خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رازهای داشتن قلب سالم
ویتامین D، مصرف یک پرل 50هزار واحدی ویتامین دی به صورت ماهانه توصیه می شود. به یاد داشته باشید: هرگز برای شروع یک سبک زندگی سالم دیر نیست. حتی تغییرات کوچک در عادات روزانه شما می تواند تأثیر قابل توجهی بر سلامت قلب شما داشته باشد. همین امروز برای قلب خود قدم بردارید. منبع:ایسنا
با این تمرین تنفسی از آلزایمر جلوگیری کنید
جدیدترین مطالعه، محققان بیومارکرهایی را در پلاسمای خون شرکت کنندگان اندازه گیری کردند که با خطر بالاتر ابتلا به آلزایمر مرتبط هستند؛ همچون آمیلوئید بتا 40 و 42. در ادامه به نیمی از 108 شرکت کننده گفته شد که سعی کنند با تصور فضایی آرامش بخش، گوش دادن به صداهای مشابه، بستن چشم ها و اساسا انجام تمرینات ذهن آگاهی ، خود را به مکانی آرام برسانند. هدف کاهش نوسانات ضربان قلب آنها برای دست یابی به ...
دوچرخه سواری چه مزایایی برای سلامتی دارد؟
به گزارش سرویس ترجمه خبرگزاری ایمنا ، از آنجایی که دوچرخه سواری مزایای زیادی برای سلامتی دارد، می تواند جزو بهترین فعالیت های بدنی در نظر گرفته شود؛ برای نمونه، این ورزش برای سلامت قلب و عروق بسیار مفید است، به طوری که با تقویت قلب به کاهش فشار خون، بهبود گردش خون و کاهش خطر ابتلاء به بیماری های قلبی عروقی کمک می کند، در ادامه به بررسی دیگر مزایای دوچرخه سواری می پردازیم: کنترل وزن ...
چگونه قلب سالم داشته باشیم؟
...، آترواسکلروز، پرفشاری خون، بیماری ایسکمی قلبی، بیماری عروق محیطی و نارسایی قلبی جزو بیماری های قلبی_عروقی به حساب می آیند. افراد بالای دو سال به منظور جلوگیری از ابتلا به بیماری های قلبی_عروقی باید سبک زندگی مناسب و رژیم غذایی سالم داشته باشند. رژیم غذایی مدیترانه ای برای پیشگیری و کنترل بیماری های قلبی_عروقی توصیه می شود. افزایش مصرف تعداد میوه و سبزیجات با تأکید بر سبزیجات ...
معجزه شنبلیله برای درمان دیابت
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : ایسنا: در طی 10 الی 20 سال گذشته تحقیقات آزمایشگاهی و همچنین بالینی متعددی روی گیاهان دارویی مورد استفاده در درمان دیابت انجام گرفت که در تعدادی از آن ها اثرات قابل ملاحظه ای در کاهش گلوکز خون بیماران دیابتی مشاهده شد. قبل از کشف انسولین و همچنین داروهای ضد دیابت رایج، بیماران دیابتی با گیاهان دارویی و درما نهای سنتی معالجه می شدند ...
آیا ژل رویال، غذای مخصوص ملکه رنبورها، واقعا معجزه می کند؟
پیری و بهبود زخم کمک می کند. اسید های چرب موجود در این ماده به دلیل اثرات ضد باکتریایی که دارد، در کاهش بروز عفونت های پوستی موثر است. ژل رویال با شل کردن ماهیچه های صاف دیواره رگ ها، باعث کاهش فشار خون می شود. در نتیجه می تواند از این طریق از قلب و سیستم گردش خون محافظت کرده و به تنظیم فشارخون کمک کند. ژل رویال به دلیل داشتن اثرات آنتی اکسیدانی، با کاهش استرس اکسیداتیو و التهاب ...
استحکام و استمرار انقلاب اسلامی مدیون خون شهداست/پایگاه بسیج عامل انتقال پیام انقلاب اسلامی به مردم
به گزارش خبرگزاری بسیج گلستان؛ سرهنگ پاسدار محمود علیخانی فرمانده سپاه گرگان در مراسم یادبود شهدای خدمت، گرامیداشت حماسه سوم خرداد سالروز آزادسازی خرمشهر و تکریم و معارفه فرمانده پایگاه بسیج روح الله در مسجدالنبی کوی فردوسی گرگان عنوان کرد: شهید جمهور ما کسی بود که با مردم صادق بود و بازتاب خدمات این شهید بزرگوار در کوی و برزن قابل مشاهده است. وی افزود: مردم دارالمومنین گرگان در کنار ...
ادرار بیش از حد نشانه چیست؟
.... به عنوان مثال، دیابت بی مزه نفروژنیک ناشی از لیتیوم با توقف مصرف لیتیوم قابل درمان است. فزون ادراری ناشی از دیابت شیرین احتمالا با زیر کنترل قرار گرفتن سطوح قند خون بیمار بهبود می یابد. فزون ادراری که از طریق رسیدگی به دلیل زمینه ای قابل درمان نیست، اغلب با تجویز یک یا چند دارو درمان خواهد شد. یکی از مشخصه های فزون ادراری ماهیت رقیق ادرار تولید شده است که بیشتر از آب تشکیل شده تا ...
علائمی که خبر از گرفتگی رگ و عروق قلب می دهد
های درد از قلب) در تماس مداوم با گردن، فک، سر و بازوی چپ است؛ بنابراین با مشاهده این علامت بهتر است هر چه سریعتر به پزشک خود مراجعه کنید تا دریابید که آیا درد فک شما نتیجه موضوعی خوش خیم است یا خطرناک است و نیاز به کنترل دارد. درد پایین کمر کمردرد ممکن است نشانه ای ساده از پیری عضلات نباشد. طبق گفته پزشکان، کمر نیز اغلب یکی از نخستین قسمت های بدن برای تجمع پلاک است. شما احساس درد خواهید کرد، زیرا کاهش جریان خون در این منطقه می تواند دیسک هایی که کوسن مهره ها را ضعیف می کند را تضعیف کند. ...
برای کنترل فشار خون از این راهکار ها غافل نشوید
دست دهند فشار خون افزایش می یابد. وقتی می گوییم کسی فشارخون بالا دارد یا به بیماری فشارخون بالا مبتلا است منظور این است که شخص دچار افزایش فشارخون سرخ رگی شده است. در این وضعیت قلب نیز باید با شدت و قدرت بیشتری فعالیت کند. از نظر علمی عبارت پرفشاری خون یا فشارخون بالا مناسب تر از فشارخون است. به دلیل اینکه همه انسان ها باید فشارخون عادی داشته باشند تا خون بتواند در رگ ها گردش عادی خود را ...
بروسلوزیس در بارداری، هر آنچه باید بدانید!
نیز ممکن است هیچ علامتی نداشته باشند یا فقط علائم خفیف مشاهده کنند. بروسلوز می تواند باعث التهاب کبد یا طحال، مفاصل (آرتریت)، سیستم تنفسی، و بیضه ها و کیسه بیضه نیز شود. به ندرت، حتی قلب هم ممکن است عفونی شود که در صورت عدم درمان می تواند کشنده باشد. بیشتر بخوانید: علائم هشداردهنده زایمان زودرس، 10 نشانه مهم ابتلا به بروسلوز از افراد دیگر بسیار نادر است و بروسلوز عمدتاً با ...
عذرخواهی سوناک به سبب رسوایی خون های آلوده
، تا حد زیادی وجود داشت. ریشی سوناک نخست وزیر انگلیس از خانواده های قربانیان که سال ها برای تحقق عدالت تلاش کردند، عذرخواهی کرد و متعهد شد هر هزینه ای هم که داشته باشد، به آنها غرامت پرداخت خواهد شد. پیش بینی می شود مبلغ این غرامت ها به حدود 12 میلیارد دلار برسد. دولت انگلیس چند روز آینده جزئیات پرداخت غرامت ها را اعلام خواهد کرد. ریشی سوناک نخست وزیر انگلیس: این روز ننگین برای کشور انگلیس است ...
چند تکنیک موثر برای رهایی از آلزایمر
گیرنده ها نسبت به زمانی که سریع تر و کم عمق تر نفس می کشند قوی تر خواهند بود. عصب واگ استیل کولین را منتقل می کند که انتقال دهنده عصبی است و برای برقراری ارتباط با اندام های بدن استفاده می شود و اگر تنفس خود را کند کنیم، استیل کولین منتقل شده از طریق عصب واگ، پیامی را به قلب می فرستد تا سرعت ضربان را کاهش دهد. همانطور که ضربان تنفس شما کاهش می یابد، ضربان قلب و فشار خون شما نیز کم می شود ...
ناف چه حرف هایی که برای گفتن ندارد!
تدریج پژمرده شده و یک یا دو هفته بعد خواهد افتاد. آن چه پس از ان باقی می ماند یک بخش کوچک چروکیده است که در سالیان بعد محل جمع شدن گرد و غبار و کُرک است. اما این تمام ماجرا نیست ناف شما بیش از صرفا ناحیه ای عمیق به اندازه چند میلی متر است. ناف یک نقطه دسترسی برای عروقی است که خون را به جنین رسانده و از آن خارج می کنند. این موارد از جفت آمده و از طریق بند ناف پوشیده شده با ژله وارتون یک ...
حمله قلبی ویا سکته قلبی چیست ؟
شفا آنلاین: سلامت سکته قلبی زمانی رخ می دهد که یکی از عروق کرونر (معمولا توسط لخته خون) بسته می شود. این حمله باعث کمبود و یا فقدان خون در بخشی از قلب می شود. کمبود خون و یا فقدان می تواند باعث مرگ آن بخش از قلب شود. این بیماری یکی از انواع شایع بیماری قلبی در آمریکا بوده و سالانه حدود یک میلیون حمله قلبی در این کشور رخ می دهد. به گزارش شفا آنلاین علائم هشدار دهنده حمله قلبی شامل موارد ...
تعویض دریچه قلب/فیلم
شفا آنلاین: سلامت برای انتقال خون بین بطن ها و دهلیزهای قلب، لازم است دریچه های قلبی به طور پی در پی باز و بسته شوند. چهار دریچه در ساختار قلب به کار رفته اند، که مسیرهای رفت و برگشت خون را کنترل می کنند. اگر این دریچه ها دچار تنگی یا آسیب شوند؛ خون به طور کامل، از آن ها عبور نکرده و مقداری از آن در بطن یا دهلیز باقی می ماند. این مساله در طولانی مدت، عملکرد قلب را تحت تاثیر قرار می دهد.عمل دریچه قلب، با هدف ترمیم یا تعویض دریچه ها انجام می گیرد. قابل مشاهده در دسکتاپ قابل مشاهده در موبایل ...
کلیپ مراحل آنژیوگرافی قلب /فیلم
است که از کنتراست اشعه ایکس برای مشاهده رگ های خونی در بدن شما استفاده می کند. رگ های خونی به وضوح در عکس برداری معمولی با اشعه ایکس نشان داده نمی شوند، بنابراین ابتدا باید یک رنگ مخصوص به خون شما تزریق شود. این کار، رگ های خونی شما را برجسته می کند و به دکتر قلب اجازه می دهد تا هر گونه مشکلی را ببیند. قابل مشاهده در دسکتاپ قابل مشاهده در موبایل ...
درمان سریع فشار خون بالا در خانه بدون مصرف دارو
تولید اکسید نیتریک که برای شل شدن رگ های خونی و کاهش فشار خون ضروری است) برای کنترل فشار خون هستند. نشان داده شده است که روغن دانه کدو تنبل نیز یک داروی طبیعی قدرتمند برای کاهش فشار خون است. اگر به مدت 6 هفته به میزان 3 گرم از این روغن را مصرف کنید تغییرات قابل توجهی را مشاهده خواهید کرد. پایین آوردن فشار خون سنبل الطیب این گیاه دارویی به دلیل خواص آرام بخش خود از ...
علائم فشار خون بالا چیست؟/ درمان و تشخیص فشار بالا
آیا نظارت بر فشار خون آمبولاتور یک سرویس تحت پوشش است. آزمایش خون و ادرار برای بررسی شرایطی انجام می شود که می تواند باعث فشار خون بالا یا بدتر شود. به عنوان مثال، آزمایشاتی برای بررسی سطح کلسترول و قند خون شما انجام می شود. همچنین ممکن است آزمایش های آزمایشگاهی برای بررسی عملکرد کلیه، کبد و تیروئید داشته باشید. این آزمایش سریع و بدون درد فعالیت الکتریکی قلب را اندازه گیری می ...
10 عاملی که موجب از کار افتادگی قلب شما می شود
به کاهش فشار خون کمک می کند، سطح کلسترول را کاهش داده، باعث کاهش وزن، عملکرد رگ های خونی را بهتر و باعث کاهش استرس می شود.از کار افتادگی قلب فشار خون بالا فشارخون بالا یکی از مهم ترین و شایع ترین بیماری های غیر واگیردار است که در طی چند دهه اخیر، شیوع آن در جوامع در حال توسعه افزایش چشم گیری یافته است. اگر شما مبتلا به فشار خون بالا هستید، خطر جدی برای از کار افتادگی قلب و ...
شیوع بیش از 36 درصدی فشار خون در افراد بالای 18 سال خراسان جنوبی
پایین تر است، اما هنوز جمعیت قابل توجهی از استان فعالیت بدنی مناسبی ندارند و این درحالیست که افزایش تعداد افراد چاق و دچار اضافه وزن مخصوصا برای گروه سنی نوجوانان و جوانان در خراسان جنوبی نیز همانند کشور رو به افزایش است. وی با بیان اینکه بیشترین میزان مصرف نمک هم در کشور مربوط به خراسان جنوبی است گفت: بی خبری از فشار خون بالا در افزایش خطر مرگ های زودرس در ایران تاثیر داشته و از طرف ...
تاثیر مفید ورزش هوازی عصرگاهی بر پرفشاری خون
از طریق تغییرات در فعالیت عصب سمپاتیک عضلانی، را زیر نظر گرفتند. در گروه تمرین عصر، هر چهار پارامتر تجزیه و تحلیل شده فشار خون سیستولیک و دیاستولیک، حساسیت بارورفلکس سمپاتیک و فعالیت عصب سمپاتیک عضلانی بهبود یافتند. در گروه تمرین صبح، هیچ بهبودی در فعالیت عصب سمپاتیک عضلانی، فشار خون سیستولیک یا حساسیت بارورفلکس سمپاتیک مشاهده نشد. تمرین عصرگاهی از نظر بهبود تنظیم خودکار قلب و ...
چرا خون بدن انسان قرمز است؟ /چرا آبی، سبز یا خاکستری نیست؟
نیاز دارند و سلول های مغز ما به انرژی نیاز دارند تا بتوانیم یاد بگیریم. هر بار که نفس می کشید، اکسیژن را به ریه های خود می دمید. قلب ما خون را به ریه ها پمپ می کند تا این اکسیژن را بگیرد. سپس قلب خون را با این اکسیژن به تمام سلول های بدن پمپ می کند. پس از اینکه خون اکسیژن را برای استفاده سلول ها رها کرد، دوباره به قلب و ریه ها می رود تا دوباره اکسیژن بیشتری دریافت کند. سلول ...
معجزه شنبلیله برای درمان دیابت
اثرات قابل ملاحظه ای در کاهش گلوکز خون بیماران دیابتی مشاهده شد. با توجه به دسترسی به منابع گیاهی، عوارض کمتر گیاه درمانی، مقبولیت برای اکثر بیماران و عدم محدودیت تولید یا واردات مواد اولیه دارویی، تحقیق جهت دستیابی به منبع دارویی گیاهی موثر ضروری به نظر می رسد. در این گزارش، مطالبی مربوط به اثر بخشی تعدادی از گیاهان دارویی با خواص کاهندگی گلوکز خون که در طب سنتی ایران در ...
دلایل افزایش سکته های قلبی در جوانان چیست؟
عامل خطرساز است به ویژه زمانی که در مردان از 94 سانتی متر و در زنان از 88 سانتی متر بیشتر شود که به دنبال آن، قند خون، فشار خون، کلسترول و چربی ها افزایش می یابد. وی گفت: بیشتر این دلایل غیر وراثتی در دست خود ماست و قابل بازگشت و کنترل است. دکتر العاید با توجه به اهمیت آگاهی از ورزش و تاثیر آن در کاهش سکته ها و بیماری های قلبی عروقی و عدم استفاده از هورمون ها و انرژی زاها گفت ...
رشد آمار خون گیری در سال جاری / ذخیره خون استان اصفهان چند روز است؟
کیان دهراب پور در گفت وگو با خبرنگار ایمنا اظهار کرد: در حال حاضر میزان ذخیره خون استان اصفهان برابر با 4011 واحد معادل 9.9 روز و میزان ذخیره خون شهرستان اصفهان برابر با 3088 واحد معادل 9.2 روز است. وی افزود: بر اساس بررسی های انجام شده، آمار خون گیری در دو ماه اول سال جاری نسبت به مدت مشابه سال گذشته 9.39 درصد رشد داشته است. مدیرکل انتقال خون استان اصفهان خاطرنشان کرد: انتظار می رود همواره شهروندان اهدای خون را فراموش نکنند و یاری گر بیماران باشند. کد خبر 755918 ...
حضور مردم در آیین تشییع شهدای خدمت رمز و راز بزرگی دارد
حجت الاسلام علی خورشیدی در گفتگو با خبرنگار خبرگزاری بسیج از کردستان، اظهار داشت: وقتی در جامعه نگاه می کنید و غم سنگین مردم را در فقدان رئیس جمهور مردمی مشاهده می کنیم، نشان از آن دارد که شهدای حادثه بالگرد، از میان مردم و با همین اقشار بودند. وی افزود: شهدای خدمت به راستی جهادی کار کردند و در راه جهاد و تلاش برای خدمت به مردم به شهادت رسیدند و خون پاک آنان در کشور شوری دیگر به پا ...
خواص گردو برای مغز کودک در حال رشد
کودکان گردو سرشار از اومگا3 است که برای سلامت قلب را تضمین می کند. اسیدهای چرب اومگا3 به کاهش التهاب، بهبود عملکرد عروقی خونی و کنترل کلسترول کمک زیادی کند. وجود منابعی مانند فیبر، منیزیم و پتاسیم که از مواد مغزی در گردو هستند برای سلامت قلب بسیار مفید بوده و به کاهش کلسترول و کنترل قند خون کمک می کند. با خرید گردو و گنجاندن آن در وعده های غذایی می توانید از خواص آن استفاده کرده ...
