خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مواد غذایی که باید در مصرف آنها دقت کنید
به گزارش صراط به نقل از ایسنا، کافئین حتی در بسیاری از داروها از جمله برخی آنتی بیوتیک ها وجود دارد بنابراین؛ توصیه متخصصان بر این است که اگر دچار مشکلات قلبی، پرفشاری خون، بی خوابی، مشکلات اضطرابی، مسائل گوارشی، کلیوی و یا دیابت هستید، مصرف محصولات حاوی کافئین را کم کنید. 5 ماده غذایی دارای کافئین پنهان شامل موارد زیر است که در صورت بروز مشکلات پیش تر گفته شده باید در مصرف آنها دقت ...
کمبود کدام ویتامین باعث افکار منفی می شود؟
در هجوم افکار منفی به ذهن کمبود کدام ویتامین باعث افکار منفی می شود؟ امگا 3، ویتامین نیست اما یک ماده مغذی بسیار مهم برای حفظ سلامت مغز و روان شماست. عدم تعادل بین اسیدهای چرب امگا 3 و امگا 6 می تواند باعث عدم تعادل خلقی شده و در بروز مشکلات روانی تاثیرگذار باشد. مغز انسان از 60 درصد چربی تشکیل شده است. اسیدهای چرب امگا 3 قابلیت ساخته شدن در بدن را ندارند؛ از این رو حتما ...
این گیاه دارویی مانند آرامبخش عمل می کند
گیاهان دارویی کمترین عوارض را در بدن انسان به خاطر طبیعی بودن ایجاد می کنند و این داروها به خوبی می توانند از بروز بسیاری از بیماریها جلوگیری کند. افرادی که دارای طبع گرم بوده یا مبتلا به سوءمزاج صفراوی هستند کمتر باید هیجانی شده و برای سلامت مغز، قلب و حفظ آرامش روح و روان [...]
عوارض خطرناک مصرف قرص های لاغری
غذا و دارو عوارض جبران ناپذیری را برای مصرف کننده ایجاد می کنند. متریم، ریلاکر، لیپولاین، اکس انادراین، مجیک اسلیم، جنی سیل، ترمواسلیم، تایم لایف، هربالای آدی فین و بوتانیکال اسلیمینگ داروهای لاغری ماهواره ای آلوده به روانگردان هاست تا در نهایت مصرف کننده را با اختلالات روانی درگیر کنند. اگرچه طبق اطلاعیه سازمان غذا و دارو این داروها که به ظاهر گیاهی و بدون عوارض تبلیغ می شود ...
خطرات و عوارض مصرف بیش از حد نمک
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، نمک یکی از مهم ترین مواد برای پخت و پز و ماده معدنی متشکل از دو عنصر سدیم (Na) و کلر (Cl) است که برای بدن انسان لازم و ضروری می باشد اما مصرف بیش از حد نمک بسیار مضر بوده و منجر به بیماری های مختلف مانند افزایش فشارخون، حملات قلبی، گرفتگی عضلات و... می شود. بهتر است عوارض جدی که مصرف زیاد نمک برای سلامتی ایجاد می کند، را نادیده نگیرد و پس از آشنایی با عوارض مصرف ...
5 ماده غذایی که کافئین پنهان دارند
به گزارش هاناخبر ، دریافت بیش از حد کافئین باعث بروز آثار ناخوشایند متعددی مانند عصبانیت، آشفتگی، اضطراب، بی خوابی، تحریک دستگاه گوارش، اسهال و وابستگی می شود. با این حال شاید برخی افراد به شکل آگاهانه مصرف مواد غذایی که از وجود کافئین در آن مطلع هستند را برای کاهش عوارض کنار بگذارند؛ اما باز هم برخی مواد غذایی هستند که منابع پنهان کافئین هستند. کافئین حتی در بسیاری از داروها از جمله ...
بهترین قرص سرماخوردگی بزرگسالان
. استفاده از بخار تنفس در برابر بخار آب گرم (مثلاً از روی یک ظرف آب داغ تازه جوش) می تواند راهی موثر برای رطوبت بخشیدن به مجرای تنفسی باشد. رعایت بهداشت دست ها شستشوی منظم و کامل دست ها با آب و صابون به کاهش انتقال ویروس ها کمک می کند. برای رسیدگی به هریک از عوارض سرماخوردگی به مصرف دارویی متفاوت نیاز است. در ادامه می خواهیم بهترین داروهای موجود برای هر ...
نکته بهداشتی روز: مصرف داروهای ضدافسردگی را تا کی باید ادامه داد؟
مربوط مشورت می کند. اگر شما و پزشکتان به این نتیجه برسید که هنگام قطع مصرف داروهای ضدافسردگی برای شما رسیده است، باید درباره بهترین روش برای انجام این کار و چگونگی پیشگیری از عوارض جانبی احتمالی مربوط به قطع این داروها برنامه ریزی کنید. چه هنگامی می توان دارو را قطع کرد؟ دستورالعمل انجمن روان پزشکی آمریکا این است که اگر برای اولین دوره افسردگی خود داروی ضدافسردگی ...
کورتیزول در کاهش وزن نقش دارد؟
سطح کورتیزول داشته باشند، احتمالاً عوارض جانبی جدی نیز خواهند داشت. درک نقش کورتیزول در بدن می تواند به شما کمک کند تا صحت ادعاهای سلامتی را که تأثیرات آن بر کورتیزول را مشخص می کند، ارزیابی کنید. کورتیزول چه کاری انجام می دهد؟ کورتیزول یک هورمون مهم است که به بدن شما کمک می کند تا بسیاری از عملکردهای حیاتی از جمله سطح انرژی شما را مدیریت کند. بدن شما کورتیزول را هر ...
بهترین زمان مصرف چای بعد از غذا
گروه سلامت:یک کارشناس تغذیه گفت: چای و نوشیدنی های کافئین دار جذب آهن را در بدن کاهش می دهد بنابراین توصیه می کنیم به مقدار کم و حداقل با دو ساعت فاصله با وعده غذایی مصرف شوند.به گزارش همشهری آنلاین، فرزانه سینکایی کارشناس تغذیه اظهار کرد: آهن یک ماده مغذی و مهمی است که کمبود آن باعث کم خونی می شود. آهن یک بخش مهم از هموگلوبین است که به حمل اکسیژن در بدن کمک می کند، بنابراین کمبود آهن بر ...
آیا مصرف مکمل های مولتی ویتامین مینرال برای سالم ماندن لازم است؟
مایع در داروخانه ها، سوپرمارکت ها و مراکز خرید آنلاین در دسترس باشد. مصرف این مکمل ها بیشتر در میان کودکانی که مادران آنها نیز از مکمل ها استفاده می کنند، افراد با سطح تحصیلات و درآمد بالاتر و با سبک زندگی و رژیم غذایی سالم تر، افراد لاغر و ساکنان کشور های غربی رایج بوده است. در سرتاسر جهان مکمل های رژیمی یک تجارت بزرگ است. طبق یک گزارش در سال 2022 میلادی، بازار مکمل های غذایی هند به ...
غذاهایی که در هوای آلوده به شما کمک می کنند!
احمد اسماعیل زاده افزود: آلودگی هوا یکی از معضلاتی است که در فصل سرما با آن مواجهه هستیم که تنها راهکار برای مقابله با عوارض آن بر روی سلامتی بدن کاهش التهاب و افزایش دفع مواد سمی استنشاق شده در بدن است که با مصرف غذاهای ضد التهاب و مصرف شیر و لبنیات می توانید سلامتی خود را حفظ کنید. وی در خصوص نقش مهم تغذیه برای حفاظت بدن در برابر مضرات آلودگی هوا، اظهار داشت: هر ساله با شروع فصل سرما ...
کم شنوایی باعث تغییر شکل مغز می شود؟
ابزارهای بلند و کاهش استفاده از داروهای اتوتوکسیک تاکید می کند. لازم به ذکر است که داروهای اتوتوکسیک می توانند اثر سمی روی گوش داخلی شامل حلزون و اندام تعادلی گوش داخلی داشته باشند و باعث اختلال در عملکرد حلزون و یا وستیبول می شوند، از آنجایی که گوش داخلی هم وظیفه شنوایی و هم حفظ تعادل بدن را بر عهده دارد مصرف این داروها می تواند هم عوارض شنوایی و هم تعادلی برای بیمار ایجاد کند که شدت و ...
این ویتامین را خودسرانه نخورید
موارد ممکن است سایر ارگانها از جمله قلب و عروق و دستگاه گوارش درگیر شوند. وی ادامه داد: بیماری های ویروسی در افرادی که ناتوانی خاصی دارند و یا بیماری همراه دارند، به طور معمول علائم آنها شدیدتر است و این افراد راحت تر درگیر می شوند همچنین میزان مرگ و میر و عوارض در این افراد و افرادی که کمبود ویتامین دارند، شدیدتر است. این پزشک متخصص با بیان اینکه ویتامین D برای سلامت بدن ...
فروش داروهای فرآوری شده در عطاری ها ممنوع است
موثره ای وجود دارد که می تواند با داروهای مصرفی شیمیایی تداخل داشته باشد. عضو هیات علمی سازمان پزشکی قانونی کشور گفت: این تداخل دارویی به خصوص در افراد مسن که دارای فشار خون و دیابت هستند، ممکن است موجب مسمومیت یا گاهی هم موجب مرگ شود . در مصرف همزمان داروهای گیاهی و شیمیایی ممکن است تداخل پیش بیاید زیرا در آنها مواد موثره ای وجود دارد که می تواند با داروهای مصرفی شیمیایی ...
اگر این علائم را دارید دچار کمبود منیزیم هستید
مطمئن شوید که کالری کافی و درشت مغذی به اندازه دریافت می کنید، اما در مورد مصرف غذاهای سرشار از منیزیم چطور؟ اگر در رژیم غذایی تان زیاد از غذاهای فرآوری شده استفاده می کنید پس احتمال اینکه کمبود منیزیم داشته باشید بیشتر است. عصبی و پُراسترس هستید منیزیم نقش مهمی در تنظیم سیستم عصبی و تسکین استرس دارد. مطالعات نشان داده اند پایین بودن سطح این ماده معدنی مهم در بدن می تواند منجر به ...
چرا تزریق نوروبیون در ایران پرطرفدار است ؟
بالاتری در بدن دارد • برای درمان کم خونی، سوزن سوزن شدن پوست، اختلالات عصبی، احساس خستگی مفرط، بهبود سلامت سیستم عصبی و تقویت سیستم ایمنی بدن • عوارض جانبی خاصی ندارد • محدودیت سنی دارد و برای افراد زیر 14 سال توصیه نمی شود • مصرف آن باید با نظر پزشک باشد تا با دارو های دیگری که شخص مصرف می کند، تداخل نداشته باشد ...
چرا باید آنتی بیوتیک ها را سر ساعت مصرف و دوره درمان را کامل کنیم؟
: آنتی بیوتیک ها (یا به اصطلاح عوام چرک خشک کن ها )نه عفونت را درمان می کند و نه مانع از سرایت بیماری می شود، به بهبود حال بیمار کمک نمی کند و حتی ممکن است عوارض جانبی نیز داشته باشد و منتج به گسترش مقاومت آنتی بیوتیکی شود. به گزارش دانشگاه علوم پزشکی مشهد، وی افزود: یک پزشک با توجه به عفونت، داروی مورد نظر را تجویز و با توجه به مقدار عفونت و میزان گسترش آن مقدار مصرف و دوره کامل درمان را تعیین می کند، لذا مصرف خودسرانه داروها و یا رعایت نکردن دوره درمان نه تنها باعث بهبودی نمی شود بلکه باعث مقاومت دارویی می گردد. انتهای پیام ...
مصرف آنتی بیوتیک در ایران 3 برابر کشورهای دیگر
...> امروزه مصرف بی رویه آنتی بیوتیک ها به حدی رسیده که به یک تهدید برای سلامت انسانها تبدیل شده است. تجویز غیر منطقی و مصرف بی رویه داروهای ضد میکروبی در جمعیت انسانی و مزارع پرورش دام و طیور، رفته رفته بسیاری از میکروب ها را در برابر این داروها مقاوم کرده است و گسترش بیش از حد این پدیده، نتیجه ای جز بروز فاجعه در پی نخواهد داشت. همچنین طی سالیان اخیر مقاومت در برابر داروهای ضدمیکروبی به یک ...
برای سرماخوردگی این داروها را نخورید / ایران ؛ سومین کشور مصرف کننده این دو آنتی بوتیک خطرناک
نبی زاده، سرپرست گروه ارزیابی فناوری سلامت: سرماخوردگی ها با منشأ ویروسی نیاز به مصرف آنتی بیوتیک ندارند و زمانی که این گروه از داروها نیاز نباشند اما مصرف شوند باکتری ها نسبت به آنها مقاوم شده و دیگر آنتی بیوتیک بر روی آنها تأثیری ندارند و باید آنتی بیوتیک قوی تری را تجویز کنند که عوارض دیگری دارد. به صورت کلی 48 آنتی بیوتیک اکسس، 110 آنتی بیوتیک واچ و 22 آنتی بیوتیک ریسر ...
مصرف خودسرانه آنتی بیوتیک ها چه بلایی سر انسان می آورد؟
معصومه نعمت بخش در گفت وگو با ایسنا اظهار کرد: آنتی بیوتیک یا داروهای ضد میکروب از جمله داروهایی هستند که علیه عفونت باکتریایی و قارچی استفاده می شوند و به هیچ عنوان مورد استفاده عفونت ویروسی نیستند. وی افزود: کشف داروهای آنتی بیوتیک موجب شد تا خدمت بزرگی به بشریت صورت گیرد، زیرا موجب حفظ جان میلیون ها انسان شد، اما به همان اندازه که مهم و موثر هستند، مقاومت آن ها نیز خطر بزرگی محسوب ...
هر ویتامین را چه ساعتی بخوریم؟
سرعت پایین متابولیسم چربی ها در بدن، مصرف این مکمل مطلقا قبل از فعالیت های جسمانی و ورزش توصیه نمی شود. در حالی که جذب آن همراه با کم چرب ترین وعده غذایی افزایش می یابد. مصرف بیش از اندازه = مسمومیت همانطور که مصرف ویتامین می تواند باعث بهبود عملکرد بدن شود، استفاده بیش از اندازه از این داروها موجب مسمومیت و عوارض ثانویه خواهد شد. ناراحتی معده، ریزش مو، افزایش خطر ابتلا به سرطان، مشکلات عصبی، خون ریزی بیش از حد و... از جمله عوارض استفاده بیش از اندازه و غیر ضروری ویتامین ها خواهد بود. ...
توسعه هیدروژل جدیدی که می تواند تزریق روزانه داروی دیابت را به تنها سه بار در سال کاهش دهد
مصرف داروها را برای افراد آسان تر کند، کیفیت زندگی بیماران را بهبود بخشد و عوارض مرتبط با مدیریت دیابت را کاهش دهد. اریک آپل ، یکی از نویسندگان این مطالعه و دانشیار علوم و مهندسی مواد در استنفورد، می گوید: نیاز به تنها سه واکسن در سال باعث می شود افراد مبتلا به دیابت یا چاقی به رژیم دارویی خود پایبند باشند. آزمایش در مدل حیوانی محققان این مطالعه را در ...
برای ترک سیگار از چه دارویی باید استفاده کرد؟ معرفی داروی ترک سیگار
بالا رفتن وزن وسوسه شدید به مصرف سیگار ممکن است شنیده باشید که برای ترک سیگار می توان از داروهایی استفاده کرد که از جمله انواع دارو و قرص ترک سیگار ایرانی و خارجی شامل وارنیکلین و بوپروپیون می توان نام برد. یکی از بهترین داروها و پیشنهادی برخی پزشکان قرص وارنیکلین یا Chantix می باشد که برخی پزشکان این قرص به عنوان موثرترین دارو برای ترک سیگار توصیه می کند. که به طبع این دارو دارای عوارض ...
قرص پروپیل تیوراسیل 50 برای چیست؟ موارد مصرف، عوارض و قیمت
...، زمان پروترومبین) تجویزی را به طور منظم انجام دهید. جراحی : چنانچه جراحی در پیش دارید، پزشک را در جریان مصرف این دارو قرار دهید. مشکلات کبدی : مواردی از آسیب کبدی منتج به نارسایی کبدی, پیوند کبد و حتی مرگ در پی مصرف پروپیل تیواوراسیل گزارش شده است. لیست داروها : داروی پروپیل تیوراسیل ممکن است با برخی داروها تداخل دارویی داشته باشد. بنابراین قبل از مصرف این دارو، لیست تمام داروهایی که مصرف می ...
بهترین زمان مصرف کلسیم/ برای جذب بهتر قرص کلسیم چه کنیم؟
کلسیم به حد کافی به خصوص در دوران کودکی، به بیماری هیپوکلسمی یا کمبود کلسیم منجر خواهد شد. چرا باید حواسمان به میزان جذب کلسیم در بدنمان باشد؟ بدن انسان به تنهایی قادر به ساخت کلسیم نیست و باید به طور روزانه نیاز خود را از طریق مصرف مواد غذایی حاوی این ماده معدنی تامین کند. کلسیم برای سلامت دندان ها و اسکلت و حفظ سلامت استخوان ها از اهمیت بالایی برخوردار است و کمبود آن در طولانی ...
فاجعه در انتظار مقاومت های آنتی بیوتیکی
شفا آنلاین سلامت سال هاست که درباره مصرف بی رویه آنتی بیوتیک ها هشدار داده می شود، اما حالارئیس سازمان غذا و دارو خبر نگران کننده ای داده است: تجویز غیرمنطقی و مصرف بی رویه داروهای ضد میکروبی در جمعیت انسانی و مزارع پرورش دام و طیور، رفته رفته بسیاری از میکروب ها را در برابر این داروها مقاوم کرده است و گسترش بیش از حد این پدیده، نتیجه ای جز بروز فاجعه در پی نخواهد داشت. بدمصرفی به ...
سلامت زنان| فواید این ویتامین برای سلامت زنان
مشکلات پوستی یا گوارشی در پی داشته باشد. متخصصان تغذیه همچنین تاکید دارند: بر خلاف آنچه تاکنون تصور می شد برای جذب ویتامین ای نیازی به مصرف هم زمان چربی نیست. نتایج آزمایش ها نشان می دهد ویتامین ای حتی در مواردی که شرکت کنندگان تا 12 ساعت بعد، چربی مصرف کرده اند نیز جذب بدن آنها شده و سودمند بوده است. بنابر گزارش سایت مای فود دیتا ، برخی مواد غذایی حاوی بالاترین مقادیر ویتامین ای شامل تخمه آفتابگردان، بادام ها، آووکادو، اسفناج، کیوی، کلم بروکلی، ماهی قزل آلا، روغن زیتون و میگو هستند. ...
