خانه
اهمیت تنظیم ساعت غذا در طب ایرانی
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
حرکت بدنی مهم ترین شاهراه طول عمر است
حکیم گرانقدر بوعلی سینا معتقد است: بزرگ ترین مسئله در حفظ سلامتی یا مهم ترین اصل از اصول شش گانه ضروری، حرکت و سکون بدنی است و سپس تغذیه و خواب مخصوصاً امروزه با توجه به زندگی ماشینی و تکنولوژی پیشرفته، کم تحرکی در تمام دنیا یکی از معضلات سلامت محسوب می شود. انجام حرکت یا ورزش در طب ایرانی نیز همانند سایر امور شش گانه ضروری است و دارای قوانین و شرایط خاصی است که آشنایی با آن ها و به کارگیری هر یک با ...
این میوه اعجاب انگیز از پیری زودرس و دیابت جلوگیری می کند
آنجایی که سیب سبز منبع خوب ویتامین C، ویتامین A و آنتی اکسیدان هاست، به مقابله با علائم پیری زودرس پوست کمک کرده و سلامت ظاهر پوست را حفظ می کند. خواص سیب سبز برای تقویت متابولیسم سیب سبز بسیار برای فرایند هضم غذا مفید است. از بروز نفخ پیشگیری کرده و مواد سمی را از معده خارج می کند. از آنجایی که سیب سبز حاوی فیبر است روند هضم را تسهیل می سازد و در نتیجه روند متابولیسم تقویت می شود ...
خواص و مضرات بادام زمینی؛ طبع بادام زمینی گرم است یا سرد؟
و در نتیجه کمک به تقویت قوای جنسی می شود. فواید بادام زمینی برای زنان : مصرف بادام زمینی در زنان باعث بهبود عملکرد جنسی می شود و به کاهش وزن آنان کمک می کند. خواص بادام زمینی برای استخوان : بادام زمینی مقادیر زیادی کلسیم و آهن دارد و یکی از بهترین راه ها برای حفظ سلامت استخوان ها مصرف کره بادام زمینی است. خواص بادام زمینی برای چاقی صورت : کره بادام زمینی برای چاقی صورت گزینه عالی است زیرا حاوی ...
علامه حسن زاده آملی مهم ترین کار را خودسازی و تربیت انسان ها می دانست
صاحب نظر و صاحب تألیفات بوده است. در این نوشتار که اصول اولیه اش در فروردین 1400 نوشته شده سعی می شود به صورت مختصر و گذرا، به برخی رویکردها، اندیشه ها و دغدغه های مهم ایشان توجه شود و باب تحقیقات جدیدی را در این باره بگشاید. خوشبختانه در سالهای آثار خوبی هم در معرفی ایشان و اندیشه هایشان منتشر شده که کتاب گفتگو با علامه حسن حسن زاده آملی از جمله آثار خوب و خواندنی در این باره است. ...
استراتژی طوفان الاقصی در تاریخ مبارزات فلسطین بی سابقه است
مردم مظلوم فلسطین شد. در بخش دیگری از این مکالمه تلفنی اسماعیل هنیه رئیس دفتر سیاسی حماس ضمن تشکر از حمایت های دولت و ملت ایران از آرمان های مردم فلسطین گفت: خداوند را شاکریم که این پیروزی بزرگ در طوفان الاقصی را نصیب ما کرد و در ساعات اولیه این نبرد به یک تحول راهبردی دست پیدا کردیم. اسماعیل هنیه با توجه به وضعیت قطع شدن آب و برق و غذا از طرف رژیم صهیونیستی بر روی مردم غزه ...
روند صعودی جنایت های رژیم صهیونیستی علیه ملت فلسطین و ورود به آستانه نسل زدایی
علیه منازل و مکان های غیرنظامی به ویژه کودکان و زنان، حمله به مساجد که مردم غیرنظامی در آن پناه گرفته اند، استفاده از سلاح های کشتار جمعی نظیر سلاح های شیمیایی و میکروبی، نقض اصول تناسب و ضرورت، وارد آوردن رنج شدید یا آسیب جدی به سلامت افراد، تخریب و تصرف اموال در سطح گسترده و .... از طرف دیگر، اما مهم ترین مصادیق نقض حقوق بشردوستانه مرتبط با تعهدات رژیم اشغالگر نیز عبارتند از: اخراج یا ...
فارسی آموزان نگهبانان زبان فارسی هستند
...، معاون امور بین الملل بنیاد سعدی، محمدرضا سنگری، گلستان جعفریان، علی اصغر عزتی پاک و زهیر توکلی نیز حضور داشتند. در ادبیات امروز عصر انقلاب، زنان میدان دار هستند محمدرضا سنگری با اشاره به خاطره ای از سفرش به لاهور، این شهر را پاره فرهنگی ایران دانست و گفت: با مطالعه تاریخ کشورهای اطراف ایران به این موضوع پی می بریم که حداقل در یازده کشور ازجمله افغانستان، قرقیزستان ...
توصیه های طب ایرانی برای زندگی بهتر سالمندان
.... در واقع سالمندی یک بیماری نیست، بلکه یک جریان طبیعی زیستی است، اما شیوع ابتلا به بیماری ها در این دوران افزایش می یابد. کیهان مهر با بیان اینکه مطالعات نشان می دهند سبک زندگی در افزایش طول عمر نقشی به مراتب قوی تر از ژن ها بازی می کند و طب ایرانی نیز برای داشتن زندگی سالم در سالیان عمر از جمله سالمندی رعایت تدابیر شش اصل را ضروری می داند، اظهار داشت: با توجه به اینکه مزاج ...
چالش خوراک و غذا در میان نسل حاضر/ حسن سپهرفر
که در جهان به وقوع پیوسته باید نگاه دیگری به فرهنگ های غذایی در دنیا داشت تا سلامت انسانی را بازنمایی کرد، نکته مهم اینکه با توجه به ورود دولت ها به مداخلات کشاورزی و تعریف چند نوع محصول خاص برای تغذیه انسان و تولید سموم بیش از حد مورد مصرفی در این عرصه، موجب بروز ناامنی های غذایی شده که در شرایط فعلی و حساس باید با ورود متخصصان تدابیری را اندیشید تا امنیت و سلامت غذایی بیشتر مورد مداقه قرار گیرد ...
10 منبع سالم پروتئین
به گزارش بکناپرس، به نظر می رسد آمریکایی ها وسواس زیادی نسبت به پروتئین دارند تا حدی به لطف تحقیقات گسترده ای که نشان می دهد پروتئین می تواند به حفظ وزن ترکیب بدن کمک کند و برای حفظ یک سیستم ایمنی سالم مهم است. مقدار مجاز رژیم غذایی توصیه شده برای پروتئین 0.8 گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن است. این حداقل مقدار برای رفع کمبود پروتئین بدن در نظر گرفته شود، اما برای بسیاری از ما به عنوان ...
نان آجر/ آیا مهاجران افغان برای اقتصاد ایران تهدید هستند؟
کمیسیون برنامه وبودجه، در انتقاد از عملکرد سازمان امور مالیاتی به این موضوع اشاره کرد و گفت: بیش از سه میلیون اتباع بیگانه با درآمد بالا در کشور هستند که یک ریال هم مالیات پرداخت نکرده و از تمامی سوبسید ها استفاده می کنند. این مساله نشان دهنده این واقعیت است که برخی از اتباع غیرایرانی با درآمد های قابل توجه در ایران حضور دارند، اما به طور نادرست از تعهدات مالیاتی خود در ایران معاف می شوند، در حالی که ...
این دو ماده غذایی را با هم نخورید
متخصص تغذیه یا متخصص تغذیه را در نظر بگیرید تا اطمینان حاصل شود که نیاز های غذایی شما برآورده شده است. در پایان، در حالی که تخم مرغ و پنیر می توانند ترکیبی خوشمزه و رضایت بخش باشند، توجه به نگرانی های بالقوه سلامت و اتخاذ رویکرد متعادل برای رژیم غذایی کلی شما ضروری است. متناسب با انتخاب مواد غذایی خود به نیاز های غذایی منحصربه فرد خود برای حفظ الگوی غذایی سالم و لذت بخش مهم است. منبع: بهداشت نیوز ...
برگزاری هشتمین جلسه ستاد انتخابات با حضور فرمانداران شهرستان های جنوب فارس در لارستان
بیطرفی باید بدنبال افزایش اعتماد عمومی و سرمایه اجتماعی در راستای افزایش مشارکت مردم باشیم. نمازی با تاکید بر اینکه همکاری و هم افزایی اعضای هیات های نظارت و اجرایی موجب حضور حداکثری مردم در انتخابات و برگزاری یک انتخابات سالم و بی شائبه می شود، افزود: حفظ سلامت انتخابات و تلاش برای حضور حداکثری و پرشور مردم در صندوق های رای از وظایف مهم اعضای هیات های نظارت و اجرایی شهرستان های جنوب ...
مراکز ملی آفرینش فناوری از الزامات امیدآفرینی برای ساختن نسل های آینده هستند
در آن مزیت ویژه دارد، ستادهای ویژه توسعه اقتصاد دانش بنیان در حوزه های نفت و پتروشیمی، معدن، کشاورزی و امنیت غذایی، سلامت، طب سنتی و گیاهان دارویی، حمل و نقل و فضایی و همچنین عمران و ساختمان با هدف توسعه بازار شرکت ها، انجام پروژه های بزرگ و رفع نیازهای کشور در قالب کنسرسیوم های دانش بنیان برای رسیدن به سهم حداقل یک درصدی از تولید ناخالص داخلی که اکنون حدود 2 دهم درصد است، تشکیل شده اند. ...
نظریه رالز؛ دوای چالش های ایران!
کتاب مهم رالز، یعنی قانون ملل (1999) The Law of Peoples، ما را با سؤالات و ایده های تازه و متفاوتی مانند عدالت جهانی، صلح پایدار، جنگ به حق و نابه حق، حقوق بشر و معیار مشروعیت یک نظام سیاسی مواجه می کند. قبلا اشاره کردیم که او در این کتاب، ایده های اساسی لیبرالیسم سیاسی را در افق جهانی و برای جوامع غیردموکراتیک به کار می برد. آیا در یک ساختار غیردموکراتیک مثل جامعه ما، ارزش هایی مانند اصول حداقلی ...
قاتل داریوش مهرجویی و همسرش دستگیر شد | پایان یک پرونده جنایی؟
اضافه هم مشکل زاست. در این گزارش با زهرا موحدی نیا پزشک، دستیار تخصصی پزشکی اجتماعی، کارشناس طب ایرانی از دانشگاه شهید بهشتی به گفت وگو نشستیم تا برای نسخه ای برای سرماخوردگی بچه ها در روزهای پاییزی بپیچد. اگر وقت خواب بچه ها در معرض جریان هوا هستند، کلاه یا روسری نخی بپوشند. * 10 تا 12 بار سرماخوردگی در سال طبیعی هست کارشناس طب ایرانی می گوید: سرماخوردگی ...
بهترین غذا برای سگ هایی که مشکل گوارشی دارند
با فرمولاسیون ویژه ای از با کیفیت ترین مواد اولیه قابل هضم، فاقد مواد افزودنی شیمیایی و دارا بودن طعم لذیذ اشتهای سگ های بد غذا را تحریک کرده و به حفظ سلامت و درمان بیماری گوارشی آن ها کمک خواهد کرد، که از بهترین محصولات غذایی تجاری می توان به موارد زیر اشاره کرد: غذای سگ رویال کنین گاسترو سگ اینتستینال غذای خشک سگ گاسترو اینتستینال فایبر رویال کنین غذای سگ رویال کنین مدل گاسترو لوفت ...
چه زمانی نباید شیر خورد؟
...> شیر منبع غنی از کلسیم می باشد که یک ماده مهم برای حفظ سلامت استخوان ها است. کلسیم شیر حتی با فعالیت کم هنگام عصر نیز جذب بدن خواهد شد. مصرف شیر بعد از وعده غذایی: نوشیدن شیر بعد از وعده غذایی به هضم راحت تر غذا کمک می کند. هرگز نباید شیر را در طول وعده غذایی مصرف کنید، زیرا هضم غذا را سخت می کند و به جای آن بهتر است که نوشیدن آن را به بعد از وعده غذایی موکول کنید. همچنین این ...
تولید علوفه با روش هیدروپونیک توجیه اقتصادی دارد
دام و طیور مصرف می شود بصورت غیر مستقیم در سبد غذایی ما قرار می گیرد و بر سلامت و امنیت غذایی جامعه تاثیر می گذارد. کیومرثی امنیت غذایی را نخستین اصل برای حفظ سلامت جامعه دانست و بیان کرد: تولید علوفه هیدروپونیک بدون آفت کش می تواند خوراکی سالم را در اختیار دام و در نهایت انسان قرار دهد. تولید علوفه با روش هیدروپونیک در زمانی کوتاه تر و با مصرف آب کمتر صورت گرفته و با توجه به نیاز ...
بهترین صبحانه برای لاغری
و یک رژیم غذایی کلی سالم ترکیب کنید تا سفر کاهش وزن خود را به حداکثر برسانید و به اهداف سلامتی خود برسید. نکات مفید برای کاهش وزن مؤثر صبحانه اندازه، قسمت و ساعت: درحالی که یک صبحانه متعادل برای کاهش وزن بسیار مهم است، برای جلوگیری از پرخوری به اندازه وعده های غذایی توجه کنید. به نشانه های گرسنگی بدن خود گوش دهید و وقتی احساس سیری کردید از خوردن دست بکشید. از قندهای اضافه شده خودداری ...
نتانیاهو دست به قمار مرگ بار می زند؟ /نقد جوان بر اظهارات پزشکیان درباره وضعیت پزشکان در ایران/فرصت و ...
دانند آمریکا امکان درگیر شدن در یک جنگ طولانی و بزرگ را ندارد و همچنین در صحرا های سوریه و عراق کاملا ضربه پذیر است. پس این حمایت احتمالا یا عملیاتی نمی شود یا اثر چندانی در اصل موضوع نخواهد داشت. در وجه دیگر ماجرا شخص نتانیاهو و دولت افراطی او قرار دارد. او که نشان داده حاضر است برای حفظ قدرت همه چیز را فدا کند، بهتر از هر کسی می داند اگر بدون دستاوردی ویژه، پایان این جنگ را اعلام کند، پایان نقش سی ...
بهادری جهرمی: پول های آزاد شده زیر کلید بانک مرکزی است/ مبلغ یارانه تغییری نمی کند
به گزارش خبرنگار حوزه دولت خبرگزاری تسنیم ، علی بهادری جهرمی سخنگوی دولت در نشست خبری با اصحاب رسانه طی سخنانی ضمن تسلیت حادثه زلزله در افغانستان اظهار داشت: 23 تیم امدادی از سوی ایران برای کمک به زلزله زدگان اعزام شده و 450 تن کمک به این مناطق ارسال شده است. وی با اشاره به تحولات فلسطین افزود: در ایام حمله غیرانسانی و وحشیانه رژیم کودک کش رژیم صهیونیستی به غزه هستیم و تاریخ درباره ...
نارنگی از خانواده مرکبات ،میوه آبدار پرطرفدار پاییز است
رفتن مخاط مضر موجود در ریه می شود که در نتیجه، باعث کاهش سرفه های مزمن ناشی از سرماخوردگی و آلرژی می شود. این میوه قند بالایی ندارد ولی به علت داشتن فیبر زیاد، به انجام صحیح فرآیند گوارش بسیار کمک می کند. نارنگی آب زیادی دارد و مصرف آن باعث افزایش دفعات ادرار و در نتیجه، دفع سموم می شود. از خواص نارنگی می توان به جلوگیری از ایجاد سنگ کلیه اشاره کرد. طبق طب سنتی، به علت این که در ...
پژوهشگران حوزوی در نشستی با مدیر حوزه های علمیه مطرح کردند: ایده های نوآورانه تبلیغی پژوهشگران برتر حوزه ...
، ضمن اینکه مطالعات پایه و بنیادین و تحقیقات سنتی و جدید در همه ابعاد اسلامی و الهی ضرورت دارد، در عین حال کاروان تبلیغ باید گره گشای مشکلات جامعه باشد. البته منظور ما از گره گشایی، تبلیغ در لایه رویین نیست، بلکه در همه سطوح است. به خصوص نکته ریشه ای که تحقیقات و پژوهش های ما به شکلی باشد که از انفعال محض بیرون بیاید. یعنی پیشاپیش مشکلات را حل کند و معضلات رادر خود هضم و حل کند. این امر امر مهم مقام ...
اخبار اقتصادی تاجیکستان
، ترکمنستان، ازبکستان) دارای رشد اقتصادی در سال جاری میلادی می باشند. رشد اقتصادی تاجیکستان در سال های 2022-2010 بطور متوسط 7.1 درصد بوده و به نظر کارشناسان بانک جهانی، رشد اقتصادی این کشور ناشی از مصرف خانوارها و سرمایه گذاری انجام شده در زیرساخت های عمومی بوده است. تاجیکستان فاقد بخش خصوصی رقابتی و ایجاد شغل بسیار محدود در مواجهه با رشد سریع جمعیت است. بنا به گزارش مذکور، با توجه به خروج ...
سخنگوی القسام: 200 اسرائیلی را به اسارت گرفته ایم
به گزارش خبرگزاری فارس: جنبش حزب الله لبنان شامگاه امروز دوشنبه و در ادامه درگیری با نظامیان رژیم صهیونیستی از حمله به صهیونیستها خبر داد. شبکه خبری العهد به نقل از حزب الله گزارش داد، مقاومت لبنان پیش از ساعت شش بعد از ظهر به وقت محلی، موضع صهیونیستها در الضهیره را هدف قرار دادند. حزب الله خبر داد که در جریان این حمله، یک تانک مرکاوا را در ورودی الضهیره منهدم ...
ساخت مسکن دولتی 25 متری برای متاهلان و مسکن 17 متری برای مجردها
در راستای تسهیل امور ازدواج است اما به جز وزارت راه و شهرسازی، شهردای تهران نیز همان یک ماه پیش به خانه های 25متری واکنش نشان داد. پروانه ساخت نمی دهیم معاون شهرسازی و معماری شهرداری تهران موضوع ساخت مسکن 25متری را از اساس کذب دانست و به مردم هشدار داد که مراقب باشند و مبلغی برای مسکن 25متری واریز نکنند. حمیدرضا صارمی در مصاحبه با یک برنامه تلویزیونی گفته بود: براساس ضوابط و ...
