خانه
کتاب هایی برای حفظ سلامت روان کودکان در شرایط جنگ
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
8کتاب با موضوع مبارزه با رژیم صهیونیستی/ داستان هایی که روایت گر مقاومت و حماسه شدند
ملموس از نقش آنان در حفظ روح زندگی ارائه می دهد. نویسندگانی چون معصومه امیرزاده، پریچهر جنتی، فائضه غفارحدادی، اسما غفاری، هدی حشمتیان و دیگر اعضای سرای سیندخت در شکل گیری این مجموعه نقش داشته اند. زور جنگ به زنان نمی رسد کتابی خواندنی درباره امید، پایداری و قدرت زنانی است که حتی در دل جنگ نیز زندگی را پاس داشته اند. 8- کتاب سی و سه / به قلم هاشم نصیری/ انتشارات کتابستان معرفت کتاب سی و سه نوشته هاشم نصیری، رمانی معاصر و خواندنی است که با تلفیق واقعیت های تاریخی و تخیل داستانی، به بخشی از تحولات مهم منطقه در سال های اخیر می پردازد. این اثر که توسط انتشارات کتابستان معرفت ...
از سایه جنگ تا امکان التیام
داده اند که جنگ، خشونت جمعی و حتی قرار گرفتن مکرر در معرض بازنمایی رسانه ای آن ها، می توانند رد خود را در ذهن و بدن باقی بگذارند. به همین دلیل، در چنین موقعیتی، نیاز به آگاهی روان شناختی کمتر از نیاز به خبر نیست. بسیاری از آدم ها نمی دانند آنچه تجربه می کنند نام دارد: تروما، استرس پس از سانحه، گسستگی، بی تنظیمی هیجانی یا فرسودگی عصبی. وقتی واژه ای برای رنج خود پیدا نمی کنیم، مدیریت آن نیز دشوارتر می شود. کتاب هایی که درباره تروما نوشته شده اند، فقط منابع تخصصی برای درمانگران نیستند؛ بسیاری از آن ها می توانند برای خواننده عمومی، خانواده ها، خبرنگاران، معلمان، مراقبان و هر کسی که در معرض ...
هشدار یک روانشناس درباره چهارشنبه سوری پرصدا ؛ ترقه ها چگونه سلامت روان کودکان و سالمندان را تهدید می ...
میترا رستمی، روانشناس در گفتگوی اختصاصی با خبرنگار خبرگزاری شبستان در بندرعباس تصریح کرد: صداهای شدید و غیرمنتظره ترقه ها می توانند تأثیرات فیزیولوژیکی جدی از جمله پارگی پرده گوش، افزایش ضربان قلب، انحراف چشم و شوک ناگهانی بر بدن کودکان ایجاد کنند. وی افزود: در بعد روانی، این تجربه ممکن است به ترس های مداوم، بی خوابی، شب ادراری، ناخن جویدن، جیغ های شبانه و وابستگی بیش از حد کودکان به والدین منجر شود و در صورت تکرار، توان اجتماعی آنان را در آینده تحت تأثیر قرار دهد. به گفته رستمی، صداهای ناگهانی برای سالمندان نیز بسیار خطرناک است و می تواند موجب تشدید اضطراب، افزایش فشار ...
آرامش کودکان در زمان جنگ
و نگرانی هایش را بیرون بریزد و سبک تر شود. در زمان پناه گرفتن یا جابه جایی، وسایل مورد علاقه کودک را همراه ببریم، یک عروسک، کتاب یا اسباب بازی کوچک می تواند برای کودک یادآور خانه و حس امنیت باشد. همکاری و همدلی خانواده بسیار مهم است، وقتی اعضای خانواده در کنار هم می مانند و به یکدیگر کمک می کنند، کودک می آموزد که حتی در بحران ها نیز پیوندهای انسانی می تواند منبع قدرت باشد. کودکان باید بدانند که ترسیدن طبیعی است، توضیح دادن این موضوع باعث می شود کودک احساس شرم یا ضعف نکند و بفهمد بسیاری از آدم ها در شرایط جنگ چنین احساسی دارند. تا حد امکان محیطی امن ...
چگونگی مراقبت از کودکان در شرایط جنگ و حملات هوایی
به گزارش تجارت نیوز ، جنگ و حملات هوایی از تلخ ترین تجربه هایی است که می تواند بر زندگی انسان ها، به ویژه کودکان، تأثیر بگذارد. در چنین ش را یطی، حفظ امنیت جسمی، روانی و عاطفی کودکان اولویت حیاتی دارد. واکنش های رایج کودکان در شرایط جنگ، گریه های مکرر، بی خوابی یا کابوس های شبانه، چسبندگی به والدین و ترس از جدا شدن، گوشه گیری، بی حوصلگی یا پرخاشگری مشکلات در تمرکز و یادگیری، شناخت این علائم به بزرگسالان کمک می کند تا با درک و صبوری، کودک را بهتر حمایت کنند. اصول مراقبت جسمی و امنیتی محافظت فیزیکی: آشنا کردن کودکان با پناهگاه ها، مکان های امن و نحوه رفتار هنگام صدای آژ ...
چگونه استرس ناشی از جنگ را مهار کنیم؟
" از رنج، مانند حفظ عشق، مراقبت از خانواده، یا تعهد به خود، می تواند موتور روانی شما باشد. به گزارش جماران، جنگ، بی تردید یکی از پرتنش ترین موقعیت هایی ست که انسان می تواند با آن روبه رو شود و آنچه ذهن ما را بیش از هر چیز درگیر می کند، احساس بی ثباتی، ناامنی و ناتوانی در پیش بینی آینده است. مهر نوشت؛ در چنین شرایطی، استرس واکنشی طبیعی است. اما اگر آن را نشناسیم و کنترل نکنیم، می تواند آسیب های جدی روانی و جسمی به جا بگذارد. استرس جنگ چیست؟ استرس جنگ شرایطی است که فرد در نتیجه قرار گرفتن در معرض خشونت، خطر، ترس و ناامنی ناشی از جنگ و درگیری های مسلحانه ...
عکاسی جنگ در ایران؛ از جبهه های جنوب تا آوارهای پایتخت
پوشش بحران را با هیچ یک از تجربه های قبلی قابل مقایسه نمی دانند. خطر دائمی است و هیچ نقطه ای را نمی توان کاملاً امن دانست. ممکن است گروهی از عکاسان برای ثبت تصاویر به محلی بروند و دقایقی بعد همان نقطه بار دیگر هدف قرار گیرد. این ناامنی، کار عکاسی را به فعالیتی پرخطر تبدیل کرده است. تفاوت عکاسی در جنگ هشت ساله با عکاسی این دوران در جنگ تحمیلی، عکاسان یا وابسته به نهادها بودند یا با آن ها همکاری می کردند. در جنگ 12 روزه، شهروندان عادی با گوشی های خود، نقش عکاسان جنگ را ایفا کردند. این تغییر، نتیجه فراگیری فناوری و نبود دسترسی عکاسان حرفه ای به صحنه بود. سیاست های ...
اضطراب در کودکان؛ انواع، نشانه ها و روش های درمان
موقع اهمیت زیادی دارد تا از تأثیرات منفی بلندمدت بر رشد اجتماعی و تحصیلی کودک جلوگیری شود. اضطراب در کودکان معمولاً ناشی از ترکیبی از عوامل ژنتیکی و محیطی است. تحقیقات نشان داده اند که کودکان ممکن است استعداد ژنتیکی برای اضطراب را از والدین خود به ارث ببرند. ژن ها می توانند بر نحوه واکنش مغز به استرس و ترس تأثیر بگذارند، اما این فقط بخشی از معادله است. عوامل محیطی نیز نقش بسیار مهمی در بروز و شدت اضطراب ایفا می کنند. تجربه های استرس زا مانند مشکلات خانوادگی، طلاق والدین، خشونت، یا تغییرات بزرگ مانند نقل مکان یا از دست دادن عزیزان می توانند باعث افزایش اضطراب شوند. همچنین ...
تله مداخله آمریکا و غرب در کشورها / موفقیت فاجعه بار / پیامدهای کودتا علیه مصدق، و براندازی در عراق، ...
.... **** کتاب "Catastrophic Success: Why Foreign-Imposed Regime Change Goes Wrong" نوشته ی الکساندر بی. داونز، استاد علوم سیاسی دانشگاه جورج واشنگتن، که در سال 2021 توسط انتشارات دانشگاه کورنل منتشر شده، یکی از مهم ترین و تأثیرگذارترین آثار در حوزه ی مطالعات امنیت بین المللی و سیاست خارجی محسوب می شود. این کتاب به بررسی پارادوکسی بنیادین در سیاست خارجی می پردازد که در دو سده ی اخیر بارها تکرار شده است: چرا موفقیت های تاکتیکی در سرنگونی رژیم ها اغلب به فجایع استراتژیک بلندمدت تبدیل می شوند؟ اهمیت این کتاب در دنیای معاصر، که شاهد مداخلات پرهزینه در عراق ...
در شرایط بحران هیچ وقت کمبود پرستار نداشتیم
مسئولان وزارت بهداشت هم بارها اعلام کرده اند با وجود حملات گسترده دشمن به مناطق غیرنظامی و آمار بالای مجروحان، هیچ وقت با کمبود پرستار روبه رو نشده ایم. دکتر احمد نجاتیان، رئیس کل سازمان نظام پرستاری به ایران می گوید: کشورمان طی یک سال دوبار مورد تهاجم و تجاوز دشمن صهیونی_آمریکایی قرار گرفته است و وظیفه همه ایرانیان است هر آنچه از دستشان بر می آید برای حفظ تمامیت ارضی، تأمین امنیت و سلامت مردم انجام بدهند. خوشبختانه با توجه به تجربه هایی که طی چندسال گذشته در بحران های مختلف کسب کردیم، این آمادگی نسبی در وزارت بهداشت، بیمارستان ها و به طور کلی در نظام سلامت وجود دارد که بتوانیم در شرایط خاصی مثل ...
خصوصی سازی چگونه به تولید سوژه معترض می انجامد؟
...> همان طور که عرض کردم، خروجی این وضعیت، تولید گروه خشونت با رویکرد فرویدی است. ما می دانیم که در این باره بحث های فراوانی شده که چگونه امر جنسی و امر گرسنگی می توانند شدیدترین نیروهای انسانی باشند؛ چه زمانی که شما تولید ادبیات می کنید (مانند ادبیات عرفانی که خدا را با ادبیات معشوق خطاب می کنیم) و چه زمانی که تبدیل به خشونت می شود (نظیر تعرض، تجاوز و قتل). این نکته را نیز اضافه کنم که تا پیش از جنگ های جهانی، کسی نمی پذیرفت که انسان غریزه خشونت دارد؛ اما پس از جنگ، بدون اینکه فروید دلایل کافی ارائه دهد، خودِ تجربه جنگ، منجر به این شد که آن داده های مخدوش و غیرعلمی به رسمیت شناخته شوند؛ زیرا ...
ظهور حوزه پنهان غیردموکراتیک در آلمان / از دموکراسی شورایی تا منطق استثناگرایی پیام حیدرقزوینی
دیگر از روشنفکران آلمانی در نوامبر 2023، انتقادات به او را تشدید کرد. نوع مواجهه هابرماس با جنگ اسرائیل در غزه، برای بسیاری باورپذیر نبود و در ایران نیز برخی جامعه شناسان و نظریه پردازان فلسفه مانند آصف بیات و محمدرضا نیکفر به نقد موضع هابرماس پرداختند. آصف بیات در نامه ای به هابرماس در آذر 1402، ضمن ابراز شگفتی از مواضع هابرماس نوشته بود که در مقام فردی دانشگاهی حیرت کرده وقتی فهمیده در دانشگاه های آلمان و حتی در کلاس های درس، وقتی موضوع فلسطین مطرح می شود، تقریبا همه سکوت می کنند. بیات در بخشی از نامه اش با انتقاد از منطق استثناگرایی، گفته بود که این منطق گفت وگوی عقلانی ...
کارتون باب اسفنجی چه چیزهایی به بچه ها می آموزد؟
کلیدی تنظیم احساسات هستند، مهارت هایی مانند تحمل ناامیدی، خجالت و همچنین کنترل خشم و ناخرسندی. اسلاونز می گوید: این مهارت ها اهمیت زیادی دارند، چون کودکان در حال یادگیری این هستند که چگونه با استقلال بیشتر در جهان حرکت کنند . او اشاره می کند که رایج ترین چالشی که در این مرحله گذار پیش می آید، ترس از شکست است؛ به ویژه زمانی که کودکان کم کم به دنیای اطرافشان و جایگاه خودشان در میان همسالان آگاه می شوند. چه در مدرسه باشد و چه در زمین ورزش، پرورش پشتکار به کودکان کمک می کند تا با ترس از نیاز به کامل بودن در هر موقعیتی مقابله کنند و راحت تر تلاش و تجربه کنند. در ادامه چند مهارتی ...
73 توصیه مهم و ضروری آموزشی برای این روزهای جنگ
. 5. همکاری با نهادها: اعتماد و تعامل مردم با سازمان های امدادی مانند هلال احمر، باعث مدیریت بهتر بحران ها و کاهش خسارت ها می شود. نکته: تاب آوری جامعه تنها به منابع فیزیکی و قدرت نظامی وابسته نیست؛ بلکه دریافت اطلاعات صحیح، حفظ آرامش روانی، حمایت متقابل میان مردم و برنامه ریزی دقیق، ستون های اصلی مقاومت و بقا در شرایط بحران و جنگ هستند. اطلاع از راه کارهای کاهش ترس و نگرانی در شرایط جنگ و بمباران به مدیریت نگرانی کمک می کند: 1. دریافت اطلاعات درست و شفاف • اخبار و اطلاعات را از منابع معتبر دریافت کنید. • از شایعات و اطلاعات ناقص یا غیررسمی ...
اصلاحات بازی ها که هر گیمری باید بلد باشد
، شما را به درون خاطرات این افراد می برد؛ یک بار در نقش یک گربه ظاهر می شوید، بار دیگر در صفحات یک کمیک بوک حرکت می کنید و بار دیگر در حال تاب بازی بر فراز یک دره هستید. دلیل اصلی که باید این بازی را تجربه کنید، این است که درک شما را از مرگ و میراث تغییر می دهد. بازی به هیچ وجه سخت نیست و بیشتر شبیه به خواندن یک کتاب داستان مصور سه بعدی است. هر بخش از بازی مکانیک جدیدی را معرفی می کند که یادگیری آن فقط چند ثانیه طول می کشد. برای کسی که می خواهد ببیند گیمینگ چطور می تواند مرزهای روایتگری را جابه جا کند، Edith Finch بهترین و تاثیرگذارترین گزینه ممکن است که قلب شما را لمس خواهد کرد. ...
اقتصاد سیاسی جنگ رمضان را چطور تحلیل کنیم
بوده ایم. با بازگشت عرضه و حل شدن سؤال تنگه تصور می کنم قیمت واقعاً به 65 دلار در سه ماه آینده بازمی گردد. احتمال می دهم طرف مقابل از ترس نرسیدن به آن نقطه جنگ را تمام کند. لازم نیست حتماً برای پایان جنگ آن بحران رخ بدهد؛ باورپذیر شدن و ملموس شدن آن بحران هم جنگ را به پایان می رساند. نفت 65 دلاری هم خیلی با نفت 55 دلاری فاصله دارد که داشت بحران قدرت خرید را ترمیم می کرد. کود اوره و تهدید امنیت غذایی آسیای جنوب شرقی، آفریقا و اروپا موضوع کود اوره، از مهم ترین اجزای سبد قدرت خرید خانوار است. به این خاطر که الان فصل کشت در نیمکره شمالی است و اگر الان کود به آنجا نرسد جهان دچار ...
تحلیل مفهومی اثر نگرانی های اصلی جهان و خاورمیانه بر نظام بانکی
قرار می گیرد. با تمرکز بر تفاوت های منطقه ای، نشان داده می شود که در خاورمیانه، نگرانی از تورم، بیکاری، فساد، جنگ و مهاجرت بار بیشتری دارد، درحالی که بحران اقلیمی علیرغم تهدیدهای عینی، در اولویت ادراک عمومی جایگاه کمتری دارد. در نهایت، یک مدل تحلیلی مفهومی برای تبیین این روابط ارائه و نتیجه گیری می شود که نظام بانکی نه تنها متأثر از این دغدغه هاست، بلکه از طریق سیاست گذاری هوشمند و مدیریت ریسک می تواند بخشی از راه حل باشد و فرصت های جدیدی در حوزۀ شمول مالی و بانکداری پایدار خلق کند. کلیدواژه ها دغدغه های جهانی، ریسک نظام بانکی، ثبات مالی، خاورمیانه، تورم، فساد، تغییرات ...
گفتگوی خواندنی با علی اکبر صالحی: مشکل این است که دشمن را شوخی می گیریم!
همین دلیل شما وقتی روزنامه های زمان انقلاب، از جمله همین روزنامه اطلاعات را مطالعه کنید، می بینید که در مباحث اقتصادی چه تناقضات و تعارضات کلامی دیده می شود؛ مثلاً یکی از کمونیسم دفاع می کرد، یکی از سوسیالیسم، یکی از شرکت های تعاونی، یکی از بخش خصوصی، یکی از اقتصاد توحیدی و غیره. زمان انقلاب، ما با اسم های مختلف روبرو بودیم مانند کمونیسم، سوسیالیسم، چائویسم، مائویسم، نهیلیسم و غیره. درحقیقت،تمام این اسم ها وجود داشت به جز اسلامیسم. یعنی کسی به ذهنش خطور نمی کرد که دین بتواند محرک جامعه باشد و یک بستری را برای اداره جامعه پیاده کند. مثلاً در دانشگاه ها اگر کسی از ...
ردایِ خونینِ نجات؛ واکاویِ یک فریب در پسِ نقابِ مداخله بشردوستانه
ژورنالیستی ایستاده است. هدف آن نه ارائۀ مقاله ای دانشگاهی با تمام معیارهای پژوهشی، بلکه عرضۀ تحلیلی روشن و قابل درک برای عموم مخاطبان است. استدلال ها و چارچوب تحلیلی آن به شواهد عینی، گزارش ها و تجربه های تاریخی تکیه دارد. با این حال، این متن در خلأ نظری یا در شرایط عادی نگاشته نشده، بلکه در بطنِ واقعیتی عینیِ جنگ، حمله نظامی به سرزمین و کشتار بی رحمانۀ غیرنظامیان شکل گرفته است. بدیهی است که در چنین وضعیتی، انتظارِ لحنِ کاملاً خنثی، سرد و بی احساس، نه واقع بینانه است و نه صادقانه. این نوشتار نه مدعی بی طرفیِ ارزشی، بلکه متعهد به روش مندی در استدلال و صداقت در موضع گیری است. از این رو، اگر لحن ...
بررسی تحرکات تجزیه طلبان کرد در گفت وگو با احسان هوشمند
، گروه ها، احزاب و جریان های رقیب را دور از ذهن ارزیابی نمی کنید؟ اگر یکباره خلأ قدرتی در غرب ایران شکل گیرد، هر نوع احتمالی مبنی بر آشوب و درگیری در غرب کشور دور از دسترس نیست و در بدترین شکل ممکن است یک جنگ تمام عیار داخلی با تلفات بسیار وسیع و ویرانی و آوارگی بسیار زیاد دامن مردم منطقه را بگیرد. بازشدن پای نیروهای خارجی از جمله سایر سازمان های کردی، گروه های تکفیری و حتی کشورهای منطقه مانند ترکیه و اسرائیل نیز بر پیچیدگی و میزان تخریب و هزینه ها و تلفات و ویرانی ها خواهد افزود. این احتمال بدترین سناریوی پیش روی ملت ایران و هم وطنان کردستانی است. این درگیری ها می تواند بین دولت با ...
بوی عیدی، بوی جنگ
برگزاری این آئین کهن را حاوی نکات مهمی دانست و افزود: نحوه برگزاری یا عدم برگزاری مراسم چهارشنبه سوری حاوی پیام های مهمی درباره وضعیت روحی و اجتماعی جامعه است. برگزاری پرشور و گسترده می تواند نشان دهنده روحیه قوی، امیدواری و توانایی جامعه در حفظ انسجام و شادی باوجود مشکلات باشد. درمقابل برگزاری کمرنگ، محتاطانه، یا عدم برگزاری می تواند بیانگر ترس، اندوه فراگیر، فشار اقتصادی، سرخوردگی اجتماعی یا حتی اعتراض به وضعیت موجود باشد. تمرکز بر جنبه های خاصی از مراسم(مانند آتش های کوچک و خانوادگی به جای آتش های بزرگ جمعی) می تواند پیامی درمورد اولویت یافتن امنیت، خانواده و دوری از تجمعات پرخطر باشد. ...
چه کسانی در دنیای پساآمریکایی سود می برند؟
فاجعه طبیعی اجتناب ناپذیر. اما تغییراتی که اکنون در حال شکل گیری هستند، پایدار خواهند بود و هیچ محدودیتی به طور خودکار وضعیت پیشین را بازنمی گرداند. برای فهم این تغییرات، بسیاری از تحلیل گران و سیاست مداران تنها بر میزان جابه جایی زنجیره های تأمین و تجارت کالاهای تولیدی میان ایالات متحده و چین تمرکز می کنند. اما این تمرکز بسیار محدود است و چشم انداز درستی درباره تأثیر گسترده رویکرد ترامپ بر ساختار اقتصاد جهانی به ما نمی دهد. در واقع، امکان های عمومی جهانی که ایالات متحده پس از پایان جنگ جهانی دوم فراهم کرد - مانند امکان امنیت در عبور از هوا و دریا، فرض ایمنی مالکیت در برابر مصادره ...
روز 17 جنگ | انفجار در شیراز، تهران، تبریز، اصفهان، کرج، بندرعباس، قم و ... | ترامپ: فعلا قصد نداریم به ...
آفتاب نیوز : در این گزارش تازه ترین اخبار مربوط به تحولات جنگ به روزرسانی می شود. 1404/12/26 - 10:28 شورایعالی انقلاب فرهنگی: حضور در خیابان راهبرد اصلی مبارزه است دبیرخانه شورای عالی انقلاب فرهنگی با صدو بیانیه ای حضور مردم در خیابان ها را به عنوان راهبرد اصلی مبارزه برشمرده و اغلام کرد: مسئولین کشور زیر نظر فرمانده کل قوا، صرفا با رعایت مصالح ملی و برای تامین امنیت پایدار و شرایط غیرمبهم برای کشور، در مورد اتمام یا ادامه جنگ تصمیم لازم را خواهند گرفت و همگان تابع تصمیم آنها خواهیم بود. انفجار یا حوادث امنیتی بزرگ در امریکا، اروپا یا هر کشور دیگری و استناد آن به ایران (مانند حادثه یازد ...
روز هفدهم/جزئیات موج پنجاه و پنجم عملیات وعده صادق 4/ مراکز تولید تسلیحات نظامی هوافضا (IAI) و مراکز ...
یز دستگیر شدند، همچنین کسانی که با ارسال مکان نما از موقعیت های اماکن با تهیه فیلم به دشمن اطلاعات می داند، نیز دستگیر شدند. فرمانده کل انتظامی کشور تصریح کرد: به مردم عزیز قول می دهیم همان گونه که عهد و پیمان بستیم در کنار آنها باشیم و برای امنیت مردم، جان خود را در طبق اخلاص گذاشته ایم. وی با اشاره به حمله دشمن به اماکن انتظامی گفت: امروز هر واحدگشت ما یک کلانتری است و یک فرماندهی انتظامی، یعنی هزاران هزار کلانتری، گشت و واحد انتظامی به امکانات نظام و کشور اضافه شده است و همان گونه که قول دادیم با ایادی و جواسیس، همان برخوردی را خواهیم کرد که با دشمنان می کنیم. ...
جنگ آغاز شد/واکنش عراقچی به ادعای تماس با ویتکاف و اظهارات هگست/رادان: میدان را خالی نکنید/ شب چهارشنبه ...
ارای سلاح هسته ای دارند. بازرسان نمی توانند نتیجه گیری کنند که ایران قصد ساخت بمب دارد اما این ذخیره سازی سوالات جدی را برمی انگیزد. میدان آزادی پس از حملات امروز غرب تهران (12اسفند/ 19:00) مشاور عالی فرمانده سپاه: قیمت نفت به زودی به 200 دلار خواهد رسید (12اسفند/ 18:49) سرتیپ پاسدار جباری:به دشمن گفته ایم که اگر بخواهید به مراکز اصلی ما آسیب بزنید، تمام مراکز اقتصادی منطقه را خواهیم زد. بدانند که این کار را انجام خواهیم داد. تنگه هرمز را بسته ایم. اکنون قیمت نفت به بالای 80 دلار رسیده است و به زودی به 200 دلار خواهد رسید. آمریکا که حیات و ممات آن ب ...
