خانه
چرا آرتروز زانو می گیریم/ علت 95 درصد کمردردها
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
جراحی راهکار مناسبی برای اکثر کمردرد ها نیست
آفتاب نیوز : بالغ بر 80 درصد افراد در طول زندگی دچار کمردرد می شوند که بیش از 3 روز بطول می انجامد. به گفته دکتر گریگوری بیلی، متخصص طب فیزیکی از پنسیوانیا، اولین گام در درمان پشت درد تشخیص درست آن است. وی در ادامه عنوان می کند: آگاهی پزشک از سابقه بیماری و محل دقیق درد و انجام تست فیزیکی می تواند به تشخیص علت درد کمک کند. در مواقعی هم اسکن MRI کمک می کند، اما
خواص جالب تخم کدو از نظر طب سنتی که درباره آن نشنیده اید
داند. مصلح تخم کدو عسل و گلنگبین است. از جمله خواص تخم کدو می توان به این موضوع اشاره کرد تخم کدو می تواند سبب تعدیل حرارت بدن و تسکین خلط های گرم و آسیب رسان شود. تخم کدو با تعدیل حرارت بدن می تواند موجب رفع تب نیز شود. علاوه بر این روغن تخم کدو می تواند در رفع خشکی مغز و درمان بی خوابی و نیز تب های گرم و سل موثر و مفید باشد. عفونت و ورم مجاری از دیگر مواردی هستند که تخم کدو می تواند در
13 مزیت جادویی طب سوزنی
کشور چین مهد انواع روش های درمانی و داروهای گیاهی کارآمدی است که به سبب مزایای بیشماری که دارند راه خود را به سرزمین های دیگر هم باز کرده اند. یکی از این درمان های فوق العاده طب سوزنی نام دارد که با هدف برطرف کردن درد در نقاط مختلف بدن انجام می شود؛ هرچند که کارکرد دقیق آن هنوز مشخص نیست، اما بعضی از افراد بر این باورند که انرژی حیاتی بدن را متعادل می کند. طب سوزنی از جمله
سبک زندگی مناسب تا چه اندازه بر بیماری سر به جلو تاثیر گذار است؟
به گزارش ایسنا، عارضه سر به جلو از جمله عوارضی است که سبک زندگی تاثیر زیادی بر روی ایجاد یا درمان آن دارد. این که چه عادت هایی باعث تشدید این بیماری می شود؟ یا این که برای درمان یا پیشگیری از آن چه اقداماتی می توان انجام داد. به همین بهانه گفتگویی با آقای علی بسطامی دکترای مدیریت ورزشی و مدرس دانشگاه انجام دادیم که در ادامه بخش پایانی آن را می خوانید: سبک زندگی بر ایجاد و شدت عارضه سر
هشدار متخصصان درباره تبلیغ ماساژدرمانی در فضای مجازی
و درمان قرار گیرد. این جراح ارتوپد گفت: اولین قدم برای درمان، مشورت با پزشک متخصص است، همچنین گرفتگی عضلانی باید توسط متخصصان و در مراکز معتبر درمانی انجام شود و دستکاری های غیرعلمی توسط افراد آموزش ندیده، می تواند صدمات جبران ناپذیری به دنبال داشته باشد. این عضو هیات علمی دانشگاه با اشاره به اینکه ماساژ درمانی روشی علمی و شناخته شده است، ادامه داد: این نوع درمان به صورت چند
سبک زندگی امروز؛ مسیری فریبنده برای مقصد تاریکی به نام سرطان
درون خون را وارد سلول ها کند، فاز التهابی آغاز می شود که این فاز، شروع کننده بیماری های متابولیک و حتی سکته ها و سرطان ها است. متخصص طب سنتی و مدیر گروه طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان با بیان اینکه افراد به منظور پیشگیری از بروز سرطان ها و انواع سکته باید رفتارهایی داشته باشند که مقاومت به انسولین و التهاب در بدن آنها ایجاد نشود، ادامه داد: ایجاد شدن بعضی سموم در بدن که به آنها
بهترین دکتر بی اختیاری ادرار
از بی اختیاری ادرار کمک می کند. همه افراد می توانند از انجام تمرین های تقویت عضلات کف لگن (کگل) بهره ببرند. دکتر محمدرضا جعفری persian.urology 88196551 26858235 26858230 88196449 نیاوران سه راه مژده خیابان مقدسی نبش امیر احمدی زمانی، پلاک 2 واحد 2 درمان بی اختیاری ادرار شامل درمان های غیر جراحی و انجام
درمان بیماری های پوستی با طب سنتی
انواع سرطان پوست را می توان با گزارش علائم مربوط در ویزیت آنلاین متخصص پوست شناسایی کرده و اقدامات درمان مورد نیاز را انجام داد. این در حالی است که اگر دیر متوجه بروز چنین بیماری شوید، مطمئنا درمان آن کار بسیار سخت و حتی غیرممکنی خواهد بود. بررسی اثر مزاج بر بروز بیماری های پوستی در طب سنتی یکی از موضوعاتی که امروز در طب سنتی به آن اشاره می شود، اهمیت مزاج در بروز بیماری های
گرفتگی های عضلانی را با این ویتامین ها درمان کنید!
کمبود برخی ویتامین ها و مواد معدنی هم در کنار ورزش، کار کشیدن بیش از حد عضله، کشش یا رژیم غذایی، می تواند باعث گرفتگی عضلات شود. با اینکه دلیل بیشتر گرفتگی های عضلانی ناشناخته است، اغلب آن را به عواملی مانند ورزش، کار کشیدن بیش از حد عضله، کشش یا رژیم غذایی نسبت می دهند. با این حال کمبود برخی ویتامین ها و مواد معدنی هم می تواند باعث گرفتگی عضلات شود. 1 منیزیم
اگر فشار خون بالا دارید جز نمک به این خوراکی ها هم لب نزنید
اتحادخبر: یک متخصص طب سنتی به خبرآنلاین می گوید: شیرینی های چسبنده مانند ارده، شیره و خرما ممکن است به تدریج در افراد مستعد با مزاج گرم و تر، فشار خون را بالا ببرند. پرفشاری خون ناشی از خوردن شیرینی ها می تواند به صورت سردرد همراه با احساس فشار و پُری در سر، سرخی چشم ها و صورت و شنیدن صدایی همهمه وار در گوش ها همراه با علایمی دیگر از جمله جهش و پُری نبض ظاهر شود. فاخره بهبهانی: اغلب
وزن بدن و فعالیت ورزشی در خط مقدم پیشگیری از آرتروز
به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر،سید منصور رایگانی، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی به تبیین عوامل مؤثر در بروز آرتروز زانو و کمردرد پرداخت. او گفت: وزن بدن یکی از مهم ترین عوامل بروز و تشدید آرتروز زانو است. کاهش وزن نه تنها می تواند در کاهش علائم این بیماری مؤثر باشد، بلکه به بهبود کیفیت زندگی افراد نیز کمک می کند. رایگانی با بیان اینکه کمردرد و زانو درد از شایع ترین بیماری های سیستم
خطر بی خوابی و استرس برای مفاصل/ آرتروز؛ مهمان همیشگی فرد مبتلا
درصد افراد مبتلا به ساییدگی مفاصل 55 سال یا بیشتر دارند. مدیر کلینیک طب پیشگیری و ارتقاء سلامت سازمان جهاد دانشگاهی علوم پزشکی تهران درباره فاکتور موثر دیگر در بروز آرتروز خاطرنشان کرد: اضافه وزن از دیگر عوامل موثر در بروز بیماری آرتروز است؛ به نحوی که اضافه وزن منجر به افزایش فشار بر مفاصل زانو و کمر شده و شدت و سرعت پیشرفت ساییدگی مفاصل را افزایش می دهد. وی با بیان اینکه
ورزش برای سلامتی استخوان ها و پیشگیری از آرتروز مفید است
/> وی افزود: اصولا سلامت مفصل زانو به سلامت و حجم عضلات اطراف زانو نیز مرتبط است، در واقع عیار زانو فقط به سلامت غضروف آن نیست و به حجم و قدرت نگهدارندگی عضلات اطراف آن بستگی دارد. این استاد تمام دانشگاه گفت: برخی افراد اگرچه آرتروز های پیشرفته ای دارند اما چون عضلات قدرتمندی دارند، علائم کمتری در این بیماری از خود نشان می دهند. بیشتر بخوانید درمان آرتروز با لوسیون
همه چیز درباره آرتروز
روی مفاصل می گردد. وی ادامه داد: بر اثر آرتروز این غضروف به تدریج تخریب شده و تماس استخوان با استخوان در مفاصل باعث درد و مشکل برای فرد می شود. این دکترای تخصصی فیزیوتراپی سن 50 سالگی به بعد را سن اصلی شیوع آرتروز اعلام کرد و افزود: آرتروز زانو شایع ترین نوع آرتروز و مشکل جدی قرن 21 است، اما انواع دیگری از آرتروز مفاصل از جمله در ستون فقرات، انگشتان، گردن، کمر و ... را نیز
مصرف خودسرانه برخی داروهای گیاهی مرگبار است
کارورزی است را گذراند. وی درباره مدعیان طب سنتی در فضاهای مجازی با اشاره به این که در همه حوزه های علمی مدعیان فراوانی وجود دارند، گفت: طبابت و پزشکی به علت این که با سلامت و جان مردم سر و کار دارد حائز اهمیت بیشتری است اما متاسفانه امکان برخوردهای قانونی با متخلفین محدود است و خود مردم باید از این افراد فاصله گرفته و از دستوراتشان پیروی نکنند. این متخصص طب ایرانی در خصوص مسمومیت
بیماری ام اس چیست| بیماری ام اس در خانم ها بسیار شایع است/ علائم و درمان بیماری ام اس
دنبال کنید و نظرات خود را با ما در میان بگذارید. بیماری ام اس چیست ؟ ام اس ، نوعی بیماری مزمن سیستم عصبی مرکزی و نوعی اختلال خود ایمنی است که در آن، بدن به اشتباه به خودش حمله می کند! این بیماری، قابل پیش بینی نیست و افراد مختلف را به طور متفاوتی تحت تاثیر قرار می دهد. در صورت بروز این بیماری، ارتباط بین مغز و سایر قسمت های بدن مختل می شود. برای مثال، برخی افراد ممکن است
دلایل استقبال کم داوطلبان از برخی رشته های تخصصی پزشکی؛ دکتر فره وش: 99 درصد پزشکان در شرایط سختی با ...
داشت تا اینکه آن وسیله را وارد کنند و تعرفه ها حتی کفاف تامین مواد اولیه شان را ندهد. درمان ها مدرن شده و این علم در مسیر پیشرفت است اگر نتوانیم به روز عمل کنیم، در آینده با چالش روبرو خواهیم شد. همانطور که باید روی ترویج طب پیشگیری کار کنیم باید روی ابزار های جدید و تربیت نیرو های متخصص کار کنیم باید طب خصوصی را حفظ کرد این متخصص گوارش در خصوص اینکه آیا کمبود متخصص
امید به درمان آرتروز تا پایان عمر وجود دارد
در مفصل یا ستون فقرات، ایجاد محدودیت حرکتی، تورم و در نهایت کاهش تحرک و فعالیت فرد است. بنابراین ضروری است علاوه بر پیشگیری از بروز آرتروز مثل ساییدگی زانو که در کشور ما رایج است به درمان های لازم برای آن نیز توجه کنیم. تسکین درد آرتروز با روش های خانگی عضو هیئت مدیره مجمع انجمن های پزشکی کشور ادامه می دهد: در مورد آرتروز در مراحل حاد آن، همراه با تورم به ویژه در بیماری های
آرتروز: مهمان ناخوانده ای که با افزایش سن و سبک زندگی ما می آید
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا،آرتروز به ساییدگی غضروف های مفاصل مربوط می شود و می تواند به شدت توان حرکتی را کاهش دهد. این بیماری می تواند مفاصل مختلفی از جمله زانو، لگن، ستون فقرات و انگشتان را تحت تأثیر قرار دهد. دکتر حسین یاری، متخصص طب فیزیکی و مدیر کلینیک طب پیشگیری و ارتقای سلامت، به تشریح عواملی که زمینه ساز بروز آرتروز هستند، پرداخته است. 1. نقش
راه های جلوگیری از آسیب زانو در بدنسازی چیست؟
زانو یکی از مهم ترین مفاصل بدن است که در فعالیت های ورزشی، به ویژه بدنسازی، تحت فشار زیادی قرار می گیرد. آسیب های زانو نه تنها باعث توقف تمرینات بلکه می تواند به مشکلات مزمن و محدودیت های حرکتی منجر شود. خوشبختانه با رعایت برخی نکات ساده و اصولی می توان از بروز این آسیب ها پیشگیری کرد و به تمرینات خود ادامه داد. در این مقاله به بررسی مهم ترین راهکارها برای جلوگیری از آسیب زانو در بدنسازی می
معرفی موثرترین ورزش های مناسب برای آرتروز زانو و ساییدگی زانو
درمان آرتروز چه ورزش هایی هستند؟ یا اصلا ا درمان قطعی آرتروز زانو با ورزش امکانپذیر است؟ در ادامه، به معرفی موثرترین و مناسبترین ورزش برای آرتروز زانو و نحوه اجرای صحیح آنها و در نهایت راه درمان قطعی آن خواهیم پرداخت تا شما بتوانید با انجام ورزش برای ساییدگی زانو زندگی روزمره خود را بهتر و بدون نگرانی سپری کنید. ورزش های برای آرتروز زانو کدام اند؟ همانطور که گفته شد، ورزش های
درمان قطعی انحراف ستون فقرات (نکات+ معرفی دکتر)
این انحنای ملایم ستون فقرات به آن کمک می کند تا فشار ناشی از حرکت بدن و نیروی گرانش را جذب کند. اما هنگامی که انحراف ستون فقرات رخ می دهد، انحنای طبیعی ستون فقرات در نواحی خاصی ناهماهنگ، بزرگ یا بدشکل می شود. این حالت می تواند بر توانایی ستون فقرات شما برای انجام کارهای روزمره (مانند راه رفتن) تأثیر بگذارد و منجر به درد، مشکلات عصبی و چالش های حرکتی شود. زندگی با ناهنجاری ستون فقرات نه تنها یک
حرکات مضر برای مبتلایان به اسکولیوز: قبل از ورزش حتما بخوانید
تواند به مشکلاتی نظیر درد قفسه سینه، کاهش توانایی تنفسی، و اختلالات اسکلتی-عضلانی منجر شود که با توجه به نوع و شدت انحراف، درمان های مختلفی شامل فیزیوتراپی، استفاده از بریس یا جراحی ممکن است نیاز باشد. در این میان همانطور که در ابتدا اشاره کردیم برخی تمرینات برای افراد مبتلا به اسکولیوز مضر هستند زیرا می توانند بر تعادل و وضعیت ستون فقرات تأثیر منفی بگذارند. تمرینات سنگین یا حرکات ناگهانی
آیا مشکلات اسکلتی عضلانی به سراغ جوانان هم می رود؟
استفاده از کمپرس سرد و گرم می توان جلوی پیشرفت آن را گرفت. رئیس انجمن فیزیوتراپی ایران ادامه داد: برای درمان آرتروز متوسط که در واقع گرید 2 است، در مرحله اول فیزیوتراپی توصیه می شود. برای برخی افراد ممکن است این دوره فیزیوتراپی چند بار در سال تکرار شود. همچنین انجام تمرینات مناسب در منزل، رعایت برخی نکات مانند این که کسانی که دچار بیماری آرتروز هستند نباید 2 زانو بشینند یا از پله بالا و
تعویض مفصل زانو چگونه انجام میشود؟ بهترین دکتر تعویض مفصل زانو برای آسیب های ورزشی کیست؟
بهترین راه درمان هستند به دکتر مهدی درزی مراجعه کنید. دکتر درزی از جمله بهترین متخصصان در زمینه جراحی مفصل زانو هستند و در این زمینه تجربه و مهارت زیادی دارند و جزو دکتر های بنام کشور محسوب می شوند . انتخاب پزشکی ماهر و با تجربه در زمینه انجام جراحی تعویض مفصل زانو تا حد بسیار زیادی روی موفقیت عمل تاثیر داشته و عوارض ناشی از آن را به حداقل می رساند، از این رو بهتر است که به پزشکان متخصص
آرتروز، دردی بی امان و بی پایان
؟ عوامل خطرساز ژنتیک افزایش سن چاقی تغذیه نامناسب داشتن سابقه آسیب مفصلی استفاده بیش از حد از مفصل ها اختلالات متابولیکی خاص ضعف عضلات بیماری های استخوانی و مفصلی مانند روماتیسم پیامد های بیماری درد های مزمن ناتوانی در انجام فعالیت های روزانه دشوارشدن راه رفتن یا بالا رفتن از پله ها تغییر شکل دائمی در مفصل ها درگیر کردن قلب، چشم ها، ریه ها، کلیه ها و پوست 30 درصد میزان زمین
علائم بروز آرتروز مفصل ران
افرادی که اصلا درد و محدودیت حرکتی ندارند، کلیشه رادیوگرافی حکایت از تخریب وسیع مفصلی دارد. پارسانژاد ادامه داد: مطالعات نشان داده که حتی کم شدن 5 درصد از وزن بدن می تواند درد و ناتوانی را تا حدود 30 درصد کاهش دهد. بنابراین رژیم غذایی و تحرک متناسب با آرتروز هیپ می تواند یکی از راه های موثر در بهبود وضعیت بیمار باشد.
بهترین جراح دیسک گردن با لیزر در تهران کیست؟
مهمترین دلیل ایجاد این عارضه، وجود مشکلاتی در دیسک گردن مانند بیرون زدگی دیسک است. امروزه روش های جدید برای درمان دیسک گردن به وجود آمده است. در ادامه مطلب قصد داریم در مورد بهترین روش درمانی دیسک گردن یعنی استفاده از لیزر با شما صحبت کنیم. همچنین به معرفی بهترین جراح دیسک گردن در تهران نیز خواهیم پرداخت. دیسک گردن از جمله مشکلات رایج در میان قشر های مختلف مردم است. امروزه استفاده از
تنها روش موثر جلوگیری از خار پاشنه با R&W
کنند که در ادامه به بررسی علائم و جدیدترین روش های درمان خار پاشنه می پردازیم. دلایل ایجاد خار پاشنه ایجاد خار پاشنه به عوامل مختلفی بستگی دارد، اما برخی از عوامل اصلی که به ایجاد این عارضه منجر می شوند، شامل موارد زیر هستند: فشار زیاد بر روی پاها: افرادی که به طور مداوم فشار زیادی روی پاهای خود وارد می کنند، مانند ورزشکاران یا افرادی که کارهای فیزیکی سنگین انجام می
