خانهاز معجزه قرار دادن یخ روی گردن خبر دارید؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راهکارهای ویژه طب ایرانی در پیشگیری و درمان دیابت را بشناسید
...: با استفاده از روش های مختلف شامل روش های روان درمانی مثل مشاوره، گروه درمانی، موسیقی درمانی و همچنین روش های غذایی و دارویی در بهبود شرایط روانی فرد تلاش کرد. متخصص طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی بابل تصریح کرد: غذا ها و تنقلات خیلی شور و چرب، گوشت گاو، ته دیگ مخصوصا چرب یا سوخته، سیب زمینی مخصوصا سرخ شده، غذا های مانده و فریز شده، غذا های خمیری مثل ماکارونی و الویه، پنیر پیتزا و ...
درمان تنگی کانال نخاعی گردن بدون جراحی
.... فیزیوتراپیست ها ممکن است از تکنیکی به نام کشش ستون فقرات برای کاهش فشار روی ستون فقرات گردنی و کاهش ناراحتی گردن استفاده کنند. علاوه بر فیزیوتراپی، سایر درمان های جایگزین در کنار آن می تواند به تسریع بهبودی و کاهش علائم کمک کند. درمان های یکپارچه نمونه هایی از درمان های یکپارچه که برای تنگی نخاع گردنی به کار می روند عبارتند از: گرما، ماساژ، مدیتیشن و طب سوزنی. در روش ...
وضعیت 2 فوتبالیست ملی پوش خاتون بم رو به بهبود است
نسبت به روز اول مراجعه به سمت بهتر شدن پیش رفته است. رئیس کمیته پزشکی فدراسیون فوتبال جمهوری اسلامی ایران ادامه داد: میزان خون ریزی وی در حال کم شدن و جذب خون در حال افزایش است. وی با اشاره به اینکه بالاترین ضریب هوشی برای یک فرد 15 است، عنوان کرد: زمانی که ضریب هوشی فردی از 12 بالاتر باشد، یعنی شرایط خوبی دارد؛ ضریب هوشی طاهرخانی بین 13 و 14 متغیر است زیرا خون ریزی به صورت ...
سیدالحسینی: وضعیت دو بازیکن ملی پوش خاتون بم رو به بهبود است
یکسری دارو دریافت می کند بیمار به سمت خواب الودگی می رود و برای ما جذب خون ریزی مغزی بیمار مهم است که خوشبختانه در سی تی اسکن روند جذب خون مشاهده شده است. وی تصریح کرد: طاهرخانی یک شکستگی در مهره اول گردنش دارد و بعد از اینکه روند خون ریزی مغزی بیمار پایدار شد طبق مشورت با اساتید جراحی اعصاب به سمت درمان و ترمیم شکستگی مهره گردن می رویم. این بیمار به دلیل اینکه از وضعیت جسمانی و سلامتی ...
رییس کمیته پزشکی فدراسیون: وضعیت طاهرخانی و خواجوی رو به بهبود است
بوده و همچنین بدن قوی داشته سرعت ترمیم مغزش نیز بیشتر از یک فرد عادی است و روند درمان بهتر و سریعتر پیش می رود . طاهرخانی شکستگی خیلی بدی در بدنش ندارد و استخوان کتف از پشت ترک جزیی دارد که در فاز دوم درمان قرار دارد. وی درباره وضعیت جسمانی زهرا خواجویی نیز افزود: خواجویی نسبت به بهناز طاهرخانی وضعیت بهتری دارد و یک شکستگی در لگن دارد که طبق نظر پزشکان متخصص اورتوپد نیاز به عمل نیست و ...
قرص منیزیم و کلسیم برای چی خوبه؟
ماده معدنی به جذب و استفاده بهینه از کلسیم و ویتامینD و ویتامین برای زانو در بدن کمک می کند. سلامت عصبی : منیزیم در تعادل الکترولیت ها و عملکرد عصبی مؤثر است و می تواند به بهبود خواب، کاهش استرس و افزایش آرامش عصبی کمک کند. سلامت پوست : منیزیم می تواند به سلامت پوست کمک کند. این ماده معدنی در برخی فرآیندهای ضروری برای نگهداری پوست سالم و زیبا شرکت دارد. کمبود منیزیم چه مشکلاتی برای بدن ایجاد می کند ...
فکرش را هم نمی کنید که این علائم، نشان دهنده سرطان باشند
است که از بین نمی رود. حالت تهوع و استفراغ نیز می تواند از علائم سرطان مغز باشد. 8) تعریق شبانه تعریق شبانه، شدیدتر از تعریق خفیفِ ناشی از احساس گرما است و باعث می شود در طول خواب شب، بدن شما خیس از عرق شود. تعریق شبانه ممکن است با مراحل اولیه برخی سرطان ها، مانند سرطان خون، لنفوم و سرطان کبد، مرتبط باشد. سرطان هایی که هیچ علامت هشداردهنده ای ندارند در ...
نحوه خوابیدن بعد از بوتاکس به چه صورت است؟
ویژه در ساعات ابتدایی خواب)، به این منظور می توانید از بالش های گردنی برای حفظ ایستایی ناحیه گردن و جلوگیری از انحراف آن در هنگام خواب استفاده کنید. وارد کردن فشار به محل تزریق دریا دراز کشیدن و خوابیدن بر روی پوست بعد از انجام روش بوتاکس یکی از بزرگترین خطرات برای خوابیدن است. به همین خاطر به علت وارد شدن دزد به نحوی دیگر، محلی که بوتاکس از ناحیه مورد نظر به اجبار فاصله می گیرد و به طور ...
چه خوردنی هایی به افزایش طول عمر کمک می کنند؟
تحقیقات نشان می دهد که انتخاب نوع رژیم غذایی در کاهش یا افزایش طول عمر افراد نقش دارد. کارشناسان فهرستی از میوه ها، سبزیجات و نوشیدنی هایی که طول عمر را افزایش می دهند، عرضه کرده اند ...
فکرش را هم نمی کنید که این علائم، نشان دهنده سرطان باشند/ 8 علامت هشداردهنده سرطان
الهه جعفرزاده: سرطان های مثانه، پستان، روده بزرگ و رکتوم، رحم، کلیه، خون، کبد، ریه، پروستات و تیروئید برخی از سرطان های شایع در دنیا هستند. علائم سرطان ها با یکدیگر متفاوت است و حتی بعضی از سرطان ها، مانند سرطان پانکراس، ممکن است در ابتدا علائمی نداشته باشند. با این حال، برخی نشانه های مشخص وجود دارد که باید [... ...
این علائم یعنی به زوال عقل دچار شده اید
رتباط اجتماعی قوی دارند، بیشتر است. گذران وقت با دیگران برای زندگی عاطفی ما بسیار مفید است. همین موضوع به سلامت مغز نیز کمک شایانی خواهد کرد. با توجه به مطالعات، ارتباطات اجتماعی قوی به کاهش خطر افسردگی و اضطراب منجر می شود و به افراد کمک می کند تا با مسائل دشوار بهتر کنار بیایند. البته لرنر می افزاید که امکان ارتباط گرفتن با دیگران می تواند یک چالش هم باشد به خصوص با افزا ...
ارزش غذایی سیب + فواید انواع سیب
کنند که سطح قند خون شما در میزان متعادلی قرار گیرد. علاوه بر آن، وجود فیبر بالا در این میوه، فرآیند هضم غذا و جذب گلوکوز را کند می کند و مانع افزایش سریع میزان قند خون می گردد. همچنین مصرف سیب می تواند مقاومت بدن به انسولین را کاهش داده که این خاصیت سیب منجر به کنترل میزان قند خون از طریق ترشح انسولین بیشتر در بدن می شود. اثر سیب بر سلامت استخوان: مصرف میوه ها می ...
قدرت پنهان درون: کاوش در اعماق ضمیر ناخودآگاه
تحقیقات نشان داده است که افکار و احساسات ما می توانند تأثیر مستقیمی بر سیستم ایمنی و سطح هورمون ها انسان داشته باشند و با استفاده از قدرت ضمیر ناخودآگاه خود، ممکن است بتوانیم سلامت و رفاه خود را بهبود بخشیم. به گزارش نبأخبر،برخلاف ادعاهایی که این روزها بسیار مرسوم شده تسلط بر ضمیر ناخود آگاه انسان أصلا کار ساده و آسانی نیست، بلکه نیازمند خودشناسی بسیار عمیق از سوی فرد است. یکی از ...
با این ترفند ها سرماخوردگی را به سرعت درمان کنید
استراحت و 8 ساعت خواب خواب مطلوب سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و سرما خوردگی را بهبود می بخشد پس بهتر است شب در ساعت 22 به خواب بروید و 8 ساعت کامل استراحت نمایید. توجه داشته باشید قبل از خواب قهوه نخورید، زیرا شما را بی خواب می کند. خوراکی های درمانی برای بهبود سرما خوردگی بعضی خوراکی ها باعث کاهش علایم سرماخوردگی می شوند و بعضی ها هم عفونت ناشی از سرماخوردگی ...
چای ماچا چیست؟ ( همه چیز در مورد خواص چای ماچا + موارد مصرف آن )
روز شما باشد. کافئین موجود در ماچا انرژی طولانی مدت و تمرکز ذهنی را فراهم می کند. بهتر است از مصرف آن در دقایق نخست بیداری خودداری کنید تا از برهم زدن تعادل طبیعی کورتیزول بدن جلوگیری شود. پیش از ورزش : نوشیدن ماچا حدود 30 دقیقه قبل از تمرین ورزشی می تواند به افزایش سطح انرژی و بهبود عملکرد کمک کند. بعد از ظهر : مصرف ماچا در بعد از ظهر می تواند برای جلوگیری از افت انرژی ...
نوشیدنی هایی که می توانند به هضم غذا کمک کنند
صدای معده، نفخ و اجابت مزاج ناخوشایند تنها تعدادی از مشکلاتی هستند که ممکن است در زمانی که سیستم گوارش شما به خوبی کار نمی کند، با آن مواجه شوید. به گزارش ایرنا، در چنین شرایطی، نوشیدن برخی نوشیدنی ها دستگاه گوارش را تسکین می دهد، سلامت روده را بهبود می بخشد و با جذب مواد مغذی به هضم غذا کمک می کند. چه چیزی هایی باعث هضم نشدن غذا می شود؟ برخی افراد با هضم غذا مشکل ...
آنغوزه چیست و چه خواصی دارد؟
میوه این گیاه بیضی شکل و قهوه ای رنگ است. از ساقه این گیاه نوعی صمغ استخراج می شود که به نام همان آنغوزه شناخته می شود و مزه ای گس و تقریبا تند و بویی شبیه به بوی نامطبوع ترکیبات گوگرددار دارد که بخش دارویی گیاه را تشکیل می دهد. به گزارش روزیاتو، در ادامه با آنغوزه و خواص درمانی این گیاه که به صورت ادویه هم در غذا ها استفاده می شود، بیشتر آشنا خواهیم شد. خواص آنغوزه ...
علائم کمبود ویتامین B12 چیست؟
به گزارش سرویس ترجمه خبرگزاری ایمنا ، ویتامین B12 نقش مهمی در عملکردهای مختلف بدن مانند تشکیل گلبول های قرمز خون و بهبود سلامت عصبی ایفا می کند، از آنجا که بدن نمی تواند به تنهایی ویتامین B12 تولید کند، باید آن را از طریق رژیم غذایی یا مکمل ها دریافت کرد؛ نادیده گرفتن علائم کمبود این نوع ویتامین می تواند به مرور زمان موجب بروز مشکلات جدی شود، در ادامه به بررسی بعضی از علائم کمبود ویتامین B12 می پ ...
7500 پرستار از کار افتاده در سنگر مبارزه با کرونا
است که تا سه ماه بعد از بهبودی از بیماری آغاز شده و حداقل به مدت دو ماه هم ادامه پیدا کند. آنطور که مرتضی ایزدی؛ متخصص عفونی و استاد دانشگاه علوم پزشکی بقیه الله اخیرا در یک برنامه تلویزیونی مطرح کرده، خاصیت ویروس کووید 19 این بوده که بعد از ورود به بدن بیمار، تغییرات بلندمدت در سطح سلولی ایجاد کند. ایزدی می گوید: هیچ فرقی نمی کند که شما به کرونای خفیف یا شدید مبتلا باشید. معمولا افراد بالای 40 ...
نگران ضربان قلب نامنظم چه زمانی نگران کننده است؟
زندگی تان را بالاتر ببرند. تکنیک های ماساژ ساده روی گردن یا مانورهای تنفسی که پزشک به شما یاد می دهد گاهی می توانند در کنترل آریتمی خصوصاً تاکی کاردی فوق بطنی مؤثر باشند. تغییراتی در سبک زندگی، مثل کاهش وزن، درمان اختلالات خواب و ترک سیگار و الکل تقریباً همگی در کنترل آریتمی مؤثرند. درمان های فراتر از این بستگی به نوع و شدت آریتمی دارند اما می توانند دارودرمانی، روش های کم ...
راهکارهای درمان بختک یا فلج خواب
. برای مثال: مطمئن شوید که به مقدار کافی می خوابید. کاری کنید که از استرس شما به ویژه قبل از خواب کاسته شود. اگر به پشت می خوابید، سعی کنید موقعیت خود را عوض کنید و به حالت دیگری بخوابید. اگر به طور مرتب فلج خواب مانع از خواب راحت شما می شود، حتما به پزشک مراجعه کنید. علیرضا یار احمدی، متخصص طب خواب، بیان داشت: اختلالی که باعث شود فرد ...
نوعی بدن درد که باید جدی گرفته شود
کند برای کنترل کوتاه مدت علائم خود، از داروهای ضد درد خوراکی قوی تری مانند اوپیوئیدها استفاده کنید. هنگامی که آنها برای مدیریت درد تجویز می شوند، باید توسط پزشک تحت مراقبت قرار گیرید. به علاوه، سایر روش های مداخله ای احتمالی برای درمان درد ممکن است شامل تزریق اپیدورال باشد که در آن یک داروی ضد درد به طور مستقیم به ناحیه آسیب دیده تزریق می شود. این تزریق ها معمولاً شامل داروهای ضد اضطراب، بیهوشی یا ...
تاثیر خوردن روزی یک عدد تخم مرغ روی بدن انسان
به گزارش روزپلاس،تخم مرغ یکی از اصلی ترین مواد غذایی است که ما ایرانی ها در وعده های مختلف غذایی از آن استفاده می کنیم. همیشه درخواست برای خرید تخم مرغ وجود دارد؛ اما آیا کسی از خواص تخم مرغ آگاه است؟ چرا باید تخم مرغ مصرف کنیم؟ در این گزارش قصد داریم به چندین مورد از خواص تخم مرغ بپردازیم. جبران کمبود آهن کمبود آهن در بدن، خود را از طریق سردرد نشان می دهد. شما زمانی که ...
راه هایی برای خوابیدن به سان خرس
اقتصاد24- حتی آژانس های فضایی و ارتش ها به امید بهره برداری از اکتشافات برای کمک به فضانوردان برای تحمل سختی های سفر فضایی و درمان سربازان مجروح، برای تحقیقات خواب زمستانی سرمایه گذاری می کنند. مانوئلا تینل، متخصص قلب در دانشگاه لودویگ ماکسیمیلیان مونیخ که با فروبرت کار کرده و پژوهشی اخیر در مورد خرس های خواب زمستانی را رهبری کرده است، می گوید: شما می توانید واقعاً چیز های زیادی از ...
فواید سوز و سرمای زمستان برای بدن
... افرادی که به مدت 30، 60 یا 90 ثانیه دوش آب سرد گرفتند، 29 درصد کمتر بیمار می شدند. علاوه بر کاهش احتمال ابتلا به بیماری ها، دانشمندان پیشنهاد کرده اند که دوش آب سرد می تواند کیفیت زندگی را بهبود بخشیده و اضطراب را کاهش دهد. دوش آب سرد روزانه در صبح ها می تواند شما را لاغر کند. تصور می شود که این کاهش وزن، به پدیده گرمازایی (thermogenesis) ارتباط داشته باشد؛ فرآیندی که بدن از آن ...
بهترین روش برای درمان میگرن
، تغییرات در الگوی خواب و تغییرات آب وهوا است. ثبت واقعه سردرد می تواند در شناخت عامل به بیمار کمک کند و تا آنجا که امکان دارد باید از عامل سردرد اجتناب شود. اگرچه این روش ها، باعث کنترل بهتر سردرد می شوند، ولی هیچ کدام نمی تواند به طور کامل از بروز سردرد پیشگیری کنند . به همین دلیل بیماران بایستی به درمان های پیشگیرانه نیز توجه کنند. بر اساس نظر مجریان این مطالعه، پیشگیری، یک قسمت مهم از ...
دمنوشی که نمی گذارد سرما بخورید
کاهش پیدا می کند ویروس ها راحت تر وارد بدن انسان می شوند. وی ادامه داد: به دنبال این مسئله ایمنی بدن باید تقویت شود و مواردی هستند که باید رعایت شوند اما در صورت رعایت نشدن آن ها ایمنی نیز کاهش پیدا می کند. این متخصص طب سنتی خاطرنشان کرد: یکی از این موارد که می تواند موجب ابتلا به سرماخوردگی شود، وجود رطوبت در سر و گردن است. خواب زیاد در فصل زمستان می تواند باعث ایجاد رطوبت شود ...
از فواید سونا برای سلامتی چه می دانید؟
گرمادرمانی در یک برنامه منظم خودمراقبتی، می تواند مکمل مثبتی برای ارتقای آرامش و رفاه ذهنی باشد. استفاده منظم از سونا همچنین می تواند برای خواب بهتر، ترشح اندورفین و تقویت ارتباط ذهن و بدن از طریق تجربه حسی، (تمرکز برگرما و سکون) موثر باشد. او همچنین خاطرنشان می کند که هرچند گرمادرمانی جایگزین درمان حرفه ای سلامت روان در صورت نیاز نیست، سونا می تواند راهبردی مکمل برای بهبود خلق وخو (گاهی ...
خواص عطر ها در آروماتراپی +خواص 25 رایحه
تنفسی را می گیرد و برای تسکین سرفه، سردرد و سینوزیت به کار می رود. عطر نعناعی اوکالیپتوس ذهن را آرام و بدن را سرحال می کند. حواس شما را بیدار می کند و آرامش بخش است اما خواب آور نیست به همین دلیل در مراکز اسپا مورد استفاده قرار می گیرد. خواص عطر هلو یک رایحۀ تابستانی که همه را خوشحال می کند! در مجموع، بوی تازه و ترش و شیرین هلو شادی آور است و همزمان باعث حس آرامش و ...
