بهبود علائم 13 بیماری با مصرف روزانه آب لیمو
سایر منابع:
سایر خبرها
سیستم ایمنی و عوامل خارجی: ارتقای عملکرد سلول های ایمنی و مقابله با عوامل خارجی
وارد شوند و در طی فرآیند تکثیر، باعث ایجاد علائم و عوارض بیماری شوند. عفونت ها می توانند در هر قسمت از بدن ایجاد شوند، از جمله دستگاه تنفسی، دستگاه گوارشی، دستگاه ادراری، پوست، گوش، چشم، بینی و حتی درون بافت ها و عملکرد سیستم عصبی. علائم عفونت ممکن است شامل تب، درد، التهاب، قرمزی، تورم، خارش و تغییرات دیگر در عملکرد عضو مبتلا باشد. عواملی که می توانند سیستم ایمنی بدن را تضعیف ...
شناسایی 6 وضعیت پزشکی از ظاهر موی سر
درستی کار نمی کند و این اختلال می تواند منجر به خستگی، عدم تحمل سرما، درد مفاصل، درد عضلانی، چهره پف کرده و افزایش وزن شود. _ کم خونی: اگر شما به طور ناگهانی متوجه ریزش موی سر خود شده اید، این می تواند نشانه کم خونی فقر آهن باشد. یک آزمایش خون می تواند سطح آهن در خون شما را مشخص کند. افرادی که گیاه خوار هستند و یا زنانی که دوره های سنگین قاعدگی را دارند، بیشتر به این عارضه مبتلا می شوند ...
چطور از پزشکان ورامین وقت بگیریم؟
شده اند لزوماً باید خدمات این تخصص را مورد استفاده قرار دهند. تخصص فیزیوتراپی : افرادی که دچار مشکل در راه رفتن و یا درد و ناراحتی در دیگر نواحی حرکتی بدن، این متخصص می تواند کمک کننده باشد. تخصص بینایی سنجی : این تخصص برای سنجش وضعیت بینایی بیماران به کار می رود. تخصص دندانپزشک : هر نوع مشکل بوجود آمده در دندان و لثه (از پوسیدگی دندان گرفته تا عفونت لثه) توسط متخصص دندان پزشکی مورد بررسی و درمان ...
کندر یک ماده گیاهی سرشار از خاصیت های پزشکی
صورت موضعی و یا مصرف کپسول آن می تواند در کاهش التهاب بسیار تاثیرگذار باشد. 17.روغن کندر برای تقویت سیستم ایمنی بدن: اگر سیستم ایمنی ضعیفی داشته باشید، باعث بیمار شدن مکرر شما می شود.مصرف کپسول کندر و یا قرار دادن این روغن در کف پا، سیستم ایمنی را تقویت می کند و به فرد برای داشتن زندگی سالم تر کمک می کند. 18. روغن کندر برای رفع و کاهش مشکلات بینایی: روغن کندر را در ...
ارائه 15 هزار بسته پیشگیری از بیماری به زائران اربعین
بهشتی گفت: تاکنون 5 هزار بسته گیاهان دارویی و دارو های گیاهی طب ایرانی برای پیشگیری و کمک به درمان بیماری های شایع در سفر اربعین شامل اسهال و استفراغ، رفلاکس، گرمازدگی، کنترل عطش، عفونت های تنفسی، ادراری، زنان، نفخ، سوءهضم، درد های مفاصل و عضلات، سرفه های خشک و خلط دار غیر عفونی، خشکی دهان، عرق سوز شدن در این پایگاه ها به مصرف رسیده است و 15 هزار بسته پیشگیری در مرز مهران در اختیار زائران قرار ...
پژوهشگران: کمی اضافه وزن برای سالمندان خوب است
پرسش دوباره سر زبان ها افتاده است. مردم امیدوارند که بتوانند از این چند کیلو وزن اضافی رها شوند. برای سال ها، متخصصان بحث کرده اند که در این شرایط چه توصیه ای به سالمندان بدهند. از یک طرف، افزایش وزن با تجمع چربی مرتبط است. و این می تواند عواقب سلامتی جدی داشته باشد؛ ازجمله در بیماری های قلبی، دیابت، التهاب مفاصل و بیماری های بسیار دیگر. از طرف دیگر، انبوهی از پژوهش ها پیشنهاد ...
خواص گل کلم
کاهش التهاب های مزمن و درد مفاصل کمک می کنند. 3. حاوی آنتی اکسیدان ها گل کلم حاوی آنتی اکسیدان های قوی مانند کاروتنوئید ها و فلاونوئید ها است. این آنتی اکسیدان ها به مقابله با آسیب های اکسیداتیو در بدن کمک می کنند. 4. پشتیبانی از سلامت دیابتی گل کلم حاوی فیبرهای قابل حل است که می توانند به مدیریت قند خون کمک کنند. این خصوصیت مهم برای افرادی که دچار دیابت ...
استفاده ورزشکاران از BCAA
دچار دردهای عضلانی و گرفتگی ماهیچه ها می شوند. بدن درد پس از تمرین می تواند بسیار آزاردهنده باشد. بر اساس تحقیقات انجام شده استفاده از آمینو اسیدهای شاخه دار نقش بسیار زیادی در کاهش آسیب های عضلانی دارد و می تواند به کاهش دردهای پس از تمرین کمک کند. BCAA می تواند از تحلیل رفتن عضلات نیز پیشگیری نماید. معمولا پروتئین های عضلانی به صورت دائم تجزیه و احیاء می شوند. تعادل میان این روند ...
کلینیک تخصصی پا متخصص ترین در درمان بیماری های پا
...> آرتروز به معنای التهاب مفاصل نیست؛ بلکه یک بیماری تخریبی است که باعث تغییرات در ساختار و عملکرد مفاصل می شود. در آرتروز، غضروف مفاصل به تدریج تخریب می شود و این منجر به درد، تورم و محدودیت حرکت می شود. این بیماری می تواند فرآیند التهابی را در مفاصل ایجاد کند، اما در تمام موارد به معنای التهاب مفاصل نیست. با توجه به مشکلات پای خود، بهتر است به کلینیک تخصصی پا مراجعه کنید تا تشخیص دقیقی از وضعیت شما بگیرد و بهترین راهکارهای درمانی را از تخصصی ها دریافت کنید. با عضویت در شبکه های اجتماعی خبرنامه دانشجویان ایران از آخرین اخبار مطلع شوید ...
انواع کفش طبی در چه موقعیت هایی کاربرد دارند؟
...> دیابت: دیابت می تواند باعث آسیب عصبی و عروقی در پاها شود، که می تواند خطر ابتلا به مشکلاتی مانند زخم های پا، عفونت های پا و قطع عضو را افزایش دهد. کفش های طبی می تواند به محافظت از پاها در برابر آسیب و کمک به بهبود زخم های پا کمک کند. آرتروز: آرتروز یک بیماری دژنراتیو است که می تواند باعث التهاب و درد در مفاصل شود. این می تواند در پاها به ویژه در مفاصل پاشنه، مفصل مچ پا و مفاصل انگشتان پا تأثیر ...
این بیماری می تواند شما را زمین گیر کند
درمان فیبرومیالژیا را مدیریت می کنند. این درمان ها می توانند شامل درمان دارویی و ورزش و...باشد. درد مهم ترین علامت فیبرومیالژیا است. درد در اکثر نواحی بدن وجود داشته و شدت آن در افراد مختلف، متفاوت است. به عبارتی درد ناشی از فیبرومیالژیا منتشر بوده و به مدت حداقل 3 ماه طول می کشد. فیبرومیالژیا می تواند باعث درد، ناتوانی و کیفیت پایین زندگی شود. ابتلا به فیبرومیالژیا همچنین می ...
ماساژ درمانی در ورزش
مطلب از سحر ترکی کارشناس ماساژ درمانی: اگر شما هم در زمرۀ ورزشکاران قرار دارید، لازم است بدانید که ماساژ ورزشی یکی از شیوه های درمانی برای بهبودی و پیشگیری از حوادث و آسیب دیدگی ورزشی است. ماساژ یکی از قدیمی ترین، مفیدترین و آسان ترین نوع درمان برای تسکین درد و سایر نشانه های بیماری [...]
با این غذاها عضلات خود را تقویت کنید
آب و مایعات در ناحیه ی شکم می شود و هم باعث ذخیره چربی بیشتر در این ناحیه می شود. این پودر مکمل هم منبع عالی پروتئین برای ورزشکارها بوده و هم منبع اسیدهای آمینه شاخه دار (BCAAs) است. مصرف این اسیدهای آمینه هم آسیب های عضلانی ناشی از ورزش و تمرین شدید را کاهش می دهد و هم فرایند بهبود و ریکاوری عضلات را تسریع می کند تا شما بتوانید به بیشترین توان ورزشی تان برسید. در مطالعه ای ...
پاهایتان به شما چه میگویند
برای آن باشد، که به عنوان علائم اولیه تمایل دارند که بر پا و مفاصل انگشت اثر بگذارند. اگر شما ناراحتی مزمن یا درد ناگهانی محلی را تجربه می کنید بدون هیچ توضیحی برای ملاقات با دکتر برنامه ریزی کنید. ناخن های زرد رنگ همانند سایر قسمت های بدن شما، تغییر رنگ در ناخن ها ممکن است نشانه ی آن باشد که چیزی اشتباه است. عفونت قارچی ناخن اغلب به عنوان یک نقطه زرد در زیر نوک ناخن آغاز می شود ...
این گیاه پوسیدگی دندان را درمان می کند!
شیرین بیان ویروس هایی که مجاری هوایی را تهدید می کنند نابود می سازد. عوارض شیرین بیان: مصرف دوز نامناسب مکمل های شیرین بیان می تواند عوارض جانبی ایجاد کند. دوز شیرین بیان به شرایطی که نیاز به درمان دارد بستگی دارد. با این حال، مردم هرگز نباید مقادیر زیادی شیرین بیان را مصرف کنند. افرادی که فشار خون بالا دارند و یا پتاسیم پایینی ندارند، باید از مصرف شیرینی ...
9هشدار در بدن که باید به پزشک مراجعه کنید
چند روز یا چند هفته طول می کشد یا با علایم دیگری مثل درد شکم، اسهال، استفراغ، تب یا تغییر رنگ مدفوع همراه است، به مراقبت پزشکی نیاز دارد. خروپف می کنید | به گفته پزشکان، خروپف می تواند نشانه آپنه انسدادی خواب باشد. آپنه می تواند خواب را مختل کند که این موضوع به خواب آلودگی در طول روز، بدخلقی، مشکل در تمرکز، فشار خون بالا و بیماری قلبی منجر می شود. اگر کسی به شما اطلاع داد که تنفس تان در ...
رنگ اسپرم سالم چیست؟علت و علائم اسپرم زرد چیست؟
مشکلات می شود. مکمل های ویتامین B می توانند باعث زردشدن مایع منی و ادرار شوند. مولتی ویتامین ها نیز ممکن است اسپرم را زرد کنند. بعضی داروهای تجویزی مانند مترونیدازول یا ریفامپیسین نیز ظاهری نارنجی یا زرد به اسپرم می دهند. اگر داروهای تجویزی یا بدون نسخه دیگری مصرف می کنید و اسپرم شما زرد شده است، با متخصص مشورت کنید. التهاب مزمن پروستات اثر جدی بر اسپرم دارد. این عارضه می تواند ...
بهترین راهکار برای گرفتگی گردن
گردن می تواند عضلات را وارد وضعیت آرامش ببرد و تنش را کاهش دهد. می توانید از روش های مختلف ماساژ مانند ماساژ خودتان، استفاده از ابزار ماساژ، یا مراجعه به متخصص ماساژ استفاده کنید. استفاده از آنتی الترناتیو استفاده از آنتی الترناتیو یا داروهای ضد التهاب می تواند به کاهش درد و التهاب مرتبط با گرفتگی گردن کمک کند. اما قبل از مصرف هر نوع دارو، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید. ...
از خواص شگفت انگیز چای زیرفون برای سلامتی خبر دارید؟
ترتیب نزدیک به 27 و 31 درصد کاهش می دهد. یک مطالعه 8 هفته ای دیگر روی 50 زن مبتلا به آرتریت روماتوئید که با مفاصل دردناک و سفتی عضلانی مشخص می شود، نشان داد که مصرف 500 میلی گرم کوئرستین؛ آنتی اکسیدان موجود در چای زیرفون، به طور قابل توجهی علائم درد و نشانگرهای التهاب را بهبود می بخشد. با این حال، باید به خاطر داشته باشیم که 500 میلی گرم کوئرستین بسیار زیاد است. بزرگسالان در آمریکا به ...
چه مواقعی از روز نباید حمام کرد؟
ایجاد درد در ماهیچه می شود به این دلیل که آب سرد به داخل حفرات بدن آن ها وارد می شود. این فقط یک افسانه است یا واقعیت؟ صرف نظر از اثرات آن، متخصصان پزشکی وجود دارند که فکر می کنند ابتلا به روماتیسمی بر اثر حمام کردن شبانه فقط یک افسانه است. آن ها همچنین اضافه کردند که حمام کردن در شب عامل اصلی پیری زودرس نیست، زیرا می تواند ناشی از شرایط استرس ، بیماری های دیگر، ژنتیک و یا سایر عوامل روان شناختی باشد. با این حال توصیه می شود که در عصر از حمام کردن خودداری کنید. منبع: برنا انتهای پیام/ ...
گیاهی با طبع گرم که ضد تهوع، ضد درد معده و ضد چربی خون است
، مطالعات بزرگتری مورد نیاز است تا ببینیم آیا زنجبیل می تواند به بهبود سطح قند خون در بدن کمک کند یا خیر. * کاهش دردهای عادت ماهانه طبق داده های مطالعات، زنانی که 1500 میلی گرم پودر زنجبیل را یک بار در روز به مدت سه روز در طول دوران قاعدگی مصرف کردند نسبت به زنانی که این ادویه را امتحان نکردند، درد کمتری داشتند. * کاهش کلسترول مصرف روزانه زنجبیل ممکن است به ...
برای کاهش حساسیت و التهاب های بدن باید رژیم کم هیستامین راگرفت
رعایت رژیم کم هیستامین رعایت رژیم کم هیستامین می تواند به برخی افراد کمک کند تا علائم حساسیت و ناراحتی های مرتبط با مصرف غذاهای حاوی هیستامین را کنترل کنند. علاوه بر این، رعایت رژیم کم هیستامین ممکن است به کاهش التهاب بدن و بهبود علائمی همچون سردرد، خستگی، درد مفاصل، اختلالات روده ای و علائم آسم کمک کند. همچنین، رعایت رژیم کم هیستامین ممکن است به بهبود کیفیت خواب، افزایش انرژی و بهبود ...
چه افرادی در معرض خطر پارگی تاندون های شانه هستند؟
...، شرکت در جلسات فیزیوتراپی برای بهبود وضعیت عضلات، شروع رانندگی با مشورت پزشک،استحمام 4 تا 7 روز پس از عمل با در نظر گرفتن مراقبت های لازم و فشار وارد نکردن به شانه است. این متخصص ارتوپدی گفت: بعد از عمل جراحی پارگی در صورتی که تورم، درد، قرمزی و ترشحات محل زخم افزایش یافت یا اینکه دچار هر یک از علائم ناگهانی مانند تب و لرز، ضعف و تنگی نفس شدید سریعا به پزشک اطلاع دهید. به طور کلی ...
زانو درد در کودکان: علل، درمان و زمان مراجعه به پزشک
است به دلیل انواع آسیب ها، مانند آسیب صفحه رشد یا شکستگی زانو، زانو درد داشته باشد. اگر زانوی کودک شما علائم زیر را نشان می دهد، بهتر است با یک متخصص مشورت کنید: اگر زانو قادر به تحمل وزن بدن کودک نباشد کاسه زانو در جای خود قرار ندارد و نمی تواند حرکت کامل داشته باشد صدای ترق یا ترق دردناک می دهد در زانوی کودک تورم وجود دارد و زانو قفل می شود ...
رفع عفونت های زنان با یک گیاه!
: ضد التهاب: برای درمان بیماری های التهابی بدن مانند آرتریت، روماتیسم و التهاب مفاصل، بادرنجبویه به عنوان یک ضد التهاب طبیعی به کار می رود. ضد تشنج: برای درمان بیماری هایی مانند تشنج و فشار خون بالا، بادرنجبویه به عنوان یک ضد تشنج طبیعی مفید است. ضد اضطراب: برای درمان اضطراب و استرس، بادرنجبویه به عنوان یک روش طبیعی و فوق العاده مفید به کار می ...
صندلی ماساژور چیست؟ این صندلی چه فوایدی دارد؟
ببندید و از ماساژ لذت ببرید. صندلی ماساژور عمدتاً به نواحی مختلف بدن شما، از جمله گردن، شانه، کمر و پشت، دست ها و پاها، ماساژ می دهد. افزایش انعطاف پذیری فیزیکی، یکی دیگر از فواید صندلی ماساژور می باشد. زمانی که عضلات و مفاصل شل و کم تحرک باشند، حرکت دادن آن ها دشوار می شود. انجام ماساژ می تواند باعث شل شدن عضلات و بافت ها شده و بنابراین به افزایش دامنه حرکت و انعطاف پذیری بیشتر کمک کند ...
فواید کاهش وزن برای بدن
عوامل مهم در ایجاد این بیماری محسوب می شوند. با افت وزن، بدن بهتر می تواند از انسولین (هورمونی که مسئول تنظیم قند خون است) استفاده کند و مقاومت به انسولین کاهش می یابد. 3. بهبود کلسترول خون کاهش وزن می تواند بهبود کلسترول خون را به همراه داشته باشد. افراد چاق معمولاً سطوح بالاتری از کلسترول بدنی دارند که می تواند به تراکم پلاکت های خونی و تنگی عروق منجر شود. با کاهش وزن ...
آموزش حرکت پوش آپ و پوش آپ اصلاح شده
مرکزی بدن خود را تقویت کنید. شنا سوئدی چند کالری می سوزاند؟ طبق گفته مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری و کالج آمریکایی پزشکی ورزشی اگر به مدت یک دقیقه انجام شود، می توانند حدود هفت کالری بسوزانند.تعداد کالری هایی که با انجام حرکت پوش آپ سوزانده می شود به وزن بدن بستگی دارد؛ چرا که حرکت دادن بدن سنگین به انرژی بیشتری نیاز دارد. بنابراین افرادی که حدود 57 کیلوگرم وزن دارند، اگر 30 دقیقه تمرین شنا انجام دهند حدود 240 کالری خواهند سوزاند. در ادامه بخوانید: چگونه از درد مچ دست در شنا سوئدی جلوگیری کنیم؟ تهیه و تدوین: elmevarzesh. ...
علت ابتلا به سرماخوردگی در فصل تابستان چیست؟
سرمایشی دچار گرفتگی عضلات و هم چنین سرماخوردگی خواهد شد. در صورت ابتلا به بدن درد و تب باید برای بهبود حال خود به پزشک مراجعه کرد؛ دراین صورت پزشک با تجویز دارو هایی هم چون ادوالژین به شما در تسکین درد های ناشی از سرماخوردگی کمک خواهد کرد. 4. ابتلا به سرماخوردگی در فصل تابستان در صورت تماس با افراد بیمار سرماخوردگی نوعی بیماری واگیردار است که به راحتی از فردی به فرد دیگر منتقل می ...
آشنایی با انواع مکمل برای حجم گرفتن
حداقل میزان برساند و عملکرد ورزشی را بهبود بخشد. همچنین، مصرف بتا آلانین می تواند در افزایش حجم عضلات نیز مؤثر باشد. بررسی ها نشان می دهد مصرف روزانه 4 گرم بتا آلانین به مدت 8 هفته، توده بدون چربی را در کشتی گیران و بازیکنان فوتبال بیشتر از گروه دارونما افزایش می دهد. مطالعه دیگری نیز حاکی از آن است که افزودن مکمل بتا آلانین به یک برنامه ورزشی شدید تناوبی به مدت 6 هفته، توده بدون چربی بدن را حدود ...