سایر منابع:
سایر خبرها
اولین نشانه آلزایمر که باورتان نمی شود
ابتلا به زوال شناختی و زوال عقل هستند. در واقع، نتایج مطالعه ای نشان داد، افرادی که بیش از 9 ساعت در شب می خوابند، دو برابر در معرض خطر ابتلا به زوال عقل قرار دارند. با این حال، کسانی که بین 5.5 تا 7.5 ساعت در شب می خوابند، حتی زمانی که از عوارض اولیه بیماری آلزایمر رنج می برند، کاهشی در سلامت شناختی خود مشاهده نمی کنند. کسانی که بیشتر می خوابند حجم مغز کمتری نیز دارند همچنین ...
بهبود خواب عمیق ممکن است خطر زوال عقل را کاهش دهد
شما حافظه کوتاه مدت را به حافظه بلندمدت تبدیل می کند. بیماری آلزایمر به عنوان شایع ترین نوع زوال عقل مسیرهای عصبی حافظه را نابود می کند و در اشکال پیشرفته توانایی فرد را برای انجام کارهای روزمره اساسی از کار می اندازد. تقریبا یک نفر از هر 9 فرد بالای 65 سال به این بیماری پیشرونده مبتلا هستند. برای این که بیشتر خواب عمیق داشته باشید، خوابیدن در اتاقی سردتر برای پایین آوردن دمای بدنتان را امتحان کنید و همچنین قبل از خواب حمام آب گرم بگیرید. گرچه آب گرم به طور موقت دمای بدن شما را افزایش می دهد، اما پس از آن کاهش دمای بدن رخ می دهد که در نهایت باعث تسهیل خواب می شود. ...
رژیم غذایی مناسب برای افراد مبتلا به بیماری پارکینسون
زوال عقل شده اند توصیه می شود، زیرا زوال عقل از جمله عوارض ثانویه بیماری پارکینسون است؛ غذاهای سرشار از امگا -3 شامل ماهی چرب، عدس، لوبیا، سبزیجات با برگ سبز، آجیل، شیر و تخم مرغ می شود. غذاهای سرشار از فیبر نتایج بررسی های انجام شده نشان می دهد که 63 درصد افراد مبتلا به بیماری پارکینسون با مشکل یبوست مواجه هستند، مصرف غذاهای حاوی فیبر به برطرف شدن این مشکل کمک قابل توجهی می ...
راه های پیشگیری و مقابله با آلزایمر زودرس!
فاطمه زمانی، خبرگزاری دانا، گروه سلامت؛ آلزایمر یکی از بیماری های شایع مغزی است که باعث اختلال در توانایی های ذهنی، فکری، استدلال و از دست دادن حافظه میشود. برخلاف تصور بسیاری از افراد، نه تنها افراد مسن بلکه جوانان نیز ممکن است به آلزایمر دچار شوند. تاکنون علت دقیق این اختلال کشف نشده است، اما محققان معتقدند که عواملی، چون ژنتیک و عوامل محیطی می تواند در ابتلا به آلزایمر زودرس دخیل باشد. ...
مراقبت های ویژه برای دیابت در سالمندان
هرگز فراموش نشود که دیابت یک بیماری بسیار جدی است و به کار بردن اصطلاحاتی مانند دیابتم خفیف است و یا قندم کمی بالاست و یا قند عصبی دارم ، اشتباه است.به گزارش بهداشت نیوز، با افزایش سن، تغییرات فیزیولوژیکی چندی در بدن ما رخ میدهد. افراد سالمندی که در معرض ابتلا به دیابت و یا پیشرفت دیابت قبلی هستند، اغلب به علائم کلاسیک دیابت مبتلا نیستند. در واقع به دلیل تغییرات فیزیولوژیکی مرتبط با سن، بعضی از علائم دیابت مخفی مانده و یا تشخیص آنها مشکل می شود. ...
بیماری پارکینسون چیست؟ نقش کاردرمانی در بهبود بیماری پارکینسون
. به علاوه، بسیاری از افراد مبتلا به پارکینسون در طول دوره بیماری خود زوال عقل را نیز تجربه می کنند. بیشتر بخوانید: لرزش دست را در این مواقع جدی بگیرید علل بیماری پارکینسون تغییرات زیادی در مغز افراد مبتلا به پارکینسون رخ می دهد. تحقیقات گسترده نشان داده است که افراد مبتلا به پارکینسون دچار از دست دادن سلول های دوپامینرژیک خود هستند. این سلول ها در قسمتی از مغز ...
خواص شیر سویا برای لاغری، بارداری، کم خونی و قلب!
سویا پیشگیری از زوال عقل و آلزایمر کمک به سلامت قلب مناسب برای لاغری کاهش فشار خون کاهش التهاب بدن استحکام استخوان ها بهبود نشانه های یائسگی پیشگیری از کم خونی کاهش کلسترول بد (LDL) افزایش کلسترول خوب (HDL) خواص شیر سویا برای کلسترول کنترل کلسترول خون یکی از مهم ترین ...
این خوردنی های خوشمزه سلامت مغزتان را به خطر می اندازد
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از خبرآنلاین، حفظ سلامت مغز نقش مهمی در به حداقل رساندن التهاب و مسمومیت دارد و حتی سبب انعطاف پذیری متابولیک، بهبود جریان خون، اکسیژن رسانی، عملکرد میتوکندری و مواد مغذی می شود. ثابت شده است که پیروی از الگوهای غذایی غنی از آنتی اکسیدان مانند رژیم مدیترانه ای و
کارگاه آموزشی تاثیر خواندن کتاب بر سلامت روان و بهبود زندگی برگزار شد
ادامه داد: زمانی که به مطالعه کتاب می پردازید ذهن شما تقویت می شود، زیرا در زمان مواجهه با لغات جدید به کشف مفهوم آن می پردازید و آن را در حافظه کوتاه مدت ذخیره می کنید. متخصصان معتقدند که خواندن کتاب خطر بروز زوال عقل را کاهش می دهد. افرادی که بیشتر از دیگران به مطالعه کردن می پردازند، بهتر از دیگران می توانند مغز خود را فعال و زنده نگه دارند. همچنین حاجی نژاد به کتاب های رایج موجود در کتابخانه با موضوع هایی همچون روابط زن و مرد (کتاب رازهایی در مورد زنان)، تقویت و خودباوری(کتاب من کم ارزش)، راهنمای والدین(کتاب چگونگی رفتار با نوجوانان) و ... اشاره و خواندن آن ها را پیشنهاد کرد. ...
عوارض مغزی آلودگی هوا را جدی بگیرید
ناپذیری مانند سکته مغزی برای مغز به دنبال خواهد داشت. البته تحقیقات اخیر نشان می دهد حتی قرارگرفتن کوتاه مدت در معرض آلودگی هوا می تواند خطر سکته مغزی را افزایش دهد. نتایج برخی مطالعات نشان می دهد آلودگی هوا تا 35 درصد احتمال ابتلا به سکته مغزی را افزایش می دهد که البته این احتمال تحت تاثیر عواملی نظیر شدت آلایندگی و نوع مواد آلاینده نیز است. سردرد میگرنی با آلودگی بروز می ...
حواس مان به بیماری خاموش باشد!
استحکام می رسند و سپس آغاز به از دست دادن کلسیم می کنند. استخوان های بدن وقتی کلسیم خود را از دست بدهند، ضعیف و شکننده خواهند شد و شکنندگی استخوان ها پدید می آید. دلایل ابتلا به پوکی استخوان به گفته پزشکان، پوکی استخوان به دلایل مختلف در افراد ایجاد می شود و از جمله این عوامل افزایش سن فرد است که احتمال بروز پوکی استخوان را در افراد افزایش می دهد. در واقع بعد از 30سالگی به ازای هر ...
این خوراکی ها برای تقویت حافظه مفید هستند!
یک رژیم غذایی سالم از همه جهت می تواند برای بدن مفید باشد از سلامت قلب گرفته تا کم خونی و دیابت و حتی سلامت مغز و تقویت حافظه. غذاهایی که برای مغز مفید هستند می توانند به سالم نگه داشتن این اندام حیاتی کمک کنند و البته توانایی فرد را برای انجام کارهای ذهنی خاصی مانند حافظه و تمرکز بهبود ببخشند. اگر به دنبال تنقلات مفید و سالم هستید حتما از آجیل فروشی آنلاین حاجی بادومی بازدید کنید و البته در مورد ...
نام های بیماری های روانی و علائم آن ها
. قرارگرفتن در معرض برخی هورمون ها قبل از تولد از دیگر دلایل ابتلا به این نوع اختلالات است. این دسته از بیماران در کنترل رفتار و احساسات دچار مشکل بوده و ممکن است به خود یا دیگران آسیب وارد کنند. به همین دلیل از علائم اصلی آن تعرض به حقوق دیگران است. بیماران مبتلا به اختلالات مخرب، کنترل تکانه و سلوک ممکن است اموال را تخریب کرده، به طور فیزیکی به دیگران حمله کرده یا قوانین را نقض کنند. ...
مغز چگونه کلمات را ذخیره و بازیابی می کند؟
روند و با بالا رفتن سن و سال، افزایش می یابند. این خطاها می توانند با اختلال های ناشی از افزایش سن مثل توانایی فعال سازی صداهای متناسب با کلمه ی موردنظر در ارتباط باشند. برای برخی افراد تجربیات نوک زبانی و دیگر خطاهای گفتاری می توانند بسیار مضر باشند. این عارضه معمولا در اختلال آفازی یا عدم تکلم وجود دارد که پس از آسیب به مراکز زبانی مغز بر اثر سکته یا زوال عصبی مثل زوال عقل به وجود می ...
چگونه در آلودگی هوا از خود محافظت کنیم؟
آلزایمر و افسردگی را در بدن انسان افزایش داده و مشکلات روانی را افزایش دهد؛ همچنین آلودگی هوا بر رشد مغز نوزادان نیز تاثیر مستقیمی دارد که می تواند برای مادران باردار در دوران بارداری مشکلاتی به همراه داشته باشد؛ همچنین می توان از اضطراب، زودرنجی، خشونت و پرخاشگری و همچنین افسردگی از جمله آسیب های روحی – روانی ناشی از آلودگی هوا نام برد. اختلال در تعادل هورمونی یکی دیگر از ...
سندرم شوک سمی|علت، علائم و درمان سندرم شوک سمی را بدانید
) عارضه ای نادر اما تهدیدکننده زندگی است که سویه های خاص باکتری که سموم تولید می کنند، باعث ایجاد آن می شوند. این سموم به جریان خون فرد راه پیدا می کنند و روی اندام هایی مانند قلب، کبد یا کلیه ها اثر می گذارند. بروز این سندرم اغلب مرتبط با استفاده از تامپون در دوران قاعدگی است، بااین حال ممکن است هر فردی را در هر سنی درگیر کند. زخم های پوستی، برش های جراحی، تامپون بینی، سوختگی ها، خراش ها یا نواحی ...
بحران های زندگی در ابتلا به افسردگی دو قطبی موثر است
باشند احتمال تولد فرزند با این اختلال افزایش می یابد. وی توصیه نمود اگر قصد ازدواج دارید و مبتلا به بیماری دوقطبی هستید نه لازم است وجود بیماری را پنهان کنید و نه در ابتدای امر موضوع را مطرح کنید، بلکه اجازه دهید چند جلسه با فرد آشنایی پیدا کنید سپس موضوع را بیان نمایید. این روان پزشک در پایان اظهارداشت: ابتلا به بیماری دو قطبی از نوجوانی و جوانی آغاز می شود. بحران های مختلف زندگی از جمله تحصیل در مدرسه و دانشگاه و انتخاب شغل در مسیر بیماری موثر است. لذا دکتر فدایی معتقد است بیماران دوقطبی حتما می بایست در دوران درمان تحت نظر پزشک متخصص باشند. پایان پیام/ ...
نشانه های خشم در کودک را بشناسید
هیجانی به نام خشم می گوید خشم یک هیجان طبیعی در فرد است که اگر به موقع به آن توجه نشود می تواند مخرب باشد و موجب آسیب رساندن به خود فرد و دیگران شود. بروز خشم در کودکان و بزرگسالان با توجه به عوامل به وجود آورنده آن متفاوت است. به طور کلی دو دسته عوامل درونی (مانند افکار منفی و باورهای غلط، برآورده نشدن نیازها) و عوامل بیرونی (بی توجهی از طرف دیگران، مورد تمسخر یا تحقیر قرار گرفتن) باعث ...
این ویروس منجر به آلزایمر می شود
مطالعات جدید محققان نشان می دهد ویروس هرپس که عامل ایجاد تبخال است، می تواند منجر به بروز آلزایمر شود. به گزارش عرشه آنلاین ، مطالعات قبلی نشان داد که ویروس هرپس سیمپلکس یا HSV1 در مغز بیماران مبتلا به آلزایمر وجود دارد. ادامه تحقیقات نیز حاکی از آن بوده است که ویروس هرپس خطر بروز آلزایمر را در افرادی که به صورت ژنتیکی مستعد بروز زوال عقل هستند افزایش می دهد. مطالعات جدید دانشگاه ...
آلزایمر را با اندازه گیری دور شکم پیش بینی کنید
. میانگین شاخص توده بدنی این افراد 32 بود. اگرچه پیشتر هم مطالعاتی درباره رابطه شاخص توده بدنی با آتروفی مغز و حتی خطرات جدی تر زوال عقل انجام شده بود؛ اما هیچ یک از آنها نوع خاصی از چربی را به پروتئین های دخیل در تولید این بیماری آن هم در مرحله ای که فرد هیچ علامت بیرونی ندارد، مرتبط نکرده بودند. اینکه پژوهشگران برای درک نحوه توزیع چربی از مفهوم رایج شاخص توده بدنی فراتر رفتند به ...
کاهش ابتلا به زوال عقل با خوردن پاپ کورن
به گزارش سلام نو به نقل از چندثانیه، مطالعه نشان می دهد پاپ کورن خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش می دهد! دانشمندان دریافتند مغز افرادی که بیشتر غلات کامل مصرف می کنند، 8/5سال جوان تر می شود. برای محافظت از خود در برابر پیری سریع مغز، خوردن چند وعده از چنین غذایی در روز کافی است.
مصرف روزانه این ماده غذایی 11 سال پیری مغز را کند خواهد کرد
، دکتر مارتا کلر موریس، اپیدمیولوژیست تغذیه و محقق ارشد این تحقیق اظهار کرد: افزودن روزانه یک وعده سبزیجات با برگ سبز به رژیم غذایی ممکن است راهی ساده برای کمک به ارتقای سلامت مغز باشد. این روش ساه از افزایش شدید درصد افراد مبتلا به زوال عقل جلوگیری خواهد کرد زیرا تعداد گروه های سنی مسن تر همچنان در حال افزایش است به همین دلیل راهکارهای موثر برای جلوگیری از زوال عقل به شدت مورد نیاز است. ...
مطالعه نشان می دهد پاپ کورن خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش می دهد
دانشمندان دریافتند مغز افرادی که بیشتر غلات کامل مصرف می کنند، 8/5سال جوان تر می شود. برای محافظت از خود در برابر پیری سریع مغز، خوردن چند وعده از چنین غذایی در روز کافی است.
نشانه های وسواس چیست؟
آن قدر طول می کشد تا فرد احساس کند تمیز شده است. مدت زمانی که شست وشو و تمیزکاری به خود اختصاص می دهد می تواند باعث ایجاد آسیب به شغل و سایر جنبه های زندگی شود. وسواس فکری (نشخوار فکری): افراد مبتلا ممکن است در مورد یک موضوع رشته ای طولانی از فکر های مختلف در ذهن خود ایجاد کنند که باعث شود ساعت ها بدون اینکه کاری انجام دهند مشغول کلنجار رفتن با این فکر ها باشند. وسواس افکار ...
میزگرد ایرنا/ هشدار شیوع بیماری هاری در خراسان شمالی؛ راهکار چیست؟
هاری از دام اهلی و وحوش قابل انتقال به انسان بوده و سبب مرگ در فرد می شود از این رو بشر از گذشته های دور از آن هراس داشته است . نگهداری دام و سگ های گله سبب شده تا زمینه ها و نگرانی ها برای ابتلا به بیماری هاری در این استان بیشتر شود، البته که آمار هم نشان از بالا بودن میزان شیوع هاری در میان حیوانات در این خطه از کشور دارد . براساس اعلام دانشگاه علوم پزشکی، خدمات بهداشتی و ...
کمبود این ویتامین ها شما را بی خواب می کند
... آهن کم خونی فقر آهن با علائم مختلفی همراه است. اولین نکته در مورد کم خونی فقر آهن اینکه فرد مستعد ابتلا به سندروم پاهای بی قرار می شود و در نتیجه بر کیفیت خواب تاثیر جدی دارد. زمانی که آهن بدن کافی نباشد، بدن نمی تواند اسید آمینه ای به نام تریپتوفان را که برای تولید ملاتونین و سروتونین ضروری است، بسازد. سروتونین تاثیر مستقیم بر خلق و خو، قدرت شناختی و رفتار و کیفیت خواب دارد و ...
این بیماری عفونی منجر به کوری خواهد شد
آفتاب نیوز : سعید یادگاری فوق تخصص چشم، در خصوص بیماری تبخال چشمی اظهار کرد: تبخال چشمی یک بیماری عفونی_ویروسی است که بر اثر ورود ویروس هرپس سیمپلکس به داخل بدن فرد بروز پیدا می کند. او افزود: سوزش، قرمزی و التهاب چشم، ورم اطراف چشم، پوسته پوسته شدن پلک و خارش از جمله علائم عفونت چشم و ابتلا به تبخال چشمی است که در اکثر مواقع سفیدی چشم کاملا قرمز می شود. یادگاری ...
بیماری ایدز و راه های انتقال آن را بیشتر بشناسیم
یا بر روی پلک ها، ضایعات و بثورات پوستی، زخم ها، لکه ها یا ضایعات دهانی و زبانی از جمله علائم بیماری ایدز محسوب می شوند. به دلیل از بین رفتن گلبول های سفید خون فرد مبتلا به بیماری ایدز مستعد ابتلا به انواع بیماری ها از جمله برفک دهان، سرطان گره لنفاوی، ذات الریه، تومور در دیواره رگ های خونی، بیماری سل، انگل روده، بیماری قارچی در مغز، بیماری مغزی ناشی از انگل و... خواهد شد. ...