سایر منابع:
سایر خبرها
پروپرانولول برای تپش قلب اضطرابی؛ بله یا خیر؟
آفتاب نیوز : دکتر محمد حسین نجفی، متخصص قلب و فوق تخصص آنژیوپلاستی با تاکید بر اینکه آن نوع آریتمی که اغلب افراد از آن شکایت دارند، بدنبال اضطراب و استرس اتفاق می افتد، می گوید: ما داروهایی تحت عنوان "بتابلاکر" مثل پروپرانولول و ... داریم که می توانند ضربان قلب را کنترل کنند و هر کدام خواص مربوط به خودشان را دارند. این متخصص ادامه می دهد: پس اگر بخواهم برای کنترل تپش قلب ...
آیا افت فشار خون نیز خطرناک است؟
تهوع یا استفراغ، خستگی یا ضعف، عرق سرد، تپش قلب، تنفس کم عمق و سریع، سردرگمی یا مه مغزی، از دست دادن هوشیاری، ضربه مغزی، نبض ضعیف، گرفتگی گردن، پوست رنگ پریده و تشنج است. چه نوع غذایی برای کنترل فشار خون توصیه می شود؟ با توجه به اطلاعات انجمن قلب آمریکا و کالج قلب و عروق آمریکا، اگر فشار خون فرد به طور مداوم بالاتر از 130/80 باشد، فشار خون بالا در نظر گرفته می شود. چند نکته رایج ...
ورزش برای چه بیماری های روانی مفید است؟
ورزش می تواند تأثیر مثبت قابل توجهی بر افسردگی، اضطراب، اختلالات خوردن، اعتیاد، عملکرد شناختی و غیره داشته باشد نه تنها می توان از ورزش برای درمان این مسائل استفاده کرد (گاهی اوقات مانند روان درمانی سنتی یا دارو)، بلکه به عنوان یک اقدام پیشگیرانه نیز عمل می کند. الماسی در خصوص فواید ورزش بر سلامت روان عنوان کرد: تغییرات فیزیولوژیکی مفید ورزش شامل بهبود خواب، ترشح و بهبود متابولیسم مواد ...
رابطه جنسی همزمان با مصرف مواد مخدر بله یا خیر؟
با استفاده از مواد مخدر ایجاد می شود، خطر ابتلا به ایدز، هپاتیت و سایر بیماری های مقاربتی است. رابطه جنسی، مواد مخدر و لذت: یک کوکتل خطرناک چگونه مصرف مواد مخدر همزمان با رابطه جنسی احتمال بروز. اما در حوزه آسیب های روانی طبق پژوهش های انجام شده در این حوزه از هر ده نفر از زوج هایی که از مواد مخدر حین رابطه جنسی استفاده کرده اند، دست کم 4 نفرشان در معرض روان پریشی ...
بررسی روش 30-30-30 برای کاهش وزن که در شبکه های اجتماعی مشهور شده است
فرد بزرگسال با وزن 68 کیلوگرم، مصرف حدود 54 گرم پروتئین در روز توصیه می شود. خوردن 30 گرم پروتئین در صبح می تواند به مهار اشتها و کاهش دریافت کالری در طول روز کمک کند. به گفته متخصصان، تحقیقات نشان داده که مصرف پروتیین در وعده صبحانه می تواند به احساس سیری طولانی مدت و همچنین کنترل قند خون و مقاومت به انسولین کمک کند. آخرین مرحله از روش 30-30-30 انجام 30 دقیقه ...
آب مورد نیاز بدن تنها از راه نوشیدن آب آشامیدنی تامین می شود؟
طعمی که به آب می دهند، به کسانی که طعم خالص آب را دوست ندارند، کمک می کنند. بسیاری از سالمندان آقا به خاطر بزرگ تر شدن غده پروستات و خانم های سالمند به خاطر افتادگی مثانه و مشکلات ادراری که در سنین بالا دارند، سعی می کنند در طول روز آب زیادی مصرف نکنند تا مشکلات دفع ادرار برای آن ها به وجود نیاید. اما این کاری که انجام می دهند هم تهدیدی برای عملکرد کلیه هاشان است و هم می تواند زمینه ...
عواقب جبران ناپذیر اشتباه بزرگی به نام پرخوری
دارد که موجب چاقی خواهد شد. همین بیسکویت های سبوس دار که به عنوان چند غله معرفی و مصرف می شوند، حدود چهل تا چهل و پنج درصد آن حاوی چربی است. اگر صد گرم بیسکویت میل بکنید، انگار چهل و پنج گرم روغن نباتی مصرف کردید!!! این مساله بسیار چاق کننده است و سیستم متابولیکی بدن را برهم می ریزد. بروز کبد چرب به خاطر چاقی و اضافه وزن است. پس در مورد سایر شیرینی ها هم باید دقت کرد. برای ایام سال نو هیچ ...
هوش مصنوعی به کمک بچه های اوتیسم می آید؟
.... درحالی که چالش هایی مانند هزینه، برابری، اخلاق و تعصب هوش مصنوعی وجود دارد، زمانی که هوش مصنوعی به طور متفکرانه و اخلاقی پیاده سازی شود، می تواند به عنوان یک ابزار قدرتمند در ارائه آموزش فراگیر و مؤثر برای کودکان مبتلا به اوتیسم عمل کند. با استفاده از مزایای هوش مصنوعی و ترکیب آن با شیوه های مبتنی بر شواهد و حمایت انسانی، می توانیم پتانسیل کامل کودکان مبتلا به اوتیسم را باز کنیم و به آنها ...
فواید و عوارض کلسیم و مکمل های آن برای سلامتی
مطالعات نشان داده اند مصرف مکمل آن خطر مرگ و میر ناشی از بیماری های قلبی -عروقی را کاهش می دهد. همچنین گفته می شود مصرف مکمل کلسیم در زنان یائسه، مرگ و میر ناشی از بیماری ایسکمیک قلب (ضعیف شدن قلب در اثر کاهش خون رسانی) را کاهش می دهد. براساس بررسی های انجام شده، حتی پس از اتمام مصرف این مکمل ها، اثرات مطلوب آن بر بیماری های قلبی -عروقی قابل مشاهده است. مطالعات نشان داده اند ...
علت سنگ کیسه صفرا چیست و چگونه می توان آن را تشخیص داد؟
اندام های دیگر آسیب می زند. درد مداوم ضربان قلب بالا اسهال رعشه و لرز از دست دادن اشتها گیجی سفیدی یا زردی پوست (یرقان) خارش پوست شایان ذکر است که درد سنگ کیسه صفرا ممکن است بین چند دقیقه تا چند ساعت طول بکشد. چگونه می توان وجود سنگ را در کیسه صفرا تشخیص داد؟ پس از بروز علائم و نشانه های خاص از جمله درد شدید و مراجعه فرد به مرکز درمانی، پزشک متخصص با انجام ...
بدن درد مداوم یک علامت مهم است؛ جدی بیگیرید!
تهاجمی نیز وجود دارد، از جمله آنژیوپلاستی، استنت و غیره. در صورت شدید بودن علائم ممکن است جراحی لازم باشد. لوپوس دردی که در مفاصل خود احساس می کنید ممکن است مربوط به بیماری خود ایمنی به نام لوپوس باشد. لوپوس باعث می شود که سیستم ایمنی بدن به بافت های سالم حمله کند که می تواند باعث درد شدید شود. در طول یک حمله لوپوس، بدن شما ملتهب می شود. بخشی از فرآیند التهاب شامل ضخیم ...
پرتکرارترین سؤالات درباره سندرم روده تحریک پذیر
و هر ماه 3 بار علائم سندرم روده تحریک پذیر را مشاهده کردید یا علائم این اختلال حتی با دفعات بروزِ کمتر، در زندگی شما مشکل ایجاد کرده اند، به پزشک مراجعه کنید. بعضی علائم ممکن است نشان از مشکل جدی تری داشته باشند. در صورت مشاهده علائم زیر هرچه سریع تر به پزشک مراجعه کنید: خیر، هنوز هیچ روش درمان قطعی برای این بیماری وجود ندارد. با این حال، برخی از روش های درمانی به کاهش درد و ...
آلزایمر با زوال عقل چه تفاوتی دارد؟
، شاید بتوان درمانی انجام داد که منجر به بهبود می شود. در حال حاضر داروی لکانمب به عنوان درمانی برای بیماری آلزایمر اولیه است که امسال توسط سازمان غذا و داروی ایالات متحده (FDA) تایید شد. با این حال، در مورد افرادی که از نظر شناختی نرمال هستند و می خواهند از زوال عقل جلوگیری کنند، چه راهکارهایی وجود دارد؟ متخصصان مختلف تاکنون تحقیقات متعددی را برای شناخت عوامل خطر ابتلا به زوال ...
گاهی برای خود نوشابه باز کنید؛ بد نیست!
پریشی یک اصطلاح بالینی است و برای توصیف فردی به کار می رود که پشیمان نیست یا سبک رفتار بین فردی سرد و محاسبه گر دارد و در روابط بین فردی مرتکب اعمال استثمارگرایانه می شود. افراد روان پریش، استثمارگر هستند و به سبک زندگی انگلی میل دارند، اما نکته مهم درمورد روان پریشی آن است که تمایل فرد روان پریش به استفاده از افراد دیگر برای اهداف خود وجود دارد و ما معمولا شاهد فقدان کامل و مطلق اضطراب در آن فرد ...
با چین و چروک دور چشم چه باید کرد؟
درمان این اتفاق ناخوشایند راه حل هایی هم وجود دارد. یک دسته از این راه حل ها، راه حل های خانگی است. در این درمان ها فرد می تواند با استفاده از رژیم غذایی مناسب که حاوی مواد خاصی است این اتفاق را به کمترین حد ممکن کاهش دهد. پامرغی یا همان چین و چروک دور چشم به صورت خطوطی کم و بیش افقی در زیر و اطراف چشم ایجاد می شود. این خطوط با خندیدن یا جمع کردن چشم ها بیشتر خودنمایی می کنند. علاوه بر ...
چرا ممکن است به شیوه ای اشتباه مدفوع خود را دفع کنید و در مورد آن چه باید کرد؟
را تمیز کرده و خشک کنید و بیرون بروید. شستن دست ها را قبل از بیرون رفتن از توالت فراموش نکنید. این بسیار ساده است، اما بازتاب دهنده عادات اکثر افراد نیست. چند بار در روز مدفوع را دفع کنم؟ هیچ قانون سخت و سریعی درباره دفعات دفع مدفوع یک فرد سالم وجود ندارد. میانگین تعداد دفعاتی که یک فرد معمولی مدفوع خود را دفع می کند می تواند بین یک تا دو بار در روز و سه بار در هفته باشد. با ...
هزاران نفر در سراسر جهان از اینکه مبتلا به هپاتیت C هستند، اطلاعی ندارند
در مورد آن انجام دهید؟ هپاتیت C چیست؟ هپاتیت C یک نوع ویروس منتقل شده از طریق خون است که کبد را هدف قرار می دهد و در صورت عدم درمان باعث التهاب و آسیب کبدی می شود. این ویروس از طریق تماس خونی بین افراد پخش می شود. بنابراین دریافت خون آلوده یکی از راه های ابتلا به آن است. ویزای مولتی آلمان در موارد دیگر، عفونت می تواند از طریق مصرف داروی داخل ...
از کجا بفهمیم عاشق شدیم؟ نشانه های فردی که عاشق شده
به گزارش پارت نیوز ؛ فردی که عاشق شده است. دچار تغییر و تحولات زیادی شده است. ما در این مقاله به شما تمام نشنه های یک عاشق را معرفی می کنیم، تا در این مورد اطلاعات کافی داشته باشید. فهرست تأثیر مثبت شناخته شدن این نشانه ها بر بهبود و ارتقای روابط عاطفی بسیار زیاد است. فردی که عاشق شده نشانه های متفاوتی دارد که شما به سرعت متوجه خواهید شد. عشق به عنوان یکی از احساسات بنیادین ...
رئیس جمهوری که خودش را وقف مردم کرد
جمهوری ایشان را همراهی می کردند، ناگهان سکوت همه جا را فرا گرفت، خبر رسید که بالگرد رئیس جمهور فرود سخت داشته، قلبها در سینه به تپش در آمد، چشم ها نگران و گوش ها منتظر شنیدن خبری خوش از سید محرومان و همراهان بود، در زمانی کوتاه تمام ایران که نه تمام دنیا گوش و چشم شد که چه اتفاقی افتاده است. هوا بارانی و مه آلود است، سردی هوا تا درون انسان را می لرزاند، عقربه های ساعت مسیر خود را طی می ...
پیاده روی برای کاهش وزن و هر آنچه باید در مورد آن بدانید
پیاده روی منظم مزایای بالقوه زیادی برای سلامتی از جمله کاهش وزن دارد. چند راه وجود دارد که فرد می تواند میزان چربی سوزی خود را در حین راه رفتن افزایش دهد، از جمله پوشیدن لباس سنگین و راه رفتن در شیب. پزشکان کاملا موافق هستند که عدم تحرک علت بالقوه بیماری قلبی و چاقی است. به عنوان مثال، یک مطالعه نشان داد که پیاده روی می تواند تاثیرات مثبتی بر مصرف چربی در زنان چاق داشته باشد. زنان 3 ...
نوشته روی سنگ قبر رئیس جمهور پیشین، شهید ابراهیم رئیسی چیست؟+تصویر
هم از آن دسته افرادی هستید که با تغییر فصول دچار حساسیت می شوید بهتر است با ما همراه شوید تا برخی از انواع داروهای ضد حساسیت را برای رفع این مشکل معرفی کنیم. کاربرد اصلی هیدروکسی زین برای درمان خارش و آلرژی می باشد. همچنین در درمان اضطراب و تنش عصبی، به عنوان آرام بخش قبل از بیهوشی عمومی، کاهش عوارض قطع مصرف مواد مخدر و الکل، کنترل خارش های آلرژیک از جمله کهیر مزمن و کنترل تهوع نیز ...
خواص شگفت انگیز عصاره ی اسطوخودوس برای پوست و سلامتی
اسطوخودوس در افراد مبتلا به اضطراب انجام نشده است، تعدادی از مطالعات نشان می دهند که این عصاره می تواند به عنوان داروی ضداضطراب اثربخشی داشته باشد. در بعضی از این مطالعات که با تعیین گروه های هدف انجام شدند، اثربخشی عصاره ی اسطوخودوس در کاهش اضطراب بررسی شد. برای نمونه، در سال 2005، دویست نفر از افرادی که در کلینیک های دندان پزشکی منتظر طی شدن مراحل درمانی بودند تحت مطالعه قرار گرفتند. ...
این ورزش ها برای کبد چرب معجزه می کند
برنامه خود قرار دهید. تمرین هوازی متوسط (کاردیو) از تمرینات ورزشی برای کبد چرب کاردیو فعالیتی است که ضربان قلب شما را بالا می برد و باعث احساس تنگی نفس خفیف و افزایش دمای بدن می شود.سعی کنید 150 دقیقه (2 ساعت و نیم) در هفته این تمرینات را انجام دهید. می توانید زمان انجام آن را هر طور که دوست دارید تنظیم کنید، برای مثال 30 دقیقه 5 روز در هفته انجام دهید. اگر این مقدار برای شما زیاد ...
رژیم درمانی در تری گلیسیرید بالا
بدن دارند، اما وجود هر دو، نشانه سلامت بدن هستند و باید در محدوده طبیعی نگه داشته شوند. تری گلیسیرید تری گلیسیریدها نوعی چربی خون هستند. طبق نظر انجمن قلب آمریکا، تری گلیسیریدها بیشترین نوع چربی در بدن هستند و انرژی مازاد غذاهای مصرفی شخص را ذخیره می کنند تا در صورت لزوم دوباره آن را در اختیار بدن قرار دهند. کلسترول کلسترول ها در واقع نوعی چربی حلقوی متصل ...