خانه
مصرف زیاد گوشت و فرآورده های گوشتی با مغز شما چه می کند؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آلزایمر با این 2 خوردنی به سراغ شما می آید
ساندویچ با چیپس سیب زمینی و نوشابه برای علاقه مندان به این نوع غذاها، مطمئنا بهترین گزینه است اما اگر بدانید خوردن این غذاهای خوشمزه خطرات جدی برای سلامت عصبی دارد، آیا مصرف این غذاها را افزایش خواهید داد؟
پیشگیری از ابتلا به زوال عقل با سبک زندگی خاص
به گزارش خبرنگار سلامت ایونا ، این تحقیق بر روی 586 نفر با میانگین سن تقریباً 91 سال انجام شد، و از کالبد شکافی مغز برای بررسی ارتباط بین سبک زندگی و مهارت های ذهنی در پایان زندگی استفاده کرد. در این تحقیق، محققان علائم عصبی زوال عقل، از جمله تجمع پلاک های پروتئینی در مغز یا تغییرات در جریان خون مغز را مورد مقایسه قرار دادند. دکتر کلودیان دانا، سرپرست تیم تحقیق از مرکز پزشکی دانشگاه ...
محققان: مصرف روزانه پیتزا و همبرگر می تواند خطر ابتلا به آلزایمر را افزایش دهد
گیل خبر/ به گزارش دیجیاتو؛ محققان استرالیایی ارتباطی بین آلزایمر و مصرف روزانه غذا های مبتنی بر گوشت و مواد فرآوری شده مانند همبرگر و پیتزا پیدا کرده اند. در این پژوهش عادات غذایی 438 نفر تجزیه وتحلیل شد؛ محققان دریافتند افرادی که مبتلا به آلزایمر هستند، به طور منظم غذا های فرآوری شده مانند سوسیس، ژامبون، پیتزا و همبرگر مصرف می کنند. همچنین این افراد تمایل کمتری به خوردن میوه و سبزیجات دارند. ...
از این ادویه ضدپیری فوق العاده غافل نشوید
مقابل میزان CREB در سطح پایینی قرار دارد، اما مشخص شده که پس از یک ماه درمان مبتنی بر دارچین این وضعیت به طور چشمگیری روند معکوس پیدا می کند. همچنین مشخص شده این ادویه در کمک به کاهش روند پیشرفت بیماری پارکینسون نیز مؤثر است. در مطالعه ای که در موش های مبتلا به بیماری پارکینسون انجام شد، مصرف دارچین به محافظت از نورون ها کمک کرده و باعث بهبود عملکرد عضلانی گردید. ...
خواص و مضرات نوشیدن آب قبل از خواب شب
می تواند بر روحیه شما تاثیر منفی گذاشته و همین می تواند بر چرخه خواب و بیداری شما اثر بگذارد.این مطالعه در مجموع 52 نفر از افراد دارای حجم مصرف مایعات زیاد (22) و کم (30) را بررسی کرد. افرادی که به طور معمول مقدار زیادی آب می نوشیدند، آرام نبودند و وقتی نمی توانستند به اندازه معمول آب بنوشند احساسات مثبتی را تحربه نمی کردند.کسانی که میزان مایعات کمی مصرف می کنند، وقتی میزان مصرف آب خود را افزایش ...
پیشگیری از آلزایمر با چند روش ساده
وضعیت ناتوان کننده و محافظت از سلامت مغز ارائه می شود. ورزش به گفته انجمن آلزایمر انگلستان، نتایج 11 مطالعه نشان داد که خطر ابتلاء به آلزایمر برای افراد میانسالی که به طور منظم ورزش می کردند تا 45 درصد کاهش می یابد. همچنین از نظر علمی نشان داده شده است که افراد مسن از ورزش سود می برند که به بهبود حافظه و تفکر کمک می کند. در حالی که دلایل مفید بودن ورزش برای کاهش ...
ویتامینی که کمبودش موجب زوال عقل و مشکلات روده و کلیه می شود
خبرآنلاین نوشت: ویتامین D با ایجاد افزایش جذب فسفر و کلسیم از روده ها و کاهش دفع از کلیه به متابولیسم استخوان ها کمک می کند. این ویتامین محلول در چربی است و به رشد و استحکام استخوان ها از طریق کنترل تعادل کلسیم و فسفر کمک می کند. ایسنا در گزارشی نوشت، در سراسر جهان در حدود یک میلیارد [...]
تاثیر روزه در کاهش التهابات مزمن
مولکول هایی هستند که نقش های مهمی در بدن از قبیل ذخیره سازی انرژی و انتقال اطلاعات بین سلول ها ایفا می کنند. به محض اینکه افراد بار دیگر غذایی خوردند، سطح اسید آراکیدونیک افت کرد. زمانی که محققان تاثیر اسید آراکیدونیک را بر سلول های ایمنی کشت شده در آزمایشگاه مطالعه کردند، دریافتند فعالیت اینفلامازوم NLRP3 را متوقف می کند. این مساله محققان را شگفت زده کرد چرا که قبلا تصور می شد اسید آراکیدونیک ...
ارتباط مصرف غذاهای فرآوری شده با ابتلا به آلزایمر
مرتبط است. دانشمندان دانشگاه باند استرالیا با مطالعه عادات غذایی 438 نفر به این همبستگی قوی پی بردند. از این گروه، 108 شرکت کننده مبتلا به آلزایمر تشخیص داده شدند و بقیه این بیماری را نداشتند. محققان پس از انجام تجزیه و تحلیل آماری با استفاده از داده های نشانگر زیستی تصویربرداری استرالیایی و مطالعه سبک زندگی پیری به این نتایج دست یافتند. آنان به طور اساسی آنچه شرکت کنندگان خوردند ...
نوسانات فشارخون به سلامت قلب و مغز آسیب می رساند
آفتاب نیوز : محققان استرالیایی گزارش دادند که فراز و نشیب در عرض 24 ساعت یا حتی طی چند روز یا هفته در فشار خون، با اختلال در تفکر مرتبط است. تغییرات بیشتر در فشار خون سیستولیک که عدد بالا در زمان خوانش است، با سفت شدن شریان ها همراه است که با بیماری قلبی مرتبط است. داریا گاتریج ، نویسنده اصلی از آزمایشگاه علوم اعصاب شناختی پیری و اختلالات شناختی دانشگاه استرالیای ...
چکار کنیم سالمند خانواده افسرده نشود؟
دیگر عواملی که به شما کمک می کند در دوران سالمندی موفق باشید، فعالیت بدنی مناسب، کنترل بیماری هایی مانند دیابت، فشار خون و عدم استعمال دخانیات است. اختلالات خلقی، اضطرابی و زوال عقل از شایعترین مشکلات دوران سالمندی سمیه معتضدیان،عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی اختلالات خلقی، اضطرابی و زوال عقل را از شایعترین مشکلات دوران سالمندی عنوان کرد و گفت: سالمندی دوره جدا و ...
6 مکمل مصرفی روزانه یک دانشمند برای داشتن عمری طولانی تر
بیلوبا می تواند به مقابله با هرگونه بیماری کمک کند. با این وجود، کلنسی چهار سال است که آن مکمل را مصرف می کند. او می گوید این تصمیم را پس از آن اتخاذ کرد که نتایج مطالعه ای کوچک نشان داد ممکن است جینکو بیلوبا برای کاهش وزن متوسط در مردان دارای اضافه وزن مفید باشد و نتیجه بررسی دیگری تاثیر بالقوه مفید آن را بر روی عملکرد شناختی افراد مبتلا به زوال عقل نشان داد. از نظر کلنسی آن مکمل ارزش استفاده را دارد ...
سیروز کبدی در مردان باعث زوال عقل می شود؟
در خون را می دهد که سپس به مغز راه پیدا می کند. محققان خاطرنشان کردند که این مسئله به نوبه خود می تواند باعث ایجاد دوره های هذیان یا سردرگمی شود که ممکن است شبیه زوال عقل باشد. با این حال، در حالی که درمان زوال عقل تقریباً غیرممکن است، آنسفالوپاتی کبدی با داروهایی که خون را از سموم پاک می کنند، بسیار برگشت پذیر است. بدون چنین درمانی، بیماران مبتلا به انسفالوپاتی ...
اثرات مخرب چاقی بر حافظه
خطرات شناخته شده چاقی بر سلامت و ایجاد بیماری های متابولیکی آشنا هستند، اما در زمینه ارتباط وسیع چاقی و اختلالات ذهنی از جمله اختلال در عملکرد مغز و حافظه اطلاع چندانی ندارند. نتایج مطالعه ای در سال 2009 در دانشگاه UCLAآمریکا نشان داد بافت مغزی در افراد چاق 8٪ و در افراد دارای اضافه وزن 4٪ کمتر از افراد دارای وزن نرمال است. این کاهش قابل ملاحظه می تواند منجر به اختلال در عملکرد شناختی مغز و افزایش ...
افراد مبتلا به اختلال وسواس فکری عملی احتمالا عمر کوتاه تری دارند
...، 31 درصد از این افزایش به دلایل طبیعی و 230 درصد از آن به دلایل غیرطبیعی نسبت داده شد. کپی لینک علل خاص محققان برای نخستین بار توانستند دلایل خاصی از مرگ ومیر ناشی از علل طبیعی را شناسایی کنند. خطرات ناشی از بیماری های ریوی در افراد مبتلا به OCD درحدود 73 درصد افزایش داشت. این رقم درمورد اختلالات روانی و رفتاری 58 درصد، بیماری های دستگاه ادراری و تناسلی 55 ...
این غذای محبوب افسردگی، اضطراب، زوال عقل، بیش فعالی می آورد!
سدیم را می توان در محصولاتی مانند نوشابه های رژیمی، آبمیوه ها و سس ها یافت. مطالعات صورت گرفته نشان می دهد که رنگ های مصنوعی و مواد نگهدارنده می توانند احساس پرتحرکی و بیش فعالی در مغز ایجاد کنند. 6) زوال عقل زیاده روی در مصرف فست فود می تواند میزان انسولین تولیدشده توسط لوزالمعده را افزایش دهد. این در حالی است که افزایش تولید انسولین می تواند منجر به دیابت نوع 2 شود. ابتلا ...
تاثیر ویاگرا بر ابتلا به آلزایمر در مردان
، مصرف الکل و سیگار بر میزان بیماری آلزایمر تاکید کردند. مرکز پزشکی مانت ساینای در پژوهشی نشان داد که ویاگرا می تواند خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را تا 60 درصد کاهش دهد. طبق این تحقیق که در آن بیش از 27 هزار نفر بالای 65 سال شرکت داشتند، ویاگرا پروتئین مغزی به نام پی دی ای 5 (PDE5) را مهار می کند. پروتئین پی دی ای 5 در بخشی از مغز بیماران مبتلا به آلزایمر که حافظه را مدیریت می کند، به طور قابل توجهی افزایش می یابد. ...
خوردن کدام غذاها خیلی زود پیرتان می کند
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، سبک زندگی ما و غذاهایی که می خوریم، تعیین می کنند که بدن ما از لحاظ بیولوژیکی چقدر زودتر یا دیرتر پیر شود. در علم پزشکی، پیری بیولوژیکی به زوال تدریجی ویژگی های عملکردی در سطوح سلولی و مولکولی اشاره دارد که می تواند تحت تأثیر عوامل سبک زندگی از جمله رژیم غذایی قرار گیرد. داشتن یک رژیم غذایی متعادل و غنی از آنتی اکسیدان ها، اسیدهای چرب ضروری ...
تاثیر مصرف دارچین بر قند خون
...> اکنون، در یک مطالعه متقاطع دوسوکور، محققان دریافته اند که مکمل های دارچین می توانند به کاهش سطح گلوکز (قند) خون در افراد مبتلا به چاقی یا اضافه وزن و پیش دیابت کمک کنند (یک مطالعه یا آزمایش دوسوکور، به ویژه در پزشکی، مطالعه ای است که در آن دو گروه از افراد مورد مطالعه قرار می گیرند. به عنوان مثال به یک گروه یک داروی جدید و یک گروه یک چیز دیگر، اما نه افراد مورد مطالعه و نه محقق می داند کدام شخص در ...
ضعف حافظه و زوال عقل چه تفاوتی با هم دارند؟
علائم اولیه زوال عقل قریب الوقوع یا صرفاً یک مرحله گذرا که از آن بهبود خواهیم یافت؟ آیا ممکن است فراموشی عادی باشد؟ ضعف حافظه و زوال عقل چه تفاوتی با هم دارند؟ شنیدن سخنان ریچارد رِستاک 82 ساله، متخصص مغز و اعصاب که کتاب جدیدش چگونه از زوال عقل پیشگیری کنیم: راهنمای سلامت بلندمدت مغز است، مایه اطمینان خاطر است. او می گوید یک دلیل روزمره برای از دست دادن حافظه وجود دارد: در تمام ...
غذاهایی که میگرن را تشدید می کنند بشناسید
، با خاصیت آنتی اکسیدانی و احتمالاً کاهش التهاب عصبی می تواند منجر به بهبود علائم میگرن و افسردگی در افراد مبتلا به میگرن می شود. سبک زندگی سالم: وعده های غذایی خود را به طور منظم بخورید و هرگز آنها را حذف نکنید، مصرف کافئین را محدود کنید و به اندازه بخوابید. مدیریت استرس: با تمرینات یوگا، تمرکز حواس یا مدیتیشن، استرس خود را مدیریت کنید و دردهای میگرنی را کاهش دهید. ...
7 ماده غذایی که محافظ طبیعی معده هستند
به گزارش اینتیتر به نقل از بهداشت نیوز، براساس گزارشات منتشر شده یکی از شایع ترین مشکلات در بیماران،اختلالات عملکردی دستگاه گوارش مانند سوزش سر دل و ریفلاکس معده است.بسیاری از افراد به خاطر کنترل کردن ریفلاکس معده،بدون تجویز پزشک به مصرف بعضی از داروها روی می آورند. باید به این نکته توجه داشت که مصرف منظم این داروها می تواند اثرات نامطلوبی مانند پوکی استخوان،آسیب کلیه،زوال عقل، ...
چه مدت ورزش کنیم تا سالم باشیم؟
اساس این مطالعه، محققان به این باور رسیدند ارتباط مفید ورزش طولانی مدت با کاهش خطر مرگ تنها به دلیل خود ورزش یا تحرک نیست بلکه تا حد زیادی به سایر عوامل مرتبط با سلامتی نیز مرتبط است. به جای اینکه فعالیت بدنی منظم دلیل کاهش خطر مرگ و میر باشد، در عوض ممکن است نشانگر یک شیوه زندگی سالم باشد و به افزایش طول عمر فرد کمک کند. ...
میزان ویتامین D در زنان چه تاثیری بر چاقی و حافظه آنان دارد؟
خورشید و مکمل ها به دست آید. همچنین اعتقاد بر این است که بر عملکرد مغز تاثیر می گذارد. مطالعه راتگرز به طور خاص تاثیر ویتامین D بر حافظه و زمان واکنش را در زنان دارای اضافه وزن و چاق بین 50 تا 70 سال بررسی کرد. شرکت کنندگان به سه گروه تقسیم شدند. گروه اول دوز توصیه شده روزانه 600 واحد (IU) ویتامین D را به مدت یک سال مصرف کردند. گروه دوم 2هزار واحد در روز و گروه سوم 4هزار واحد در ...
از چندسالگی می شود جلوی زوال عقل و آلزایمر را گرفت؟
نمی کردند نشان نداد. به گفته محققان و پزشکان زوال عقل حفظ فشار خون سالم قوی ترین شواهد را برای کاهش خطر ابتلا به زوال عقل نشان می دهد. توصیه های برنامه های بالینی شامل نظارت بر فشار خون، ورزش، مصرف یک رژیم غذایی سالم و آموزش شناختی است. دکتر دیوید روبن مدیر برنامه مراقبت از آلزایمر و زوال عقل و بخش طب سالمندان در دانشگاه کالیفرنیا (یو سی ال ای) در لس آنجلس می گوید: این شیوه ها ...
مصرف زیاد گوشت و فرآورده های گوشتی با مغز شما چه می کند؟
ساعت 24- یک مطالعه تازه در استرالیا نشان می دهد که بیماران مبتلا به آلزایمر در طول زندگی خود به طور منظم گوشت و غذاهای فرآوری شده مصرف می کرده اند و بر همین اساس محققان دریافتند که مصرف روزانه غذاهای مبتنی بر گوشت با ابتلا به بیماری آلزایمر مرتبط است.
تایید ارتباط شگفت انگیز بین موسیقی و سلامت مغز
سرپرستی محققان دانشگاه اکستر در بریتانیا، به بررسی داده های 1107 فرد بالای 40 سال پرداختند که مبتلا به زوال عقل نبودند. این تیم توانایی های شناختی شرکت کنندگان را درمقابل توانایی موسیقیایی آن ها (نواختن یک ساز، حضور در گروه کر به عنوان خواننده یا عادات گوش کردن به موسیقی) که براساس خوداظهاری جمع آوری شده بود، بررسی کردند. تجزیه وتحلیل داده های جمع آوری شده نشان داد که عملکرد حافظه ی کاری و ...
