سایر منابع:
سایر خبرها
کاهش اضطراب در فصل امتحان
باتوجه به قرار گرفتن در فصل امتحانات دانش آموزان و دانشجویان یکی از مسائل مهمی که در این روزها به عنوان دغدغه برای این افراد وجود دارد، استرس و اضطراب امتحان بوده است. استرسی اگر کنترل نشود می تواند برای افراد مشکل ایجاد کرده و فرد مطلبی که خوانده را نیز فراموش کند. به طور کلی، اضطراب لازمه زندگی است، یک نوع استرس وجود دارد که کارآمد بوده و می تواند سبب رشد ما شود، اما گاهی نیز می تواند عامل رکود ...
بایدها و نبایدهای خوراکی برای شب امتحان
این رسیدگی ها به خصوص درایام امتحانات مهم است ومی تواند حتی در نتایج و نمرات امتحانی بچه ها تاثیرگذار باشد. پس اگر شما هم ازآن دست مادرانی هستیدکه به دنبال بهترین نوع تغذیه برای فرزندان تان درشب امتحان هستید با ما همراه باشید تا بخورنخورهای شب امتحان را با هم مروری کنیم.در دوران امتحانات، توجه به تغذیه مناسب و سبک زندگی سالم می تواند به دانش آموزان کمک کند تا با اعتماد به نفس و تمرکز بیشتر به ...
گام به گام با بچه ها برای امتحان
به جای کمک به کاهش اضطراب بچه ها خودشان هم دچار استرس شده و این اضطراب را به فرزندان شان هم انتقال می دهند. والدین باید با خونسردی و آرامش اما با عزمی راسخ و مصصم، با مسأله امتحانات فرزندان خود مواجه شوند. از این رو ازپرسش های مکرر و تذکرات زیاد در مورد وضعیت فرزند خود در امتحان باید اجتناب کنند. گاهی سختگیری بیش از حد والدین و شیوه انضباطی خشک و انعطاف ناپذیر آنها، علت اساسی ایجاد اضطراب در دانش ...
توصیه هایی به دانشجویان و دانش آموزان برای آمادگی در فصل امتحانات
اضطراب شب قبل از امتحان برشمرد و گفت: این کار باعث اضطراب و کاهش عملکرد مناسب فرد در روز امتحان می شود. روش های مطالعه وی گام اول برای مطالعه صحیح دروس امتحانی را یک برنامه ریزی هدفمند خواند که براساس آن تعیین کنیم در مدت زمانی که تا شروع امتحانات باقی است چه درسی را می خواهیم بیشترمطالعه کنیم و یا باید بیشتر روی آن تمرکز کنیم. به گفته این مشاور دانشگاه در برنامه ریزی ...
استرس امتحان؛ خطری برای سلامت روانی و جسمانی دانش آموزان
...، علائم استرس را سر جلسه امتحان، به شدت تجربه می کنند این در حالی است که استرس در برخی دانش آموزان بعد از امتحان آغاز می شود. تأثیر کمال گرایی خانواده بر استرس دانش آموزان این عضو هیئت علمی دانشگاه شهرکرد یادآور شد: با توجه به اینکه سهم نمرات امتحانات نهایی در کنکور افزایش یافته شاهد اضطراب امتحان بیشتری در بین دانش آموزان هستیم، در حالی که کمال گرایی دانش آموز یا خانواده ...
اضطراب شب امتحان رو چطور کنترل کنم؟
اضطراب شب امتحان یه تجربه خیلی رایجه که همه ما یه زمانی تجربه ش کردیم، خصوصا اگه سال آخر دانشگاه بودیم یا امتحانات نهایی داشتیم. اما با استفاده از یه سری روش ها می شه این اضطراب رو تا حد خوبی کاهش داد و جلوی عدم تمرکز و خستگی ذهنی رو هم گرفت :
توصیه های شب امتحانی رئیس اداره مشاوره آموزش و پرورش فارس به دانش آموزان
امتحانات نهایی پایه های دهم، یازدهم و دوازدهم در نتیجه آزمون سراسری به 60 درصد برسد. رحیمی گفت: در روزهای امتحان بسیاری از دانش آموزان میزانی از اضطراب و استرس را تجربه می کنند که با انجام برخی تمرینات ساده و البته کمک مشاوران تا اندازه زیادی می توان از تاثیرگذاری آن بر عملکرد آنها کاست. رئیس اداره آموزش و پرورش فارس عنوان کرد: آگاه سازی دانش آموزان به فرآیند برنامه ریزی، تسلط بر ...
امتحان نهایی خارج از کشور 1403
امتحان نهایی خارج از کشور 1403 غالبا با آزمون هماهنگ داخل ایران تفاوت داشته و زمان برگزاری آزمون یا سوال های امتحانات داخل و خارج یکسان نخواهد بود، در این مقاله به بررسی دقیق برنامه برگزاری امتحانات نهایی در خارج از کشور 1403 و نحوه اجرای آن در مناطق خارجه پرداخته شده و در خصوص چگونگی کسب نمره عالی راهکار هایی ارائه شده است. افراد با مطالعه مطلب در پیش رو با نمره دهی به آزمون های نهایی هماهنگ مناطق خارجه 140 ...
اینفوگرافیک/ بایدها و نبایدهای شب امتحان
به گزارش گروه چندرسانه پایگاه خبری تحلیلی تیتر یک ؛ دانشجویان سعی کنند که روزانه در دو نوبت صبح وعصر به مدت 10 دقیقه پیاده روی کرده و از انجام ورزش های انبساطی و خسته کننده دوری کنند. علاوه براین، دانشجویان در ایام امتحانات به رژیم غذایی هم توجه داشته باشند و سعی کنند میوه های رنگی که حاوی آنتی اکسیدان هستند را بیش از پیش مصرف کنند، زیرا این نوع میوه ها باعث شده اکسیژن به مغز برسد و ...
اطلاعیه مهم وزارت آموزش و پرورش درباره امتحانات نهایی
معلم داده است، از آنها آزمون خواهیم گرفت و دانش آموزانی که به خوبی مطالعه کرده و دروس را یاد گرفته اند، موفق می شوند بنابراین نباید مطالعه برای امتحانات نهایی را به شب امتحان موکول کنند. منبع: ایلنا بیشتر بخوانید ضرایب دروس امتحان نهایی پایه دوازدهم اعلام شد + جدول خبر مهم آموزش و پرورش درباره برگزاری امتحانات نهایی و نحوه تصحیح برگه های امتحانی اطلاعیه مهم آموزش و پرورش درباره طراحی سوالات امتحانات نهایی و شرایط استفاده از تک ماده دانش آموزان بخوانند/ خبر مهم درباره روند طراحی سوالات امتحانات نهایی ...
بازدید معاون آموزش متوسطه پایتخت به همراه رئیس ارزیابی عملکرد و پاسخگویی به شکایات آموزش و پرورش شهر ...
به گزارش اداره اطلاع رسانی و روابط عمومی اداره کل آموزش و پرورش شهر تهران، سید رضا میرزاده در بازدید از حوزه های امتحان نهایی در بخش کن (حاشیه منطقه پنج) گفت: خوشبختانه با بررسی های انجام شده، وضعیت حوزه های امتحان نهایی بسیار مطلوب بوده است و دانش آموزان با کمترین مساله ای در جلسه امتحانات حضور یافتند. میرزاده تصریح کرد: با تلاش های صورت گرفته شاهد برگزاری امتحانات نهایی در فضایی آرام ...
بازدید نماینده ولی فقیه در استان از چند حوزه امتحانات نهایی
برگزاری آزمون ها پیش بینی و اجرا شده است. سرپرست آموزش و پرورش استان هم در حاشیه این بازدید گفت : هدف از بازدید مسئولین از حوزه های امتحان نهایی ، آگاهی از نحوه روند برگزاری امتحانات و سلامت و امنیت سئوالات و انتقال این آرامش و امنیت به سطح جامعه است . محمد جمالی با بیان این نکته که خوشبختانه هیچ دغدغه ای برای برگزاری آزمون های نهایی در سطح استان وجود ندارد ، افزود : از اولیا انتظار داریم برای جلوگیری از افزایش ترس و اضطراب به دانش آموزان از تجمع و ماندن در محل برگزاری آزمون جدا خودداری کنند . ...
شوک به دانش آموزان با سؤالات امتحان علوم پایه نهم
برای تدریس به این شیوه آموزش ندیده اند و طبیعتاً تدریس برای دانش آموزان به شیوه مفهومی انجام نمی شود چگونه سؤالات امتحانات به شیوه تحلیلی طراحی می شود؟ آیا بازنده اصلی ماجرا دانش آموزان نیستند؟ تبعات این موضوع و تأثیر منفی آن در به مخاطره انداختن سلامت روان دانش آموزان به عنوان نسل آینده کشور مورد توجه مسئولان نظام آموزشی کشور است؟ نادیده گرفتن سلامت روان دانش آموزان شیوه طراحی ...
جزییات سوالات امتحان نهایی در سال 1403
امتحانات نهایی دانش آموزان دوره دوم متوسطه (پایه های دهم، یازدهم و دوازدهم) پس از چند روز تاخیر از پنجم خردادماه 1403 آغاز شد و حدود 2 میلیون داوطلب رقابت خود را برای کسب بهترین نتیجه به عنوان بخشی از فرآیند کنکور آغاز کرده اند.
سه مراقب به ازای هر 100 دانش آموز امتحان نهایی/طراحان در قرنطینه هستند
عنوان کرده بود که به منظور آمادگی بیشتر دانش آموزان به ویژه پایه های دهم و یازدهم که برای نخستین بار امتحان نهایی خواهند داشت، از نوروز 1403 فرصت هایی برای آمادگی دانش آموزان مهیا شده است به طوری که آشنایی دانش آموزان با طراحی سوالات انجام شد و در اختیار دانش آموزان قرار گرفت. در این راستا، محسن زارعی امروز در گفت وگو با خبرنگار گروه جامعه ایرنا درباره شرایط حوزه ها و استاندارد بودن آنها ...
افت آموزش در مدارس دولتی
به 30 بار امتحان نهایی شده است، در حالی که هدف مصوبه شورای عالی انقلاب فرهنگی کاهش استرس بود، اما همین روش به مراتب استرس را اضافه کرده است، در واقع دانش آموز از پایه نهم برای گرفتن نمره خوب به دنبال کتاب ها و کلاس های تقویتی می رود. از طرفی آموزش و پرورش توانایی لازم برای صدور کارت ورود به جلسه امتحانات نهایی را هم نداشت و همین مسئله سبب تعویق امتحانات شد، وقتی در صدور کارت ورود به جلسه مشکل هست ...
چطور ایام امتحانات، فرزندان را مدیریت کنیم؟
به خورد و خوراک بچه ها بیشتر دقت کنید. برنامه های مغذی مثل آجیل غیرشور، لبنیات و مواد پروتئینی را در برنامه غذایی او بگنجانید و مواد غذایی مضر مثل انواع فست فودها و هله هوله را حذف کنید. خواب کودک را مدیریت کنید خیلی از بچه ها در ایام امتحان، خواب خود را فدای ا می کنند! اما این کار اشتباه است. فرزندان شما باید خواب کافی داشته باشند و قسمت عمده این خواب باید در شب باشد. پس مراقب باشید ...
برخی دانش آموزان متقلب، متخلف می شوند
گروه ایرنا زندگی - متأسفانه تقلب برای بعضی دانش آموزان به یک عادت تبدیل شده است. طبق تحقیقات انجام گرفته، نیمی از دانش آموزان در ایام امتحانات تقلب می کنند. نکته جالب توجه که در تحقیقات دیده شده این است که اکثر دانش آموزان حتی دانش آموزان شاگرد ممتاز برای حفظ جایگاه خود در صدر بالا، به خاطر یکی - دو سؤال جایگاه خود را خراب نکرده و دست به تقلب می زنند. با این آمار، این سؤال مطرح می شود که چرا دانش ...
تقلب گسترده در اولین امتحان نهایی مدارس در ششم خرداد 1403
، عدم همترازی نمرات و معدل های یکسان سال های مختلف، فرصت محدود یکباره ترمیم معدل، تولد مافیای معدل در کنار مافیای کنکور و... خواستار لغو تاثیر قطعی معدل در کنکور هستند. همچنین آنها ادعاهای با عنوان "تصحیح سلیقه ای نمرات توسط دبیران مختلف" را هم مطرح کردند و به لیست اعتراض خود نسبت به چالش های امتحانات نهایی اضافه کردند. در ادامه تصاویر برخی از فایل های سوالات امتحان نهایی درس عربی پایه دوازدهم که در شبکه های اجتماعی منتشر شده را مشاهده می کنید. ...
چگونه اضطراب فرزندان مان را در شب امتحان مدیریت کنیم؟ ( راهبردهای عملی برای والدین)
...> فشار روانی امتحانات و اضطراب موفقیت یا عدم موفقیت در امتحانات اغلب از جانب والدین، معلمان، همسالان و نیز خودِ دانش آموز تحت عنوان فشار های خود القا شده ایجاد می شود. برای معلمان و والدین ایجاد یک فضای مثبت و حمایتی برای کمک به دانش آموزان برای مقابله با اضطراب امتحان ضروری است. اگر مدرسه فرزندتان به شدت بر نتایج امتحان متمرکز است، در مقام والدین باید برای حمایت از رفاه فرزندتان سخت تر تلاش کنید. تمام تلاش خود را بکنید تا با این ایده که امتحانات همه چیز هستند مقابله کنید. ...
وضعیت مطلوب حوزه ها در امتحانات نهایی
...> مدیر کل آموزش و پرورش استان گفت: ثبت نام دانش آموزان ورود به پایه اول ابتدایی هم از هجدهم اردیبهشت آغاز شده است و همچنان ادامه دارد. وی افزود: والدین می توانند مطابق با نشانی و موقعیت جغرافیایی محل سکونت، برای ثبت نام فرزندان خود به مدارس مراجعه کنند. دانلود فیلم اصلی ...
وقتی شب امتحان به استقبال آزمون نهایی دانش آموزان می رود
به گزارش رکنا: مدرسه که به تازگی از قابلیت های جدیدی مانند معلم خصوصی و شب امتحان برای ترم دوم رونمایی کرده است، از میزان استقبال و تماشای دانش آموزان از این پلتفرم خبر داد. این پلتفرم که اولین برنامه کمک آموزشی در سراسر ایران محسوب می شود، قبل از شروع فصل امتحانات ویدئو و برنامه های آموزشی کاربردی مخصوص دروس تخصصی دانش آموزان پایه پیش دبستانی تا نهم را طراحی و منتشر کرد و در این مدت ...
توصیه هایی برای موفقیت دانش آموزان در امتحانات
آفتاب نیوز : کبری درویش پیشه به مناسبت ایام امتحانات دانش آموزان اظهار کرد: امتحان یکی از اصلی ترین معیارهای سنجش میزان یادگیری دانش آموزان و یا دانشجویان است چراکه تنها با کسب نمره قبولی می توانند آن دوره تحصیلی را پشت سر گذاشته و وارد مرحله بعدی تحصیلی شوند و به همین سبب آمادگی برای حضور در جلسه امتحان موضوع بسیار مهمی به شمار می رود و مشاوران تحصیلی توجه و تأکید بسیاری بر آن دارند ...
همگامی والدین، معلمان و دانش آموزان برای پیروزی در امتحان
پدر دو دانش آموز در این باره به گزارشگر کیهان می گوید: همسرم به درس و مشق بچه ها نظارت کامل دارد. به مدرسه مراجعه می کند و سراغ نمرات و کارنامه شان را می گیرد. من اصلاً وقت این کارها را ندارم! مراقبت از سلامت روانی و جسمی فرزندان نقش مهمی در موفقیت تحصیلی آنها دارد. اطمینان از خواب کافی، تغذیه سالم و فعالیت بدنی منظم به حفظ تعادل و تمرکز آنها کمک می کند. همچنین، مدیریت اضطراب و فشارهای ...
امتحانات نهایی دانش آموزان با رعایت تمام تدابیر حفاظتی در حال اجراست
گرفته شده است تا حق دانش آموزی ضایع نشود. به گفته مظفر، دانش آموزان در کمال آرامش و امنیت در حوزه های امتحان نهایی حاضر و امتحانات برگزار می شود. وی با اشاره به اینکه در استان برای رفع مشکلات احتمالی دانش آموزان برای شرکت در آزمون نهایی در قالب کار ابتکاری میز خدمت در مناطق 17 گانه آموزشی با حضور نمایندگان آموزش و پرورش برپا شده است، گفت: با برپایی این میزهای خدمت در صورتی که ...
فعالیت 2 هزار عوامل اجرایی امتحانات نهایی دانش آموزان
به کار گرفته شده است تا حق دانش آموزی ضایع نشود. رتبه بندی 14 هزار معلم چهارمحال و بختیاری در دولت سیزدهم امیریان اضافه کرد: دانش آموزان در کمال آرامش و امنیت در حوزه های امتحان نهایی حاضر و امتحانات برگزار می شود. وی با اشاره به اینکه 2 هزار همکار فرهنگی در سراسر استان به عنوان عوامل اجرای حوزه های آزمون نهایی مشغول فعالیت هستند، گفت: برای نخستین بار در استان تعداد ...
برگزاری امتحانات نهایی کهگیلویه و بویراحمد در آرامش و امنیت
به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای کهگیلویه و بویراحمد، سرپرست اداره کل آموزش و پرورش استان در بازدید از حوزه های امتحانات نهایی با تأکید بر تلاش برای ارتقای امنیت برگزاری امتحانات نهایی گفت: هیچ دانش آموزی نمی تواند در مدرسه خود امتحان نهایی بدهد و مدارس غیردولتی نیز به هیچ عنوان حوزه به عنوان حوزه برگزاری امتحانات انتخاب نمی شوند حتی نیروی انسانی دخیل در برگزاری امتحانات نهایی از مدارس غیردولتی ...
130 وبینار آموزشی برای دانش آموزان متوسطه اول و دوم خوزستان در حال برگزاری است
... امسال برای نخستین بار امتحانات نهایی کشوری در سه پایه دهم، یازدهم و دوازدهم در حال برگزاری است. 140 هزار دانش آموز خوزستانی این سه پایه در امتحانات نهایی در 580 حوزه شرکت می کنند. نمرات امتحان نهایی به عنوان سابقه تحصیلی دانش آموز و تا 70 درصد بر رتبه کنکور آن ها اثر گذار است. ...