خانه
نشخوار فکری که به اتاق عمل ختم می شود!
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
یک زن چقدر در شبانه روز به خواب نیاز دارد؟
26 میلیون ایرانی از اختلال خواب رنج می برند. یعنی 30 درصد جمعیت. که البته می شود حدس زد به دلیل تروماهای جمعی و تفکر دائم در مورد اتفاقات و اخبار این آمار بیشتر هم شده باشد. اما سهم مردان و زنان از اختلال خواب به یک اندازه نیست؛ زنان بیشتر از مردان در معرض اختلالات خواب مثل بی خوابی و سندرم پای بی قرار هستند. بی خوابی، شایع ترین اختلال خواب در زنان افراد مبتلا به بی ...
همه آنچه باید در مورد اختلال بیزاری جنسی بدانید!
...> بیشتر بخوانید: صحبت درباره رابطه جنسی چطور باید باشد؟ اختلال بیزاری جنسی به وضعیتی گفته می شود که در آن فرد هیچ گونه تمایلی به رابطه زناشویی ندارد و حتی از آن احساس انزجار می کند. افراد معمولاً در اوایل 20 سالگی خود به این اختلال مبتلا می شوند. یعنی همان همان سنی که بسیاری از افراد از نظر جنسی شروع به فعالیت می کنند. متأسفانه این اختلال اغلب مورد توجه قرار نمی گیرد، زیرا بسیاری از مردم احساس می کنند که این یک موضوع خصوصی است و نمی توانند به راحتی درباره آن صحبت کنند و دنبال کمک حرفه ای بگردند. به کلینیک نی نی بان سر بزنید. ...
اختلالات تغذیه ای و تاثیر مخرب آن بر سلامت جنسی فرد
جسمانی فرد تأثیر بگذارد. سوء تغذیه، یکی از پیامدهای رایج این اختلالات، ممکن است منجر به عدم تعادل هورمونی شود که بر سلامت باروری و عملکرد جنسی تأثیر می گذارد. پژوهش ها نشان می دهد که افراد مبتلا به اختلالات شدید خوردن ممکن است دچار اختلال در چرخه قاعدگی، کاهش میل جنسی و حتی ناباروری شوند. تصویر تحریف شده و مخدوش از بدن یکی از ویژگی های مشخص اختلالات خوردن است که در آن افراد، بدن خود را ...
استرس و اضطراب چه تفاوتی دارند؟
تمام قسمت ها انرژی مورد نیاز خود را دارند. این موقعیت که فرایند آن به سرعت اتفاق می افتد، از نگاه کارشناسان استرس نامیده می شود. در مقابل، اضطراب واکنش بدن به استرس است. بسیاری از افراد، اضطراب را به عنوان احساس پریشانی، ناراحتی یا ترسی که فرد قبل از یک رویداد مهم دارد، می شناسند؛ که آنها را هوشیار و آگاه نگه می دارد. این واکنش زمانی آغاز می شود که فرد با یک تهدید فیزیکی یا ...
استرس و اضطراب چه تفاوتی دارند؟
اضطراب واکنش بدن به استرس است. بسیاری از افراد، اضطراب را به عنوان احساس پریشانی، ناراحتی یا ترسی که فرد قبل از یک رویداد مهم دارد، می شناسند؛ که آنها را هوشیار و آگاه نگه می دارد.
انواع بی خوابی را بشناسید؛ 4 روش برای درمان
گروه سلامت:بی خوابی یک اختلال خواب گسترده است که اشکال و علل مختلفی دارد است. استرس، شرایط پزشکی و سبک زندگی همگی می توانند در بروز اختلال در الگوی خواب ما نقش داشته باشند. شناسایی علل زمینه ای و مصرف برخی داروها تحت نظر پزشک می تواند در رفع و درمان بی خوابی مؤثر باشد.به گزارش خبرآنلاین، در این مطلب به بررسی انواع بی خوابی، علل زمینه ای و روش های مؤثر برای برطرف کردن آن می پردازیم: ...
دلایل اختلاف غذایی در افراد دیابتی
...، اما به نظر می رسد سن اهمیتی ندارد. نیملا می گوید: به نظر می رسد علائم اختلال خوردن اغلب نوجوانان و جوانان را تحت تأثیر قرار می دهد. با این حال، متاآنالیز ما نشان می دهد که بزرگسالان نیز از علائم اختلال خوردن رنج می برند، به همین دلیل مهم است که یاد بگیریم بیماران مبتلا به اختلالات غذا خوردن را شناسایی کنیم. او تاکید کرد: ایجاد یک اختلال خوردن می تواند باعث ایجاد عوارض و بدتر شدن بیماری در افراد مبتلا به دیابت نوع 1 شود. با این حال، برخی از روش های غربالگری می توانند به پزشکان در تشخیص علائم اختلالات خوردن در بیماران کمک کنند. /مهر ...
بعد از مصرف اسطوخودوس این اتفاقات در بدن می افتد
. 12- کاهش ریزش مو استفاده موضعی از روغن این گیاه به درمان یک بیماری به نام آلوپسی آره آتا کمک می کند. این بیماری باعث می شود موهای فرد به صورت تکه تکه ریزش کند. بر اساس مطالعاتی در سال 1998 که بر روی 86 فرد مبتلا به آلوپسی آره آتا انجام شد، 44% پس از ماساژ ترکیبی از اسانس آویشن، رزماری، اسطوخودوس و چوب سدر بر روی پوست سر خود به مدت هفت ماه، رشد موهایشان بهبود بخشیده شد. ...
مشکلات و بیماری های رایج بعد 50 سالگی
تنفسی وجود دارد و پزشک باید با دارو آن را درمان کند. همچنین کیفیت ضعیف خواب و خستگی عاملی برای آپنه خواب است که احتمال حمله قلبی و سکته را افزایش می دهد. پس حتما این مسئله را جدی بگیرید. 21. نیاز به دوره طولانی تر برای ریکاوری افراد بالای 50 سال قطعاً مانند جوان ها نمی توانند بعد از ورزش، بیماری و انجام یک فعالیت فیزیکی ریکاوری شوند. پس چه بهتر که فعال باقی بمانید، بدن خود را ...
با علت و درمان سرگیجه و سایر انواع گیجی آشنا شوید
اضطرابی که فرد به طور منظم دچار حمله ترس می شود) را داشت. مطالعه انجام شده روی بیماران مبتلا به گیجی مزمن نشان داد احتمال بروز علائم عصبی در سیستم شنوایی، در افراد مبتلا به اختلال هراس، در مقایسه با افرادی که این اختلال را نداشتند، بیشتر بود. بنابر گزارش ها نزدیک به 60 درصد از افراد با علامت گیجی مزمن به اختلال اضطراب مبتلا بودند. مهم است بدانید افسردگی و مسمومیت با الکل نیز می توانند با ...
تأثیر استفاده کمتر از شبکه های اجتماعی بر افزایش اعتماد به نفس
... میلز که بیش از دو دهه است در مورد نقش هدفمند رسانه های اجتماعی بر زنان و به خصوص تاثیر آن بر اختلالات زنان تحقیق کرده است، می گوید: این موضوعات پیش از فراگیر شدن اینترنت تا امروز که استفاده از شبکه های اجتماعی به طور چشمگیری اجتناب ناپذیر شده، وجود داشته است. البته در آن زمان، فقط می توانستید تعداد محدودی از دقایق یا ساعات خود را صرف خواندن مجلات مد و زیبایی کنید و این مجلات دست ...
با علت و درمان سرگیجه و سایر انواع گیجی آشنا شوید
اگرچه اغلب افراد با شکایت از سرگیجه به پزشک مراجعه می کنند، اما برای شروع درمان، پزشک باید مشکل اصلی را از بین چهار نوع شایع گیجی (Dizziness) تشخیص دهد: در اغلب موارد، بیماران تجربه خود را چنین گزارش می کنند که گویی اتاق دور سر آن ها می چرخد. چهار علت شایع بروز سرگیجه در مراجعات سرپایی عبارتند از: در اکثر موارد، می توان از طریق گرفتن سابقه و شرح حال یا معاینه فیزیکی به تنهایی به تش ...
راه های درمان میگرن + علل، تأثیرات و داروها
به گزارش تلنگر ؛ میگرن یک اختلال پیچیده است که نیازمند توجه و مداومت درمانی است. با شناخت علل،راه های درمان میگرن، و توجه به تأثیرات آن، می توان به بهبود کیفیت زندگی افراد مبتلا به این اختلال کمک کرد. فهرست مطلب قبل از رسیدگی به راه های درمان میگرن به توضیح آن می پردازیم. میگرن یک نوع سردرد مزمن و شدید است که معمولاً با حملات درد شدید و تنش در نواحی مختلف سر، گردن و گردن ...
نقش تمایز یافتگی در رضایت زناشویی
، فرآیندهای محافظتی و ظرفیت مقابله و سازگاری در مواجهه با عوامل استرس زا یا رویدادهای نامطلوب را بصورت ویژه مورد توجه دارند( داریل آنگ و همکاران، 2022)و( امبوری ، 2013). بر این اساس نظریه بوئن، تاب آوری از ظرفیت فرد برای هدایت افکار و ارزش های خود به جای تحت تاثیر قرار گرفتن بیش از حد تحت تاثیر احساسات و واکنش های دیگران ناشی می شود. جنبه های کلیدی نظریه بوئن که بنظر میرسد به تاب آوری ...
علت تشنج چیست؟
دهان فرد بپرهیزید. • به هیچ وجه سعی نکنید بدن فردی را که دچار تشنج شده است، نگه دارید. مراقبت های بعد از تشنج بعد از حمله تشنج باید موارد زیر را مورد بررسی قرار بدهید: • بررسی کنید که فرد دچار آسیب نشده باشد. • در صورتی که در طول حمله امکان خواباندن بیمار به پهلو وجود نداشته باشد، بعد از اتمام حمله حتما این کار را انجام بدهید. • در ...
7 درس مهم زندگی که بیشتر زنان دیر به آن پی می برند
: کمال یک سراب است. اصول روانشناسی به ما می گویند که تعقیب همیشگی کمال اغلب منجر به استرس، اضطراب و حتی افسردگی می شود. این یکی از آن درس هایی است که بیشتر زنان پس از گذشت سال ها زیر بار انتظارات غیر واقعی می آموزند. پذیرفتن نقص ها می تواند رهایی بخش باشد. چراکه فشار را از روی ما بر می دارد و به ما اجازه می دهد تا شخصیت منحصر به فرد خود را بپذیریم. ...
نسخه خوراکی برای کاهش خطر ابتلا به اختلال دوقطبی
... بیشتر متابولیت ها، از جمله اسید آراشیدونیک، لیپید بودند. گفتنی است که هیچ ارتباطی بین لیپیدها و سایر اختلالات مانند اسکیزوفرنی یا افسردگی مشاهده نشد. علاوه بر این، مطالعه مورد نظر نشان داد که ارتباط لیپیدی با اختلال دوقطبی توسط زیرشاخه های ژنتیکی در خوشه ژنی FADS1/2/3 ایجاد شده است. این منطقه تحت عنوان یک عامل خطر قوی برای اختلال دوقطبی شناخته می شود و مسئول شروع تبدیل اسید ...
زوال عقل و هفته آگاهی + تاریخچه و پوستر Dementia Awareness Week
مبتلا به زوال عقل احساس می کنند از جامعه خود جدا شده اند، روابط دوستانه خود را از دست می دهند و به تنهایی با این وضعیت روبه رو می شوند. هفته آگاهی از زوال عقل در مورد حمایت از افراد مبتلا به زوال عقل و تبدیل جهان به مکانی مناسب برای این افراد برگزار می شود. هفته آگاهی از زوال عقل هر سال از سومین دوشنبه می آغاز و توسط انجمن جهانی آلزایمر سازماندهی می شود. تاریخ این مناسبت در سال 2024 از سیزدهم تا ...
ناباروری، دلایل و راهکارها
ناباروری و راهکارهای رفع آن پرداخت: به طور کلی، احتمال ناباروری زمانی قوت می گیرد که زوجین از هیچ روش جلوگیری از بارداری استفاده نکنند، ولی باردار نشوند. اما، باروری در زنان و مردان تحت تاثیر عوامل مختلفی قرار می گیرد. این عوامل اکثراً به سبک زندگی افراد بر می گردد که از جمله می توان به چاقی، مصرف سیگار، قلیان، الکل، مواجهات شغلی و... اشاره کرد. سبک ...
اختلال وسواس فکری و عملی
مصرف مواد یا سایر بیماری های طبی بینش 3 سطحی : بینش زیاد یعنی میدونه باورهاش غیر واقعی |بینش کم :احتمال میده باورهاش واقعین|عدم بینش یا باور دیلوژنال و هدیانی که فرد باور داره که واقعی هستن . تیک: فرد در حال حاضر یا قبلا اختلال تیک داشته تشخیص افتراقی وسواس فکری و عملی : قبل 30 سالگی |شروع در افراد مسن تر همراه با مشکلات اورولوژیک |90% بیماران توره همراه با سمپتوم ...
کم کاری تیروئید دارید ؟ بخوانید
، طولانی و دردناک با کم کاری تیروئید رابطه دارد. مبتلایان به پرکاری تیروئید، قاعدگی های سبک تر و تجربه قاعدگی به ندرت را دارند. زنان مبتلا به کم کاری تیروئید ناباروری و سقط های مکرر را نیز تجربه می کنند. _ سابقه خانوادگی بیماری های تیروئید و اختلالات خود ایمنی: اگر مشکلات تیروئید در خانواده شما موروثی باشند، شما بیشتر در معرض ابتلا به آنها قرار دارید. _ کلسترول بالا: کلسترول بالا ...
شش باور مرسوم نادرست درباره رژیم های غذایی
رویداد24 عادت غذایی غلط سبب می شود به دلیل احساس گرسنگی در طی روز تا وعده ناهار، به ریزه خواری روی بیاورند که در نتیجه سبب افزایش وزن می شود. در زیر باورهای مرسوم نادرست درباره ژیم های غذایی نادرست ارائه شده که می خوانید. از مصرف کربوهیدرات ها پرهیز کنید، چون شما را چاق می کنند این باور نادرست نمی تواند حقیقت داشته باشد. هرچند حذف کربوهیدرات ها از رژیم غذایی افراد منجر به ...
کاهش خطر ابتلا به آلزایمر با مصرف قهوه
. افزایش خطر شکستگی به گفته مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC)، پوکی استخوان ضعیتی است که تقریباً 20٪ از زنان بالای 50 سال را تحت تأثیر قرار می دهد. ابتلا به پوکی استخوان می تواند خطر شکستگی استخوان را در افراد افزایش دهد که می تواند کیفیت زندگی آنها را به شدت تحت تاثیر قرار دهد. بر اساس برخی داده ها، مصرف قهوه با اثرات منفی بر سلامت استخوان همراه است. یک بررسی ...
خود آگاهی چیست و چگونه تقویت میشود ؟
تلاش می کنیم یا به طور کامل از آن اجتناب می کنیم. تئوری خودآگاهی و تحقیقات انجام شده نشان می دهد که چند عامل مختلف برنحوه ی پاسخگویی ما در موقعیت های مختلف تاثیر می گذارد. اساسا این مساله به نوع نگاه ما و تفکر ما بستگی دارد.اگر باور داشته باشیم که شانس کمی برای تغییر این اختلاف وجود دارد تمایل داریم از آن اجتناب کنیم اما اگر معتقد باشیم می توانیم همسویی خود را با استانداردهای درستی خود ...
بر سر کودکان طلاق چه بلایی می آید؟
های جامعه خواهد داشت.دکتر محمود برجعلی، روان شناس و عضو هیأت علمی دانشگاه در این خصوص به جام جم می گوید: طلاق به سبب ایجاد حس ناامنی از کودکی و نوجوانی، در بزرگسالی هم اختلالی تحت عنوان آسیب پس از استرس یا حادثه ایجاد می کند. یعنی سال ها از آن حالت بحران زده گذشته ولی فرد آن نگرانی را در خود حفظ می کند.بنابراین فرزندانی که در دوره کودکی تنش های میان والدین و اختلاف ها و مشاجره ها را تجربه کرده ...
خواص و منابع غذایی حاوی فسفر + هر آنچه که باید درباره آن بدانید
فسفر به عنوان یک ماده مغذی ضروری برای زندگی، معمولاً در صحبت راجع به مواد مغذی حیاتی نادیده گرفته می شود. باتوجه به ویژگی های منحصر به فرد و کاربردهای متنوع آن، فسفر نقش مهمی در سلامت کلی بدن ایفا می کند و یکی از مهم ترین عناصر در تقویت استخوان است. به گزارش لافارر، ما در این مقاله به بررسی خواص فسفر برای سلامتی، میزان توصیه شده مصرف روزانه و منابع غذایی حاوی آن می پردازیم. با ما همراه ...
پاسخ به پرتکرارترین سؤالات درباره کمر درد
، اما قبل از اینکه روی صندلی لم بدهید، توجه داشته باشید که چنین وضعیت نامناسبی می تواند هم درد کنونی را تشدید کند هم باعث بدشکلی در ستون مهره ها شود. بهبود مکانیک بدن (روش انجام دادن حرکات مختلف بدن)، می تواند به تسکین علائم و جلوگیری از تشدید درد و عود آن کمک کند. شرایط نامناسب جسمی، دلیل مهمی برای ابتلای مکرر به نوعی کمر درد است که در اصطلاح به آن رگ به رگ شدن و کشیدگی می گویند. عوامل ...
مشکلات بلوغ در پسران
را تولید می کند. بلوغ طی چند سال صورت می گیرد، که سن شروع آن در افراد مختلف متفاوت است. که در پسران بین سنین 9 تا 15 سالگی اتفاق می افتد. البته ممکن است در برخی زودتر یا دیرتر از این سنین اتفاق بیفتد. این تفاوت در شروع سن بلوغ امری کاملا طبیعی است. گاهی اوقات، برخی افراد دوره بلوغ را بدون ایجاد هرگونه تغییر در بدن خود، سپری می کنند. این مسئله بلوغ دیررس نامیده می شود. ...
انتخاب بهترین مراکز نوروفیدبک برای درمان اضطراب و افسردگی در کرج
پوشش می دهد یا خیر. با در نظر گرفتن این نکات و انجام تحقیقات لازم، می توانید بهترین مرکز لورتا نوروفیدبک را برای درمان اختلال خود در کرج انتخاب کنید. نوروفیدبک چگونه اضطراب و افسردگی را درمان می کند؟ نوروفیدبک نوعی بیوفیدبک است که از فعالیت مغز برای آموزش افراد در جهت تنظیم امواج مغزی خود استفاده می کند. این کار با قرار دادن الکترودهایی روی سر انجام می شود که فعالیت ...
