خانهببینید | چرا باید حواسمان به میزان چربی ترانس در برچسب مواد غذایی باشد؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با این مدل تغذیه از بیماری های قلبی عروقی پیشگیری کنید
به نشانگرهای رنگی تغذیه ای محصولات غذایی برای انتخاب محصولات مناسب تر کمک می کند. بنابراین همه افراد هنگام خرید باید به برچسب محصولات غذایی که با سه رنگ سبز، نارنجی و یا قرمز مشخص شدند دقت کنند. او با تاکید برانتخاب آگاهانه مواد غذایی، گفت: برچسب محصولات حاوی مقادیر زیاد قند، نمک، چربی، اسید چرب ترانس و انرژی با رنگ قرمز مشخص شدند که باید مصرف این مواد غذایی محدود شود. رییس ...
تعمیرات واحد 120 مگاواتی نیروگاه اصفهان آغاز شد
: رفع عیب از ترانس اصلی واحد و لرزش بالای یاتاقان یک ژنراتور در حال انجام است. امنیه افزود: با توجه به نتایج گازکروماتوگرافی ترانس و افزایش میزان گازهای قابل احتراق محلول در روغن، مقرر گردید ترانس اصلی واحد باز و اکتیو پارت بازدید و در صورت مشاهده عیوب نسبت به رفع آن اقدام شود. مدیرعامل شرکت مدیریت تولید برق اصفهان گفت: با توجه به بالا بودن لرزش یاتاقان یک ژنراتور، مقرر گردید ...
درج وزن تقریبی روی بسته بندی کالاها ممنوع شد
و تخلف محسوب می شود حال آن که قبلا با درج "وزن رواداری" مردم و تولید کنندگان کاهش وزن 15 گرم در هر قوطی را مجاز تلقی می کردند که تخلف بود. وی اضافه کرد: به واسطه سوء استفاده از قانون رواداری استاندارد، همه تولید کنندگان تا پایان سال جاری مهلت دارند برچسب کالاهای خود را تغییر دهند و از این پس تولیدکنندگان حق ندارند عبارت "وزن خالص به علاوه/ منهای وزن" را روی برچسب بزنند و فقط باید وزن ...
همه چیز درباره نگهداری و مصرف تخم مرغ
به قلم : دکتر مجید کاراندیش ؛ دکترای تخصصی علوم تغذیه ؛ استاد دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز تحریریه زندگی آنلاین : تخم مرغ، مغذی و کار راه انداز است. می توان آن را به شکل املت، آب پز، نیمرو یا سرخ شده در روغن مصرف کرد، ولی از همه اینها مهم تر این است که تخم مرغ منبع غنی پروتئین با کیفیت بالا و ویتامین های A، B12، D و E است. با توجه به تردید مردم، سؤال این است که آیا خوردن تخم مرغ ...
رعایت زمان پرهیز از مصرف داروها دامی ضروری است
دام ها وطیور نکنند و ابتدا با مراجعه به کلنیک دامپزشکی نسخه از دکتر دامپزشک تهیه نموده و سپس اقدام به مصرف نمایند و معمولا" بر روی جلد و برچسب داروها زمان پرهیز از مصرف درج شده است آن را مطالعه ورعایت کنند .
این کارها برای سلامت کبد خطرناک هستند!
کلسترول خوب است؛ بنابراین تا حد ممکن از مصرف چربی های ترانس که در محصولات پخته شده، ذرت بو داده مایکروویو و غذا های از پیش بسته بندی شده و سرخ شده یافت می شوند اجتناب کنید. دارو ها دارو های بدون نسخه یا دارو های تجویز شده یا حتی مکمل های گیاهی، توسط کبد تجزیه می شود و بنابراین بر سلامت کبد تأثیر می گذارد. در بیشتر موارد، هیچ تاثیری روی کبد ندارد، اما اگر دارو ها در دوز های بالا مصرف ...
واحدهای 5 و 6 نیروگاه سدکارون3 به شبکه سراسری بازگشت
...، سیستم تحریک، ترانس های مصرف داخلی، ترانس های قدرت، تست های الکتریکال ژنراتور، در بخش ابزاردقیق، بازرسی از تجهیزات ژنراتور، گاورنر، توربین، شیرپروانه ای، و در بخش CM، کالیبراسیون، بر اساس پایش وضعیت در بخش های ارتعاشات و ترمو گرافی بر روی تجهیزات، تعمیرات پیشگیرانه انجام شد و در نهایت مطابق برنامه ریزی، اتصال واحدهای مذکور به شبکه سراسری انجام شد. انتهای پیام/ ...
آغاز طرح نظارتی ویژه بازار شب یلدا در البرز
صنعت ، معدن و تجارت استان البرز دنبال می شود.وی یادآور شد: مردم درصورت مشاهده هرگونه تخلف مانند افزایش قیمت خودسرانه ، احتکار، کم فروشی، گران فروشی و عدم درج برچسب قیمت بر روی کالاها را از طریق بازرسی اتاق اصناف مرکز استان البرز از طریق 36117 به معاونت نظارت و بازرسی اتاق اصناف البرز گزارش کنند.
پنیر را با این مصلح ها مصرف کنید
درگیرند نیز مناسب نیست؛ اگرچه این افراد باید به بررسی تخصصی مشکل خود بپردازند. از دیگر افرادی که شنیده می شود از مصرف پنیر حذر داده شده اند، افرادی با فیبروم رحم یا کیست سینه است اما این متخصص طب سنتی، گفت مصرف پنیر با گردو یا آویشن مشکلی ندارد. پنیرهای مقاوم به گرما مانند پنیز پیتزا هم با پالم و روغن های مضر فرآوری می شوند تا بتوانند در برابر حرارت فر مقاومت کنند و مصرف مداوم آنها به ...
بررسی روغن های صنعتی موجود در بازار
که از جمله آن ها می توان به کاهش استهلاک ماشین آلات و قطعات آن ها، سرعت بیشتر در روندهای تولید، کاهش سر و صدا ماشین در حین تولید و افزایش سودآوری یا کاهش نیاز به تعمیرات و نگهداری اشاره کرد. خرید روغن صنعتی در صورتی که تمایل به خرید روغن صنعتی از انواع برندهای ایرانی و خارجی را دارید، کافیست لیست محصولات سایت روغن کیان را بررسی کنید و سپس با شماره های درج شده در سایت تماس ...
چربی هایی که کلسترول شما را کاهش می دهند / معجزه ای به نام امگا 3
گوشت، مرغ، ماهی و تخم مرغ روغن های حاوی امگا 6 اسید های چرب امگا 6 از انواع چربی هایی هستند که در روغن های گیاهی یافت می شوند. از جمله روغن ذرت، دانه گل مغربی و روغن سویا. انواع دیگر اسید های چرب امگا 6 نیز در دانه توت سیاه و گل گاوزبان یافت می شود. کاهش بیماری های قلبی و سرطان مصرف اسید های چرب امگا 6 برای کاهش خطر بیماری قلبی، کاهش سطح کلسترول ...
همه تقلب های عجیب مواد غذایی؛ شگرد شناسایی عسل، آبلیمو و زعفران تقلبی
، چربی ها ودانه های روغنی آزمایشگاه مرجع سازمان غذا و دارو درباره ارزیابی حسی سلامت روغن ها با بیان اینکه در منزل هیچگونه از روغن های قابل مصرف را نمی توان از نظر شیمیایی بررسی کرد اما می توان ارزیابی حسی کرد، می گوید: هر زمان که روغن زیتون بکر بوی چمن زنی تازه بوی طراوت و سبزینگی بدهد باید بدانید که کیفیت بسیار خوبی دارد. برخی میوه های زیتون نیز بوی موز کال یا گوجه فرنگی کال می دهند و این هم یک ...
طرح ویژه آزمون ترازوهای اصناف در تهران اجرا می شود
گشت مشترک، رسیدگی فوری به شکایات و گزارشات مردمی، تشدید نظارت بر فروشگاه ها و واحدهای صنفی مشهورتر درنظر گرفته شده است. مدیرکل استاندارد استان تهران گفت: با مطالبه گری هنگام خرید از فروشندگان شیرینی بخواهید که خالص فروشی را رعایت نموده و به چند نکته چون وسایل توزین و ترازوها باید برچسب آزمون دوره ای داشته و این برچسب در معرض دید خریدار قرار داشته باشد، دوم جعبه های مقوایی شیرینی و سینی ...
توقیف 28 دستگاه خودروی حامل بار قاچاق در خرم آباد
خارجی بدون مجوز شامل، لوازم آشپزخانه، لوازم الکترونیک، کود شیمیایی، لوازم جانبی موبایل و کامپیوتر، احشام و طیور، لوازم خانگی، روغن ماشین، اسباب بازی و پوشاک به ارزش 61 میلیارد 147 میلیون ریال کشف و ضبط شد. فرمانده انتظامی استان گفت: 21 متهم در این زمینه دستگیر و برای سیر مراحل قانونی تحویل مراجع قضایی شدند. پایان پیام/ ...
توقیف 28 دستگاه خودروی حامل بار قاچاق در خرم آباد
خارجی بدون مجوز شامل، لوازم آشپزخانه، لوازم الکترونیک، کود شیمیایی، لوازم جانبی موبایل و کامپیوتر، احشام و طیور، لوازم خانگی، روغن ماشین، اسباب بازی و پوشاک به ارزش 61 میلیارد 147 میلیون ریال کشف و ضبط شد. فرمانده انتظامی استان گفت: 21 متهم در این زمینه دستگیر و برای سیر مراحل قانونی تحویل مراجع قضایی شدند. پایان پیام/ ...
فراورده روغن زیتون با نام تجاری آرکان غیراستاندارد است
دفتر نظارت بر استانداردهای صنایع غذایی، آرایشی و بهداشتی؛ براساس اعلام اداره کل استاندارد استان گیلان؛ در انجام بازرسی های به عمل آمده از کارخانجات زنجیره ایی آرکان در آن استان، جعلی بودن آدرس درج شده در برچسب فراورده مذکور محرز شد. به گزارش پایگاه اطلاع رسانی دیارمیرزا ، سازمان ملی استاندارد ایران اعلام کرد که تولید، تمرکز و فروش فراورده روغن زیتون با نام تجاری آرکان بدون داشتن پروانه ...
راه های تشخیص روغن زیتون سالم / تلخی و تیزی از ویژگی های روغنِ خوب
( مایع مانند روغن کلزا، زیتون، ذرت، سویا و آفتابگردان) و حیوانی (کره، روغنی که از شیر گرفته می شود، پی، دنبه و روغن ماهی) است که همه این روغن ها مورد آزمایش و کنترل کیفیت قرار می گیرند و تقلبات و فساد آنها بررسی می شود. او تاکید کرد: روغن زیتون به دلیل ویژگی خاص خود بهتر است که به صورت خام مصرف شود. روغن های زیتون چند دسته هستند مثلا به روغنی که از میوه زیتون گرفته شود روغن زیتون بکر گفته ...
خوشمزه های شکم ساز! (اینفوگرافیک)
کانال عصر ایران در تلگرام تماشاخانه دزد حرفه ای پرنده! جوری می قاپه که حتی دوربین هم نمی تونه ثبتش کند (فیلم) 11 ترفند ساده برای استفاده از قاشق که نمی دانستید (فیلم
راهکار های تغذیه ای برای درمان کبد چرب
که اصلی ترین منبع آن روغن ماهی است. از دیگر منابع اسید های چرب غیراشباع می توان به گردو، دانه آفتابگردان، دانه کنجد، کره بادام زمینی، روغن زیتون و لوبیای سویا اشاره کرد.احتمالاً اسید های چرب ترانس نیز در بروز کبد چرب نقش داشته باشند؛ برخی از منابع غذایی اسید های چرب ترانس عبارتند از مارگارین، کره و روغن های سرخ کردنی تجارتی. بیماران مبتلا به کبد چرب می توانند به صورت نامحدود میوه مصرف ...
اگر می خواهید بیماری قلبی نگیرید بخوانید و عمل کنید
توجه به نشانگرهای رنگی تغذیه ای محصولات غذایی برای انتخاب محصولات مناسب تر کمک می کند. بنابراین همه افراد هنگام خرید باید به برچسب محصولات غذایی که با سه رنگ سبز، نارنجی و یا قرمز مشخص شدند دقت کنند. فزونی با تاکید بر انتخاب آگاهانه مواد غذایی گفت: برچسب محصولات حاوی مقادیر زیاد قند، نمک، چربی، اسید چرب ترانس و انرژی با رنگ قرمز مشخص شدند که باید مصرف این مواد غذایی محدود شود. ...
رمزگشایی از افزایش پیاپی قیمت تن ماهی
قیمت 87 هزار و 500 تومان برای مصرف کننده به بازار عرضه می شود. همچنین انواع تن ماهی در روغن زیتون یا کنسرو های دارای افزودنی با قیمت های بالاتری عرضه می شوند که براساس هزینه تولید متغیر است. بر همین اساس قیمت هر قوطی رب 800 گرمی نیز برای مصرف کننده 55 هزار تومان روی قوطی ها درج می شود و این تغییر قیمت از مهرماه اجرایی شده است. آخرین نرخ مصوب هر قوطی رب 800 گرمی 45 هزار تومان بود. بیشتر بخوانید ...
7 راهکار موثر که از شر چربی های شکم خلاص می شوید
بالا را در رژیم غذایی خود بگنجانید. 2. چربی ترانس را حذف کنید مطالعات نشان می دهد مصرف این چربی های ناسالم با بروز التهاب، بیماری قلبی، مقاومت به انسولین و افزایش چربی شکمی همراه است. برای کمک به کاهش چربی در ناحیه شکم، سعی کنید در هنگام خرید مواد غذایی، برچسب مواد تشکیل دهنده محصولات را با دقت بخوانید و از خرید محصولات حاوی چربی ترانس اجتناب کنید. 3. خوب و کافی ...
هیچ تفاوتی بین محصولات تراریخته و غیر تراریخته وجود ندارد
فراورده های حجیم شده بر پایه ذرت مانند پفیلا، آرد ذرت و پروتئین سویا دارند. شایگان درباره نگرانی مصرف کنندگان از ایمنی این محصولات تاکید کرد: از الزام های سازمان این است که محصولات تراریخته حتما برچسب را داشته باشند. در نتایج آزمایشگاهی متوجه شدیم که در فرایند تصفیه اثری از تغییرات ژنتیکی باقی نمی ماند. این تغییرات ژنتیکی معمولا به منظور مقاوم کردن گیاه به آفت ها و کاهش استفاده از آفتکش ...
قرص ویتاگنوس چیست؟ روش مصرف و مزایای قرص ویتاگنوس
قرص ویتاگنوس باید بر اساس دستورالعمل های توصیه شده توسط تولید کننده و توصیه پزشک یا متخصص تغذیه صورت بگیره. با این حال، در ادامه چند راهنمایی کلی برای استفاده از قرص ویتاگنوس آورده شده که بهتره مطالعه کنین: قبل از مصرف قرص ویتاگنوس ، برچسب محصول رو به دقت مطالعه کنین. از روی اطلاعات برچسب شما می تونین دستورالعمل ها و مقادیر مورد توصیه برای مصرف روزانه رو متوجه بشین. رعایت ...
9 توصیه مهم طب سنتی در فصل پاییز
پاییز و پیشگیری از غلبه سودا بر بدن نکات بسیاری در رژیم غذایی جای داده شده است که از جمله آن ها می توان موارد زیر را بیان کرد: 1.مصرف غذاهایی با طبع گرم و تر مثل غذاهای سوپی و آبدار، آبگوشت، گوشت گوسفندی و بلدرچین، حبوبات، تخم مرغ، شیره انگور و خرما، عسل طبیعی، میوه های رسیده، شیرین و... 2.پرهیز از غذاهایی با طبع سرد و خشک مثل ترشیجات، لبنیات، غذاهای سرخ شده و آماده، عدس، میوه ...
نارضایتی از ایرانول، سپاهان و بهران در بازار| عرضه روغن موتور مشروط به کنار باری!
شرکت های ایرانول، سپاهان و بهران به عنوان لیدرهای بازار عرضه روغن موتور را قطره چکانی کردند. محصولات مصرفی این سه برند به شدت در بازار کم یاب شده و این موضوع می تواند به زودی بحران افزایش روغن موتور تقلبی را ایجاد کند. گفتنی است که محصولات کم مصرف برندهای مذکور جزو عرضه بسیار زیاد آن ها در بازار است. این کارشناس بازار روغن موتور در خصوص کمبود روانکارهای یک لیتری به خبرنگار بازار توضیح ...
بدترین خوراکی ها برای مغز + توصیه های مفید برای سلامت مغز
به گزارش رکنا، برخی مواد غذایی مانند میوه ها، ماهی و ... به سلامت ما کمک می کنند؛ با این حال برخی دیگر از آنها خطر ابتلا به مشکلات خلقی یا حافظه را افزایش می دهند که بهتر است مصرف آنها را کاهش دهید. در ادامه به چند ماده غذایی که برای سلامت مغز مضر هستند، خواهیم پرداخت. مارگارین این ماده غذایی در کنار بسیاری از خوراکی های بسته بندی شده، دارای چربی ترانس بالایی ...
اقتصاد گردشگری امارات با تدبیر مالیاتی رونق می گیرد؟
...؛ فروشندگان کالا طلاعات گردشگر را با استفاده از سیستم Planet ثبت می کند و برچسب “معاف از مالیات” را در پشت رسید فروش قرار می دهد، سپس یک فرم دیجیتالی بدون مالیات ایجاد می شود و گردشگر باید ظرف 90 روز از تاریخ خرید، تراکنش را در فرودگاه تأیید کند. البته خرید این کالاها شامل بازپس گیری مالیات توسط گردشگران خارجی نمی شود؛ هر کالایی که که به طور کامل یا جزئی در داخل امارات مصرف کرده باشد و ...
خوراکی هایی که از بوی بد بدن جلوگیری می کنند
می کند. حاوی اسید لوریک، نوعی اسید چرب است که می تواند باکتری های ایجاد کننده بو را کاهش دهد. علاوه بر این، روغن کشی با استفاده از روغن نارگیل می تواند باکتری های ایجاد کننده بو را در دهان کاهش دهد که می تواند به هالیتوز کمک کند. مصرف روغن نارگیل همچنین از سلامت گوارش حمایت می کند، عنصر مهم دیگری در مبارزه با بوی بد بدن و بوی بد دهان. نحوه استفاده: روغن نارگیل را به عنوان یک ...
