خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آمار چاقی و لاغری در کودکان ایرانی | شایع ترین اختلالات تکاملی کودکان ایرانی
ومیر کودکان در نظر گرفته ایم، خاطرنشان کرد: احیای کودکان نسبت به بزرگسالان سخت تر است؛ وزارت بهداشت، دوره های آموزشی برای افرادی که در بیمارستان ها و اورژانس های کودک به ارائه خدمت مشغول هستند، برگزار می کند. رئیس مرکز جوانی جمعیت، سلامت خانواده و مدارس وزارت بهداشت با بیان اینکه بسته های خدماتی متعددی مانند درمان رایگان کودکان کمتر از هفت سال در بیمارستان های دولتی و وابسته به دانشگاه
اضافه وزن تا 20 کیلوگرم برای بانوان استرسی
ادعا کرده که استرس شغلی باعث شده تنها در یک سال 20 کیلوگرم وزن اضافه کند. ونجینگ داستان خود را در پلت فرم رسانه های اجتماعی Xiaohongshu(شیائوهونگشو) به اشتراک گذاشت. او در مصاحبه ای با شبکه خبری Star Video گفت: "شغل من به یک فاجعه برای سلامت جسمی و روحی من تبدیل شد." طبق گزارشات او در حال حاضر 80 کیلو است و به دلیل چاقی بیش از حد، از 60 کیلو وزن 20 کیلو اضافه کرده است. چاقی بیش
برگزاری کارگاه آموزشی سبک زندگی سالم در مرکز خدمات جامع سلامت میثم
به گزارش سینا رسانه دانشگاه علوم پزشکی تهران مرکز بهداشت جنوب تهران، زهرا مرتضوی، کارشناس مسئول واحد سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد این مرکز گفت: با توجه به اهمیت طب سالمندی و مراقبت از سلامت سالمندان برای بهبود کیفیت خواب آن ها با هماهنگی مرکز بهداشت جنوب تهران، دانشکده توان بخشی و گروه طب سالمندی واحدتوانبخشی مرکز خدمات جامع سلامت میثم، این کارگاه آموزشی برگزار شد. وی در ادامه افزود: دکتر
بهترین و بدترین غذاها برای کاهش استرس
همواره از طریق شبکه ای پیچیده از اعصاب و سیگنال های شیمیایی با هم در ارتباط هستند. دکتر دانیل آمن، محقق تصویربرداری مغز، می گوید: شما باید از سلامت روده خود محافظت کنید. مصرف غذا های سالم، فیبر، میوه ها و سبزیجات رنگارنگ، و پروتئین سالم برای حمایت از روده و مغز ضروری هستند. متخصصان تغذیه به تازگی پنج مواد غذایی اصلی برای کاهش استرس را به اشتراک گذاشتند. آب پرتقال، سبزیجات برگدار، ماهی تن، دانه کدو
طریقه مصرف چای ماچا برای لاغری
متفاوت است و به عوامل متعددی چون رژیم غذایی، سطح فعالیت بدنی، وزن اولیه،سلامت عمومی، متابولیسم و... بستگی دارد. اگر از رژیم غذای مناسب کاهش وزن پیروی کنید و فعالیت بدنی متناسب داشته و کنار آن منظم چای سبز ماچا مصرف کنید، می توانید در ماه 4 کیلوگرم وزن کم کنید. این افراد چای ماچا برای لاغری ننوشند افراد مبتلا به بیماری های مزمن مانند فشار خون بالا یا مشکلات قلبی باید قبل از مصرف ماچا با پزشک مشورت کنند. در صورت داشتن دیابت ، قبل از مصرف چای ماچا با پزشک خود مشورت کنید. چای ماچا را معقول و متعادل مصرف کنید زیرا با مصرف بیش از حد چای ماچا ممکن است اختلالات گوارشی ایجاد شود. ...
برگزاری جشنواره صبحانه سالم در زارچ
باقیان مدیر مرکز بهدات شهرستان زارچ با اشاره به اهمیت تغذیه سالم برای بهبود عملکرد سیستم قلبی عروقی، تنفسی و کلیوی گفت: با ترویج تغذیه سالم می توان از چاقی و اضافه وزن پیشگیری کرد که نیازمند فرهنگ سازی مصرف غذای سالم و افزایش آگاهی های تغذیه ای در جامعه هستیم. وی افزود: در همین راستا 30 نفر از کارکنان و رابطین سلامت مرکز بهداشت در این جشنواره با تهیه صبحانه های متنوع و سالم همراه با تزیین آن به رقابت پرداختند که به نفرات برتر هدیه ای از سوی شهرداری و مرکز بهداشت اهدا شد.
فریب مشاوران تغذیه و رژیم اینستاگرام را نخورید
افزایش وزن) پیروی می کنند. همچنین برخی از افراد مایلند در رژیم غذایی خود تنها از گیاهان استفاده کنند که به رژیم خوراکی آن ها گیاه خواری گفته می شود. نوع دیگری از رژیم تغذیه ای، رژیم تغذیه ای خام گیاه خواری است. افراد متخصص تغذیه رژیم غذایی را به نوع تغذیه، مقدار و زمانی که فرد آن را مصرف می کند وابسته می دانند. رژیم سالم رژیمی است که به تأمین یا بهبود سلامت کلی بدن کمک می کند
دندان سالم بدن سالم
. یک دهان سالم می تواند در حفظ بدنی سالم کمک کند. طبق گفته دندانپزشکان و محققان، باکتری های دهان و التهاب آنها ممکن است با بیماری های قلبی، اندوکاردیت یا التهاب غشای داخلی قلب، تولد زودرس و وزن کم هنگام تولد ارتباط مستقیم داشته باشد. باکتری ها می توانند از حفره دهان به جریان خون بروند و باعث اندوکاردیت عفونی شوند. اندوکاردیت عفونی دریچه های قلب افراد را تهدید می کند به همین دلیل زندگی
پزشکان گنابادی، بیمار را از فلج دایمی نجات دادند
جراحی، 30 درصد از مشکل فلج اندام تحتانی این بیمار برطرف و در روزهای بعدی از فرآیند درمان وی، فلج اندام ها بهتر و بیمار با کمک واکر قادر به راه رفتن شد. این پزشک جراح گنابادی بر ضرورت توجه مردم به مشکلات مغز و اعصاب و ستون فقرات تاکید و توصیه کرد: مردم در صورت هرگونه درد و عارضه ای در ناحیه مغز و اعصاب و ستون فقرات بلافاصله به متخصص مراجعه کنند، چراکه مراجعه دیرهنگام باعث بروز مشکلات و
پوسیدگی دندان اپیدمی پنهان
حوزه میزان پوسیدگی دندان ها، مربوط به سال 95است. براساس این مطالعه اعلام شد که شاخص پوسیدگی دندان ایرانی ها (شامل میزان دندان های پوسیده، ترمیم شده و ازدست رفته) 1.84 است و طبق میانگین جهانی در حد متوسط قرار دارد. اما سال گذشته علیرضا زالی، رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی اعلام کرد، پوسیدگی دندان، یکی از معضلات جدی در ایران است و هر ایرانی حداقل 6 دندان پوسیده دارد. افراد 30 تا 40 ساله هم 12 تا
این غذا ها سلامتیِ کودکان را به خطر می اندازد
. لاغری، کم وزنی، چاقی، اضافه وزن و کوتاه قدی جزو شایع ترین اختلالات کودکان به حساب می آیند که عمدتاً ناشی از سبک زندگی ناسالم است. طبق اعلام سازمان بهداشت جهانی، تعداد کودکان چاق و دارای اضافه وزن زیر پنج سال، از سال 1990 میلادی تاکنون دوبرابر شده و به نرخ هشدار رسیده است. عوامل بیولوژیکی، عدم دسترسی به غذا های سالم، کاهش فعالیت های بدنی در مدرسه و بازار غذا های ناسالم و چرب
رژیم کانادایی چیست و چه فوایدی دارد؟ + نمونه رژیم کانادایی
برای کسانی که در معرض خطر بیماری قلبی، دیابت یا چاقی هستند مفید است، زیرا بر مصرف غلات کامل، میوه ها، سبزیجات، چربی های سالم مانند روغن زیتون و پروتئین های بدون چربی مانند ماهی و مرغ تاکید دارد. با این حال، رژیم کانادایی به طور خاص برای افراد سالم یا اضافه وزن ایجاد شده است. به همین دلیل، این رژیم غذایی برای افراد زیر توصیه نمی شود: عوارض رژیم کانادایی چیست؟ این رژیم به طور کلی بسیار
برگزاری کلاس های آموزشی پیشگیری از سرطان پستان با سبک زندگی سالم در طب ایرانی
به گزارش سینا رسانه دانشگاه علوم پزشکی تهران مرکز بهداشت جنوب تهران، منظر رحیم، کارشناس واحد بهداشت خانواده و جوانی جمعیت این مرکز گفت: با توجه به روز شمار هفته در خصوص سرطان پستان، شاداب حسین پور، مراقب سلامت مرکز خدمات جامع سلامت میثم، الهام سخایی، مراقب سلامت پایگاه شماره 1 مهرگان در دبستان نامجو و فرزانه سلیمی، مراقب سلامت پایگاه شماره 2 مرکز 21 در مدرسه عصمت، کلاس های آموزشی را برای مراجعان
چه تعداد تخم مرغ در هفته بخوریم؟
. در این مطلب دقیقا می خواهیم به پیامدهای منفی زیاده روی در مصرف تخم مرغ بپردازیم. هر وعده مصرفی از تخم مرغ برابر است با یک تخم مرغ کامل یا 2 عدد سفیده تخم مرغ. توصیه انجمن قلب آمریکا (AHA) این است که بیشتر از روزی یک عدد تخم مرغ مصرف نکنید. متخصصان مایوکلینیک می گویند که بیشتر افراد سالم می توانند در طول هر هفته، 7 عدد تخم مرغ کامل بخورند بدون این که به سلامت شان آسیب برسانند (البته
وضعیت شیوع سرطان پستان در ایران
زندگی سالم در کشور وی ادامه داد: علاوه بر افزایش سن جمعیت، مسائلی که به شیوه زندگی انسان ها مربوط می شوند از دیگر مسائل موثر در افزایش بروز سرطان پستان طی یک یا دو دهه آینده هستند. متاسفانه، کشور از منظر رعایت الگوهای سبک زندگی در شرایط مساعدی قرار ندارد. به طور مثال، حدود 50 درصد زنان ایرانی به درجاتی از اضافه وزن مبتلا هستند. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی
کم تحرکی، افراد را مستعد پوکی استخوان می کند
این بیماری، ضمن بیان این که افراد بالای 50 سال باید برای اطمینان از سلامت استخوان خود به پزشک مراجعه کنند، تصریح کرد: پزشک برای ارزیابی ابتدا عوامل خطر پوکی استخوان را ارزیابی می کند و با استفاده از آنها خطر شکستگی را تخمین می زند و سپس در صورت نیاز ممکن است سنجش تراکم استخوان نیز توصیه شود. اوزی نژاد با اشاره به این که درمان استئوپروز شامل توصیه های برای کاهش عوامل خطر، اصلاح سبک زندگی
پرستاری چند واحد است | معرفی رشته پرستاری
ارتباط حرفه ای عملی کارآموزی سلامت جامعه فرد – خانواده –محیط پرستاری در اختلالات سلامت مادر ونوزاد پرستاری بزرگسالان – سالمندان (2) کارآموزی پرستاری بزرگسالان سالمندان (2) پرستاری بهداشت روان تحقیق در پرستاری تئوری تحقیق در پرستاری عملی پرستاری کودک سالم تئوری پرستاری کودک سالم عملی کارآموزی پرستاری بهداشت مادر و نوزاد کارآموزی بهداشت
کنترل سرطان پروستات با تغذیه سالم/ کاهش وزن با نوشیدن قهوه
به گزارش خبرنگار مهر ، مهم ترین اخبار منتشرشده در حوزه بهداشت، درمان و تغذیه در سطح جهان به شرح زیر بوده اند: چاقی عامل 40 درصد از سرطان های سینه در زنان مسن یک مطالعه جدید نشان می دهد که چاقی قوی تر از آنچه قبلاً تصور می شد، عامل سرطان سینه است. مصرف روزانه قهوه در کاهش وزن و کاهش چربی مؤثر است کافستول یک ترکیب طبیعی موجود در قهوه فیلتر نشده است که
این داروهای لاغری دروغ می گویند
وارد زندگی شان کنند. وس استریتینگ، وزیر بهداشت بریتانیا، درمورد وابستگی به این داروها هشدار می دهد. تحقیقات نشان داده است عمده وزن کاهش یافته افراد حدود یک سال پس از قطع دارو، بازمی گردد. اصطلاح چاق برای افرادی به کار می رود که در بدنشان چربی اضافی دارند و با اندازه گیری شاخص توده بدنی (بی ام آی)، یعنی تقسیم وزن بزرگسال بر مجذور قد، مشخص می شود. این شاخص توده بدنی عبارت است از:
ذهن سالم؛ نیازمند بدن سالم
فعالیت های علمی، آموزشی و پژوهشی خود شد. طی این سال ها تلاش کرد تا با همکاری سایر اعضای هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی بقیه ا... دوره های تحصیلی کارشناسی علوم تغذیه، کارشناسی ارشد علوم تغذیه در بحران و کارشناسی ارشد بهداشت و ایمنی مواد غذایی را راه اندازی کند و اکنون نیز مسئولیت مرکز تحقیقات بهداشت تغذیه دانشگاه را عهده دار است و در میان بیست و دو مرکز تحقیقاتی این دانشگاه در ردیف سه
آجیل ها: منبع غنی از مواد مغذی و سلامتی
دانشمندان مدرسه بهداشت عمومی تی. اچ. چان دانشگاه هاروارد دلایل چشمگیری برای توصیه به مصرف منظم آجیل به عنوان راهی برای مدیریت دیابت ارائه کرده اند. در یک مطالعه کنترل شده، افراد مبتلا به دیابت نوع 2 که بیش از پنج وعده آجیل در هفته مصرف کردند، خطر بیماری قلبی را تا 17 درصد کاهش دادند. پیشگیری از بیماری های قلبی مطالعات زیادی وجود دارند که تاثیرات مفید آجیل بر سلامت
روشی که سبب کاهش وزن می شود
گروه سلامت: طب سوزنی گوش درمانی موثر برای کاهش وزن است.به گزارش بهداشت نیوز، بر اساس نتایج تحقیقات جدید کنگره اروپایی چاقی در دوبلین ایرلند، طب سوزنی گوش همراه با یک رژیم غذایی کنترل شده می تواند به طور قابل توجهی وزن بدن، شاخص توده بدن و چربی آن را کاهش دهد. این نوع طب سوزنی در 6 نقطه خاص گوش خارجی انجام می شود و اعصاب و اندام هایی را تحریک می کند که اشتها، سیری و گرسنگی را تنظیم می
برگزاری مسابقه نقاشی به مناسبت هفته ملی کودک در شهرستان اسلامشهر
به گزارش سینا رسانه دانشگاه علوم پزشکی تهران شبکه بهداشت و درمان اسلامشهر، به مناسبت هفته ملی سلامت کودکان (20 لغایت 14 مهر 1403) در راستای انجام فعالیت های هفته کودک مسابقات نقاشی در مهدهای کودک و پیش دبستانی های شهری و روستایی شهرستان اسلامشهر با موضوعات متنوع شامل: سوانح و حوادث، بازی و نشاط، تغذیه سالم، حفاظت از طبیعت و محیط زیست و ... برگزار شد. در این برنامه ضمن برگزاری مسابقات نقاشی و اهدا
تهدید خاموش سلامت
بیماری هپاتیت گفت: زردی، شکم، استفراغ، کاهش اشتها و درد مفرط علائم شایع این بمیاری است و در صورت بروز علایم، حتما باید بیمار به پزشک مراجعه کند، تا با تشخیص دقیق، درمان مناسب انجام شود. وی در پایان بیان کرد: هپاتیت یک بیماری جدی است که می تواند عوارض جبران ناپذیری برای سلامتی افراد به همراه داشته باشد؛ با رعایت بهداشت فردی، واکسیناسیون علیه هپاتیت B و مراجعه به پزشک در صورت بروز علائم، می توان از این بیماری دوری کرد. اول تا هفتم آبان ماه هر سال به عنوان هفته اطلاع رسانی بیماری هپاتیت معرفی شده است. ...
تاثیر کاهش مصرف کربوهیدرات در بهبود دیابت نوع2
پوشش کامل، فعالیت های جلوگیری از اضافه وزن و چاقی، بیماریابی در مراحل پیش دیابتی و مراقبت صحیح آنها نیاز است. برای پیشگیری، تمهیدات و تسهیلات دولتی برای تغذیه سالم و فعالیت بدنی، در اختیار داشتن انواع وسایل تشخیصی و درمانی با پوشش کامل بیمه ها ضروری است. علاوه بر این، توانایی افراد دیابتی برای تغذیه سالم باید مورد نظر قرار گیرد. کربوهیدرات ها شامل قندها، نشاسته و فیبر طبیعی موجود در
دوره توانمندسازی مراقبین سلامت نواحی هفتگانه و تبادکان به میزبانی ناحیه 6
مشهد( پانا) - دوره توانمندسازی مراقبین سلامت نواحی هفتگانه وتبادکان با حضور رئیس اداره سلامت وتندرستی استان، مدیر گروه سلامت دهان و دندان دانشگاه علوم پزشکی و مرکز بهداشت استان، مدیرآموزش و پرورش ناحیه 6، معاون پرورشی و تربیت بدنی و کارشناس مسئولان و کارشناسان سلامت و پیشگیری نواحی 47 گانه استان خراسان رضوی در سالن اجتماعات دبیرستان مهشید مصلی نژاد برگزار شد.
توصیه مهم در درمان موفق صرع
متخصصان مغز و اعصاب انجام می شود. وی با اشاره به وجود ارتباط تنگاتنگ کیفیت زندگی و درمان صرع افزود: امروزه پروتکل تشخیص صرع مقاوم به درمان تغییر یافته و با اقدامات جراحی به موقع بیمار سریعتر و بهتر درمان می شود. زالی در بخش دیگری از سخنان خود کاربرد هوش مصنوعی در سطوح مختلف زندگی بشر از جمله علوم پزشکی را رو به تزاید و گسترش عنوان کرد. وی با اشاره به کاربرد هوش مصنوعی
