خانه
بلایی که مصرف خوسرانه مکمل ها سرتان می آورد
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دردی که استرس به جان روده می اندازد
ها است. مشاهدات علمی اثبات کرده است که دفع مدفوع هنگام ابتلا به استرس در افراد متوقف می شود و در نتیجه هنگامی که شما استرس می گیرید بدن دیگر مدفوع دفع نمی کند. یبوست معمولاً در افرادی که استرس دارند، جای خودش را به اسهال می دهد و ممکن است به یکباره شرایط تغییر کند. به همین دلیل بسیار مهم است که در چنین مواقعی دارو مصرف نکنید و اجازه دهید همه چیز روال طبیعی خودش را پیش ببرد، زیرا زمانی ...
درمان سنگ کلیه با طب سنتی
وارد خون می شود؛ سطح کلسیم ادرار را افزایش داده زمینه را برای تشکیل سنگ های کلیوی فراهم می کند. 2- مشکلات تغذیه ای: 1- 2- مصرف غذا هایی که دفع ادراری اگزلات را زیاد می کنند: آجیل های بوداده، انواع شکلات، چای، نوشابه های کولا، اسفناج، بادام زمینی و .... 2- 2- مصرف زیاد نمک: که باعث افزایش دفع ادراری کلسیم می شود. 3- 2- مصرف زیاد پروتئین های حیوانی (انواع ...
این غذاهای سالم را زیاد نخورید!
مشکلات نفخ و دفع مدفوع می شوید. یک مطالعه نشان داد که علائم یبوست را می توان با کاهش مصرف فیبر غذایی به میزان قابل توجهی کاهش داد. علاوه بر این، خوردن بیش از حد جو دو سر جذب کلسیم، منیزیم و روی را محدود می کند همچنین،باعث افزایش وزن می شود به خصوص اگر بیش از حد مواد به آن اضافه کنید پس بسته به میزان کالری دریافتی روزانه، 3-6 اونس در طول روز کافی است. مصرف مقدار زیاد پنیر شما را ...
داروهایی که برای افراد بالای 50 سال خطرناک است!
...> بسیاری از افراد از دارو های ریلکس کننده عضلات برای از بین بردن سوزش و درد عضلانی بر اثر بالا رفتن سن استفاده می کنند. البته اثرات آن ها متفاوت است اما باعث می شود که در برابر ضعف عضلانی بهتر عمل کنند اما عوارض جانبی این دارو شامل سرگیجه و زمین خوردن به دلیل نا تعادلی است. این دارو یک داروی بدون نسخه است و یکی از اولین آنتی هیستامین های ساخته شده می باشد. در اکثر موارد داروی بدون خطری است اما عوارض جانبی آن برای بعضی از افراد مخصوصاً در سنین بالا شامل احساس سردرگمی ، سرگیجه، خشکی دهان و یبوست است. البته زمانی این عوارض جانبی احتمال رویداد بیشتری دارند که به عنوان یک مسکن استفاده شوند. ...
یبوست خود را در منزل درمان کنید/ 7 ترفند خانگی برای رفع یبوست
یکی از علل بروز یبوست است. برای جلوگیری از این امر، نوشیدن آب کافی و هیدراته ماندن ضروری است. نوشیدن آب به صورت روزانه، عمل دفع را آسان تر می کند. همچنین آب موجود در میوه و سبزیجات یا استفاده از غذا های مایع به عنوان یک درمان خانگی و قطعی برای یبوست شناخته می شود. 2. فیبر بیشتری مصرف کنید برای درمان یبوست، پزشکان اغلب توصیه می کنند که مصرف فیبر غذایی را افزایش دهید؛ به این ...
با مصرف این خوراکی در معرض خطر سنگ کلیه هستید
خون را بالا می برد که در تشکیل کریستال هایی در کلیه ها نقش دارد. مصرف زیاد شکر موجب ترشح کلسیم در ادرار نیز می شود که در تشکیل سنگ های کلیه موثر است. نوشابه ها، نوشیدنی های انرژی زا و آبمیوه های شیرین جزء مهم ترین منابع حاوی شکر هستند. این نوشیدنی ها هرگز جایگزین آب برای تامین نیاز بدن نیستند و بهتر است از دمنوش های گیاهی و آبمیوه های طبیعی در حد تعادل استفاده کرد. در مصرف تنقلات آماده ...
مصرف قرص های ضد بارداری یکی از علل افسردگی در زنان جوان!
قرص های ضد بارداری حاوی هورمونهایی هستند که مانع آزاد شدن تخمک ها از تخمدانها میشود. پروسه آزاد شدن تخمکها فرایند تخمک گذاری نامیده میشود. در بسیاری از زنان مصرف این قرص ها عوارض جانبی را در پی دارد که اغلب عوارض قرص های ضد بارداری ظرف دو تا سه ماه پس از مصرف دارو کاهش یافته و از بین می روند. خونریزی بین دوره های عادت ماهانه، بروز زخم های روی سینه، تهوع و استفراع و تغییر در میل جنسی، از این جمله ...
مخدری عجیب 800 برابر ویرانگرتر از حشیش
توسط انسان با فرمول جدیدی تهیه شده است. گفته می شود که افراد آن را به عنوان ماده گیاهی خریداری و مصرف می کنند، به همین دلیل کمیکال ظاهری گیاه گونه دارد ولی در اصل ماده ای شیمیایی است که روی گیاه های متفاوتی اسپری و گاهی اوقات با عنوان های رایحه درمانی در بسته بندی های 3 گرمی به بازار قاچاق عرضه می شود. در پرونده امروز زندگی سلام از عوارض کوتاه مدت و بلندمدت این ماده مخدر جدید، مراحل سه گانه و ...
نیش های نوشابه
باارزش کاهش می دهد. افرادی که به مصرف این نوشابه ها روی می آورند، مصرف شیر و فرآورده های مشابه آن را کم می کنند. همین امر، باعث می شود کلسیم کمتری به بدن افرادی که این نوشابه ها را مصرف می کنند، نسبت به آن هایی که مصرف نمی کنند، برسد. این موضوع، به ویژه برای کودکان و نوجوانان که در سنین رشد هستند، در آینده ممکن است مشکل ساز شود. یکی از اجزای اصلی نوشابه اسید فسفریک است. اثر ...
رهایی از یبوست مزمن با معرفی چند ملین طبیعی
....مقداری زنجبیل را رنده کنید و به چای معمول خود بیفزایید. 22.دانه های کنجد: کنجد ها به حرکت روده کمک میکنند.هر روز صبح 3 قاشق روغن کنجد مصرف کنید یا در طول روز ان را روی سالادتان بپاشید. *از مقدار توصیه شده بیشتر مصرف نکنید. 23.سنا: تنها ایراد استفاده از سنا این است که باعث گرفتگی می شود.با این حال یک ملین خوب است.هر روز سنا مصرف کنید. ...
دارو و مکمل های مضر برای مردان بالای 40 سال
...> مکمل و تقویت کننده تستوسترون باید از مکمل های ضد استروژن استفاده شود، در غیر این صورت ممکن است استروژن بالا اثرات منفی بگذارد. بیشتر تقویت کننده های تستوسترون بدون نسخه هم سطح تستوسترون شما را افزایش می دهد، اما از طرفی استروژن را هم افزایش می دهند. افزایش این هورمون باعث افزایش بافت سینه، التهاب مغز، تورم کل بدن، اختلال نعوظ و اختلال در خلق و خوی در مردان می شود؛ پس بهتر است از یک ...
غذاهای مناسب برای سلامت قلب کدام است؟
شریانی می شود و خطر بروز تصلب شرایین ، حملات قلبی و سکته مغزی را افزایش می دهد. مصرف فیبر بیشتر مصرف فیبر زیاد برای سلامت قلب بسیار مهم است. فیبر غذایی، به ویژه فیبر محلول، می تواند به دفع کلسترول مضر از بدن کمک قابل توجهی بکند، این فرآیند می تواند به جلوگیری از تجمع پلاک های شریانی، کاهش خطر تصلب شرایین ، حملات قلبی و سکته کمک کند. فیبر که به وفور در غلات کامل، میوه ها ...
کمبود این ماده معدنی در بدن باعث کند ذهنی می شود
کمبود ید در بدن است. مهم ترین منابع غذایی طبیعی تامین ید شامل ماهی های آب شور، صدف و جلبک دریایی است. ترابی گفت: با مصرف نمک های ید دار توسط مادر باردار، نوزاد در برابر عوارض کمبود ید محافظت می شود. محققان دریافتند که کمبود خفیف ید، باعث کاهش 10 تا 15 درصدی قدرت یادگیری دانش آموزان خواهد شد. ...
استفاده بی رویه از نوشیدنی های انرژی زا چه پیامدهایی دارد؟
کیلوکالری دارد، درحالی که مصرف بی رویه آن می تواند خطر ابتلا به بیماری دیابت نوع 2 را هم افزایش دهد. 5. دچار کم آبی بدن و احساس ضعف می شوید نوشیدنی های انرژی زا برای انرژی رسانی فوری و سریع به بدن طراحی شده اند. به همین دلیل هم بعضی از ورزشکاران از نوشیدنی های انرژی زا در زمان تمرینات ورزشی استفاده می کنند. وقتی که این نوشیدنی ها بدون آب ساده کافی وارد بدن شوند، پس از مدتی می توانند مشکل کم آبی را برای بدن به وجود بیاورند. دوز بالای کافئین موجود در نوشیدنی های انرژی زا هم مانع از دفع مایعات توسط کلیه ها می شود و درنتیجه مشکل کم آبی بدن را تشدید می کند. منبع: سلامت ...
هشدار / ورود یک روان گردان جدید / این ماده مخدر 800 برابر ویرانگرتر از حشیش است
قرار می دهد. عوارض کمیکال از ناهماهنگی حرکتی تا احساس حالت سقوط مدیرکل تحقیقات و آموزش ستاد مبارزه با مواد مخدر درباره عوارض مصرف کمیکال نیز اظهار کرد: مصرف این ماده سبب ناخودآگاهی و در دوزهای بالا خواب عمیق و در موارد حادتر می تواند سبب مرگ مصرف کننده شود. همچنین باعث ناهماهنگی حرکتی، از دست دادن کنترل رفتارهای حرکتی، در صورت افزایش دوز مصرفی تشدید این حالت گاهی اوقات منجر به ...
این خوراکی شگفت انگیز را از دست ندهید!
نند ذرت رسیده دارای مقادیر زیادی کاروتنوئید است. کاروتنوئید باعث تقویت بینایی می شود و خطر ابتلا به آب مروارید را کاهش می دهد. بهبود هضم : بچه ذرت غنی از فیبرهای نا محلول و محلول است. فیبر به هضم خوب غذا و سلامت سیستم گوارشی کمک می کند و در نهایت کاهش وزن را تسریع می بخشد. کالری کم : در بخش تناسب اندام نمناک خواندید که بچه ذرت کالری بسیار کمی دارد و ...
همه آنچه درباره قرص های جوشان باید بدانید
وجود مقدار کم نمک در ترکیبات اصلی آن ها در آب به راحتی حل شده و به صورت محلول مورد استفاده قرار می گیرند. زمانی که قرص جوشان داخل آب حل می شود دیگر خاصیت اسیدی و قلیایی ندارد، در نتیجه باعث تحریک، درد و نفخ معده نمی شود. طعم دهنده ها گاهی اوقات برخی از افراد و به خصوص کودکان هنگام مصرف دارو به دلیل طعم و بوی بد از خوردن آن ها اجتناب می کنند در صورتی که مصرف دارو ها و یا ویتامین ها ...
روزانه بیش از 2 هزار نسخه دارویی به زائران تحویل داده شد
، داروهای تزریقی، آمپول های مکمل، انواع قرص شامل سرماخوردگی و مسکن داروهای فشار خون و قلبی، دیابت، گوارشی و همچنین پماد سوختگی به صورت رایگان و با تجویز پزشکان مستقر در درمانگاه ها و بیمارستان صحرایی مستقر در مرز مهران به زائران داده شد. وی با اشاره به اینکه بیش از 60 هزار محلول های تزریقی در شهر مهران به منظور ذخیره استراتژیک دپو شد که از این مقدار تعداد 18 هزار واحد سرم مصرف شده است، ...
کمیکال ؛ روان گردانی که قابل دیدن نیست
بسیار شدید آن است. نحوه مصرف این ماده در داخل سیگار و به صورت تدخین صورت می گیرد و فرد در اوایل مصرف با مقدار و دوز بسیار کمی از آن دچار حالات بسیار سنگینی از مصرف مواد مخدر می شود. از عوارض این ماده می توان به اعتیادآوری قدرتمند و روان گردان شیمیایی نام برد که مستقیم بر سلول های خاکستری مغز تاثیر بسیار مخربی دارد . در ادامه به دیگر عوارض کوتاه مدت و بلندمدت مصرف این ماده مخدر اشاره خواهد شد. ...
زنیان گیاهی موثر برای دفع سنگ کلیه
صالح گلناری در گفت وگو با ایسنا، با اشاره به اینکه سنگ کلیه یک بیماری و مشکل شایع است، افزود: این سنگ ها هنگام دفع باعث ایجاد دردهای شدید در فرد می شود. دانه های زنیان می توانند از رسوب املاح کلسیم جلوگیری کنند و در نتیجه خطر ایجاد سنگ کلیه را کاهش می دهند. این کارشناس با بیان اینکه زنیان از نگهداری سنگ ها در بافت های کلیوی و اختلالات کلیوی جلوگیری می کند، اذعان کرد: طریقه مصرف این ...
تجویز بی رویه دارو بلای جان نظام سلامت / عادت کرده ایم با یک کیسه دارو به خانه برویم!
به گزارش خبرنگار اجتماعی ایسکانیوز، بنا به گفته یونس پناهی معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت میانگین تعداد اقلام داروی موجود در یک نسخه در دنیا، 1.2 تا 1.8 ، یعنی کمتر از 2 قلم است، اما در ایران، این عدد بالاست و میانگین آن حدود 3.6 قلم است. گاهی حتی تجویز و مصرف سرم به قدری زیاد شد که صدای سازمان غذا و دارو هم درآمد و در برحه ای حتی با کمبود سرم مواجه شدیم. سید حیدر محمدی رئیس ...
همه آن چه که باید درباره داروهای تاریخ مصرف گذشته بدانید
مراکز درمانی تحویل دهید. هلال احمر هم این داروها را از شما تحویل می گیرد تا با شرایط درست و بدون آسیب رساندن به محیط از بین ببرد. دور ریختن داروهای تاریخ گذشته ممکن است برای حیوانات و محیط زیست هم خطرناک باشند و با ریختن در فاضلاب و وارد شدن به جریان آب زیرزمینی سبب آلوده شدن منابع آب می شود . همچنین دور ریختن داروهای تاریخ گذشته به شکل نادرست و مصرف آن توسط حیوانات سبب آسیب رسیدن به آنها می شود. اگر در خانه از آمپول استفاده می کنید پس از تزریق آن سرنگ با سوزن را در کاغذ بپیچید تا باعث انتقال بیماری نشود. منبع: ایسنا ...
این میوه ها کبد چرب شما را درمان می کنند
چربی از سلول های کبد، از انواع توت ها استفاده کنید. انگور برای درمان فوری کبد چرب یک لیوان آب تازه انگور بنوشید و یا از خوردن یک خوشه انگور کامل همراه با صبحانه لذت ببرید. نکته: اگر تحت درمان هستید، قبل از مصرف این دارو با پزشک مشورت کنید، زیرا ممکن است با برخی دارو ها تداخل داشته باشد. درمان فوق العاده سریع کبد چرب با سیر سیر برای پاکسازی کبد ...
مصرف زنجبیل برای این افراد خطرناک است
وجود دارد ممکن است تاثیر برخی داروهای خاص را کاهش داده یا باعث بروز برخی عوارض جانبی شود، به خصوص اگر مبتلا به فشارخون، دیابت یا مشکلات هورمونی هستید. همیشه در شروع روز زنجبیل را مصرف کنید زیرا برخی مشاهدات نشان می دهد که مصرف زنجبیل در شب ممکن است باعث اختلالات درخواب شود. نباید بیشتر از 3 گرم زنجبیل، البته آن هم با اجازه متخصص طب سنتی، در روز مصرف کنید. در نهایت اگر متعلق به هر یک از این گروه هایی که در بالا گفته شد هستید، از مصرف زنجبیل اجتناب کنید ...
بهترین راه های درمان آب مروارید چیست؟
تاثیر گذار است؛ این اختلال معمولا در افراد بالای 50 سال دیده می شود و برخورد با اشعه ماورای بنفش خورشید و ضربه احتمال بروز آن را افزایش می دهد، همچنین مصرف برخی دارو ها به خصوص دارو های کورتونی یا دارو های ضد سرطان احتمال بروز آب مروارید را بالا می برد وی درباره علائم بروز آب مروارید در بزرگسالان بیان کرد: بروز این عارضه معمولاً باعث تغییر نمره چشم می شود؛ اغلب بینایی مبتلایان به سمت نزدیک ...
درد مفاصل را باچند راهکار ساده مهار کنید
...، با توجه به اینکه علت عمده آن ها از سردی و تجمع مواد سرد است، لازم است تا از دارو های موضعی مانند روغن سیاه دانه، روغن بابونه، روغن تخم کتان و روغن قسط روزی حداقل دو تا سه بار به صورت موضعی استفاده شود. حاجی حیدری ادامه داد: بیماران مبتلا به درد مفاصل از مصرف ماست، دوغ، مایعات و سالاد شیرازی همراه غذا پرهیز کرده و ماست را در فاصله دو وعده غذایی همراه پونه و نعناع میل کنند. مصرف غذا ...
درمان انواع بیماری ها با طب سنتی
طب سنتی به جای طب مدرن می تواند اثرگذاری لازم را داشته باشد یا خیر؟ در این باره باید بگوییم که طب سنتی حتی سخت ترین بیماری ها را نیز قادر است بدون هیچ عوارضی درمان کند . در واقع می توان گفت اثرگذاری این طب در درمان بسیار زیاد است. همین موضوع نیز باعث شده است تا افراد زیادی تصمیم بگیرند از خدمات پزشکی ارائه شده توسط متخصصان این طب استفاده کنند و بر اساس مزاج و شرایط خاص بدن خود درمان ...
