خانه
چای ماچا چیست؟ ( همه چیز در مورد خواص چای ماچا + موارد مصرف آن )
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
انار این میوه بهشتی و شفادهنده
به گزارش وقت صبح ؛ انار گل سرسبد میوه های پاییز است. این میوه خوش رنگ و خوش طعم با دانه هایی به رنگ قرمز و سفید از زمان های دور به عنوان نماد پاییز، شب یلدا و زندگی شناخته می شود. دانه های جواهر مانند این میوه بهشتی مملو از ویتامین ها، مواد معدنی، فیبر و آنتی اکسیدان هستند و مصرف خوراکی آنها فواید زیادی برای سلامتی انسان دارد که از جمله آنها می توان به جلوگیری از التهاب، خواص ضد سرطانی ...
مهم ترین خواص و مضرات میگو برای سلامتی بدن
...> فواید میگو در دوران بارداری مصرف غذاهای دریایی، از جمله میگو، در دوران بارداری می تواند به بهبود رشد مغز جنین و حفظ سلامت مادر کمک کند. تحقیقات نشان می دهند که مصرف حدود 100 گرم میگو یا ماهی در هفته می تواند این فواید را ارائه دهد. گرچه ماهی های چرب مانند ماهی آزاد و ساردین نسبت به میگو از فواید بیشتری برخوردار هستند، اما میگو نیز با تأمین ید و سایر مواد مغذی ضروری، نقش مؤثری در رشد مغز ...
8 ماده خوراکی که می توانید جایگزین نمک کنید
مختلف مانند سرخ کردنی ها، سوپ ها، خورش ها، و انواع سس ها است. پودر پیاز طعم شیرینی همراه با مزه ادویه را به ارمغان می آورد و آن را به یک انتخاب همه کاره برای افزایش طعم و مزه در دستور العمل های مورد علاقه شما تبدیل می کند. گوجه فرنگی خشک شده در آفتاب گوجه فرنگی خشک شده یک جایگزین مناسب برای نمک است، گوچه فرنگی خشک طعم دار و غنی از مواد مغذی است و سرشار از فیبر و ویتامین C است ...
مهم ترین خواص و مضرات لپه برای سلامتی بدن
کند تا کالری کمتری مصرف شود. خواص لپه برای سیستم ایمنی بدن لپه به دلیل داشتن مواد مغذی و ویتامین های متنوع، به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. این خاصیت به ویژه در فصول سرد سال و برای مقابله با بیماری ها اهمیت دارد. فواید لپه برای قلب مصرف لپه با تنظیم کلسترول خون، به حفظ سلامت قلب و عروق کمک می کند. این ماده غذایی می تواند ریسک بیماری های قلبی را کاهش ...
سلامت استخوان ها با بادام زمینی
غذایی مغذی و مفید برای سلامت استخوان ها شناخته می شود. این دانه خوشمزه، که در واقع جزء حبوبات محسوب می شود، سرشار از مواد مغذی مانند کلسیم، منگنز، منیزیم و آهن است. این مواد به استحکام استخوان ها کمک کرده، در پیشگیری از پوکی استخوان مؤثرند و به تولید کلاژن، یکی از اجزای اصلی استخوان ها، کمک می کنند. بنابراین، مصرف متعادل بادام زمینی می تواند به حفظ سلامت و استحکام استخوان ها کمک کند. منبع: چی شی انتهای خبر/ ...
راز سلامتی در آب پنیر / روش استفاده از پروتئین آب پنیر
... بهترین زمان مصرف آب پنیر برای چاقی چه زمانی است؟ اگر هدف شما از مصرف آب پنیر افزایش وزن باشد، بهتر است افزودن آب پنیر بیشتر در وعده صبحگاهی انجام گیرد. آیا می توان پروتئین آب پنیر را با میوه ها مخلوط کرد؟ مخلوط کردن پودر آب پنیر یا آب پنیر طبیعی با میوه ها، سبزیجات یا سایر مواد می تواند طعم و محتوای تغذیه ای آن ها را بهبود بخشد. آیا قبل از استفاده از ...
خواص باورنکردنی تخمه هندوانه
خواص تخمه هندوانه فوق العاده و بی نظیر است. از مهمترین خواص تخمه های هندوانه می توان به بهبود سلامت قلب، درمان دیابت، تقویت مو و... اشاره کرد. تخمه هایی که در میوه هندوانه یافت می شوند دارای کالری کم و مواد مغذی بسیار زیادی هستند و سمی نیستند و مزایای زیادی ارائه می دهند. بعضی از آنها شامل تقویت سلامت قلب و ایمنی بدن و کنترل قند خون می باشند؛ دانه ها غنی از مواد مغذی مانند پتاسیم ، مس ...
برای بهبود سلامت بدن روزی 3 عدد خرما بخوریم
اینداکشن induction یا القای زایمان و تشدید درد های زایمانی augmentation را کاهش داده و روند زایمان را مطلوب تر می کند و عواقب بعدی زایمان را کاهش می دهد. نتایج آزمایش به صورت تصادفی کنترل شده اند. ' خلاصه ای از خواص خرما: خرما به کاهش وزن کمک می کند. خرما از اسهال جلوگیری می کند. خرما سلامت قلب را بهبود بخشیده و احتمال سکته قلبی را کاهش می دهد. خرما از هموروئید پیشگیری می ...
خواص معجون سیر و آبغوره
امروزه با پیشرفت جوامع بشری بیماری ها هم پیشرفت زیادی کرده اند و یکی از راه های نجات انسان از بیماری های مختلف شناخت کامل طبیعت و آشنایی با خواص گیاهان و میوه ها است. کافی است که یک حبه سیر را خرد کرده و در آبغوره بریزید و روانه یک قاشق مربا خوری مصرف کنید. خواص این ترکیب برای بیماری های زیر ثابت شده است. از بین بردن گرفتگی رگ های قلب چربی خون ...
چند ماده گیاهی که صورت و بدن را لاغر می کنند
...: تقویت عضلات صورت و کاهش چربی اضافی ماساژ صورت: گردش خون را بهبود می بخشد و تجمع مایعات را کاهش می دهد چای سبز: خواص آنتی اکسیدانی و اثر بر متابولیسم استفاده از ماسک های طبیعی: ماسک هایی با مواد طبیعی مانند خیار، آلوئه ورا، چای سبز و عسل کاهش مصرف نمک و شکر: با کاهش تجمع آب در بدن به کاهش تورم صورت کمک می کند. خواب کافی : به تعادل هورمون ها ...
چلو کباب خوردن باعث سرطان می شود؟
خوردن کباب کوبیده، چنجه، برگ یا جوجه کباب هستیم، اما به نظر بهتر است قدری در این مورد احتیاط به خرج دهیم و از این پس با تعادل بیشتر و ضمن رعایت یک سری موارد در زمان طبخ گوشت کبابی مصرف کنیم. سرطان زا بودن گوشت طبخ شده در دمای بالا ممکن است ترسناک به نظر برسد اما پختن گوشت در دمای بالا معایب خاص خود را دارد. این مطلب را بخوانید تا متوجه شوید. در این مطلب همچنین به راه های موءثر پیشگیری از سرطان زا ...
چگونه از سلامت نان مطمئن شویم
کیفیت یا عملکرد پخت نان بهتر شود، ادامه داد: ترکیبات بهبود دهنده که در صنایع پخت استفاده می شوند، گسترده اند و به طور کلی شامل مواد اکسیدکننده و احیاکننده، آنزیم ها، امولسیون کننده ها و ترکیبات اسیدی کننده هستند. یاری گفت: مواد اکسیدکننده ترکیبات، اکسیداسیون گروه های گوگردی هستند که در نتیجه حجم خمیر را زیاد می کنند، معمول ترین ترکیب اکسیدکننده مورد استفاده ال-اسید آسکوربیک و نمک کلسیم آن ...
بهترین مواد غذایی ای که می توانید برای داشت کبد سالم بخورید
-زنجبیل زنجبیل ریشه ای است که از گیاه Zingiber officinale به دست می آید. مصرف آن با فواید مختلفی از جمله بهبود سلامت کبد مرتبط است. زنجبیل حاوی تعدادی ترکیبات ضد التهابی و آنتی اکسیدانی مانند جینجرول ها و شوگاول ها است که ممکن است برای افراد مبتلا به برخی بیماری های کبدی مانند کبد چرب غیر الکلی مفید باشد. این ترکیبات ممکن است با کاهش استرس اکسیداتیو و تولید مواد پیش التهابی که در غیر این ...
5 ادویه شفابخش برای تقویت سیستم ایمنی بدن
به گزارش راهبرد معاصر؛ اگر شما هم نگران تقویت ایمنی خود هستید، این 5 گیاه و ادویه را به فنجان چای سبز خود اضافه کنید تا اثربخشی درمانی آن را افزایش داده و سلامت کلی را نیز بهبود ببخشد. زنجبیل زنجبیل دارای خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی است و به همین دلیل ممکن است به تقویت سیستم ایمنی و تسکین مشکلات تنفسی کمک کند. برای این منظور می توانید تکه های زنجبیل تازه یا پودر زنجبیل ...
چای سبز یا چای سیاه؛ کدام سالم تر است؟
.... همچینین به صورت هم زمان به ترشح هورمون دوپامین و سروتونین کمک می کند که باعث بهبود روحیه می شوند. به طور کلی میزان آمینو اسید L-Theanine موجود در چای سبز از چای سیاه بیشتر است. در کل هر دو چای جایگزین خوبی برای کسانی محسوب می شوند که می خواهند سرحال شوند ولی بی خوابی و عوارض جانبی قهوه را نمی خواهند. خواص چای سبز چای سبز یکی از بهترین منابع آنتی اکسیدان است ...
خاکسپاری غریبانه آوا قهرمانی در روستای پدری | تشییع پیکر آوا قهرمانی +ویدئو
کاکائو بپاشید. * روی قهوه دارچینی گردو، پسته، یا بادام خرد شده بپاشید. دارچین یکی از ادویه های محبوب در سراسر جهان است که علاوه بر طعم و عطر دلپذیر، خواص دارویی و درمانی بسیاری نیز دارد. یکی از خواص دارچین که از دیرباز شناخته شده است، گرم کردن بدن است. دارچین حاوی ترکیبات فنلی مانند سینامالدهید است که دارای خاصیت ضدالتهابی و ضداکسیدانی هستند. این ترکیبات می توانند به کاهش التهاب ...
خواص و مضرات تخم کتان؛ طریقه مصرف بذر کتان برای لاغری
بهبود سلامت موها کمک می کند. خواص تخم کتان برای پوست : استفاده از دانه کتان باعث روشن شدن رنگ پوست شما می شود زیرا آنتی اکسیدان ها و غلظت بالایی از اسیدهای چرب امگا 3 را دارد. خواص تخم کتان برای لاغری : دانه کتان حاوی فیبری به نام موسیلاژ است که به علت ترکیب با آب به ماده ای ژله ای تبدیل می شود، روند هضم مواد غذایی را کند می کند و فرد احساس سیری می کند.به همین دلیل از تخم کتان برای لاغری بسیار ...
لیست قیمت و خرید 10 گیاهان دارویی پرکاربرد از سایت مشکستان
آناتولی در ترکیه است. این گیاه دارای شاخه های بلند و شاخصی است و برگ های سبز تیره و شکل برجسته دارد. میوه خرنوب اصل ترکیه در اندازه کوچک و قرمز رنگ است و دارای طعمی شیرین و خوشمزه است. خرنوب اصل ترکیه به عنوان یک منبع غنی از پروتئین، فیبر، ویتامین ها و مواد معدنی شناخته شده است. خرنوب که طبعی سرد وخشک دارد مهمترین خاصیت آن درمان ناباروری آقایان ، افزایش توان جنسی و تقویت اسپرم است. 2 ...
خواص فوق العاده این ویتامین برای سلامتی قلب
گروه علمی: درباره خواص بسیاری از ویتامین ها تا به امروز صبحت شده اما کمتر از ویتامین B1 که می تواند نقش مهمی در سلامت قلب داشته باشد، سخن به میان رفته است.به گزارش بهداشت نیوز، یک رژیم غذایی غنی از مواد مغذی می تواند در ایمن نگه داشتن شما از بسیاری از انواع بیماری های جدی مفید باشد. به همین دلیل است که متخصصان سلامت توصیه می کنند روزانه رژیم غذایی سرشار از سبزیجات برگ سبز، سبزی ها و میوه های فصلی ...
از ضایعات خوراکی آشپزخانه چگونه استفاده کنیم؟
طعم را در غذاهای شما افزایش می دهد. کشف روش های نوآورانه برای استفاده مجدد از ضایعات آشپزخانه نه تنها ضایعات را کاهش می دهد، بلکه دنیایی از طعم ها و فواید سلامت پنهان در پوست میوه ها و سبزیجات را پیش روی ما می گشاید. در این مطلب هفت ایده شگفت انگیز برای تبدیل پوست های میوه به ظاهر دور ریخته شده به جواهرات آشپزی آورده شده است. تقویت نوشیدنی ها با طعم پوست میوه ...
با این ترفند خونه ات رو بزرگتر از چیزی که هست جلو بده! | چند ترفند بزرگتر نشان دادن خانه های کوچک +ویدئو
تهیه می شود. ژلاتین یک پروتئین حیوانی است که از استخوان، پوست و غضروف حیوانات استخراج می شود. ژله به دلیل داشتن ژلاتین، دارای خواص و فواید بسیاری برای سلامتی است. خواص ژله : بهبود سلامت استخوان ها و مفاصل: ژلاتین حاوی کلاژن است که یک پروتئین مهم برای سلامت استخوان ها و مفاصل است. کلاژن به تقویت استخوان ها و مفاصل کمک می کند و از بروز بیماری هایی مانند پوکی استخوان و آرتروز جلوگیری می کند ...
تولید 150 هزار تن برگ چای سبز در سال جاری
درجه یک و درجه دو تولید می شود. نوشیدن چای سبز عاملی برای جلوگیری از ابتلا به سرطان پژوهشگران نیز خواص دارویی آن را تأیید کرده اند. نوشیدن روزانه سه تا چهار فنجان چای سبز، مانع از ابتلا به بسیاری از بیماری ها می شود؛ ازجمله جلوگیری از ابتلا به سرطان، کاهش میزان کلسترول خون، ضد پیری، کاهش وزن و همچنین مصرف چای سبز ایرانی باعث پیشگیری از ورم مفاصل و مشکلات استخوانی می شود. از دیگر خواص مصرف چای سبز، می توان به افزایش کارکرد سلول های مغز اشاره کرد و درنتیجه به پیشگیری از بیماری آلزایمر و پارکینسون کمک می کند. ...
زمین لرزه ماسال را لرزاند | زلزله ماسال را به لرزه دراورد
همبرگر خانگی نسبت به همبرگر های آماده از مواد سالم تری تهیه می شود و طعم بهتری نیز دارد. همچنین، شما می توانید با استفاده از مواد دلخواه خود، همبرگرخانگی با طعم های مختلف تهیه کنید. سنگدان را می توان به صورت خام، پخته یا سرخ شده مصرف کرد. سنگدان خام را می توان به صورت ورقه ورقه شده در سالاد یا ساندویچ استفاده کرد. سنگدان پخته شده را می توان به صورت خوراک، سوپ یا خورشت مصرف کرد. سنگدان ...
نکات مهم در تهیه کباب تابه ای دو رنگ
به گزارش ایلنا، کباب تابه ای دو رنگ از انواع کباب های خوشمزه و لذیذ است که بسیار مورد علاقه کودکان می باشد. این نوع کباب تابه ای که بافت آن از ترکیبی از گوشت و مرغ تشکیل شده، طعم و عطر بی نظیری دارد و خیلی راحت و سریع روی گاز تهیه می شود. برای تهیه این کباب خوشمزه باید چندین نکته را که در این بخش آورده ایم، در نظر داشته باشید تا کباب خوب و خوشمزه ای داشته باشید. ادویه کباب تابه ای ...
جوهر لیمو یا اسید سیتریک چیست و اسید سیتریک را از کجا تهیه کنیم؟
در شیمی سنتر، سایت خرید مواد شیمیایی موجود بوده و اگر به دنبال تهیه ی اسید سیتریک یا همان جوهر لیمو هستید، میتوانید با مشاوران مجرب از طریق این آدرس https://chemicenter.com/product/citric-acid در ارتباط بوده و این محصول را با بهترین کیفیت تهیه کنید. کاربردهای اسید سیتریک اسید سیتریک به عنوان یک ترکیب شیمیایی با خواص منحصر به فرد، در صنایع مختلف به کار می رود. کاربردهای این ...
راه های تشخیص زعفران اصل در خانه
زعفران اصل یکی دیگر از راه های تشخیص زعفران اصل از تقلبی، تست شناورماندن است. تارها و رشته های زعفران واقعی با ریخته شدن روی آب غرق و ته نشین نمی شوند؛ در عوض آن ها شناور می مانند. رشته های زعفران تقلبی به دلیل سنگینی رنگ یا مواد افزودنی، تا حدی یا به طور کامل در آب ته نشین می شوند. تست رطوبت برای تشخیص زعفران اصل برای تشخیص زعفران اصل از تقلبی به کمک این روش، ...
موادی که نان را خوشمزه می کند
اکسیدکننده و احیاکننده، آنزیم ها، امولسیون کننده ها و ترکیبات اسیدی کننده هستند. وی گفت: مواد اکسیدکننده ترکیبات، اکسیداسیون گروه های گوگردی هستند که در نتیجه حجم خمیر را زیاد می کنند، معمول ترین ترکیب اکسیدکننده مورد استفاده ال-اسید آسکوربیک و نمک کلسیم آن است. اسید آسکوربیک یکی از افزودنی های قابل قبول برای بهبود خمیر نان است که از زمانی که مصرف برمات پتاسیم ممنوع اعلام شد، در واحد های ...
