سایر منابع:
سایر خبرها
علائمی که خبر از گرفتگی رگ و عروق قلب می دهد
های درد از قلب) در تماس مداوم با گردن، فک، سر و بازوی چپ است؛ بنابراین با مشاهده این علامت بهتر است هر چه سریعتر به پزشک خود مراجعه کنید تا دریابید که آیا درد فک شما نتیجه موضوعی خوش خیم است یا خطرناک است و نیاز به کنترل دارد. درد پایین کمر کمردرد ممکن است نشانه ای ساده از پیری عضلات نباشد. طبق گفته پزشکان، کمر نیز اغلب یکی از نخستین قسمت های بدن برای تجمع پلاک است. شما احساس درد خواهید کرد، زیرا کاهش جریان خون در این منطقه می تواند دیسک هایی که کوسن مهره ها را ضعیف می کند را تضعیف کند. ...
آیا ژل رویال، غذای مخصوص ملکه رنبورها، واقعا معجزه می کند؟
پیری و بهبود زخم کمک می کند. اسید های چرب موجود در این ماده به دلیل اثرات ضد باکتریایی که دارد، در کاهش بروز عفونت های پوستی موثر است. ژل رویال با شل کردن ماهیچه های صاف دیواره رگ ها، باعث کاهش فشار خون می شود. در نتیجه می تواند از این طریق از قلب و سیستم گردش خون محافظت کرده و به تنظیم فشارخون کمک کند. ژل رویال به دلیل داشتن اثرات آنتی اکسیدانی، با کاهش استرس اکسیداتیو و التهاب ...
ارتباط آب و هوا با سلامت مغز
شفا آنلاین: سلامت آلودگی هوای محیط به عنوان یک ریسک فاکتور اصلی برای بسیاری از بیماری های مزمن شناخته شده است و خطر مرگ زودرس را افزایش می دهد. قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا از طریق مکانیسم های بیولوژیکی متعدد، از جمله التهاب، استرس اکسیداتیو، آسیب DNA، آسیب کروموزوم و متیلاسیون، خطر بیماری قلبی عروقی، سکته مغزی و افسردگی را افزایش می دهد. به گزارش شفا آنلاین تماس مداوم رگ های خونی ...
فواید و عوارض کلسیم و مکمل های آن برای سلامتی
مطالعات نشان داده اند مصرف مکمل آن خطر مرگ و میر ناشی از بیماری های قلبی -عروقی را کاهش می دهد. همچنین گفته می شود مصرف مکمل کلسیم در زنان یائسه، مرگ و میر ناشی از بیماری ایسکمیک قلب (ضعیف شدن قلب در اثر کاهش خون رسانی) را کاهش می دهد. براساس بررسی های انجام شده، حتی پس از اتمام مصرف این مکمل ها، اثرات مطلوب آن بر بیماری های قلبی -عروقی قابل مشاهده است. مطالعات نشان داده اند ...
چرا بعد از تزریق ژل نکروز رخ می دهد؟
؛ اما برخی دیگر ازعوارض، آن قدر هم طبیعی نیستند ومی توانند فرد را به دردسرهایی جدی بیندازند، مانند پدیده نکروز! اما شما درباره نکروز ناشی از تزریق ژل چه می دانید؟ یکی از عوارض تزریق ژل یا فیل ر، می تواند وقوع نکروز باشد؛ پدیده ای که باعث از بین رفتن بافت قسمتی از پوست بدن می شود، به رنگ سیاه و بسیار تیره درمی آید و آن قسمت از بدن را دچار بدشکلی می کند. این را دکتر امیرهوشنگ احسانی، متخصص ...
4 راه طبیعی برای بهبود حافظه
مطالعه بر روی بیش از 4000 نفر نشان داد که افرادی که مصرف بیشتری در نوشیدنی های شیرین ماننده نوشابه دارند، با مقایسه با افرادی که میزان کمتری از این خوراکی استفاده می کنند، به طور متوسط حجم مغز کمتر و حافظه ضعیف تری دارند. کاهش مصرف قند نه تنها به حافظه شما کمک می کند بلکه سلامت کلی شما را نیز افزایش می بخشد. 2_ زمانی را برای مدیتیشن اختصاص بدهید تمرین مدیتیشن (مراقبه) ممکن ...
دوچرخه سواری چه مزایایی برای سلامتی دارد؟
به گزارش سرویس ترجمه خبرگزاری ایمنا ، از آنجایی که دوچرخه سواری مزایای زیادی برای سلامتی دارد، می تواند جزو بهترین فعالیت های بدنی در نظر گرفته شود؛ برای نمونه، این ورزش برای سلامت قلب و عروق بسیار مفید است، به طوری که با تقویت قلب به کاهش فشار خون، بهبود گردش خون و کاهش خطر ابتلاء به بیماری های قلبی عروقی کمک می کند، در ادامه به بررسی دیگر مزایای دوچرخه سواری می پردازیم: کنترل وزن ...
آیا اجاق مایکروویو خطرناک است؟
الکترومغناطیسی مشابه امواج رادیویی هستند. احتمال اینکه مایکروویو به اندازه ای دچار نقص فنی شود که به افراد اطراف آسیب برساند، بسیار نادر است. حتی در چنین موارد نادری هم، آسیبی فراتر از سوختگی و آسیب های سطحی به اعصاب وارد نمی شود. ریزموج ها امواجی در طیف فرکانس پایین تا بالا هستند و امکان استفاده از فناوری های مدرنی مانند رادیو، پیامک، اشعه ایکس و GPS را فراهم می کنند. قلب ...
آشنایی با کلروفیل و بهترین کلروفیل بازار
. منیزیم جزء پروتئین های گیاهی است و انرژی خورشیدی را به انرژی شیمیایی تبدیل می کند. کاربرد کلروفیل ها کلروفیل ها فواید بسیار زیادی دارند و یک ماده ارزشمند است که هم در طب سنتی و هم در طب مدرن استفاده می شود. این ماده سبز رنگ دارای خواص درمانی است و برای سلامت پوست، خون، کبد و سیستم گوارش مناسب است. برخی از تحقیقات پزشکی هم نشان داده که این ماده در درمان سرطان هم مفید واقع شده ...
تصاویری از ضایعات عجیب پوستی که لازم است درباره آنها بدانید
شفا آنلاین: سلامت بیشتر توده های پوستی خوش خیم هستند، اما در برخی موارد ممکن است توده های بدخیم باشند. به گزارش شفا آنلاین انواع مختلف زائده های پوستی با روش های مختلفی درمان می شوند. درک انواع مختلف رشد پوست و نحوه درمان آنها می تواند به شما کمک کند در صورت نیاز به دنبال مراقبت های پزشکی مناسب باشید. انواع ضایعات پوستی خوش خیم اکثر ضایعات پوستی خوش خیم هستند و ...
برای درمان واریس چه باید بخورید؟
در مبتلایان به واریس ، رگ ها به دلیل تورم و رنگ آبی یا بنفش بسیار جلب توجه می کنند و علایمی چون سوزش و احساس تپش در پاها، احساس ناراحتی و سنگینی و درد در پاها، گرفتگی عضلات که در شب بیشتر می شود، تورم پاها و مچ پا و پوست خشک و خارش آور که به دلیل واریس نازک تر شده در افراد مشاهده می شود. پزشکان توصیه می کنند فردی که به واریس وریدی مبتلاست از راهکارهای تغذیه ای برای کمک به درمان بیماری ...
برای کنترل فشار خون از این راهکار ها غافل نشوید
آفتاب نیوز : برای اینکه خون در سرخ رگ ها جریان پیدا کند و موادغذایی را به اعضای مختلف بدن برساند، نیاز به نیرویی دارد که خون را به گردش درآورد. این نیرو فشار خون نامیده می شود. انقباض و انبساط عضلات قلب و سرخ رگ ها این نیرو را ایجاد می کند. فشارخون یعنی فشاری که از طرف خون به دیواره داخلی رگ های بدن وارد می شود. اگر دیواره سرخ رگ ها به دلیل رسوب چربی توانایی انقباض و انبساط خود را از ...
ناف چه حرف هایی که برای گفتن ندارد!
فرارو- ناف شما ممکن است چیز های زیادی در مورد وضعیت سلامتی به شما بگوید. برای برخی ناف بخشی کابوس وار بر روی بدن است. این دسته دچار اومفالوفوبیا (ترس از ناف) هستند. به گزارش فرارو به نقل از کانورسیشن، احساس شما در مورد ناف هر آن چه که باشد یک نکته مسلم است: ناف مربوط به زمانی است که شما به مادرتان متصل بودید. بند ناف در بدو تولد قطع می شود تا فقط یک تکه کوچک گیره دار باقی بماند که به ...
فواید باور نکردنی خوردن روزانه کنجد
شفا آنلاین: سلامت دانه های کنجد سرشار از پروتئین هستند. یک قاشق سوپخوری کنجد معادل حدود 9 گرم کنجد، 160 گرم پروتئین دارد که به سلامت استخوان ها، عضلات و بافت های بدن کمک می کند و به این دلیل در دوران رشد توصیه می شود. به گزارش شفا آنلاین مقدار فراوان کلسیم دیگر مزیت کنجد است؛ یک قاشق سوپخوری کنجد حدود 88 میلی گرم کلسیم دارد و بخش مهمی از نیاز روزانه بدن به این ماده معدنی را تامین می کند ...
چند تکنیک موثر برای رهایی از آلزایمر
گیرنده ها نسبت به زمانی که سریع تر و کم عمق تر نفس می کشند قوی تر خواهند بود. عصب واگ استیل کولین را منتقل می کند که انتقال دهنده عصبی است و برای برقراری ارتباط با اندام های بدن استفاده می شود و اگر تنفس خود را کند کنیم، استیل کولین منتقل شده از طریق عصب واگ، پیامی را به قلب می فرستد تا سرعت ضربان را کاهش دهد. همانطور که ضربان تنفس شما کاهش می یابد، ضربان قلب و فشار خون شما نیز کم می شود ...
زخم بستر چه خطراتی دارد و چه باید کرد؟ + اینفوگرافیک
شفا آنلاین: سلامت زخم بستر یک نوع زخم است که به دلیل فشار طولانی مدت روی پوست بوجود می آید. این نوع زخم ها به طور معمول در مناطقی از بدن که تحت فشار قرار می گیرند، مانند ساق پا، پشت کمر، زانو و سینه، شکل می گیرند. زخم بستر به دلیل قطع شدن یا کاهش جریان خون به ناحیه زخمی ایجاد می شود.
نحوه تعویض دریچه قلب/فیلم
شفا آنلاین: سلامت هنگامی که یک (یا چند) دریچه تنگ می شود، قلب باید سخت تر کار کند تا خون را از طریق دریچه پمپ کند. دریچه ها ممکن است در اثر عفونت (مانند تب روماتیسمی یا استاف) و پیری باریک و سفت شوند. اگر یک یا چند دریچه نشتی داشته باشد، خون به سمت عقب نشت می کند، به این معنی که خون کمتری در جهت درست پمپاژ می شود. بر اساس علائم و وضعیت کلی قلب، پزشک تصمیم می گیرد که دریچه(های) بیمار باید با جراحی ترمیم شده یا تعویض شوند. قابل مشاهده در دسکتاپ قابل مشاهده در موبایل ...
چرا خون بدن انسان قرمز است؟ /چرا آبی، سبز یا خاکستری نیست؟
نیاز دارند و سلول های مغز ما به انرژی نیاز دارند تا بتوانیم یاد بگیریم. هر بار که نفس می کشید، اکسیژن را به ریه های خود می دمید. قلب ما خون را به ریه ها پمپ می کند تا این اکسیژن را بگیرد. سپس قلب خون را با این اکسیژن به تمام سلول های بدن پمپ می کند. پس از اینکه خون اکسیژن را برای استفاده سلول ها رها کرد، دوباره به قلب و ریه ها می رود تا دوباره اکسیژن بیشتری دریافت کند. سلول ...
خواص گردو برای مغز کودک در حال رشد
کاهش آن در بدن می تواند باعث محافظت از قلب شود. توصیه می کنیم در روتین های روزمره غذایی حتما از گردو استفاده کنید. بهبود عمل کرد رگ های خونی با گردو گردو با افزایش انعطاف پذیری بیشتر در رگ های خونی باعث کاهش احتمال لخته شدن خون می شود. همین امر می تواند به بهبود عملکرد رگ های خونی کمک کند. در نهایت این امر سبب کاهش خطر حمله قلبی و سکته می شود. از گردو می توانید به صورت مکمل در ...
درمان سریع فشار خون بالا در خانه بدون مصرف دارو
قالب اسموتی به عنوان یک میان وعده استفاده کنید. آبلیمو آبلیو نیز که از لیموترش تهیه می شود، دارای ویتامین ها، مواد معدنی و ترکیبات گیاهی (اسید سیتریک و فلاونوئید) است که با کاهش فاکتورهای خطر بیماری های قلبی مانند فشار خون بالا، می تواند به حفظ سلامت قلب شما کمک کنند. سیر ترشی سیرترشی علاوه بر سیر، دارای سرکه نیز هست که به دلیل خاصیت ادرارآوری آن می ...
تاثیر مفید ورزش هوازی عصرگاهی بر پرفشاری خون
استراحت مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت. داده ها قبل و حداقل سه روز پس از اتمام 10 هفته تمرین توسط داوطلبان، جمع آوری شد. محققان همچنین مکانیسم های مربوط به سیستم عصبی خودمختار که تنفس، ضربان قلب، فشار خون، هضم و سایر عملکردهای غیر ارادی بدن را کنترل می کند، مانند فعالیت عصب سمپاتیک عضلانی که جریان خون محیطی را از طریق انقباض و شل شدن رگ های خونی در بافت عضلانی تنظیم می کند و حساسیت بارورفلکس ...
10 عاملی که موجب از کار افتادگی قلب شما می شود
به گزارش رکنا، امروزه عامل 25 تا 45 درصد از کل مرگ ومیر در جهان است. برخی از عوامل غیر از افزایش سن و سابقه ژنتکی بیماری های قلبی می تواند باعث از کار افتادگی قلب شود. را در ادامه می شناسید. خون از طریق شریان ها به عضلات و اندام های ما پمپ می شود. هرگونه اختلال در عملکرد قلب باعث آسیب جدی به بدن می شود. حفظ سلامت قلب و جلوگیری از بیماری های و از کارافتادگی قلب برای تداوم حیات ضروری می ...
هفت ماده غذایی مفید برای مبتلایان به نارسایی قلبی
بدون کالری و چربی گوشت به شما می دهند. دراین بین استفاده از انواع لوبیا می تواند مهم ترین نقش را در وعده های غذایی شما داشته باشند. لوبیاها واقعا می تواند بهترین غذا برای سلامت قلب تان باشند. این مواد یک افزودنی دلچسب و سیرکننده در هر وعده غذایی است که می توانید به راحتی آن را تهیه کنید. اگر حبوبات را به عنوان بخشی از رژیم غذایی خود در نظر بگیرید می توانید میزان سطح کلسترول بدن تان را ...
تعویض دریچه قلب/فیلم
شفا آنلاین: سلامت برای انتقال خون بین بطن ها و دهلیزهای قلب، لازم است دریچه های قلبی به طور پی در پی باز و بسته شوند. چهار دریچه در ساختار قلب به کار رفته اند، که مسیرهای رفت و برگشت خون را کنترل می کنند. اگر این دریچه ها دچار تنگی یا آسیب شوند؛ خون به طور کامل، از آن ها عبور نکرده و مقداری از آن در بطن یا دهلیز باقی می ماند. این مساله در طولانی مدت، عملکرد قلب را تحت تاثیر قرار می دهد.عمل دریچه قلب، با هدف ترمیم یا تعویض دریچه ها انجام می گیرد. قابل مشاهده در دسکتاپ قابل مشاهده در موبایل ...
درمان خانگی فشار خون بالا با غذا
آن ها استفاده کنید عبارت اند از: عدس لوبیا نخود فرنگی 6. گوجه فرنگی و فرآورده های آن به گفته لیمومی : گوجه فرنگی و فرآورده های گوجه فرنگی مواد مغذی بسیار زیادی مثل پتاسیوم و رنگ دانه کاروتنوئیدی لیکوپن دارند. لیکوپن به طور قابل توجهی روی سلامت قلب تأثیر می گذارد و خوردن غذاهایی که این ماده را داشته باشد، می تواند به کاهش خطر ابتلا به بیماری ...
علائم فشار خون بالا چیست؟/ درمان و تشخیص فشار بالا
به گزارش تلنگر ؛ علائم فشار خون بالا، ممکن است در هر سنی برای شما رخ بدهد. معمولا زمانی که سن بالا می رود، افراد دچار این مشکل می شوند. فهرست مطلب فشار خون بالا یک بیماری شایع است که شریان های بدن را تحت تاثیر قرار می دهد. اگر فشار خون بالا دارید، نیروی فشار خون به دیواره های شریان به طور مداوم بیش از حد بالا است. قلب برای پمپاژ خون باید بیشتر تلاش کند. اکثر افراد ...
8 فایده بی نظیر خوردن زیتون در شب + 2 نکته مهم
غذای سبک و خوشمزه است که می توانید آن را در شب و قبل از خواب مصرف کنید. از دیگر روش های مصرف زیتون در شب میتوان به استفاده تهیه پیتزا زیتونی یا سس زیتونی اشاره کرد. سخن پایانی زیتون را می توان به عنوان افزودنی خوشمزه به وعده های غذایی یا پیش غذا مصرف کرد و از خواص بی نظیر آن بهره برد. شما می توانید این میوه سبز رنگ و خوش طعم را در برنامه روزانه خود بگنجانید ولی یکی ...
خوراکی های مفید برای درمان تبخال
شفا آنلاین: سلامت تمامی افرادی که به تبخال دچار می شوند، علایم مشترکی را از خود نشان نمی دهند. تعداد زخم ها، میزان شدت آن ها، میزان مسری بودن و مدت زمانی که روی بدن باقی می مانند، همگی این موارد به قدرت دستگاه ایمنی افراد بستگی دارد. به گزارش شفا آنلاین خوراکی هایی که برای درمان تبخال مفیدند، عبارت اند از: 1– مواد مغذی| اولین قدم برای درمان تبخال افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن ...
نحوه مراقبت از زخم جراحی و انجام پانسمان خشک/فیلم
شفا آنلاین: سلامت این روزها بسیاری از افراد برای دریافت خدمات کمک درمانی، از جمله اعزام پزشک متخصص و عمومی، اعزام پرستار و... ترجیح میدهند از موسسات واسط که این دسته از خدمات را در منزل ارائه میدهند، استفاده کنند. این کار علاوه بر اینکه به بیمار کمک میکند تا در محیط امن خانه، درمان شوند، این امکان را فراهم میسازد تا کلیه خدمات مورد نیاز خود را به راحتی دریافت کنند و برای انجام هرکدام از درمان های ...
فلفل سیاه یک ادویه معمولی نیست!!! + خواص فلفل سیاه
به افزایش انرژی بدن اشاره نمود که حالت رخوت و بی حوصلگی مداوم را از بین خواهد برد. بیماری های قلب و عروقی از عوامل مهم مرگ ومیر انسان ها در سال های اخیر شناخته شده اند. یکی از علل اصلی ابتلا به این بیماری ها کلسترول خون است که منجر به انسداد شریان های خونی می شود. طبق مطالعات، مصرف فلفل سیاه می تواند سطح کلسترول بد خون را کاهش دهد و از این طریق به افزایش سلامت قلب کمک کند. ...