خوراکی های که باعث سردرد می شوند
سایر منابع:
سایر خبرها
مصرف این خوراکی ها باعث سردرد می شوند
می گیرد، می تواند باعث سردرد شود. آدامس های حاوی آسپارتام هم باعث بروز سردرد در بعضی افراد می شوند. به گزارش مردم فردا ،افرادی که با مشکل سردرد یا میگرن مواجه هستند، حتما می دانند که بعضی از ترکیبات مثل یک عامل محرک برای سردرد آنها عمل می کنند، درحالی که گاهی اوقات هم هیچ علت واضحی برای سردردهای خودشان پیدا نمی کنند. مطالعات علمی نشان می دهند که بعضی از خوراکی ها و نوشیدنی ها باعث ...
خوراکی های که باعث سردرد می شوند
افرادی که با مشکل سردرد یا میگرن مواجه هستند، حتما می دانند که بعضی از ترکیبات مثل یک عامل محرک برای سردرد آنها عمل می کنند، درحالی که گاهی اوقات هم هیچ علت واضحی برای سردردهای خودشان پیدا نمی کنند.
چه نوع سردردهایی نشانه یک بیماری خطرناک است؟
: با توجه به اینکه بیشترین سردردی که در اورژانس با آن مواجه می شویم سردرد میگرنی است مسائل تغذیه ای بخصوص در سردردهای میگرنی بسیار مهم است. گرسنگی، پرخوری یا بی نظمی در سیستم غذا و تغذیه می تواند یکی از دلایل بروز سردرد در افراد باشد همچنین افرادی که به میزان کمی آب مصرف می کنند مستعد ابتلا به سردرد هستند و یکی از درمان های کمکی و غیردارویی که در سردردها بخصوص میگرن توصیه می کنیم استفاده از آب فراوان ...
خوراکی های مفید برای زنگ تفریح دانش آموزان
... مصرف میوه و سبزی خطر ابتلا به بیماری های قلبی، سرطان و فشار خون بالا را کاهش می دهد. این مواد غذایی منابع بسیار خوبی از انواع ویتامین ها به ویژه ویتامین های A و C و همچنین فیبر هستند. سیب، زردآلو، موز، گیلاس، آلبالو، گریب فورت، انگور، طالبی، کیوی، نارنگی، پرتقال، هلو، آلو، توت فرنگی، هندوانه مثال های خوبی از میوه ها هستند. میوه های خشک و برگه ها مثل کشمش، برگه هلو و زردآلو و سایر ...
علت اصلی ریزش آب دهان هنگام خواب
یادآور شد: هر نوع دردی که فرد را از خواب بیدار کند مثل سردرد یا درد شکم می تواند نشانۀ وجود بیماری خطرناک باشد همچنین خوابهای ترسناکِ تکرار شونده و پریدن از خواب ممکن است نشانۀ شرایط روحی نامناسب یا وجود برخی مواد نامناسب در بدن باشد و در تمام موارد فوق، مراجعه به پزشک متخصص طب سنتی توصیه می شود. وی ادامه داد: مصرف مخلفاتی مثل سالاد، ترشی، ماست، دوغ و مانند آن نیز با غذا کاری خطا است و از ...
مصرف این میوه در پاییز موجب سلامتی می شود
، پنیر شور، لبنیات ترش، رب و سس ها، چای پررنگ، شوری ها، قهوه، نسکافه و کاکائو باید از لیست مواد غذایی در فصل پاییز حذف شود. وی ادامه داد: نوشیدن آب سرد در پاییز بسیار مضر است؛ همچنین ریختن آن بر سر ضرر بیشتری دارد، چرا که باعث ایجاد نزله می شود، اگر چه این عمل در همه فصول غیر مجاز است در پاییز منع بیشتری دارد. نواب زاده بیان کرد: استحمام و روغن مالی با روغن های گرم مثل روغن ...
فقرحرکتی و چاقی سلامت دانش آموزان را تهدید میکند
های اخیر و به دنبال تشدید زندگی ماشینی و گرایش به سمت مصرف غذاهای آماده و همچنین، غرق شدن بچه ها در بازی های رایانه ای و...، شاهد بروز انواع بیماری هایی هستیم که اگر قرار باشد نسبت به کنترل آنها بی اعتنا باشیم؛ در سال های آینده با بزرگسالانی بیمار در جامعه مواجه خواهیم شد که می تواند زنگ خطری برای نظام سلامت کشور باشد. بر اساس گزارش های میدانی، اغلب دانش آموزان بدون خوردن صبحانه راهی مدرسه ...
بخور نخورهای طب سنتی در فصل پاییز
...، کشمش، انگور، به، سیب، خربزه، انجیر تازه، توت تازه، توت خشک و سبزیجاتی مانند ریحان و ترخون، تنقلات مانند بادام و بادام زمینی، فندق، فرنی بادام، حریره بادام و افزودنی هایی مانند هل، دارچین و زنجبیل باعث می شود بدن این افراد گرم شود و رطوبت پیدا کند و سودای زیاد، کم کم دفع شود. میرغضنفری با اشاره به اینکه در این فصل، بروز یبوست به معنی خشکی بدن و کلا خشکی مزاج شامل خشکی پوست و مغز ...
زنگ خطر شیوع کبد چرب در نوجوانان
.... الکل می تواند عامل بروز سرطان کبد، سرطان پانکراس، سرطان لوزالمعده، سرطان حنجره و ... باشد و در عین حال می تواند سبب بروز نارسایی کبدی نیز شود. وی با اشاره به اینکه اکنون بیش از 10 مرکز پیوند کبد در کشور وجود دارد، خاطرنشان کرد: تعداد پیوند کبد در کشور ما بیشترین تعداد در منطقه خاورمیانه را دارد، اما باید تلاش کنیم کار بیماران به پیوند نرسد. پیش از این، هپاتیت ویروسی شایع ترین علت ...
عوارض و موارد مصرف ژلوفن را بشناسید
جلوگیری از ترکیب یا عمل سایر مواد را به دنبال دارد، گیرنده های درد را نسبت به محرک های مکانیکی یا شیمیایی حساس می کند و به این صورت از فعالیت تکانه های درد جلوگیری می کند. این داروی ضد التهابی که غیراستروئیدی نیز هست با جلوگیری از تولید مواد طبیعی خاصی که موجب بروز التهاب می شوند، درد و التهاب را در افراد کاهش می دهد و در نهایت تورم، درد و تب را کم می کند. ترشح پروستاگالاندین ها در مغز باعث ...
7 روش طبیعی برای درمان سوزش معده در خانه
مواجه هستید، آن ها را از رژیم غذایی خود حذف کنید یا مصرفشان را کم کنید. 13 روش موثر خانگی برای درمان سینوزیت و پاکسازی سینوس ها هر فرد تا حدودی نسبت به دیگر افراد به گروه های خاص غذایی واکنش متفاوتی نشان می دهد. برای فهمیدن این که چه غذا هایی علائم سوزش معده را در شما تشدید می کنند، بهتر است که یک جدول برنامه غذایی داشته باشید. در این جدول باید غذاهایی که می خورید، زمان غذا ...
10 علامت بارداری پسر که مادران باید بدانند!
ترین نشانه بارداری است که با احتمال حدود 100 درصد نشان دهنده بارداری خانم است. برخی از علائم بارداری مثل احساس خستگی، سردرد و لکه بینی نیز رایج هستند و فارغ از جنسیت جنین، در اغلب زنان باردار دیده می شود. بروز این علائم در اغلب موارد می تواند نشان دهنده بارداری باشد؛ اما برای تشخیص قطعی، انجام آزمایش بارداری ضروری است. نشانه های دیگری مثل تمایل شدید به خوردن برخی از غذاها (ویار) یا حس ...
تغذیه درست برای جلوگیری از تشدید آنفولانزا
ایفا می کنند و همچنین خواص ضد باکتری و ضد التهابی دارند که بدن را سریع تر بهبود خواهند بخشید. – جو دوسر جو دوسر نیز منبع غنی از فیبر است که فیبر موجود در این ماده غذایی حاوی باکتری های مفید است. مصرف موز همراه با جو می تواند فیبر و ویتامین هایی مثل پتاسیم را در بدن افزایش دهد. همچنین برای افرادی که مبتلا به سرماخوردگی یا آنفولانزا هستند، مناسب است، زیرا می ...
7 نشانه زیاده روی در مصرف نوشابه های گازدار
به گزارش تازه نیوز، زیاده روی در مصرف نوشابه های گازدار و شیرین (مخصوصا انواع سیاه که محبوبیت بیشتری هم دارند)، نشانه ها و علائم خاصی را در وضعیت بدن و روان به وجود می آورد. اگر می خواهید بدانید که آیا شما هم در مصرف این نوشیدنی ها زیاده روی می کنید یا نه، نشانه های زیر را حتما بررسی کنید. 1. چهره شما پیرتر از سن واقعی تان به نظر می رسد نوشیدن روزانه نوشابه های گازدار به معنای ...
11 درمان سرفه خشک خانگی معجزه آسا و فوری
کاملا طبیعی است و جای نگرانی ندارد؛ اما گاهی اوقات علت سرفه می تواند ناشی از بیماری های ویروسی مثل کرونا، سرماخوردگی و مشابه آن باشد. اکثر مواقعی که ویروس باعث سرفه می شود نیاز به درمان خاصی نیست. علت سرفه طولانی (مزمن) سرفه طولانی و مزمن معمولا ناشی از سیگار کشیدن، پایین رفتن خلط و موکوس از گلو به سمت مسیرهای هوایی، آسم، بیماری رفلاکس معده به مری (GERD) و برخی داروها هستند ...
41 مواد غذایی نشاط آور را بشناسید
... 23. ماهی سالمون اگر عاشق ماهی هستید، حتما ماهی سالمون مصرف کنید. ماهی سالمون سرشار از اسید چرب امگا 3 می باشد و می تواند حال و حوصله شما را بهبود ببخشد . 24. موز موز ها معمولاً گلایسمیک کمی دارند و انسولین موجود در آن ها باعث می شود که قند کافی و سالم به بدن تان برسد که یکی از منابع شادی می باشد و همچنین حاوی پتاسیم هستند که آن هم در شادی فرد موثر است. ...
حقایقی ناخوشایند درباره سس مایونز
زیاد مصرف شود به دلیل داشتن مقدار زیادی چربی و کالری، می تواند به افزایش وزن منجر شود. نفخ معده برخی افراد ممکن است پس از مصرف مقدار زیادی سس مایونز احساس نفخ و تورم معده کنند. بالا رفتن فشار خون وجود میزان بالای چربی ها در سس مایونز، به ویژه اگر به مقدار زیادی مصرف شود، می تواند به افزایش فشار خون منجر شود. افزایش کلسترول چربی های موجود در سس ...
رژیم غذایی مناسب برای مقابله با سل
خانواده بیماران مبتلا به سل تقریبا 40 درصد باعث کاهش همه اشکال سل و نزدیک به 50 درصد سل عفونی می شود. در این آزمایش، غذا مانند یک واکسن عمل کرد و خطر ابتلا به سل را کاهش داد. تغذیه همچنین می تواند از دیگر شرایط مانند کم خونی، اسهال و عفونت های تنفسی محافظت کند، اما این ها تمرکز اصلی کارآزمایی نبودند. ...
بیماران دیابت چه میزان آب مصرف کنند؟
...، افراد ممکن است مشکل تمرکز، تحریک پذیری و کاهش برون ده ادرار را تجربه کنند. به طور کلی، هیدراتاسیون سالم برای جلوگیری از افزایش سطح قند خون، حفظ سلامت کلیه ها (دیابت یک عامل خطر برای بیماری کلیوی است) و جلوگیری از کم آبی بدن که می تواند به یک اورژانس پزشکی تبدیل شود و باعث شرایط تهدید کننده زندگی مانند کتواسیدوز دیابتی و هیپراسمولار قند خون شود، حیاتی است. هیدراتاسیون مناسب ...
با عجیب ترین فوبیا هایی که حتی اسمشان را هم نشنیده اید آشنا شوید
، نسبت به شوخی های دیگران بی میل نیست؛ بلکه از شوخ طبعی می ترسند. این افراد نه می توانند بخندند و نه طاقت مواجه شدن با خنده ی دیگران را دارند. ممکن است یادآوری ناخودآگاه موقعیتی ناخوشایند که در آن شاهد خنده ی دیگران بوده اند یا خودشان مشغول خندیدن بوده اند، چنین هراسی را در این افراد ایجاد کرده باشد. پنیر هراسی (Turophobia) درحالی که بازار انواع مختلف پنیر، این روز ها حسابی داغ ...
توصیه یک متخصص داخلی در مورد تزریق واکسن آنفلوآنزای ایرانی
می شود، اظهار کرد: با شروع پاییز و آغاز فصل سرما شیوع آنفلوآنزا بیشتر می شود و هر سال نیز سوش های جدیدی باعث ابتلای افراد می شود. کیانی بهترین راه برای پیشگیری از آنفلوآنزا را رعایت حفاظت فردی عنوان کرد و افزود: بیشتر افراد دارای علائم آنفلوآنزا با استراحت و مصرف مایعات فراوان و استفاده از مُسکن های معمولی بدون درمان خاصی بهبود می یابند البته در مواردی هم نیاز به مصرف داروهای ضدویروس مثل ...
خوردن کدام غذا در سفر خطرناک است؟
مثل انواع خورش ها، سریع تر فاسد می شوند چون میکروب ها و باکتری ها در فضای مایع، محیط مناسب تری برای رشد و تکثیر دارند پس غذایی که برای بین راه تهیه می کنید، نباید آبکی باشد. تخم مرغ نیم پز یا عسلی در سفر از خوردن تخم مرغ نیم پز یا عسلی به شدت پرهیز کنید، در مورد مصرف سس هایی هم که مواد تشکیل دهنده آنها تخم مرغ و خامه است، حتما دقت کنید. محصولات لبنی غیراستاندارد و ...
بهترین موقع برای حجامت دقیقا چه زمانی است؟
حجامت احساس خستگی یا سردرد داشته باشید. این تنها واکنش موقت سیستم ایمنی بدنتان به سمومی است که حجامت به خروجشان کمک کرده است. به همین خاطر نگرانی را کنار گذاشته و با خیال آسوده استراحت کنید. خوش طینت با بیان اینکه 4 تا 6 ساعت پس از حجامت کردن از مصرف کافئین، غذا و نوشیدنی های شیرین، لبنایت و فرآورده های گوشتی باید پرهیز کرد توصیه می کند: این مواد غذای توانایی بدنتان برای واکنش نشان دادن به حجامت را مختل می کند. حمام آب داغ، انواع سونا، جکوزی و باد کولر شدید پس از حجامت توصیه نمی شود و به پوست خود اجازه و زمان ترمیم دهید. ...
خوردنی های مناسب سردمزاج ها و گرم مزاج ها در پاییز
، به برگ و بار می نشاند. این موضوع به این معنا است که در پاییز تن خود را بپوشایند زیرا باد با درخت ها همان کاری را می کند که با بدن شما می کند؛ یعنی پاییز بدن را زرد و پژمرده می کند بنابراین در فصل پاییز حتما باید غذاهای گرم و تر استفاده کنید و از غذاهای سرد و خشک بپرهیزید. به گفته او غذاهایی که در فصل پاییز باید بخورید باید با توجه به مزاج باشد، افراد مزاج گرم و خشک نباید ...
راهکارهایی برای درمان سرفه ی کودکان
: از درمان های خانگی سرفه می توان به مصرف عسل با آب ولرم یا عسل به همراه دم کرده آویشن یا پیچک اشاره کرد ولی برای رفع سرفه کودک حتما باید به پزشک مراجعه کنید تا مشخص شود علت بروز آن چیست و در کنار آن هم می توان از درمان های خانگی استفاده کرد.در بسیاری از شربت های گیاهی که در بازار موجود است نیز از عصاره های همین مواد -عسل، آویشن،پیچک و...استفاده شده است. وی در پاسخ به اینکه چه وقت سرفه ...
معجزه ی بادیان رومی یا انیسون در درمان مشکلات گوارشی
جوشانده برای درمان کمر درد پریود استفاده می شود. بادیان طبع گرم دارد و مانع از سردی رحم می شود. رفع علائم یائسگی یائسگی فرایندی طبیعی در بدن زنان است. موقع بروز آن علائمی مثل گر گرفتگی، سردرد، خستگی، خشکی بیش از حد پوست، کاهش هورمون های جنسی و... به وجود می آیند. مصرف بادیان می تواند تا 70% در بهبود علائم یائسگی موثر باشد. یمی از مهم ترین املاح معدنی بادیان کلسیم است. بادیان در ...
ملاحظات تغذیه ای در سرطان خون
... 3- درمان نگهدارنده: دو تا سه سال طول می کشد، پیوند سلول های بنیادی بعد از شیمی درمانی دوز بالا. بیشتربخوانید: علائم پنهان سرطان بیضه در مردان را بشناسید رژیم غذایی مناسب در افراد مبتلا به سرطان خون غذاهای سرشار از پروتئین شامل لوبیا، حبوبات، آجیل، دانه ها، شیر و فرآورده های شیر، تخم مرغ (خوب پخته شده)، گوشت، مرغ و ماهی، کره، خامه، سس مایونز، عسل، مربا و بستنی ...
دمنوش هایی برای لطافت پوست
گیاهی یا همان دمنوش ها استفاده کرد. استفاده از دمنوش ها به صورت لوسیون و همچنین مصرف خوراکی آن ها موجب می شود که پوستی زیبا و شفاف و در عین حال نرم و لطیف داشته باشید. چای های مناسب برای جوانسازی پوست در حالت کلی انواع و اقسام چای هایی وجود دارند که برای جوان سازی و شادابی پوست شما بسیار کاربردی و تاثیرگذار هستند قبل از هر چیزی ما برای شما کاربران زیبایی پسند پوست ها را دسته بندی ...