خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
جگر مرغ بخوریم یا نخوریم؟
جگر مرغ مفید یا مضر؟؟؟ به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از پویه آنلاین، جگر مرغ سرشار از آهن است که نقش مهمی در روند خونسازی دارد و بسیاری از بیماریها را درمان می کند. ولی این غذای سنتی به علت اینکه مواد هورمونی به مرغ ها تزریق می کنند به یکی از غذاهای مضر برای بدن تبدیل شده است که مصرف آن برای افراد مضر است. در این بخش از سلامت نمناک با نکاتی درباره جگر مرغ آشنایتان می کنیم که شاید نظرتان ...
فواید خوردن سیب در ماه رمضان
دیگر نشان داده بود که اگر افراد سیب را قبل از وعده غذایی مصرف کنند باعث کاهش اشتها و کنترل مصرف غذا می شوند.همچنین مصرف سیب با پوست در یک مطالعه دیگر در زمان بعد از ظهر نشان داده بود که فیبر موجود در آن باعث نفخ معده و در نهایت مشکلات دیگر خواهد شد. بیشتربخوانید: نکات مهم تغذیه ای برای افطار، سحری و شام یبوست را با مصرف سیب درمان کنید افرادی که صبح یا اواخر شب در ...
تبدیل غدد لنفاوی به کبد برای اولین بار در یک بیمار
موش ها، سگ ها و خوک ها امیدوار کننده بوده است. پژوهشگران پس از این آزمایش اولیه قصد دارند این درمان را بر روی 12 بیمار مبتلا به بیماری کبدی مرحله نهایی آزمایش کنند. هافورد افزود: اگر مطالعه ما موفقیت آمیز باشد و تاییدیه سازمان غذا و دارو(FDA) را دریافت کنیم، سلول درمانی آلوژنیک ما می تواند یک کبد اهدایی را قادر به درمان ده ها بیمار ESLD کند که می تواند به کاهش عدم تعادل فعلی عرضه و تقاضای اندام اهدایی کمک کند. ...
ورزش در یک قرص؛ همه چیز در مورد قرص ورزش
. متخصصان نتایج این یافته ها را توضیح می دهند و اینکه قرص ورزش چه معنایی برای تناسب اندام می تواند داشته باشد. قرص ورزش چیست؟ اگر بتوانید همان فواید متابولیک باشگاه رفتن را بدون عرق کردن، به سادگی و با مصرف یک قرص ورزش به دست آورید چه حسی خواهید داشت؟ دانشمندان دانشکده پزشکی دانشگاه واشنگتن در سنت لوئیس 10 سال وقت صرف کردند تا ترکیبی را برای تقلید از اثرات ورزش بر بدن، به شکل قرص ...
راز بهبود کبد چرب
.... البته برخی علائم در بیماران مبتلا ممکن است وجود داشته باشد که از جمله آن خستگی و درد در ناحیه بالا و سمت راست شکم است. 70 درصد افراد دچار کبدچرب به اضافه وزن و چاقی مبتلا هستند و سابقه قند و چربی خون بالا دارند. در واقع کسانی که رژیم غذایی ناسالمی دارند به خصوص مصرف بالای چربی های اشباع و قندهای ساده و فعالیت بدن شان نیز کم است، بیشتر به کبدچرب مبتلا می شوند. کبدچرب درمان ...
برنامه غذایی ورزشکاران پس از جراحی رباط زانو
به گزارش ایران اکونومیست، جراحی رباط زانو یکی از مراحل حیاتی در درمان آسیب های وابسته به ورزش و فعالیت های روزمره است و پس از جراحی، تغذیه مناسب، بازسازی و بهبود سریع تر زخم ها و بافت های آسیب دیده را تسهیل می کند. در این بین اما نکات مهم تغذیه ای پس از جراحی رباط زانو وجود دارد که باید به آن توجه داشت؛ مصرف کالری مصرف پروتئین، مصرف مواد ضد التهاب، مصرف مکمل های مغذی، مصرف آب، مصرف ...
پاکسازی سموم زمستانی با توصیه های بهاری
آلبالو و خاکشیر با آب گرم و انواع آلو مورد مصرف قرار گیرد. بیشتر بخوانید: کبد چرب خود را با این عصاره ها درمان کنید تدابیر دیگر برای پاکسازی بدن در این فصل چیست؟ در این فصل از ورزش های تند و سریع و حمام کردن مکرر پرهیز شود، از آنجا که این فصل با شیوع آلرژی و حساسیت برای بعضی افراد همراه است، این افراد روغن گل بنفشه را در بینی خود چکانده و آب و نمک را روزی ...
مصرف ماهانه 5 میلیون قوطی شیرخشک در کشور
به گزارش کسب و کار نیوز ، هانی تحویل زاده گفت: سازمان غذا و دارو به سبب نگرانی کمبود شیرخشک در ماه های آتی، جلوی صادرات ورود موقت را گرفته است، اما از آنجا که مشتری مواد اولیه را به ما می دهد و هیچ ارزی از بانک مرکزی برای آن نگرفتیم، به عبارتی تصرف مال غیر می کند. به گفته او، بنابر آمار ماهانه 5 میلیون قوطی شیرخشک در کشور مصرف می شود که هم اکنون این میزان تولید می شود. تحویل ...
خطرناک ترین عوارض مصرف بیش از حد داروهای تقویتی و نوروبیون
آسیب های غیر قابل جبرانی به جسم و روان فرد برساند. در اکثر دورهمی های خانوادگی و محافل دوستانه و سر سفره شام و سر میز غذا همیشه یک نفر هست که خود را متخصص تمام شاخه های پزشکی بداند و ما را قانع کند که نیازی نیست به پزشک مراجعه کنیم و اگر فلان دارو را مصرف کنیم، فلان درد و مشکل ما برطرف خواهد شد. حتی در دوره اوج کرونا، مصرف خودسرانه آنتی بیوتیک ها و مسکن ها افزایش پیدا کرده بود و پزشکان ...
با 13 ضرر جدی روغن زیتون برای بدن آشنا شوید!
از نوع گیاهی با کیفیت بسیار بالای آن استفاده کنید. 4. تحریک پوست از عوارض روغن زیتون: همان گونه که قبل از این گفتیم، افراد با پوست چرب باید از مصرف روغن زیتون خودداری کنند. روغن زیتون می تواند باعث تحریک پوست در این افراد شود زیرا چربی آن به شدت با چربی طبیعی پوست واکنش نشان می دهد و باعث خارش قرمزی و تحریک می شود. 5. نامناسب بودن روغن زیتون برای پوست خشک: نمی ...
9 غذای پرچرب مفید برای سلامتی
دارند و مواد مغذی و آنتی اکسیدانی کمتری دارند. بیشتر بخوانید: 16 مورد از غذا های رژیمی برای لاغری علاوه بر این، شکلات تلخ حاوی فیبر و چندین ماده مغذی قابل توجه از جمله آهن و منیزیم است که برخی افراد ممکن است که در دریافت آن به اندازه کافی دچار مشکل شوند. همچنین سرشار از آنتی اکسیدا هایی مانند رسوراترول است، همان آنتی اکسیدانی که به شراب قرمز فواید سلامتی می بخشد، و ...
طرز تهیه ماهی سالمون به چند روش عالی
متعددی دارد. برای مثال مقدار کالری و چربی غذا ها را کاهش داده و شیوه ای سالم تر به جای سرخ کردن در روغن فراوان است. بااین حال، ماهی های سرخ شده با این ابزار به طور خاص میزان محصولات اکسیداسیون کلسترول یا COP را که با بیماری های قلبی و کلسترول بالا مرتبط هستند، افزایش می دهند و از طرفی، اسید های چرب امگا 3 سالم را در ماهی کاهش می دهند. البته نگران نباشید چراکه می توانید در رسپی موردنظر از افزودن ...
نشانه های کبد چرب چیست؟
به گزارش پایگاه خبری صراط به نقل از ایرنا، وجود چربی در کبد طبیعی است ولی زمانی که این میزان افزایش یابد، یعنی بیش از 5 تا 10 درصد از وزن کبد شود، عارضه ای به نام کبد چرب به وجود می آید. دو نوع کبد چرب الکلی و غیر الکلی وجود دارد. کبد چرب الکلی به دلیل مصرف الکل بوجود می آید. تجمع بیش از اندازه آهن در بدن و چاقی، احتمال ابتلا به کبدچرب الکلی را افزایش می دهد. هنوز دلیل قطعی ابتلا به ...
شیوع مسمومیت های قارچ در کشور
کارشناس دفتر پایش و نظارت بر مصرف فراورده های سلامت سازمان غذا و دارو، از افزایش مسمومیت های ناشی از مصرف قارچ های سمی در فصل بهار خبر داد. به گزارش عرشه آنلاین ، راضیه کشاورز ملکی با بیان اینکه همه ساله در فصل بهار موجی از مسمومیت های ناشی از مصرف قارچ های سمی در کشور ایجاد می شود، گفت: برخی از روش ها و معیار های سنتی مانند تغییر رنگ قاشق نقره در اثر تماس با قارچ، یا وجود حشرات در ...
شیوع مسمومیت های قارچ در کشور
سمیت قارچ در همه موارد نیست. وی افزود: برخی از سموم موجود در قارچ های سمی، مقاوم به گرما بوده و فرآیند های آماده سازی غذا مانند کباب کردن، آب پز کردن، سرخ کردن، بخار پز کردن قادر به تخریب کامل مواد سمی موجود در آن نیستند. کشاورز تاکید کرد: به هر فردی که مدعی تشخیص انواع سمی از انواع خوراکی قارچ می باشد نباید توجه کرد ضمن اینکه مصرف قارچ ها توسط پرندگان و سایر جانوران اهلی و وحشی ...
غذاهایی که خوردن آن ها برای روزه داران خطرناک است
. غذاهای حاوی قند زیاد در سفره سحر و افطار بسیاری از مردم در ماه رمضان غذاهای شیرین مانند شله زرد و انواع شیرینیجات قرار دارد. خوردن غذاهای شیرین در وعده سحری سبب افت شدید قند خون و سبب تشنگی در طول روز می گردد. روزه داران بهتر است به جای مصرف زولبیا و بامیه تا حد امکان از شیرینی های طبیعی مانند خرما استفاده کنند و شله زرد، حلوا، زولبیا و بامیه را همزمان با هم نخورند. مصرف زیاد ...
7 ماده غذایی برای داشتن هوش بالاتر
...> اگر برای به خاطر آوردن اینکه امروز چه روزی است یا یک ساعت پیش چه غذایی را به عنوان غذا صرف کرده اید دچار سختی در یادآوری می شوید باید به مصرف غذا هایی بپردازید که کیفیت مغزتان را ارتقا می دهند که یکی از این غذا ها ماهی های چرب هستند. اسید های چرب امگا3 که در ماهی های چربی مانند سالمون، ساردین وجود دارد برای تمام بخش های بدن ارزش فوق العاده ای به همراه دارند و به نظر می رسد که مغز نیز از این قاعده ...
قیمت شیرخشک برای مصرف کننده ثابت باقی ماند
گرفت به این مفهوم که مابه التفاوت قیمت ارزی در قالب یارانه از سوی دولت پرداخت و قیمت شیرخشک برای مصرف کننده ثابت باقی ماند. سرپرست اداره کل امور فراورده های طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو خاطرنشان کرد: خانواده ها برای تهیه شیرخشک در تعداد منطقی با افزایش قیمت مواجه نمی شوند و هر نوزاد ماهانه تا سقف 10 قوطی شیرخشک را با نرخ یارانه ای دریافت می کند. به گفته وی شیرخشک نوزادان تازه متولدشده ای که هنوز برای آن شناسنامه صادر نشده با شناسنامه مادر و پدر در تعداد محدود قابل ارائه و ثبت است. همچنین اتباع مجاز هم با ارائه کد اقامت اتباع، می توانند شیرخشک نوزادان خود را دریافت کنند. ...
با خواص ریواس برای کبد چرب آشنا شوید
قلبی سلول های سرطانی همان سلول های بدن هستند که به دلیل تاثیر رادیکال های آزاد و عدم توانایی بدن در بازسازی عملکرد سلولی به سلول های سرطانی تبدیل می شوند و رشد غیر قابل کنترلی پیدا می کنند. در اثر استرس اکسیداتیو همه افراد در معرض ابتلا به سرطان هستند، به همین دلیل مصرف غذا هایی که حاوی آنتی اکسیدان ها همچون ویتامین A و ویتامین C هستند، برای پیشگیری و مبارزه با سرطان اهمیت بسیاری دارد. مصرف ...
هشدار جدی سازمان غذا و دارو| ظروف تفلون را در مراکز غیرمجاز بازسازی نکنید
بازیافت ظروف نچسب می کنند، درحالیکه هزینه بازیافت ظروف نچسب به علت فرآیند های پیچیده تر، خیلی بالاتر است؛ در مقابل، مراکز دارای مجوز بهداشت، با مواد اولیه تایید شده، فرآیند تحت کنترل و استاندارد و در نهایت محصول با کیفیت که سلامت انسان را به خطر نمی اندازد بازیافت و عرضه خواهد کرد. لازم به ذکر است مجوز بهداشت یا پروانه بهداشتی ساخت، از طریق سایت FDACRM.IR برای عموم قابل ردیابی است. منبع: سازمان غذا و دارو در ادامه حتما بخوانید روند افزایشی مسمومیت با شوینده ها طی سال های اخیر ...
بهترین زمان مصرف ماست برای جذب بهتر آهن غذا
گفتند ماست را با برخی غذاها نباید خورد؛ اما این مثال تا چه حد علمی بود. در همین رابطه مجیدحسن قمی اظهار کرد: ماست منبع خوبی برای پروتئین و نیز کلسیم است. توصیه ما طبق توصیه سازمان بهداشت جهانی این است که در تمامی سنین، بهتر است که ماست به صورت کم چرب مصرف شود. در مورد انواع ماست گوسفندی، میش و ... عده ای معتقدند که ماست سرد است و برخی هم چنین چیزی را انکار می کنند. از نظر طب جدید ما قبول نداریم که ...
اگر قند خون مان روی چه عددی باشد نگران شویم؟
فعالیت ورزشی را در روز های هفته جزء سبک زندگی قرار می دهند، ممکن است دارای مقادیر قند خون بهتری باشند. تغذیه: نوع و میزان مصرف غذا ها تأثیر مستقیمی بر قند خون دارد. مصرف غذا های غنی از فیبر و کم چرب، می تواند به کنترل قند خون کمک کند. وضعیت سلامت: برخی از بیماری ها و شرایط پزشکی مانند استرس و التهابات می توانند به افزایش قند خون منجر شوند. ...
این نوشیدنی شما را به مرگ نزدیک می کند| نوشیدنی های انرژی زا چه بلایی سر شما می آورد
به گزارش شمانیوز، برخی افراد عاشق کافئین هستند و قهوه می نوشند اما برخی از افراد ترجیح می دهند کافئین مورد نظر خود را از منابع جایگزین مانند نوشیدنی های انرژی زا دریافت کنند. بر اساس نظرسنجی انجام شده از بیش از 10هزار شرکت کننده در سال 2023، 33 درصد از افراد 18 تا 29 ساله گزارش کردند که به طور منظم نوشیدنی های انرژی زا مصرف می کنند. همین امر برای 36 درصد از بزرگسالان 30 تا 49 ساله و همچنین 15 ...
مواد غذایی مضر و مفید برای آلزایمر
ویتامین A، C، E، بتاکاروتن، سلنیوم و... می تواند تا حد زیادی خطر ابتلا یا پیشرفت بیماری آلزایمر را کاهش دهد. 5 نشانه افسردگی و راه درمان؟! برخی مواد غذایی نیز می تواند خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش دهد. ماهی حاوی مقادیر بالایی از امگا3 است. امگا3 یکی از اسید های چرب ضروری برای بدن است که فواید بسیاری به ویژه برای مغز و قلب به همراه دارد. امگا 3 تا حد زیادی خطر ابتلا به بیماری ...
رکورد منحصربفرد ژاپنی ها در جهان؛ راز لاغری و تناسب آنها چیست؟
ژاپن دومین کشور در دنیاست که کمترین آمار چاقی در جهان را دارد به طوری که فقط 9/3 درصد ساکنان آن دچار چاقی هستند. سلامت نیوز در خبری نوشت:سبک تغذیه ژاپنی ها به دلیل مصرف ماهی و سبزیجات مختلف همچنین پرهیز از غذاهای سرخ کردنی شهرت دارد که باعث شده آن ها طول عمر بالایی داشته باشند و شمار بیماری های مرتبط با اضافه وزن نیز در این کشور پایین باشد. در ادامه این مطلب به عادت های غذایی در میان ...
بهترین آجیل برای کبد چرب
های چرب امگا 3، مصرف آجیل می تواند برای کبد چرب مفید باشد. با این حال، زیاده روی در مصرف هر چیزی می تواند مضرات خاص خود را داشته باشد. درباره مصرف آجیل برای کبد چرب نیز این مساله برقرار بوده و لازم است افراد همواره به مقدار کافی، انواع مغزیجات را مصرف نمایند. به طور خاص، مصرف بیش از اندازه مغز فندق، می تواند اثر معکوس بر کبد شما بگذارد! در مواردی که افراد به بیماری های کبدی مبتلا هستند ...
10 علت اصلی که باعث بوجود آمدن نفخ شکم می شوند
با قرار گرفتن در شرایط استرس زا اتفاق می افتد، منجر به تنفس سریع و ناپایدار و همزمان وارد شدن مقادیر بیش از حد هوا به قسمت های پایینی شکم و روده و در نتیجه نفخ میشود.تغییر عادات تغذیه روال فراگیری بین افراد جامعه در هنگام استرس است. یکی از شایع ترین علل ایجاد نفخ شکم تند غذا خوردن موقع پرخوری های عصبی و تحت اضطراب است.تمرکز ذهن بر روی مشکلات و مشغله ها می تواند به تنهایی نقشی در تولید گازهای معده ...
واکنش سازمان غذا و دارو به حادثه شیراز
داروسازان استان فارس افزود: از نمایندگان مجلس، رئیس سازمان غذا و دارو، سازمان نظام پزشکی، وزارت بهداشت و...، درخواست داریم ضمن محکوم کردن این حادثه، پیگیری های لازم در راستای حمایت از حقوق داروسازان را دنبال کنند. بنابر این گزارش، روابط عمومی سازمان غذا و دارو در واکنش به ضرب و شتم داروساز شیرازی با سلاح سرد از سوی فردی که خواستار دریافت داروی بدون نسخه شده بود؛ ضمن ابراز تأسف از بروز ...
راهکارهای خانگی درمان حساسیت فصلی
گیل خبر/ به نقل از سلامت نیوز؛ دکتر مرتضی فلاح پور فوق تخصص آلرژی و ایمونولوژی بالینی در وبسایت خود نوشت : بعد از مصرف گوجه فرنگی، خربزه، طالبی، کیوی، پرتقال، موز و انبه، دچار علائم آلرژی می شوند و اجتناب از مصرف این مواد غذایی شرایط آنها را بهبود می بخشد. این افراد می توانند میوه ها و سبزیجات را به صورت پخته مصرف کنند، زیرا حرارت می تواند بسیاری از مواد آلرژن را غیر فعال کند. درمان ...
