سایر منابع:
سایر خبرها
چطور تاول پوستی را درمان کنیم
موجب شروع واکنش های التهابی در پوست می شود.بنابراین مقدار زیادی مایعات و سرم مورد نیاز بدن همراه با تعداد زیادی از سلول های التهابی، به ناحیه آسیب دیده رفته و در درون تاول های سوختگی جمع می شوند. – تاول ناشی از مالش پوست هنگامی رخ می دهد که پوست در معرض اصطکاک قرار می گیرد و در نتیجه توده حساسی که درون آن پر از مایع است روی پوست تشکیل می شود. این تاول ها اغلب روی دست و پا در نتیجه پوشیدن ...
کپسول روغن گل مغربی
زایمان طبیعی آسانی را تجربه می کنند زیرا ترکیبات موجود در این کپسول میزان سفتی دهانه رحم آنها را کمتر کرده و باعث می شوند، جنین راحت تر خارج شود. • بهبود نوروپاتی دیابتی با کپسول ژلاتینی روغن گل مغربی در زمان بیماری دیابت و بالا رفتن قند خون، اعصاب محیطی دچار آسیب می شوند که به این وضعیت نوروپاتی دیابتی گفته می شود. زمانی که فرد دیابتی میزان قند خون خود را کنترل نکند، این عارضه ...
انسانهای بامزاج تر و گرم چه خصوصیاتی دارند؟
در این بخش به ویژگی های مزاج گرم و تر می پردازیم. ویژگی های مزاج گرم و تر افراد با مزاج گرم و تر دارای ویژگی های بدنی ذیل هستند : 1-پوست بدن این افراد در در اغلب موارد مرطوب و نرم است. 2-افرادی که دارای مزاج گرم و تر هستند ، معمولا دارای اندامی درشت، تنومند ، ماهیچه ای و عضلانی هستند 3- افراد دموی مزاج نه گرمایی هستند و نه سرمایی، اما به نسبت ...
ویتامین C چگونه از سرما خوردگی پیشگیری می کند؟
در محیط اطراف پراکنده کند. پس در اولین قدم، باید از افراد بیمار فاصله بگیرید. بهترین راه های جلوگیری از سرماخوردگی عبارتند از: - دست ها را مرتب با آب گرم و صابون بشویید. - حوله یا لوازم شخصی کسی را که سرماخورده است از دیگران جدا کنید. - در صورت تماس با ویروس به چشم ها یا بینی خود دست نزنید. - ورزش کنید. تناسب اندام و سلامت عمومی بدن اغلب از ...
روغن دنبه برای پوست صاف معجزه ای باورنکردنی
است که میتواند به تامین رطوبت زیاد برای پوست خشک موثر عمل کند. لیپید ها یکی از اجزای اصلی سازنده غشای سلولی بدن هستند و مسئول رطوبت رسانی به داخل و خارج بافت های سلولی پوست محسوب می شوند. لیپید ها میتوانند یک سد محافظ و غیر قابل نفوذ روی پوست ایجاد کنند و از بروز عفونت پیشگیری کرده و انعطاف پذیری ساختار سلولی پوست را حفظ نمایند. روغن دنبه به راحتی جذب پوست می شود و بدون مسدود کردن منافذ ...
علائم سرماخوردگی دارید؟ بخوانید
می توانید سطح ویتامین D خود را با راهکارهای زیر افزایش دهید: روزانه 10 تا 15 دقیقه در معرض نور خورشید باشید. از مکمل ویتامین D استفاده کنید. 7. آب کافی نمی نوشید تمام بافت ها و اندام های بدن به آب نیاز دارند. آب مواد مغذی ضروری را به سلول ها منتقل می کند و دهان، بینی و گلو را مرطوب نگه می دارد که همه ی این ها برای جلوگیری از بیماری مهم هستند. شما در طول ...
جدول کالری مواد غذایی ( بدن هر فرد روزانه به چه میزان کالری دریافتی نیاز دارد؟ )
یکی از مهم ترین جنبه های تغذیه ای که بر سلامتی و تناسب اندام تأثیر می گذارد، میزان کالری مواد غذایی است. کالری ها که واحد اندازه گیری انرژی هستند، نقش حیاتی در تعیین میزان انرژی بدن ایفا می کنند. این انرژی برای انجام فعالیت های روزمره، از جمله تنفس، گردش خون، و حرکت ضروری است. با این حال، درک درست از کالری ها و نحوه تأثیرگذاری آن ها بر بدن می تواند چالش برانگیز باشد. بسیاری از افراد در ...
علائم جسمی و روانی کمبود ویتامین D
به نوع پوستتان، فصلی که در آن هستید و موقعیت جغرافیایی محل اقامت خود، چند بار در هفته به مدت 10 تا 15 دقیقه بدن خود را در معرض تابش خورشید قرار بدهید. یادتان باشد که زیاد در معرض نور خورشید قرارگرفتن ریسک آسیب پوست و سرطان پوست را بالا می برد. مکمل ویتامین D اغلب، تغییرات غذایی و قرارگرفتن در معرض نور خورشید، برای رفع کمبود ویتامین D کافی نیستند. در چنین مواردی، مصرف مکمل این ...
فواید گل سرخ برای آقایان و بانوان چیست؟
خوردن دمنوش چای و گل سرخ می توانید خواب آرام و راحتی داشته باشید. جالب است بدانید که با مصرف این دمنوش بسیاری از مشکلات و معضلات مربوط به خواب درمان می شوند. دمنوش چای و این گل خشک ضد افسردگی است و حتی باعث شادابی و نشاط بیشتر شما می شود. این نوشیدنی به تامین آب از دست رفته بدن، در روزهای گرم سال کمک می کند. دمنوش گل سرخ به عنوان معجزه سردردهای میگرنی نیز شناخته می شود. زیرا باعث آزادسازی ...
نارسایی احتقانی قلب، بیماری جدی است
و به عبارتی، احتقان می شود یا تحت فشار قرار می گیرد. این مشکل پمپاژ به این معنی است که خون غنی از اکسیژن کافی نمی تواند به سایر اندام های بدن برسد. وی عنوان کرد: در صورت ابتلا به بیماری نارسایی احتقانی قلب بدن سعی می کند به روش های مختلفی جبران کند؛ قلب سریع تر می تپد تا پس از انقباض، زمان کمتری برای پر کردن مجدد آن صرف شود اما در بلندمدت، خون کمتری در گردش بوده و این تلاش اضافی می ...
ایران به دانش فنی تولید پانسمان بیماران پروانه ای دست یافت
بیماران EB (پروانه ای) نیز صدق می کند، زیرا زخم حاصل از این بیماری جزو زخم های مزمن محسوب شده و مبتلایان به آن لازم است از پانسمان های فومی مخصوص استفاده کنند که خود آسیب بیشتری به تاول ها و پوست بسیار حساس آنها وارد نکند. دادخواست بیماران پروانه ای علیه شرکت سوئدی "مولنیکه" رد شد وی افزود: مناسب ترین پانسمان برای بیماران EB پانسمان مپیلکس است که به دلیل استفاده از تکنولوژی ...
علل پف صبحگاهی چشمان چیست؟
به گزارش مرور نیوز، ورم دور چشم که معمولا پف کردن چشم نامیده می شود، ناشی از وجود مایع اضافی در بافت همبند اطراف چشم است که می تواند یک عارضه ارثی یا نشانه زخم، عفونت یا آسیب های دیگر در ناحیه اطراف چشم باشد. همانطور که در ادامه این بخش خواهید خواند اگر زیر چشم هایتان بعد از بیدار شدنتان، به نسبت شب قبلتان باد کند، در این صورت شما پف چشم دارید، این رخداد رایج می تواند نتیجه چندین عامل باشد، از ...
آیا زگیل تناسلی از طریق بوسیدن منتقل می شود؟
شامل افرادی می شود که فقط یک شریک جنسی داشته اند، افرادی که بیش از یک شریک جنسی دارند، بالطبع احتمال ابتلایشان نیز بیشتر است. در صورت ابتلا به HPV چه اتفاقی می افتد؟ در صورتی که به HPV مبتلا شوید، این احتمال وجود دارد که اصلا متوجه آن نشوید. معمولا بدون علامت رخ می دهد و در بیشتر موارد خود به خود برطرف می شود. در صورتی که عفونت ادامه یابد، ممکن است متوجه برجستگی هایی در ناحیه ...
بعد از دیدن اولین نشانه آنفلوآنزا این کار ها را انجام دهید
آفتاب نیوز : علائم اولیه آنفلوآنزا عبارتند از: • خستگی • تب ناگهانی (معمولاً بالای 38 درجه سانتیگراد) • خارش یا درد گلو • سرفه • لرز • درد های عضلانی یا بدن • آبریزش بینی به خاطر داشته باشید که تب در مراحل اولیه آنفلوآنزا شایع است، اما همه تب ندارند. اگر متوجه شدید که علائم آنفلوانزا را ...
درباره اندولیفت چه می دانید؟
های تجویز شده توسط پزشک خودداری از مصرف الکل و دخانیات به مدت سه روز پرهیز از آرایش کردن تا 24 ساعت پس از درمان مرطوب نگه داشتن پوست و بدن از طریق نوشیدن مایعات، استعمال کرم ها، لوسیون های آبرسان و ماسک ها خودداری از قرار گرفتن در معرض نور خورشید و استفاده از کرم ضد آفتاب قرار دادن سر بالاتر از سطح بدن (برای گردش خون بهتر باید بین سر و بدن، یک زاویه 45 درجه باشد) پرهیز از استرس قرار دادن پانسمان ...
این نشانه های خطرناک یعنی به سرطان ریه مبتلا شده اید
.... بنابر ادعای انجمن سرطان آمریکا کاهش وزن و از دست دادن اشتها نیز یکی از نشانه های سرطان ریه است. سیگار کشیدن، سابقه خانوادگی سرطان و قرار گرفتن در معرض آزبست نیز خطر احتمال ابتلا به سرطان ریه را به میزان چشمگیری بالا می برد. 6– تشخیص بیماری آسم ابتلا به آسم به هیچ وجه به این معنا نخواهد بود که فرد حتما دچار سرطان ریه خواهد شد. با این وجود در صورتی که تشخیص داده شود شخص در ...
در هنگام سرماخوردگی هرگز این کار ها را نکنید
سرماخوردگی یا آنفلوانزا دچار عارضه ثانویه ای شود که شامل عفونت ریوی و باکتری ها باشد، آن وقت ممکن است آنتی بیوتیک مفید واقع شود، برای مثال، اگر او دچار عفونت گوش، برونشیت یا سینه پهلو شود آنتی بیوتیک (با نظر پزشک) می تواند اثربخش باشد. وی در توضیح اینکه فقط ویروس سرماخوردگی می تواند شما را به سرماخوردگی مبتلا کند، اضافه کرد: سرد بودن بدن به خودی خود نمی تواند شما را بیمار کند، اما سرد و خیس ...
14 مورد از مهم ترین خواص و مضرات گیاه چریش برای سلامتی
استئوآرتریت مورد استفاده قرار می گیرد. این روغن، با نفوذ به لایه های زیرین پوست و عضلات، در کاهش درد و التهاب ناشی از این بیماری ها مؤثر است و به بهبود کیفیت زندگی افراد مبتلا کمک شایانی می نماید. فواید گیاه چریش برای بهبود زخم ها پودر و روغن گیاه چریش، به دلیل دارا بودن خواص ضدباکتریایی و تسریع کننده فرآیند ترمیم بافت ها، در بهبود سریع تر زخم ها نقش مهمی دارند. استفاده از این محصولات ...
شما برای خواب چه لباسی می پوشید؟فواید لخت خوابیدن برای سلامتی
. 2. افزایش سلامت جسمی خواب کافی احتمال افزایش وزن را کاهش می دهد. طبق تحقیقات، بزرگ سالانی که کمتر از 5 ساعت در شب می خوابند، بیش از افرادی که حداقل 7 ساعت می خوابند در معرض خطر چاقی هستند. وقتی دمای بدن کاهش می یابد، بدن سوخت وساز بیشتری دارد و چربی قهوه ای تولید می کند. این چربی با تنظیم دما بدن را گرم نگه می دارد. چربی قهوه ای نوعی چربی است که بدن ما با سوزاندن قند خون و ...
فال قانون جذب امروز | خواسته هاتو جذب کن! | وقتشه به آرزوهات برسی! +تفسیر دقیق
استفاده کنید چون بعد از هر رژیم غذایی سلول های پوستی دچار اختلال هایی می شود که ممکن است زیبایی فرد را تحت تاثیر قرار دهد. تا حد امکان از مصرف غذاهای سرخ شده پرهیز کنید و در طول ماه حتما گوشت ماهی و گوشت های قرمز را به صورت آبپز یا کبابی میل کنید. لبنیات روزانه خود شامل شیر، ماست، خامه و پنیر را از مواد کم چرب یا فاقد چربی انتخاب کنید زیرا مصرف دراز مدت این مواد با درصد چربی ...
با این مواد غذایی آهن بدن را تامین کنید
27 میلی گرم برای زنان باردار است. نکته آنکه مقادیر زیاد آهن ممکن است فرد را دچار عوارض ناگواری کند و باعث ایجاد التهاب و زخم شود. دوزهای بالای آهن نیز می تواند جذب روی را کاهش دهد. دوزهای بسیار بالای آهن هم می تواند باعث دردهای شکمی، یبوست، نارسایی اندام، کما، تشنج و حتی مرگ شود. شاید شنیده باشید که می توانید آهن را از گوشت قرمز دریافت کنید، اما بسیاری از مواد غذایی دیگر به طور طبیعی ...
پوست خود را بشناسید و از آن مراقبت کنید؛ آموزش 0 تا 100 شناخت و مراقبت از پوست
خارجی مانند باد، رطوبت کم و آب گرم است و معمولاً موقتی است. با این حال، برای برخی از افراد، خشکی می تواند بیشتر رخ دهد و حتی می تواند یک بیماری مادام العمر باشد. از آنجایی که پوست خشک به راحتی می تواند ترک بخورد و پوسته پوسته شود، دائماً در معرض باکتری ها قرار می گیرد، اگرچه این معمولاً مشکل جدی نیست، اما می تواند منجر به سایر اختلالات پوستی مانند اگزما شود یا اگر به درستی مدیریت نشود، اگر این کار ...
نکات طلایی برای حمام کردن نوزادان
برای نوزاد کافی است تا پوستش تمیز بماند. اگر کودک دوست دارد و شما هم آمادگی دارید، بیشتر حمام کردن ایرادی ندارد. گاهی حمام کردن می تواند پوست بدن کودک را خشک کند، بنابراین از مقدار کمی صابون یا شامپو استفاده کنید و بعد از حمام به بدن کودک لوسیون بچه بزنید. اگر ترجیح می دهید هر روز کودک را حمام نکنید، یک تمیزکاری فوری با دستمال نمدار هم خوب است. صورت و چشم های کودک را با آب گرم و پارچه نخی تمیز ...
مصرف خودسرانه داروی سرترالین چه عوارضی به همراه دارد؟
ظاهر می شوند یا بزرگتر می شوند در صورت تجربه موارد زیر با 115 تماس بگیرید یا به اورژانس مراجعه کنید دچار درد یا فشار قفسه سینه یا تنگی نفس شده اید. سردرد، مشکل در تمرکز، مشکلات حافظه، ناتوانی در فکر کردن، ضعف، تشنج یا از دست دادن تعادل را تجربه می کنید؛ این موارد می تواند نشانه هایی از سطوح پایین سدیم باشد. افکاری در مورد آسیب رساندن به خود یا پایان دادن ...
استفاده از مکمل های غیرمجاز به چه قیمت؟!
...، تپش قلب، افزایش فشارخون و تعریق پوست را به همراه دارند، گرچه یکی از مهم ترین مشکلات وابستگی به آن هاست و بیمار بعد از چند دوره مصرف به دلیل وجود متامفتامین معتاد می شوند که موجب کاهش خستگی، عملکرد بهتر بدن و سرخوشی می شود و این حس سرخوشی تمایل فرد به تکرار در مصرف را به دنبال دارد. شاهقلی بیان کرد: تکرار در مصرف به نوعی منجر به اعتیاد می شود که در صورت قطع مصرف علائمی از جمله ...
5 دمنوش فوق العاده برای لاغری شکم و پهلو
فلفلی وقتی صحبت از دمنوش برای لاغری و شکم و پهلو می کنیم، چای نعناع فلفلی یکی از بهترین گزینه ها است. این دمنوش به کاهش وزن، کاهش سوزش سر دل، بهبود رنگ پوست، بهبود خواب و افزایش احساس سیری کمک می کند. علاوه بر این، چای نعناع تقریباً هیچ عارضه ای ندارد، بنابراین می توانید هر زمان که بخواهید آن را بنوشید. چای نعناع فلفلی یک دمنوش چربی سوز قوی شکم و پهلو است. عوارض چای نعناع ...
علائم تب و لرز + درمان تب و لرز در بدن
برای مقابله با تب است. عسل به دلیل خواص آنتی باکتریال و آنتی اکسیدانی قوی و زنجبیل به خاطر توانایی های ضدالتهابی و بهبود گردش خون، می توانند به کاهش علائم تب کمک کنند. نوشیدن این چای گرم، علاوه بر ارائه راحتی و آرامش به بیمار، به تقویت سیستم ایمنی بدن و تسریع در فرآیند بهبودی کمک می کند. استفاده از سیب زمینی و سرکه استفاده از سیب زمینی نصف شده و غوطه ور شده در سرکه، سپس قرار ...
خواص و مضرات مصرف آلوئه ورا
برای کبد و مقعد مضر است و مصلح آن مصطکی و پوست هلیله زرد و کتیرا و زعفران و افسنطین است. در هوای بسیار سرد و بسیار گرم و در گرم مزاجان و کسانی که احشاء ضعف دارند مخصوصا کسانی که دچار ضعف کبد و روده ها و انسداد عروق هستند نباید استفاده شود. امروزه مصرف خودسرانه شیرابه صبرزرد به دلیل احتمال بروز عوارض جانبی توصیه نمی شود. ژل صبرزرد به اشکال مختلف (برگ کامل یا در فرآورده های آرایشی و ...
عسل را با این ماده ترکیب کنید و یک آنتی بیوتیک قوی بسازید
...> ضد ویروس است و بدن را گرم می کند و آن را به عنوان یک درمان کامل برای سرماخوردگی و آنفلوآنزا تبدیل می کند. زنجبیل سرشار از آنتی اکسیدان است و می تواند بیماری های قلبی عروقی را درمان کند زیرا دارای توانایی ضد لخته شدن خون است. دیابت را کنترل می کند زیرا زنجبیل حساسیت انسولین را افزایش می دهد. زنجبیل در کاهش وزن نیز بسیار موثر است. عسل یک آنتی اکسیدان طبیعی است که با ...