خانه
پنج اصل کمک های اولیه روانی برای عبور از بحران ها/ تأکید عضو هیأت علمی ...
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پرهیز از شایعات، شرط حفظ آرامش در بحران
سبک مانند پیاده روی کوتاه یا حرکات کششی می تواند نقش مؤثری در افزایش آرامش روانی داشته باشد. وی تشکیل گروه های حمایتی خانوادگی و دوستانه، حفظ ارتباطات آنلاین امن، تمرکز بر امور قابل کنترل و یادآوری توانمندی ها و تاب آوری فردی در مواجهه با بحران های گذشته را از دیگر عوامل مؤثر در افزایش احساس ثبات و آرامش روانی برشمرد. این مسئول خاطرنشان کرد: در صورت بروز علائمی مانند بی خوابی شدید، بی اشتهایی شدید یا افکار آسیب به خود، لازم است افراد در اسرع وقت به روانشناس یا مشاور مراجعه کرده و برای دریافت خدمات تخصصی به کارشناس سلامت روان نزدیک ترین مرکز جامع خدمات سلامت محل سکونت خود ...
برگزاری کارگاه مجازی مدیریت استرس کسب و کارها در بحران جنگی
روانی در موقعیت های بحرانی مورد توجه قرار گرفت. دکتر علی اکبر کاکویی، متخصص مشاوره خانواده و روان درمانی معنوی به عنوان مدرس در جریان این نشست مجازی آموزشی، بر اهمیت آمادگی فردی و اجتماعی در شرایط بحران تأکید کرد و شرکت کنندگان در این دوره را با اقداماتی مانند تهیه کوله نجات، نحوه پناه گیری و تخلیه اضطراری، اقدامات لازم پس از وقوع حادثه و راهکارهای کمک های اولیه روان شناختی آشنا نمود. همچنین در بخش دیگری از این دوره، به موضوعاتی همچون مقابله با جنگ روانی و شایعات در فضای مجازی، حفظ آرامش روانی، خودمراقبتی در شرایط بحران و نقش خانواده در ایجاد حمایت عاطفی پرداخته شد. در این ...
ضرورت ارائه کمک های اولیه روانشناسی در محل حوادث جنگ
و او را ارجاع می دهد. روان شناسان و مشاوران در دوران بحران، در پیشگیری از تروما و اختلالات پس از آن نقش پررنگ دارند. نوری خاطرنشان کرد: این حمایت ها نقش مهمی در حفظ سلامت روان و تاب آوری فردی و جمعی در دوران بحران ایفا می کنند. وی در ادامه با تاکید بر قدردانی ویژه از کادر درمان که در شرایط بحرانی حاضر به خدمت رسانی هستند، گفت: ماندن در شرایط بحرانی و آماده باش در حالتی که خانواده به انتظار آنهاست، بزرگترین فداکاری کادر درمان است. گاهی به خاطر اینکه امنیت خانواده مختل نشود، آنها را به جای امن فرستادند و خودشان کنار مردم مانده اند. نوری افزود: خانواده این افراد ...
راهکارهای مدیریت اضطراب و حفظ آرامش والدین و کودکان در زمان بحران و جنگ
به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی تهران ، آرامش؛ عظیمی با تاکید بر نقش حیاتی والدین در مدیریت بحران های روانی اظهار داشت: در شرایطی که جامعه با ناامنی روانی مواجه است، شاید سخت ترین کار حفظ آرامش خود و فرزندانمان باشد اما همین آرامش مانند چراغی در تاریکی راه را روشن کرده و به ما و کودکانمان امید می دهد تا مسیر را با تاب آوری طی کنیم. وی در ادامه تکنیک های ساده و موثری را معرفی کرد که در لحظات بحرانی اضطراب را به حداقل می رساند: 1. تکنیک تنفس آگاهانه 4 4 6 رئیس گروه امور زنان و خانواده دانشگاه علوم پزشکی تهران نخستین گام در مهار استرس را کنترل فیزیکی بدن دانست و ...
چهار راهکار برای حفظ سلامت روان والدین در بحران ها
پس از حادثه ادامه پیدا کند، بهتر است فرد از متخصصان سلامت روان کمک بگیرد. ارتباط تنگاتنگ سلامت جسم و روان به گزارش ایسنا، یکی دیگر از اصول مهم در حفظ سلامت روان در دوران بحران، توجه به وضعیت جسمانی است. تحقیقات نشان می دهد میان سلامت جسم و روان ارتباطی مستقیم وجود دارد و تقویت یکی می تواند به بهبود دیگری کمک کند. به گفته بهرام نژاد، مراقبت های ساده جسمی می تواند نقش مهمی در کاهش استرس و افزایش توان سازگاری افراد داشته باشد. تغذیه سالم، مصرف کافی آب، خواب مناسب و فعالیت بدنی از جمله عواملی هستند که می توانند به بهبود وضعیت روانی کمک کنند. او توصیه می ...
راهکارهای حفظ سلامت جنین در شرایط استرس و بحران
شرایط بحرانی، مواجهه با اخبار و اطلاعات تنش زا را محدود کنند و محیط آرام تری برای خود فراهم کنند. اهمیت مراقبت های پزشکی منظم دکتر حسن زاده گفت: مراجعه منظم به متخصص زنان در دوران بارداری اهمیت زیادی دارد، به ویژه در شرایطی که مادر تحت فشار روانی قرار دارد. بررسی رشدجنین از طریق سونوگرافی و کنترل وضعیت سلامت مادر می تواند از بروز بسیاری از مشکلات جلوگیری کند. عضو هیات علمی دانشگاه افزود: کنترل بیماری های زمینه ای مانند فشار خون، دیابت بارداری و کم خونی نیز از جمله اقداماتی است که در حفظ سلامت مادر و جنین نقش مهمی دارد. وی با اشاره به اینکه سلامت روان ...
ارائه خدمات روانشناختی رایگان ویژه بحران در مراکز خدمات جامع سلامت منطقه کاشان
به گزارش روابط عمومی دانشگاه، زهرا دهقانی، با اشاره به فعالیت کارشناسان سلامت روان در 36 مرکز خدمات جامع سلامت، 62 پایگاه سلامت و 38 خانه بهداشت تحت پوشش این دانشگاه، اظهار داشت: در حال حاضر کارشناسان سلامت روان در این مراکز به صورت رایگان به ارائه خدمات مشغول هستند. دهقانی در تشریح حوزه های فعالیت این کارشناسان افزود: این اقدامات شامل حفظ امنیت روانی گروه های آسیب پذیر مانند کودکان، سالمندان، زنان باردار و بیمارهای قلبی و عروقی و دیابت ارائه حمایت های روانی-اجتماعی به افراد آسیب دیده از جنگ و مشاوره در سوگ به خانواده شهدا می شود. وی همچنین افزود: بیماران نیازمند ویزیت ...
آنچه کیف بحران ویژه کودکان زیر دو سال باید داشته باشد
انسیه محمودی در گفت وگو با ایسنا بیان کرد: در شرایط بحرانی مانند صدای انفجار واکنش والدین تعیین کننده میزان ترس و آرامش کودک است. به ویژه نوزادان (0 تا 2 سال) که از صدای بلند می پرند، شروع به گریه می کنند و تنش بدن مادر را حس می کنند. کارشناس مسئول برنامه سلامت نوزادان و کودکان معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قم با اشاره به راهکارهای مدیریت و کاهش اضطراب کودکان زیر دو سال در شرایط بحرانی تصریح کرد: کودک باید فورا محکم و آرام در آغوش گرفته شوند و سپس به سمت نقطه امن هدایت شده، همچنین باید نوزاد را محکم به سینه چسبانده و سرش با دست پوشانده شود و با صدای آرام و یکنواخت مانند لالایی ...
دانشگاه علوم پزشکی مشهد آماده خدمت؛ تأکید رئیس دانشگاه بر انسجام دانشگاهیان و تأمین سلامت مردم
اشاره به دو رویداد مهم پیش رو شامل مراسم تشییع پیکر مطهر قائد امت، شهید آیت الله خامنه ای (رضوان الله تعالی علیه)و آیین سال تحویل، بر ضرورت آمادگی کامل حوزه سلامت تأکید کرد و گفت: در جلسات مختلفی که با مسئولان استان و شورای تأمین برگزار شده، مسئولیت های مهمی در حوزه سلامت بر عهده دانشگاه علوم پزشکی مشهد قرار گرفته و ما متعهد شده ایم با تمام ظرفیت سلامت مردم را در این رویدادها تأمین کنیم . دکتر شبستری با تأکید بر نقش دانشگاه در شرایط حساس کنونی خاطرنشان کرد: حضور در میدان الزاما به معنای شعار نیست؛ بلکه مهم ترین مسئولیت ما این است که وظایف خود را در حوزه سلامت، آموزش و پژوهش با ...
در دل طوفان جنگ از روان کودکان پاسداری کنیم
گفتن جملاتی مانند نگران نباش، چیزی نمی شه پرهیز کنند، زیرا کودکان حس فریب خوردگی می کنند. باید به جای آن، احساسات شان را تأیید کنند و مثلا بگویند: می دونم ترسیدی، منم اینجام باهات احمدی ادامه داد: دومین توصیه، حفظ روتین روزانه است. بازی های ساده، داستان خوانی و زمان بندی خواب را ادامه دهید. پژوهش های دانشگاه علوم پزشکی تهران نشان می دهد کودکانی که روتین خود را حفظ می کنند، 40 درصد کمتر به کابوس های شبانه مبتلا می شوند. ابزارهای خلاقانه مثل نقاشی احساسات یا عروسک درمانی، راهی عالی برای تخلیه هیجانی است. روان شناس کودک و نوجوان خاطرنشان کرد: ارتباط مداوم با والدین یا سرپرست ...
آمادگی کامل کادر بهداشت مشهد برای پوشش برنامه های نوروز / آغاز طرح سلامت نوروزی از 25 اسفندماه
به گزارش خبرگزاری موج از خراسان رضوی ، محمدمهدی ایزدپناه، معاون فنی معاونت بهداشت دانشگاه، در این نشست که با حضور وبیناری مدیران شبکه های بهداشت و درمان شهرستان ها و مراکز پنج گانه مشهد برگزار گردید، تأکید کرد: مدیران و کارشناسان بهداشتی، ستون های اصلی نظام پیشگیری هستند و در شرایط بحرانی کنونی حضور میدانی و نظارت مستقیم بر روند ارائه خدمات به زائران، مجاوران و مسافران، ضرورتی اجتناب ناپذیر است. وی سه رویداد محوری نوروز امسال را شامل تحویل سال نو در حرم مطهر رضوی، مراسم عید سعید فطر و مدیریت شرایط بحران دانست و خاطرنشان کرد: تداوم زنجیره سرما برای نگهداری دارو و واکسن و ...
خانواده ها چگونه از بیماران روان پزشکی در شرایط بحران و جنگ حمایت کنند؟
در این راستا رازقیان متخصص روانپزشکی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با اشاره به تأثیر شرایط جنگ و بحران بر سلامت روان افراد گفت: اضطراب و نگرانی در چنین شرایطی برای همه افراد طبیعی است، اما بیماران مبتلا به اختلالات روانپزشکی نسبت به سایرین آسیب پذیرتر هستند و احتمال تشدید یا عود بیماری در آنها افزایش می یابد. وی با تأکید بر نقش مهم خانواده ها در حمایت از این بیماران افزود: در شرایط بحرانی، خانواده ها باید تلاش کنند حس امنیت و آرامش را در فرد مبتلا تقویت کنند. بهتر است کلیات شرایط بحران برای بیمار توضیح داده شود، اما ضرورتی ندارد همه جزئیات و اخبار مربوط به جنگ در اختیار ...
اگر زن باردار صدای انفجار شنید چکار کند؟
هایی مانند اندورفین می شود که نقش مهمی در ایجاد احساس آرامش و بهبود خلق وخو دارند. حمایت عاطفی؛ مهم ترین عامل آرامش تنهایی یکی از عوامل تشدید اضطراب در شرایط بحران است. ارتباط با اعضای خانواده، همسر یا دوستان نزدیک می تواند فشار روانی را تا حد زیادی کاهش دهد. متخصصان توصیه می کنند مادران باردار احساسات خود را پنهان نکنند و درباره نگرانی هایشان با افراد قابل اعتماد صحبت کنند.حمایت عاطفی اطرافیان می تواند نقش مهمی در ایجاد احساس امنیت داشته باشد. ایجاد محیطی امن و آرام در خانه در شرایط جنگی، احساس امنیت اهمیت زیادی دارد. ایجاد فضایی آرامدر خانه می تواند به کاهش اضطراب کمک کند ...
راهنمای کمک به سالمندان با ناتوانایی های حرکتی در زمان بحران
، دست سالمند را بگیرید و از جملات مثبت مانند همه چیز تحت کنترل است، استفاده کنید. حفاظت فوری، اصل مهم دیگر است؛ سالمند را به نزدیک ترین دیوار داخلی یا پناهگاه مانند زیر میز محکم هدایت کنید. هرگز نزدیک پنجره نایستید. دکتر مرتضوی یادآور شد: علائمی مانند نبض، تنفس و فشارخون سالمندان را چک کنید. برای تنگی نفس یا درد قفسه سینه سالمند را در وضعیت نیمه نشسته قرار دهید و دارو اورژانسی تحت نظر پزشک به او داده شود. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران در خصوص جابجایی ایمن سالمند در شرایط بحران، تصریح کرد: دو نفر سالمند را از زیر بغل و زانوها همانند روش صندلی انسانی بلند کنند. یک ...
به زبان ساده، واقعیت ها را برای کودکان بازگو کنیم
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، سارا ده بزرگی عضو هیات علمی گروه روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با تاکید بر اهمیت آگاهی خانواده ها از شیوه های مناسب مدیریت بحران و استرس به عنوان راهکاری برای پیشگیری از آسیب در کودکان گفت: کودکان در رویارویی با شرایط استرس زا، متناسب با ویژگی های فردی، واکنش های متفاوتی از قبیل گریه، تحریک پذیری بیش از حد، لجبازی، پرخاشگری، نگرانی، سردرگمی، وابستگی به پدر و مادر، اختلال در توجه و تمرکز و پرهیز از فعالیت های لذت بخش در گذشته را بروز می دهند؛ همچنین برخی نشانه های جسمی شایع در این زمینه شامل تپش قلب، دل درد، سردرد و علایمی از این دست خواهد بود. ...
ضیافت همدلی در قلب بحران؛ افطاری اساتید و فراگیران در مرکز طبی کودکان
سلامت روان کادر سلامت در شرایط بحران است . به گزارش روابط عمومی بیمارستان مرکز طبی کودکان دانشگاه علوم پزشکی تهران، از ابتدای شروع جنگ در ماه مبارک رمضان، این مراسم افطار در روزهای متفاوت برای گروه های مختلف فراگیران و دستیاران برگزار شده تا همه همکاران در نوبت خود از این فرصت بهره مند شوند . در شرایطی که پزشکان کودکان علاوه بر درمان بیماران، باید مراقب سلامت روان خود نیز باشند، این گردهمایی فرصتی بود تا کادر درمان در فضایی صمیمانه و دور از استرس محیط کار، دقایقی را در کنار هم سپری کنند . برگزاری چنین مراسم هایی با هدف کاهش فرسودگی شغلی و تقویت همبستگی بین کادر درمان طراحی شده و نشان دهنده توجه مرکز طبی کودکان به سلامت روان کادر سلامت در شرایط بحران است . کد خبر : 318022 ...
ارائه خدمات مراقبتی در شهرستان های کاشان و آران و بیدگل در شرایط بحران کنونی
به گزارش روابط عمومی دانشگاه، دکتر مهدی دلاوری، با اشاره به آمار عملکرد این حوزه در بازه زمانی 10 لغایت 22 اسفند ماه، افزود: در این مدت، 9751 نفرتوسط پزشکان و 253 نفر توسط دندانپزشکان ویزیت شده اند. همچنین با توجه به شرایط و حوادث اخیر کارشناسان سلامت روان به 1599 نفر خدمات مشاوره ارائه نموده اند. وی، به اهمیت مراقبت از بیماران دارای بیماری های زمینه ای در شرایط استرس زای کنونی اشاره کرد و گفت: در این مدت، 2388 مورد خدمت مراقبتی ویژه بیماران مبتلا به دیابت و 3655 مورد خدمت مراقبت ویژه بیماران مبتلا به فشار خون بالا توسط توسط پزشکان، مراقبین سلامت، بهورزان و ماماهای شاغل در مراکز ...
کتاب هایی برای حفظ سلامت روان کودکان در شرایط جنگ
سرویس کودک و نوجوان خبرگزاری کتاب ایران ( ایبنا ) – سایه برین: در روزهایی که خبرهای ناگوار از جنگ و تنش، فضای خانواده ها را پر کرده، شاید مهم ترین پرسش والدین این باشد: با کودکم چطور رفتار کنم؟ کودکان در بحران، بیش از هر زمان دیگری به پناهگاهی امن نیاز دارند؛ جایی که بتوانند ترس هایشان را بیان کنند و احساس امنیت کنند. اما والدین نیز در این مسیر به ابزار نیاز دارند. کتاب هایی که به تازگی معرفی می شوند، می توانند چراغ راهی باشند برای عبور از این دوران سخت. روش های کاهش استرس در کودکان این کتاب یک کارگاه عملی برای والدین است. نویسندگان که هر دو درمانگر کودک هستند، بیش از 50 ...
تداوم ارائه خدمات بهداشتی به بیش از 15 هزار مادر باردار و کودک در هرمزگان
مراقبت های بهداشتی قرار گرفته و خدمات لازم برای پایش و حفظ سلامت آنان ارائه شده است. میرزاده با اشاره به توجه ویژه به سلامت سالمندان نیز گفت: طی این بازه زمانی هزار و 377 سالمند در استان خدمات مراقبتی دریافت کرده اند. وی همچنین با اشاره به حملات اخیر دشمن به جزیره هرمز بیان کرد: در پی این حملات، 9 مادر باردار با شرایط خاص برای دریافت خدمات تخصصی به بندرعباس منتقل شدند. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان با اشاره به حادثه انفجار در یکی از مدارس میناب گفت: متأسفانه در این حادثه دلخراش، یکی از مادران باردار استان به شهادت رسید. به گزارش ایسنا به نقل از ...
چگونه از سلامت روان خود در دوران جنگ محافظت کنیم؟
ذهنی برای عبور از بحران" است. این نقشه می تواند شامل اهداف کوچک روزانه، فعالیت هایی که به ما آرامش می دهند (مثل نقاشی، نوشتن، شنیدن موسیقی یا حتی دعا کردن)، و لیستی از کارهایی باشد که هنوز می توانیم کنترل کنیم. هدف از این نقشه ذهنی، بازگرداندن حس اختیار به فرد و کمک به مغز برای خروج از حالت اضطراری مداوم است. وقتی ذهن بداند که حتی در دل بحران، راه هایی برای عمل، تصمیم گیری و مراقبت از خود وجود دارد، تاب آوری روانی افزایش پیدا می کند و فرد احساس می کند قربانی مطلق شرایط نیست. یکی از جنبه های کمتر دیده شده در زمان جنگ، نقش حمایت اجتماعی و جمعی در کاهش فشار روانی است. انسان ...
پایان فعالیت آمبولانس های غیرمجاز در مناطق زیر پوشش دانشگاه علوم پزشکی مشهد
رئیس مرکز اورژانس پیش بیمارستانی و مدیریت حوادث دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به آغاز طرح برخورد با خودرو های غیرمجاز از سال 1397با همکاری دادستانی و پلیس راهور، گفت: تمامی فعالیت های بخش خصوصی اکنون در قالب چهار مرکز مجاز و دارای صلاحیت در مشهد متمرکز شده است. دکتر علی یزدانی درباره فرآیند تأیید صلاحیت این خودرو ها تصریح کرد: آمبولانس های بخش خصوصی پس از ارزیابی دقیق شاخص هایی مانند عمر خودرو، سلامت تجهیزات پزشکی، موجودی دارو ها و سطح تخصص نیرو های انسانی، موفق به دریافت کارت معاینه استاندارد سالیانه هوشمند می شوند. او این نظارت ها را تضمین کننده کیفیت خدمات ارائه ...
آمادگی اورژانس مشهد برای مراسم چهارشنبه سوری 1404 | مردم امسال از برگزاری مراسم پرهیز کنند
اهمیت است؛ بنابراین از سیستم قضایی و انتظامی درخواست کردیم که با این گونه افراد به شدت برخورد قانونی داشته باشند. مسئول روابط عمومی مرکز اورژانس پیش بیمارستانی و مدیریت حوادث دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: ما در مرکز ارتباطات، مرکز پاسخگویی 115 و مرکز پایش مراقبت های درمانی که کار انتقال بین بیمارستانی بیماران و توزیع بیماران را برعهده دارند، افزایش نیرو را پیش بینی کردیم تا هیچ فردی پشت خط تلفن 115 منتظر نماند. وی اضافه کرد: از افراد مزاحم هم درخواست داریم که در این ایام مزاحمت های خود را کاهش دهند و شهروندان نیز از سؤالات و تماس های نامرتبط پرهیز کنند و از مراجعات غیرضروری به مراکز درمانی بپرهیزند تا ظرفیتی که الان داریم، به صورت کامل در اختیار روز های ویژه و شرایط پیش رو قرار بگیرد. ...
توصیه های تغذیه ای اداره مواد غذایی، آرایشی و بهداشتی معاونت غذا و دارو در شرایط بحران و جنگ
...> تأکید بر سلامت عمومی در شرایط سخت معاونت غذا و دارو با اعلام این موارد، بر ضرورت آگاهی بخشی به مردم برای مدیریت منابع غذایی در شرایط دشوار تأکید کرد. اداره مواد غذایی، آرایشی و بهداشتی معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی تهران با توجه به اهمیت امنیت غذایی در شرایط اضطراری، این معاونت بر استفاده از مواد غذایی کم هزینه، پرمغز و انرژی زا تأکید کرد. محورهای اصلی تغذیه در شرایط جنگی: - تأمین کالری پایدار: استفاده از غلات کامل (مانند نان سبوس دار، برنج دوسر و حبوبات) برای حفظ انرژی طولانی مدت. - استفاده از دانه ها: مصرف آجیل و ...
هشدار دکتر عباسی به بیماران دیالیزی در شرایط بحرانی: رعایت رژیم غذایی و همراه داشتن مدارک درمانی ضروری ...
به گزارش روابط عمومی مجتمع بیمارستانی امام خمینی (ره) دانشگاه علوم پزشکی تهران، دکتر عباسی فوق نفرولوژی و عضو هیئت علمی مجتمع بیمارستانی امام خمینی (ره) در گفت و گو با روابط عمومی مجتمع توضیح داد: در مواقعی مانند جنگ، زلزله، طوفان یا بحران های مشابه، ممکن است بخش های دیالیز دچار آسیب یا حتی تعطیلی شوند. در نتیجه، بیماران دیالیزی برای ادامه درمان ناچار به مراجعه به دیگر شهرها می شوند. این موضوع باعث ازدحام در مراکز دیالیز مناطق امن تر می شود که معمولاً ظرفیت محدودی دارند و گاهی مجبور می شویم دفعات دیالیز بیماران را از سه نوبت در هفته به یک یا دو نوبت کاهش دهیم. این امر می تواند موجب بروز ...
درمان زخم های ناپیدای جنگ و سلامت روان، در خط مقدم بازسازی پس از جنگ
به گزارش ایسنا ، جنگ، تجربه ای مخرب و دگرگون کننده است که پیامدهای عمیق و طولانی بر سلامت روان افراد و جامعه بر جای می گذارد و درگیری های مسلحانه، با خشونت عریان، از دست دادن عزیزان، آوارگی، تخریب خانه ها و بی ثباتی مداوم، می تواند منجر به طیف وسیعی از اختلالات استرس پس از سانحه (PTSD)، افسردگی، اضطراب، سوء مصرف مواد و افزایش خشونت خانگی شود. این آسیب های روانی، نه تنها کیفیت زندگی فردی را به شدت کاهش می دهند، بلکه بر عملکرد خانواده ها، روابط اجتماعی و در نهایت بر ظرفیت جامعه برای بازسازی و پیشرفت تاثیر منفی می گذارند. از دیدگاه علوم شناختی، رویدادهای تروماتیک مانند جنگ ...
هوش مصنوعی و پیش بینی بحران های روانی در نبرد
به گزارش مردم فردا ،جنگ، تجربه ای مخرب و دگرگون کننده است که پیامدهای عمیق و طولانی مدتی بر سلامت روان افراد و جامعه بر جای می گذارد. درگیری های مسلحانه با خشونت عریان، از دست دادن عزیزان، آوارگی، تخریب خانه ها و بی ثبات ِ مداوم، می تواند منجر به طیف وسیعی از اختلالات روانی از جمله اختلال استرس پس از سانحه (PTSD)، افسردگی، اضطراب، سوءمصرف مواد و افزایش خشونت خانگی شود. این آسیب های روانی، نه تنها کیفیت زندگی فردی را به شدت کاهش می دهند، بلکه بر عملکرد خانواده ها، روابط اجتماعی و در نهایت، بر ظرفیت جامعه برای بازسازی و پیشرفت تأثیر منفی می گذارند. از دیدگاه علوم شناختی، رویدادهای ...
تمهیدات دانشگاه فردوسی مشهد برای اسکان دانشجویان غیربومی در دوران جنگ
امیررضا مسعودی در گفت وگو با ایسنا با اشاره به تمهیدات اتخاذ شده در شرایط جنگی برای دانشجویان اظهار کرد: با وخامت اوضاع و آغاز جنگ تحمیلی در اسفندماه سال 1404، دانشگاه فردوسی مشهد اقداماتی فوری برای تسهیل بازگشت دانشجویان غیربومی ایرانی و بین المللی به خانه یا کشور خود انجام داد. وی افزود: از همان روزهای نخست، دانشگاه تعطیلی های اضطراری را برای دانشجویان غیربومی در نظر گرفت تا امکان خروج از خوابگاه ها و بازگشت به شهرهای محل سکونت یا کشور خود را داشته باشند. مدیر رفاه و سلامت دانشجویان دانشگاه فردوسی مشهد با اشاره به اقدامات انجام شده در شرایط کنونی تصریح کرد: دانشگاه با ...
تغذیه در روزهای بحران؛ چه بخوریم تا سالم بمانیم؟
به گزارش روابط عمومی دانشکده علوم تغذیه و رژیم شناسی دانشگاه علوم پزشکی تهران، وی با اشاره به تأثیر شرایط بحرانی بر عادات غذایی افراد، اظهار داشت: در زمان جنگ و فشارهای روانی ناشی از آن، بسیاری از افراد به سمت ریزه خواری یا مصرف غذاهای پرکالری سوق پیدا می کنند؛ در حالی که رعایت یک الگوی غذایی منظم می تواند نقش مهمی در حفظ سلامت و افزایش توان مقابله با استرس داشته باشد. این متخصص تغذیه تأکید کرد: در چنین شرایطی حذف وعده های غذایی می تواند مشکلات متعددی برای بدن ایجاد کند، بنابراین توصیه می شود افراد سه وعده غذایی اصلی و سه میان وعده در برنامه روزانه خود داشته باشند و از مصرف بی رویه ...
کارگاه اقدامات کاربردی سلامت در جنگ
مراقبت روانی از سالمندان، حفظ روتین روزانه، ایجاد فرصت برای ابراز احساسات و ارائه راهکارهای طب سنتی تغذیه ای برای کاهش اضطراب و تقویت آرامش تاکید شد. به گزارش روابط عمومی معاونت فرهنگی و دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی تهران، کارگاه آموزشی مراقبت از سالمندان در بحران یک شنبه 23 اسفند 1404 با همکاری کانون دانشجویی جهادی حرکت، معاونت فرهنگی و دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی تهران و مجمع تخصصی کانون های جهادی دانشجویی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی برگزار شد. در این برنامه که با تدریس دکتر فاطمه رحیمی، عضو هیئت علمی گروه آموزش بهداشت و ارتقای سلامت دانشگاه علوم پزشکی تهران ...
