سایر منابع:
سایر خبرها
چرا لب هایم ترک می خورد؟
فهرست اخبار زیرنویس1 علائم ترک خوردن لب2 چرا لب هایم ترک خورده است؟3 12 دلیل احتمالی برای لب های ترک خورده و نحوه درمان آنها4 چگونه می توانم لب های ترک خورده را سریع تر درمان کنم؟5 چند وقت یکبار باید از بالم لب استفاده کنم؟6 چه زمانی برای ترک لب هایم باید به پزشک [...]
دوش آب سرد برای چه کسانی مضر است؟
دهد و فورا خلق و خو را بهبود بخشد. دوش آب سرد همچنین می تواند مزایای زیبایی داشته باشد، زیرا می تواند به سفت شدن منافذ و بهبود سلامت پوست و مو کمک کند . حتی چند دقیقه قرار گرفتن در معرض آب سرد می تواند به داشتن احساس بهتر در شما کمک کند . برخلاف ارتباط رایج قرار گرفتن در معرض سرما با سرماخوردگی دوش آب سرد می تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کند. یکی دیگر از مزایای ...
سرایت یک بیماری با خشک کردن لباس روی شوفاژ
در پاییز و زمستان که در بسیاری از مناطق، هوای بیرون سرد یا بارانی و برفی است، پهن کردن لباس روی بند و در فضای آزاد ممکن نیست. برخی خانواده ها خشک کن ندارند و برخی از آن هایی که دارند، شاید ترجیح می دهند برای کاهش هزینه انرژی، کمتر از آن استفاده کنند. پس جای تعجب نیست که بسیاری از ما وسوسه می شویم که لباس های خیس خود را روی رادیاتور شوفاژ خشک کنیم. به گزارش هافینگتون پست، متخصصان بهداشت و درمان ...
زمان بندی نوشیدن آب
هنگام احساس گرسنگی است به این ترتیب هم میزان کالری دریافتی بدن تنظیم می شود و هم دچار چاقی و عدم تناسب اندام در اثر خوردن بی موقع وعده های غذایی نمی شوید. 4- قبل از ورزش آب بخورید بهترین زمان نوشیدن آب قبل از شروع ورزش است. با توجه به دمای هوا، رطوبت و سطح سوخت و ساز بدن ممکن است قبل و بعد از ورزش به یک یا دو لیوان آشامیدنی نیاز داشته باشد. مرطوب ماندن ماندن در هوای سرد و گرم ...
دلیل ترک خوردن لب ها چیست؟
آنها استفاده نمی کنید). در شب توصیه می شود قبل از خواب از مرطوب کننده لب غلیظ استفاده کنید. این امر به ویژه برای افرادی که از دهان تنفس می کنند یا افرادی که با دهان باز می خوابند بسیار مهم است. گذر هوا لب ها را خشک می کند و همچنین هنگام خواب رطوبت زیادی را از دست می دهیم. اکثر لب های ترک خورده دو تا سه هفته طول می کشد تا با درمان مداوم بهبود یابند، بنابراین باید در ...
اقدامات نادرست در نگهداری گیاهان آپارتمانی در پاییز و زمستان
کاهش پیدا می کند و برای هیدراته ماندن به میزان آبیاری فصول گرم سال نیاز ندارند. بیشتر گیاهان خانگی دوست دارند قبل از آبیاری خاک کاملاً خشک شوند و آبیاری بیش از حد شایع ترین خطری است که گیاهان آپارتمانی را تهدید می کند. می توانید میزان رطوبت خاک را با استفاده از انگشت یا رطوبت سنج بررسی کنید و در صورت خشک شدن، اقدام به آبیاری آن نمایید. انگشت خود را تا بند انگشت دوم درون خاک گیاه فرو کنید. اگر خاک ...
وضعیت آب و هوا اردبیل فردا چهارشنبه 17 آبان ماه 1402 | اردبیلی ها بخوانند
نواحی منتهی به استان گیلان مه و بارش خفیف باران و در پاره ای از اوقات به صورت باران ریزه خواهیم بود. بر اساس این اطلاعیه روند دمایی نیز تا فردا کاهشی است، اما از روز پنجشنبه (18 آبان) تا بعد از ظهر جمعه (19 آبان) با حاکمیت جوی کاملا پایدار، جریانات در استان جنوبی شده و در شهرستان های مرکزی و جنوبی استان وزش باد جنوبی تند تا گاهی نسبتا شدید ، افزایش نسبی دما و خیزش گرد و خاک احتمال می رود ...
معجزه ضدپیری پوست
سرطان پوست نقش داشته باشد. جیانسکی می گوید: ملانین مصنوعی در مقایسه با ملانین انسانی قادر است رادیکال های بیشتری را در هر گرم از بین ببرد. ملانین مصنوعی پوست را تثبیت می کند و در مسیر بهبودی قرار می دهد که هم در لایه های بالایی و هم در سراسر بدن می بینیم. ملانین مصنوعی، زمانی که به عنوان کرم استفاده شود، می تواند باعث بهبود سریع تر زخم پوستی شود. این روش کاربردی همچنین به ...
خرید سدیم اسکوربات + معرفی کاربردهای آن
ویتامین سی یکی از مهم ترین ویتامین هایی است که بدن انسان به آن نیاز دارد. این ویتامین به صورت طبیعی به وفور در طبیعت یافت می شود. یکی از انواع ویتامین سی که به شکل بافر و غیر اسیدی وجود دارد، سدیم اسکوربات است.دیم اسکوربات یک پودر سفید یا کریستالی است که در آب محلول است. این ماده یک ویتامینCقابل جذب است و می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود سلامت پوست و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی کمک ...
نسخه طب ایرانی برای آلودگی هوا | بهترین مواد غذایی ضد آلودگی هوا را بشناسید | چند اقدام ساده برای کاهش ...
های ناشی از آلودگی هوا هستند و می توانند از مخلوط آب و عسل و لیموترش تازه استفاده کرده یا بخور آب بدهند تا مجاری تنفسی باز شود. او همچنین به نقش خواب کافی در سلامت بدن هم اشاره می کند و می گوید: آلودگی هوا بدن را مستعد بیماری هایی مانند سرماخوردگی می کند، بنابراین خواب کافی همراه با تغذیه مناسب می تواند از بیماری هایی که در آلودگی هوا ایجاد می شوند، جلوگیری کند. شستشوی مرتب دهان و حلق با ...
موقع گلو درد به این خوراکی ها لب نزنید
خام بهتر است در ماه های سرد سال سالاد و غذای خام مصرف نکنید. زیرا غذاهای خام، اسیدیته بدن را بالا می برند و باعث نفخ می شوند. همیشه توصیه می شود از غذاهای فصلی استفاده کنید که بیشترین سازگاری را در همان فصل با بدن دارند و از سلامتی شما در برابر بیماری های فصلی دفاع می کنند. قند و شیرینی جات در فصل زمستان مناسبت ها و جشن هایی داریم که معمولاً باعث می شوند انواع و اقسام شیرینی ها را مصرف کنیم، اما شیرینی ها سیستم ایمنی بدن را ضعیف می کنند. قند سبب افزایش التهاب در بدن شده و شما را در معرض اختلالات تنفسی قرار می دهد. ...
10 عادت اشتباه که هنگام خوابیدن صورتتان را پیر می کند
تولید جوش شود. توصیه می شود از روبالشی های ابریشمی یا ساتن استفاده کنید چراکه باعث می شود جای خط اتو یا چروک روبالشی کمتر روی صورت تان بماند. اگر از محصولات مراقبت از پوست مخصوص شب استفاده می کنید، استفاده از روبالشی های ابریشمی باعث می شود این محصولات بیشتر روی صورت و پوست تان بماند. درواقع به جذب و حفظ رطوبت کمک کرده و مکمل اثرات مرطوب کننده های پوستی هستند. از طرفی زبر بودن روبالشی ...
بهترین خوراکی ها برای گرم نگه داشتن بدن
فصل زمستان طبع سرد و تری دارد از این رو خوردن غذا هایی با طبع گرم به گرم نگه داشتن و سلامت بدنتان کمک زیادی خواهد کرد. فصل زمستان طبع سرد و تری دارد، در این فصل برای تقویت سیستم ایمنی بدن و گرم نگه داشتن بدن برخی خوراکی ها را در رژیم غذایی جایگزین نمود. در فصول سرد سال اگر می خواهید بدنتان گرم بماند و کمتر مریض شوید، به توصیه های این بخش از بهداشت و سلامت نمناک عمل کرده و به تغذیه خود ...
خروپف شبانه از علل مهم ناباروری زنان / ارتباط مستقیم کیفیت خواب و کاهش تخمک های بالغ
در موقع غذا خوردن و پرهیز از غذا خوردن در هنگام عصبانیت از جمله آداب غذاخوردن است. واقع بین بابیان اینکه باید به زمان خواب، مقدار خواب و کیفیت خواب توجه کرد یادآورشد: ضعف قوت، تیرگی رنگ پوست، اختلال هضم، غلبه خشکی بر کل بدن به ویژه مغز، از بین رفتن رطوبت اصلی بدن و اختلال در سوخت و ساز بدن از عوارض کم خواب و بی خوابی و ضعف بدن، کاهش حافظه، غلبه سردی بر بدن، بیماری های مفصلی، زرد شدن ...
همه چیز در خصوص درمان زخم بستر (روش درمانی،هزینه و مراقبت ها)
مراقبت از پوست: پوست باید همواره تمیز و خشک نگه داشته شود. از آب و صابون نرم برای شستشو استفاده کرده و سپس پوست را به دقت خشک کنید. از کرم ها و مرطوب کننده ها نیز برای نرم تر و مرطوب تر نگه داشتن پوست استفاده کنید. تغذیه سالم: تغذیه صحیح و متوازن باعث افزایش مقاومت پوست می شود. مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین ها و معادن مورد نیاز برای سلامتی پوست از اهمیت بالایی برخوردار است. ...
راز پرپشت شدن مو / این گیاه برای تقویت مو و پرپشت شدنش معجزه می کند
سلامت و رشد مو بسیار مناسب است. از طرفی فولیکول و ساقه مو را تغذیه می کنند و درنهایت موجب تقویت و سلامت می شوند. بذر کتان موجب صاف و نرم شدن موهای شما می شود. این ماده موجب می شود تا رطوبت ساقه های مو حفظ شوند، در نتیجه از شکستگی، خشکی، فر شدن و موخوره جلوگیری می کند. مصرف بذر کتان باعث جلوگیری از ریزش مو حاد، اگزما و شوره می شود. فیبرهای محلول و نامحلول یکی از منبع های خوب ...
راهکارهای طب ایرانی برای کاهش عوارض آلودگی هوا
طب ایرانی برای کاهش عوارض آن بر سلامت سخن گفت. به گزارش ایسنا، حسینی یکتا با بیان اینکه هوا یکی از اصول مهم شش گانه سبک زندگی است که کیفیت آن تاثیر مستقیمی بر مزاج و سلامت فرد دارد، گفت: هر سال با سرد شدن هوا شاهد افزایش آلودگی هوا هستیم که تاثیرات منفی بر همه اعضای بدن خصوصا قلب و ریه می گذارد. وی با اشاره به برخی عوارض آلودگی هوا همچون خشکی پوست، عطسه و آبریزش بینی، سردرد ...
فصل پاییز به چه ویتامین هایی نیاز داریم؟
این عارضه در افرادی که به طور کلی پوست خشکی دارند یا زنان یائسه، بیشتر است. مرطوب کردن مداوم پوست با روغن های طبیعی از جمله بادام، زیتون و نارگیل، استفاده از لوسیون شیر، استفاده از دستکش، دوش آب ولرم، مصرف آب کافی، اجتناب از مصرف غذاهای شور و چرب و شیرین، خواب کافی و دوری از استرس، راهکارهایی هستند که برای محافظت از پوست و مو در پاییز باید رعایت شوند. ویتامین A این ویتامین ...
شفافیت و درخشندگی پوست با استفاده از این ماسک پاییزی
را با ماست مخلوط کرده و در دستگاه مخلوط کن به مدت یک دقیقه بزنید. مخلوطی که به دست آمد را به صورت و گردن تمیز خود بمالید. حدود 10 تا 15 دقیقه استراحت کنید، دراز بکشید و از استرس خود را دور نگه دارید که این کارها در تاثیر بهتر ماسک بر پوست موثر است. بعد از گذشت چند دقیقه، صورت خود را با آب گرم بشویید. این ماسک خانگی را چندین بار تکرار کنید تا ببینید پوست شما چگونه مرطوب و درخشان خواهد شد. ...
این مواد آرایشی اگزما را تشدید می کنند
و باکتری ها و از تجزیه خود محصول جلوگیری کنند. عوارض جانبی رایج آن عبارتند از: قرمزی، خارش یا پوسته پوسته شدن در ناحیه ای که محصول را استفاده کرده اید یا حتی در سایر نواحی بدن. اگر پدر و مادر هستید و متوجه سوزش دست هایتان شده اید، دستمال مرطوب نوزادی را که استفاده می کنید بررسی کنید وممکن است وقت آن رسیده باشد که چیز جدیدی را امتحان کنید. مرطوب کننده پروپیلن ...
درمان خانگی از بین بردن جوش های صورت
جلوگیری خواهند کرد. شست وشوی روزانه صورت خود را دو بار در روز با آب گرم و شوینده مناسب پوست جوش دار به آرامی بشویید. شست و شوی زیاد و اسکراب کردن سبب بدتر شدن جوش خواهد شد. از محصولاتی نظیر اسکراب ها و ماسک صورت با احتیاط استفاده کنید؛ چرا که این محصولات، پوست صورت را تحریک کرده و سبب بدتر شدن جوش صورت خواهند شد. استفاده از پارچه و حوله برای تمیز کردن صورت ...
چطور از سلامتی و زیبایی لب ها محافظت کنیم؟
به گزارش تازه نیوز، لب های همه ما به مرور زمان نازک می شوند و حجم اولیه خودشان را از دست می دهند. این اتفاق بخشی از روندهای طبیعی پیری است و در درجه اول به ازبین رفتن کلاژن طبیعی بدن ارتباط می یابد. علاوه بر این، ترکیبات رطوبت ساز و چربی های طبیعی پوست مثل سرامیدها و اسید هیالورونیک هم به مرور زمان دیگر مثل دوران جوانی در بدن تولید نمی شوند. مجموعه این اتفاقات باعث می شود که حجم لب های ما به مرور ...
11 وسیله غیر از لباس که می توانید با لباسشویی بشویید
.... به برچسب مراقبت توجه کنید و آن را درون ماشین قرار دهید. به طور کلی شستشوی گرم را با مواد شوینده ی استاندارد انجام دهید. تنظیم ملایم و آب سرد برای کیسه های قابل استفاده مجدد ساخته شده از پلی پروپیلن بهترین گزینه است. کفش های برزنتی و کتانی را می توان با ماشین لباسشویی شست. برای مراقبت از ماشین لباسشویی ابتدا هر گونه کثیفی خشک و اضافی را با دست پاک کنید. سپس بند ها و همچنین کفی کفش را ...
5 راهکاری که درد های مفصلی را در هوای سرد تسکین می دهد
تا از میزان درد و خشکی مفاصل خود در روز های سرد بکاهند: 1. فعالیت بدنی داشته باشید: هوای سرد باعث سفت و خشک شدن عضلات و مفاصل شده و منجر به ناتوانی افراد در ورزش کردن می شود. همین امر باعث می شود تا افراد تصور کنند که ورزش کردن درد مفاصل را افزایش می دهد. اگر درد برای مدت طولانی ادامه پیدا نمی کند، همیشه به افراد توصیه می شود که برای افزایش انعطاف پذیری بدن و پرانرژی بودن به فعالیت بدنی ...
چگونه ماشین لباسشویی را جرم گیری کنیم؟
...، می توانید علت بد چرخیدن دیگ ماشین لباسشویی را جویا و مانع از خرابی های مربوطه شوید. جمع بندی در این مقاله از زومیت قصد داشتیم به نحوه استاندارد و اصولی جرم گیری ماشین لباسشویی بپردازیم. ماشین لباسشویی، یکی از اصلی ترین وسایل منزل است. این وسیله روزانه یا چند روز یک بار مورد استفاده قرار می گیرد بنابراین نیاز به مراقبت دائم دارد تا از هزینه و اتلاف وقت برای تعمیرات جلوگیری شود. جرم گیری و رسوب زدایی ماشین لباسشویی باعث افزایش کیفیت شست وشو، افزایش سرعت شست وشو و همچنین افزایش طول عمر دستگاه فوق می شود. بنابراین توجه به نکات ذکرشده، نوعی صرفه جویی در هزینه و زمان است. ...
اصول طراحی موتورخانه استخر | استخر خود را حرفه ای مجهز کنید
...> حوضچه آب سرد، ورودی و رخت کن و دوش و سرویس ها کاربرد اصلی حوضچه آب سرد، فواید بسیار آن برای سلامتی بدن است. برای پایین نگه داشتن دمای آب این حوضچه، از سیستم های سرمایشی مانند چیلر می توان استفاده کرد. تجهیز ورودی و رخت کن به سیستم تهویه سرمایشی و گرمایشی مناسب بسیار اهمیت دارد. همچنین آب سرویس بهداشتی و دوش ها باید از درجه حرارت مناسبی برخوردار باشد. برای ساخت موتورخانه ...
12 روش تهیه ماسک با پوست انار برای زیبایی و جوانسازی صورت
رو صورت خود بمالید و پس از 15 تا 30 دقیقه بعد، صورت خود را با آب گرم و با حرکات دایراه ای انگشتانتان شستشو دهید. ماسک پوست انار برای پوست خشک ماسک پوست انار و شیر یک ماسک مناسب برای افراد با پوست خوشک است زیرا خاصیت روشن کننده و مرطوب کننده دارد.برای تهیه این ماسک 1 قاشق غذاخوری پودر پوست انار را با 1 قاشق غذاخوری پودر بسان و 2 قاشق غذاخوری شیر ترکیب کنید و ماسک به دست آمده ...
خاصیت شگفت انگیز شیره انگور
به گزارش سرویس سلامت افق تهران ، شیره انگور عصاره ناب و پرخاصیت میوه انگور است که طبیعت گرم و تر داشته، خاصیت انرژی زایی خوبی دارد و خوراکی مناسب برای فصل سرما یعنی پاییز و زمستان است. این فرآورده شگفت انگور حاوی ویتامین های ای، بی، سی، آهن، منیزیم، فسفر و کلیسیم بوده و برای رفع کم خونی به ویژه فقر آهن بسیار مفید است. از خواص دارویی شیره انگور می توان به مواردی چون ضد چین و ...