وجود چهارهزار و 500 بیمار مبتلا به دیابت در مهاباد
سایر خبرها
پویش وزارت بهداشت در مورد قند خون و فشار خون | بی نیاز شدن بیماران مبتلا به دیابت به چند بار تزریق در روز
...> رئیس سازمان غذا و دارو با اشاره به پویش اخیر وزارت بهداشت در مورد قند خون و فشار خون می گوید بیش از 90 درصد داروهای بیماران مبتلا به دیابت خوراکی هستند. مثلاً متفورمین بیشترین تولید را در کشور داشته؛ ضمن آنکه تنها 10 درصد افراد مبتلا به دیابت در کشور انسولین قلمی مصرف می کنند و این میزان در سال های اخیر افزایش پیدا کرده است. به گفته محمدی هر سال 30 میلیون قلم انسولین در کشور تولید می شود ...
اگر رژیم لاغری دارید، این میوه ها را بخورید!
فرد برای ریزه خواری در طول روز کاهش پیدا کند. از میان دیگر، میوه هایی که مصرف آنها در طول رژیم لاغری توصیه می شود، می توان به موارد زیر اشاره کرد. کیوی یک عدد کیوی متوسط تا بزرگ حدود 50 تا 60 کیلوکالری و کمتر از 7 گرم قند دارد. مصرف کیوی به تنظیم بهتر خواب در افرادی که رژیم لاغری دارند، کمک می کند و به خوبی باعث کاهش فشار و کلسترول خون آنها می شود. کیوی مقادیر زیادی از فیبر، ترکیبات ...
اگر میگرن دارید، این مواد غذایی را نخورید
میگرن کمک کند. مکمل های منیزیم: مصرف ویتامین C و منیزیم، با خاصیت آنتی اکسیدانی و احتمالاً کاهش التهاب عصبی می تواند منجر به بهبود علائم میگرن و افسردگی در افراد مبتلا به میگرن می شود. سبک زندگی سالم: وعده های غذایی خود را به طور منظم بخورید و هرگز آنها را حذف نکنید، مصرف کافئین را محدود کنید و به اندازه بخوابید. مدیریت استرس: با تمرینات یوگا، تمرکز حواس یا مدیتیشن، استرس خود را مدیریت کنید و دردهای میگرنی را کاهش دهید. ...
بهترین و بدترین منابع پروتئینی برای مبتلایان به دیابت
دسته از بیماران دیابتی که انسولین تزریق می کنند، کمک خواهد کرد. علاوه بر این، مصرف منظم حبوبات به دلیل پیشگیری از ایجاد نوسانات قند خون و نقش مثبت در تنظیم کلسترول خون، به محافظت از سلامت قلب در بیماران مبتلا به دیابت هم کمک می کند. گوشت قرمز جزو منابع غذایی با پروتئین بسیار زیاد است که افراد دیابتی باید میزان مصرف آن را محدود کنند. گوشت های قرمز، علاوه بر پروتئین، میزان زیادی از چربی ...
غربالگری 37 درصد از جمعیت کهگیلویه و بویراحمد در پویش سلامت
به گزارش خبرگزاری برنا از استان کهگیلویه و بویراحمد؛ محمد ملک زاد در گفت و گو با خبرنگاران اظهار کرد: جامعه هدف این پویش کلیه افراد 18 سال به بالا و مادران باردار است که حدود 500 هزار نفر در استان باید غربال گری شوند. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی یاسوج درخواست کرد: همه افراد بالای 18 سال به مراکز درمانی و سلامت استان برای اندازه گیری فشار خون و دیابت خود به صورت رایگان مراجعه کنند ...
شیرینی زیاد می خورید؟ منتظر این بلاها باشید
...؛ اگر قند زیادی می خورید، ممکن است بسیاری از غذاهای سالم دیگر را نخورید و از فواید آنها برای حفظ تعادل فشار خون محروم شوید. هم چنین افزایش فشار خون می تواند ناشی از اثر مستقیم افزایش قند خون بر فشار خون ما باشد؛ به عبارتی با افزایش قند خون، فشار خون نیز بالا می رود. 3. نوسانات خلقی مصرف بیش از حد قند، با اثرات منفی بر خلق و خو و سلامت روان مرتبط است. نوسانات قند خون و افزایش ...
10 دلیل برای اینکه باید روزانه گردو بخورید
پلی فنول ها و اسیدهای چرب امگا 3، ممکن است خواص ضد سرطانی داشته باشند. در حالی که تحقیقات بیشتری مورد نیاز است، گنجاندن گردو در یک رژیم غذایی پیشگیری از سرطان غنی از میوه ها، سبزیجات و غلات کامل ممکن است مفید باشد. آنها قند خون را تحت کنترل نگه می دارند گردو با بهبود کنترل قند خون مرتبط است. فیبر، چربی های سالم و آنتی اکسیدان های موجود در گردو ممکن است به حساسیت بهتر به انسولین ...
پویش ملی غربالگری دیابت و فشارخون، بصورت رایگان
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز مهاباد ، وزارت بهداشت جمهوری اسلامی ایران از آبان ماه 1402، پویش ملی غربالگری دیابت و فشارخون بالا برای ارتقای برنامه سلامت خانواده را با مشارکت معاونت های بهداشت، درمان و آموزش و کلیه دانشکده های علوم پزشکی، بهداشت، پرستاری و مامایی اجرا می کند. در این بررسی به غربالگری و گردآوری، پردازش و تحلیل داده های مهمترین عامل خطر دیابت و فشارخون بالاپرداخته می ...
راه های کاهش عوارض فلج معده + اینفوگرافیک
فلج معده معمولا قابل درمان نیست، اگر شما به فلج معده یا گاستروپارزی مبتلا هستید، باید تحت نظر پزشک حتما درمان شوید؛ چون این بیماری می تواند عوارض بالقوه جدی از جمله کم شدن آب بدن به خاطر استفراغ های مکرر، ریفلاکس معده به مری، سوء تغذیه و سطح قند خون غیر قابل پیش بینی داشته باشد. با این حال اما تغییراتی در رژیم غذایی و درمان های پزشکی می تواند علائم این بیماری را کنترل کند. با اتخاذ روش هایی که در پی آمده است، می توانید عوارض این بیماری را کاهش دهید. ...
معجزه رژیم گیاهخواری برای سلامت قلب
برای کلیه ها مفید است. در واقع، رژیم گیاهخواری می تواند به بهبود عملکرد کلیه شما کمک کند. علاوه بر این، خطر ابتلا به سنگ کلیه را کاهش می دهد و به حفظ سلامت این عضو حیاتی بدن کمک می کند. کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 تحقیقات نشان می دهد، پیروی از یک رژیم گیاهخواری می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را نیز کاهش دهد. غلات کامل، میوه ها، سبزیجات و حبوبات موجود در رژیم گیاهخواری به کنترل سطح قند خون کمک می کنند. ...
غربالگری فشار خون و دیابت برای 243 هزار نفر از جمعیت استان اردبیل
جعفرزاده اظهار کرد: در افراد غربالگری شده تعداد یک هزار و 809 نفر مبتلا به فشار خون بالا و تعداد یک هزار و 974 نفر دارای بیماری دیابت شناسایی شدند که از بیماری خود اطلاعی نداشتند. دانلود فیلم اصلی وی افزود: اجرای پویش ملی سلامت در استان اردبیل از 20 آبان شروع شده و تا 15 دی ماه ادامه خواهد داشت و با توجه به محدودیت زمانی اجرای طرح، از همه افراد بالای 18 سال استان درخو ...
هفت علت احساس تشنگی مکرر
می کند که مایعات از دست داده را جبران کند. از آن جا که انواع مختلفی دیابت بی مزه وجود دارد و دیابت بی مزه می تواند با شرایط دیگری نیز ایجاد شود، پزشک شما انواع آزمون ها را برای تعیین این که کدام گزینه درمانی برای شما بهتر است، درخواست می کند. - مصرف داروها: برخی از دارو ها می توانند منجر به احساس تشنگی دائمی شوند از جمله دارو های آنتی کولینرژیک و دیورتیک ها برای درمان فشار خون. در صورت ادامه دار بودن تشنگی ناشی از مصرف این داروها، حتما با پزشک تان برای معرفی درمان های جایگزین در تماس باشید. ...
کنترل دیابت سخت تر از بیماری های دیگر است
معرض پیش دیابت قرار دارند که آن ها نیز ممکن است به عوارض دیابت مبتلا شوند. زیرا طبیعت این بیماری، مزمن و درمان آن، پیچیده است. یک فوق تخصص غدد و متابولیسم با تاکید بر اینکه در کشور ما با اصلاح روش تغدیه و رژیم غذایی، کمتر از 15 درصد از قند خون قابل کنترل می شود، خاطر نشان کرد: دیابت با خود مشکلات دیگری مانند چاقی، افزایش وزن و فشارخون را به دنبال دارد و این موضوع می طلبد که درمان مناسب ...
آشنایی با خواص ذرت
ذرت امکان پذیر است ، افراد می توانند با سبک زندگی صحیح به زندگی عادی خود برگردند. مصرف ذرت به دلیل فیبر فراوان و ویتامین های B1 و B5 برای افراد مبتلا به دیابت مفید است و به کنترل بیماری دیابت نوع 2 کمک می کند. ترکیبات فیتوشیمیایی موجود در ذرت نیز به تنظیم جذب و آزادسازی انسولین در بدن کمک کرده و خطر بروز نوسان های شدید قند خون را کاهش می دهد. خواص ذرت برای درمان کم خونی ذرت یک ...
چگونه افت قند خون را در بیماران دیابتی کنترل کنیم؟
افراد دیابتی که در معرض افت قند خون قرار دارند باید با استفاده از دستگاه های تست خانگی میزان قند خون خود را پایش کنند و در صورت کاهش قند خون سریعا یک منبع کربوهیدرات ساده مصرف کنند. به گزارش فارس، در سال های اخیر، شیوع دیابت در دنیا گسترش یافته است. در حال حاضر از هر 10 نفر، یک نفر به دیابت مبتلا است و این یعنی شیوع دیابت در دنیا حدود 10 درصد است. یکی از خطراتی که بیماران ...
کارهایی که برای سلامت کبد خطرناک است
بسیار زیاد است و کبد را برای سم زدایی خون تحت فشار قرار می دهد و مواد شیمیایی مضر را در بدن آزاد می کند و در نهایت منجر به سرطان کبد می شود. سیگار کشیدن در افراد مبتلا به هپاتیت B و C کارسینوم هپاتوسلولار (یک نوع سرطان کبد) را افزایش می دهد. وزن بیش از حد چاقی و وزن بیش از حد به این معنی است که بافت یا سلول های چربی بیش از حد وجود دارد. این ها پروتئین های سمی را آزاد می کنند که به ...
از کجا می شود فهمید مصرف قندمان بالاست؟
نگه می دارند. فشار خون بالا مصرف بیش از حد قند منجر به افزایش سطح فشار خون در برخی افراد می شود. مطالعات نشان می دهد که ارتباط محکمی بین افزایش مصرف قند و سطوح بالاتر فشار خون در افراد مسن وجود دارد. قند افزودنی در غذاها باعث افزایش اسید اوریک در بدن می شود که به نوبه خود مانع از تولید اکسید نیتریک می شود. اکسید نیتریک برای حفظ سلامت خون ضروری است. زمانی که اکسید نیتریک در ...
افتتاح خط تولید انسولین نسل جدید در کشور/متفورمین پرمصرف ترین داروی ایرانی ها
فشارخون و قندخون اشاره کرد و افزود: این پویش با هدف شناسایی افراد دیابتیک و دارای فشارخون بالا و یا افراد در معرض خطر این دو بیماری در حال انجام است که اقدامی در راستای پیشگیری و درمان به موقع این بیماری هاست. رییس سازمان غذا و دارو یادآور شد: سال گذشته متفورین که در کنترل قند خون به بیماران دیابتی کمک می کند، بیشترین تولید و مصرف را در دارونامه کشور داشته و بنابراین پرمصرف ترین و ...
کتواسیدوز دیابتی چیست + راه های پیشگیری
کتواسیدوز دیابتی چیست؟ یکی از عوارض جدی ناشی از دیابت نوع یک کتواسیدوز دیابتی (Diabetic ketoacidosis) زمانی ایجاد می شود که میزان قند و ماده ای به نام کتون در خون فرد بسیار بالا باشد. در واقع این وضعیت که اغلب در افراد مبتلا به دیابت نوع یک بروز می کند ناشی از افزایش تجمع مواد اسیدی در بدن است. این حالت ممکن است ناشی از کمبود انسولین و افزایش سطح هورمون های ضد انسولین باشد. در شرایطی که بدن به انسولین دسترسی نداشته باشد، به جای گلوکز، چربی ها را برای تامین انرژی تجزیه می کند که منجر به تولید کتون ها می شود. در ...
با این مدل تغذیه از بیماری های قلبی عروقی پیشگیری کنید
برد و تاکید کرد مصرف روزانه غذاهای حاوی فیبر درکاهش چربی و قند خون و تنظیم فشارخون نقش مهمی دارند و خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را کاهش می دهد. بنابر اعلام روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی وی پیشنهاد کرد برای افزایش ارزش غذایی برنج آن را به صورت مخلوط با سبزی و حبوبات مصرف کنید. رییس گروه تغذیه و دارویی معاونت بهداشت در ادامه سخنان خود به بیان راهکارهایی برای ...
خطرناک ترین دشمن مغز را بشناسید
جریان مداوم خون و قند ها نیاز دارد و هرگونه اختلال یا تغییر در جریان آن می تواند تأثیر قابل توجهی داشته باشد. اگر کسی مبتلا به فشار خون بالا یا دیابت باشد، احتمالاً هر روز برای متعادل نگه داشتن این فاکتور ها از دارو استفاده می کند. اگر مقادیر مناسبی از این دارو ها مصرف نشود، این می تواند باعث آسیب زودرس به مغز و رگ های خونی شود. با اطمینان از اینکه دارو در مواقع صحیح مصرف می شود و بدون ...
با این رژیم غذایی در مدت کوتاه کمرباریک شوید!
این فکر می کنید که چگونه اندازه کمر خود را کاهش دهید، اتخاذ یک رژیم غذایی مغذی و ورزش منظم بسیار مهم است. کوچک کردن اندازه دور کمر لزوماً به ظاهر فیزیکی شما مربوط نمی شود؛ بلکه کاهش دور کمر به بهبود سلامت کلی و جلوگیری از بیماری کمک می کند. بر اساس انتشارات سلامت هاروارد، چربی شکم به دو صورت زیر جلدی، یعنی بافت چربی درست زیر پوست، یا احشایی که در زیر دیواره شکم قرار دارد، طبقه بندی می شود. وجود ...
مدیریت دیابت
...> در اغلب این بیماران نیاز به مصرف قرص های پایین آورنده قندخون و در تعدادی از آن ها نیز نیاز به مصرف انسولین وجود دارد. با توجه به اینکه انسولین برای استفاده قند توسط سلول ها و تأمین انرژی آنها ضروری است، هنگامی که انسولین به اندازه کافی در اختیار سلول های شما نیست، سلول های بدن شما نمی توانند انرژی لازم را دریافت کنند. (قند کمتری وارد سلول ها می شود) میزان زیادی قند در خون شما ...
داروی آرتریت روماتوئید می تواند دیابت نوع 1 را متوقف کند
بار تشخیص داده می شود، تعداد قابل توجهی از سلول های تولید کننده انسولین هنوز وجود دارد. گروه مطالعه، سطح قند خون و تولید انسولین شرکت کنندگان را در طول یک سال پیگیری کردند. بیماران به طور تصادفی به یکی از دو گروه تقسیم شدند: 60 نفر بارسیتینیب دریافت کردند، در حالی که 31 نفر دیگر یک قرص دارونما "ساختگی" دریافت کردند. نه بیماران و نه محققین نمی دانستند کدام بیماران دارو یا دارونما مصرف می ...
آموزش از صبحانه شروع می شود نه از زنگ مدرسه
؛ بنابراین باید گفت آموزش دانش آموز از صبحانه شروع می شود نه از زنگ مدرسه. اجرای برنامه صبحانه سلامت در مدارس سبب خوشحالی و ایجاد شور و نشاط در بین دانش آموزان مدرسه شده و آن ها را برای تدارک یک صبحانه خوب و تشویق شدن به خوردن صبحانه دسته جمعی و عادت به مصرف این وعده غذایی، آشنایی با هرم غذایی و غذای سالم و ناسالم می کند. گفتنی است؛ برای ارتقاء سطح سلامتی دانش آموزان، اخیرا با همت دولت سیزدهم توزیع شیر نیز بین دانش آموزان ابتدایی بعد از شش سال وقفه آغاز گردیده است. انتهای پیام ...
هر یک کیلوگرم اضافه وزن 5 درصد خطر ابتلا به دیابت را افزایش می دهد
ملی پیشگیری از بیماری های غیر واگیر، در افراد مبتلا به دیابت، تغذیه عامل بسیار مهمی به ویژه در افرادی است که انسولین تزریق می کنند. یعنی این افراد باید شمارش کربوهیدرات را یاد بگیرند و بدانند غذاهای مختلف چه میزان کربوهیدرات دارد تا میزان انسولین بر اساس میزان کربوهیدراتی که در غذاهای مختلف وجود دارد مشخص شود. ضمن آنکه بدانند هرچه بتوانند وزنشان را کمتر کنند؛ کنترل قند خون هم ساده تر خواهد شد. به ...
دیابت یک بیماری خاموش ولی پیشرونده است
. کارشناس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز، یادآور شد: در افراد مبتلا به دیابت نوع دو، کاهش وزن به کنترل قند خون، کاهش فشارخون و کاهش خطر حملات قلبی و سکته کمک می کند. او در خاتمه خاطر نشان کرد: با توجه به اهمیت شناسایی زودهنگام بیماری های مزمن در کاهش عوارض این بیماری ها، پویش ملی سلامت با شعار آگاهی زودتر، مراقبت موثرتر از 20 ...
همه مضرات مصرف زیاد نمک و یک عارضه که تاکنون فکرش را نمی کردید
نمک خوراکی دارند. توصیه می شود اشخاص سالم مصرف روزانه سدیم خود را به کمتر از 2300 میلی گرم و افراد مبتلا به فشار خون بالا مصرف نمک خود را به 1500 میلی گرم در روز کاهش دهند. کاهش مصرف سدیم نه تنها به حفظ سلامت قلب کمک می کند، بلکه سلامت کلی بدن را تضمین کرده و از ابتلا به بیماری های مختلف پیشگیری می کند./خبر آنلاین ...
غذاهای ممنوع برای دیابتی ها که ریسک مرگ را افزایش می دهد
فرآوری شده یک عامل خطر کلیدی برای مرگ و میر در این جمعیت از افراد مبتلا به دیابت نوع 2 است. محققان پیشنهاد می کنند که دستورالعمل های غذایی برای افراد مبتلا به دیابت نوع 2 باید به شدت همراه با کاهش مصرف غذاهای فوق فرآوری شده باشد. برخی از غذاهای شناخته شده فوق فرآوری شده عبارتند از: • وعده های غذایی فوری یا منجمد که در مایکروویو گرم می شوند • انواع کیک، کلوچه، و نان • گوشت فرآوری شده (مانند سوسیس و کالباس) • غلات صبحانه شیرین • چیپس • بستنی • نوشابه ...