خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نکاتی برای کاهش استرس کودکان از دندانپزشکی
خود را دارد که از جمله مهمترین آنها، انجام این درمان توسط دندانپزشکان متخصص کودکان و تحت نظر متخصصان بیهوشی است. قبل از هرگونه اقدام به بیهوشی و درمان، آزمایشات لازم که توسط پزشک متخصص تجویز شده است، باید به طور کامل انجام شود. والدین کودکان حتما باید با متخصص بیهوشی مشورت کنند و تمامی سوالات خود را مطرح کنند. این امر به منظور اطمینان حاصل کردن از وضعیت سلامتی کودک است و همچنین اگر کودک دچار بیماری ...
نقض گسترده حقوق کارگران در صنایع پوشاک ترکیه/ جان کارگران براستی بی ارزش است
کارفرمایان را به حداکثر می رساند. ضرب الاجل های سخت گیرانه تولیدکنندگان برای کار بیشتر با سرعت سرسام آور، به این معنی است که حتی سرکارگران نیز تحت فشار قرار می گیرند و کار کشنده بر همه واحدهای تولیدی حاکم می شود؛ فشاری که سلامت روان نیروی کار آسیب دیده از زلزله را تشدید می کند. زمین لرزه 6 فوریه 2023 بیش از 53000 نفر را در 11 استان ترکیه کشته و بیش از سه میلیون نفر را آواره شدند. در ...
شب به یادماندنی در چند کیلومتری پایتخت
از یک قرن پیش که شکل گرفت تاکنون با دشت های پر از گلش شهره خاص و عام است. روستایی در محاصره باغ ها روستای گلدسته آب وهوایی بسیار مطبوع دارد شغل زنان گلدسته اغلب خیاطی است و مردان اکثرا در صنعت چوب و نجاری وکشاوری مشغول به کار هستند. این روستا از چهار طرف توسط باغ های میوه و زمین های کشاورزی احاطه شده است و همین باعث می شود تا افراد بسیاری برای تفریح به این محدوده بیایند. به ...
فال روزانه چهارشنبه 8 فرودین 1403
وجود نازنینتان نشسته را با فردی که سنگ صبور شماست، مطرح کنید و بار ناراحتی ها را زمین بگذارید. زندگی را سخت نگیرید و کاری انجام دهید که آرامش خاطر شما را به دنبال داشته باشد. قرار است به همراه دوستان دور هم جمع شوید و خوش بگذرانید، اما از آنجایی که احتمال ولخرجی شما در این دورهمی زیاد است، بیشتر از همیشه مواظب خرج هایتان باشید. مهمانی ترتیب داده اید و دوست و آشنا را دعوت کرده اید، پذیرایی ...
چین چگونه آمریکای لاتین را گروگان گرفته است؟
100 روز اول، بایدن دستور داد تا تجزیه و تحلیل گسترده ای از زنجیره تامین برای چهار حوزه حیاتی امنیت و ثبات اقتصادی ایالات متحده انجام شود: مواد معدنی حیاتی، باتری های با ظرفیت بالا، نیمه هادی ها و داروها. این بررسی نشان داد که مواد معدنی که تلفن های همراه و رایانه آمریکایی ها را تامین می کنند، بیشتر از چین می آیند، و همچنین بخشی از مواد فعال که در 120 داروی اساسی وجود دارد. این تجزیه و تحلیل نشان داد ...
زنان متاهل باید این رازها را بدانند
کاش روز اول برای پانسمان پایش به خانه اون جوانک نمی رفت که ..... پشت ظاهر آرام و مهربان مردان چه می گذرد؟ (اینجا) کشف شخصیت واقعی مردها بدون نقاب و رسیدن به واقعیت طرف مقابل از دغدغه های قدیمی و همیشگی خانم ها بوده و هست. شناخت عمقی مردان مشکلات و سوءتفاهم های تان را کم می کند و باعث برقراری رابطه بهتر بین شما می شود. کشف رازهایی از دنیای پر پیچ و خم مردان و توجه به آنها نه ...
کاریزماتیک یعنی چه و افراد کاریزماتیک چه کسانی هستند؟
...: در ادامه با کوکا همراه شوید تا با بارز ترین خصوصیات و ویژگی های افراد کاریزماتیک و جذاب آشنا شده و با انجام تست کاریزماتیک ساده و جالب از وجود این ویژگی شخصیتی در خود مطمئن شوید! معنی کاریزماتیک چیست؟ کاریزماتیک به طول کلی مترادف کلمات جذاب، دلربا و فریبنده است و افراد کاریزما دارای شخصیت فوق العاده قوی و پرشوری هستند که معمولا طرفداران زیادی دارند. اما سوالی ...
حقوق اداره کار 1403 چقدر است؟ جدول حداقل حقوق وزارت کار 1403
است و سازمان امور مالیاتی پیشنهاد داده که سقف معافیت های مالیاتی کارکنان و کارمندان با افزایش 25 درصدی، از 10 میلیون تومان در ماه به 12 میلیون و 500 هزار تومان و سقف معافیت مالیاتی اصناف و مشاغل نیز با افزایش 110 درصدی از 47 میلیون و 500 هزار تومان در سال به 100 میلیون تومان برسد. آیا افزایش حقوق به بیمه بیکاری تعلق می گیرد؟ افراد زیادی به دلیل از دست دادن شغل خود مجبور به ...
فال حافظ امروز | فال حافظ آنلاین با معنی چهارشنبه 8 فروردین1403
حافظ بر مبنای عرفان انجام می شود فال حافظ آنلاین امروز چهارشنبه 8 فروردین1403 متولدین فروردین جواب فال شما: غزل شماره 26 از دیوان حافظ تعبیر فال حافظ شما: کسی پای در زندگی تو گذارده که هربار دیدار او تو را بی قرار و بی خور و خواب می گرداند و او از بی قراری تو لذت می برد. رفتارهای عاشقانه او تو را به شدت شیفته کرده طوری که زمام تمام امورت را به او سپرده ...
خواب بی قرار چیست و نحوه برخورد با آن در تخت خواب
باشند : اختلالات خواب اختلالات خواب بر روی میلیون ها نفر در سراسر جهان تأثیر می گذارد و می تواند به طور قابل توجهی الگوهای خواب را مختل کند . شرایطی مانند آپنه خواب، سندرم پای بی قرار و بی خوابی از عوامل شایع بی قراری در خواب هستند . آپنه خواب : با توقف تنفس در هنگام خواب مشخص می شود . سندرم پای بی قرار : شامل احساس ناراحتی و حرکت غیر ارادی پاها است که اغلب ...
رژیم غذایی مناسب کودکان اوتیسمی
بر وزن، رشد و سلامت کلی کودک تأثیر بگذارد. رستوران ها در زمان صرف غذا اغلب مملو از افراد، صداها و بوهای متفاوت هستند و برای یک فرد اوتیسمی، این می تواند بسیار استرس زا باشد و صرف غذا در آن محیط را به یک تجربه ناخوشایند تبدیل کند. متخصصان تغذیه می توانند در مورد تکنیک هایی برای کاهش اضطراب در هنگام صرف غذا به بیماران کمک کنند. همچنین در صورتی که انتخاب های غذایی فرد مبتلا به اوتیسم خیلی محدود می ...
انواع فوبیا، علائم، تشخیص و درمان
انواع فوبیا است. که بخشی از آن شامل قرار گرفتن در معرض منبع ترس در یک محیط کنترل شده است. این درمان می تواند در مواجهه با عامل استرس، اضطراب را کاهش دهد. این درمان بر شناسایی و تغییر افکار منفی، باورهای ناکارآمد و واکنش های منفی به موقعیت فوبیا تمرکز دارد. تکنیک های جدید CBT از فناوری واقعیت مجازی استفاده می کنند تا افراد را به طور ایمن در معرض منابع فوبیای خود قرار دهند. درمان از طریق ...
روانشناسی شخصیت / 6 نشانه بزرگ شدن فرد در فقر و داشتن کودکی سخت
برای صرفه جویی مالی نیست، بلکه مهارتی است که از دل ضرورت به وجود آمده، چیزی که کمبود را تبدیل به فرصتی برای خلاقیت می کند. در اختیار نداشتن یک حساب بانکی پر از پول باعث شکل گیری مهارت تحقیق و تفکر انتقادی هم می شود. شما گزینه های مختلف را به دقت بررسی می کنید، بهترین فرصت ها را شکار می کنید و به دنبال تخفیف هستید. مسأله صرفاً بر سر پول نیست. بلکه منظور این است که قدر قران به ...
10 کتاب برتر روان شناسی رشد شخصیت که در نوروز باید بخوانید
جزو بسیاری از فهرست های معرفی کتاب پرفروش فارغ از ژانر قرار دارد. راز های روان شناسی تاریک شاید برای شما هم پیش آمده باشد که نخواهید کاری را برای فردی انجام دهید، اما گویی طلسمی نزد فرد مقابل شما وجود دارد که نمی توانید به درخواست او نه بگویید. شاید گاهی پیش آمده باشد که از تاثیر سخنان برخی افراد روی رفتار های خودتان شگفت زده شوید یا ندانید چگونه ممکن است فردی خواسته خود را ...
آنچه سال 1402 در خراسان جنوبی گذشت
به گزارش ایرنا ، سال 1402 که از سوی رهبر معظم انقلاب اسلامی در ادامه عناوین اقتصادی، سال مهار تورم و رشد تولید نامگذاری شد برای خراسان جنوبی در حوزه های مختلف اجتماعی، اقتصادی، سیاسی، امنیتی، ورزشی و فرهنگی پُر رخداد بود. با این وجود سهم رویدادهای اقتصادی در خراسان جنوبی پررنگ بوده به ویژه آنکه دولت سیزدهم به ارتقای زیرساخت های این استان و جذب سرمایه گذاری توجه ویژه داشته و سفرهای ...
انوشیروانی: می توانستم علیه رستمی شکایت کنم/روزی که آمدم برخی گفتند با سر در باتلاق شیرجه زدی/ هیچ ...
. آنا: به نظر می رسد هر چقدر در وزنه برداری جهادی کار میکنید به همان اندازه از خانواده دور می شوید. این طور هم که می دانیم شما شغل دیگری هم خارج از فضای وزنه برداری داشتید که ظاهرا به آن هم نمی رسید. بله واقعا؛ من شرمنده خانواده هستم و واقعا نمی توانم برای آنها زمان بگذارم. بیرون کار های شخصی می کردیم و آنها مانده و زمان برای تمام کردن آنها ندارم.هر کاری می کنم به آن نمی رسم ...
23 راه ساده برای توسعه تاب آوری
برابر آزمون ها و مصیبت های زندگی انعطاف پذیرتر شوید. 2: خوشبین باشید این امر به ویژه از نظر اضطراب و استرس بسیار مهم است. اجازه ندهید که احساسات شما به خاطر مشکلات جزئی درگیر شود، در غیر این صورت وقتی همه چیز واقعاً بد شکل می شود، در خطر شکسته شدن قرار خواهید گرفت. با نگاه کردن به جنبه های روشن، حتی در زمان های تاریک و سخت نیز دیدگاه مثبتی خواهید یافت. 3 ...
با پراسترس و کم استرس ترین مشاغل دنیا آشنا شوید
اضطراب به خودی خود چیز بدی نیست. در حقیقت، اغلب ما قبول داریم که مقدار مشخصی از اضطراب می تواند به ما انگیزه دهد تا به جلو پیش برویم و به ما کمک می کند تا کارها را به سرانجام برسانیم. با این حال، اضطراب زیاد می تواند اثر معکوس داشته باشد و برای سلامت [...]
چگونه اضطراب خود را در تعطیلات مدیریت کنیم؟
خودتون باشید یا یکی از عزیزانتون، در هر حالت نشانه های قابل توجهی از این نوع اضطراب وجود داره که دکتر کلی معتقده باید به اون ها توجه کرد. بی خوابی یا مشکلات خواب. خانم کلی می گه: خواب اغلب اولین نشانه به هم خوردن تعادل سلامت روانه. زمانی که ذهن ما به سرعت در حال حرکته، خوابیدن سخت می شه. مخصوصا اگر از اضطراب رنج می برید. ذهن مضطرب بر خلاف ذهن خلاق تر و دلسوزتر که برای خواب بهش نیاز داریم ...
وقتی در تهران سینما هم مثل حمام، مردانه و زنانه بود!
پول سایر تماشاچیان را پس داده و سینما را تعطیل می کرد. با این رویه تقریبا در هفته بیش از دو روز سینما دایر نبود و در این دو روز نیز فیلم هایی که نشان داده می شد اغلب تکراری، کهنه و قدیمی بودند. اردشیرخان برای جلب مشتری و راه انداختن سینمای خود دست به تبلیغاتی هم زد اما با وجود این کارش نگرفت و مجبور شد که پس از یک سال دستگاه آپارات، صندلی ها و فیلم هایی را که در انبار داشت به ...
چطور پرخوری را کنترل کنیم؟
به گزارش اقتصادآنلاین ، پرخوری یا کم خوری بعد از یک رویداد استرس زا (یا مجموعه ای از رویدادهای استرس زا)، ممکن است توسط ترکیبی از عوامل فیزیولوژیکی و روانی هدایت شود. به نقل از هاپکینز مدیسن، آیا تا به حال برایتان پیش آمده که بعد از یک روز کاری پر استرس، دوست داشته باشید که یک تکه کیک شکلاتی یا یک بسته چیپس بخورید؟ اگر چنین است، شما تنها نیستید. مطالعات نشان می دهد که رویدادهای استرس ...
نکات مهم در سرویس دوره ای کولر گازی
با گرم شدن هوا، کولرهای گازی به یکی از پر استفاده ترین وسایل تبدیل می شوند و از گرمازدگی شما جلوگیری می کنند؛ اما برای اینکه کولرهای گازی کارایی بهینه داشته باشند، نیاز به مراقبت و سرویس دوره ای دارند. در غیر اینصورت ممکن است هوا را به میزان کافی خنک نکنند، صدای ناهنجار بعد از روشن شدن تولید کنند، نشت آب داشته باشند یا مشکلات دیگری برای آنها به وجود آید. پس برای اینکه از بروز این ...
معرفی مهمترین شغل های ساده اما پر درآمد
آشپزی علاقه دارید، می توانید به عنوان آشپز در رستوران ها یا کافه ها فعالیت کنید. همچنین علاوه بر این مشاغل، کافی است به دنبال پر سود ترین خط تولید در ایران باشید و آن را انجام دهید. تولید اسکاچ یا قارچ در خانه از جمله بهترین و پرسودترین خط تولیدها در ایران هستند. شغل های ساده و پردرآمد قابل انجام در منزل چه کسی از کار کردن در خانه خوشش نمی آید؟ مخصوصا اگر بداند که ...
اگر در تعطیلات احساس خستگی و بطالت می کنید بخوانید
آغاز سال جدید فرصتی در اختیار ما می گذارد که با فاصله گرفتن از فضای پر هیاهوی روزهای پایانی سال و زندگی شغلی، اجتماعی و خانوادگی بیشتر به آینده ای که در انتظار ماست فکر کنیم. در طول سال ما استرس های زیادی را پشت سر می گذاریم که برای جسم و ذهن ما مناسب نیست. بیشتر تحقیقات [...]
رازهای قبولی در کنکور از زبان رتبه های برتر کنکور
صحبت با رتبه برترها و اطلاع از نحوه قبولی شان راهی کارآمد برای هموارتر شدن مسیر موفقیت در کنکور است. بنابراین این مقاله را به بررسی رازهای قبولی در کنکور از زبان این افراد اختصاص دادیم. با مطالعه این موارد با تجربیات و راهکارهای رتبه برترها آشنا می شوید و از تجارب مشترک آنها برای موفقیت خود در این آزمون مهم بهره می برید. مصاحبه با رتبه برترهای کنکور همیشه رتبه برترها در صحبت ...
آلفاطب یک کلینیک کامل خدمات پزشکی و درمانی در منزل
امر به ویژه برای افرادی که از قبل احساس ناخوشی یا اضطراب دارند، بسیار مهم است. درمان در منزل استرس رفت و آمد به مطب یا بیمارستان را به خصوص برای افراد با تحرک محدود، از بین می برد. 2. کاهش خطر ابتلا به عفونت بیمارستان ها و کلینیک ها می توانند محل تجمع آلودگی ها باشند و برای برخی گروه های حساس تر و ضعیف از لحاظ ایمنی می تواند با خطر ابتلا به بیماری های دیگر همراه باشد. درمان ...
مسؤولان نگاه بازتری داشته باشند و به ما قدرت استفاده نیروی متخصص درکلینیک را بدهند/جذابترین قسمت کار ما ...
دکتر عبدعلی و جلالیان و آقای دکتر زمانی و پزشکان متخصصی داریم که از آن ها کمک می گیریم و هفته ای یکبار از بوشهر می آیند. خانم دکتر غفاری پور متخصص اطفال و خانم دکتر قاسمی متخصص ترمیم و اساتید دانشگاه هستند که با ما همکاری می کنند و نیروهای خدماتی هم هستند. *خدمات دندانپزشکی خدمات پر هزینه ای است، برای افراد کم بضاعت چه کمکی انجام داده اید؟ -دو راهکار وجود دارد، یکی اینکه از روز اول به ...
8 رشته بدون کنکور برای اپلای گرفتن!
بین الملل، حقوق کسب و کار، حقوق کیفری، و حقوق اساسی می توانند در کشورهای مختلف دنیا به صورت بدون آزمون ادامه تحصیل دهند. با ظهور مسائلی مانند کلاهبرداری های اینترنتی، جرائم سایبری و تجارت های آنلاین، نیاز به حقوقدانان متخصص در این زمینه ها افزایش یافته است. بهترین دانشگاه های حقوق جهان اغلب در کشورهایی مانند ایالات متحده آمریکا، فرانسه، استرالیا و انگلستان قرار دارند. این کشورها دارای دانشگاه های معتبر و با امکانات عالی در زمینه آموزش حقوق هستند که به دانشجویان فرصتی برای یادگیری عمیق و تخصصی در این حوزه می دهند. ...
اقدامات 5 شهر برتر جهان برای پایداری
محیطی تثبیت کرده است. تحت رهبری شهردار، آن هیدالگو ، که سیاست زیست محیطی را از سال 2014 در اولویت قرار داده است شهر در حال گذار به روش های جایگزین برای رفت و آمد و به طور کلی سبزتر شدن است. پاریس که اغلب به علت سیستم قطارش مورد ستایش قرار می گیرد، حمل ونقل عمومی را با محدود کردن وسایل نقلیه موتوری و گسترش مسیرهای دوچرخه سواری از طریق یک طرح 267 میلیون دلاری اعلام شده در سال 2021 به سطح ...
