دیابتی ها مراقب باشند افسردگی نگیرند
سایر منابع:
سایر خبرها
نجات نیم میلیون ایرانی با شرکت در پویش ملی سلامت
به گزارش خبرنگار ایکنا، پویش ملی سلامت با غربالگری دیابت و فشارخون در آبان ماه و دی ماه سال جاری با هدف افزایش نسبت شناسایی و شروع مراقبت و درمان بیماران مبتلا به دیابت و پرفشاری خون در کشور، افزایش آگاهی جامعه نسبت به عوامل خطر، پیامدها و اهمیت تشخیص زودرس و کنترل دیابت و فشارخون بالا اجرا می شود. در همین راستا نشست خبری حسین قناعتی، رئیس دانشگاه علوم پزشکی تهران و معاونان این دانشگاه ...
کابوس های مکرر شبانه را جدی بگیرید / عوامل خطر اختلال کابوس
کردن در هنگام خواب داشته باشند. عوارض اختلال کابوس اختلال کابوس ممکن است باعث موارد زیر شود: خواب آلودگی بیش از حد در طول روز که می تواند منجر به مشکلات در مدرسه یا محل کار یا مشکلاتی در انجام کار های روزمره مانند رانندگی و تمرکز شود. مشکلات خلقی، مانند افسردگی یا اضطراب ناشی از رویا هایی که همچنان شما را آزار می دهد. مقاومت در برابر رفتن به رختخواب یا خوابیدن از ترس اینکه خواب بد دیگری ببینید. داشتن افکار خودکشی یا اقدام به خودکشی. / سلامت نیوز ...
اجرای پویش غربالگری سلامت در نهاوند
مسول مرکز بهداشت شبکه بهداشت و درمان نهاوند گفت: بیماری خاموش فشار خون و قند خون عامل بروز و ظهور بسیاری از بیماری هاست که فرد مبتلا سال ها از ابتلا به آن بی خبر است. علی خیشوند گفت: در این طرح 78 خانه بهداشت با 17 مرکز جامع سلامت و 3 درمانگاه در حال ارائه خدمت به مراجعین هستند. او همچنین با اشاره به اینکه این طرح 2 ماهه است، گفت: جامعه هدف ما که افراد بالای 18 سال و مادران باردار هستند، حدود 139 هزار نفرند که تاکنون حدود 8 هزار نفر به مراکز شبکه بهداشت مراجعه کرده اند و تست سلامت قند و فشار خون از آن ها گرفته شده است. باشگاه خبرنگاران جوان همدان همدان ...
مرگ سالانه 300 هزارنفر در کشور به دلیل بیماری قلبی
دکتر حسین قناعتی امروز در نشست خبری پویش ملی سلامت به منظور انجام غربالگری دیابت و فشار خون در افراد بالای 18 سال در مراکز بهداشتی، اظهار کرد: سالانه 83 درصد از مرگ ومیرهای بیمارستانی مربوط به بیماری های غیرواگیر است و از بین این بیماری ها، سالانه 300 هزار نفر به دلیل بیماری های قلبی و عروقی جان خود را از دست می دهند. وی افزود: در حال حاضر 32 درصد از افراد بالای 18 سال کشور فشار خون ...
پذیرش یا انکار معلولیت؟
و سعی کرد برای جبران آن در حیطه ورزش و بعد ها در زمینه های دیگر توانمندی خود را نشان دهد، نمونه بارز آن در دنیا لیونل مسی است که به رغم بیماری جسمی، سال ها دریافت کننده توپ طلای فوتبال جهان و از بهترین بازیکنان فوتبال دنیا می شوند. خانواده می تواند به ارتقاء سلامت روان فرد دارای معلولیت منجر شود؟ مقتدری گفت:حمایت های اجتماعی به خصوص از سمت خانواده بسیار نقش کلیدی در کمک به ارتقاء ...
7 علت احساس تشنگی مکرر
بیش از حد و با ریتم تند در هنگام صبح منجر به تعریق بیشتر نسبت به زمان های دیگر روز می شود. تعریق بیش از حد نیز یعنی از دست دادن بیشتر مایعات بدن. بهتر است زمان های دیگری را برای پیاده روی تند در طول روز انتخاب کنید و یا این که مطمئن شوید قبل از ورزش به میزان کافی آب نوشیده اید. میزان کافی آب نسبی است و باید در این مورد به زبان بدن خود گوش دهید. _ ابتلا به دیابت: در افراد مبتلا به دیابت ...
بیش از 7 میلیون ایرانی دیابتی هستند
. همچنین در افرادی که هم اکنون به دیابت مبتلا هستند، پایبندی به درمان از اهمیت بالایی برخوردار است. وی متذکر شد: عامل اصلی مرگ و میر در دنیا، بیماری قلبی عروقی، دیابت و فشار خون است. سالانه دیابت بیش از کل کشتار کووید در دنیا کشته می دهد. ما این پویش را شروع کردیم تا مردم از وضعیت فشار خون و قند خون خود آگاه باشند. در اینجا کسی به صورت قطع تشخیص داده نمی شود و باید افراد پیگیری لازم را داشته باشند و مراجعه کنند. ...
کم خوابی، اضطراب و استرس می تواند شما را به یک بیماری جدی مبتلا کند
ه کرد و گفت رسیدگی به مشکلات و کمبودهای بیماران مبتلا به دیابت موضوع مهمی است. مثلاً دستگاه تست قند خون برای افراد دیابتی اهمیت زیادی دارد. چون یک بیمار دیابتی از دو بار در هفته تا شش بار در روز نیاز دارد قند خون خود را کنترل کند؛ به خصوص دیابتی های نوع یک و افرادی که مبتلا به دیابت بارداری هستند. یکی از مشکلات بیماران مبتلا به دیابت در کشور ما این است که نوارهای تست قند خون بیمه نیستند. فق ...
بدترین خوردنی ها برای مغز
های فوق العاده شیرین دوری کنید. تحقیقات نشان داده است افرادی که مقدار زیادی نوشابه، چای شیرین و سایر نوشیدنی های شیرین می نوشند، بیشتر در معرض مشکلات حافظه هستند. این نوشیدنی ها که اغلب دارای نوعی قند به نام فروکتوز هستند، حتی ممکن است باعث کوچکتر شدن قسمت های خاصی از مغز شما شوند. - نوشابه ها و نوشیدنی های رژیمی با شیرین کننده های مصنوعی بیشتر افراد فکر می کنند که اگر نوشابه های معمولی ...
بهترین و بدترین منابع پروتئینی برای مبتلایان به دیابت
قرمز را به یک بار در طول هفته محدود کنند و حتما از گوشت های کاملا بدون چربی استفاده کنند. بهترین: پسته خام پسته خام یکی از منابع غذایی ارزشمند برای دریافت پروتئین گیاهی و فیبر عالی برای مبتلایان به دیابت است. تحقیقات نشان داده اند که مصرف منظم و کنترل شده پسته خام در طول روز به تنظیم قند، فشار و کلسترول خون کمک می کند و خطر ابتلا به بیماری های قلبی را هم در افراد مبتلا به ...
چند هشدار برای افراد همیشه خسته
، زیرا بدن شما در تلاش برای پردازش غذاهای مشکل است. کاهش کیفیت خواب: شما به 7 تا 9 ساعت خواب در شب نیاز دارید و اگر بعد از این مدت و در هنگام صبح باز هم احساس خستگی می کنید، ممکن است مشکلات دیگری حین خواب باعث این احساس شود. آپنه خواب یک اختلال است که در آن تنفس به طور مکرر در طول شب متوقف می شود. این اختلال می تواند باعث کاهش سطح اکسیژن خون و خستگی در طول روز شود. کم خونی ناشی ...
شناسایی 13 هزار بیمار مبتلا به فشارخون در نیشابور
بیماری دیابت و فشار خون بالا غربالگری شده اند که حدود 22 درصد از آن ها مبتلا به فشار خون بالا بوده اند. سرپرست معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی نیشابور گفت: از میان افراد غربالگری شده در نیشابور 12 هزار و 10 نفر دارای سابقه فشار خون بالا بودند و 897 نفر دارای فشارخون بالا بدون سابقه قبلی هستند. وی گفت: همچنین در این پویش پنج هزار و 564 نفر دارای قند خون بالا با سابقه دیابت و 722 نفر دارای قند خون بالا بدون سابقه دیابت (مشکوک به دیابت) شناسایی شدند. ...
افراد مبتلا به دیابت باید مواد غذایی را در طول روز چگونه مصرف کنند؟
داشته باشیم تا فرد بتواند به صورت طبیعی طول عمر داشته باشد. استاد گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی مشهد تأکید کرد: دیابت یک بیماری متابولیک بوده و فردی هست که چاق است و دیابت ندارد و بلعکس فردی که چاق نیست مبتلا به دیابت است، راه ساده ی دوری از شدت بیماری، کاهش حجم غذا و افزایش وعده های غذایی بوده و متخصص یا کارشناس تغذیه می تواند نقش مؤثری در کنترل قند خون بیمار داشته باشد. دکتر ...
میوه هایی که مصرف آنها در طول رژیم لاغری توصیه می شود
می تواند حدود 6 گرم فیبر محلول به بدن برساند. از این رو، مصرف روزانه گلابی، علاوه بر ایجاد حس سیری طولانی مدت، نقش مثبتی در پیشگیری از ابتلا به یبوست در طول دوران رژیم لاغری خواهد داشت. از طرف دیگر، مطالعات نشان داده اند که آنتی اکسیدان ها و ترکیبات ضدالتهابی موجود در گلابی به حفظ سلامت سیستم قلبی عروقی و بهبود عملکرد سیستم ایمنی کمک می کند و نقش مثبتی در حفظ تعادل در سطح قند و چربی خون دارد. ...
14 درصد جمعیت هدف قشم در پویش سلامت شرکت کردند
یح داد: از 14 هزار نفری که تاکنون در مناطق زیر پوشش این شبکه غربالگری شده اند، 976 نفر سابقه دیابت داشته و 182 نفر دارای قند خون بالا بدون سابقه دیابت (مشکوک به دیابت) شناسایی شدند. مرادی اضافه کرد: همچنین یکهزار 694 نفر از افراد غربالگری شده در این پویش سابقه فشار خون داشته و 156 نفر مشکوک به فشار خون بالا بودند. وی با بیان اینکه با وجود ارایه رایگان این طرح استقبال مردم ...
خواص پسته تازه
سیستم ایمنی بهبود رشد مغزی جنین جلوگیری از کم خونی بهبود فرایند هضم کاهش فشار خون افزایش احساس سیری رفع مشکلات مرتبط با نعوظ سلامت و درخشندگی مو کنترل قند خون در بیماران دیابتی کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی پیشگیری از عفونت های بارداری خواص پسته تازه در دوران بارداری ...
ویدئو | اجرای طرح غربالگری دیابت و فشارخون
به گزارش شهرآرانیوز، شهروندان می توانند با مراجعه به نزدیک ترین مرکز سلامت نزدیک منزل خود و اندازه گیری قند و فشار خون از بیماری و یا سلامت خود آگاه شوند. اجرای این طرح برای افراد بالای 18 سال رایگان است. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی در این طرح، افراد مشکوک به دیابت یا فشار خون توسط پرسنل درمانی مرکز بهداشت شناسایی شده و تحت مراقبت قرار می گیرند. در ...
علت سرگیجه و حالت تهوع ناگهانی چیست؟
: نوروم اکوستیک در واقع تومورهای غیرسرطانی در گوش داخلی هستند که می توانند با مختل کردن جریان صحیح گذر اطلاعات تعادلی به مغز بر تعادل شما تأثیر بگذارند و باعث ایجاد سرگیجه شوند. بیماری های قلبی عروقی: مسائلی که بر جریان خون به مغز شما تأثیر می گذارد مانند ضربان نامنظم قلب (فیبریلاسیون دهلیزی)، فشار خون پایین، (افت فشار خون) یا گرفتگی عروق (آترواسکلروز) نیزممکن است باعث ایجاد احساس سرگیجه و البته ...
غربالگری رایگان فشارخون و دیابت در پویش ملی سلامت
جمع خبرنگاران گفت: این پویش تکمیل پرونده سلامت الکترونیک و غربالگری دیابت و پرفشاری خون برای ارتقای برنامه سلامت خانواده مورد توجه است و امیدواریم 70 درصد مردم را در این پویش درگیر کنیم. وی ادامه داد: 83 درصد از کل مرگ و میرهای بیمارستانی مربوط به بیماری های غیرواگیر است، سالانه 300 هزار نفر به دلیل بیماری های قلبی و عروقی می میرند و 32 درصد افراد بالای 18 سال فشارخون بالا دارند و 60 ...
چند درصد شهروندان تهرانی فعالیت بدنی ندارند؟
نشان داده داوطلبان سلامت و حضور مراقبان سلامت در مناطق مختلف باعث می شود که شاخص های بهداشتی بین 25 تا 30 درصد افزایش یابد. زالی بیان کرد: در حال حاضر 52 درصد شهروندان تهرانی تحرک بدنی کافی ندارند و سطح کلسترول و چربی های مضر بالا در یک سوم جمعیت تهرانی ها بالا است. وی با اشاره به آغاز پویش ملی سلامت در کشور برای غربالگری دیابت و فشار خون در افراد بالای 18 سال در شبکه بهداشتی ...
آیا سیاه دانه برای لاغری مفید است؟ از شایعات تا واقعیت!
پانکراس ایجاد شده تا سطح قند خون در بدن را کاهش دهد. زمانی که این هورمون تولید نمی شود، سطح قند خون بدن افزایش پیدا می کند و خطر بیماری های قلبی، چشم و کلیه ها بیش تر می شود. سیاه دانه می تواند در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 عملکرد انسولین را بیش تر کند و با به تأخیر انداختن فرایند جذب قند، به کنترل سطح قند خون در بدن بپردازد. 3. آنتی اکسیدان بالا سیاه دانه سرشار از ...
راهکارهای تخلیه هیجانات منفی
همین دلیل هم نمی توانند به خوبی مدیریت زندگی شان را به دست بگیرند. نشانه های فرسودگی عاطفی چیست؟ افرادی که دچار تخلیه هیجانی هستند نیز عموما در طول روز انرژی کافی را نداشته و انگیزه ای هم برای فعالیت هایشان ندارند، این افراد اکثرا مشکل کم خوابی دارند که اینها همگی نشان دهنده این است که عدم توانایی در ابراز احساسات و هیجانات منفی تاثیر بسیاری بر روان و جسم این افراد گذاشته ...
بی توجهی به درمان دیابت چه بلایی سرتان می آورد؟
...، گفت: افراد عادی جامعه، هر سه سال یک بار باید آزمایش قند خون را انجام دهند. چاقی، اضافه وزن، سابقه فامیلی و دیابت در بارداری از عوامل خطر آن محسوب می شوند. بچستانی با بیان این که برخی افراد به دیابت و عوارض دیابت کنترل نشده بی توجه هستند، تاکید کرد: بی توجهی به درمان دیابت باعثِ رسوب قند در عروق می شود. کلیه، چشم، پا، قلب و عروق تحت تاثیر قند خون بالا آسیب می بینند. قند خونِ بالا ...
95 هزارنفر در خراسان رضوی قندخون بالا با سابقه دیابت دارند
: افزایش شناسایی و شروع مراقبت و درمان بیماران مبتلا به دیابت و پرفشاری خون در کشور و افزایش آگاهی جامعه نسبت به عوامل خطر، پیامد ها و اهمیت تشخیص زودرس و کنترل دیابت و فشارخون بالا از اهداف کلی این طرح است. معاون فنی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه بیماری فشارخون و دیابت تا آخر عمر نیاز به مراقبت و توجه دارد، بیان کرد: مصرف دارو تنها بخشی از درمان بوده و کنترل مادام العمر این بیماری نیازمند "اصلاح شیوه زندگی" است. در ادامه حتما بخوانید علائم و نشانه های دیابت نوع 1 در ادامه حتما بخوانید اهمیت مراقبت از این عضو در دیابتی ها، دوچندان است ...
امید؛ جعبه نجات خودکشی
هر یک از ما افکار و احساسات دردناکی را در پاسخ به سختی ها در طول زندگی تجربه می کنیم. اما برخی از مردم درد را در سطوح شدیدتری تجربه می کنند، چیزی که روان شناس بالینی ادوین شانیدمن آن را روان درد توصیف می کند؛ آسیب، رنج و درد روانی در روح و ذهن . اشنایدمن می گوید خودکشی ناشی از فرار از روان درد، زمانی رخ می دهد که احساس غیرقابل تحمل می شود و در این میان، اغلب امید گم می شود. کاترین گوردونیس به ...
نگاه به بیماری ایدز باید تغییر پیدا کند و مانند سایر بیماری ها دیده شود
، انتقال خون آلوده، سر سوزن آلوده بخصوص در بیماران مبتلا به اعتیاد، از مادر به فرزند در حین بارداری، زایمان و یا شیردهی منتقل می گردد. وی در خصوص راه های درمان و یا کنترل بیماری هم اضافه داشت: تحقیقات انجام شده توسط پژوهشگران نشان می دهد که برای درمان قطعی ایدز روند امیدبخشی وجود ندارد و تا این لحظه راهی برای از بین بردن کامل ویروس اچ آی وی کشف نشده اما برای افزایش طول عمر و امید به زندگی این ...
این خوراکی خوشمزه و در دسترس یک ابرمغذی است
قند خون هویج یکی از خوراکی هایی است که تاثیر ناچیزی بر قند خون دارد و درنتیجه به یکی از بهترین گزینه ها برای افراد مبتلا به دیابت یا کسانی تبدیل می شود که می خواهند به دلایل مختلف از نوسانات قند خون جلوگیری کنند. پایدارسازی قند خون به جلوگیری از ایجاد چرخه های معیوب غذایی جلوگیری می کند و درنتیجه می تواند به کنترل وزن، پایدارسازی سطح انرژی و تنظیم خلق وخو کمک برساند. 5. مناسب ...
شناسایی بیش از 2 هزار مبتلا به فشار خون و دیابت در سیستان و بلوچستان
کنترل این بیماری ها در حال اجراست. معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی زاهدان ادامه داد: در تمام شهر های تحت پوشش دانشگاه در سطح پایگاه های سلامت، خانه های بهداشت، مراکز خدمات جامع سلامت شهری و روستایی، بیمارستان ها و سایر مراکز تجمعی و اماکنی نظیر مساجد، ادارات غربالگری دیابت و پرفشاری خون برای افراد بالای 18 سال انجام می شود. وی خاطرنشان کرد: افراد هنگام مراجعه جهت غربالگری فشارخون ...
شناسایی 2 هزار مبتلا به فشار خون و دیابت در سیستان و بلوچستان
، پیامدها و اهمیت تشخیص زودرس و کنترل این بیماری ها در حال اجراست. معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی زاهدان ادامه داد: در تمام شهرهای تحت پوشش دانشگاه در سطح پایگاه های سلامت، خانه های بهداشت، مراکز خدمات جامع سلامت شهری و روستایی، بیمارستان ها و سایر مراکز تجمعی و اماکنی نظیر مساجد، ادارات غربالگری دیابت و پرفشاری خون برای افراد بالای 18 سال انجام می شود. وی خاطرنشان کرد: افراد ...