نکرده اید می تواند استرس زا باشد. یکی از سریع ترین راه ها برای آرامش استفاده از تمرینات تنفسی است. نتیجه مطالعه ای تازه نشان داد که یادگیری تکنیک های تنفس آرامش بخش به افراد کمک می کند بلافاصله احساس اضطراب ...
معاون منابع انسانی دادگستری استان کردستان: استفاده از ظرفیت صلح یاران، روحانیون و شورای مصلحین و پایگاه ...
خبرگزاری میزان - با حضور معاون منابع انسانی و امور فرهنگی دادگستری استان کردستان، امام جمعه بخش کلاترزان، بخشدار و فرماندهان نظامی و انتظامی این بخش، سرپرست جدید حوزه قضایی بخش کلاترزان معرفی شد. حجت الاسلام و المسلمین کیومرث امیرخانی در این مراسم ضمن تسلیت فرارسیدن اربعین سرور و سالار شهیدان، اظهار کرد: قوه قضاییه جایگاه بسیار کلیدی در نظام جمهوری اسلامی دارد و خدمات شایانی در طول عمر ...
علت سرگیجه ناگهانی و حالت تهوع + 6دلیل سرگیجه
اشتباهی به مغز شما ارسال شود و احساس کنید زمین در حال حرکت است یا در حال چرخش هستید. همچنین الکل تولید اسید معده و تجمع چربی در کبد را افزایش می دهد که هر دو می توانند باعث تهوع شوند. سرگیجه و استفراغ در سفر با کشتی، قایق یا حتی خودرو ! بیماری حرکت، که به عنوان بیماری اتومبیل یا دریازدگی نیز شناخته می شود، اغلب باعث سرگیجه و حالت تهوع می شود. این وضعیت همچنین می تواند ...
یک سویه بسیار جهش یافته کرونا در کشورهای جدیدی یافت می شود | آیا سیر پاندمی تغییر خواهد کرد؟
اشته باشند، هر چند که این زیرسویه جدید ممکن است توانایی بیشتری در عفونت افراد واکسینه شده و قبلا مبتلا شده به کووید داشته باشد. همچنین بر اساس این ارزیابی فعلا شواهدی وجود ندارد که این زیرسویه باعث بیماری شدیدتری شود. با این حال کارشناسان می گویند خطر بالقوه ناشی از این زیرسویه باید جدید گرفته شود و نظارت بر چرخش ویروس گرچه نه به همان میزان انجام شده در اوج پاندمی، ادامه یابد. وان کرکوف گفت دولت ها نباید فرصت پیشگیری از شیوع این زیرسویه جدید را از دست بدهند و افزود که کروناویروس همچنان به چرخش، جهش یافتن و تحول ادامه خواهد و باعث ع ...
برای درمان استرس چه بخوریم ؟ | مفیدترین غذاها برای کاهش استرس را بشناسید
بروز عوارض بیشتر برای سلامتی جلوگیری کند. برخی از غذاها می توانند به کاهش سطح استرس و کاهش اضطراب کمک کنند. به عنوان مثال، غذاهای غنی از فیبر غذایی می توانند به کاهش استرس کمک کنند. فیبر باعث کمتر شدن التهاب در بدن می شود که ممکن است به نوبه خود به کاهش استرس کمک کند. غذاهایی که فیبر بالایی دارند عبارتند از: غذاهای تخمیر شده نیز می توانند به مبارزه با سطوح بالای استرس کمک ...
برگزاری جلسه تودیع و معارفه سرپرستان واحد مالی و اقتصادی و روابط عمومی شهرداری رشت
به گزارش خزرآنلاین ، جلسه تودیع و معارفه سرپرستان واحد مالی و اقتصادی و ارتباطات و امور بین الملل شهرداری رشت امروز سه شنبه یکم شهریور 1401 به ریاست سید مجتبی خدمت بین دانا سرپرست شهرداری رشت و با حضور معاونین و مدیران شهرداری رشت برگزار شد. سید مجتبی خدمت بین دانا سرپرست شهرداری رشت در جلسه ای که به همین مناسبت برگزار شد کار در حوزه رسانه و روابط عمومی را کاری مهم و اثرگذار برای ...
ساعت پرواز استانبول به تهران امروز چند است؟
بدست آورید. با استفاده از این روش ها، فهمیدن ساعت پرواز بین شهرهای مختلف جهان به سادگی قابل انجام است و این امر به افراد کمک می کند تا بتوانند به روزرسانی های لازم را در مورد سفر خود داشته باشند و به موقع به فرودگاه بروند. این امر به افراد کمک می کند تا در طول سفر، هیجان و استرس کمتری را تجربه کنند و به آسانی به مقصد خود برسند. به علاوه، این روش های نوین، باعث می شوند تا اطلاعات به روز و ...
وزیر راه و شهرسازی: مجوز ساخت فرودگاه قم صادر شده است
به گزارش قدس آنلاین، مهرداد بذرپاش وزیر راه و شهرسازی امروز در چهارمین جلسه شورای اداری و شورای مسکن استان قم که در سالن کرامت محل استانداری قم برگزار شد، اظهار کرد: در هفته دولت تا آن جایی که فرصت شد به استان ها سفر کرده و از پروژه های نیمه تمام و درحال اجرا بازدید کردیم. وی ادامه داد: : با همه مشکلاتی که امروز در حوزه های مختلف داریم وقتی اقدامات انجام شده را بررسی می کنیم متوجه می ...
فعالیت های دانشگاه باید نشات گرفته از مکتب امام حسین (ع) باشد
به گزارش گروه دانشگاه ایسکانیوز، حسین کلانتری در این جلسه گفت : سپاس خدایی که فرهنگ حسینی را بزرگترین سرمایه ی اجتماعی ما قرار داد و این فرهنگ در همه اعصار و برای همه نسل ها ارزشمند است. همیشه به عنوان چراغ هدایت و کشتی نجات ما انسانها است و تربیت شدگان مکتب امام حسین (ع) دارای بصیرت حسینی هستند. پیام حریت، بصیرت، عبودیت، عدالت، عزت و سربلندی، اتحاد و همدلی از مدرسه حسین (ع) است که در تمامی مراحل ...
اثرات جدی استرس در طولانی مدت
کار در ادامه به راهکارهای مدیریت استرس پرداخت و گفت: از مهم ترین راهکارهای مدیریت استرس می توان به این موارد پرداخت، تغییر در رژیم غذایی، شناسایی منابع استرس، مدیریت زمان، تنفس عمیق و صحبت کردن و ارتباط با دوستان است. وی در پایان گفت: استرس یک احساس عاطفی و در موارد شدیدتر به صورت نشانه های فیزیکی نمایان می شود. این احساس می تواند ناشی از هر اتفاق و یا فکری باشد که ناگهان باعث احساس ...
مدیر فرهنگستان باید سعه صدر داشته باشد و آرای مختلف را بشنود
ادامه داد: اگرچه جمهوری اسلامی تلنگری به انسان زد، ولی الان شاهدیم که این موضوع در حال افول است. وی خاطر نشان کرد: من در حوزه فلسفه تجربه ای ندارم، ولی علاقه مندم که با فیلسوفان نشست و برخاست داشته باشم. من در وجود دکتر داوری اردکانی عمق تفکر، اثرگذاری، انتقادپذیری و تواضع و روحانیت را دیدم. معاون پژوهشی فرهنگستان علوم با بیان اینکه دکتر داوری اردکانی هم می داند و هم همواره ...
با این تکنیک ها دوستان جدید پیدا کنید
که طرف مقابل احساس راحتی کند و به گفتگو علاقه مند شود. 11. گروهی را پیدا کنید که به صورت آنلاین جلسه می گذارد اگر به دلیل پانادمی کووید هنوز نمی خواهید به فعالیت های حضوری بپیوندید، دکتر گوارینو توصیه می کند گروهی را پیدا کنید که به صورت آنلاین جلسه می گذارد. به عنوان مثال، باشگاه های کتاب خوانی آنلاین، باشگاه های شبکه های تجاری و غیره. 12. توقعات خود را خیلی بالا ...
قرص های لاغری: حقیقت پشت وعده ها و واقعیت نتایج
رژیم غذایی و ورزش توجه داشته باشید. در غیر اینصورت، ممکن است نتوانید وزن خود را از دست بدهید. قرص لاغری جی سی چیست؟ یکی از قرص هایی که این روزها به عنوان مکمل لاغری استفاده می شود قرص لاغری جی سی 60 تایی طلایی است. این قرص مسیر ساخت چربی را در بدن انسان مسدود می کند و همین امر سبب می شود چربی سوزی در بدن اتفاق نیافتد و احساس گرسنگی کاهش پیدا کند. به طور کلی، احساس گرسنگی از ...
چرا رئیس اداره ورزش آران و بیدگل استعفا داد؟
ابوذر فردنژاد در گفت وگو با خبرنگار تسنیم در آران و بیدگل، با بیان اینکه خوشبختانه در شهرستان آران و بیدگل ورزش یک جایگاه بالایی دارد، اظهار داشت: مردم از طریق ورزش سعی می کنند سلامت روح و روان خود را کسب کنند در حالی که امروز شرایط باعث شده تا نیاز به ورزش بیش از پیش احساس شود. وی افزود: با مشارکت خیران و بخش خصوصی و فعالیت های ادارات و ارگان ها برای ایجاد سگزیرساخت های ورزشی، شهرستان ...
کار ها و عادات اشتباه شما که باعث پیری مغزتان می شود
...> 7. در مقابل تلویزیون خوابیدن از دلایل پیری مغز وقتی بحث سر نگهداری از مغز است، عضله های ذهنی شما می تواند از تمرینات و ورزش های منظم نیز بهره مند شوند. بزرگسالان سالمندانی که تحت یک برنامه کامپیوتری آموزش شناختی قرار گرفتند، 29 درصد کمتر به زوال عقل مبتلا می شوند. آموزش شناختی در حوزه های خاص - به عنوان مثال، پردازش اطلاعات یا حفظ کردن - می تواند تا چند سال بعد از آموزش کاهش معناشناختی ...
وقتی پزشک می گوید بیماری شما عصبی است منظورش چیست؟
مراقبان اصلی می داند که باعث ایجاد اضطراب و نگرانی در کودک می شود. شاید بتوان گفت این مهم ترین عامل در به وجود آمدن آسم در کودکان شناخته شده بود. بنابراین چنین فرضیه ای باعث شد بعضی والدین آن را آسموژن یعنی مولد آسم بنامند. آسم برونشیتی به گفته دکتر مهری، وقتی نوزاد به صورت ناهشیار و در زمان اضطراب و ناامنی، نفس خود را نگه می دارد، ممکن است در آینده، آسم برونشیتی بگیرد و در ...
اضطراب و بیماری قلبی و عروق
اضطراب داشتن در مورد سلامتی زمانی است که شما بیش از حد نگرانید مریض شوید، یا مبادا بیماری تان بدتر شود و این نگرانی بر کیفیت زندگی شما اثر می گذارد، حتی بااین وجود که ممکن است اصلاً بیماری نداشته باشید. اگر دچار حمله قلبی شده باشید، تحت عمل جراحی قرار گرفته باشید یا تشخیص داده شود که یک عارضه قلبی دارید، طبیعی است که نسبت به سلامتی خود بیشتر نگران شوید. اما گاهی این نگرانی می تواند مانع زندگی تان ...
چه عاملی باعث ویار می شود؟
مصرف کنند. نوسانات خلقی در دوران بارداری طبیعی است. با این حال اگر دائماً عصبی یا افسرده هستید، این حالت می تواند نگران کننده باشد. به گفته متخصصان، افسردگی و اضطراب دو اختلال شایع در زمان بارداری هستند. افسردگی عبارت است از غمگینی یا احساس ناراحتی یا تحریک پذیری که برای هفته ها یا ماه ها ادامه یابد. همچنین ممکن است فردی قبل از بارداری افسردگی داشته باشد اما این حالت ...
محمدحسن شهسواری در جمع مخاطبان مشهدی | برای داشتن احساس رضایت، استعدادت را محقق کن
خادم | شهرآرانیوز؛ از رنج ها و مصائب نوشتن بسیار گفته اند. اما چرا برای عده ای نوشتن نجات بخش است و از آن رهایی ندارند؟ محمدحسن شهسواری، نویسنده و مدرس داستان نویسی، در گپ وگفتی که در کافه کتاب آنجا برگزار شد، از منظری به این پرسش پاسخ داد. او گفت هر کاری که استعداد های ما را محقق کند باعث ایجاد احساس شادمانی و خرسندی در ما می شود؛ و اگر کاری را که جزو ذات و استعداد ماست انجام ندهیم، هیچ کار و ...
آمادگی برای ماموگرافی
. سدیم در نمک و اکثر غذاهای فرآوری شده، از جمله فست فودها، غذاهای رستوران ها، سوپ ها و مواد کنسرو شده، وجود دارد. 8- تکنیک های تمدد اعصاب را تمرین کنید احساس عصبی بودن قبل از ماموگرافی، کاملا طبیعی است. زودتر از منزل راه بیفتید تا احتمال دیر رسیدن به شما استرس ندهد. می توانید در منزل یا در اتاق انتظار برخی از تکنیک های آرام بخش را برای کمک به کاهش اضطراب، تمرین کنید. به موسیقی ...
به خودتان احترام بگذارید تا زندگیتان متحول شود
...، با مهربانی و احترام با خود رفتار کنید و سلامت جسمی و عاطفی خود را در اولویت قرار دهید. مهربانی با خود به معنای حفظ یک دیدگاه مثبت کلی در مورد این است که چه کسی هستید. این بدان معنا نیست که همیشه نسبت به خود احساس مثبتی داشته باشید، زیرا این غیرواقعی خواهد بود. به عنوان مثال، ممکن است لحظاتی پیش بیاید که از خود ناراحت، عصبانی یا ناامید شوید، اما همچنان می توانید خود را دوست داشته ...
هدایت 308 پرواز اربعین توسط کنترلرهای ترافیک هوایی مرکز کنترل فضای کشور/ فرودگاه ها برای افزایش پرواز ...
فرودگاه های مرزی، انجام شد و شاهد برقراری پروازهای ایمن در طول عملیات اربعین خواهیم بود. نخجوانی با اشاره به آخرین وضعیت ترمینال های فرودگاهی، گفت: اقدامات مثبتی در حوزه تسهیلات فرودگاهی انجام شده و ترمینال هایی که نیازمند به مرمت و تامین تجهیزات بودند، امروز دارای شرایط بهتری نسبت به گذشته هستند. وی تأکید کرد: در حوزه فرودگاهی هیچ محدودیتی برای افزایش پرواز وجود ندارد و ...
کمک به مسئولیت های مختلف شهری تا خدمت در مقام قضایی
مسئولیتی در حوزه دادستانی و قضایی عنوان کرد: بحث امنیت روانی جامعه یک شاخصه هایی دارد که معمولا ادارات و سازمان هایی که متولی امنیت هستند عملکرد و کارکرد آن ها نشان دهنده ی امنیت روانی است و اگر خدایی نکرده دستگاه یا سازمانی در کارش خللی ایجاد بشود و نتواند وظایف خودش را به درستی انجام بدهد قطعا باعث ناامنی می شود، و لذا دستگاه قضایی فورا وارد عمل شده و از این مورد جلوگیری می کند. وی در بخش ...
با خطرات و تاثیرات نشستن طولانی آشنا شوید - کلینیک پایتخت
را در حالت خمیده روی صندلی و صفحه کلید کامپیوتر بگذرانید، دور از انتظار نیست که درد و گرفتگی در گردن و شانه های خود احساس کنید. ترومبوز سیاهرگی عمقی نشستن بیش از حد طولانی می تواند باعث ترومبوز ورید عمقی (DVT) شود، به عنوان مثال در یک هواپیما یا سفر طولانی با ماشین. ترومبوز ورید عمقی یک لخته خونی است که در وریدهای پای شما ایجاد می شود. DVT یک مشکل جدی است، زیرا اگر ...
سندرم روده تحریک پذیر (IBS) چیست و چگونه درمان میشود؟
... بیشتر بخوانید: بهبود عملکرد دستگاه گوارش با چند روش ساده روان درمانی هیپنوتیزم می تواند به مدیریت علائم IBS کمک کند. استرس نقش مهمی در فراوانی و شدت علائم سندرم روده تحریک پذیر دارد. حتی گاهی اوقات اضطراب یا افسردگی با شروع علائم IBS رخ می دهد. اگر استرس عاطفی محرک علائم شما باشد، چندین مداخله روانشناختی وجود دارد که ممکن است مورد استفاده قرار بگیرد. به عنوان مثال ...
دلایل وجود مخاط در مدفوع
و تغییر در عادات روده می شود. مخاط سفید رنگ در مدفوع از علائم شایع IBS است . استرس و اضطراب اغلب می تواند علائم IBS را بدتر کند و باعث ایجاد مقدار بیشتری مخاط در مدفوع و دفع مکرر شود. سایر علائم شایع IBS عبارتند از: درد یا ناراحتی شکم نفخ گاز اسهال یبوست احساس می کنید که حرکات روده شما ناقص است بیماری کرون بیماری کرون یک بیماری التهابی مزمن روده (IBD ...
