خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مبارزه خاموش: چگونه افسردگی بر زندگی مردم تأثیر می گذارد
در اصل، افسردگی چیزی فراتر از احساس غم و اندوه است. این یک وضعیت پیچیده سلامت روان است که شامل یک احساس مداوم غم و اندوه، ناامیدی و بی تفاوتی است. اثرات آن بسیار فراتر از احساسات زودگذر است و به طرق مختلف ظاهر می شود که می تواند به طور قابل توجهی بر زندگی فرد تأثیر بگذارد. یکی از بارزترین تأثیرات افسردگی تأثیر آن بر خلق و خو و احساسات است. کسانی که با افسردگی دست و پنجه نرم می کنند اغلب غم و اندوه عمیق، احساس پوچی و از دست دادن ...
چگونه به کودکان در غلبه بر ترس شان کمک کنیم؟
...، ترسش را با شما در میان نگذارد. خردسالان باید با ترس های خود روبرو شوند و بدانند افراد مورد اعتمادشان در کنارشان هستند و از آنها حمایت می کنند. در این رابطه، در میان گذاشتن برخی از ترس های خود با فرزندان تان می تواند به آنها کمک کند تا بفهمند که این یک احساس طبیعی است. اگر در کودکی بیاموزیم که درباره احساسات مان حرف بزنیم ، در بزرگسالی راحت تر می توانیم اظهار نظر کنیم یا ...
روانشناسی شخصیت/ از نظر دیگران کدام اخلاق جذاب است؟ بگویید اول چه دیدید؟
جذاب و دوست داشتنی شناخته می شوید. این ویژگی شما باعث می شود که افراد به راحتی به شما متمایل شوند و از ارتباط با شما لذت ببرند. شما دارای تمایلی به مهربانی و اعتنا به دیگران هستید. این ویژگی شما باعث می شود که افراد به راحتی به شما اعتماد کنند و احساس کنند که در کنار شما ایمن و محافظت شده اند. مردم به خاطر ارزشی که به شما می دهند، شما را ارزشمند می دانند و از شما احترام می گذارند. این احساس ارزشی که ...
ارتباط چشمی چیست و چطور در آن مهارت پیدا کنیم؟
...: ارتباط چشمی یک رفتار مشخص است و زمانی اتفاق می افتد که فردی به صورت مستقیم در چشم فردی دیگر نگاه کند. در تعریفی دیگر، ارتباط چشمی به عنوان ارتباطی بصری با چشمان مخاطب در نظر گرفته می شود. ارتباط چشمی از پایه های روابط همدلانه و نفوذ عاطفی بر دیگران است. ارتباط چشمی به ارتباط چشم در چشم افراد گفته می شود و به صورت اجتناب ناپذیری با ابراز احساسات و انتقال پیام های پنهانی همراه ...
اگر این نشانه ها را دارید یعنی شخصیت قوی دارید
نقد به عنوان ابزاری برای رشد شخصی و نه شکست و عقبگرد استفاده کنند. 5- نداشتن ترس از تنهایی افرادی که از شخصیت قوی ای برخوردارند، ترسی از تنهایی ندارند. آن ها برای اوقاتی که به تنهایی، با خود سپری می کنند، ارزش قائل اند و برای اینکه احساس ارزشمندی یا رضایت خاطر کنند، به تأیید مداوم دیگران نیاز ندارند. آن ها با افکارشان راحت اند و از رویارویی با ترس ها یا ...
چرا اعتیاد به خرید افراطی داریم؟
حوزه روانشناسی معتقدند، در واقع اعتیاد به خرید کردن یک اعتیاد رفتاری است که شامل خرید اجباری به عنوان راهی برای احساس خوب و اجتناب از احساسات منفی مانند اضطراب و افسردگی است، مانند سایر اعتیادهای رفتاری، اعتیاد به خرید می تواند به عنوان یک مشغله ذهنی مطرح شود که منجر به مشکلاتی در سایر زمینه های زندگی افراد شود. همچنین آسیب شناسان اجتماعی تاکید دارند که بحران هویت عمده پیامد روحی و روانی ...
امکان معرفی نماینده حقوقی به دادگاه توسط تولیدکنندگان میسر شد/حذف هزینه های بالای وکالت برای بخش خصوصی
رشد و نوآوری را متوقف کند. قانون تامین مالی تولید و زیرساخت ها با اجازه دادن به شرکت های خصوصی برای ارائه نماینده حقوقی در دادگاه، به یکسان کردن زمین بازی و توانمندسازی کسب وکارها برای محافظت از منافع خود به طور مؤثرتر کمک می کند. توانایی ارائه نماینده حقوقی در دادگاه، راه جدیدی را برای شرکت های خصوصی باز کرده است تا از منافع و حقوق خود بدون تحمل بار مالی سنگین در دعاوی حقوقی محافظت کنند. ...
8 نشانه ظریف که نشان می دهد دوست تان پشت سر شما صحبت می کند
موضوعات یا افراد خاص، ممکن است نشانه آن باشد که او چیزی را پنهان می کند. با این حال، بسیار مهم است که صرفاً بر اساس این علامت نتیجه گیری نکنید. از آن به عنوان تکه ای از پازل همراه با علائم دیگری که در این مقاله در مورد آنها صحبت می کنیم استفاده کنید. 4) بیش از حد تدافعی هستند علامت چهارم این است که دوست شما به طور ناگهانی بیش از حد تدافعی شود، به خصوص وقتی سؤالات ساده یا ...
تنهایی موجب میل به شیرینی می شود
دوست ندارید، از جمله فضای حاکم، افراد و فعالیت ها می تواند به شما کمک کند تا برنامه ای برای مقابله با هر موضوع ایجاد کنید. برای مثال، اگر اتاق های شلوغ را دوست ندارید، آن را با یک درمانگر یا یک دوست مورد اعتماد در میان بگذارید و به جای شرکت در یک مهمانی شلوغ شبانه با تمام قدرت، با یک مهمانی شام کوچک شروع کنید. به گفته پژوهشگران، شناسایی محرک ها شما را مجبور می کند با آسیب پذیری های خود ...
فال حافظ متولدین هر ماه - دوشنبه 3 اردیبهشت 1403
جوری رفتار کن که بقیه حساب کار دستشون بیاد و کارها رو مطابق خواسته تو انجام بدن. مهربونی که به یه دوست میکنی بی جواب نمی مونه. یه تماس تلفنی اضطرابت رو کم میکنه، اما بهتره مشکلی که پیش اومده رو جدی تر بگیری و یه کاری اساسی برای حلش انجام بدی. اردیبهشت امروز عشق و روابط عاطفی اولویت اصلی تو هستن. احساس میکنی خیلی زیباتر و جذاب تر از همیشه به نظر میرسی و نگاه های تحسین آمیز ...
خطای شناختی؛ سوژه یا ماهیت اقتصاد رفتاری؟
به طور کلی ریچارد تیلر را به عنوان اولین اقتصاددان پژوهشگر این حوزه و پدر اقتصاد رفتاری می شناسیم، ولی پیشگامان اصلی اقتصاد رفتاری را باید در اقتصاد کلاسیک جست وجو کرد. دیوید ریکاردو، اقتصاددان کلاسیک انگلیسی، از اولین کسانی بود که به اهمیت عوامل روان شناختی و رفتاری، در رفتار اقتصادی اشاره کرد. هرچند در آن زمان این حوزه هنوز به طور مشخص شکل نگرفته بود. او در کتاب اصول اقتصاد سیاسی و مالیات خود ...
چرا خواندن کتاب های روان شناسی به زندگی شخصی ما کمک می کنند
... برای اینکه کتاب های مورد نظر خود را با مناسب ترین قیمت بخرید می توانید به فروشگاه دیجی کالا مراجعه کنید. در این سایت علاوه برکتاب های چاپی، نسخه دیجیتالی نیز موجود است تا قیمت نهایی محصول، تا حد زیادی کاهش پیدا کند. جمع بندی کتاب های روان شناسی ما را با بعدهای مختلف روح و روان آشنا می کنند. همچنین با مطالعه آن ها می توانیم ریشه بروز برخی مشکلات روحی، رفتاری و ارتباطی را ...
مواظب شهرک نشینان ایرانی باشید
صحیح است. نگاه برخاسته از سکونت و اداره "شهرک سازمانی"، می تواند توهم و اشتباهات زیادی را ایجاد می کند. بدترین و خطرناک ترین آن هم این است که جهان بزرگ و متنوع را از دریچه کوچک شهرک سازمانی ببینند. این توییت ناخوداگاه من را به "شهرک سازمانی" کشاند که نزدیک به دو دهه اول عمرم را در ساکن بودم تا زندگی "شهرک سازمانی" را با تمام پوست و گوشت خود احساس کنم. این از آن مواردی است که تا کسی تجربه ...
تاریخچه روابط اردن و رژیم صهیونیستی
رویکرد متعادل به اردن اجازه می دهد تا از تشدید تنش ها جلوگیری کند و از امنیت خود محافظت کند. اما در مجموع، سیاست های اردن درباره فلسطین، بارها تحت عنوان نگرش سازشکارانه، مورد انتقاد قرار گرفته است. اردن در جوار خلیج عقبه، اقتصاد پویا و قدرتمندی ندارد و برخلاف کشورهای حاشیه خلیج فارس، توان مالی بالایی ندارد. اردن برای تامین نیازهای انرژی داخلی خود به شدت به واردات انرژی متکی است. امنیت ...
خلاقیت در روابط بینِ فردی به ویژه رشد اجتماعی کودکان و نوجوانان تأثیرگذار است
خلاقیت در کودکان و نوجوانان، بر حل مسائل روزمره و روابط اجتماعی آن ها نیز تأثیر می گذارد؟ والدین، مربیان و آموزش و پرورش ما باید به این نکته توجه داشته باشند که خلاقیت صرفاً ساخت یک محصول جدید و بدون مشابه نیست. موضوع پایان نامه من در مورد حل مسئله بینِ فردی خلاق بود. هدف از پرورش این مهارت این است که افراد در مواجهه با اتفاقات سریعاً به سراغ فکر و واکنش اولی که به ذهن شان خطور می کند ...
تهدیدی که به فرصت تبدیل شد+ اسناد
و دانشجویان دانشگاه ها نمی شد. اما مسئلۀ نظام وظیفۀ روحانیون جوان حوزه های علمیه سالیان درازی بود که برای آنان تهدیدی دائمی شده بود و حتی در زمان مرحوم آیت الله بروجردی گاهی که شاه از طرف آن مرحوم در مورد قانون شکنی هایی که می کرد زیر فشار و اعتراض قرار می-گرفت، زمزمۀ به سربازی بردن محصلین علوم اسلامی از سوی عوامل رژیم بر سر زبان ها می افتاد . بعد از مقابله مراجع با سیاست های رژیم پهلوی در ...
میدان توازن قوا چگونه تغییر کرد
پاسخ به گونه ای طراحی شده بود که علاوه براینکه اقتدار صددرصدی ایران را به نمایش می گذارد، در عین حال از گسترش جنگ نیز جلوگیری کند. اهداف حمله کاملا نظامی بود. هدف اصلی پاسخ ایران پایگاهی بود که جنگنده ها از همان مکان بلند شدند و کنسولگری را هدف قرار دادند. یک هدف هم در بلندی های جولان بود که گفته می شد یک پایگاه جاسوسی بوده است. ایران برای پاسخ از سه توانمندی نظامی خود که جهان نسبت به آن شناخت ...
معرفی کاگایا اوبویاشیکی از انیمه شیطان کش
شیطان اهریمنی کرده و بدون نشان دادن ذره ای ترس یا تردید؛ او را مورد خطاب قرار می دهد. کاگایا عامدانه و از روی تمسخر بارها نیت موزان برای تبدیل شدن به موجودی نامیرا و جاویدان را به چالش کشیده و با جسارت اعلام کرد که او درنهایت به این آرزو نخواهد رسید. او تا دم مرگ این راه و روش را ادامه داده و حتی تا واپسین نفس های خود برای کشاندن موزان به تله ای از احساس امنیت کاذب تلاش کرد. بااین حال نمی ...
ارتباط بین ساکنان شهرک های سازمانی و ماجرا گشت ارشاد برملا شد
عصر ایران نوشت: به تازگی فعال مجازی اصولگرا “علی قلهکی” در توییتر نوشت: ”برآوردم این است که طراحانِ بازگشتِ گشت ارشاد عموما افرادی هستند که در شهرک های سازمانی زندگی کرده، در محیط های ایزوله سیر می کنند و فهمی از فضای عمومی کشور ندارند! تبعاتِ تصمیماتِ اشتباه آنها را قشرِ مُتدینی می دهند که توسط توده ی مردم، حامی [... ...
پرستارنماها و بهای سنگینِ غفلت از صلاحیتِ مراقب سالمند
. اطمینان از انتخاب پرستاری خوب از حقوق سالمندان به شمار می رود چراکه پرستاران می توانند از روند بهبود مراقبت های بهداشتی افراد مسن حمایت کنند و در عین حال آنها را به طور فعال در تصمیم گیری ها در مورد مراقبت و ارتقای کیفیت زندگی خود مشارکت دهند.
شکل گیری اعتماد به نفس از دوران کودکی
لیلا شقاقی اظهار کرد: یکی از مهم ترین پایه های زندگی افراد که از کودکی شکل می گیرد اعتماد به نفس است. این موضوع نقش مهم و به سزایی در شکل گیری سلامت اجتماعی،روحی،روانی،ذهنی دارد.پدر و مادر باید همه جوره بدون چشم داشتی به کودک خود محبت کرده تا به اندازه کافی اعتماد به نفس را درون خود تقویت کند. او گفت: البته ناگفته نماند نادیده گرفتن، انتقاد، تمسخر،سرزنش کردن و کوچک شمردن احساسات کودکان ...
راههای موثر برای افزایش مهارت و تقویت فن بیان
که باعث می شود نتوانید به درستی مساله مورد نظرتان را بین افراد مطرح کنید. گاهی اوقات این نگرانی ها به دلیل افکار منفی در مورد خودمان هست .این افکار باعث می شود ناخوداگاه دچار استرس و نگرانی شویم بنابراین اگر ریشه این استرس چنین افکاری است باید این افکار را کنترل و اصلاح کنید . پیش از این هم در نمناک عنوان شد که اعتماد به نفس پایین نیز باعث این استرس و نگرانی می شود و سبب می ...
چطور می توان در روابط متعادل بود و از خود مراقبت کرد
...، به طوری که هیچ جنبه ای از زندگی بیش از حد و یا کمتر از حد نیازهای فرد تحت تأثیر نیافتد. این مفهوم می تواند برای هر فرد متفاوت باشد و بستگی به اولویت ها، اهداف و ارزش های شخصی او متغیر باشد. تعادل در رفتار به معنای برقراری تناسب و هماهنگی در رفتارهای فرد در مواجهه با مخاطبین، محیط اطراف و شرایط مختلف است. این مفهوم به معنای داشتن رفتارهای مناسب و منطقی در مواجهه با افراد و وضعیت ها است و ...
اگر این نشانه ها را دارید یعنی شخصیت قوی دارید
ها به پتانسیل خود باور دارند و به راحتی تحت تأثیر عقاید دیگران قرار نمی گیرند. 2- هوش هیجانی کسانی که از شخصیت قوی ای برخوردارند اغلب هوش هیجانی بالایی هم دارند. آن ها در تشخیص احساسات خود و دیگران ماهرند و از این آگاهی برای مدیریت مؤثر رفتارها و روابط خود استفاده می کنند. این ویژگی آن ها را قادر می سازد بی هیچ زحمتی پیچیدگی های اجتماعی را درک کنند و ...
کمک به مدیریت اضطراب کودکان دارای ناتوانی و ایجاد تاب آوری
این موضوع برای پاسخ به برخی از سوالات فرزندتان در مورد سلامتی اش استفاده نمایید. کمک به مدیریت اضطراب کودکان دارای ناتوانی و ایجاد تاب آوری روابط و احساسات به شبکه های حمایت از همسالان برای کودکان دارای معلولیت یا شرایط مزمن نگاه کنید. اگر این شبکه ها اردوها یا گروه های بازی را راه اندازی می کنند، این می تواند به فرزند شما فرصتی دهد تا با کودکان دیگری با تجربیات مشابه معاشرت کند. برنامه ای تهیه ...
فال تاروت روزانه | فال تاروت فردا شنبه 1 اردیبهشت 1403 را اینجا بخوانید
تعبیر خاص خود را بر اساس تجربه و دانش خود داشته باشد. برخی افراد به فال تاروت به عنوان یک روش پیشگویی جدی اعتقاد دارند، در حالی که برای برخی دیگر فقط یک سرگرمی و سنت است.در ادامه فال تاروت فردا شنبه 1 اردیبهشت را بخوانید. کارت تاروت: کارت چهار جام، معکوس فروردینی ماهی جان، این کارت تاروت نسبت به ذهنیت قربانی در زندگی شما هشدار می دهد. بازی کارت سرزنش می تواند باعث تسکین یا ...
اگر طرف مقابل این 8 نشانه را دارد، داره ازت سو استفاده میکنه
می کنند. آن ها می دانند که شما همیشه هستید و آماده اید بدون بررسی هزینه ای که این رفتار برایتان دارد، خودتان را برای کمک به آن ها به آب و آتش بزنید. حواس تان باشد که میل تان به کمک به دیگران مورد سوء استفاده قرار نگیرد. 3.به سختی می توانند پاسخ نه را از شما بپذیرند افراد فریبکار به سختی پاسخ نه را می پذیرند. فرقی ندارد که چقدر مودبانه یا قاطعانه به آن ها نه بگویید ...
فال روزانه شنبه یک اردیبهشت 1403
اجتماعی است. با این حال، توصیه می شود که مدیریت دقیق مالی برای مقابله با نوسانات احتمالی مالی به خوبی انجام شود. طالع عشق روزانه برای متولدین آذر ستارگان به گونه ای هم راستا شده اند که این روز زندگی عاشقانه شما را زنده می کنند. اگر مجرد هستید، یک مواجهه غیرمنتظره ممکن است جرقه ای برای عشق جدید باشد. کسانی که در روابط هستند از طریق تجربیات مشترک ارتباطات عمیق تری خواهند یافت ...
