کارهای ممنوعه در دوران بارداری
سایر منابع:
سایر خبرها
نقش تغذیه مناسب در سلامت بارداری
، تمرین های ورزشی مناسب و مصرف مکمل های ویتامینی و مواد معدنی موردنیاز ضروری است. او گفت:دریافت ناکافی مواد غذایی در دوران بارداری، یکی از دلایل وزن گیری ناکافی در این دوران است، علاوه بر دریافت ناکافی مواد غذایی، عوامل دیگری مانند کم اشتهایی، فعالیت زیاد بدنی، مشکلات بهداشتی، تهوع، پایین بودن قدرت خرید مواد غذایی و کاهش جذب مواد مغذی به دلیل وجود عفونت، از دلایل لاغری زنان در دوره بارداری است ...
نقش ویتامین c در سلامت زنان| فواید ویتامین C برای زنان چیست؟
زنان در سراسر جهان برای سازگاری با شیوه مدرن زندگی در جامعه امروز چندین نقش را برعهده دارند. در حالی که شاغل هستند و در جبهه شخصی و حرفه ای بسیار تلاش می کنند تا جایگاه بهتری داشته باشند مدیریت کارهای خانه نیز در اغلب موارد نیز بر دوش آنهاست، اما چیزی که اغلب نادیده گرفته می شود سلامت جسم و روح زنان است، همچنین اغلب زنان به دلیل عدم آگاهی از فواید ویتامین ها و مواد مغذی از مصرف مکمل های مفید برای ...
چرا در ایران، مصرف نمک ید دار توصیه می شود؟
به گزارش بهداشت نیوز، بدن انسان در اوایل دوران کودکی، بلوغ و دوران های حاملگی و شیر دادن بانوان به نوزادان، به میزان بیشتری به ید نیاز دارد و دریافت مقدار کافی آن اهمیت حیاتی دارد. کمبود ید، پیامدهایی مانند نازایی، سقط جنین، تولد نوزاد مرده، ناهنجاری مادرزادی، عقب ماندگی های ذهنی، کاهش بهره هوشی و گواتر را به دنبال دارد. مهم ترین منابع طبیعی ید مهم ترین منبع طبیعی ...
بهترین راه برای پاکسازی کبد
خطراتی دارد؟ برای پایین آوردن آنزیم های کبدی چه باید کرد؟ پاکسازی کبد همچنین ممکن است خطراتی داشته باشد مانند: رژیم های پاکسازی کبد ممکن است تغذیه متعادل نداشته باشد: یک رژیم تمیز کننده کبد ممکن است شامل تمام مواد مغذی مورد نیاز فرد نباشد که با گذشت زمان باعث نقص یا سوء تغذیه شود، به ویژه در کودکان، زنان باردار و افراد مبتلا به دیابت و سایرمشکلات پزشکی. ...
صدیقی، امام جمعه تهران: دختران و زنان کشف حجاب کننده "پررو" و "بی حیا" هستند!
ممکن است برای برخی افراد باعث تهوع و استفراغ و یا حتی حساسیت های پوستی شود. اطلاعات کمی در مورد ایمنی بروملین در دوران بارداری یا شیردهی وجود دارد. پس بهتر است در این دوران حساس این دارو را با وسواس بیشتری مصرف کنید. بروملین ممکن است با برخی داروها مانند آنتی بیوتیک ها و آموکسی سیلین تداخل داشته باشد. اگر دارو مصرف می کنید، قبل از مصرف بروملین با پزشک خود صحبت کنید. ...
فواید موز برای کودکان
بیماری های قلبی بر اساس تحقیقات انجام شده در University of Leeds، مواد غذایی غنی از فیبر مانند موز می توانند به کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی کمک کنند. از دیگر خواص موز برای کودکان، کاهش احتمال بروز این بیماری ها در دوران بزرگسالی است. احتیاط های لازم در مصرف موز مصرف زیاد موز می تواند باعث بروز برخی مشکلات مانند هایپرکالمی، نفخ و گاز، و افزایش غلظت خون شود ...
گرایش پزشکان به رشته زیبایی، خطرناک تر از مهاجرت پزشکان
دکتر منصور جعفری نمین امروز در نخستین گردهمایی بزرگ متخصصین زنان و زایمان استان گیلان، با بیان اینکه گیلان خاستگاه چهره ها و شخصیت های ماندگار در کشور است، عنوان کرد: استان گیلان با داشتن تاریخی کهن، چشم اندازهای کم نظیر طبیعی و مردمانی آزاده و تاریخ ساز، در دوران های مختلف شخصیت های نامدار همچون دکتر معین، دکتر [... ...
واکنش تامین اجتماعی به ادعای خروج 400 قلم دارو از پوشش بیمه ای
قرار گیرند، تحت پوشش بیمه نیستند، اما از طریق طرح دارویار بخشی از هزینه های آنها پوشش داده می شود. برخی داروها نیز OTC (داروهای بدون نیاز به نسخه) هستند و سالهاست برای بیماران بستری و کودکان، تحت پوشش بیمه قرار دارند. برخی در نظام سلامت عقیده دارند همه داروها از جمله OTC تحت پوشش بیمه ها قرار گیرد که تحقق این مهم بستگی به وجود منابع مالی و تصمیم و موافقت شورای عالی بیمه است. خوشبختانه اخیرا با ...
اهمیت پیشگیری از مشکلات دهان و دندان در بارداری
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما به نقل از روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی؛ دکتر بهناز ولی زاده ضمن بیان این مطلب بارداری را روندی طبیعی در زندگی زنان عنوان کرد که با تغییراتی در بدن از جمله دهان و دندان همراه است. وی با اشاره به اهمیت بهداشت دهان و دندان در دوران بارداری و تأثیر آن بر سلامت مادر و جنین گفت: مادران باردار نسبت به سایر افراد جامعه بیشتر در معرض خطر ابتلا به پوسیدگی ...
مافیای غربالگری سلامت مادر و جنین را نشانه گرفته
...، غربالگری ناهنجاریهای جنینی برای تمامی زنان باردار بر خلاف سایر کشورهای جهان اجباری بود. این اجبار هم غیر علمی و هم برای مادر باردار استرس زا و پر هزینه بود و حتی در مواردی موجب سقط جنین سالم از سوی مادر باردار می شد. شیوه قبلی غربالگری از نظر علمی استاندارد نبود سخنگوی وزارت بهداشت افزود: شیوه قبلی غربالگری از استاندارد علمی برخوردار نبود و مثبت کاذب و منفی کاذب بالایی ...
گیاهخواری؛ رژیم سلامتی یا تهدیدی برای بدن؟
به اتفاق متخصصان تغذیه است که تعادل در رژیم غذایی، واژه مشترک بین آنهاست. یک بازه زمانی محدود به صورت کلی، رژیم هایی که در آنها مصرف برخی مواد غذایی محدود می شود یا برخی مواد غذایی از آن حذف می شود، رژیم های کاملی نیست و فقط برای مدت محدود و از آن مهم تر، تحت نظر پزشک قابل انجام است. این را مریم عمادی، مشاور و متخصص تغذیه می گوید و معتقد است که رژیم گیاهخواری، در همه دسته ها ...
راه های پیشگیری از بیماری های منتقله از آب و غذا برای زائران اربعین حسینی
منتقله از آب و غذا ادامه داد: نوشیدن مایعات کافی یا محلول ORS، مصرف نکردن آنتی بیوتیک بدون تجویز پزشک، و نشستن ملحفه و لباس های فرد بیمار در منابع تامین آب عمومی از جمله مهمترین اقدامات است. وی تاکید کرد: در صورت بروز علایم گوارشی مانند اسهال تا هفت روز پس از بازگشت از سفر حتما به نزدیک ترین مرکز خدمات جامع سلامت یا پزشک معالج خود مراجعه شود. 15شهریور 1402 مطابق با 20 صفر روز ...
نقش چاقی و لاغری در سلامت باروری زنان
اندک بدن منجر به تولید ناکافی استروژن و اختلال در سیکل ماهیانه زنان می شود، به طوری که احتمال ابتلا به ناباروری در زنانی که BMI (شاخص توده بدنی) کمتر از 19 در قبل از بارداری دارند، 25 درصد بیشتر است. وی افزود: همچنین زنانی که اختلالات غذایی مانند بی اشتهایی عصبی و رژیم های غذایی با کالری پایین دارند در معرض خطر بیشتری هستند. این زنان به دلیل کمبود مواد مغذی مهمی مانند ویتامین B12، روی ...
ضرورت ارتقاء زیرساخت های ارائه خدمات در بخش های زنان و زایمان بیمارستان علی ابن ابیطالب (ع) زاهدان
اولیه جهت حفظ سلامت مادر و نوزاد بسیار حائز اهمیت است وی همچنین به موفقیت سیستان و بلوچستان در کنترل و کاهش مرگ ومیر نوزادان اشاره کرد و این امر را موفقیتی بزرگ برای نظام سلامت دانست. مرضیه قاسمی مدیر گروه زنان و زایمان دانشگاه علوم پزشکی زاهدان نیز به بیان برخی از موفقیت ها و ارتقاء شاخص ها در این بخش اشاره کرد و گفت: بهبود سطح ارایه خدمات و رضایتمندی مادران مهمترین دستور کار ...
نیازهای ویتامینی و املاح مورد نیاز در مادران باردار
شمار می آید. در خصوص اهمیت دریافت کافی ویتامین ها و املاح معدنی توسط مادر باردار، توجه خوانندگان را در خصوص جایگاه مصرف ریز مغذی ها (ویتامین و املاح معدنی) در بارداری به (شکل 1) معطوف می نماییم. در شکل 1 مقایسه مقادیر مجاز ریز مغذی ها در خانم های غیر باردار و غیر شیرده، باردار و شیرده نشان داده شده است. بیشتربخوانید: مصرف کدام ویتامین ها در بارداری مهم است؟ (شکل 1). مقایسه مق ...
عوارض مصرف زیاد قهوه
کافئین می تواند از طریق شیر مادر به نوزاد منتقل شود. تحقیقات نشان داده است که مصرف کافئین در دوران بارداری می تواند منجر به کاهش وزن نوزادان شود، اگرچه مطالعه ای در سال 2021 نشان داد که زنان بارداری که مقادیر متوسط کافئین مصرف می کنند نسبت به افرادی که کافئین مصرف نمی کنند در معرض خطر کمتری برای ابتلا به دیابت بارداری قرار دارند. منبع: همشهری آنلاین ...
لواشک بخوریددستگاه گوارش تان سالم بماند
شدن قرار دهید. بهتر است میوه های پوره شده را با استفاده از کاردک به طور یکنواخت پخش کنید. ضخامت لواشک را مناسب در نظر بگیرید تا زودتر خشک شود. ضخامت زیاد باعث می شود میوه قبل از خشک شدن فاسد شود. مانند تمام مواد غذایی از زیاده روی در خوردن لواشک اجتناب کنید و بگذارید از فواید آن بهره مند شوید.
این ماده پرمصرف می تواند باروری مردان را مختل کند
است که برای به حداقل رساندن روبه رو شدن جمعیت های آسیب پذیر مانند جنین ها و کودکان باید اقدامات فردی و جمعی وجود داشته باشد. این اقدامات شامل در پیش گرفتن عادات سبک زندگی برای کاهش استفاده کردن از پلاستیک، لوازم آرایشی و مواد غذایی فرآوری شده توسط زنان باردار و کودکان و همچنین، اقدامات دولتی برای محدود کردن یا ممنوعیت استفاده از برخی مواد شیمیایی در مواد غذایی و محصولات مصرفی هستند. ...
توزیع داروی سقط جنین در برخی پلتفرم های آنلاین | قاچاق دارو می کنند ؛ از مخدر تا ممنوعه | مبدأ تامین ...
سال قبل بر ممنوعیت عرضه دارو در پلتفرم های دیجیتال بدون اخذ مجوزات لازم از وزارت بهداشت تاکید داشته و با توجه به اسناد بالادستی باید زیرساخت های فنی و الکترونیکی لازم جهت تضمین ارائه خدمات با کیفیت به بیماران در این مسیر فراهم شود و امکان نظارت کامل بر آن برقرار باشد. شایسته نیست نهادی به استناد اصول اقتصاد بازار، الزامات پذیرفته شده جهانی اقتصاد سلامت را نادیده گرفته و کسب و کار را بدون رعایت ...
وقتی مصرف ماهی خطرناک می شود!
تا بهبود خواب آلودگی زنجیره غذایی به جیوه وجود جیوه در ماهی برای افرادی که آن را مصرف می کنند، به ویژه برای زنان باردار یا مادران شیرده و کودکان خردسال، یک نگرانی بهداشتی است. تجمع زیستی در غذاهای دریایی به جمعیت انسانی منتقل می شود. همانطور که ذکر شد جیوه به دو روش طبیعی و انسانی به طبیعت وارد می شود. جیوه در ذخایر زیرزمینی به صورت سولفید جیوه وجود دارد و با ...
کاهش وزن ایمن بعد از زایمان
که کالری و مواد مغذی کافی برای حمایت از تولید شیر و سلامت کلی خود مصرف می کنید. علاوه بر این، حفظ یک رژیم غذایی متعادل و سالم که شامل مقدار زیادی غلات کامل، پروتئین بدون چربی و چربی های سالم است، و همچنین انجام ورزش منظم که برای سطح تناسب اندام و بهبودی شما مناسب است، بسیار مهم می باشد. مشاوره با یک کارشناس تغذیه نیز می تواند در حصول اطمینان از کاهش وزن ایمن و موثر در دوران شیردهی مفید باشد. ...
ساخت دستبند هوشمند برای زنان باردار
یک مخترع کارشناسی ارشد گفتاردرمانی دانشگاه علوم پزشکی از ساخت دستبند هوشمند زنان باردار با قابلیت هشدار وضعیت آنان خبر داد.
صبحانه های ممنوعه که هرگز نباید خورده شوند!
1- قندهای تصفیه شده 2- نان و شیرینی های پفی 3- ماست 3- گوجه فرنگی 4- آبمیوه 5- سوسیس و کالباس 6- بیسکوییت 7- اسموتی های آماده 8- فست فودها 9- قهوه و چای پررنگ 10- نوشابه های انرژی زا 11- نوشیدنی های گازدار 12- سبزیجات سبز رنگ 13- موز 14- غذاهای تند و پر ادویه 15- مرکبات 16- گلابی 17- خیار 18- غلات شیرین بهترین خوراکی های ناشتا سوالات متداول کدام غذاها را نباید ناشتا و با شکم خالی بخورید؟ آیا خوردن آب پرتقال با معده خالی مضر است؟ خوردن برخی غذاها و خوراکی ها به صورت ناشتا می تواند موجب افزایش ناگهانی قند خون شود و یا به سیستم گوارش شما آسیب وارد کند. در ادامه می توانید با ...
ریسک بسیار زیاد عوارض بارداری در دختران نوجوان
مقایسه این گروه با بزرگسالان تفاوت های فاحشی پیدا کردند. زنان باردار بسیار جوان بیشتر به اکلامپسی مبتلا بودند، وضعیت خطرناکی که در آن فشار خون بالا منجر به تشنج در طول بارداری یا مدت کوتاهی پس از آن می شود. همچنین احتمال بیشتری وجود داشت که این گروه قبل از هفته 37 بارداری زایمان کنند. احتمال اینکه نوزادان آنها وزن کم داشته باشند و در مراقبت های ویژه نوزادان بستری شوند، بیشتر بود ...
رژیم سالم خوری برای لاغری
. مواد غذایی که در این رژیم مصرف می شوند، بسیار متنوع و گوناگون هستند. بنابراین، صرفاً یک برنامه غذایی خاص برای انجام این کار وجود ندارد. پایبندی به برنامه غذایی سالم برای یک هفته، می تواند تاثیرات چشمگیری بر سلامت ذهن و جسم داشته باشد. برخی اصول مهم رژیم سالم خوری در یک برنامه غذایی سالم، از اصول و تکنیک های مهمی استفاده می شود. یک رژیم غذایی اصولی، به شما آموزش می دهد که ...
انواع بیماری هموروئید و راههای درمان آن
به صورت منظم انجام شود و مدفوع نرم باشد تا هنگام اجابت مزاج فشاری وارد نشود. به این منظور می توان برای درمان این بیماری میزان فیبر رژیم غذایی را با خوردن منبع های غنی از فیبر مانند نان سبوس دار، میوه، سبزی و حبوبات افزایش داد و همچنین بیمار باید آب فراوان بنوشد و از مصرف کافئین (موجود در چای، قهوه و نوشابه) اجتناب کند. این فوق تخصص گوارش و کبد ادامه داد: رعایت برخی توصیه هنگام اجابت مزاج ...
از معجزه زنجبیل به این دلایل غافل نشوید
نگه دارند. قدرت ضد باکتریایی زنجبیل ممکن است لبخند شما را نیز درخشان کند. برخی از ترکیبات فعال موجود در زنجبیل از رشد باکتری های دهان هم جلوگیری می کنند. این باکتری ها همان باکتری هایی هستند که می توانند باعث بیماری پیوره ، یک عفونت جدی لثه شوند. زنجبیل به کاهش درد معده به خصوص در دوران بارداری کمک می کند. همچنین زنجبیل در از بین بردن گاز انباشته شده در روده ها نقش مفید دارد ...