خانه
چاقی با 32 نوع سرطان مرتبط است
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اتفاقاتی که بعد از خوردن آب هویج در بدن مان می افتد
...> آب هویج نیز ،مانند عوامل ضد سرطانی عمل می کند.گفته شده که افزایش مصرف کاروتنوئیدها در آب هویج، باعث روندهای مثبت در سرطان مثانه، پروستات، روده بزرگ و سینه می شود. 6. افزایش سلامت استخوان: چه کسی می گوید ، که فقط اسفناج می تواند شما را قوی تر کند؟ آب هویج نیز یک قهرمان قوی است.ویتامین K موجود در آب هویج ،برای پروتئین سازی بدن ضروری است. همچنین به پیوستگی کلسیم کمک می کند که ...
ناشتا شیر نخورید
. اما، آیا مصرف این شیر با معده خالی اشکالی ندارد؟ 7 خطر بالقوه نوشیدن شیر گاو با معده خالی بسیاری از مردم روز خود را با یک لیوان شیر گاو با معده خالی شروع می کنند اما اخیراً، مطالعات نگرانی هایی را ایجاد کرده اند که آیا این سالم ترین راه برای شروع روز شما است یا خیر. در اینجا، ما هفت دلیل را توضیح می دهیم که چرا ممکن است بخواهید در مورد این عادت تجدید نظر کنید. ...
راهنمای 4 هفته ای پاکسازی روده برای لاغری فوری
باکتری قادر به انجام هزاران عملکرد است. این ارگان به تازگی مورد قدردانی قرار گرفته که در سالیان گذشته مورد کم توجهی قرار گرفته بود برای اهداف مرتبط با سلامتی ضروری است از مدیریت موفق وزن و بهبود سطح تناسب اندام گرفته تا پوست سالم تر، ایمنی انعطاف پذیرتر یا حتی احساس شادی بیش تر. میکروبیوتای روده هم چنین این توانایی را دارد که بر طول عمر شما نیز تاثیر بگذارد و با کاهش خطر بیش از 70 بیماری مزمن مرتبط ...
این خطر در کمین زنانی است که در بارداری سیگار می کشند
ماهگی جمع آوری شد. محققان دریافتند که خطر اضافه وزن کودک با سطوح بالاتر نوعی باکتری روده به نام Firmicutes مرتبط است و سیگار کشیدن در دوران بارداری باعث افزایش فراوانی این باکتری در روده کودک می شود. کوزیرسکیج گفت که "فیرمیکوت" ها بخشی طبیعی از باکتری های روده هستند و معمولاً در تمام نوزادان مدت کوتاهی پس از تولد افزایش می یابند. اما افزایش این باکتری در نوزادان مادران سیگاری ...
10 فایده شگفت انگیز آب هویج برای سلامتی
نفخ این نوشیدنی، گازهای معده و روده را آزاد می کند و به هضم بهتر غذا کمک می کند. 9. ادراری بیشتر، بدنی سالم تر: مطالعات نشان داده اند که آب هویج، یک دیورتیک قوی است. این نوشیدنی با افزایش ادرار، به دفع 4 درصد چربی بدن، اسید اوریک و صفرا کمک می کند، فشار خون را کاهش می دهد، سنگ کلیه را دفع می کند و از عفونت های کلیوی پیشگیری می کند. 10. طراوت و شادابی پوست: ...
هر آنچه درباره شیرین کننده های مصنوعی و طبیعی نمیدانید ولی مصرف میکنید
شیرین کننده مصنوعی که جایگزین قند طبیعی است و مزه شیرین آن چند برابر شکر است. استفاده از این نوع شیرین کننده ها مخالفان و موافقان زیادی را به همراه داشت، مخالفان آن معتقد بودند که این نوع شیرین کننده باعث افزایش خطر ابتلا به سرطان، قند خون و آسیب به سلامت روده ها می شود. از طرف [...]
افزایش شدید موارد سرطان روده بزرگ در کودکان و نوجوانان
-کانزاس سیتی، در بیانیه خبری گفت: سرطان روده بزرگ دیگر فقط به عنوان یک بیماری جمعیت مسن تلقی نمی شود. برای این مطالعه، محققان با استفاده از داده های مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات متحده روند 1999-2020 سرطان روده بزرگ را برای افراد بین 10 تا 44 سال محاسبه کردند. نتایج نشان می دهد اگرچه این نرخ ها در میان کودکان و بزرگسالان جوان افزایش یافته است، اما همچنان از نظر تعداد بسیار ...
سرطان ریه: علائم و نشانه های آن
درمان را آغاز کرد. تشخیص زودهنگام سرطان ریه بسیار مهم است، زیرا هر چه زودتر بیماری تشخیص داده شود، درمان موفقیت آمیزتر خواهد بود. بااین حال، در مراحل اولیه، سرطان ریه اغلب هیچ علامتی ندارد. به همین دلیل، افرادی که در معرض خطر ابتلا به این بیماری قرار دارند، باید به طور منظم تحت معاینات پزشکی قرار گیرند. اگرچه در مراحل اولیه، سرطان ریه ممکن است هیچ علامتی نداشته باشد، اما با ...
میلیون ها میانسال چاق اند، بدون آن که بدانند
اطراف اندام های ناحیه کمر جمع می شود، اغلب بدون آن که تغییری در وزن رخ دهد. چالش این است که ابزاری پیدا کنیم که به راحتی چاقی را مشخص کند. در حال حاضر روش استاندارد برای طبقه بندی وزن افراد با محاسبه شاخص توده بدنی یا بی ام آی آن ها است که به معنای تقسیم وزن یک بزرگسال بر حسب کیلوگرم بر مجذور قد آن ها بر حسب متر است. گفته می شود در محاسبه وزن مرتبط با قد: این یک ...
بهترین مواد غذایی برای تقویت روده
شفاآنلاین سلامت داشتن روده های سالم برای جلوگیری از ابتلا به بیماری های مزمن مانند بیماری های قلبی و سرطان ها مهم است درحالی که می تواند التهاب را هم کاهش دهد که برای حفظ سلامت مغز و کنترل وزن در محدوده سالم اهمیت دارد. به گزارش شفاآنلاین : اگر بپرسید که برای تقویت سلامت روده ها باید از کدام مواد غذایی استفاده کنیم، می توانیم در یک خط واضح و کوتاه بگوییم؛ پروبیوتیک ها، پری بیوتیک ها، فیبر ...
با مهمترین فواید نان کامل آشنا شوید
...، کلسیم، روی و دیگر مواد تا حد زیادی کاهش می یابد. مهمترین فواید مصرف نان کامل 1- بهبود عملکرد سیستم گوارش نخستین عضوی را که نان تحت تأثیرات خوب خود قرار می دهد، سیستم گوارش است. بهبود حرکت روده، جلوگیری از بروز مشکلاتی مانند درد، یبوست، التهاب معده و سایر بیماری های روده بزرگ و تقویت باکتری های خوب روده از مزایای نان کامل است. 2- کاهش وزن و تناسب اندام ...
آیا پیاده روی پس از غذا خوردن به هضم غذا کمک می کند؟
گلوکز (قند خون) است که برای سلامت کلی و سطح انرژی بسیار مهم است. پیاده روی بعد از غذا با جلوگیری از افزایش یا کاهش در میزان قند خون و ثابت نگه داشتن میزان انسولین به این روند کمک می کند که می تواند به شما در کنترل خطر ابتلا به دیابت کمک کند. دلیل روان شناختی دیگری نیز وجود دارد که ممکن است بخواهید بعد از غذا پیاده روی کنید. پیاده روی فوایدی برای سلامت روان نیز دارد، مانند ...
مصرف دارویی که خطر ابتلا به پوکی استخوان را افزایش می دهد
آشکاری ندارد لازم است با پزشک مشورت شود. دکتر فخیره افزود: بیماریهایی مانند رماتیسم مفصلی، دیابت، سرطان پستان، سرطان پروستات، بعضی از بیماریهای گوارشی و داروهای گلوکوکورتیکویید خطر ابتلا به پوکی استخوان را افزایش می دهد. وی افزود: سایر مواردی که نشان می دهد ممکن است فرد در معرض خطر پوکی استخوان باشد شکستگی استخوان بعد سن 50 سالگی، کم بودن وزن، شاخص توده بدنی زیر 19 ، یائسگی زودرس ...
چگونه می توان خطر ابتلا به سرطان سینه را کاهش داد؟
به گزارش سرویس ترجمه خبرگزاری ایمنا ، سرطان سینه یک نگرانی قابل توجه برای زنان در سراسر جهان است، زیرا رایج ترین نوع سرطان در میان زنان است؛ در حالی که بعضی از عوامل خطر این بیماری مانند ژنتیک و سن را نمی توان تغییر داد، ایجاد تغییر در سبک زندگی می تواند به کاهش خطر ابتلاء به سرطان سینه کمک کند، در ادامه به اقداماتی در جهت کاهش ابتلاء به این بیماری می پردازیم: حفظ وزن سالم ...
روش ساده برای تشخیص کبد چرب/چگونه کبد چرب درمان میشود
ابتلا به آن را افزایش دهد: -مقاومت به انسولین یا دیابت نوع 2 : وقتی بدن شما نمی تواند به طور موثر از از انسولین استفاده کند، چربی اضافی در کبد ذخیره می شود. اضافه وزن یا چاقی : اگر شاخص توده بدنی شما که معیار چاقی و لاغری است 25 یا بالاتر از آن باشد، خطر ابتلا به کبد چرب را افزایش می دهد. هر چه شاخص توده بدنی شما بیشتر باشد، این خطر بیشتر می شود. بالا بودن چربی های ...
زیادی پنیر بخورید احتمال ابتلا به این دو سرطان بالا می رود
. 4) سرطان پنیر حاوی چربی های اشباع شده است و این موضوع با افزایش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ مرتبط است. علاوه بر این، برخی مطالعات نشان می دهد که بین مصرف لبنیات از جمله پنیر و افزایش خطر ابتلا به سرطان پروستات و پستان ارتباط وجود دارد. این پست 36 بار بازدید شده
5 هواپیمای برتر آلمان نازی در جنگ جهانی دوم+ عکس
کشور دکتر شهرام یوسفی دانشیار رادیوانکولوژی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی سرطان معده را شایع ترین و کشنده ترین سرطان خصوصا در مردان ایرانی عنوان کرد و در این باره گفت: از مهمترین ریسک فاکتورها یا عوامل خطر بروز سرطان معده به تغییر سبک زندگی ایرانیان، افزایش مصرف فست فودها، استعمال دخانیات و الکل، ابتلا به عفونت هلیکوباکترپیلوری، مصرف غذاهای نمک سود یا دودی شده است. به گفته وی ...
زنگ خطر ابتلا به این سرطان خطرناک در جوانان!
نواندیش : مطالعه نشان می دهد سرطان روده بزرگ در کودکان، نوجوانان و جوانان در حال افزایش است. به گزارش زهرا حسین زاده از سرویس ترجمه نواندیش ، هلث نیوز در مورد ابتلا جوانان به سرطان روده بزرگ نوشت: اکثر موارد سرطان روده بزرگ در بزرگسالان بالای 50 سال رخ می دهد، اما تحقیقات جدید نشان می دهد که این نوع سرطان در جوانان و نوجوانان به شدت در حال افزایش است. اکنون، یک مطالعه جدید ...
تأثیر اضافه وزن بر ایجاد 32 نوع سرطان
به نقل از ارث، چاقی دیگر فقط مربوط به بیماری قلبی یا دیابت نیست. چاقی در حال حاضر به طور محکم با 32 نوع مختلف سرطان مرتبط است که به طور بالقوه باعث افزایش 40 درصد از همه موارد می شود. در حالی که ارتباط بین چاقی و برخی از سرطان ها، مانند سرطان سینه و روده، به خوبی ثابت شده است، تحقیقات جدید دامنه بسیار گسترده تری از خطر را نشان می دهد. این تحقیق نه تنها ارتباط موجود را تأیید ...
درمان شایع ترین سرطان های زنانه و مردانه با چای سبز / مقدار مجاز مصرف روزانه چای سبز چقدر است؟
.... علاوه بر این، چندین مطالعه نشان می دهد که چای سبز ممکن است خطر ابتلا به دیابت نوع 2 و بیماری های قلبی را کاهش دهد. نوشیدن چای سبز حتی ممکن است به شما در کاهش وزن کمک کند. نشان داده شده است که کافئین و کاتچین های موجود در چای سبز باعث تقویت سوخت و ساز بدن می شود و چربی سوزی را افزایش می دهند. به طور کلی، مطالعات نشان می دهد که مصرف چای سبز می تواند به شما کمک ...
کم کاری تیروئید دارید ؟ بخوانید
. توصیه می شود زنانی که چنین علائمی را مشاهده می کنند، به پزشک مراجعه کنند و آزمایش خون بدهند تا از خطر ابتلا به سرطان کبد بکاهند. اختلالات غده تیروئید بدون اینکه افراد از آن اطلاعی داشته باشند تعداد زیادی را درگیر می کند. کم کاری یا پرکاری تیروئید بر سلامت عمومی بدن از جمله وضعیت خلق و خو، سوخت و ساز بدن، باروری، سلامت قلب و ... تاثیر می گذارد و این مهم است که علائم این اختلالات ...
فواید وزنه برداری برای سلامت جسم و روان
توانید همانطور که از طریق تمرین با وزنه توده ی بدنی کم چرب اضافه می کنید، به طور طبیعی سوخت وسازتان را هم افزایش دهید. یک مطالعه در سال 2017 بر روی افراد 60 سال به بالا که دارای اضافه وزن یا چاقی مفرط بودند، به این نتیجه رسید که ترکیبی از رژیم غذایی کم کالری به علاوه ی تمرینات با وزنه، نسبت به رژیم غذایی کم کالری و پیاده روی، بیشتر باعث از دست دادن چربی در شرکت کنندگان شد. ...
کاهش خطر ابتلا به آلزایمر با مصرف قهوه
ابتلا به بیماری های قلبی عروقی مرتبط است. عملکرد بهتر تیروئید مطالعه ای در سال 2023 که در مجله تغذیه منتشر شد، ارتباط بالقوه ای بین مصرف متوسط کافئین و بهبود عملکرد تیروئید در میان افراد مبتلا به اختلالات متابولیک نشان داد.به طور خاص، مصرف کافئین بین 9.97 و 264.97 میلی گرم در روز به طور مثبتی با سطح سالم هورمون محرک تیروئید مرتبط بوده است. خطرات احتمالی واضح است ...
فواید وزنه برداری برای سلامت جسم و روان
به گزارش زیرنویس، انواع تمرینات ورزشی اهداف مختلفی را برآورده می کنند و یک تمرین ایده آل باید شامل ترکیب خوبی از همه آنها باشد. شما باید برنامه تمرینی خود را تنظیم کنید تا اهداف فردی خود را با تمرینات متناسب با نوع بدن خود برآورده کنید. تمرین با وزنه یکی از ورزش های سخت [...]
رفلاکس معده؛ نشانه ها، علل و راه های درمان آن
زیاد غذا های تند و ادویه دار خوردن غذا های پرچرب عوامل خطر ابتلا به رفلاکس معده شرایطی که می تواند خطر ابتلا به رفلاکس معده را افزایش بدهد، شامل موارد زیر است: اضافه وزن یا چاقی خوردن تنقلات نزدیک به زمان خواب سیگار کشیدن باردار شدن تاخیر در خالی شدن معده داشتن رژیم غذایی کم فیبر تحرک نداشتن و ...
10 خطر جدی سقط جنین/ اینفوگرافیک
به گزارش بهداشت نیوز، 10 خطر جدی سقط جنین: ایجاد زخم ها وعفونت های شدید در داخل وخارج رحم احتمال چسبندگی لوله های رحم وناباروری دائمی سوراخ شدن رحم وپارگی دهانه رحم احتمال خارج شدن رحم از بدن مادر ابتلا به افسردگی ومشکلات روحی و روانی برای مادر افزایش احتمال جفت سرراهی در بارداری های بعدی احتمال صدمه به اندام های داخلی شکم مثل روده ها افزایش احتمال ابتلا به سرطان رحم ،تخمدان وکبد افزایش احتمال بیماریهای التهابی لگن وآندومتریوز خونریزی های شدید وآمبولی شوک وحتی مرگ از خطرات جدی سقط جنین است. ...
غذاهایی که شبیه اندام های بدن هستند + اینفوگرافی
، سرشار از چربی های سالم، ویتامین B6 و پتاسیم است. به عنوان یک میوه تقویت کننده رحم، آووکادو سطح استروژن را افزایش داده و به تقویت دیواره های واژن کمک کند. حتی گفته می شود که آووکادو با افزایش موفقیت IVF نیز مرتبط است. – مرکبات و پستان ها تحقیقات نشان داده اند که مرکبات با کاهش خطر ابتلا به انواع سرطان خصوصا سرطان سینه در ارتباط هستند. در واقع مرکبات سرشار از بتا کریپتوزانتین ...
نقش هورمون درمانی در یائسگی زودرس
آنجایی که زنان شرکت کننده در مطالعه طی دو دهه بعد مورد پیگیری قرار گرفتند، تصویر دقیق تری از خطرات و مزایای هورمون درمانی پدیدار شده است. یافته ها همچنان نشان می دهند که هورمون درمانی در کاهش خطر ابتلا به مشکلات سلامتی مرتبط با افزایش سن مانند بیماری قلبی یا شکستگی لگن، هیچ کمکی نمی کند. با این حال، نشان داده شده است که هورمون درمانی برای زنان میانسالی که به یائسگی نزدیک می شوند ...
تغییر سبک زندگی از ابتلا به سرطان پیشگیری می کند
: ترس از تشخیص و وجود سرطان در برخی کسان باعث شده است آنان کم تر برای برسی و غربالگری دوره ای به پزشک مراجعه کنند. پژوهشگر گروه سلامت سالمندی جهاددانشگاهی علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان این که با تغییر سبک زندگی می توان از بیماری سرطان پیش گیری کرد، گفت: 70 تا 90 درصد سرطان های رایج ناشی از عوامل محیطی هستند که به طور بالقوه قابل پیش گیری و درمان هستند و از مهم ترین مشکلات درمان سرطان ...
