خانه
وقتی پزشک می گوید بیماری شما عصبی است منظورش چیست؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آیا در اثر حملات پانیک می میرم؟
دیگر می تواند عوارضی مانند فوبیا، سوء مصرف مواد، افسردگی و مسائل پزشکی ایجاد کند. در صورت عدم درمان می تواند منجر به خودکشی شود. ممکن است از داشتن یک حمله پانیک دیگر بترسید برای برخی از افراد، ترس از یک حمله دیگر می تواند زندگی آنها را کاملاً مختل کند. آن ها از موقعیت ها و مکان هایی که قبلاً حمله کرده اند اجتناب می کنند. به عنوان مثال، اگر در یک فروشگاه مواد غذایی دچار حمله ...
بررسی اثربخشی آموزش تاب آوری بر سلامت روان معلولین
آموزش تاب آوری بر سلامت روان معلولین می تواند اثربخشی بسیاری در سلامت روان معلولین داشته باشد. آموزش تاب آوری به افراد دارای معلولیت معلولین با تحمل بارهای روانی و جسمی بیشتری مواجه هستند و ممکن است با مشکلات اضافی مانند تبعیض، وابستگی به دیگران و ناتوانی های فیزیکی روبه رو شوند. این مشکلات می توانند باعث افزایش استرس و اضطراب در زندگی روزمره آنها شوند. آموزش تاب ...
مهمترین عامل فشارخون را بشناسیم
اولیه بدون علائم است، 95 درصد افراد به فشارخون اولیه مبتلا هستند . تحقیقات نشان می دهد 50 درصد مبتلایان به فشارخون از بیماری خودآگاه نیستند و یا نسبت به قبول آن مقاومت می کنند. علائم فشارخون را بشناسیم بیماری فشارخون به ندرت از خود علائمی نشان می دهد و تشخیص آن معمولا از طریق آزمایش است و زمانی افراد متوجه فشارخون بالای اولیه می شوند که علائمی مانند سردرد، سرگیجه ...
زندگی مشترک بدون رابطه جنسی؟!
...: صمیمیت جنسی آن چیزی است که یک رابطه را از یک دوستی افلاطونی متمایز می کند. برخی از زوجین دچار این الگوی اشتباه می شوند که به تدریج رابطه جنسی از زندگی آن ها حذف می شود. پس از گذشت چند سال از زندگی مشترک، به خصوص با تولد فرزندان، کمی کاهش در فواصل و تعداد رابطه جنسی به وجود می آید. اما زندگی مشترک بدون رابطه جنسی یکی از مشکلاتی است که باید به آن توجه شود. در چنین رابطه ای، به تدریج زوج تبدیل به همخانه می شوند. اگر هر دو با این مسئله راحت هستند، مشکلی وجود ندارد، اما این ام ...
بررسی اثربخشی آموزش تاب آوری بر سلامت روان سالمندان
توانایی برخورد مثبت و مقابله با تنش ها و مشکلات زندگی است. با توجه به اینکه سالمندان با مشکلاتی مانند از دست دادن عزیزان، ضعف جسمی و عملکرد کاهش یافته، تغییر در نقش اجتماعی و تحمل انزوا ممکن است روبه رو شوند، بررسی اثربخشی آموزش تاب آوری بر سلامت روان سالمندان می تواند اثربخش باشد. آموزش تاب آوری بر سلامت روان سالمندان تاب آوری به معنای توانمندی افراد برای مقابله و ...
نشانه های استرس در کودکان
به گزارش سلامت نیوز به نقل از آنلی مای هلث ، استرس بخش اجتناب ناپذیر زندگی است و توانایی مقابله با آن امری است که با گذر زمان حاصل می شود. در برخی موارد، استرس قابل اجتناب است و قابل پیشگیری است، اما برخی افراد به سختی با آن کنار می آیند. نه تنها بزرگسالان، بلکه کودکان نیز مستعد استرس و اضطراب هستند و نادیده گرفتن احتمال آن می تواند بر ذهن کودک و رفاه کلی او تأثیر بگذارد. ...
آغوش ام اس و آشنایی با علائم ودرمان این بیماری
به گزارش هاناخبر ،آغوش ام اس یک علامت حسی است که توسط برخی افراد مبتلا به ام اس تجربه می شود، که به صورت تنگی یا فشار در اطراف قفسه سینه یا تنه احساس می شود. این علامت ممکن است باعث ناراحتی یا حتی درد برای افرادی که با آن مواجه می شوند، گردد. "آغوش ام اس"، اصطلاحی که اغلب در جامعه ام اس استفاده می شود، به یک علامت منحصر به فرد و اغلب گیج کننده اشاره دارد که توسط برخی از افراد مبتلا به این اختلال عصبی تجربه می شود. مولتیپل اسکلروزیس یک بیماری خودایمنی است که بر سیستم عصبی م ...
آیا ریزه خواری باعث چاقی میشود؟
. این عملکرد تعمدی در مورد مصرف غذا ممکن است به علت تأثیرات روانی مانند استرس، اضطراب، افسردگی یا تمایل به داشتن وزن کمتر انجام شود. ریزه خواری عصبی می تواند منجر به مشکلات جدی سلامتی، کمبود مواد مغذی و اختلالات تغذیه ای مرتبط باشد. افراد مبتلا به این اختلال نیاز به مشاوره و درمان تخصصی دارند تا علاوه بر حل مشکلات روانی، الگوهای سالم تغذیه را به دست آورده و سلامت جسمی خود را حفظ کنند. ...
چطور بفهمیم اضطراب داریم؟
مانند لوپوس اریتماتوز سیستمیک ، آپنه خواب و اسکیزوفرنی نیز همراه باشد . روانپزشکان NYU Langone با متخصصان دیگر، مانند متخصصان داخلی، متخصصان قلب و اعصاب، برای مدیریت هر گونه شرایط پزشکی که همراه با اضطراب رخ می دهد، همکاری می کنند. اگر پزشک علت اصلی علائم را پیدا نکند، یک ارزیابی روانشناختی انجام می دهد. ارزیابی روانشناختی در طی یک ارزیابی روانشناختی، یک متخصص از شما ...
مفیدترین غذاها برای کاهش استرس را بشناسید
تسکین علائم استرس و ارتقای سلامت کلی کمک کند. به گزارش مدیکال نیوز تودی، استرس یک حالت فیزیکی و روانی است که شامل نگرانی یا تنش است. این حالت ممکن است به عنوان پاسخی به تجربیات آسیب زا یا تغییرات ناگهانی زندگی بروز پیداکند. اما همچنین می تواند در پاسخ به اضطراب های روزانه زندگی رخ دهد. اگر استرس کنترل نشود، می تواند اثرات منفی بر سلامت کلی افراد داشته باشد. در موارد خاص ...
اختلالات کودکان و راهکارهایی برای درمان آنها
...> فراموش نکنید که رابطه عاطفی والدین تاثیر مستقیم روی سلامت روانی کودک دارد. نکات پایانی انواع اختلالات روانی در کودکان اگر وجود این اختلالات در مراحل اولیه تشخیص داده شوند و برای درمانشان اقدام لازم انجام شود، اغلب کاملا بهبود پیدا می کنند. خود والدین، مراقبین اصلی، مربیان مهد و معلمان مدرسه بهترین افراد برای شناسایی وجود مشکل در کودک هستند. راهکارهای درمانی که ...
شیوع پرفشاری خون در چهارمحال وبختیاری کمتر از میانگین کشوری است
امه افزود: در بسیاری از موارد، افراد از طریق تجویز دارو برای کاهش استرس اقدام می کنند اما براساس این مطالعه آموزش شکرگزاری در بلندمدت اثرات بهتری نسبت به مصرف تنها دارو بر سلامت روحی مادران داشت. حیدری گفت: استرس 80 درصد شیر مادر را کاهش می دهد و همچنین دلبستگی مادران به فرزند را کم می کند حال آنکه شکرگزاری یکی از ابعاد مثبت نگری و جزء سلامت معنوی است. در این پژوهش، 50 مادر دارای نوزاد نارس ب ...
استرس دست دوم چیست؟ علل، علائم و راهکارهای پیشگیری
در حوزه سلامت روان و حرفه های مراقبتی، جایی که افراد فداکارانه از کسانی که تروما را تجربه کرده اند حمایت می کنند، یک پدیده اغلب پنهان اما تأثیرگذار به نام استرس تروماتیک ثانویه (STS) یا استرس دست دوم ظاهر می شود. استرس دست دوم که به آن ترومای جانشین یا خستگی شفقت نیز گفته می شود، شامل تلفات عاطفی و روانی است که مراقبان به دلیل قرار گرفتن در معرض تجارب تروماتیک دیگران تجربه می کنند. این عارضه شکل ...
دلایل اصلی سردرد صبحگاهی
آپنه خواب، خروپف، میگرن، کم خوابیدن و ... هر کدام از دلایلی هستند که باعث می شوند صبح با سردرد از خواب بیدار شوید اگر اغلب صبح ها با سردرد از خواب بیدار می شوید، باید بدانید که تنها نیستید. تقریباً از هر 13 نفر یک نفر سردرد صبحگاهی را تجربه می کند. این سردردها معمولاً در خانم ها و افراد بین 45 تا 64 سال بیشتر دیده می شود. آپنه خواب(وقفۀ تنفسی)، میگرن و کم خوابی علل شایع سردردها هستند. با ...
چه عاملی باعث ویار می شود؟
جنینِ در حال رشد را تامین می کند. بدن مادر برای حمایت از بارداری و حاملگی و زایمان سالم به تغذیه مناسب نیاز دارد. کمبود مواد معدنی مهم مانند آهن و روی ممکن است باعث ایجاد ویار شود. اگر باردار هستید، به دلیل دریافت نکردن آهن یا ویتامین B کافی در معرض خطر کم خونی هستید. این وضعیت نیز ممکن است باعث ویار شود. داده های یک مطالعه که روی 286 زن باردار در غنا انجام شده، نشان داد زنان ...
کمبود کدام ویتامین ها باعث ضعف اعصاب و استرس می شوند؟
8 مورد از بهترین ویتامین های بدن را به شما معرفی می کنیم که کمبود آن ها باعث اختلالاتی در روحیه افراد و ابتلا به مشکلات روانی همچون افسردگی ، استرس و ... خواهد شد. کمبود ویتامین هایی که روح تان را دچار آسیب می کند چیست؟ 1٫ ویتامین D کمبود ویتامین D می تواند به علت کم قرار گرفتن در معرض نور خورشید در طول چند ماه و چند سال باشد. اگرچه ممکن است افرادی در مناطق آفتابی ...
ضرورت رعایت برخی نکات برای پیشگیری از استرس در راهپیمایی اربعین
...، اضطراب، دلشوره، ترس و ... در شما ادامه داشت، یا قادر به تحمل آن نبودید، به کارشناسان سلامت روان یا پزشکان مستقر در چادرها و مواکب مراجعه کنید و از آن ها کمک بگیرید. کمک های روان شناسانه برای کمک روانش شناسی هم نکاتی وجود دارد که شما باید بدان توجه کنید و آن ها را به کار ببندید، مسائلی مانند، برقراری ارتباط، گوش دادن، درک همدلانه و مراقبت از خود، از این دست از مراقبت ها هستند. ...
سندرم روده تحریک پذیر (IBS) چیست و چگونه درمان میشود؟
انجام کارهای مهم روزانه عاجز می شوند. اغلب، استرس باعث شروع علائم می شود. سپس با از بین رفتن استرس، علائم بهبود می یابد. سایر بیماران ممکن است دوره های تصادفی IBS را تجربه کنند که هیچ محرک آشکاری ندارند. برخی دیگر نیز ممکن است دوره های طولانی با علائم IBS و به دنبال آن، دوره های طولانی بدون علامت داشته باشند. بیشتر بخوانید: دردهای لگنی بانوان، آنچه باید بدانید علت سندرم روده ...
افسردگی ارتباط زیادی با غذای شما دارد
. برای آگاهی از نحوه اثرگذاری رژیم غذایی بر سلامت روان می توان گفت؛ حدود یک چهارم از افراد مبتلا به بیماری های عصبی و روانی مانند افسردگی، بیشتر دچار التهاب می شوند. علل مختلفی در این زمینه نقش دارند؛ از جمله عوامل استرس زا مانند مشکلات زندگی، عدم تحرک بدنی و استعمال سیگار. طبق تحقیقات، رژیم های غذایی سالم دارای خواص ضد التهابی هستند که به نوعی می توانند بر افسردگی و ...
هجوم افکار یا وسواس فکری چیست و برای رهایی از آن چه باید کرد؟
آزاردهنده است، می تواند سبب اضطراب شود. افراد مبتلا به این بیماری فکری برای آرام کردن ذهن خود مجبور هستند کارهایی را به اجبار انجام دهند، در صورتی که اگر گاهی زمان و انرژی کافی برای انجام آن کار نداشته باشند، دچار اضطراب و ناراحتی می شوند. وی ادامه داد: اکثر افرادی که مبتلا به وسواس هستند بیان کرده اند می دانند رفتارهایی غیرطبیعی در زمینه های مختلف دارند، اما قادر به کنترل آن نیستند. ...
5 عامل ابتلا به بیماری های قلبی [سال 2023]
امروزه در بسیاری از کشور ها، علت اصلی مرگ و میر بیماری های قلبی و عروقی است. هر گاه عوامل بیماری زا، ساختار و عملکرد قلب انسان را تحت تاثیر قرار دهند بیماری های قلبی و عروقی بروز پیدا می کنند. این بیماری ها در حال حاضر جزو سه علت اول مرگ و میر و ناتوانی انسان در سراسر دنیا بوده و در حال تبدیل شدن به اصلی ترین عامل مرگ و میر یا ناتوانی در اغلب کشور ها می باشد، گرفتگی عروق قلب یکی از شایع ترین آن ...
شناسایی مسیرهای مولکولی عود بیماری التهابی روده توسط محققان
می شود را ردیابی کرده اند. آن ها متوجه شدند که در سه گروه مختلف از بیماران دچار بیماری التهابی روده، استرس روانی مانند مرگ در خانواده یا یک دعوای بد با یکی از عزیزان، می تواند باعث آزادشدن مواد شیمیایی در مغز شود که علائم سندرم روده تحریک پذیر را در مغز ایجاد می کند. یکی از پژوهشگران این تحقیق به نام کریستف آ. تایس (Christoph A. Thaiss) از دانشگاه پنسیلوانیا تاکید می کند که این یافته به ...
راهکاری ساده برای ترک عادت ناخن جویدن و کندن پوست
اغلب به اشتباه به عنوان جزئی تلقی می شوند در برخی موارد شدید می توانند تهدید کننده زندگی باشند. موارد سپسیس یک واکنش شدید به عفونت که با کندن پوست مرتبط است یا کشیدن و کندن مو و یا خوردن آن می تواند منجر به بروز مشکلات شدید معده با عوارض کشنده شود. موریتز اشاره می کند که درمان شناختی رفتاری که توسط یک درمانگر هدایت می شود به عنوان درمان استاندارد طلایی برای رفتارهای تکراری متمرکز بر ...
دوره آموزشی مشاوره حمایت های روانی_اجتماعی در بلایای طبیعی (طرح محب)
بلایای طبیعی با تأکید بر توانمندسازی اجتماعات محلی، به منظور پیشگیری و کاهش بروز مشکلات روانی- اجتماعی در بلایای طبیعی، ارائه خدمات تخصصی به افراد آسیب پذیر اعم از کودکان، سالمندان و زنان(که بیشتر در معرض خطر حادثه قرار دارند) و آموزش های تخصصی از جمله مدیریت استرس ، مقابله با اضطراب، کنترل خشم، مشاوره سوگ، کمک های اولیه روانشناختی و بهداشت روانی در بلایا و مهارت های مقابله با اضطراب و استرس اجرا می شود. ...
باور نمی کنید گوش دادن به آهنگ و موسیقی با روح و بدن ما چه می کند!
افزایش سطح کورتیزول، سطح اضطراب بالاتر می رود. اگر سطح هورمون ها در بدن تامتعادل شود، دچار حالت استرس شدید می شوید. وقتی به موسیقی مورد علاقه تان گوش می دهید، هورمون های دوپامین، سروتونین و اندروفین در بدن آزاد می شوند. این ترکیب هورمونی باعث احساس شادی، اطمینان و آرامش می شود. این ها همان هورمون هایی هستند که هنگام ورزش، تفریح یا خوردن غذا های مورد علاقه تان در بدن آزاد می شوند. اینکه ...
تنها 40 درصد افراد از بیمای فشار خون خود مطلع هستند
دارو مصرف می کنند و فشار در این محدوده قرار دارد، فشار خون کنترل شده است. معاون پژوهشی دانشگاه علوم پزشکی مشهد اضافه کرد: این روش به افرادی که مضطرب هستند، استرس دارند، افرادی که دچار وسواس فکری هستند و افرادی که نامنظمی ضربان قلب دارند توصیه نمی شود. وی خاطرنشان کرد: در مورد کودکان از فشارسنج های مخصوصی استفاده می شود. بیماری فشار خون در کودکان از نوع ثانویه بوده و یک علت زمینه ای از جمله بیماری کلیوی، بیماری غدد و... دارد. اگر کودکی به بیماری فشار خون مبتلا بود حتما باید علت اولیه بیماری را جستجو کرد. ...
آیا اضطراب باعث پرش چشم می شود؟
ناشی از کم خوابی، خستگی چشم و اضطراب. استرس استرس شایع ترین علت پرش چشم است و اغلب به صورت اسپاسم پراکنده ظاهر می شود. این وضعیت خطرناک نیست و معمولاً ظرف چند روز از بین می رود. داشتن یک سبک زندگی کم استرس، اگرچه همیشه آسان نیست، اما راه حلی برای پرش چشم است. استرس را می توان از طریق مدیتیشن، حرکت بدن و تمرینات تنفسی کاهش داد که می توانند باعث کاهش یا جلوگیری از پرش چشم شوند ...
اشتغال به هنجار مانع افسردگی زنان
به اضطراب و افسردگی نقش داشته باشد. متأسفانه در کشور ما زنان کارمند با وجود داشتن تحصیلات بیشتر موقعیت های شغلی و اجتماعی پایین تری دارند و استفاده نکردن از مدارک تحصیلی شان می تواند بر کاهش سطح خلق و خوی شان تأثیر بگذارد. بعضی از محیط های کاری هم به گونه ای است که زنان را در معرض استرس و فشار های عصبی قرار می دهد و همین باعث بروز اختلالات خلقی دوقطبی و افسردگی در آنان می شود. ...
تاثیر تنش و استرس بر دیابت
آگاهی در مورد دیابت، علائم زودهنگام، مدیریت مؤثر و اهمیت کنترل تنش، به همراه تغییرات مناسب در رژیم غذایی و سبک زندگی می توانند به بهبود کیفیت زندگی افراد مبتلا به دیابت کمک کنند و ریسک بروز عوارض جدی این بیماری را کاهش دهند. ژنتیک یک عامل مهم در بروز دیابت این پزشک درباره تاثیر ژنتیک بر دیابت گفت: اگر خانواده ای تاریخچه دیابت دارد، احتمال ابتلا به این بیماری بیشتر می شود؛ اما با ...
متولدین ماه های مختلف به چه بیماری هایی بیشتر مبتلا می شوند؟!
باشند و همین مشکلات باعث اضافه وزن یا کاهش وزن ناگهانی در آن ها می شود. خرداد خردادی ها معمولاً در ناحیه ریه، شانه، بازو و دست دچار مشکل می شوند. چاکرای قلب در آن ها فعال تر است. آن ها معمولاً به مشکلات تنفسی، تب و آنفلوآنزا دچار می شوند و سیستم ایمنی شان درگیر است. سیستم عصبی آن ها نیز تحت تأثیر استرس قرار می گیرد. تیر تیر ماهی ها معمولاً با ناحیه سینه ...
