خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این پدیده استثنایی به کسب و کار شما رونق می دهد
زهره گردان خبرنگار اطلاعات نوشت: این روزها درباره پدیده نوظهور کوچینگ بسیار می شنویم و می خوانیم. افراد می پرسند کوچینگ دقیقا چیست و چه کاربردی در زندگی دارد؟ تفاوت آن با مشاوره چیست؟ آیا این تبلیغات وسیع درباره پولسازی کوچینگ صحت دارد و این که چگونه می توان با مهارت های این علم آشنا شد؟ کوچینگ یکی از راه هایی است [... ...
بهترین بازی های باب اسفنجی اندروید
این قرار است که باب اسنفجی و پاتریک طی یک حرکت اشتباه یکی از وسایل سندی را دست کاری می کند و این موضوع منجبر به ورود اهالی بیکینی باتم به جهان موازی می شود. حال بازیکنان باید با انجام مأموریت های مختلف که همگی آن منجر به تولید یک محصول خاص می شوند، بپردازند. در اوایل بازی کار آنچنان دشواری به نظر نمی رسد ولی رفته، رفته چالش های مختلفی پیش روی مخاطب قرار می گیرد و همه چیز را تغییر می دهد. با ...
نحوه افزایش رنک در بازی فری فایر به گزارش آریاپی
به شما داده خواهد شد، با افزایش و جمع شدن این امتیازها، رنک شما افزایش خواهد یافت. شما در این بازی قادر خواهید بود بعد از انجام مأموریت ها و مراحل مختلف بازی و تجربه چالش های جدید، به سطوح بالاتری ارتقا پیدا کنید. جالب است بدانید سطح گرند مستر بازی فری فایر یکی از جذاب ترین سطوح بازی شمرده می شود که بازیکنان علاقه زیادی به آن دارند. خرید جم فری فایر از آریاپی؛ یکی از راه های افزایش رنک ...
دانه کردن انار در چند ثانیه؛ با این روش های ساده
منتقل کنید و اجازه دهید به مدت پنج دقیقه قبل از خوردن خشک شوند. دانه کردن انار به روش سنتی یکی از رایج ترین و قدیمی ترین روش های دانه کردن انار است. این روش کمی زمان بر بوده اما ساده و آسان است و به ابزار خاصی نیاز ندارد. مراحل دانه کردن انار به روش سنتی به شرح زیر است. مرحله اول: برای دانه کردن انار به روش سنتی، ابتدا تاج انار را ببرید. سپس، انار را از بالا به پایین و از ...
تربیت درست فرزندان مرهون مهرورزی والدین در محیط خانوادگی
خود می روند. حسینی با تأکید بر اینکه این مهارت حتی در زندگی شخصی اعضای خانواده نیز مؤثر است، تصریح کرد: در حال حاضر ما مراجعینی داریم که در پی انتخاب اشتباه همسر، زندگی منتخب، بخش اعظمی از شادی آن ها را گرفته و خلأ عاطفی آن ها را پر نمی کند و به لحاظ فردی زندگی پرچالشی را تجربه می کنند. وی با تأکید بر اینکه فضای گرم، صمیمی و عاطفی در خانواده در تربیت فرزندان سالم، وفاداری ...
نسخه جدید وبسایت آداک شاپ رونمایی شد!
اینترنتی جدید آداک شاپ با رویکردی تعاملی بر پایه پاسخگویی به کلیه نیازهای کاربر با هر سطح اطلاعات و دانش (از مبتدی تا تخصصی) طراحی شده است. آداک با هدف ساده سازی فرآیند انتخاب و خرید لپ تاپ دست به بروزرسانی پلتفرم سایت خود زده و با افزودن قابلیت های کاربردی بر وبسایت خود سعی در خلق مسیری جدید (از انتخاب تا خرید) در حوزه فروش اینترنتی لپ تاپ دارد تا بیش از پیش در تمامی مراحل خرید در کنار شما حضور ...
چطور تاب آوری را یاد بگیریم؟
این دلیل که تاب آوری را یاد می گیرید به این معنی نیست که احساس استرس یا اضطراب نخواهید کرد. ممکن است اوقاتی داشته باشید که حال تان خوب نیست و این طبیعی است و اشکالی ندارد. تاب آوری یک سفر است و هر فردی مسیر خود را در آن طی خواهد کرد. شما ممکن است از برخی از نکات بالا بهره مند شوید، در حالی که برخی از دوستان شما ممکن است از برخی دیگر سود ببرند. در حال ارسال... یکی از فیلدها را پر نکرده اید یا چند نظر با سرعت ارسال کرده اید با تشکر، نظر شما پس از بررسی منتشر می شود لطفا قبل از ارسال نظر بعدی کمی صبر کنید ...
ابعاد پنهان شخصیت خودت رو با این تست شخصیت شناسی کشف کن!
پذیرفته اند بزرگ شده اید. همین باعث شادی و اعتماد به نفس شما شده است. به همین دلیل، جنگیدن برای چیزهایی که دوست دارید، چه مسائل ساده ای مانند لباس مورد علاقه و چه مسائل پیچیده ای همچون روابط، چندان دشوار نیست. ایمان داشتن به خود یک فضیلت بزرگ است، اما فقط زمانی که مغرور نشوید و بدانید از هیچکس برتر نیستید و همه باید فرصت های یکسانی را در زندگی داشته باشند. دو چهره شما فردی ...
هشدار؛ مصرف زیاد این ادویه باعث کاهش ناگهانی قند خون می شود
پاییز فصل تغییرات پر نوسان آب و هوایی و بروز برخی آلرژی ها و بیماری های ناخوشایند است در این فصل نیاز به یک فنجان گرم چای زنجبیل یا داروهای ساده ای که با زنجبیل و ادویه ها تهیه می شود برای تسکین احتقان (تنگی نفس و احساس خفگی) و بهبود متابولیسم (سوخت و ساز) بیش از پیش احساس می شود. زنجبیل به طور طبیعی سرشار از آنتی اکسیدان ها و ترکیبات فعال مانند جینجرول است که به تقویت ایمنی، بهبود ...
به تعویق انداختن پیری بیولوژیکی تا 6 سال با این 8 عادت سالم!
، سبک زندگی نقش مهم تری دارد. خوردن غذاهای ناسالم و سبک زندگی کم تحرک منجر به افزایش وزن می شود. افزایش وزن باعث دیابت و فشار بر بافت های قلب و مفاصل می شود. این اثرات منفی پیری بیولوژیکی را تسریع می کند. اندازه وعده های غذایی خود را کنترل کنید، غذاهای سالم را انتخاب کنید و از نظر بدنی فعال باشید. حفظ وزن سالم و طبیعی باعث کاهش سن بیولوژیکی می شود. 6) مدیریت کلسترول: کلسترول بالا ...
مادران چگونه می توانند کودک را به خوردن تخم مرغ راغب کنند؟
مادرها باید به آن توجه داشته باشند این است که باید به میان وعده های کودک تنوع بدهند. چرا برخی از کودکان علاقه ای به مصرف میوه ندارند؟ در حال حاضر مصرف میوه و سبزیجات در کودکان بسیار کم شده است. یکی از علت های این مسئله این است که بسیاری از مادرها میوه را جلوی دست کودک نمی گذارند. یا در بسیاری از موارد میوه در دسترس کودک هست اما کودک حوصله پوست کندن میوه را ندارد یا اصلا بلد ...
آشنایی با انواع بازی های خلاقانه برای کودکان
بازی های خلاقانه بر رشد اجتماعی کودکان یک بازی خلاقانه به رشد اجتماعی کودکان کمک زیادی می کند و به آنها مهارت همدلی، همکاری و احترام به دیگران را می آموزد. معمولاً اغلب بازی هایی که در محیط پارک وجود دارد، از جمله بازی ایرهاکی موجب افزایش همکاری و همدلی کودکان با یکدیگر می شود. زیرا برای انجام این بازی باید چند کودک همزمان و به شکل هماهنگ بازی کنند. بررسی انواع بازی های خلاقانه ...
8 روش برای مدیریت عصبانیت کودکان
محیطی و یا فعالیت مورد علاقه اش باز می دارد. دلیل اصلی این اقدام نیز رفتار نامطلوبی است که توسط کودک انجام شده است. با بهره برداری از روش گوشه نشانی (یک دقیقه به ازای هر سال سن کودک) در اتاقی مجزا، تمایل فرزند شما به ادامه لجبازی و بروز هرچه بیشتر علائم عصبانیت کاهش می یابد. در بسیاری از موارد، خشم و نمایش تندخویی با هدف جلب توجه و همچنین به دست گرفتن کنترل شرایط رهبری می شود. “یک ...
دعواهای والدین چه آسیبی به شخصیت کودک می زند؟
تحلیل می کند که در این دنیا چه کسی قرار است از او محافظت کند؟ کودک: به چه کسی باید اعتماد کنم؟ وی در خصوص این دغدغه نوزادان توضیح می دهد: این اولین سؤالی است که در پس ذهن یک کودک شکل می گیرد. چون او خود را موجودی ضعیف می داند و پدر و مادر اولین کسانی هستند که کودک به آنها اعتماد می کند. این اعتماد به طرق مختلف از طریق پدر و مادر به دست می آید. به عنوان مثال زمانی که پدر و ...
افزایش تعهد کارکنان و تربیت کارمندان عاشق کار
، خیلی به آن ها سخت نگیرید و اجازه دهید که فراق بال داشته باشند. همین باعث می شود زمانی که سر کار هستند هم؛ کاملاً متعهد به کار باشند و مسئولیت پذیری بیشتری را احساس کنند. کارمندان باید در محیطی قرار بگیرند که فضایی برای رشد و ارتقا داشته باشند. چنین اتفاقی باعث می شود که آن ها بیشتر تلاش کنند و سعی کنند تا خودشان را به روز نگه دارند و مهارت، اطلاعات، آگاهی و توانایی خود را بالا ببرند ...
چگونه اعتماد به نفس خود را افزایش دهیم؟
شما بر اساس چه قوانینی ساخته شده است؟ اگر نمی دانید، مشکل خواهید داشت؛ زیرا زندگی شما بدون جهت به نظر خواهد رسید. به قوانین خویش فکر کنید. شاید داشته باشید، اما هنوز به آن ها توجه نکرده اید. به این فکر کنید که آیا بر اساس این قوانین زندگی می کنید، یا فقط به آن ها اعتقاد دارید و مطابق آن ها عمل نمی کنید. 5. برای بالا بردن اعتماد به نفس آهسته صحبت کنید چنین کار ساده ای می تواند ...
مربی چین: شاید کره به نیمه نهایی جام جهانی برسد!
به گزارش "ورزش سه"، الکساندر یانکوویچ سرمربی تیم ملی چین که تیمش با سه گل در خانه به کره جنوبی باخت، در نشست خبری بعد از بازی گفت: به کره بابت این پیروزی تبریک می گویم. آنها فوتبال سطح بالایی را با اعتماد به نفس و مهارت های خوب، هم به صورت تیمی و هم به صورت انفرادی بازی کردند. او در مورد علت شکست تیمش اظهار داشت: در چنین بازی هایی باید از هر نظر بی نقص باشیم، زیرا تیم های سطح بالا ...
رونمایی از دو اثر تالیفی جدید در باغ فین کاشان
، باعث ترجمه این کتاب شد. فردی که کودکی خوبی داشته باشد می تواند در تمامی مراحل زندگی سختی ها را پشت سر بگذارد. ترجمه کار کودک کار نسبتا سختی است، چون باید لمس شود و به گفتار کودک نزدیک باشد. ندا کلهر هم ضمن تجلیل از ترجمه این کتاب اظهار داشت: مهارت خودباوری و اعتماد به نفس، مولفه مهمی است که باعث نگرانی والدین شده است. این نویسنده ادامه داد: قسمتی از کسب این مولفه مربوط به نگاه ...
اعتماد ضرورت هر رابطه سالمی است
اعتماد بالایی دارند، هنگام یادآوری تخلفات شریک زندگی خود، سوگیری مثبتی از خود نشان می دهند. با این حال، اجازه دادن به ترس که توانایی ما را برای اعتماد دیکته کند، می تواند مانع رشد فردی شود و از توسعه روابط معنادار جلوگیری کند. در حالی که نمی توانیم خیانت های دیگران را کنترل کنیم، اقداماتی وجود دارد که می توانیم به طور پیشگیرانه برای ایجاد درک قوی و حس اعتماد انجام دهیم، به طوری که دفعه بعد ...
با این ترفندهای ساده، کرایه اسنپ را کاهش دهید [تماشا کنید]
...> تماشا در یوتیوب زومیت در ویدیوِ بالا 6 روش ساده را به شما آموزش می دهد تا بتوانید در طول ماه هزینه ی کمتری برای اسنپ کنار بگذارید. برای نمونه یکی از روش های ساده برای کاهش هزینه ی اسنپ این است که لوکیشن مبدأ و مقصد را سر کوچه انتخاب کنید، نه داخل کوچه. اگر به تماشای ویدیوهای آموزشی و بررسی علاقه مندید، کانال یوتیوب زومیت را سابسکرایب کنید. مقاله رو دوست داشتی ...
پشت گرمی برای ادامه تحصیل 400 دانش آموز نیازمند خراسان جنوبی
آموزان متوسطه اول و دوم افزود: بدیهی است اولین قدم و اساسی ترین اقدام در این رابطه با هدف توانمند سازی فرهنگی جامعه تحت حمایت ایجاد روحیه اعتماد به نفس و علاقه به کار است که مهارت آموزی و هدایت تحصیلی و شغلی صحیح در قالب برنامه های غنی سازی اوقات فراغت در طول سال و بطور مستمر دنبال می شود. هم اکنون بیش از نوزده هزار دانش آموز و یک هزار و 179 دانشجو تحت پوشش کمیته امداد امام خمینی خراسان ...
ده راهکار برای اینکه الگوی خوبی برای فرزندمان باشیم
. هدفمندی را به زندگی خود اضافه کنید. اگر هدف دارید، برای آن تلاش کنید و ثابت قدم باشید. اگر فقط حرف بزنیم و به آن عمل نکنیم، کودک اهمال کاری، عدم قاطعیت و بی مسئولیتی را از ما می آموزد. یعنی می آموزد که ما مجوز داریم، حرف بزنیم و هیچ مسئولیتی در قبال آن بر عهده نگیریم. والدین بدقول و اهمال کار، معمولا نمی توانند فرزندان مسئولیت پذیری تربیت کنند. تا شش در حال ارسال... یکی از فیلدها را پر نکرده اید یا چند نظر با سرعت ارسال کرده اید با تشکر، نظر شما پس از بررسی منتشر می شود لطفا قبل از ارسال نظر بعدی کمی صبر کنید ...
شهرسازی ما در تراز اسلام و فرهنگ ایران نیست
ارسال می کند تا این عقل جزئی بشر را با عقل کلی جبران کند. وی ادامه داد: مباحث نظری را باید از عالم بالا الهام گرفت و فرمایشات رهبر معظم انقلاب که تحقق تمدن نوین اسلامی را با هویت اسلامی ایرانی مطرح کردند، را باید مورد توجه داشته باشیم. استاد دانشگاه علم و صنعت ایران افزود: معماری و شهرسازی ما در تراز اسلام و تمدن عظیم فرهنگ ما نیست و نباید ادامه پیدا کند و معماری امروزی کشور ...
با این روش برای همیشه از افتادگی شانه خلاص شوید
زیاد از کامپیوتر و ابزارهای الکترونیکی می باشد. توجه مداومی که ما به گوشی های موبایل خود داریم می تواند باعث قوز شدن پشت و افتادگی شانه ها شود. حفظ وضعیت متمایل به جلو برای مدت های طولانی منجر به کمردرد و گردن درد می شود. همچنین می تواند باعث شود کوتاه قدتر به نظر برسید و حتی شکمتان بزرگ تر از اندازه واقعی اش دیده شود. این نکته را نیز به یاد داشته باشید که وقتی یک نفر صاف می ایستد، جذاب ...
خرید و فروش پرسود با سرمایه کم، گول رمز ارزها رو نخور
کنید ابتدا علایق و اهداف خود را شناخته و با تحقیق و بررسی به انتخاب و ره اندازی بیزینس مورد نظر خود بروید تا هم دچار ضرر مالی نشوید و بتوانید استقلال کاری، اعتماد به نفس و افزایش سرمایه را به دست آورید. از توجه و همراهی شما عزیزان تا پایان مطلب، سپاسگزاریم.
حرف های دروازه بانی که یک تنه باعث حذف ایران شد
دروازه بان نوجوانان مراکش پس از پایان دیدار با ایران در مرحله یک هشتم نهایی جام جهانی نوجوانان (اندونزی 2023) و درخشش در ضربات پنالتی به عنوان بهترین بازیکن زمین انتخاب شد. به گزارش طرفداری، طاها بنغوزیل دروازه بان تیم ملی نوجوانان مراکش در ضربات پنالتی مقابل ایران عملکرد خیره کننده ای داشت و با اعتماد به نفس بالا تاثیر زیادی در صعود مراکش به مرحله بعدی مسابقات داشت. بنغوزیل ...
تله های معرفی خود در خواستگاری
یک معنا، بله، فردی که با او ازدواج می کنید باید شما را تکمیل کند و باعث شود شما به عنوان یک شخص کامل و دوست داشتنی جلوه کنید؛ اما باید از قبل، عاشق کسی باشید که هستید و احساس خوشبختی کنید. سپس شخصی که می خواهید با او باشید احساس بهتری به شما خواهد داشت. شما باید از این که چه کسی هستید، چه کار می کنید و چگونه به نظر می رسید، خوشحال باشید. این نه تنها جذب افراد با اعتمادبه نفس را برای شما آسان تر می ...
حال ناخوش سیاهرگ ها !
های پیشگیری از بارداری) و ...، در بروز واریس نقش دارند. همچنین زور زدن زیاد، ورزش سنگین، حمل بار سنگین و ایستادن زیاد در برخی مشاغل، می تواند منجر به واریس شود. پیشگیری بهتر از درمان آن دسته از افرادی که مستعد ابتلا به واریس هستند باید با مشورت از پزشکی که در زمینه واریس مهارت دارد، اقدام به خرید جوراب واریس مناسب کنند. برخی از این جوراب ها از نظر درجه فشاری حالت پیشگیری دارند ...
مدیران پلتفرم های آنلاین آموزشی: نسل زد به کلاس های مجازی علاقه بیشتری دارد
بچه ها به آموزش آنلاین روی می آورند. از آنسو باید گفت که مبحث آموزش آنلاین کمرنگ تر از گذشته در سیستم آموزشی قرار دارد و به نظر می رسد مدارس دیگر به آن اعتقادی ندارند. این موضوع این پرسش را ایجاد می کند که آیا آموزش آنلاینی که چند سالی وارد زندگی ما شد؛ یک توفیق اجباری بود و حالا باید فراموش شود؟ در گذشته، یادگرفتن مهارت و درس خواندن از مواردی بودند که کمتر دانش آموزی نسبت به آن ها ...
