خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهترین تغذیه در مواجهه با آلودگی هوا
به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری فارس آمنه صفرچی، کارشناس تغذیه، بیست و هشتم آبان ماه در استودیوی سلام تهران در مورد آلودگی هوا گفت: آلودگی هوا یکی از معضلات زیست محیطی است که امروزه بسیاری را درگیر کرده است. وی اضافه کرد: زمانی که ذرات معلق در هوا وارد بدن انسان می شود، التهابات زیادی ایجاد می کند، مخصوصا اگر فرد دچار بیماری های زمینه ای مانند مشکلات قلبی و عروقی باشد. این ...
آخرین وضعیت کیفیت هوای تهران/ هوا پاک شد؟
آلاینده شاخص هوای پایتخت طی 24 ساعت گذشته ذرات معلق کمتر از 2.5میکرون با میانگین 68 بود و کیفیت هوای پایتخت در شرایط قابل قبول قرار داشت. آلاینده شاخص هم اکنون ذرات معلق کمتر از 2.5میکرون با میانگین 50 و کیفیت هوا در وضعیت پاک است. تاکنون هشت روز میانگین کیفیت هوای پایتخت در شرایط پاک [...]
امروز هوای تهران چگونه است؟
به گزارش فارس، بر اساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، میانگین کیفیت هوای پایتخت هم اکنون (28 آبان ماه1402) در شرایط قابل قبول قرار دارد. آلاینده شاخص هوای پایتخت طی 24 ساعت گذشته ذرات معلق کمتر از 2.5میکرون با میانگین 74بود و کیفیت هوای پایتخت در شرایط قابل قبول قرار داشت. آلاینده شاخص هم اکنون ذرات معلق کمتر از 2.5میکرون با میانگین 73 و کیفیت هوا در شرایط قابل قبول قرار دارد. ...
هوای تهران در شرایط قابل قبول
تهران (پانا) - بر اساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، میانگین کیفیت هوای پایتخت امروز (29 آبان ماه) در شرایط قابل قبول است. آلاینده شاخص هوای پایتخت طی 24 ساعت گذشته ذرات معلق کمتر از 2.5میکرون با میانگین 70 بود و کیفیت هوای پایتخت در شرایط قابل قبول قرار داشت. آلاینده شاخص هم اکنون ذرات معلق کمتر از 2.5میکرون با میانگین 56 و کیفیت هوا در وضعیت قابل قبول است. ...
چرا باید در روزهای آلوده ماسک بزنیم؟!
. برای مثال، کودکان، زنان باردار، افراد مبتلا به بیماری قلبی یا ریوی مانند آسم یا بیماری های مزمن ریوی به آلودگی هوا زودتر واکنش نشان می دهند، باید بیشتر از بقیه هوای خودشان را داشته باشند و اگر با مشکلاتی مانند سوزش چشم و گلو، سرفه خشک و تنگی نفس مواجه شدند زودتر به پزشک مراجعه کنند. شواهد نشان می دهد استفاده از ماسک به کاهش عوارض ناشی از مواجهه با ذرات معلق در هوا کمک و احتمال ابتلا به ...
آخرین وضعیت کیفیت هوای تهران
آفتاب نیوز : آلاینده شاخص هوای پایتخت طی 24 ساعت گذشته ذرات معلق کمتر از 2.5میکرون با میانگین 68 بود و کیفیت هوای پایتخت در شرایط قابل قبول قرار داشت. آلاینده شاخص هم اکنون ذرات معلق کمتر از 2.5میکرون با میانگین 50 و کیفیت هوا در وضعیت پاک است. تاکنون هشت روز میانگین کیفیت هوای پایتخت در شرایط پاک قرار داشته است. گفتنی است که شاخص کیفیت هوا (AQI) به پنج دسته اصلی ...
هوای تهران امروز مطلوب است
به گزارش رکنا، آلاینده شاخص هوای پایتخت طی 24 ساعت گذشته ذرات معلق کمتر از 2.5میکرون با میانگین 70 بود و کیفیت هوای پایتخت در شرایط قابل قبول قرار داشت. آلاینده شاخص هم اکنون ذرات معلق کمتر از 2.5میکرون با میانگین 56 و در وضعیت قابل قبول است. گفتنی است که شاخص کیفیت هوا (AQI) به پنج دسته اصلی تقسیم بندی می شود. بر اساس این تقسیم بندی از عدد صفر تا 50 هوا "پاک"، از 51 تا 100 هوا "قابل ...
آخرین وضعیت کیفیت هوای تهران/ هوا پاک شد؟
آلاینده شاخص هوای پایتخت طی 24 ساعت گذشته ذرات معلق کمتر از 2.5میکرون با میانگین 68 بود و کیفیت هوای پایتخت در شرایط قابل قبول قرار داشت. آلاینده شاخص هم اکنون ذرات معلق کمتر از 2.5میکرون با میانگین 50 و کیفیت هوا در وضعیت پاک است. تاکنون هشت روز میانگین کیفیت هوای پایتخت در شرایط پاک قرار داشته است. گفتنی است که شاخص کیفیت هوا (AQI) به پنج دسته اصلی تقسیم بندی می شود. بر ...
هوای تهران در شرایط قابل قبول قرار گرفت
میانگین کیفیت هوای پایتخت امروز 28 آبان ماه 1402، در شرایط قابل قبول قرار گرفته است به گزارش گروه اجتماعی حیات، شرکت کنترل کیفیت هوای تهران اعلام کرد که میانگین کیفیت هوای پایتخت امروز 28 آبان ماه سال 1402 در شرایط قابل قبول قرار گرفت. براساس این گزار، آلاینده شاخص هوای تهران در 24 ساعت گذشته ذرات معلق کمتر از 2.5میکرون با میانگین 74 بوده و کیفیت هوای پایتخت در شرایط قابل ...
هوای قابل قبول تهران امروز 28 آبان 1402
به گزارش راهبرد معاصر. بر اساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، میانگین کیفیت هوای پایتخت هم اکنون (28 آبان ماه1402) در شرایط قابل قبول قرار دارد. آلاینده شاخص هوای پایتخت طی 24 ساعت گذشته ذرات معلق کمتر از 2.5میکرون با میانگین 74بود و کیفیت هوای پایتخت در شرایط قابل قبول قرار داشت. آلاینده شاخص هم اکنون ذرات معلق کمتر از 2.5میکرون با میانگین 73 و کیفیت هوا در شرایط قابل قبول قرار ...
وضعیت هوای تهران 1402/08/30؛ تنفس هوای “پاک” در روز بارانی
به گزارش اطلاع با ما به نقل از تسنیم، بر اساس داده های شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، کیفیت هوای امروز سه شنبه 30 آبان ماه 1402 پایتخت در بیشتر مناطق در شرایط “پاک” قرار دارد؛ همچنین میانگین غلظت ذرات معلق کمتر از 2.5 میکرون که آلاینده اصلی زمان حاضر شهر تهران است، هم اکنون عدد 49 را نشان می دهد. بر اساس شاخص کیفیت هوا (AQI)، زمانی که شاخص عددی بین 1 تا 50 را نشان دهد، کیفیت هوا در شرایط ...
هنگام آلودگی هوا چه بخوریم؟
...: هر ساله با شروع فصل سرما با معضل آلودگی هوا به دلیل وارونگی هوا مواجهه هستیم. در حین تنفس ذرات معلق سمی هوا وارد بدن شده و به سطح ریه ها می چسبند و به این ترتیب التهاب را در بدن تحریک کرده و باعث کاهش آنتی اکسیدان های بدن به خصوص آنتی اکسیدان های مایع پوششی ریه می شوند که به دنبال آن سلول های مختلف تخریب می شود و خطر ابتلا به سرطان به خصوص سرطان ریه افزایش پیدا می کند. مدیر دفتر ...
هشدار قرمز برای ورود سامانه بارشی و شروع بارش ها در نیمه غربی/ تهران آلوده نیست
ذرات معلق کمتر از 2.5میکرون با میانگین 78بود و کیفیت هوای پایتخت در شرایط قابل قبول قرار داشت. آلاینده شاخص هم اکنون ذرات معلق کمتر از 2.5میکرون با میانگین 52 و کیفیت هوا در شرایط قابل قبول قرار دارد. گفتنی است که شاخص کیفیت هوا (AQI) به پنج دسته اصلی تقسیم بندی می شود. بر اساس این تقسیم بندی از عدد صفر تا 50 هوا "پاک"، از 51 تا 100 هوا قابل قبول(سالم) یا متوسط ، از 101 تا 150 هوا ناسالم ...
تغذیه مناسب در هنگام آلودگی هوا چیست؟
اظهار داشت: هر ساله با شروع فصل سرما با معضل آلودگی هوا به دلیل وارونگی هوا مواجهه هستیم. در حین تنفس ذرات معلق سمی هوا وارد بدن شده و به سطح ریه ها می چسبند و به این ترتیب التهاب را در بدن تحریک کرده و باعث کاهش آنتی اکسیدان های بدن به خصوص آنتی اکسیدان های مایع پوششی ریه می شوند که به دنبال آن سلول های مختلف تخریب می شود و خطر ابتلا به سرطان به خصوص سرطان ریه افزایش پیدا می کند. مدیر ...
تغذیه مناسب در هنگام آلودگی هوا
شروع فصل سرما با معضل آلودگی هوا به دلیل وارونگی هوا مواجهه هستیم. در حین تنفس ذرات معلق سمی هوا وارد بدن شده و به سطح ریه ها می چسبند و به این ترتیب التهاب را در بدن تحریک کرده و باعث کاهش آنتی اکسیدان های بدن به خصوص آنتی اکسیدان های مایع پوششی ریه می شوند که به دنبال آن سلول های مختلف تخریب می شود و خطر ابتلا به سرطان به خصوص سرطان ریه افزایش پیدا می کند. مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه ...
توصیه های تغذیه ای که باید در هوای آلوده رعایت کنیم
اظهار داشت: هر ساله با شروع فصل سرما با معضل آلودگی هوا به دلیل وارونگی هوا مواجهه هستیم. در حین تنفس ذرات معلق سمی هوا وارد بدن شده و به سطح ریه ها می چسبند و بدینوسیله التهاب را در بدن تحریک کرده و باعث کاهش آنتی اکسیدان های بدن به خصوص آنتی اکسیدان های مایع پوششی ریه می شوند که به دنبال آن سلول های مختلف تخریب شده و خطر ابتلا به سرطان به خصوص سرطان ریه افزایش پیدا می کند. مدیر دفتر ...
شاخص کیفیت هوای شیراز در وضعیت پاک
بهداشتی خاصی را تجربه کنند. برای مثال مردمی که دارای بیماری ریه هستند نسبت به عموم مردم خطرات بیشتری را از مواجهه با ازن متحمل می شوند، اما مردمی که بیماری ریوی یا قلبی دارند خطر بیشتری را از مواجهه با ذرات معلق متحمل می شوند. ولی وقتی آلودگی هوا در این سطح قرار دارد عموم مردم تحت تاثیر قرار نمی گیرند. ناسالم: هر فردی ممکن است اثرات بهداشتی AQI بالا را زمانی که مقدار آن بین 151 و 200 است، تجربه ...
چتر آلودگی بر سر تنفس مردم/ از پاییز تا پاییز، کلانشهر ها در آغوش آلودگی هوا
ذرات معلق کمتر از 2.5 میکرون با میانگین 144 بود و کیفیت هوای پایتخت در شرایط ناسالم برای گروه های حساس قرار داشت. اما منشا آلودگی هوای تهران تقریبا برای تمام مردم درگیر با این معضل عیان است؛ از انواع مختلف خودرو ها (از جمله خودرو های سبک و سنگین) تا نوع سوخت مورد استفاده. مسائلی همچون ترافیک، حمل و نقل و مصرف مازوت نیز در این زمینه تأثیرگذارند. از طرف دیگر، پس از کاهش قابل توجه عرضه ...
تنفس هوای مطلوب در تهران
بر اساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، میانگین کیفیت هوای پایتخت هم اکنون (28 آبان ماه) در شرایط قابل قبول قرار دارد. به گزارش روند بازار به نقل از ایسنا ، آلاینده شاخص هوای پایتخت طی 24 ساعت گذشته ذرات معلق کمتر از 2.5میکرون با میانگین 79 بود و کیفیت هوای پایتخت در شرایط قابل قبول قرار داشت. آلاینده شاخص هم اکنون ذرات معلق کمتر از 2.5میکرون با میانگین 72 و کیفیت هوا در وضعیت قابل ...
کیفیت هوای پایتخت امروز قابل قبول است
آلاینده شاخص هوای پایتخت طی 24 ساعت گذشته ذرات معلق کمتر از 2.5میکرون با میانگین 74 بود و کیفیت هوای پایتخت در شرایط قابل قبول قرار داشت. آلاینده شاخص هم اکنون ذرات معلق کمتر از 2.5میکرون با میانگین 73 و کیفیت هوا در شرایط قابل قبول قرار دارد. گفتنی است که شاخص کیفیت هوا (AQI) به پنج دسته اصلی تقسیم بندی می شود. بر اساس این تقسیم بندی از عدد صفر تا 50 هوا "پاک"، از 51 تا 100 هوا قابل ...
ذرات معلق بی کفایتی!
به گزارش پایگاه خبری تیترنیوز، امیدوار به گذراندن این چند ماه دولت برای حل مشکل آلودگی هوا جدی نیست. این جمله را شاید بتوان شاه بیت تداوم آلودگی های سال های اخیر دانست. میلیون ها خودرو فرسوده همچنان در خیابان ها و جاده های ایران تردد دارند: از موتورسیکلت کاربراتوری گرفته تا خودروهای سنگین دیزلی. هر بار که به نظر می رسد شاید برنامه ای جدی برای اجرای قانون هوای پاک ...
روزهایی که هوا آلوده است چه بخوریم؟
کارشناس تغذیه در شبکه تهران: در روزهایی که آلودگی هوا بیشتر است از میوه ها و سبزیجات پاییزی با آنتی اکسیدان بالا مثل کدو حلوایی، انار شیرین، سیب شیرین و میوه به استفاده کنید و با سبزیجات می توانید خورشت کرفس، خورشت اسفناج و مخصوصاً با هویج ،شلغم و به سوپ درست کنید. با افزایش آلودگی هوا در شهرهای مختلف ، شبکه تهران در برنامه سلام تهران موضوع تغذیه در روز های آلودگی هوا را با خانم صفرچی ...
رییس نظام پزشکی مشهد از تصمیم دیرهنگام کارگروه اضطرار گردو غبار خراسان رضوی انتقاد کرد
پژوهش های مجلس منتشر شده، میانگین سالیانه غلظت ذرات معلق در چند کلانشهر کشور از جمله مشهد بیش از 6 برابر استانداردهای سازمان بهداشت جهانی اعلام شده است. صداقت بیان داشت: همچنین بر طبق گزارش وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، تعداد مرگ های منتسب به آلودگی هوا در مشهد هزار و 891 مورد بوده است. وی ادامه داد: یکی از موضوعات مهم درباره حل مشکل آلودگی هوا، رسیدگی به موضوع مازوت سوزی ...
