خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چه زمانی باید کودک را پیش روانشناس ببریم؟
تابناک با تو – روانشناسان کودک معتقدند بردن گاه به گاهِ کودک نزد روانشناس یک ضرورت است. چراکه به رشد و سلامت روانی کودک، افزایش بینش و تجربه او، افزایش آگاهی و تجربه او نسبت به مسائل و شناخت بهتر نسبت به خودش و ... کمک می کند. بسیاری از والدین نمی دانند چه زمانی باید کودک خود [...]
اگر اضطراب شدید دارید، این 3 توصیه را پشت گوش نیندازید
روزمره و کارکردهای روزانه فرد را مختل کرد، لازم است که فرد حتما برای درمان آن مراجعه کند. چون به نظر می رسد آن اختلال، اختلال بسیار شدیدی است. اما اگر کارکردهای روزانه را دچار مشکل جدی نکرد، جای نگرانی و بررسی ندارد و فقط باید یاد بگیریم چطور با آن کنار بیاییم. این روانشناس درباره نشانه ها و علائم اضطراب می گوید: بی قراری، تپش قلب، خشک شدن دهان، ضربان قلب تند، تعریق زیاد، ریتم تنفسی ...
اگر اضطراب شدید دارید، این 3 توصیه را پشت گوش نیندازید
خیلی ها نمی دانند که اضطراب، یک بیماری است و حتی آن را با استرس که واکنشی به یک تهدید شناخته شده است، اشتباه می گیرند. درحالی که استرس به دنبال دلیلی بروز می یابد و زود هم از بین می رود، اما اضطراب ممکن است کل روز، فرد را درگیر و کلافه کند و معمولا هم فرد نمی تواند برای بروز آن [...]
چرا قلدرها اینقدر پست هستند؟ / پشت پرده رفتار مضر قلدرها چیست؟
و رفتار کدامند؟ دکتر فرزانه قهرمانی: اینقدر شیک حرف نزن! + فیلم ابتدا، بیایید تعریف کنیم که قلدری چیست: این رفتار بداخلاقی و مضر توسط فردی با قدرت یا موقعیت بیشتر – مانند یک بچه محبوب در مدرسه یا یک سرپرست در محل کار – است که به طور مکرر فردی با قدرت کمتر را انتخاب می کند، آزار می دهد، عصبانی می کند یا آسیب می رساند. یا وضعیت قلدری می تواند اشکال مختلفی داشته باشد – فیزیکی ...
آسیب هایی که والدین کنترل گر به فرزندشان می زنند
انضباط تمرکز می کنند و در مورد پایبندی به قوانین و مقررات سختگیر هستند. به اعتقاد دکتر ملک نیا، این سبک فرزند پروری آسیب جدی را برای رشد طبیعی کودک به همراه دارد چراکه والدین کنترل گر در جریان رشد کودک سعی دارند به بهترین نحو فرزند خود را بزرگ کنند و به نوعی در فرزند پروری کمال گرایی دارند. آن ها از اینکه فرزندشان دچار خطا شود، می ترسند و سعی می کنند در تمام امور فرزندشان کنترل افراطی داشته باشند. در ...
ذات الریه چگونه بر ریه کودکان تاثیر می گذارد؟
راه های هوایی شود و آن ها را نسبت به محرک های آسم حساس تر و واکنش پذیرتر کند، بنابراین فرد دچار خس خس سینه، سرفه و دیگر علائم آسم می شود. تضعیف سیستم ایمنی ذات الریه باعث می شود سیستم ایمنی بدن ضعیف شود و ریه ها مستعد ابتلاء به عفونت شوند، کودکانی که درگیر ذات الریه هستند ممکن است عفونت های ریوی مکرر را تجربه کنند. اختلال در رشد ریه ذات الریه، به ویژه در ...
وقتی گوشی همراه کودکان را نوازش می کند
وانین مصرف رسانه باید حد مکانی و حد زمانی داشته باشند. علائی مثال هایی در این باره می آورد: حد زمانی یعنی مثلاً یک ساعت قبل از خواب نباید بیشتر از 10 تا 15 دقیقه رسانه مصرف شود. چون ترشح هورمون های ملاتونین، که هورمون تشخیص روز و شب در بدن است، خواب را به شدت دچار اختلال می کند و از خواب عمیق جلوگیری می کند. حد مکانی یعنی مثلاً اینکه سر سفره گوشی نمی آوریم یا موقع غذا خوردن تلویزیون روشن نمی کنیم. ...
دردهای مهمی که نباید نادیده گرفته شوند
مزمن جزء اولین دردهای با اهمیت است، به عنوان نمونه دردی مانند سیاتیک، کمر درد و یا سردرد نباید طولانی شود، در این صورت می تواند نشانه مهمی بوده و مراجعه به پزشک یک ضرورت است. مسئله دوم زمان و شدت درد است. به عبارت دیگر درد به سه بخش خفیف، متوسط و شدید تقسیم شده و در این تقسیم بندی باید به دردهای متوسط و شدید اهمیت داده شود. دردهای تکرارشونده نیز مهم هستند. تشخیص علل درد پزشک ...
5 توصیه کلیدی به والدینی که کودک شان دیر زبان باز می کند
خوب است. چون می تواند والدین را نگران کند و باعث بشود کودک را پیش یک متخصص گفتاردرمانگر ببرند. شفیعی می گوید: ما در درمان اختلالات گفتاری چیزی داریم به اسم تشخیص و مداخله زودهنگام. اگر این مورد به موقع اتفاق بیفتد، باعث می شود که تاخیر در گفتار زودتر جبران شود. کودکی که 6 ماه نسبت به همسن خود عقب است، باید هرچه زودتر به گفتاردرمانگر مراجعه کند. باور های رایج ازجمله این که خاله اش هم همین ...
فارس من| حجامت نوزادان آری یا خیر!
است اما بهتر است این عمل روی کودکان و نوزدانی که پزشکان کم خونی را در موردشان تشخیص داده اند انجام نشود. *کار را به دست کاردان بسپارید تاثیرات حجامت روی کودکان و فواید آن غیر قابل انکار است. امیدوارم روزی برسد که همه نگرانی ها در مورد حجامت نوزادان از بین برود و پزشکی نوین هم بر سر این موضوع با طب سنتی به اتفاق نظر برسد. چون حجامت کودکان کاری بی خطر، بی ضرر، ساده و کم هزینه است ...
با خودت قهر نباش!
فشارهایی برای تغییر ظاهر و بهتر شدن ظاهر شود. این روانشناس به تعلقات خاطر به عنوان یکی از عوامل تأثیرگذار بر گرایش به تغییر ظاهر اشاره می کند و می گوید: ممکن است افراد تعلقات و اهداف خاصی داشته باشند که به هر دلیلی برآورده نشده است. مثلاً ممکن است کسی از یک وزن یا ظاهری خاص برای خودش رؤیایی داشته باشد. در چنین شرایطی هر کاری برای رسیدن به آن رؤیا برای او توجیه دارد. البته رشد و تفکر فردی ...
کمبود تحرک بدنی در جامعه، بر شمار مبتلایان به دیابت افزوده است
درصد افراد مبتلا به دیابت از بیماری خود آگاهی ندارند و در مواقعی، این نا آگاهی به مرز های جبران ناپذیری نزدیک شده و به صورتی جدی، سلامت فرد به خطر می افتد. نشانه های دیابت را بشناسیم دکتر سوید گفت: این موضوع به شدت بالا بودن قند خون انسان بستگی دارد؛ قند خون زیر 200 میلی گرم اغلب علامتی ندارد، مگر اینکه بیمار دچار عوارضی مانند نابینایی و مشکلات کلیوی و قلبی شود؛ بنابراین این ...
کاهش میل جنسی ؛ علل و راه های درمان آن
میل جنسی شما تأثیر بگذارند عبارتند از: دیابت نوع 2 چاقی فشار خون بالا کلسترول بالا نارسایی مزمن ریه، قلب، کلیه و کبد اگر یک بیماری مزمن را تجربه می کنید، با شریک زندگی خود در مورد راه هایی برای صمیمیت در این دوران صحبت کنید. همچنین ممکن است در مورد مشکلات خود به یک مشاور ازدواج یا یک درمانگر جنسی مراجعه کنید. مطالعه ای ...
چگونه فرزندان را به انجام فرایض دینی تشویق کنیم؟
فرزندان نباید از توجه به بخش رشد معنوی فرزندان که به زندگی آنها معنا و هدف می دهد غافل باشند، باید والدین بدانند بسیاری از گمگشتگی ها و احساسات پوچی که احتمال دارد بعضی از نوجوانان تجربه کنند، به دلیل فقر یا ضعف دینداری و معنویت در امر تعلیم و تربیت آنها است. روانشناس و مشاور خانواده تصریح کرد: تحقیقات نشان می دهد افرادی که از نظر معنوی رشد بهتری دارند و دیندار هستند در مقابل آسیب های روانی ...
از اختلال بدریختی تا اعتماد به نفس پایین
های ما درباره زیبایی را، جامعه، رسانه ها، شبکه های اجتماعی و فرهنگ عامه شکل می دهد. اما استانداردهای رایج همیشه مفید نیست. بمباران مداوم تصاویر رسانه ها می تواند باعث شود مردم نسبت به بدن خود احساس ناراحتی کنند. همچنین این موضوع می تواند بر کار، زندگی اجتماعی و سایر جنبه های زندگی افراد تاثیر بگذارد. گرایش به جراحی های زیبایی در سال های اخیر در کشور ما رشد قابل توجهی داشته است. همین چند روز پیش خبر ...
این نشانه ها می گویند شما همیشه می خواهید همه را راضی نگه دارید
...> کسانی که سعی می کنند دائماً دیگران را راضی نگه دارند، به ندرت مشکلات و نگرانی هایشان را با دیگران در میان می گذارند. چون از نظر این افراد خودشان هیچ حقی ندارند، دل شان نمی خواهد کسی را ناراحت کنند و از طرز شدن و تأیید نشدن می ترسند. سرکوب احساسات منجر به مشکلات روانی و جسمی می شود، از جمله اضطراب طولانی مدت، افسردگی و داشتن واکنش هایی نامناسب بر پایه ی ترس. راضی کردن دیگران ...
ثبت 11 هزار پروانه مشاوره ظرف مدت زمانی کوتاه / علم و اخلاقی پشتیبان آزمون صلاحیت حرفه ای روانشناسان ...
. ثبت نام هم از روز دوم آذر شروع شده و تا هشتم آذرماه ادامه دارد و با مراجعه به درگاه سازمان سنجش و از طریق لینکی که در درگاه سازمان نظام روان شناسی و مشاوره است به صورت الکترونیکی با بارگذاری سریع انجام می شود. دکتر آزادفلاح در رابطه با حواشی پیش آمده در رابطه با این آزمون گفت: وقتی گفته می شود که دفترچه گنگ و مبهم است، باید توجه داشت که دفترچه را سازمان سنجش تهیه و چاپ می کند. شما ...
کاهش سن خودکشی؛ معضلی که روز به روز بیشتر می شود
اختلالات با احتمال بالاتری از خودکشی همراه می باشد. سواد سلامت ناشی از اختلالات روانپزشکی گروه های سن نوجوانی که اضطراب و کم رویی بالاتر و حساسیت های بالاتری نسبت به قضاوت های را دارند. در این گروه سنی دسترسی و دریافت خدمات سلامت روان مانع ایجاد کرده و احتمال خطر خودکشی را افزایش می دهد. در سیستم آموزشی به آموزش مهارت های زندگی از قبیل مدیریت هیجانات منفی کمتر پرداخته می شود در حالیکه این مهارت ها ...
3 قانون قدیمی دوران پدر و مادرها که امروزه عجیب و غریب هستند!
در آن زمان معلم، روانشناس یا امکانات بیشتری وجود نداشت تا افراد بتوانند آگاهی خود را بالا ببرند. به همین دلیل هر الگویی در جامعه که به وجود می آمد، اکثریت باید آن را اجرا می کردند. چرا که معتقد بودند در آن زمان چنین الگویی برای ادامه زندگی و رشد بسیار مناسب است. به همین دلیل در آن زمان کودکان با تجربیات پدر و مادر خود بزرگ شده و رشد کردند. با این حال می توان گفت که تجربیات و قوانین به ظاهر تغییر ...
با کودکی که عزیز از دست داده چه کنیم؟!
بابا ندارم! سوگواری کودکان چه مدت طول می کشد؟ مائده علی اکبری در ادامه می گوید: عوامل متعددی در مدت سوگواری تأثیر می گذارد؛ مثلا سن فردی که فوت کرده، سن خود کودک، میزان رابطه عاطفی آن کودک با فرد از دست رفته، علت مرگ، یعنی مرگ غیر منتظره بوده یا بصورتی که خانواده به دلایل مختلف از جمله بیماری انتظار این اتفاق را داشتند. اما مراجعه به روانشناس و مشاور کودک در زمانی که کودک دچار سوگ می شود یکی از موارد لازم در این شرایط است. پایان پیام/ ...
کدام خدمات توانبخشی اوتیسم تحت پوشش بیمه است؟ + جدول و سامانه پاسخگویی
، مداخلات گفتاردرمانی، مداخلات رفتاری - آموزشی، مداخلات مشاوره - حمایتی، مشاوره و تجویز سمعک است. وی در خصوص میزان پوشش بیمه ای این خدمات افزود: صددرصد تعرفه در بخش دولتی و 80 درصد تعرفه در بخش خصوصی توسط بیمه سلامت و صندوق بیماری های خاص، صعب العلاج و نادر پرداخت می شود و بیمه شدگان نشان دار شده در مراجعه به بخش غیردولتی، تنها 20 درصد تعرفه را پرداخت می کنند. مدیرعامل سازمان ...
هشدار متخصصان تغذیه در مورد گرسنگی سلولی بچه های تپل
به خانواده ها آموزش های رایگان ارائه می کنند و خواهش ما این است که همه خانواده ها به کارشناسان تغذیه در شبکه بهداشت و درمان مراجعه کنند. ما جزو معدود کشورهایی در دنیا هستیم که خدمات رایگان توسط کارشناس تغذیه در سیستم بهداشتی ما ارائه می شود. در تمام مراکز جامع سلامت، (محل هایی که در آنجا واکسن ها تزریق می شود) یک کارشناس تغذیه حضور دارد و مشاوره برای سوء تغذیه، چاقی، لاغری، دیابت و ... ارائه می دهد و مردم می توانند به صورت رایگان این خدمات را دریافت کنند و دانش تغذیه خود را بالا ببرند. انتهای پیام ...
تفاوت در بی تفاوتی...
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا،بی تفاوتی انواع مختلفی دارد و هر کدام از این انواع به نحوی خود را نشان می دهند. یکی از انواع بی تفاوتی به این صورت است که فرد بی تفاوت سکوت می کند و مانند قبل شادابی و نشاط ندارد. بعضی از افراد که دچار بی تفاوتی می شوند نیاز به درمان دارند. طالبعلی پورشریعه در گفت وگو با ایسنا در پاسخ به اینکه چرا عده ای در زندگی احساس بی تفاوتی می کنند و علت حس بی ...
چند علامت جدی درست کار نکردن تیروئید
مو و رشد آهسته آن - تعریق بسیار کم و غیرطبیعی - شکنندگی ناخن ها و رشد آهسته آن ها - تغییرات در رنگ پوست، مخصوصا گرایش به زردی و رنگ ناسالم - به راحتی کبود شدن پوست و عدم ترمیم فوری و کافی زخم ها - بیماری های جدی تر پوستی مانند اگزما اضطراب و نگرانی را تجربه می کنید هورمون های تولید شده توسط غده تیروئید همراه با فرارسان های مهم مانند سروتونین کار می ...
اگر قصد دارید به درآمد برسید، شروع به کاشت نهال صنوبر کنید
میوه و غیر میوه با کمک کارشناسان و مهندسان کشاورزی فعالیت می کند. همچنین در این نهالستان می توانید بدون مراجعه حضوری و تماس با مشاوران فروش خرید خود را انجام دهید. خرید نهال صنوبر که دارای گواهی سلامت و قرنطینه باشد واقعاً از نظر رشد و سودآوری درخت به خریدار اطمینان می دهد. بنابراین، بدون تردید، نهال های صنوبر را از نهالستان های معتبر تهیه کنید. در صورت داشتن سوال یا مشاوره می توانید با ...
ریشه های تشدید خشونت در خانواده ها چیست ؟
. دکتر نصرت آبادی اضافه کرد: این مطالعه نشان داد زنان در موقعیت های پایین تر اجتماعی اقتصادی در شهر اصفهان در معرض میزان بیشتری از خشونت هستند که شاید بتوان ان را ناشی از فشارهای روانی حاصل از مشکلات اقتصادی و اجتماعی در زندگی افراد دانست که برای پیشگیر ی و برطرف کردن مشکل خشونت علیه زنان باید در مرحله اول نگرش زنان را نسبت به خشونت علیه زنان تغییر داد و از طرفی میزان خودکارامدی و توانمندی را در زنان بالا برد و علاوه بر این میتوان گفت عواملی مانند اموزش مهارت های زندگی و ترویج فرهنگ مشاوره در بین زوجین اهمیت ویژه ای در کاهش این پدیده در جامعه دارد. ...
