خانه
مصلحات لبنیات کدامند؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
برای تقویت حافظه باید کندر را به این شکل مصرف کنید
افزایش چربی خون یا کبد چرب دارند می تواند مفید باشد و بالعکس مصرف آن در افراد سالم به ویژه افراد دارای مزاج گرم و خشک احتمالا موجب بروز عوارض کبدی می شود. همچنین محققان دریافته اند که مصرف بی رویه کندر توسط زنان باردار می تواند ریسک ابتلا به بیش فعالی را در کودکان افزایش دهد. توصیه شده است که مادران حامله در طی بارداری از مصرف خودسرانه صمغ و گیاهان دارویی اجتناب کنند و در صورت اصرار به مصرف، حتما تحت نظر یک متخصص مجرب و کارامد طب سنتی قرار گیرند. منبع: ایسنا
تمام خواص درمانی آب نارنج
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان ،️ نارنج یکی از مرکباتی است که ارزش غذایی و خواص بسیاری دارد. ترشی طبیعی باعث هضم سریع تر غذا ها می شود، به همین دلیل از آب نارنج به عنوان چاشنی سالاد و چاشنی روی غذا هایی مانند ماهی استفاده می شود. عطر و مزه ی فوق العاده نارنج باعث خوشمزه تر شدن بیشتر غذا می شود. نارنج به هر صورتی که مصرف شود دارای خاصیت است مثلا میوه، عرق بهارنارنج، چای بهارنارنج، رب نارنج
درمان فوری یبوست با نسخه های خانگی
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، به عنوان معجزه ای برای درمان یبوست، اغلب بدنبال راه و نسخه ای هستیم که در شرایط بسیار سخت متوقف شدن اجابت مزاج ما را نجات دهد.درمان خانگی یبوست و اینکه برای درمان سریع یبوست چی بخوریم را قبلا بارها گفته ایم اما اینبار روش خاص دیگری را معرفی خواهیم کرد که برای نجات از یبوست البته باید با مشورت پزشک مصرف شود. بر اساس مطالعه ای که در سال 2021 در مجله
فوت 4235 نفر به دلیل مسمومیت/کاهش مرگ های ناشی از مصرف الکل
/> وجود بالای کورتون در داروهای بدنسازی وی درباره مسمومیت با داروهای موجود در عطاری ها نیز، گفت: داروهای گیاهی شرایط و مقررات خاص دارند و به عنوان طب مکمل استفاده می شوند. داروهای گیاهی ترک اعتیاد طبق بررسی های انجام شده حاوی ترکیبات مخدری هستند که می توانند عواقب برگشت ناپذیر داشته باشند و در این مورد باید از داروهای تایید شده استفاده کرد. اخگری درباره مواد و داروهای
غذاهای معجزه آسا برای مبارزه با آنفلوآنزا
کارشناس دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با بیان اینکه شرط پیشگیری و درمان، اصلاح سبک زندگی متناسب با مزاج فرد و تقویت سیستم دفاعی بدن است، گفت: تغذیه مناسب باعث درمان به هنگام آنفلوآنزا می شود. مهشید چایچی با اشاره به افزایش ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوآنزا در فصول سرد سال، افزود: اگر فردی دچار کم خونی و ضعف بدنی است حتما باید از غذا های مقوی مولد خون مانند
حجامت برای کدام افراد مناسب است؟
. در این میان، سؤال فعلی این است که حجامت تا چه اندازه می تواند در درمان انواع بیماری ها مؤثر و مفید باشد؟ سؤالی که دکتر احمد کریمی، متخصص طب ایرانی به آن پاسخ می دهد. برخی افراد عادت به حجامت دارند؛ شما این عادت را تأیید می کنید؟ روش های درمانی مانند حجامت، فصد، زالودرمانی و... جزو اعمال یداوی هستند؛ روش هایی که صرفا در درمان به ما کمک می کنند و به تن هایی و به صورت
میرزایی: تشخیص حذف ناهار باید توسط پزشک صورت گیرد/ پرهیز از مصرف سرخ کردنی ها در سبک زندگی سالم
می شود. استفاده زیاد از گرمیجات، سرخ کردنی ها، ادویه جات گرم و استفاده روزانه از عسل توصیه نمی شود زیرا می تواند باعث خشکی دست و کبد شود. وی درباره باور مردمی مبنی براینکه حذف ناهار در طب سنتی توصیه شده است، عنوان کرد: حذف ناهار برای افرادی که در سلامت کامل و دارای قوه بدنی مناسبی هستند مطرح می شود، تشخیص حذف ناهار باید توسط پزشک صورت گیرد. متخصص طب ایرانی و سنتی درباره رژیم
طرز تهیه دمنوش زرشک؛ نوشیدنی گرم و دلچسب برای فصل سرد
دمنوش می توانید به آن کمی ریشه زنجبیل تازه یا چوب دارچین اضافه کنید. این ترکیبات دارای خواص گرم کننده و ضد التهابی هستند و به بهبود عملکرد سیستم گوارشی کمک می کنند و برای تزئین دمنوش می توانید از برش لیموترش یا برگ نعنا استفاده کنید که علاوه بر زیبایی خواص آنتی اکسیدانی نیز دارند. زمان مناسب برای مصرف دمنوش زرشک به هدف شما از مصرف آن بستگی دارد. اما به طور کلی، می توان گفت که دمنوش زرشک را
یک متخصص تغذیه: آب سرد در فصل سرما مصرف نکنید
سیاوش فاضلیان روز دوشنبه در گفت وگو با خبرنگار ایرنا افزود: برای حفظ سلامتی در فصل پاییز که طبع سرد و خشک دارد بهتر است مصرف مواد غذایی مناسب این فصل با طبع گرم بیشتر مصرف شود از همین رو توصیه می شود میوه های شیرین در برنامه غذایی خانواده ها قرار گیرد. وی گفت: علاوه بر گوشت قرمز، گوشت شتر، بلدرچین و غلات مانند گندم، حبوبات مانند نخود و لوبیا، مواد غذایی آب پز، میوه های شیرین و آبدار
خواص درمانی ریحان؛ از درمان سردرد و آسم تا خواص ضد پیری
مصرف ریحان آشنا خواهیم کرد. طبیعت یا طبع ریحان طبیعت ریحان گرم و خشک است. خواص درمانی ریحان کارشناسان طب سنتی برای درمان برخی بیماری ها مصرف ریحان را توصیه می کنند. خواص ریحان در طب سنتی عبارتند از: آرامش دهنده اعصاب ریحان آرامش دهنده اعصاب است. برای آرام شدن و رفع غم و اندوه می توانید 20 تا 50 گرم ساقه ریحان که دارای برگ و گل است
طبع گل کلم گرم است یا سرد؟؛ خواص و مضرات
شیرین و خامه ای است. گل کلم سبز حاوی کلروفیل است که به عنوان گل کلم بروکلی هم شناخته می شود. گل کلم سبز از لحاظ ظاهری و بافت شباهت زیادی به بروکلی دارد و به نسبت مدل های دیگر فیبر بالاتری هم دارد. . گل کلم بنفش مدل خواص زیادی دارد و رنگ بنفش آن به دلیل وجود آنتی اکسیدان آنتوسیانین است. طبع گل کلم گرم است یا سرد؟ طبع گل کلم از دیدگاه طب سنتی گرم و خشک
بهترین درمان سرماخوردگی بزرگسالان چیست
های مصرف را کاملاً رعایت کرده و در صورت بروز عوارض جانبی، با پزشک مشورت کنید. درمان خانگی سرماخوردگی بزرگسالان درمان های خانگی باعث کاهش علائم سرماخوردگی می شوند. از این رو شیوه های درمانی رایج و موثری وجود دارند که اثربخش ترین آن ها عبارتند از: استراحت کافی؛ تامین انرژی بدن برای مقابله با عفونت با خواب کافی و استراحت انجام می شود. نوشیدن مایعات گرم؛ استفاده از چای
12 روش برای درمان قرمزی چشم
مستقیما با پوست یا چشم تماس داشته باشد و در صورت بروز هرگونه ناراحتی آن را بردارید. کمپرس گرم مانند کمپرس سرد، کمپرس گرم نیز می تواند در درمان قرمزی چشم و سایر علائمی که با قرمزی چشم همراه است مفید باشد. برخی افراد کمپرس گرم را موثرتر از کمپرس سرد می دانند. این نوع کمپرس مخصوصا زمانی که قرمزی چشم به دلیل عفونت چشم باشد می تواند تاثیر بیشتری داشته باشد. دقیقا مانند کمپرس سرد، حین
هنگام ابتلا به آنفلوآنزا چی بخوریم؟/ مواد غذایی مفید برای درمان آنفلوآنزا
بایستی با اصلاح تغذیه و پیاده روی منظم این مشکل برطرف شود. چایچی افزود: مصرف میوه های ملین مانند گلابی، انجیر و سوپ سبزیجات همراه با روغن بادام خوراکی یا روغن زیتون و شربت خاکشیر با آب گرم به درمان یبوست کمک می کند. این پزشک و متخصص طب ایرانی ادامه داد: همچنین اگر فردی دچار استرس یا بی خوابی است، حتماً بایستی اصلاح شود چرا که به هم خوردن تعادل خواب و بیداری می تواند سیستم
هنگام ابتلا به آنفلوآنزا چه چیزهایی باید بخوریم؟
منظم این مشکل برطرف شود. چایچی افزود: مصرف میوه های ملین مانند گلابی، انجیر و سوپ سبزیجات همراه با روغن بادام خوراکی یا روغن زیتون و شربت خاکشیر با آب گرم به درمان یبوست کمک می کند. این پزشک و متخصص طب ایرانی ادامه داد: همچنین اگر فردی دچار استرس یا بی خوابی است، حتماً بایستی اصلاح شود چرا که به هم خوردن تعادل خواب و بیداری می تواند سیستم ایمنی بدن را ضعیف کند و فرد را مستعد
درمان سریع گلو درد با دکسترومتورفان
تا 6 ساعت یک بار مصرف کنید. قبل از مصرف دارو حتما بروشور آن را به دقت بخوانید و اگر به راهنمایی بیشتری نیاز دارید، با پزشک یا داروساز مشورت کنید. در حال حاضر، دقیقا مشخص نیست که آیا دیفن هیدرامین برای کودکان ایمن است یا خیر. به همین دلیل، توصیه می شود بدون مشورت با دکتر کودک از آن به عنوان شربت گلو درد کودکان استفاده نکنید. افراد مبتلا به بیماری های ریوی (مثل آسم، برونشیت و
دفع کننده های سودا
به گزارش اصفهان زیبا ؛ یکی از مزاج ها، سودا است که اگر بر بدن ما غلبه کند، بیماری های زیادی ما را تهدید می کند. اما چند راه برای دفع سودا وجود دارد که به آنها دکتر رسول حیدری، محقق و مشاور تغذیه اشاره می کند از جمله دفع کننده های سودا، خندیدن است، چیزی که شما را گرم می کند، چیزی که ایمان شما را قوی می کند، خندیدن است. اگر شما توانستید بخندید، ایمانتان قوی است، اما آدمی که
فواید شگفت انگیز جوز هندی که نمی دانستید
: مطالعات حیوانی نشان داده که مصرف مکمل های جوز هندی با دوز بالا عوامل خطر بیماری قلبی مانند کلسترول بالا وتری گلیسیرید بالا را کاهش می دهند، البته تحقیقات انسانی در این مورد انجام نشده است. مطالعات روی جوندگان نشان داده که عصاره جوز هندی اثرات ضدافسردگی قابل توجهی دارد، هم در موش ها و هم در موش های صحرایی. برای تعیین اینکه آیا عصاره جوز هندی همین اثر را در انسان دارد یا نه
انواع طعم دهنده چای برای خوش عطر و طعم شدن
که به خوش طعم نمودن چای کمک می کند. برای تهیه چای دارچین کافیست دارچین را همراه چای خشک به قوری افزوده و بر روی آن آب جوش بریزید و اجازه دهید به مدت 10 دقیقه چای دارچین دم بکشد. طبع دارچین گرم و خشک است وبرای کاهش وزن ، افراد سرد مزاج، درمان بیماری های مختلف مانند سرطان، تب، مالاریا، معده، حالت تهوع و...مفید است. زعفران چای زعفران یکی از خوش طعم و پرطرفدارترین چای
خواص شربت سکنجبین
از حد آن را بنوشید، ممکن است باعث افزایش قند خون، بیماری دیابت و چاقی شود. بر اساس طب سنتی، شربت سکنجبین طبع سردی دارد و برای کسانی که سرد مزاج هستند، ممکن است عوارض داشته باشد. مصرف بیش از حد آن باعث سردرد و دل درد در این افراد می شود. کلام آخر شربت سکنجبین یکی از نوشیدنی های سنتی و اصیل ایرانی است. عطر و طعم خاطره انگیز این نوشیدنی، از گذشته در سفره های ما ماندگار
توصیه های طب سنتی برای حفظ سلامتی در فصل پاییز
مواد شیرین مانند شیره خرما و انگور، نبات، عسل، مرباهای خانگی، میوه های شیرین، کشمش، انگور، به، سیب، خربزه، انجیر تازه، توت تازه، توت خشک و سبزیجاتی مانند ریحان و ترخون، تنقلات مانند بادام و بادام زمینی، فندق، فرنی بادام، حریره بادام و افزودنی هایی مانند هل، دارچین و زنجبیل باعث می شود بدن این افراد گرم شود و رطوبت پیدا کند و سودای زیاد، کم کم دفع شود. معاون پژوهشی دانشکده پزشکی دانشگاه
نکاتی درباره تغذیه سالم از دیدگاه طب ایرانی
داروسازی سنتی دانشکده طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی کرمان توصیه هایی را برای فصل پاییز ارائه داد و گفت: در فصل پاییز با سرد شدن هوا و کاهش رطوبت، مزاج به سمت سردی و خشکی می رود و بهتر است از غذاهای گرم و تر استفاده شود. وی درباره استفاده از میوه های فصل پاییز هم بیان کرد: بهترین میوه های فصل پاییز انار میخوش، انگور، انجیر، سیب، به و گلابی هستند. رئیس زاده گفت: خوردن خوراکی های با
آغاز پویش پیشگیری از پوکی استخوان در فارس
پوکی استخوان می شود، قابل اصلاح بوده و می توان با تغییر سبک زندگی از بروز پوکی استخوان پیشگیری و یا در صورت ابتلاء، عوارض آن از جمله شکستگی را کنترل کرد و یکپارچگی و تعادل اسکلتی عضلانی را بهبود بخشید. رضاییان زاده با اشاره به اینکه افزایش آمار مبتلایان به پوکی استخوان در سراسر جهان یک مشکل جدی است، ادامه داد: در افراد 50 سال و بالاتر، از هر 3 زن، یک نفر و از هر 5 مرد، یک نفر، دچار
خواص عرق بیدمشک برای سلامتی؛ بررسی عوارض احتمالی
طبیعت پر از گیاهانی است که برای سلامتی مفیدند و به درمان بسیاری از بیماری ها کمک می کنند. بیدمشک یکی از این گیاهان است. رایج ترین روش استفاده از بیدمشک تهیه عرق آن است. ملین بودن، تقویت قلب و دستگاه گوارش، افزایش اشتها و میل جنسی از خواص عرق بیدمشک است. طبع این نوشیدنی سرد و مرطوب است و در فصل های گرم سال به درمان گرمازدگی کمک می کند. اگر در معرض اسهال یا افت فشارخون هستید بهتر است از
خواص جالب شبدر قرمز
استروژن می شوند می توانند منجر به بروز عوارضی در طول بارداری شوند. شبدر قرمز در رژیم غذایی همان طور که گفته شد طبع شبدر قرمز، سرد و تر است، به همین دلیل چنانچه افراد لاغر با طبع گرم و خشک آن را مصرف کنند، می تواند به متعادل نمودن طبع آن ها و در نتیجه افزایش وزن آن ها کمک نماید. بهتر است افرادی که طبع سرد و مرطوب دارند، شبدر قرمز مصرف نکنند تا باعث اضافه وزن آن ها نگردد.
علت عرق سرد در ورزش چیست؟
و تند باشد گرم کننده و برای مزاج های سرد تامین کننده حرارت بدن است و اگر ورزش طولانی و کند باشد، تحلیل برنده چربی ها بوده و برای افراد چاقی که قصد لاغرشدن و کاهش وزن دارند توصیه می شود. به ترتیب الویت، ورزش برای مزاج های سرد و تر، گرم و تر، سرد و خشک و در آخر گرم و خشک مورد نیاز است. ورزش باید 3-2 روز در هفته و هر بار به مدت 45 دقیقه تا یکساعت ونیم و با فاصله از وعده غذایی انجام شود. 10
غذاهای مفید برای تقویت سیستم ایمنی و درمان آنفلوآنزا
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : ایرنا: کارشناس دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت، مهشید چایچی، با اشاره به اهمیت تغذیه مناسب در پیشگیری و درمان آنفلوآنزا، بر لزوم اصلاح سبک زندگی و مصرف غذاهای مقوی تأکید کرد. به گفته چایچی، با توجه به افزایش ابتلا به آنفلوآنزا و سرماخوردگی در فصول سرد، تغذیه مناسب نقش حیاتی در تقویت سیستم ایمنی و درمان این بیماری ها دارد. او
خرید عسل طبیعی اصل با ضمانت
عسل به عنوان یکی از خوراکی های بی نظیر طبیعی، از دیرباز به خاطر خواص درمانی و غذایی خود مشهور بوده است. امروزه بسیاری از افراد به دنبال خرید عسل طبیعی و خرید عسل ارگانیک هستند تا بتوانند از فواید بی نظیر این محصول بهره مند شوند. اما یکی از مشکلات اصلی در بازار عسل، وجود محصولات تقلبی و بی کیفیت است که می تواند سلامت مصرف کنندگان را به خطر بیندازد. بنابراین خرید عسل طبیعی اصل با ضمانت اهمیت بسیاری
خواص دمنوش زنجبیل + طرز تهیه دمنوش زنجبیل به 2 روش
یی مورد استفاده قرار می گیرد. این دمنوش سرشار از آنتی اکسیدان است و به کاهش علائم سرماخوردگی، بهبود گردش خون و کاهش درد عضلانی کمک می کند. شما می توانید دمنوش زنجبیل را به صورت گرم یا سرد و با اضافه کردن لیمو یا عسل برای افزایش طعم و مزایای سلامتی بیشتر میل کنید. بدون شک، با شناخت خواص دمنوش زنجبیل بهتر می توانید از این نوشیدنی برای بهبود سلامتی خود استفاده کنید. خواص دمنوش
