سایر منابع:
سایر خبرها
با این کارها روند پیری را معکوس کنید | اگر می خواهید در 50 سالگی همچنان جوان باشید بخوانید
روی یا ورزش در فضای باز در سرمای زمستان یا دوش آب سرد در پایان یک حمام گرم. روش دیگر این است که به مدت پنج تا 15 دقیقه داخل سونا بمانید و سپس داخل حوضچه آب سرد بپرید تا انعطاف پذیری بدن را بالا ببرید. به گفته این متخصص سلامتی، اگر این کارها را چند بار تکرار کنید، بدن می آموزد که خود را تطبیق بدهد و به آن عادت می کند. با این حال در مورد افرادی که بیماری یا عارضه خاصی دارند استفاده از روش های فوق باید با مشورت پزشک انجام گیرد. ...
راز عمر طولانی نیکلا تسلا چه بود؟
تلاش برای عمر طولانی، دغدغه بزرگی برای بشریت است و دراین مسیر یک نفر با ادغام ایده های پیشرفته همراه با ایده های قدیمی به دنبال راهکاری برای حفظ جوانی است. او کسی نیست به جز برایان جانسون. یک کارآفرین میلیونر در حوزه نرم افزار که به خاطر تلاش هایش برای افزایش طول عمر، توجهات را به خود جلب کرده؛ این مرد 46 ساله، سالانه حدود 2 میلیون دلار هزینه می کند تا بدن و عملکردش مثل افراد هجده ساله ...
خواص عسل برای سرماخوردگی + داروی طبیعی برای روزهای سرد
استفاده از عسل به عنوان یک درمان طبیعی و سنتی برای سرماخوردگی، به دلیل خواص ضد باکتریایی و ضد التهابی آن، مورد توجه قرار گرفته است. عسل می تواند به عنوان یک لایه محافظ برای بافت های گلو عمل کرده و به تسکین گلودرد و کاهش سرفه کمک کند. علاوه بر این، ترکیب عسل با مواد طبیعی دیگر مانند زنجبیل، پیاز، دارچین و فلفل سیاه می تواند اثربخشی آن را در مقابله با عفونت ها و علائم سرماخوردگی افزایش ...
چگونه دل درد کودکان را درمان کنیم؟
، دلایل ساده ای که باعث استفراغ می شوند نیز اغلب به زودی از بین می روند و اگر استفراغ بیش از 24 ساعت ادامه داشته باشد، حتما باید به پزشک مراجعه کنید. وی توصیه کرد: با دیدن رنگ سبز یا زرد استفراغ نوزادان و کودکان نوپا باید با پزشک تماس بگیرید. وجود خون یا ترشحات تیره در استفراغ نیز در هر سنی، قطعا به مراقبت های اورژانسی نیازمند است. دکتر افشاری می گوید: بروز اسهال به همراه دردهای شکمی در ...
12 جایگزین قهوه؛ خواص و طرز تهیه آنها
لاکتوباسیلوس موجب سلامت روده می شود. همچنین اینولین کبد را برای تولید صفرای بیشتر تحریک می کند که سبب کمک به دستگاه گوارش برای هضم بهتر چربی می شود. روش تهیه قهوه کاسنی با استفاده از دستگاه های قهوه ساز، فرنچ پرس یا اسپرسو می توان به راحتی قهوه کاسنی را آماده کرد. برای تهیه این نوشیدنی 2 قاشق غذاخوری ریشه کاسنی را در 180 میلی لیتر آب جوش بریزید و آن را دم کنید. اگر ...
تصویب تعرفه عوارض، بهای خدمات و سایر در آمدهای شهرداری رشت
زمان صنعت، معدن و تجارت احداث می شود واحد اداری: عبارت است از کلیه ساختمان های دولتی و عمومی غیردولتی به موجب قانون، که از شمول تعریف بندهای دیگر این ماده خارج باشد در ردیف واحد اداری قرار می گیرد . واحد آموزشی: عبارت است از کلیه ساختمان هایی که در کاربری آموزشی با تأییدیه سازمان آموزش و پرورش و وزارت آموزش عالی و سایر مراجع ذیربط به منظور احداث مهد کودک، کلیه مدارس آمو ...
بزرگ ترین تقلب در بازی های المپیک | یک دنیا فریب این دو خواهر را خوردند!
...> * تقویت سیستم ایمنی بدن * بهبود سلامت پوست و مو * کمک به کاهش وزن * پیشگیری از پوکی استخوان ماهی جش طعمی لذیذ و دلچسب دارد و به دلیل گوشت متراکم و بدون تیغ، طرفداران زیادی دارد. این ماهی به روش های مختلفی مانند سرخ کردن، کباب کردن، و پخت در فر قابل طبخ است. ...
زمستان واقعی رسید/چه لباسی در زمستان بپوشیم
در فصل زمستان چی بپوشیم؟ سوالیست که با شروع فصل سرما ذهن افراد شیک پوش را درگیر خود می کند. با شروع پاییز هزار رنگ انواع لباس های گرم مانند پالتو، کاپشن، لباس های بافت دخترانه و کت های چرم و جین و... با رنگ های متنوع در بازار دیده می شود. حال این که چه لباسی بپوشیم که علاوه بر گرما، زیبایی و شیک بودن را نیز با خود داشته باشد موضوعیست که در این مقاله به آن خواهیم پرداخت. ما در عرشه انلاین می ...
گالوانیزه چیست؟ (+ آشنایی با روش های گالوانیزاسیون مفتول و ورق در فولاد توفیقی)
می توان گفت گالوانیزاسون یک عملیات برای افزودن روی به سطح فلزات است که باعث افزایش دوام، ماندگاری و طول عمر فلز می شود. ساخت سیم گالوانیزه و ورق گالوانیزه از مهمترین محصولات این عملیات است. در حال حاضر روش های گالوانیزاسیون کردن فلزات از دو طریق گالوانیزه گرم و گالوانیزه سرد صورت می پذیرد که در ادامه به شرح هریک از مواد و کاربرد و چیستی گالوانیزه کردن خواهیم پرداخت. منظور از گالوانیزه (گالوانیزاسیون) چیست؟ فرایند گالوانیزه یا همان گالوانیزاسیون (Galvanisation) عملیاتی است ک ...
چرا هتل سنتی نیایش شیراز را انتخاب کنیم؟
، یکی از این اقامتگاه های خاص با ویژگی های جذاب است. اما سوال اینجاست که چرا باید در سفر های خود، هتل سنتی شیراز را انتخاب کنیم؟ معرفی هتل سنتی نیایش شیراز هتل نیایش شیراز، یک اقامتگاه سنتی با امکاناتی در حد هتل های استاندارد امروزی است. ساختمان هتل متشکل از 6 خانه سنتی و تاریخی بوده که در قدیم به عنوان جاذبه گردشگری شناخته می شد. اما معماری خاص و زیبای این خانه ها باعث شد تا از 17 بهمن ماه سال 1388 این مجموعه تغییر کاربری د ...
طبع لوبیا سرد است یا گرم؟ مصلح لوبیا در طب سنتی چیه؟!
تنظیم وزن، کنترل قند خون، تأمین انرژی، بهبود سلامت مغز و استخوان ها، درمان مشکلات پوستی و گوارشی مفید هستند. در این مطلب به بررسی طبع لوبیا می پردازیم، با ما همراه باشید. طبع لوبیا چیتی در طب سنتی به گزارش چی شی، طبع لوبیا چیتی در طب سنتی به عنوان گرم و تر شناخته شده است. این خاصیت به این معناست که این نوع لوبیا می تواند تأثیرات مثبتی بر روی تعادل حرارتی و رطوبت بدن داشته باشد ...
پوکی استخوان در سالمندان
.... افراد باید روزانه تحرک کافی داشته باشند. استراحت و عدم تحرک باعث تحلیل بافت استخوانی می شود. بهترین، مفیدترین و بی خرج ترین ورزش برای افراد بالغ، به ویژه سالمندان پیاده روی است. توجه داشته باشید که ورزش های تحمل وزن مثل پیاده روی، نقش مهمی در رسوب کلسیم در استخوان ها دارند. سبزی ها و میوه ها: سعی کنید روزانه یک ونیم فنجان میوه و دو فنجان سبزی برای سلامت خود و استخوان هایتان مصرف کنید ...
چطور بالش های زرد شده را بشوییم؟
/ ظریف تنظیم کنید. برای شستشو از آب گرم استفاده کنید. هنگامی که ماشین در حال کار کردن است به آن همراه مواد شوینده معمولی، 10 قطره اسانس روغن چای بیافزایید. هنگامی که مواد شوینده حل شد، بالش را در ماشین لباسشویی قرار دهید و در آب غوطه ور کنید. برای مدت زمان 1-2 ساعت درب ماشین را باز بگذارید تا بالش ها خیس بخورند. درب را ببندید و دستگاه را در چرخه قرار داده شده روشن کنید. هر بار دو بالش را با لباسشویی بشویید. بالش ها را در مقابل نور آفتاب خشک کنید. منبع: نمناک ...
معرفی هتل عباسی اصفهان
که دارد دارای دسترسی عالی به مهم ترین جاذبه های دیدنی و مناطق گردشگری اصفهان است. اگر می خواهید با هتل عباسی اصفهان بیشتر آشنا شوید پیشنهاد می کنیم تا پایان این مطلب با ما همراه باشید. هتل عباسی در اصفهان هتل عباسی هتلی 5 ستاره است که در قلب بافت تاریخی اصفهان قرار دارد. این هتل که از آن به عنوان بزرگ ترین هتل موزه جهان یاد می کنند متشکل از چند ساختمان سه طبقه است که به طور ...
ملیکا و مبینا حمایت مادرانه می خواهند+ فیلم
...> اما این گزارش ، تقاضا دارم برای خواندن این گزارش ابتدا این فیلم را ببینید: کد ویدیو دانلود فیلم اصلی این فیلم باعث شد تا گزارش زیر را من به واسطه یک بانوی خیر بنویسم، زنی که بعد از دیدن این فیلم از قم به کرمان آمد تا این دختر بچه را پیدا کند و شاید بتواند کمکی به او و خانواده عزادارش کند. همه چیز از آن روز سرد شروع شد مادر مثل همیشه دختر ها را با ...