سایر منابع:
سایر خبرها
جامعه ناسالم و شیفتگان آن
قضیه باز می شود. شما عملا دیوانه ای رسمی در شهر هستید که کافی است یک روز از محیط ناراحت باشید، ساده ترین جواب را می شنوید قرص هات رو خوردی؟ همین باعث می شود تضادهای منجر به اختلال بیشتر شود. جامعه ناسالم در ظاهر ناجی سلامت شماست اما با خشونت تمام از هر جهت به شما هجوم می آورد. سوابق روانی شما می شود عامل بازدارنده ترمیم آسیب های منجر به اختلال. عوامل اجتماعی روزمره عین هر زخمی سر باز می کند ...
انواع افسردگی و شیوه های بروز و ظهور آن
دائماً علائمی مانند ناامیدی، غم، استرس و بی حالی را تجربه می کند. افسردگی پس از زایمان: این نوع از افسردگی معمولاً از افسردگی معمول، جدی تر بوده و به طور معمول علائم آن طی دو هفته بعد از زایمان بروز می کند. زنان مبتلا به افسردگی پس از زایمان در دوران بارداری نیز دچار افسردگی شدید و علائمی مانند غم و اندوه، اضطراب و بی حوصلگی هستند که با زایمان این علائم تشدید شده و انجام مراقبت های روزانه ...
بیماری قلبی: 12 نشانه خاموش که نباید آن ها را نادیده بگیرید
یک عامل خطر برای بیماری قلبی است. برخی از علائم غیرمعمول روی پوست، مانند بثورات زرد-نارنجی برجسته و لکه های تیره زیر ناخن ها، می تواند نشانه ای از مشکلات قلبی باشد. اگر هر یک از این علائم را تجربه می کنید، مهم است که به پزشک مراجعه کنید تا علت اصلی آنها را بررسی کند. تشخیص زودهنگام و درمان بیماری قلبی می تواند به بهبود چشمگیر چشم انداز زندگی شما کمک کند. ...
عوارض وحشتناک عمل فیستول و عفونت بعد از جراحی
.... در برخی موارد، جراح ممکن است از یک تخلیه کننده درون فیستول استفاده کند تا بهبود سریعتر را تسهیل کند. پس از عمل، برای کاهش درد و التهاب، شما ممکن است نیاز به مصرف داروهای ضد التهاب و ضد درد داشته باشید. همچنین، جراح ممکن است شما را به تغییر در رژیم غذایی و فعالیت های روزانه تان تشویق کند تا بهبود سریع تری را تجربه کنید. معمولاً بعد از عمل، شما می توانید در خانه باشید و به ...
کمبود این ویتامین ها باعث درد مفاصل می شود
، مولتی ویتامین ها و نور خورشید به دست بیاورند. غلات غنی شده و فرآورده های لبنی حاوی ویتامین D هستند. ویتامین C: اسید اسکوربیک یک ویتامین شناخته شده در تولید کلاژن است که جزو کلیدی تاندون ها، رباط ها و استخوان ها شناخته می شود. کمبود ویتامین ث منجر به تضعیف بافت همبند، درد و تورم مفاصل می شود. برای حفظ سلامت مفاصل، یک مرد بزرگسال باید روزانه به طور متوسط 90 میلی گرم ویتامین ث دریافت کند ...
افسون زدایی از انسان نرمال !
اصطلاح اختلال برای طبقه بندی موضوع مورد نظر ما به کار برده می شود تا از پیش آمدن معضلات بزرگ تری که در استفاده کردن از اصطلاحاتی مانند بیماری یا ناخوشی وجود دارد، پیش گیری کند. اگرچه اختلال نیز نام دقیقی نیست اما برای اشاره کردن به مجموعه ای از درد-نشان ها یا رفتارهای شناختی که در اکثر موارد با اضطراب یا رنج فردی و کارکردهای شخصی پیوند خورده است، مورد استفاده قرار می گیرد. کج رفتاری اجتماعی بدون ...
خستگی ذهنی چیست و چطور بر آن غلبه کنیم؟
است و این دو عارضه ارتباط تنگاتنگی با هم دارند. در واقع خستگی ذهنی می تواند یکی از علامت های افسردگی باشد و برعکس. افسردگی یک اختلال روحی و روانی است که علت های متعددی دارد، از جمله استرس های مداوم زندگی. افسردگی به شما احساس ناامیدی و کمبود انرژی می دهد و نمی توانید حتی زندگی روزمرهٔ خود را خوب پیش ببرید. ...
چگونه استرس مزمن باعث بیماری می شود؟
...> این فرآیند را به نوعی تبدیل شدن به یک شخص حرفه ای در زندگی در نظر بگیرید. شبیه به دست آوردن هر مهارتی مانند نواختن پیانو است. باید اصول اولیه را بیاموزید، آن ها را در زندگی روزمره خود بگنجانید و سپس با تمرین به عمق بخشیدن به تخصص خود ادامه دهید. تسلط بسیار مهم است و با عادت کردن و خودکارشدن آن ها، مسیریابی زندگی آسان تر می شود. علاوه بر این، قدرت نوروپلاستیسیتی (تغییر مغز شما) قدرتمند و ...
چرا خواب سقوط می بینیم یا دچار تکان های ناگهانی می شویم؟
به میوکلونوس خواب را افزایش دهد. وقت مراجعه به پزشک فرارسیده است دکتر مهرا توصیه می کند که اگر این حرکات غیرارادی را در طول خواب به طور مکرر تجربه می کنید، میوکلونوس می تواند نشانه ای از اختلالات خواب پیچیده تر باشد. او می گوید: اگر این حرکات مرتباً شما را بیدار نگه می دارد، در مورد رفتن به رختخواب اضطراب دارید یا مکرر نگران می شوید، حتماً به پزشک مراجعه کنید تا بهترین درمان لازم برای شما را بررسی کند. منبع: سلامت نیوز ...
هشدار به زنان؛ این بیماری باعث نازایی می شود
ادرار و دفع خون،کمردرد و خستگی مزمن از جمله علائم این بیماری است. استاد بیماری های زنان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی می گوید شایع ترین محل بروز این بیماری در حفره لگن است؛البته علت بیماری هنوز به طور کامل شناخته شده نیست و فاکتورهای متعددی در ایجاد آن نقش دارند. به گفته سحر خیز این بیماری در سنین قبل از بلوغ و یائسگی هم وجود دارد و شیوع این بیماری را در میان افرادی که به دلیل ...
خطرات رفیق دیجیتال برای سلامتی و سبک زندگی
دسترسی ندارند و به عبارتی از گوشی شان جدا می شوند یا حتی شرایطی مانند قطع شدن اینترنت برایشان پیش می آید، احساس اضطراب شدیدی پیدا می کنند. حتما شما نیز چنین تجربه هایی داشته اید یا این حالات را در اطرافیانتان مشاهده کرده اید. یک مطالعه نشان داده است استفاده افراطی از دستگاه های مجهز به وایرلس (اینترنت بی سیم) از جمله گوشی همراه یا کامپیوتر شخصی ممکن است با نوعی وابستگی روانشناختی مرتبط ...
آمار شوکه کننده سقط جنین عمدی در ایران
آخر عمر را تجربه کند که همین موضوع احساس پشیمانی و گناه او را دوچندان می کند. علامه معتقد است زنان بسیاری که اقدام به سقط جنین می کنند بر این باور بودند که به لحاظ روحی، اقتصادی و ... آمادگی بچه دار شدن را نداشته و به صورت ناخواسته باردار می شوند اما خیلی اوقات، تولد همین بچه هایی که روزی قرار بود از بین بروند، باعث نشاط در خانواده می شود و مشکلات روحی و روانی آنان را برطرف می کند. ...
چرا در ادرارم مخاط وجود دارد؟
اگر تا به حال در حین دفع ادرار متوجه شده اید که یک ماده لزج شفاف، سفید یا مایل به سفید با ادرار شما مخلوط شده است، این ماده همان مخاط است. مخاط در ادرار شما نازک و مایع به نظر می رسد و معمولاً چیزی نیست که نگران آن باشید؛ مقادیر کمی مخاط برای سلامت کلی شما ضروری است. با این حال، در برخی شرایط، مخاط اضافی در ادرار شما می تواند نشانه ای از یک بیماری جدی تر باشد که نیاز به ارزیابی پزشکی دارد. ...
بهترین مسکن برای دندان درد
. بیشتر بخوانید: روش هایی برای درمان آبسه و عفونت دندان اگر حساسیت خاصی نسبت به ژلوفن ندارید، می توانید از آن به عنوان یک مسکن قوی استفاده کنید. با این حال، باید توجه داشته باشید که هرگز از ژلوفن یا سایر مسکن ها به طور بیش از حد استفاده نکنید. استفاده همزمان از 2 یا 3 دوز ژلوفن یا سایر مسکن ها خطرناک است و ممکن است باعث ایجاد مشکلات دیگری در بدن شما شود. اگر دچار درد شدید ...
سلامت لاغر شو
مختل شود وهورمون تیروئید به میزان کافی درخون ترشح نشود، شخص دچار احساس خستگی و ضعف شده و به تدریج اضافه وزن پیدا می کند. عدم تحرک کافی از دیگر دلایل بروز چاقی که می تواند شما را با مضرات چاقی روبه روکند باید به نداشتن تحرک کافی اشاره کنیم. ورزش به دلیل تحرکی که ایجاد می کند سبب سلامت و تناسب اندام می شود حال اگر برنامه ورزشی نداشته باشید درمعرض چاقی قرار می گیرید، زیرا ورزش و تحرک ...
آلودگی هوا در سقط جنین چه نقشی دارد؟
سقط فراموش شده یا سقط خاموش، مرگ جنین قبل از هفته بیستم بارداری است. در این وضعیت جنین مرده است و رشد متوقف شده؛ اما علائمی مانند خون ریزی یا درد شکم وجود ندارد تا مادر متوجه توقف بارداری شود. عاملی که روی مرده زایی (مرگ جنین بعد از هفته بیستم یا در حین زایمان) هم اثرگذار است؛ مصیبتی که در شهر های آلوده جهان در جریان است و متأسفانه زنان ساکن ایران هم از آن بی نصیب نمانده اند؛ آن هم در ...
اگر این 4 علامت را دارید به پزشک مراجعه کنید
...: علائمی در سیستم گوارش وجود دارند که نشان می دهند شما دچار بیماری کبد چرب هستید. آفتاب نیوز نوشت: بیماری کبد چرب که به عنوان استئاتوز کبدی نیز شناخته می شود، وضعیتی است که با تجمع چربی در سلول های کبد مشخص می شود و به طور فزاینده ای در حال گسترش در سراسر جهان است. این بیماری ممکن است از یک وضعیت خفیف تا شکل جدی تر متغیر باشد که می تواند منجر به آسیب و عوارض کبدی شود. اگرچه ...
تبعات قطع داروی افسردگی چیست ؟
...> سرگیجه احساس سبکی سر حواسی شبیه به سوختن، خارش یا شوک مشکلاتی در حرکات ارادی، راه رفتن یا تعادل رویاپردازی بیش از حد و رویاها یا کابوس های عجیب زنگ زدن یا وز وز گوش مشکلات حسی مانند به مشام رسیدن بوی غیر واقعی پرخاشگری یا کج خلقی سردرگمی عرق کردن برخی افراد ممکن است علایمی شبیه به افسردگی تجربه کنند، مانند: احساس غم ...
علائم یائسگی زودرس و راه های پیشگیری از آن
نقص سیستم ایمنی و ایدز: زنان مبتلا به ویروس HIV، که عفونت آنان به خوبی با دارو کنترل نمی شود، ممکن است یائسگی زود هنگام را تجربه کنند. همچنین ممکن است زنان مبتلا به ایدز گرگرفتگی های شدیدتری را نسبت به زنانی که HIV ندارند، تجربه کنند. • اختلال ژنتیکی: زنانی که برخی کروموزوم ها را ندارند یا با مشکلات کروموزومی به دنیا آمده اند، ممکن است یائسگی زود هنگام را تجربه کنند. به طور مثال، زنانی ...
درمان آب آوردن زانو با مشاوره آنلاین پزشک
این موارد باید به این نکته توجه کنید که آب آوردن زانو در مواقعی امکان دارد باعث ناپایداری مفصل شما شود یا اینکه به قدری دردناک باشد که کوچک ترین حرکتی در این حالت آزاردهنده به نظر برسد. دلایل آب آوردن زانو چیست؟ به طور کلی دلایل مختلفی وجود دارد که ممکن است باعث تجمع مایعات در اطراف مفصل زانو شود که در نهایت با ایجاد تورم و درد همره است، برخی از شایع ترین عوامل عبارت اند از ...
درمان سریع معده درد در شب با مشاوره گوارش آنلاین
متخصص با بررسی شدت و میزان علائم می تواند نوع بیماری که باعث بروز درد معده شبانه می شود را تشخیص دهد. بیماری ها و دلایل عامل درد معده شبانه بیماری های مختلفی وجود دارد که باعث بروز درد معده در شب می شوند. اگر می خواهید پزشک آنلاین گوارش در کوتاه ترین زمان علت بروز این مشکل را تشخیص دهد باید به دیگر علائم نیز دقت کنید. به طورکلی از دلایل این عارضه باید به موارد زیر اشاره کرد: ...
نشانه های خاموش کبد چرب چیست؟
...> کاهش وزن بدون دلیل می تواند نشانه اولیه بیماری کبد چرب باشد، کبد در فرآیندهای متابولیکی مختلف از جمله تنظیم وزن بدن نقش دارد؛ زمانی که کبد تحت تأثیر چربی اضافی قرار می گیرد، ممکن است عملکرد آن دچار اختلال شود و فرد کاهش وزن بدون دلیل را تجربه کند. ضعف و بی حالی ضعف و بی حالی یکی از علائم رایج بیماری کبد چرب است، عملکرد ضعیف کبد ممکن است موجب بروز این مشکلات شود، ضعف و بی ...
تهدید آندومتریوز علیه باروری
بر تخمدان ها، لوله ها و لیگامان های رحمی و در بخش هایی از لگن مثل مثانه و روده کاشته شود. به دنبال وقوع سیکل های قاعدگی همانطور که بافت آندرومتر داخل حفره رحم ریزش می کند این بافت ها هم پاسخ هورمونی می دهند و خونریزی و علایمی مانند درد و التهاب لگن به وجود می آید. این متخصص زنان و زایمان با اشاره به اینکه علت بیماری هنوز به طور کامل شناخته شده نیست، توضیح داد: فاکتور های متعددی در ایجاد ...
آیا ماساژ برای بیماران ام اس مناسب است؟
در این مقاله به سوال آیا ماساژ برای بیماران ام اس مناسب است، پاسخ دادیم. به طور کلی ماساژ درمانی به عنوان یک درمان مکمل برای بهبود ام اس استفاده می شود. مالتیپل اسکلروز یا ام اس (MS) یکی از بیماری های عصبی مزمن است که سیستم عصبی مرکزی (مغز و نخاع) را تحت تأثیر قرار می دهد. ماساژ مبتلایان به ام اس، باعث افزایش گردش خون، بهبود کیفیت زندگی و کاهش درد می شود. افزایش گردش خون نیز به بهبود عملکرد اندام ها، کاهش التهاب و افزایش اکسیژن رسانی به بافت های بدن کمک می کند. ...
چند روش برای افزایش انرژی بدن
تیروئید خود را بررسی کنید اگر دائماً انرژی شما کم است – به خصوص اگر حتی بعد از یک استراحت خوب شبانه احساس تنبلی می کنید – هلر می گوید که باید با پزشک خود در مورد آزمایش خون برای اختلال عملکرد تیروئید و همچنین کم خونی صحبت کنید. هلر می گوید: تیروئید می تواند یک مشکل خاص برای زنان باشد – اغلب بعد از زایمان و اغلب در دوران یائسگی ایجاد می شود – اما یک آزمایش خون ساده می تواند تأیید کند که آیا این مشکل شماست یا خیر. اگر تشخیص داده شد که عملکرد تیروئید شما کم است، داروها می توانند عملکرد آن را تعدیل کنند. ...
علت سردردهای صبحگاهی چیست؟
ممکن است با الگوهای خواب شما تداخل داشته باشد و منجر به اختلال در خواب و سردردهای صبحگاهی شود. به طور مثال، برخی از داروها مانند بنزودیازپین ها که برای درمان اختلالات خواب استفاده می شوند ممکن است سردرد را تحریک یا تشدید کنند. 7) اختلال در ریتم شبانه روزی بدن تحقیقات نشان داده است که اختلالات یا تغییرات ریتم شبانه روزی ممکن است در بروز حملات میگرنی و سردردهای خوشه ای نقش داشته باشد ...
خطر احتمالی شکستگی لگن در چه افرادی بیشتر است؟
... شکستگی لگن، شکستگی جزئی یا کامل استخوان ران یا فمور است که در قسمت بالای استخوان ران نزدیک به مفصل رخ می دهد. این یک آسیب جدی است که باعث درد شدید می شود و نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارد. زمین خوردن در بین افراد مسن بسیار شایع است، به خصوص در افراد بالاتر از 80 سال که ممکن است مشکلات بینایی، تحرک و تعادل نیز داشته باشند. همچنین زنان مسن بیشتر از مردان دچار شکستگی لگن می شوند، زیرا ...
دلایل اختلال خواب در نوزادان 7 تا 12 ماهه + درمان
، اما اضافه می کند که برخی از نوزادان ممکن است هرگز آن را تجربه نکنند. آنها اغلب با نقاط عطف رشد مرتبط هستند. دکتر آدامز می گوید: رگرسیون خواب به سادگی زمانی است که الگوی خواب کودک شما تغییر می کند. “اگر آنها در حال جهش رشد باشند یا مغزشان در حال رشد باشد، ممکن است این اتفاق بیفتد.” اختلال خواب در نوزادان اغلب زمانی که در حال یادگیری چیز جدیدی هستند، رخ می دهد. مانند نشستن، خزیدن یا راه ...
چگونه می توان به سرعت سردرد کافئینی را درمان کرد؟
کنار بگذارید، پس حتماً می دانید که گذراندن روز بدون محرک محبوب همگان، یعنی کافئین، می تواند چالش بزرگی باشد. ممکن است متوجه شوید که به طور غیرعادی کلافه هستید یا برای بیدار ماندن و تمرکز روی کارتان تقلا می کنید. در بعضی موارد، محروم کردن خود از انرژی بخش کافئینی که به آن برای گذراندن روز تکیه می کنید، می تواند شما را با یک سردرد تپنده تنها بگذارد. هر کسی که تا به حال تجربه دردناک سردرد ...