سایر منابع:
سایر خبرها
رنگ سبز چه کاربردی در طراحی فضای داخلی دارد؟
پررنگ استفاده کنید تا زیبایی طراحی را تقویت کنید. رنگ سبز در آشپزخانه استفاده از رنگ سبز در آشپزخانه می تواند حس طراوت و شادابی طبیعی را به قلب خانه ببخشد و محیط بصری جذاب و پر انرژی ایجاد کند. جالب است بدانید که رنگ سبز به طور شگفت انگیزی در ترکیب با رنگ های دیگر باعث افزایش اشتها می شود و در آرامش هنگام غذا خوردن تأثیر می گذارد. اتاق مطالعه تحقیقات نشان داده داست استفاده از رنگ سبز در اتاق ممطالعه باعث تمرکز بر فعالیت های فکری میشود و برای چشم بسیار آرامش بخش است. ...
رنگ سال 2024 چیست؟ سال 1403 چه رنگی بپوشم؟ چه رنگهایی باهاش ست میشه؟
که با رنگ سال 2024 و 1403 ست می شوند را معرفی کردیم: ست کردن رنگ سال 2024 با سایه های مختلف رنگ نارنجی و سبز می تواند تعادل بصری زیبایی ایجاد کند که به نظر می رسد چشم نواز و زیباست. علاوه بر این، ترکیب رنگ هلویی با رنگ سبز نیز جذابیت ویژه ای داشته و حس بازیگوشی را اضافه می کند. رنگ هلویی، یکی از تناژهای رنگ نارنجی است که ظاهری جسورانه و جذاب دارد و در کنار تناژهای مختلف رنگ ...
7 دمنوش عالی برای درمان فوری سرماخوردگی
برخوردار است. در بیشتر تحقیقات پزشکی به وجود آنتی اکسیدان های فراوان در چای سبز اشاره شده است.آنتی اکسیدان ها به بدن در از بین بردن عوامل بیماری زا و عفونت های مختلف کمک می کنند. در مورد چای سبز هم محققان به این نتیجه رسیده اند که این نوشیدنی از عملکرد سیستم ایمنی حمایت می کند و در تنظیم متابولیسم نقش دارد. در یک مطالعه، محققان تاثیر چای سبز را روی افراد مبتلا به سرفه و گرفتگی صدا بعد از ...
9 عامل مهمی که باعث سوزش ناگهانی معده می شود
این عارضه ناراحت کننده است اما در بیشتر موارد موقتی است و خودبه خود برطرف می شود. با این حال سوزش سر دل طولانی مدت یا مکرر ممکن است نشان دهنده مشکلی بزرگ تر باشد. سایت تخصصی وِری وِل هلث در مقاله ای به بررسی برخی دلایل سوزش سر دل پرداخته است. سوزش سر دل زمانی پیش می آید که اسیدهای گوارشیِ معده در مری، لوله ای که دهان و معده را به هم وصل می کند، جریان می یابد و پوشش داخلی آن ...
هشدار؛ تولید نانوپلاستیک با گرم کردن غذا در مایکروویو
قرار دادند. این شیشه ها با آب و مایعات دیگر پر شدند و به مدت سه دقیقه در مایکروویو قرار گرفتند. نتایج نشان داد که کودکان میکروپلاستیک های تولید شده توسط این شیشه شیر ها را بلعیده اند. کازی الباب حسین (Kazi Albab Hussain)، یکی از محققان دانشگاه نبراسکا، می گوید: برای نوزادم نتوانستم به طور کامل از استفاده از پلاستیک اجتناب کنم؛ اما توانستم از سناریو هایی که باعث انتشار بیشتر میکرو و ...
مصرف برخی از نوشیدنی ها فشار خون را کاهش می دهد
... شیر بدون چربی محصولات لبنی کم چرب مانند ماست و شیر بدون چربی می توانند به کاهش فشار خون کمک کنند. یک مطالعه نشان داد که جایگزینی لبنیات کم چرب به جای موارد پرچرب در کاهش فشار خون مؤثر است. در بدن ما سیگنال هایی وجود دارد که که برای گردش بهتر خون، رگ های خونی را منبسط می کنند؛ مصرف لبنیات پرچرب به دلیل دارا بودن اسید پالمیتیک، این سیگنال ها را مسدود می کند. هنگامی که ...
با این روش ساده طلای اصلی را از تقلبی تشخیص دهید! + فیلم
. 10. تشخیص طلای اصل با مایع سفیدکننده (وایتکس) برای این کار یک قطره خیلی کوچک وایتکس را روی قسمتی از زیورآلات موردنظر بریزید. اگر طلای اصل باشد با وایتکس واکنش نشان می دهد و رنگ آن قسمت قرمز، قهوه ای یا سبز می شود. اما اگر بدلی باشد در اثر واکنش، رنگش سیاه خواهد شد. نکته: این روش باعث خوردگی طلا می شود؛ بنابراین توصیه می کنیم اصلا از این روش استفاده نکنید. ...
ابعاد روانی عملیات طوفان الاقصی بر ارتش رژیم صهیونیستی
از مصرف الکل (AUD) با خدمت سربازی مرتبط است. اخیراً مواردی دراین رابطه در ارتش ایالات متحده و همچنین در ارتش اسرائیل بوده است. باتوجه به اینکه خدمت سربازی در اسرائیل برای یهودیان اعم از مرد و زن اجباری است و به عنوان بخش مهمی از رشد در جامعه اسرائیل در نظر گرفته می شود آسیب های روحی و روانی که در جنگ های خانمان سوزی بر این افراد وارد می شود کل جامعه را تحت تأثیر قرار می دهد. ...
چطور قبل از خواب ذهنمان را آرام کنیم؟
افکار مثبت کمک می کند و درعین حال باعث خواب راحت و عمیق در شب می شود. بسیاری از مطالعات نشان داده اند که مدیتیشن با کاهش افکار نشخوارکننده (عمیق) و کاهش واکنش عاطفی - هر دو محرک افکار مسابقه ای - کیفیت خواب را افزایش می دهد. ***کتاب بخوانید افکار مسابقه ای به جای افکار مثبت بر روی چیزهای منفی تمرکز می کنند، بنابراین خواندن یک کتاب طنز یا علمی، نه تنها به عنوان یک حواس پرتی عمل ...
اگر کودکتان این نشانه ها رادارد دچار استرس شده
کنندگان نگرانی، ضربان قلب سریع، ترس، لرز و احساس غم و اندوه را نشانه استرس خود گزارش کردند. سردرد نیز در 46,6 درصد از کل داوطلبان گزارش شد و خستگی در بین 41.8 درصد شایع بود. در نتیجه مطالعه آمده است: در بررسی هر علامت استرس، ارتباط آماری معنی داری بین برخی از علائم با سن، درجه و نوع مدرسه وجود داشت. چگونه از کودکان در برابر استرس حمایت کنیم؟ در اینجا نحوه برخورد و کمک به یک ...
شش عادت غذایی برای سوزاندن چربی شکم
قهوه از مصرف شکر و خامه خودداری کنید، زیرا این مواد خود حاوی کالری قابل توجهی هستند که باید سوزانده شود. 3-نوشیدن چای سبز اگر قهوه دوست ندارید، می توانید چای سبز را جایگزین آن کنید. کاتچین موجود در این نوشیدنی باعث سوزاندن کالری بیشتر حتی در حالت استراحت می شود که کاهش وزن را با خود به دنبال خواهد داشت. مطالعه ای که در مجله تغذیه منتشر شده، نشان می دهد بزرگسالان ...
داشتن اتاق خواب ساده و شیک با 8 نکته و ایده | فضایی دنج و آرام برای یک استراحت طولانی بسازید
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: پزشکان و متخصصان همواره توصیه به 8 ساعت خواب کامل شبانه کرده اند، پس هیچ جای خانه مناسب تر از اتاق خواب برای القای حس آرامش نیست. به گزارش مستر کلاس، در این مطلب به چند ایده و نکته برای تزئین اتاق خواب اشاره کرده ایم که به شما کمک می کند از طراحی اتاق خواب خود نهایت استفاده را ببرید. در تعریف یک اتاق خواب زیبا می توان گفت اتاقی که دارای فضای آرامش بخش و ...
10 ماده غذایی آبرسان که برای هیدراته ماندن بدن در طول روز باید بخورید
درصدی در جایگاه بالایی از لیست مواد غذایی آبرسان قرار دارد. این ماده غذایی کالری کمی (20 کالری) دارد و گزینه مناسبی برای افزایش حس سیری و جلوگیری از تشنگی است. 4) کرفس کرفس مانند تمام مواد غذایی که دارای آب فراوان است، منبع خوبی برای تأمین آب مورد نیاز بدن است. این سبزی، کالری بسیار کم و فیبر و آب بالایی دارد و با خوردن آن، علاوه بر اینکه بدن خود را هیدراته می کنید، احساس سیری ...
این بازی ها کودک تان را باهوش تر می کند
های اعتیادآور بر عملکرد مغز کودکان تأثیر منفی می گذارد. یک نظرسنجی در سال 2020 نشان داد که 60% کودکان قبل از سن 5 سالگی از تلفن همراه برخوردار بودند و 31% قبل از 2 سالگی با تلفن همراه آشنا شده بودند. درحالی که شواهد قطعی در مورد تأثیر بد تلفن همراه بر مغز کودکان وجود ندارد اما برخی از مطالعات یافته های نگران کننده ای را نشان می دهند. داده های اولیه از یک مطالعه رشد شناختی مغز کودکان ...
خوردن چای مانده، چه ضرری دارد؟
...> باکتری مسمومیت غذایی معمولاً در چای دم شده در معرض گرما بیشتر خودش را نشان می دهد. چایی که همراه با شیر باشد و یا ماده اضافه داخل آن وجود داشته باشد، بعد از گرم شدن وضعیت بدتری را ایجاد می کند و ممکن است به دلیل تولید قارچ هم خطرناک باشد. البته این قارچ ها و باکتری ها با چشم غیر مسلح قابل دیدن نیستند، اما در چای دوباره گرم شده وجود دارد. تاثیر روی مزه جدا از این که چای بعد از گرم ...
چای مانده را به این دلیل مهم دوباره گرم و مصرف نکنید
در چای دم شده در معرض گرما بیشتر خودش را نشان می دهد. چایی که همراه با شیر باشد و یا ماده اضافه داخل آن وجود داشته باشد، بعد از گرم شدن وضعیت بدتری را ایجاد می کند و ممکن است به دلیل تولید قارچ هم خطرناک باشد. البته این قارچ ها و باکتری ها با چشم غیر مسلح قابل دیدن نیستند، اما در چای دوباره گرم شده وجود دارد. تاثیر روی مزه جدا از این که چای بعد از گرم شدن دوباره، خواص خود را ...
پیام عبری دختر ایرانی رژیم صهیونیستی!
نوشتم آنجا که می گویند ما گفتیم 25سال اما خودتان عجله کردید! برایشان نوشته شبات شالوم می گویند خودشان خوب می دانند یعنی چه! دهه هشتادی ها اینجا هم کولاک کردند! یک جمع دختر دهه هشتادی اند و اینجاست که می گویند شنیدن کی بود مانند دیدن اما چشم هایتان را بسپارید به من تا نشان تان دهم. می گفتم، دهه هشتادی اند و حضور این نسل، گویی اینجا پر رنگ تر از همه است.شاید هم چون ...
حس بویایی درک رنگ را تغییر می دهد
...، به عنوان مثال، بوها اغلب با نشانه های بصری درک می شوند. این احساسات با هم تعامل دارند تا تجربه ذهنی ما را شکل دهند. این فرآیند یکپارچه سازی می تواند تأثیر عمیقی بر تجربه حاصل از آن داشته باشد و می تواند واقعیت ذهنی ما را تغییر دهد. دکتر رایان وارد، محقق ارشد این تحقیق گفت: نتایج نشان می دهد که وجود بوهای مختلف بر نحوه درک رنگ توسط انسان تأثیر می گذارد. در مطالعه قبلی، ما نشان داده ...
چند نوشیدنی مناسب برای جایگزینی با قهوه
توانید از دیگر میوه ها و گیاهان برای طعم های متنوع تر استفاده کنید. خیار، نعنا، هندوانه و ریحان برخی از این انتخاب ها هستند. چند نوشیدنی مناسب برای جایگزینی با قهوه چای سیاه چای سیاه دارای کافئین کمتری نسبت به قهوه است و مطالعات نشان می دهد با وجود کافئین کم اما چای سیاه باز هم می تواند شما را هشیار کند. چای سبز و سیاه هر دو از گیاه کاملیا سینسیس گرفته می شود؛ اما ...
انعکاسی از درون با کالکشن پاییز و زمستان 1402 چرم مشهد
می دهد که چه نگرش، سلیقه و احساساتی دارید. در واقع پوشش شما پیام آور و منعکس کننده حس های مختلف شما است. در نهایت، ترکیب افکت های فصل جاری می تواند لایه ای از منحصربه فرد بودن و ارتباط را به استایل شما اضافه کند. برای مثال، در پاییز و زمستان، ترکیب رنگ های گرم، پارچه های دنج و تکنیک های لایه بندی می تواند به ایجاد استایلی مناسب کمک کند که هم شیک و هم کاربردی برای فصل باشد. ...
6 عاملی که باعث افزایش مو زائد بر روی صورت شما می شود
.... بدن می تواند این ماده ی شیمیایی خطرناک را از طریق پوست جذب کند که پس از ورود به بدن می تواند سلامت باروری و دستگاه غدد درون ریز بدن را تحت ثأثیر قرار دهد، امری که ممکن است منجر به رشد موهای ناخواسته شود. BPA در محصولات مختلف از جمله بطری های آب، دستمال سفره و دستمال توالت هم وجود دارد اما تولیدکنندگان زیادی هم هستند که آن را از محصول خود حذف می کنند که این امر با عبارت BPA-free (فاقد ...
بهترین ترکیب های رنگی لباس برای مردان
.... تونالیته های تیره سبز به همراه زیتونی و خاکی از بهترین گزینه هایی ست که می توانید برای لباس هایتان استفاده کنید. اگر می خواهید رنگ های دیگری را به رنگ سبز لباس تان بیافزایید، باید حواس تان باشد که از رنگ های بولد خودداری کنید. به جای آن رنگ های ساده را به کار گیرید تا رنگ سبزتان را تحت تاثیر قرار ندهد. به عنوان مثال رنگ های خنثی ای چون سرمه ای، قهوه ای، مشکی یا سفید انتخاب خوبی ...
چه چیزی باعث می شود بترسیم؟/ ریشه اصلی ترس های روانی چیست؟
مجموعه های مختلف تهدیدات چندحسی مورد نیاز هستند. محققان نتیجه می گیرند که همگرایی همه این سیگنال های تهدید آمیز در یک ناحیه واحد از مغز، ممکن است به حیوانات کمک کند تصمیم گیری را تسهیل کنند و اگر همین مدار عصبی CGRP در انسان یافت شود، ممکن است به درمان شرایط پزشکی مانند میگرن کمک کند. شرح کامل این پژوهش و یافته های آن در آخرین شماره مجله تخصصی Cell Reports منتشر شده است. ...
تاثیر کافئین بر خواب افراد
نیمی از جمعیت جهان مشکل خواب دارند. با این حال، خواب مناسب برای سلامت کلی بدن حیاتی است. در حالی که استفاده از کافئین برای تأمین انرژی در طول روز می تواند کمک کند، اما ممکن است منجر به مشکلات خواب هم شود. اکنون محققان شواهد بیشتری یافته اند مبنی بر اینکه کافئین بر الگوهای خواب و حتی جریان خون مغز تأثیر می گذارد. محققان مشاهده کردند که کافئین شروع خواب REM را به تأخیر می اندازد، اما ...
حیوانات ماده به یکدیگر یاد می دهند تا نرهای غیرعادی را انتخاب کنند
. با این حال، فرضیه جذابیت توضیح نمی دهد چرا تنوع بالایی در نرها وجود دارد. مطالعه اخیر اولین پژوهشی بود که این موضوع را درنظر گرفت که ماده ها ممکن است نتوانند ذهن خوانی کنند و شاید در تلاش برای تقلید از ماده های دیگر اشتباه کنند. در مثال فرضی زیر نشان داده شده است که ماده باتجربه نرهای با پوشش پر قرمزتر را ترجیح می دهد، بنابراین جفت گیری با نر شماره سه را انتخاب می کند. ماده بی تجربه ...
معرفی چند دمنوش برای آب کردن شکم و پهلو
، چای ماچا مورد مناسبی برای شما محسوب می شود. اثر لاغری کنندگی رزماری یکی از دهها خواص آن است که در این بخش بیشتر مورد توجه قرار گرفته است. جالب است بدانید که علاوه بر لاغری با دمنوش رزماری، میتوانید با بو کشیدن این ادویه هم اشتهای خود را کاهش داده و وزن کم کنید. قهوه سبز را میتوان به عنوان دمنوش لاغری نام برد اما بایستی به این نکته توجه داشت که بررسی مطالعات انسانی نشان داد که ...
نوشیدنی های مفید و مضر برای سوزش معده را بشناسید
آبمیوه را با علائم رفلاکس در زنانی که سابقه ی ابتلا به GERD را نداشتند بررسی کردند. نتایج این تحقیق نشان داد که نوشیدن 6 سروینگ قهوه، چای و نوشابه در روز باعث افزایش علائم رفلاکس می شود و جایگزین کردن 2 سروینگ از این نوشیدنی ها با آب به کاهش علائم کمک می کند. با این حال، در مطالعه ی دیگری مشاهده شد که هیچ ارتباطی بین مصرف چای و قهوه با علائم رفلاکس وجود ندارد. مرکبات محرک سوزش سر دل هستند ...
فواید خوردن سبزیجات قبل از غذا
به مدت 9 ماه تحت پیگیری قرار گرفتند و از آنها خواسته شد که در صورت ابتلاء به ویروس کرونا، به محققان اطلاع دهند و میزان بیماری خود را ثبت کنند، نتایج این مطالعه نشان داد افرادی که بیشترین میزان سبزیجات را مصرف می کردند، 40 درصد کمتر در بیمارستان بستری بودند و در صورت آلودگی به ویروس کرونا کمتر به اکسیژن نیاز داشتند. همچنین این افراد 10 درصد کمتر احتمال داشت که در مرحله اول به ویروس کرونا آلوده ...