خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دانشمندان می گویند احتمالا بتوان تمایل افراد به خودکشی را با بررسی ترکیبات خون آن ها تشخیص داد
متابولیت کمی متفاوت در مردان. به گفته محققان، شرکت کنندگان مبتلا به اختلال افسردگی مقاوم به درمان کمبود قابل توجهی در متابولیت های خود داشته اند. ازجمله این کمبود ها می توان به کارنیتین (که در تولید انرژی سلولی نقش دارد)، CoQ10 (که درزمینه تبدیل غذا به انرژی کمک می کند)، اسید فولیک (تنظیم کننده بیان ژن)، سیترولین (که به حذف سمومی مانند آمونیاک کمک می کند)، ویتامین D و لوتئین (که دارای خواص ...
چرا نباید بعد از ساعت 9 شب شام بخوریم؟
ساعت خوردن دیرتر صبحانه، خطر ابتلا به انواع بیماری های قلبی – عروقی 6 درصد بیشتر می شود. ارتباط بین زمان غذا خوردن و مشکلات قلبی، تا حد زیادی در زنان مشاهده شده که تقریباً 80 درصد از داوطلبان این پژوهش را تشکیل می دادند. تنها نتیجه ای که برای مردان قابل توجه بوده، این بود که هر ساعت صرف دیرتر صبحانه، با 11 درصد افزایش خطر ابتلا به بیماری های عروق کرونر قلب مرتبط بوده است. اما ...
زنان خوش بین بیشتر عمر می کنند
بر اساس نتایج یک مطالعه جدید، اگر زنان خوش بین باشند، بیش از 90 سال عمر می کنند. مطالعه ای که توسط دانشگاه هاروارد انجام شد نشان داد که زنان خوش بین بدون توجه به نژاد و قومیت، 5.4 درصد بیشتر از زنانی که دیدگاه منفی دارند، عمر می کنند. محققان افزودند: خوش بینی ممکن است دارایی مهمی برای ارتقاء سلامت و طول عمر در جمعیت های مختلف باشد. بر اساس نتایج این مطالعه جدید انجام ورزش ...
راهکارهای برطرف کردن خر و پف! + فیلم
خر و پف به علت ارتعاش بخش نرم سقف دهان (کام نرم) هنگامی که ریه ها در مقابل مجاری هوایی مسدود شده و هوا را به درون می کشند، رخ می دهد. خر و پف در مردان 50 درصد بیش از زنان اتفاق می افتد. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت
یک ماه قبل از حمله قلبی این علائم بروز می کند
...> درد های شکمی قبل از حمله قلبی، ماهیتی اپیزودیک داشته و برای مدت کوتاهی تسکین یافته و سپس عود می کنند. تنش فیزیکی نیز گاهی این درد را تشدید می کند. 3- بی خوابی بی خوابی، از دیگر عواملی بوده که با افزایش خطر حمله قلبی یا سکته مغزی مرتبط است. این عامل در زنان شایع تر بوده و اغلب شامل سطح بالایی از اضطراب و گیجی است. این بی خوابی علائمی مانند مشکل در به خواب رفتن، عدم ...
بهترین روش برای درمان میگرن
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، میگرن یک اختلال و سردرد شایع و ناتوان کننده است که حدود 20 درصد از زنان و 10 درصد از مردان را درگیر خود می کند. اگرچه این بیماری دومین علتی است که موجب عدم کارایی در زندگی شده و مسئول 3 درصد از مراجعات به بخش اورژانس در سال است، همچنان کمتر مورد تشخیص و معالجه قرار می گیرد. ازآنجاکه شیوع میگرن بین سنین 18 تا 44 سال شایع تر است، بیشتر، افراد در سنین کار را متأثر ...
افزایش خطر افسردگی با شیرین کننده های مصنوعی
مواد غذایی فوق فرآوری شده خود را حداقل سه وعده در روز کاهش دادند، در مقایسه با افرادی که مصرف مداوم خود را حفظ کردند، خطر ابتلا به افسردگی را کاهش دادند. محققان یک نتیجه قابل توجه در مورد شیرین کننده های مصنوعی را نشان دادند. محققان بیان کردند که این شیرین کننده ها ممکن است مکانیسم های سیگنال دهی خاصی را در مغز تحریک کنند که برای تنظیم خلق وخوی مهم است. این یافته ها نشان می دهد که مصرف بیشتر غذا های فوق فرآوری شده به ویژه شیرین کننده های مصنوعی و نوشیدنی های مصنوعی شیرین شده، با افزایش خطر افسردگی مرتبط است. ...
شب زنده داران 2 برابر بیشتر از مشکلات قلبی رنج می برند
.... شرکت کنندگان عادات خواب خود را که به عنوان کرونوتایپ شناخته می شود، گزارش کردند که از سحرخیزان تا شب زنده داران دسته بندی می شد. در بین 771 شرکت کننده، افرادی که به عنوان سحرخیز شناخته شدند، کمترین نسبت ابتلا به کلسیفیکاسیون شریان را داشتند که آمار آن 22.2 درصد بود. در مقابل، گروه شب زنده داران، بیشترین میزان کلسیفیکاسیون عروق کرونر را با نرخ 40.6 درصد نشان دادند. میو ...
این کارها از چرب شدن کبد جلوگیری می کند
نکات تغذیه ای زیر را سرلوحه برنامه غذایی روزانه خود قرار دهید: چربی های سالم بخورید. اضافه کردن چربی های سالم تر به رژیم غذایی موجب می شود بدن بتواند تا حدودی بر مقاومت انسولین غلبه کند و سلول ها پذیرای گلوکز انباشته شده در خون شوند و به این ترتیب کبد چرب در زنان و مردان بهبود می یابد. چربی های حاوی امگا 3 در منابع غذایی مانند گردو، دانه سویا و بذر کتان یافت می شود. مهم ترین ...
زیاد نشستن این بلا ها را سرتان می آورد
یک فرد ورزش کرده است یا خیر نیز صدق می کرد. دیابت همان بررسی دانشگاهی نشان داد که خطر ابتلا به دیابت نوع 2 در افراد کم تحرک دو برابر بیش از سایرین است. مطالعه قبلی توسط همان تیم نشان داد که این ارتباط در زنان قوی تر است. محققان این نظریه را مطرح کردند که زنان ممکن است در هنگام نشستن بیش تر میان وعده بخورند در حالی که مردان ممکن است در معرض خطر کمتری قرار گیرند ...
مطالعه جدید نشان داد؛ وزنه زدن حتی برای افراد بالای 80 سال موجب عضله سازی و افزایش قدرت می شود
قدرت و حجم بیشتری داشتند و به طور متوسط 11 درصد به توده عضلانی و 46 درصد به قدرت خود اضافه کردند، در حالی که پیرمردهای کم سن تر 10 درصد عضله 38 درصد قدرت بیشتر به دست آورده بودند. مسن ترین مردان و زنان نیز نمرات خود را در آزمون توانایی برای بلند شدن از روی صندلی و حرکت در اطراف حدود 13 درصد بهبود دادند، در مقابل 8 درصد در گروه های جوان تر این پیشرفت حاصل شد. محققین فکر می کنند که افزایش نسبی عضله ...
به این دلایل عجیب افسران زن زندان ها به مردان خطرناک دل می بازند!
محیط عادت می کنند. به نظر می رسد که نظرات کاور توسط یک نظرسنجی جدید تأیید شده است. محققان در دانشگاه استرالیای غربی، بیش از 1.300 زن از 47 کشور را در مورد ترجیحات آن ها درباره شرکای عاطفی خود مورد بررسی قرار دادند. نتایج نشان می دهند که زنان مردانی را ترجیح می دهند که ریسک می کنند؛ اما فقط برای کوتاه مدت. در روابط بلندمدت، مضرات جذب شدن به چنین افرادی احتمالاً بیش از فواید آن است و در این عامل، میزان جذابیت افراد ریسک پذیر در روابط بلندمدت را کمتر می کند. منبع: روزیاتو ...
کلم بخورید تا سرطان روده نگیرید
ن به گفته انجمن سرطان آمریکا، وزن اضافی خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ و سرطان پستان (در زنان یائسه)، رکتوم، مری، پانکراس و کلیه را افزایش می دهد. بیشتر مردم باید غربالگری سرطان روده بزرگ را از سن 45 سالگی شروع کنند. اگر بیماری التهابی روده (بیماری کرون و کولیت اولسراتیو)، سابقه شخصی پولیپ روده بزرگ یا سابقه خانوادگی سرطان روده بزرگ دارید، باید برای غربالگری به موقع از جمله کولونوسکوپی ...
چرا بیماری های قلبی و عروقی با جنسیت افراد در ارتباط است؟
درمان زود هنگام عوامل خطرساز قلبی و عروقی قابل اصلاح در زنان، به ویژه برای زنان در معرض خطر، با هدف کاهش بار بالای بیماری های قلبی و عروقی تأکید دارد. اگرچه دیابت در مردان شیوع بیشتری دارد، اما در زنان در تمام سنین، دیابت افزایش نسبی بیشتری در بروز خطر بیماری های قلبی و عروقی ایجاد می کند که ممکن است به چاقی و عوامل خطر قلبی و عروقی بیشتر در زنان نسبت به مردان در زمان تشخیص و همچنین عوامل ...
کاهش تدریجی وزن به افزایش طول عمر مبتلایان آرتروز کمک می کند
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، تیمی از محققان آمریکایی و چینی دریافتند افراد مبتلا به ورم مفاصل که به سرعت وزن خود را کاهش دادند، هیچ فایده ای از نظر طول عمر و حتی کاهش خطر ابتلاء به بیماری قلبی نداشتند. جی وی ، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه مرکزی جنوبی در چانگشا چین، می گوید: پیام این مطالعه این است: کاهش تدریجی وزن با داروهای ضد چاقی ممکن است سلامت کلی بیماران دارای اضافه وزن ...
چقدر کاهش وزن در ماه بی خطر است
...> تحقیقات نشان داده است که حدود 3500 کالری معادل حدود نیم کیلوگرم چربی است؛ بنابراین سوزاندن یا کاهش 500 کالری در روز ممکن است منجر به کاهش نیم کیلوگرم در هفته شود. اما این مسئله برای همه صادق نیست. اکثر زنان به 1600 تا 2400 کالری در روز نیاز دارند در حالی که مردان به حدود 2000 تا 3000 کالری نیاز دارند. اما اگر اضافه وزن یا چاق هستید، احتمالاً بیش از حد توصیه شده غذا می خورید. یکی از ...
روش کاهش خطر بیماری های قلبی عروقی؛ خوردن زودهنگام وعده های غذایی موثر است!
رویداد24 به نوشته نشریه پزشکی مدیکال نیوز تودی و بر اساس مطالعه جدیدی که در مجله نیچر کامیونیکیشنز (Nature Communications) منتشر شده است، اگر شما اولین وعده غذایی خود یعنی صبحانه را قبل از ساعت 8 صبح و آخرین وعده یعنی شام را قبل از ساعت 9 شب میل کنید، گام مهمی برای کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی برداشته اید. به گفته محققان، این کاهش خطر در زنان بیشتر از مردان است. محققان داده ...
تاثیر شگفت انگیز بوی اشک زنان بر روی مغز مردان
.... این آزمایش شامل 31 مرد بود که برخی از آن ها آب نمک و برخی دیگر اشک زنان را استشمام کردند. سپس این مردان در یک بازی کامپیوتری شرکت کردند که برای تحریک رفتار پرخاشگرانه با کسر ناعادلانه امتیاز بازیکنان استفاده می شد. نتایج نشان داد که رفتار پرخاشگرانه در مردانی که اشک زنان را استشمام کرده بودند 43.7 درصد کمتر بود. آزمایش های بیشتر در یک اسکنر مغز نشان داد که در مغز کسانی ...
افراد مسن از این ویتامین غافل نشوند
، قوی تر بود. او گفت: این کارآزمایی، شواهدی از سودمندی برای افرادی که دارو هایی برای درمان بیماری های قلبی عروقی یا کلسترول بالا مصرف می کردند نشان داد و ویتامین D میزان حمله قلبی را کاهش داد. وی افزود: با این حال، یافته ها قطعی نیستند. به طور کلی، ما هیچ اثر آماری قابل توجهی از ویتامین D بر روی حوادث قلبی عروقی مهم مانند سکته مغزی، انفارکتوس میوکارد [حمله قلبی]، یا درمان عروق ...
عوامل بیماری زای جدیدی به شکل آمیزشی درآمده اند
شفا آنلاین سلامت بیش از 30 باکتری، ویروس و انگل مختلف شناخته شده وجود دارند که از طریق تماس جنسی منتقل می شوند، ازجمله آمیزش واژنی، مقعدی و دهانی. برخی از عفونت های آمیزشی همچنین می توانند از مادر به فرزند طی بارداری، زایمان و شیردهی منتقل شوند. هشت عامل بیماری زا با بیشترین موارد عفونت های آمیزشی مرتبط هستند. از این میان، چهار مورد آنها در حال حاضر قابل درمان هستند، شامل بیماری های ...
میزان شیوع سرطان در ایران از متوسط جهانی کمتر است
...> به گزارش شفا آنلاین : دکتر رضا ملک زاده که سال هاست مسئولیت مستقیم نظام ملی ثبت سرطان در کشور را بر عهده دارد در گفت وگویی به تشریح آخرین وضعیت سرطان در کشور و فراوانی ابتلا در بین زنان و مردان و دلایل آن پرداخته که در ادامه آن را می خوانید. : آخرین آمار شیوع سرطان در ایران چقدر است؟ طبق آخرین آمار نظام ملی ثبت سرطان در کشور سالانه حدود 141 هزار و 838 مورد سرطان جدید اتفاق می افتد که 51 ...
کپسول بلعیدنی که مغز را فریب می دهد و باعث کاهش وزن می شود
یک کپسول ارتعاشی قابل بلعیدن می تواند به فریب مغز کمک کند تا فرد کمتر غذا بخورد. این قرص دارای یک عنصر ارتعاشی است که در معده فعال می شود و مغز را فریب می دهد تا تصور کند که معده پر است.
اشک زن ها چه بلایی سر مردها می آورد؟
برای آرام کردن رفتارهای پرخاشگرانه مردان باشد. شانی آگرون، نویسنده ارشد این مطالعه می گوید: مقاله جدید نشان می دهد که بوییدن اشک منجر به کاهش فعالیت مغزی مرتبط با پرخاشگری و کم شدن رفتارهای تهاجمی می شود. اولین شواهد مربوط به این که اشک می تواند رفتار شیمیایی انسان را تحت تاثیر قرار دهد، مربوط به سال 2011 است، زمانی که محققان مطالعه ای را در نشریه علمی "Science" منتشر کردند که نشان داد ...
