سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه از شر جای زخم ها خلاص شویم؟
برخلاف موارد دیگر، بزرگ تر از زخمی است که آن را به وجود می آورد. شکل گیری کلوئید ممکن است ماه ها یا حتی سال ها طول بکشد و هنگام رشد نیز دردناک شود یا خارش داشته باشد. برخی پوست ها مستعد کلوئیدند و این نوع جای زخم معمولا بعد از مواردی مانند آکنه یا آبله مرغان ، سوراخ کردن بدن از جمله در گوش، زخم ناشی از بریدگی، جراحی، خراش یا بیماری پوستی، و همچنین خالکوبی به وجود می آید. ...
گریه کردن ما را آرام می کند یا افسرده؟
برای مدت زمان طولانی باعث آزادشدن هورمون اکسی توسین در بدن می شود. همچنین بعد از آن آندروفین در بدن ترشح می شود که به تسکین درد روحی و جسمی کمک زیادی می کند. تنظیم خواب شاید کمی برایتان جالب باشد که بدانید گریه کردن حتی بر روی خواب هم تاثیر مثبت می گذارد. در سال 2015 یک مطالعه بر روی نوزادان نشان داد وقتی گریه می کنند بهتر می توانند بخوابند. این فواید گریه برای بزرگسالان هم به همین ...
ترکیب مدیتیشن با ورزش؛ کلید مدیریت استرس
افراد کمک کند تا با ایجاد انگیزه، ورزش را بهتر بپذیرند. رمسکار در ادامه افزود: ذهن آگاهی رویکردی است که می تواند به ما کمک کند تا قدرت های روان شناختی مورد نیاز برای ورزش و هماهنگی بیشتر با بدن خود را آموزش دهیم، همچنین ورزش را جالب تر کند و به ما کمک کند تا فواید آن را بشناسیم. او افزود: این شرایط ممکن است به این دلیل باشد که هوشیارتر شدن ما را وادار می کند تا در مورد سبک زندگی ...
راهکارهای گیاهی برای رفع گوشت اضافه جای زخم
به گزارش ایلنا، پوست بزرگترین عضو بدن است و بیشتر از هر عضو دیگری در معرض دید قرار دارد. به همین دلیل وجود هر گونه اسکار کلوئید روی صورت، گوش و ... بسیار آزار دهنده است زیرا بعد از بهبود بریدگی و زخم، جای آن روی پوست باقی می ماند. علی رغم اینکه اسکار برای سلامتی مشکلی ایجاد نمی کند اما بسیار از افراد برای اینکه زیباتر به نظر برسند به دنبال راه هایی برای رفع آن هستند. در این بخش نسخه های طبیعی ...
خواص نمک اپسوم و نحوه استفاده از آن
استفاده از حمام سم زدایی با نمک اپسوم به بهبود فرآیند سم زدایی طبیعی بدن، کاهش استرس و ارتقاء سلامت و التیام زخم ها کمک بزرگی می کند. دراین مقاله به خواص نمک اپسوم و نحوه استفاده از این نمک برای کمک به سلامتی اشاره می کنیم: نمک اپسوم چیست؟ نمک اپسوم یکی از نمک های معدنی طبیعی است که ترکیبی از منیزیم و سولفات می باشد. نام نمک اپسوم اشاره به شهر اپسوم (ناحیه ای ...
نادری: افزایش مشارکت منجر به تشکیل مجلس قوی می شود
عضو هیات رئیسه مجلس شورای اسلامی با این پیش بینی که تعداد شرکت کنندگان در انتخابات نسبت به دوره قبل افزایش پیدا خواهد کرد، گفت: امیدوارم افزایش مشارکت منجر به تشکیل یک مجلس قوی با افراد متعهد و مردمی شود تا این مسیری که به سمت بهبود شرایط در آن قرار گرفته ایم، سرعت پیدا کرده و عقب افتادگی های سابق جبران شود. احمد نادری در گفت و گو با ایسنا درباره اهمیت مشارکت مردم در انتخابات گفت: در وهله اول ...
دستیابی به فناوری تولید پانسمان های پروانه ای
به گزارش دولت بهار، محمود قفقازی، مدیرعامل این شرکت دانش بنیان مستقر در پارک علم و فناوری دانشگاه امیرکبیر در گفت وگو با ایسنا، با بیان اینکه ما در این شرکت تحقیق و توسعه پانسمان های پیشرفته ترمیم زخم را در دستور کار قرار داده ایم، افزود: پانسمان بیماران پروانه ای، بندآورنده های سریع خونریزی و پانسمان های ماتریکس کلاژن حاوی ذرات طلا برای زخم های حاد و مزمن از جمله محصولات تولیدی این شرکت به شمار ...
5 کار ضروری که برای رسیدن به موفقیت هر روز باید انجام دهید
در طول زمان به مزایای باورنکردنی منجر شود. در این مطلب به 5 مورد از کار هایی که باید در طول روز انجام دهید می پردازیم که به طور قابل توجهی باعث بهبود عملکرد و سلامتی شما خواهند شد. تناسب اندام را در اولویت قرار دهید ورزش مداوم، تغذیه مناسب و خواب کافی بنیان عملکرد بالا را تشکیل می دهند. تنها 30 تا 45 دقیقه تمرین روزانه هوازی و عضله سازی منجر به افزایش تمرکز، اعتماد به نفس و ...
تاثیر امگا3 در کاهش نرخ مرگ ناشی از بیماری کشنده ریه
فیبروز ریوی یک بیماری بالقوه کُشنده است که در آن بافت ریه به مرور زمان زخم و سخت می شود. این بیماری که اغلب با سیگار کشیدن مرتبط است، عملکرد ریه را مختل می کند به طوری که بیماران دچار تنگی نفس، ضعف و ناتوانی می شوند. محققان این مطالعه، سلامت 300 بیمار مبتلا به بیماری بینابینی ریه- دسته ای از بیماری های تنفسی که شامل فیبروز ریوی است- را ردیابی کردند. اکثر آنها فیبروز ریوی "ایدیوپاتیک ...
آب لیمو واقعا چربی سوز است؟
آنتی اکسیدان هایی است که می توانند ریسک بیماری قلبی را کاهش دهند. مطالعه ای نشان می دهد یک دوره ی فقط چهار روزه سم زدایی با عسل و آبلیمو می تواند شاخص توده بدنی را پایین بیاورد، چربی بدن و تری گلیسیرید را نیز کاهش بدهد. بسته به ذائقه تان می توانید صبح ناشتا یا هر زمانی در طول روز، آبلیمو بنوشید. می توانید یک قاشق عسل، چند برگ نعنای تازه یا مقداری زنجبیل تازه هم به آن اضافه کنید. این ...
معرفی " 6 تکنیک ساده مطالعه " برای ایام امتحانات
یادآوری کمک کند. به گفته اسکات کرنی، محقق از دانشگاه یورک در انگلستان، هنگامی که بیدار هستید چیزهای جدیدی یاد می گیرید، اما وقتی در خواب هستید آنها را اصلاح می کنید. بازیابی آنها و استفاده صحیح از آنها در زمان نیاز آسان تر می شود. 2- نقشه برداری ذهن اگر یک یادگیرنده بصری هستید، نقشه برداری ذهنی را امتحان کنید، تکنیکی که به شما امکان می دهد اطلاعات را به صورت بصری در نمودار ...
خاویار چیست؛ آشنایی با انواع خاویار
.... طبق نتایج مطالعات انجام شده، سطح این اسید چرب و مفید در بدن افراد مبتلا به افسردگی به طرز خطرناکی پایین است! هنوز نمی توان گفت که این ماده خاصیت ضدافسردگی دارد و هیچ مطالعه ای تأثیر مستقیم خاویار بر سلامت مغز و روان را اثبات نمی کند؛ با این حال تجربه نشان می دهد وجودش برای عملکرد سالم تر مغز انسان لازم است. 4. کمک به حفظ سلامت قلب به لطف وجود اسید های چرب امگا 3، خاویار ...
شناسایی ماهیت بیماری های خودایمنی پس از کوید-19 با عارضه نادر نابینایی دو طرفه ناگهانی
دانش برگزار شد؛ با تصریح این که این پژوهش معرفی یک مورد از عوارض بیماری کووید19 است که بازتاب زیادی داشته و مقاله آن هم منتشر شد؛ اظهار داشت: بخاطر این که ما همزمان با آن که دنیا داشت سعی می کرد که بیماری کرونا ماهیتش را بشناسد پدیده هایی در مورد کرونا دیدیم که قبلا ندیده بودیم؛ پدیده های جدیدی ایجاد شده بود که اسم نداشتند و ما با این مطالعه موردی کمک کردیم که یکی از طیف بیماری ها و دسته بیماری ...
درمان بیش فعالی در 10 دقیقه
فنیسی بیان کرد مطالعه ما نشان می دهد که چگونه ذهن و بدن به هم مرتبط هستند. برای فعال کردن ذهن فکری کودکان، باید بدن و آگاهی ذهنی آنان فعال شود تا محیطی مساعد برای یادگیری ایجاد شود. این تحقیق در راس مطالعه ای قرار گرفت که نشان می دهد هم تمرین های تنفسی و هم یوگا می توانند به کودکان مبتلا به اختلال بیش فعالی کمک کنند. کودکان مبتلا به بیش فعالی پس از انجام تمرینات دریافتند که شرکت ...
فواید شگفت انگیز زهر مار برای بیماری های انسان
بین چشم و بینی این گونه قرار دارد و برای دریافت حس گرمایی به کار می رود. پژوهشگران برزیلی با حمایت بنیاد تحقیقات سائوپائولو (FAPESP) دو مطالعه انجام دادند و پپتیدهای جدیدی را با کاربردهای زیست فناوری بالقوه از زهر افعی رخ چاله دار کوتیارا (Bothrops cotiara) و بوش مستر آمریکای جنوبی (Lachesis muta) کشف کردند. با وجود دهه ها تحقیق و مطالعات متعدد، زهر مارها و عنکبوت ها هنوز ...
پیشگیری از یکی از کشنده ترین انواع سرطان با مصرف این دانه
بر سلامتی و پیشگیری از بیماری ها دارند. آنتی اکسیدان ها می توانند در برابر برخی بیماری های مزمن مانند سرطان، دیابت، بیماری های قلبی و چاقی از ما محافظت بکنند. ترکیباتی مانند تیموکینون، کارواکرول، تی-آنتول و 4-ترپینئول مسئول خواص آنتی اکسیدانی سیاه دانه هستند. در یک مطالعه درون کشتگاهی (آزمایش هایی که در آن به جای استفاده از بدن موجود زنده، تنها بخشی از بدن آن در محیط آزمایشگاهی کشت می ...
جادوی کاکائو برای زیبایی و سلامت پوست
واقعا کارساز است؟ در مجموع، نتایج مطالعه در مورد اثربخشی آن برای علائم کششی مخلوط شده است. بسیاری از افراد پس از استفاده از آنها بهبود علائم کشش را مشاهده،کرده اند اما برخی مطالعات نشان داده اند که در مقایسه با درمان های دارونما، زنان با استفاده از لوسیون ساخته شده با کره کاکائو بهبود چشمگیری نداشتند. تلاش برای جلوگیری از علائم کشش، هیچ آسیبی وجود ندارد، به خصوص اگر پوست به طور معمول پوست ...
دانشمندان: بهبود زخم های بدن به درک ما از گذر زمان وابسته است
دانشمندان برای اولین بار توانستند ثابت کنند که درک ما از گذشت زمان می تواند به طور مستقل بر نحوه بهبود زخم ها تأثیر بگذارد. درحالی که این مطالعه مقدماتی است، راه را برای درک بهتر ارتباط ذهن و بدن و نقش آن در درمان، مدیریت درد و موارد دیگر باز می کند. محققان دانشگاه هاروارد از طریق گزارش دهی در خانه و جلسات آزمایشگاهی کنترل شده دریافتند که التهاب پوستی به جا مانده از یک فنجان ساکشن (که ...
همه چیز در خصوص کلینیک زخم دیابتی
مواد شیمیایی مانند فاکتورهای رشد، سلول های بنیادی، یا داروهای مختلف به زخم می تواند به تسریع فرآیند ترمیم و بهبود وضعیت زخم کمک کند. 5. استفاده از داروهای ضدعفونی: در صورت نیاز، استفاده از داروهای ضدعفونی برای پیشگیری و کنترل عفونت ها در منطقه زخم مورد استفاده قرار می گیرد. 6. جراحی: در مواردی که زخم بسیار عمیق یا پیچیده باشد، ممکن است نیاز به جراحی داشته باشد. جراحی برای تصحیح ...
ویزیت متخصص عفونی در منزل: درمان را به خانه بیاورید
این نوع بیماری ها، از تنوع گسترده ای از آنتی بیوتیک ها استفاده می کند. این آنتی بیوتیک ها شامل داروهای خوراکی، مانند قرص یا محلول و یا اقدامات تزریق وریدی به بیمار می شوند. انتخاب آنتی بیوتیک مناسب توسط پزشک متخصص بستگی به نوع و شدت بیماری دارد. به یاد داشته باشید که مصرف کامل دوره درمان و تحت نظر پزشک امری حیاتی و ضروری است؛ زیرا مصرف خودسرانه آنتی بیوتیک ممکن است با عوارض جبران ...
توصیه های علمی برای کاهش درد و ناراحتی آرتروز
مورد این شیوه ی درمانی تحقیقات زیادی انجام نشده است. یک مطالعه در تایوان تایید کرده کسانی که آرتروز دارند می توانند با ورزش کردن در آب، به میزان چشمگیری انعطاف پذیری زانوها و لگن خود را بهبود بخشیده، بدن را تقویت کرده و فیتنس هوازی خود را بالاتر ببرند. ضمناً یک مطالعه ی استرالیایی نیز دریافته ورزش های آبی منجر به درد کمتر و عملکرد فیزیکی بهتر می شوند. می توانید از کلاس های ایروبیک در آب که برای افراد ...
پرفروش ترین کتاب های روانشناسی ( 25 کتاب محبوب مردم )
بررسی راز های مختلف روانشناسی تاریک و روش های نفوذ و کنترل بر روی افراد اشاره می کند. کتاب زبان بدن : با ارتباط غیر کلامی می توانید تاثیر بیشتری بر روی مخاطبتان داشته باشید، فقط کافی است زبان بدن را بلد باشید، مطالعه این کتاب را به همه مخاطبین توصیه می کنیم. کتاب آیین دوست یابی : در کتاب که توسط دیل کارنگی نوشته شده هنر ارتباطات و کسب موفقیت در ایجاد روابط سالم را یاد خواهیم گرفت. کتاب قانون پنج ...
با اضطراب شب امتحان چه کنیم؟
سؤال های ساده است. این کارشناس ارشد روانشناسی توجه نکردن به جزئیات و هماهنگ نبودن سرعت چشم با ذهن را یکی دیگر از دلایل بی دقتی در مطالعه و آزمون دانست و گفت: برای رفع این مشکل باید از روش خط بر استفاده کنید. در این روش مداد یا انگشت اشاره خود را زیرخط هایی که مطالعه می کنید، قرارداده و هماهنگ با آن، چشم های خود را حرکت دهید. در امتحان ها سعی کنید زیر کلمه های مهم سوال مانند (نیست، ندارد ...
خواص شیر و دارچین
بسیار مفید است و به افزایش تراکم استخوان کمک زیادی می کند. همچنین مصرف شیر دارچین برای کودکان که در سنین رشد قرار دارند، بسیار مفید است. اگر تمایل دارید درباره شرایط مصرف شیر برای کودکان بیشتر بدانید، مقاله ی بایدها و نبایدهای شیر برای کودکان را مطالعه کنید. بهبود مشکلات گوارشی با شیر و دارچین شیر دارچین به هضم غذا کمک بسیاری می کند و برای رفع مشکلات گوارشی را که ...
استرس ایام امتحانات باعث کاهش عملکرد می شود
اشتباه متوجه شده یا سوال را کامل نخوانند. دانشجو برای اجتناب از این مورد باید با استفاده از تکنیک های مدیریت زمان وقت خود را تنظیم کند. نحوه مطالعه و اولویت بندی دروس فائزه سادات طاهری در ادامه با تاکید بر اهمیت بر برنامه ریزی مدون و اولویت بندی دروس برای مطالعه در زمان امتحانات، مطالعه بدون برنامه را باعث سردرگمی و آشفته کردن ذهن دانست و داشتن برنامه صحیح را باعث مدیریت زمان ...
مرموزترین سلول های بدن مان به ما تعلق ندارند/ شما تکه هایی از مادرتان و شاید مادر بزرگ، خواهر و برادر و ...
به کاهش بار ناشی از بارداری های پرخطر کمک کنند که به نظر می رسد بسیاری از این درمان ها توسط بدن مادر ایجاد می شوند که پاسخ ایمنی تهاجمی نامناسبی را ایجاد می کند. ویژگی های بنیادین این سلول ها حتی می تواند به محققان در طراحی درمان های بهتر برای بیماری های ژنتیکی در رحم کمک کند. با این وجود، پیش از اجرای این دیدگاه ها باید به برخی از پرسش ها پاسخ داده شود. محققان شواهدی را کشف کرده اند که ...
با این روغن، لاغری رو بدون دردسر تجربه کن!
انجام می شه. در واقع مصرف این روغن باعث کاهش گرید چرب کبد بیمار که در گذر زمان و عدم رعایت برنامه غذایی مناسب افزایش پیدا کرده می شه. همینطور مصرف روغن سیاهدانه باعث می شه تا مقدار قند خون بیماران دیابتی کاهش پیدا کنه. در نتیجه نیاز بیمار به مصرف داروی انسولین هم در گذر زمان کم می شه. در نهایت مکانیسم احتمالی اثرگذاری روغن سیاهدانه بر روی کاهش وزن بدن ممکنه شامل اثر سرکوب کنندگی اشتها، کاهش ...