خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
12 نشانه عجیب که متخصصان غدد درون ریز معتقدند نباید نادیده بگیرید
متخصصان غدد درون ریز به طور مداوم با طیف وسیعی از علائم و نشانه های بیماری هایی مواجه می شوند که بیماران اغلب به آن ها توجه نمی کنند و در ممکن است نشانه مشکلات جدی هورمونی باشند. مشکلاتی همچون دیابت، تیروئید پرکار یا کم کار، سندروم کوشینگ، و سایر بیماری های مرتبط با غدد، می توانند باعث بروز این علائم شوند. در اینجا به 12 نشانه عجیب و هشداردهنده ای می پردازیم که می تواند به مشکلات هورمونی اشاره
اولین علائم سرطان روده بزرگ
شفاآنلاین: سلامت سرطان های روده بزرگ زمانی بوجود می آیند که رشد غیر طبیعی سلول ها در سطح داخلی روده بزرگ یا راست روده رخ می دهد و این رشد را پولیپ می گویند. برخی از پولیپ ها می توانند با گذشت زمان که ممکن است سال ها طول بکشد، به سرطان تبدیل شوند. به گزارش شفا آنلاین : علائم سرطان روده در ابتدا ممکن است نامحسوس باشد. به عنوان مثال، علائم شامل اسهال و یبوست متناوب، کم خونی، ناراحتی شکمی
نبود فعالیت بدنی و سبک زندگی ناسالم می تواند سن ابتلا به بیماری های زنان را کاهش دهد
سبک زندگی ناسالم می تواند سن ابتلا به بیماری ها را کاهش دهد. کارشناس سلامت میانسالان مدیریت جوانی جمعیت و سلامت خانواده معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان با تأکید براینکه ورزش و فعالیت بدنی در دوران نوجوانی از اهمیت ویژه ای برخوردار است و می تواند از ابتلا به بیماری های شایع در سالمندی، مانند پوکی استخوان و شکستگی ها پیشگیری کند، تصریح کرد: ورزش مداوم سرمایه گذاری بر سلامت روح و جسم
فواید مصرف خرما در فصل پاییز و زمستان چیست؟
کمک می کند. همچنین گفته می شود که غذاهای غنی از پتاسیم به کاهش خطر سکته مغزی و محافظت در برابر زوال شناختی مرتبط با افزایش سن کمک می کند. برای استحکام استخوان ها خرما سرشار از کلسیم، فسفر و منیزیم است که به تقویت سلامت و استحکام استخوان ها کمک می کند. گفته می شود مصرف روزانه خرما باعث جلوگیری از تحلیل استخوان و کاهش خطر ابتلا به پوکی استخوان می شود. اضافه کردن
ورزش؛ شادی، سلامتی
لازم و ضروری است و اهمیت آن برای زنان به دلیل اینکه بیشتر در خانه هستند و فعالیت کمتری دارند، ضروری تر است. انجام حرکات ورزشی سبک مانند پیاده روی و دویدن با کفش مناسب و انتخاب مسیر صحیح که به بدن فشاری وارد نشود، شنا کردن، حرکات کششی برای تقویت عضلات و مفاصل و استخوان ها، یوگا، آب درمانی، کوه نوردی، دوچرخه سواری و... برای تقویت قلب و ریه، عضلات، بافت ها و استخوان ها لازم و ضروری است که می توان در
گرفتگی عضلات؛ کمبود چه ویتامین هایی می تواند عامل آن باشد؟
جبران کمبود منیزیم، متخصصان به مصرف مواد غذایی غنی از این ماده معدنی، مانند مغزها، حبوبات و غلات کامل، و نیز مکمل های منیزیم (زیر نظر پزشک) توصیه می کنند. 2. ویتامین D: کلید سلامت استخوان ها و عضلات ویتامین D، که به دلیل نقش حیاتی اش در جذب کلسیم و فسفر شناخته می شود، برای سلامت استخوان ها و عضلات ضروری است. کمبود این ویتامین می تواند به ضعف عضلانی و افزایش خطر شکستگی استخوان ها
سواد سلامت زنان افزایش یابد
جامعه گفت: امسال شعار بانوی سالم، مادر سالم، نسل سالم به عنوان شعار هفته سلامت بانوان تعیین شده است و با همکاری همه گروه های درون و برون بخشی در راستای ارتقا سلامت زنان و بهبود شیوه زندگی آنان و اطلاع رسانی به عموم مردم برنامه ریزی لازم صورت گرفته است. رئیس دانشکده علوم پزشکی خلخال با تأکید بر اینکه سلامت زنان تأثیر زیادی بر سلامت فرزندان، خانواده و جامعه دارد اظهار کرد: زنان با پرورش
استفاده از داروهای پیشگیری از بارداری خطرات جبران ناپذیر دارد / برای ازدواج و بارداری نباید محدودیت سنی ...
است، سرطان تخمدان، سرطان دهانه رحم و موارد دیگر پیشگیری کند. استفاده از این لوازم ممنوع نشده، صرفاً نوعی استانداردسازی در مصرف آنها اعمال شده؛ که آن هم در راستای سلامت زنان است. در برهه ای، وسایل پیشگیری به طور رایگان در دسترس عموم بود و بدون درنظرگرفتن عوارض، شرایط پزشکی و حتی سن مادر عرضه می شد. متوجه شدیم استفاده از برخی قرص ها و داروهای پیشگیری، عوارض غیرقابل برگشتی از جمله
فواید ویتامین C + بهترین زمان مصرف قرص ویتامین ث
جنسیت، سن و سبک زندگی متغیر است و طبق منابع معتبر پزشکی، مقدار مصرف روزانه برای افراد مختلف به شرح زیر است: مردان بالغ و سالم 90 میلی گرم در روز زنان بالغ و سالم 75 میلی گرم در روز کودکان و نوجوانان تا 18 سال بین 15 تا 75 میلی گرم در روز برای نوزادان شیرخوار ، شیر مادر باید حاوی مقادیر مطلوبی ویتامین c باشد که برای تأمین سلامتی نوزاد کفایت کند. کدام مواد غذایی حاوی ویتامین سی است؟
آقایان مراقب این سرطان پنهان باشند
نفر در سال می رسد و پیش بینی می شود مرگ و میر سالانه ناشی از این بیماری نیز 85 درصد افزایش یابد. افزایش سن جمعیت و افزایش امید به زندگی به این معنی است که تعداد مردان مسن در سراسر جهان (که مدت طولانی تری زندگی می کنند) رو به افزایش است و با توجه به این که داشتن سنی بالاتر از 50 سال و سابقه خانوادگی از جمله دلایل اصلی ابتلا به این نوع سرطان محسوب می شود، کارشناسان می گویند جلوگیری از
تاثیر سبک زندگی والدین بر رشد و سلامت جنین
روی جنین های حاصله از لقاح آزمایشگاهی (IVF)، می توان سلامت جنین را تشخیص داد. نصر اصفهانی گفت: یکی از راه های کاهش سقط این است که افراد به ویژه آن هایی که ازدواج فامیلی داشتند و ناقل ژن های معیوب هستند، با نمونه برداری از سلامت آینده فرزندان خود اطمینان حاصل کنند، یکی دیگر از راهکارها برای خانواده هایی که دو ژن معیوب دارند، استفاده از تخمک اهدایی است، همچنین زنان با سن بیش از 30 سال می
عوارض بلع اجسام خارجی توسط کودکان؛ اقداماتی که باید پس از خوردن دارو و مواد سوزاننده توسط والدین انجام ...
ورت گیرد. این فوق تخصص گوارش، کبد و اندوسکوپی کودکان و نوجوانان گفت: بیمار در بیمارستان تحت نظر پزشک متخصص کودکان و فوق تخصص گوارش کودکان برای آندوسکوپی آماده می شود البته قبل از آن انجام اقداماتی لازم است که در بخش اورژانس یا بخش کودکان صورت می گیرد و نهایتا با توجه به درجه آسیب و سوختگی که در آندوسکوپی مشاهده می شود پیش آگهی کودک در آینده مشخص می شود. این کودکان بایستی پس از ترخیص از ب
2 ماده غذایی که استخوان ها را محکم می کنند
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ؛ یک فوق تخصص غدد، بیماری پوکی استخوان، استفاده از منابع غذایی دارای پروتئین و کلسیم برای سلامت استخوان ها لازم دانست. مژگان میرعبدالحق هزاوه استادیار غدد درون ریز و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران به بیماری پوکی استخوان اشاره کرد و گفت: بیماری پوکی استخوان در مردان و زنان دیده می شود البته این بیماری در زنان در سنین بالا و بعد از یائسگی شایع تر است
با افزایش سن از پوکی استخوان با این روش جلوگیری کنید
فرصت برای دستیابی به حداکثر توده استخوانی فراهم است انجام شود. دکتر لیدا جراحی روز چهارشنبه در حاشیه پویش غربالگری سلامت کارکنان دانشکده پزشکی که با مشارکت گروه پزشکی اجتماعی دانشگاه علوم پزشکی مشهد برگزار شد در جمع خبرنگاران افزود: برای پیشگیری از پوکی استخوان، شناسایی عوامل خطر و عوامل حفاظتی آن بسیار مهم است و هر فرد می تواند با آگاهی از این موارد به صورت خودمراقبتی از سلامت استخوان
با این خوراکی ها مانع پوکی استخوان شوید
گروه سلامت: اگر کلسیم کافی دریافت نکنید، ممکن است در معرض خطر ابتلا به پوکی استخوان باشید. این یک بیماری جدی است که با افزایش سن استخوان های شما را ضعیف و شکننده می کند. مصرف روزانه 1000 میلی گرم کلسیم تا 50 سالگی به زنان توصیه می شود و پس از آن نیز زنان باید 1300 میلی گرم کلسیم در روز مصرف کنند. مصرف روزانه توصیه شده برای مردان 1000 میلی گرم کلسیم در روز تا 70 سالگی و از این سن به بعد 1300 میلی
ترانه دلنشین شب مستی با صدای علی زند وکیلی+ موزیک ویدئو
به گزارش برنا؛ سلامت استخوان ها به عنوان یک عضو حیاتی از بدن، نقش مهمی در زندگی افراد دارد. هر چند ممکن است با افزایش سن، سرعت تحلیل استخوان ها افزایش یابد اما افراد می توانند با استفاده از سبک زندگی سالم از ابتلا به پوکی استخوان جلوگیری کنند. این که چگونه متوجه این بیماری در خود شوید؟ و آیا ابتلا به آن در همه افراد یکسان است؟ و سوالاتی از این دست که ما را با این بیماری و پیشگیری یا درمان آن آشنا
تشخیص سرطان پستان در مراحل اولیه، شانس بهبودی را تا 100 درصد افزایش می دهد
علی رضا کریمی در گفت و گو با خبرنگار ایسنا، افزود: این نوع سرطان در زنان سالیانه بر زندگی 1.2میلیون زن در سطح جهان تاثیر می گذارد، در واقع از هر هشت زن، یک نفر خطر ابتلا به سرطان سینه را دارد، تشخیص این بیماری در مراحل اولیه شانس بهبودی را تا 100 درصد افزایش می دهد. وی با بیان اینکه طرح غربالگری سرطان سینه با روش ماموگرافی در خصوص حفظ و ارتقای سلامت جمعه هدف و بانوان بالای 40 سال انجام
سرطان های ناشی از عفونت شایع تر از آن چیزی هستند که فکر می کنید!
استخوان ها، کبد، ریه، قفسه سینه، و مغز را درگیر کند. سرطان ریه با سرایت به مغز، استخوان ها، کبد و غدد فوق کلیوی، در بدن گسترش پیدا می کند. سرطان پروستات به استخوان ها، کبد، ریه و غدد فوق کلیوی گسترش می یابند. سرطان روده بزرگ هم ریه ها و کبد را درگیر می کند. سرطان مثانه به کبد، ریه و استخوان حمله می کند. سرطان کلیه پس از گسترش، غده آدرنال، استخوان، کبد، ریه و مغز را درگیر می کند. سرطان تخمدان
همه چیزهایی که باید در مورد سرطان سینه بدانید
رای تشخیص هرگونه توده و اطمینان از سلامت پستان های بیمار، معاینه ی فیزیکی انجام می شود. در این مرحله، هر دو پستان بطور جداگانه بررسی می شوند. سپس ناحیه ی زیر بغل و استخوان ترقوه مورد بررسی قرار می گیرد. احتمال دارد لازم شود، ظاهر سینه هم از نظر وجود هرگونه برآمدگی یا جوش بررسی شود و با فشار نوک سینه، وضعیت آن، از نظر خروج مایعات غیر طبیعی مورد بررسی قرار گیرند. در نهایت در صورت مشاهده ی هرگونه توده
خوراکی هایی که ضد پیری هستند
پوست، مو، ناخن ها و مفاصل کمک می کند. با افزایش سن، ظرفیت بدن برای تولید کلاژن به طور طبیعی کاهش می یابد که منجر به چین و چروک، افتادگی پوست و ایجاد شکنندگی در موها می شود. به همین دلیل بدن باید به دنبال منابع خارجی کلاژن باشد. غذاهای غنی از کلاژن که می توانند بخش مهمی از راه حل این مشکل باشند. آبگوشت استخوان: این خوراک سرشار از آمینو اسیدهای ضروری مانند گلیسین، پرولین و هیدروکسی پرولین
آبلیمو برای کلیه مضر است
آب لیمو وجود ندارد. تنها مسئله ای که وجود دارد این است که آب لیمو باعث ایجاد محیط قلیایی در بدن می شود و بهتر است اولین چیزی باشد که هنگام صبح استفاده می کنید. هنگامی که بعد از استراحت شبانه از خواب بیدار می شوید، بدن همه سم زدایی ها را انجام داده و نیاز به محیط قلیایی دارد تا بتواند سطح ph را تنظیم کند. پایان/* اندیشه معاصر را در ایتا ، روبیکا ، پیام رسان بله و تلگرام دنبال کنید. منبع : آفتاب نو
سن، مهم ترین عامل در باروری و سلامت جنین است/ تغییر سبک زندگی راه درمان بیماری ها
به گزارش سرویس جمعیت و تعالی خانواده خبرگزاری رسا، محمدحسین نصراصفهانی، رئیس پژوهشکده زیست فناوری پژوهشگاه رویان در نشست علمی تغدیه و سلامت خانواده که به همت پژوهشکده الهیات و خانواده وابسته به دفتر تبلیغات اسلامی اصفهان برگزار شد، اظهار داشت: از 100 زوج که با زنان 22 ساله در یک سال( 24 ماه) قصد فرزندآوری داشته باشند 85 درصد، صاحب فرزند می شوند در واقع در ماه 25 درصد احتمال باروری وجود دارد، از
7 راز مهم در مورد مصرف میوه خشک که نمی دانستید!
به طور کلی دریافت ویتامین ها و مواد مغذی مورد نیاز روزانه ی بدن می تواند کار بسیار دشواری باشد و به همین خاطر است که خیلی از افراد روزانه از ویتامین ها یا مکمل های دیگر استفاده می کنند. میوه خشک می تواند با تامین سهمیه ی مواد مغذی روزانه ی بدن، به ویژه پتاسیم، به عنوان یک مکمل طبیعی عمل کند. بسیاری از میوه های خشک منابع خوبی از پتاسیم هستند که ما به طور معمول مقدار کافی آن را در طول روز
عوامل تاثیرگذار بر کوتاهی قد کودکان ایرانی
اهمیت قد و عوامل دخیل در آن، تا جایی است که در سال های اخیر مطالعاتی درباره تغییرات قد کودکان ایرانی انجام شده است. طبق داده های به دست آمده از این مطالعات، قد کودکان ایرانی در چند دهه اخیر به طور متوسط حدود 2 تا 3 سانتی متر کوتاه تر شده است. به گفته ایرج عبداللهی، رئیس انجمن فیزیوتراپی ایران، تغذیه نامناسب و نشستن های بیش از حد، رشد استخوان ها و مفاصل کودکان ایرانی را محدود کرده است. بنابرنظر عبداللهی این عوامل در مجموع سبب شده اند، قد کودکان ایرانی نسبت به 50سال پیش، کوتاه تر شود.
پیشرفت جامعه در گرو سلامت بانوان است
آغاز و تا زمان زایمان و حتی بعد از زایمان ادامه دار باشد. به گفته WHO همه زنان به مراقبت های قبل از زایمان در دوران بارداری، مراقبت ماهرانه در هنگام زایمان و مراقبت و پشتیبانی پس از زایمان نیاز دارند. بنابراین زنان محور سلامت خانواده محسوب می شوند و علاوه بر مدیریت سلامت اعضای خانواده، الگوی اصلی آموزش و ترویج شیوه زندگی موثر و فرزندآوری سالم به نسل بعدی هستند. سلامت زنان مطمئن ترین راه
ادعای یک مقام وزارت بهداشت: در هیچ جای دنیا محدودیتی برای سن بارداری وجود ندارد/ متخصص زنان: ریسک بالای ...
به تصویب رسید. براساس آن غربالگری با کلید واژه ساماندهی، محدود و عمل بستن لوله های زنان و مردان در هر سنی ممنوع شد و حالا افزایش سن ازدواج و کاهش تمایل خانواده ها برای فرزندآوری، بسیاری را بر آن داشته تا جای ممکن از ظرفیت های موجود برای بهبود شرایط جمعیتی استفاده کنند که حتی یک احتمال تولد موفق هم از دست نرود. وزارت بهداشت: بررسی کردیم محدودیتی ندارد دکتر صابر جباری، رییس مرکز
