اندازه گیری قدرت عضلات فضانوردان حاضر در مدار زمین
سایر منابع:
سایر خبرها
سفر به فضا چه بر سر چشم می آورد؟
سفرهای فضایی تجربه می کنند، می تواند باعث جابه جایی مایعات درون بدن شود. درنتیجه تغییراتی در سیستم قلبی عروقی، از جمله عروق داخل و اطراف چشم ایجاد می شود. با تجاری سازی پروازهای فضایی و افزایش پرواز فردی، فضانوردان تنها کسانی نخواهند بود که این تغییرات را تجربه می کنند. افرادی که با شرکت های تجاری به فضا سفر می کنند ممکن است به اندازه فضانوردان تناسب اندام نداشته باشند یا سالم ...
یافته جدید محققان: بدن زنان از آسیب های حضور در فضا سریع تر بهبود می یابد
، محققان داده های 64 فضانورد ناسا را بررسی کردند. بدن زنان در فضا کمتر تحت تأثیر عوامل تخریب زا قرار می گیرد با بررسی فعالیت ژن ها و پاسخ های سیستم ایمنی در نمونه های زیستی، محققان دریافتند زنان فضانورد پس از بازگشت به زمین سریع تر از مردان از شرایط پرواز فضایی بهبود می یابند. محققان دریافتند مردان به طورکلی، بیشتر تحت تأثیر پرواز فضایی قرار می گیرند. علت دقیق آن ...
مطالعه جدید: تسکین کمردرد با یک برنامه پیاده روی آسان، دو برابر سریع تر است!
محققان برای اولین بار نشان دادند که یک برنامه ساده پیاده روی چقدر در بهبود و جلوگیری از دوره های کمردرد مؤثر است. آزمایش بیماران در دو گروه در یک کارآزمایی بالینی، دانشمندان گروه تحقیقاتی ستون فقرات دانشگاه مک کواری، 701 بزرگسال را که پس از یک دوره کمردرد بهبود یافته بودند، انتخاب کردند. سپس به آنها یک برنامه ساده پیاده روی و شش جلسه فیزیوتراپی یا برنامه توان بخشی خاصی را ...
محاسبه ی درصد چربی بدن با چه روش هایی انجام می شود؟
گران تر و پیچیده تر هستند. در این مقاله، با انواع روش هایی که درصد چربی و عضله بدن را نشان می دهند آشنا می شوید. محاسبه ی درصد چربی بدن روشی برای اندازه گیری مقدار وزن چربی موجود در بدن شما در مقابل توده های بدون چربی بدن مانند عضلات و اندام ها است. نمودار درصد چربی بدن می تواند دید دقیق تری از سلامتی و خطر ابتلا به بیماری به شما بدهد. درصد چربی بدن با شاخص توده ی بدن (BMI ...
دستاورد یک سال ورزش قدرتی در سالمندی تا چهار سال حفظ می شود
پژوهشی که روز سه شنبه در نشریه پزشکی و ورزشی بی ام جی (BMJ Open Sport & Exercise Medicine) منتشر شد، حاکی از آن است که همانطور که پیرتر می شویم، عملکرد ماهیچه های اسکلتی، یعنی ماهیچه هایی که به استخوان ها وصل اند و در حرکات و فعالیت های روزمره نقش دارند، رو به زوال می رود و اگر در این سن ورزش های مقاومتی انجام شود، برخی موارد مفید مثل قدرت و انعطاف عضلات، تراکم استخوان و تعادل ممکن است چند سال ...
مخوف ترین تانک های زرهی که هوش از سر سربازان می پرانند!/ عکس
دیگری نیز دارد. برخلاف اکثر تانک های با سوخت دیزلی، تانک M1 Abrams به جای موتور دیزلی از توربین گازی استفاده می کند. موتور توربین گازی Honeywell AGT1500 حدود 1500 اسب بخار قدرت تولید می کند که به این تانک غول پیکر امکان می دهد به سرعت 72 کیلومتر در ساعت برسد. اندازه باورنکردنی M1 Abrams بزرگترین نقطه ضعف آن نیز به شمار می رود. وزن بسیار زیاد تانک آبرامز، حمل و نقل آن را محدود می کند که می تواند ...
علت سوزش کف پا در شب چیست؟
اندازه گیری کند. تست سرعت هدایت عصبی: این آزمایش به منظور بررسی سرعت حرکت پالس های الکتریکی در طول عصب انجام می شود. این تست برای تشخیص تمایز بین اختلالات واقعی عصب و بیماریهایی که به عضلات را به دلیل آسیب دیدگی عصب درگیر کرده اند انجام می شود. الکترودهای تخت روی پوست و در طول مسیر عصب قرار داده شده و از جریان الکتریکی ضعیف استفاده می شود. درمان سندرم داغی و سوزش کف پا یا سندروم گریرسون ...
تضعیف قدرت خرید، بحران اصناف را تشدید کرد
می کند تا بخش های بزرگ تر، زیرا بنگاه های بزرگ تر اصولا حجم سرمایه گذاری بزرگی را به عنوان تکیه گاه خود دارند و این منابع بزرگ این فرصت را می دهند تا آنها بتوانند راحت تر بحران های موسومی را از سر بگذرانند. بدون تردید تضعیف قدرت خرید مردم که در طول این سال ها با شدت زیادی ادامه داشته، نقش اصلی را در رکودی که امروز با آن دست به گریبانیم، دارد. یعنی آنقدر درآمدهای مردم کاهش یافته که نوع ...
کتاب سرسختی روانی
کتاب سرسختی روانی اثر جوردن ویلیامز با ترجمه عفت حیدری و محمدرضا مقدسی توسط انتشارات بهار سبز در اختیار علاقه مندان است کتاب سرسختی روانی به این سوال پاسخ میدهد که چرا باید و چگونه میتوان سرسختی روانی خود را بهبود دهید؟ این کتاب راهنمایی برای تاب آوری و قدرت روانی است . به گزارش میگنا رسانه تاب آوری و سلامت روان ایران این کتاب به شما که به قدرت هرگز رها نکردن باور دارید و قدرت آن را دارید ...
تیگو 7 پرومکس تمام چرخ محرک/ خودروی مهجور نمایشگاه شیراز
قسمت جانبی به جز نشان T قرمز رنگ زیر آیینه های جانبی، تغییرچندانی به چشم نمی خورد. حتی رینگ های خودرو از لحاظ طراحی و اندازه، تفاوتی با نسخه پرو ندارد و اندازه آن همانند نسخه پیشین، 18 اینچی است. قسمت پشتی خودرو نیز همانند بخش جانبی تفاوت چندانی با تیگو 7 پرو ندارد و به جز نشان پرومکس و AWD نمی توان تفاوت دیگری را متوجه شد. تیگو 7 پرومکس 4513 میلی متر طول، 1862 میلی متر عرض و ...
فضانوردان چگونه در فضا ورزش می کنند؟ +فیلم
... کونوننکو خاطرنشان کرد: فضانوردان روسی حاضر در ایستگاه فضایی بین المللی هر دو روز یک بار چنین تمرین هایی را انجام می دهند و در طول هر تمرین حرکات مختلف و پیچیده ای مانند حرکات چمباتمه زدن، حرکات وزنه برداری و ... را انجام می دهند و این تمرینات باعث تقویت انواع مختلف گروه های عضلانی در بدن آنها، به ویژه عضلاتی که تحت تأثیر شرایط قرار می گیرند، می شود. منبع: تاس باشگاه خبرنگاران جوان علمی پزشکی علوم فضایی و نجوم ...
مسافران مریخ احتمالا نیازمند دیالیز خواهند شد
. موضوع نگران کننده تر این بود که کلیه موش هایی که درمعرض تابشی معادل 2٫5 سال ماموریت در اعماق فضا قرار گرفتند، دچار آسیب دائمی و نارسایی شد. به گفته ی نویسندگان، اگر راه های جدیدی برای محافظت از کلیه ها پیدا نکنیم، فضانوردانی که به مریخ می روند، وقتی به زمین بازمی گردند، به دیالیز نیاز پیدا می کند. کلیه ها علائم آسیب ناشی از تشعشات را دیر نشان می دهد و زمانی که این امر آشکار می شود ...
سوسوزدن شفق های قطبی در آسمان سیاره سرخ
همشهری آنلاین - یکتا فراهانی: به طورکلی می توان گفت لحظه مشخصی وجود ندارد که در آن قطب های خورشید بچرخند. این موضوع مانند زمین نیست؛ جایی که چرخش با مهاجرت قطب شمال-جنوب اندازه گیری می شود. خورشید در سال گذشته با نزدیک شدن به اوج چرخه یازده ساله خود که حداکثر خورشیدی نامیده می شود، فعالیت بیشتری را نشان داده است که پیش بینی می شود اواخر امسال به وقوع بپیوندد. توفان های ...
مزایای دوچرخه سواری برای سلامتی چیست؟
افزایش پیدا کند، در ادامه به بررسی دیگر مزایای دوچرخه سواری می پردازیم: افزایش قدرت عضلانی دوچرخه سواری با تمرکز بر عضلات چهار سر ران، همسترینگ و ساق پا باعث بهبود استقامت عضلات می شود؛ علاوه بر این، دوچرخه سواری در مسیرهای خاص مانند سربالایی باعث تقویت عضلات می شود. کاهش استرس دوچرخه سواری فرصتی فراهم می کند که از شرایط دشوار کار و زندگی فاصله بگیرید ...
با مشخصات هوابرد پیش اخطار A-50 U آشنا شوید
، کنترل و ارتباطات را برای پست های فرمان سیستم های کنترل خودکار فراهم می کند. این هواپیما می تواند برای هدایت جنگنده ها به سمت اهداف خود و انجام ضد حملات علیه نیرو های متخاصم مورد استفاده قرار گیرد. توسعه هوابرد پیش اخطار A-50 U برنامه ارتقاء A-50U در سال 1995 اعلام و اولین فریم هواپیما در سال 2008 وارد فاز آزمایشی شد. کار های ارتقاء هواپیما در تاسیسات هواپیمای برییف در تاگانروگ ...
عمل بلفاروپلاستی چیست؟ + مزایا و معایب + مراقبت های بعد از عمل
به گزارش تجارت امروز ؛ در واقع عمل بلفاروپلاستی، برای بهبود شکل و عملکرد پلک و پوست پلک ها انجام می شود. در این جراحی تمام چربیهای اضافی، چین و چروک های پوست پلک ها و بافت پوست اضافی برداشته می شود، تا زیبایی بهتری را به پلک بدهد. فهرست مطلب عمل بلفاروپلاستی برای بهبود د ادن و زیباتر کردن پلک ها انجام می شود. این عمل می تواند هم برای پلک های بالا و هم برای پلک های پایین ...
تحولی بزرگ در روش مطالعه | ستاره مصنوعی به فضا پرتاب می شود!
تلسکوپ های خود برای اندازه گیری نور استفاده کنند. این می تواند به حذف بسیاری از حدس هایی که اخترشناسان در حال حاضر هنگام استفاده از ستاره های واقعی برای کالیبره کردن ابزار خود انجام می دهند، کمک کند. لایو ساینس گزارش داده انتظار می رود این ماموریت به اخترشناسان کمک کند تا نور ساطع شده از ستارگان را با دقت 10 برابر تخمین های فعلی اندازه گیری کنند. در واقع مانند آن است که ...
پیاده روی چه تأثیری بر کمردرد دارد؟
به گزارش گروه علم و آموزش ایرنا از وبگاه مِدیکال اِکسپرس ، افراد زیادی در جهان به کمردرد مبتلا هستند عود مجدد کمردرد نیز بسیار رایج است؛ به طوری که کمردرد 7 نفر از هر 10 نفر پس از بهبود، طی یک سال عود می کند. در حال حاضر، بهترین روش برای مدیریت کمردرد و پیشگیری از عود آن، ترکیبی از ورزش و آموزش است؛ اما برخی از انواع ورزش به دلیل هزینه زیاد، پیچیدگی و نیاز به نظارت، برای بسیاری افراد ...
پمپ درمان سرطان
...، پژوهشی و فناوری مجموعه ای از چندین خبر علمی و فناوری؛ به گزارش خبرگزاری علم و فناوری : علم و فناوری ایران و جهان امروز با اخبار گوناگونی همراه بود. اکنون در این گزارش به مرور خلاصه این اخبار می پردازیم. درمان معجزه آسای سرطان با یک پمپ آزمایش های جدید پژوهشگران سوئدی و اتریشی نشان می دهد تزریق داروها به تومور با یک پمپ یونترونیک می تواند اثربخشی درمان سرطان ...
1 تیر در دنیای علم چه خبر؟
اعلام کرد که تجزیه و تحلیل طیف خورشیدی نشان می دهد که در جو خورشید هیدروژن وجود دارد. سال 1867 او اولین کسی بود که طیف شفق قطبی (نورهای شمالی) را بررسی کرد. آنگستروم تحقیقات گسترده خود را در مورد طیف خورشیدی با اندازه گیری دقیق بیش از هزار خط طیفی منتشر کرد. او همچنین آثاری در زمینه تئوری حرارتی منتشر کرد و اندازه گیری های ژئومغناطیسی را در نقاط مختلف سوئد انجام داد. به طول برابر با 10 به توان10- متر آنگستروم می گویند. انتهای پیام/ ...
روشی رایگان و ساده که در پیشگیری از کمردرد مکرر
این یافته ها را در مجله The Lancet منتشر کردند و گفتند که پیاده روی می تواند تأثیر عمیقی بر این بیماری داشته باشد که حدود 800 میلیون نفر در سراسر جهان را تحت تأثیر قرار می دهد. کمردرد یکی از دلایل اصلی ناتوانی و کاهش کیفیت زندگی است. برای حملات مکرر کمردرد رایج است. در حال حاضر، مدیریت و پیشگیری از کمردرد شامل ترکیبی از ورزش، درمان و در برخی موارد جراحی است. در طول ...
همه چیز درباره سیاهچاله ای با حجم میلیون ها بار بزرگتر از خورشید
فعال کند؟ سانچز گفت: در حال حاضر، ما نمی دانیم. هرناندز افزود: "ممکن است این یک فرآیند طبیعی برای کهکشان باشد. ما می دانیم که کهکشان در طول زندگی خود مراحل مختلفی از فعالیت و عدم فعالیت را پشت سر می گذارد. ممکن است اتفاقی بیفتد که باعث فعال شدن کهکشان شود، مانند سقوط یک ستاره در داخل سیاه چاله." محققان می گویند که اگر رصد چیزی غیر از آغاز یک هسته فعال کهکشانی را نشان دهد، ممکن است یک پدیده اخترفیزیکی باشد که رصدگران قبلا آن را مشاهده نکرده اند. ...
اعلام تاریخ جدید پیاده روی فضایی لغو شده
به گزارش ایران اکونومیست، ناسا تاریخ جدیدی را برای پیاده روی فضایی انتخاب کرده است که آخر هفته گذشته به دلیل راحت نبودن لباس فضایی به تعویق افتاده بود. به نقل از اسپیس، تریسی دایسون (Tracy Dyson) و مت دومینیک (Matt Dominick) فضانوردان ناسا قرار بود در روز 13 ژوئن، نودمین پیاده روی فضایی خود را بیرون از ایستگاه فضایی بین المللی انجام دهند و تقریبا یک ساعت پیش از تماس برای لغو آن، بیشتر ...
چگونه بالش دورگردنی را بشوییم؟
درد گردن، گرفتگی عضلات و همچنین خستگی کمک کند، حتی در مواردی می تواند کیفیت خواب را بهبود دهد. در بازار بالش های دور گردنی در انواع مختلفی از جمله فوم، مموری فوم، لاتکس، پنبه و الیاف مصنوعی موجود هستند. هر نوع از این بالش ها مزایا و معایب خاص خود را دارد که در ادامه به آن خواهیم پرداخت. مموری فوم ها به حرارت و فشار بدن شما تغییر شکل می دهند و می توانید حمایت و راحتی بسیار خوبی از آن ها ...
چرا فیزیوتراپی راحیل بهترین فیزیوتراپی اصفهان است؟
راحیل با داشتن تجهیزات پیشرفته و نیروی انسانی متخصص، به بررسی و تشخیص دقیق مشکلات فیزیکی و حرکتی بیماران می پردازد. سپس با استفاده از تکنیک های معتبر فیزیوتراپی، برای بهبود و تقویت عضلات و افزایش قابلیت حرکت بدن بیماران، برنامه درمانی مناسب تهیه می کند. فیزیوتراپی راحیل به علت داشتن همین تجهیزات و نیروی انسانی متخصص به بهترین فیزیوتراپی اصفهان تبدیل شده است. دلایل برتری فیزیوتراپی ...
برنامه بدنسازی مبتدی آقایان در ماه اول چگونه باید باشد؟
اندازه ای نیست که باعث شود برنامه بدنسازی مردان و زنان کاملا متفاوت طراحی و نوشته شود. در این قسمت برخی از تفاوت های بین بدن زنان و مردان را می گوییم که می تواند در طراحی برنامه لحاظ شود. مردان دارای هورمون تسترون بیشتری هستند، در نتیجه حجم عضلات شان بیشتر است و هرچه تمرینات بیشتر و شدیدتری داشته باشند، میزان ترشح این هورمون در بدن شان بیشتر خواهد شد. مردان دارای عضلات قوی تر و بزرگ تری ...
این کار عمرتان را کوتاه می کند
نشستن درازمدت به روال رایج زندگی بسیاری از افراد بدل شده است،چه آنهایی که ساعت ها در محل کار را به حالت نشسته می گذرانند و چه آنهایی در خانه نیز مدت هایی طولانی در حال نشسته به تماشای تلویزیون یا انجام بازی های ویدیویی می گذرانند. پژوهش های جدید هر روز شواهد بیشتری درباره زیانبار بودن نشستن درازمدت به دست می دهد .یک بررسی منتشرشده در ژورنال قلب اروپا در نوامبر 2023 نشان داد که برای ...