خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علت حالت تهوع در دوران بارداری چیست؟
دانشمندان کمبریج علت حالت تهوع مادر در دوران بارداری را ترشح پروتئینی خاص که از سوی جنین در حال رشد در بدن است عامل این اتفاق اعلام کردند. به گزارش عرشه آنلاین؛ تقریباً 70 درصد از زنان در دوران بارداری حالت تهوع و استفراغ را تجربه می کنند که در اصطلاح عامیانه تهوع صبحگاهی نامیده می شود، هرچند ممکن است در هر زمانی از روز رخ دهد. حدود 0.3 تا 2 درصد از زنان نوع شدیدتری از ...
با این روش ها راحت تر بخوابید در دوره بارداری
خوابیدن بپرهیزید. حالت تهوع و سو هاضمه از مشکلات شایع دوران بارداری هستند. در صورتی که قبل از خوابیدن و به عنوان وعده ی غذایی شام غذای سنگینی بخورید خوابیدن برایتان مشکل تر می شود. سعی کنید دو سه ساعت قبل از رسیدن به تایم خواب خود، چیزی نخورید و در تایم های بعدازظهر میان وعده های سبک بخورید. برخی خانم ها نظرشان این است که خوردن شام سبک موجب احساس ...
چرا نوشیدن آب در دوران بارداری ضروری است؟
اضافه کنید، ممکن است احساس ضعف کنید یا از حال بروید. همیشه به رنگ ادرار خود نگاه کنید و در صورت نیاز مصرف مایعات را افزایش دهید تا زرد کم رنگ بماند. علائم کم آبی در دوران بارداری علائم کم آبی خفیف شامل ادرار زرد تیره، سردرد، خشکی دهان یا چسبندگی آن، خواب آلودگی، یبوست و سرگیجه است. انقباضات براکستون هیکس یکی دیگر از علائم کم آبی در افراد باردار است که باید مراقب آن باشند ...
ورزشی لوکس به نام ورزش بانوان باردار
ماما و پزشکان متخصص زنان ارتقا دهیم. ترکیبی از آموزش اصول قدرت افزایی، استقامت و انعطاف پذیری و به کارگیری آن ها در هر هفته و ماه بارداری از مهم ترین اصول تمرینی مادران باردار است و معتقدیم این یک ضرورت گم شده به سلامت بانوان و فرزندان در جامعه است. وی در پاسخ به این سوال که ورزش دوران بارداری ورزشی لوکس است گفت: ساختار و زیربنای این رشته ورزشی توجه به سلامت بانوان و سالم سازی جسم و ...
درمان های طبیعی برای کم کاری تیروئید
داشتن یک برنامه غذایی متعادل برای سلامتی و عملکرد بهتر تیروئید ضروری است. غده تیروئید نقش کلیدی در تنظیم متابولیسم، انرژی و رشد بدن دارد. برخی از ریزمغذی های ضروری برای بهبود عملکرد تیروئید شامل موارد زیر است: ید: برای جلوگیری از کم کاری تیروئید، عنصر ید باید به مقدار کافی در وعده های غذایی مصرف شود. از غذاهای غنی از ید می توان غذاهای دریایی (ماهی و میگو)، تخم مرغ و محصولات لب ...
پره اکلامپسی یا مسمومیت بارداری چیست؟+ پیامدها
مایعات زیاد ممکن هست کافی باشه. در موارد دیگه، ممکنه نیاز به بستری در بیمارستان و درمان دارویی باشه. هدف اصلی درمان مسمومیت بارداری، حفظ سلامت مادر و جنین هست. مهمترین راه های پیشگیری از مسمومیت بارداری مراقبت غذایی، استفاده از مکمل های ویتامینی و مواد معدنی توصیه شده توسط پزشک، مصرف مایعات کافی، استراحت به اندازه و کاهش استرس هستن. همچنین، مراجعه منظم به پزشک برای انجام آزمایش های بارداری و مشاوره ...
علت تهوع در دوران بارداری مشخص شد
به گزارش سلام نو به نقل از فرارو، آنان گفتند که استفراغی که به بارداری اش پایان داد ساختگی بود. بیش از 20 سال بعد این متخصص ژنتیک کشف کرده که چه چیزی باعث آن شده بود. از نظر تاریخی اغلب تقصیر استفراغ بیش از حد در دوران بارداری بر عهده بیمار بود. دکتر "مارلنا فیزو" علت آن را پیدا کرده کشفی که در را برای ایجاد دارویی به منظور جلوگیری از حالت تهوع در زنان باردار باز می کند. پ ...
زنان بالای 40 سال چقدر شانس مادر شدن دارند؟
30 تا 40سالگی این عدد به یک در 900 می رسد؛ یعنی 99.83درصد فرزندش سالم است. البته زنان در این دوره سنی باید مراقبت های دوران بارداری را افزایش دهند؛ چون بعد از 40سالگی احتمال ابتلا به دیابت نوع 2و فشارخون برای مادر بیشتر است. چه آزمایش هایی در این دوران ضرورت دارد؟ نگرانی درباره بارداری زنان بعد از 40سالگی وجود ندارد، چه بارداری اول باشد و چه بارداری چندم. درباره این بارداری ...
آیا زنان بالای 40 سال باید قید بچه دار شدن را بزنند؟
واقعیت است که خانم هایی که بعد از 40 سالگی باردار می شوند، مراقبت های دوران بارداری شان باید خیلی بیشتر باشد . چون بعد از 40 سالگی احتمال ابتلا به دیابت نوع 2 و فشارخون برای مادر بیشتر است. بنابراین فقط و فقط باید مراقبت های دوران بارداری بیشتر و دقیق تر باشد. این پزشک ادامه می دهد: واقعیت این است که با بارداری زن در سن بالا معمولا احتمال ابتلای جنین به سندروم داون افزایش پیدا می کند ...
از تاثیرات الکل بر چهره چه میدانید؟
محققان از هوش مصنوعی (AI) برای یافتن ارتباطی بین تغییر شکل صورت کودکان و میزان الکلی که مادران آن ها قبل از باردار شدن و در دوران بارداری مصرف می کردند، استفاده کرده اند. این مطالعه که در Human Reproduction منتشر شده است، اولین موردی است که این ارتباط را در کودکان مادرانی که تا سه ماه قبل از باردار شدن الکل مصرف می کردند، اما در دوران بارداری مصرف نکردند، تشخیص داد. این ...
افرادی که نباید هندوانه بخورند
آنافیلاکسی را در پی داشته باشد. دیابت بارداری طبق مطالعات انجام شده مصرف مقدار زیاد هندوانه در خانم های باردار می تواند قند خون آن ها را تا حد زیادی بالا ببرد. خانم ها در دوران حاملگی از لخاظ جسمی و روحی ناپایدار هستند و مصرف هندوانه بیش از بقیه قند خون را بالا می برد و باعث دیابت می شوند. علاوه بر آن نیز می تواند مشکلاتی مثل دل درد شدید و اسهال را نیز در پی داشته باشد ...
محصولات پوستی محبوبی که در دوران بارداری ممنوع هستند!
در دوران بارداری هر دارویی را باید با اجازه پزشک متخصص استفاده کنید، حتی داروهایی که به سلامت پوست ربط دارند. داروهای ممنوعه برای پوست زنان باردار را می شناسید؟ محققان معتقدند دارو های موضعی حاوی اسید سالیسیلیک که دربسیاری از محصول های آرایشی بهداشتی بدون نیاز به نسخه پزشک وجود دارند می توانند باعث آسیب به جنین شوند. از جمله دارو های نسبتاً کم خطر که بازهم باید مصرف آن ها تنها با دستور پزشک انجام ...
افرادی که باید در مصرف کافئین احتیاط کنند
مصرف بیش از حد کافئین باشد، اثرات سوئی را برای بدن به همراه دارد. استفاده از کافئین برای کم کردن خواب می تواند باعث ایجاد یک سیکل ناخوشایند شود. برای مثال، ممکن است نوشیدنی های کافیین دار را بنوشید، چون مشکل دارید و باید در طول روز بیدار بمانید. اما کافئین شما را از خواب در شب دور نگه می دارد و طول زمان خوابتان را کوتاه می کند. کاهش مصرف کافئین در صورت مصرف دارو ها و مکمل ها ...
نکاتی که برای سلامت جنین در دوران قبل از بارداری باید رعایت شود + فیلم
خانم ها قبل از بارداری با مراجه به متخصصان زنان و زایمان با انجام برخی از آزمایش ها عواملی که سلامت مادر ، جنین و نوزاد را به خطر می انداز ند شناسایی، کنترل و مدیریت می کنند. نکته حائز اهمیت این است که بدانیم سلامت جنین و مادر فقط معطوف به دوره بارداری نیست و خانم هایی که قصد بارداری دارند باید پیش از اقدام، برای مشاوره به پزشک متخصص مراجعه کنند. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت ...
این افراد نباید شب یلدا هندوانه بخورند!
طبق رسومی که نسل هاست به ما منتقل شده، یکی از آداب شب چله، خوردن هندوانه بوده است. هرچند گفته می شود این رسم همین اواخر به مراسم شب چله افزوده شده است. با این حال چند سالی است که گفته می شود خوردن هندوانه در این وقت سال و به خصوص هنگام شب، خوب نیست و ضررش [...]
تزریق بوتاکس معده برای لاغری
عوارض جانبی یا خطراتی وجود دارد؟ اثر بوتاکس 4 تا 6 ماه باقی می ماند. استفاده از بوتاکس معده هیچ عارضه یا خطری ندارد. این یک روش قابل اعتماد با درصد موفقیت بالا در درمان چاقی است. کاندیدای تزریق بوتاکس معده می تواند 1 تا 2 ساعت پس از انجام آن مطب را ترک نماید. شکایاتی مانند حالت تهوع، سوء هاضمه و نفخ را می توان از جمله عوارضی دانست که به ندرت پس از مصرف مشاهده می شود. ...
چه کار کنیم خواب مان ببرد
وظایف شغلی یا مراقبت از کودک، می تواند پیروی از فلسفه زود به رختخواب، زود برخاستن را دشوار کند. با علیرضا یاراحمدی، فوق تخصص مغز و اعصاب و فلوشیپ طب خواب از آمریکا به گفت وگو نشستیم تا پاسخ های علمی به پرسش های متداول آحاد جامعه درباره بی خوابی و بد خوابی به خصوص در هنگام شب بدهیم. با ما همراه باشید. آقای دکتر! درباره مصرف داروها در درمان خواب یا مخل خواب بودن آنها و اینکه برخی ...
احتمال بارداری مجدد در زنانی که سزارین کرده اند کمتر است
باردار شوند – از زنانی که [با تلاش برای بارداری در] کمتر از یک سال، باردار شده اند - 21 درصد بیشتر است. ینیبیبا سیما، از بخش بهداشت عمومی جهانی و مراقبت های اولیه در دانشگاه برگن، در بیانیه ای اعلام کرد: بنا به پژوهش ما، زنانی که مشکلاتی برای باردار شدن دارند، با عوارض بیشتر [در دوران] بارداری [و زایمان] مواجه می شوند. همچنین، مشکلات مزمن سلامت، مانند دیابت و فشارخون بالا، در ...
خانم ها بخوانند: بعد از 30 سالگی این 9 ویتامین ضروری را مصرف کنید
... آهن: یکی از مهم ترین مواد معدنی ضروری برای سلامت زنان است و در بسیاری از منابع غذایی مانند اسفناج، کلم بروکلی، گوشت قرمز و حبوبات موجود است. کمبود آهن شایع ترین علت کم خونی است. بر اساس گزارش سازمان بهداشت جهانی، 30 درصد از زنان غیر باردار از کم خونی رنج می برند، در حالی که این رقم در میان زنان باردار 40 درصد است. کم خونی به طور کلی باعث خستگی، بی خوابی ...
راهکارهای مؤثر برای افزایش قد کودکان و نوجوانان
، احتمالاً کودک قد بلند خواهد بود؛ اما بچه ها با مصرف یک رژیم غذایی سالم و متعادل که سرشار از کلسیم، فسفر، منیزیم و ویتامین D است، می توانند به طور طبیعی قدبلندتر شوند. کودکان معمولاً به صورت جهشی رشد می کنند و بین 6 تا 8 سالگی میزان رشد کمی دارند. حدود 25 درصد از رشد قد در دوران بلوغ اتفاق می افتد. دو هورمون در این امر نقش دارند: هورمون رشد انسانی (HGH) و فاکتور رشد شبه انسولین (IGF-1)، که ...
واریز عیدی شب یلدای دولت بحساب هر ایرانی | واریز نفری 1 تا 4 میلیون شب یلدا برای دهک های 1 تا 7
اندازه گیری کنند، ادامه داد: یک بار صبح موقع از خواب بیدار شدن و یک بار عصر، فشارخون نباید به صورت وسواس گونه اندازه گیری شود. قارونی با تاکید بر اینکه ورزش کردن، کاهش وزن در حد 2 الی 3 کیلوگرم، مصرف سیر و گریپ فروت می تواند به کاهش فشارخون کمک کند، گفت: اما این موارد جایگزین مصرف دارو نمی شوند و افراد مبتلا به فشارخون باید تا آخر عمر زیر نظر پزشک خود دارو مصرف کنند. وی تاکید ...
علت تهوع صبحگاهی کشف شد
اف15 (GDF15) اشاره کرده بود تایید می کند و به گفته دانشمندان، میزان این هورمون در خون زن باردار - و همچنین قرار گرفتن در معرض این هورمون پیش از بارداری - باعث تشدید علائم می شود. بیش از دو سوم زنان باردار معمولا در سه ماهه نخست بارداری دچار حالت تهوع و استفراغ می شوند. تقریبا 2 درصد از زنان به دلیل ابتلا به هایپرامسیس گراویداروم یا تهوع و استفراغ شدید بارداری در بیمارستان بستری می شوند ...
خواص کاهو در بارداری، واقعا باعث زیبا شدن جنین میشه؟!
تجربه شوند. مواد مغذی و فیتوکمیکال های موجود در کاهو می توانند به تعادل هورمون ها کمک کرده و حالت روحی را بهبود بخشند، که این امر برای حفظ سلامت روانی و جسمی مادران باردار ضروری است. خواص کاهو برای عفونت دوران بارداری شیره گیاهی موجود در کاهو، که به نام لاکتوکاریوم شناخته می شود، دارای خواص ضدمیکروبی قوی است. این شیره می تواند به مقابله با میکروارگانیسم های مضر و پیشگیری از ...
اگه میخوای صورتت تپلی بشه بخون! | خواص بادام زمینی برای چاقی صورت
های لازم صورت گیرد. استفاده از سنبل الطیب برای مدت زمان محدود و در دوزهای کنترل شده توصیه می شود، و از مصرف آن توسط زنان باردار، شیرده و کودکان زیر سه سال باید اجتناب شود. همچنین، مصرف آن ممکن است با داروهای خاصی تداخل داشته باشد. پس از هرگونه استفاده ی طولانی مدت یا ترکیب با سایر داروها، مشورت با پزشک ضروری است. در نهایت، سنبل الطیب به عنوان یک درمان طبیعی با امکانات درمانی گسترده، باید با دانش و مراقبت به کار گرفته شود تا به صورت ایمن و مؤثر از فواید آن بهره برد. ...
کم کاری تیروئید چند باشد خطرناک است؟
در بارداری را انجام می دهد. آیا کم کاری تیروئید در بارداری خطرناک است؟ در طول دوره بارداری، نیازهای بدن به هورمون های تیروئید افزایش می یابد. کم کاری تیروئید (هیپوتیروئیدیسم، hypothyroidism) در دوران بارداری می تواند برای مادر و جنین خطرناک باشد. مهم ترین خطرات کم کاری تیروئید در بارداری برای مادر شامل موارد زیر است: - فشار خون بالا (پره اکلامپسی، Preeclampsia) ...
والدین سیگاری چه بر سر جنین می آورند؟
اعظم غلامی فوق تخصص ریه کودکان در گفت وگو با خبرنگار گروه سلامت خبرگزاری علم و فناوری آنا گفت: سیگار عوارض زیادی روی ریه و سیستم تنفسی بچه ها دارد که این عوارض می تواند در آینده آنها نیز تأثیرگذار باشد. وی تأکید کرد: درصورتی که مادر در دوران جنینی سیگار بکشد، می تواند سبب بالارفتن حساسیت ریه در کودکان شود. درگیری با عفونت های ریوی و افزایش احتمال بیماری های تنفسی در این گروه از بچه ها ...
خوردن چه چیزهایی می تواند مانع از ابتلا به تنبلی تخمدان شود
...> ارتباط تنبلی تخمدان با ناباروری تخمدان پلی کیستیک یکی از مهم ترین و شایع ترین علت مراجعه زنان به پزشک برای ناباروری است و همچنین در افراد مبتلا به تخمدان پلی کیستیک افزایش التهاب در بدن، افزایش هورمون Lh، مقاومت به انسولین، افزایش هورمون های مردانه، وجود کیست های ریز در سونوگرافی دیده می شود که البته گاهی نیز ممکن است فرد همه این نشانه ها را نداشته باشد. بیشتر بخوانید: ...
محلولی که زنان ایرانی با آن کابوس شان را جابجا می کنند!
شفا آنلاین سلامت جنسی اکثر زنان ایرانی گمان می کنند که مصرف زعفران در زمان قاعدگی تاثیر دارد؛ در حالی که این گونه نیست! به گزارش شفا آنلاین : گفته شده است که مصرف زعفران باعث آزاد شدن برخی از هورمون هایی می شود که می توانند عضلات رحم را تحریک کنند. این مسئله باعث ریزش دیواره رحم و آغاز خونریزی خواهد شد. در نتیجه درمان عقب افتادگی پریود با زعفران، در طب سنتی بسیار رواج دارد. حتی در ...
بارداری | سلامت روان زنان باردار چگونه تامین می شود؟ / درمان افسردگی پس از زایمان
سلامت پس از زایمان می پردازد. در حالی که چندین پیروزی وجود داشت که ارزش جشن گرفتن داشت، نیاز زیادی به تلاش های مداوم وجود دارد. اخبار مرتبط: از علت تا درمان افسردگی بعد از زایمان علائم و درمان افسردگی بعد از زایمان تامین سلامت دستگاه گوارش، سلامت قلب و کاهش افسردگی، با مصرف این مواد غذایی سلامت مادر و پیامدهای سلامت روان ابتکاری برای بهبود پیشگیری، تشخیص و درمان ...
توصیه های تغذیه ای در شرایط آلودگی هوا ، ضرورت مصرف مایعات، لبنیات و میوه ها
دانشگاه گفت: الگوی غذایی سرشار از قند و چربی، نه فقط بدن را در برابر باکتری ها و ویروس ها مصون نمی سازد، بلکه برای سلامت عمومی فرد نیز خوب نیست. ارتباط مستقیم آلودگی هوا، غلظت خون و مصرف مایعات قنواتی تاکید کرد: هرچه میزان غلظت خون بالاتر باشد، سطح آلاینده هایی مانند سرب و فلزات 2 ظرفیتی در خون افزایش پیدا می کند، همچنین عواملی مانند مصرف کم آب و مایعات، خواب ناکافی، افزایش ...
