خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ریش برای مردان چه فایده ای دارد؟
برای افراد ایجاد می کند ,آرایشگرها و کارشناسان پوست و مو توصیه کرده اند که برای داشتن سلامت بهتر, مردان ریش بگذارند , در این بخش به فواید بلند کردن آن می پردازیم : محافظ خوبی در برابر نور خورشید ؛ محاسن روی پوست قادر است حدود 90 الی 95 درصد از تابش اشعه UV بر روی پوست جلوگیری کند به همین خاطر فرسودگی , پیری و احتمال مبتلا شدن سرطان های پوستی ای که بر اثر نور آفتاب صورت می گیرد را ...
شیفت شب باعث چاقی می شود؟
به گزارش قدس آنلاین ، گزارشی از این مطالعه در Occupational & Environmental Medicine منتشر شده است. محققان در این مطالعه دریافته اند که وقتی افراد در شیفت شبانه کار می کنند، میزان کمتری از نوعی ماده شیمیایی به نام 8-OH-dG از بدن آنان دفع می شود. همین وضعیت می تواند نشان دهنده این موضوع باشد که توانایی بدن برای ترمیم آسیب های واردشده به DNA ضعیف می شود. با این که تمام این یافته ها هنوز ...
راز جوان ماندن زنان ژاپنی چیست؟
در سال 2006 صورت گرفت، از میان بزرگسالان افرادی که بیشتر چای سبز مصرف می کردند کمتر با خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی و مرگ مواجه بودند. این مطالعه علاوه بر این نشان می داد که نرخ مرگ ومیر در شهروندان ژاپنی که روزانه 5 فنجان چای می نوشیدند، 26 درصد کمتر از سایرین بود. 2. مصرف مواد تخمیر شده ژاپنی ها اغلب از غذاهای تخمیر شده استفاده می کنند، مثلا نام برخی از این غذاها به ...
کودکان به گرمازدگی آسیب پذیرتری بیشتری دارند
. وی با اشاره به اینکه نوشیدن فراوان آب و مایعات خنک از راه های پیشگیری ازگرما زدگی است ادامه داد: جایگزین کردن میوه و مایعات به جای چای و قهوه که سبب دفع زیاد آب از بدن می شود، در کاهش احتمال ابتلا به گرما زدگی بسیار مؤثر است.
نشانه ها و راههای درمان بیماری های ادراری
ضروری است. وجود خون در منی این علامت در مردان به ندرت رخ می دهد. گاهی منی دارای رگه های خونی بوده و گاهی نیز خصوصا در قسمت آخر دفع منی لخته های خون دفع می شوند. این حالت به شدت فرد را نگران و مضطرب می سازد. با این همه این حالت در افراد جوان چندان نادر نیست و اغلب با تغییر زمان و روابط جنسی و یا طول کشیده مرتبط است و نیاز به درمان مداخله ای ندارد. گاهی نیز نشانه عفونت پروستات است. در افراد سالخورده بررسی احتمال سرطان پروستات توسط همکاران اورولوژیست ضروری است. منبع: نبض ما انتهای پیام/ ...
پرکاری مثانه چیست؟ دلایل و علائم بروز آن
باید یک شرح حال از وی گرفته شود تا بتوان علت اصلی بروز این عارضه را متوجه شد. به عنوان مثال بیماری که درگیر پرکاری مثانه همراه با عفونت ادراری است برای تشخیص آن، نیاز است بیمار آزمایشات خاصی را انجام دهد، پزشک ممکن است تست ادرار، خون و یا سونوگرافی مثانه را لازم بداند. در مثانه پرکار در برخی مواقع تخلیه کامل ادرار انجام نمی شود، بنابراین باقی مانده ادرار در بدن باقی می ماند و می تواند باعث ایجاد ...
خطر مصرف رژیم پرچرب در بارداری برای نسل های بعد
ماده ای پی بردیم که در طول بارداری با رژیم غذایی پرچرب تغذیه شده بودند و همچنین این نوع رژیم غذایی، مقاومت در برابر درمان سرطان را افزایش داده، پیش بینی ضعیف از ابتلا به این بیماری را به دنبال دارد و در عین حال به نقص سیستم دفاعی بدن در مقابله با سرطان می انجامد. به گزارش خبرگزاری شینهوا، مطالعات همچنین نشان می دهد زنان باردار نسبت به زنان دیگر میزان چربی بیشتری مصرف می کنند و این افزایش در سه ماه نخست و دوم بارداری اتفاق می افتد. ...
عجیب ترین موهای دنیا از آن کیست؟ /جدیدترین ابتکار طالبان برای کشتار/ مناسب ترین مناطق تهران برای سکونت ...
مدیکال ساینس، این مطالعه که در دانشگاه جورج تاون آمریکا انجام شد نشان می دهد تغییرات ژنتیکی ناشی از رژیم غذایی پرچرب در دوران بارداری در نسل اول و سوم موش های ماده مشهود است. طی آزمایش محققان دریافتند که چند ژن مختلف در زنان با افزایش احتمال ابتلا به سرطان سینه، افزایش مقاومت در برابر درمان و اختلال ایمنی مرتبط است. در واقع این تحقیق ارتباط رژیم غذایی و شیوه زندگی و سرطان را بیش ...
این ماده غذایی کوچک درمان انواع بیماری هاست
می شود، اما نباید فواید فلفل قرمز را فراموش کرد. به گفته دکتر فاریموند، مطالعات متعددی نشان داده اند که اگر افراد به طور منظم غذاهای تند بخورند، شانس ابتلا به بیماری های خطرناک را کاهش می دهند. مصرف کنندگان فلفل قرمز (چیلی) به طور خاص، خطر مواجهه با حملات قلبی و ابتلا به سرطان ها و بیماری های تنفسی را کاهش می دهند. شواهدی هم وجود دارند مبنی بر این که فلفل قرمز تازه می تواند مانع از ابتلا به ...
7 نوع بیماری که ارتباط مستقیم با فقر ویتامین دی دارند
.... منابع حیوانی: کره، روغن کبد ماهی، زرده تخم مرغ ، خامه، جگر، ماهی ساردین. در اینجا برخی از شایع ترین بیماری های مرتبط با فقر ویتامین دی بیشتر معرفی شده اند: بیماری قلبی: افراد مبتلا به فقر ویتامین دی، 32 درصد بیشتر از سایرین در معرض خطر ابتلا به بیماری های قلبی هستند. ویتامین دی به بهود عملکرد سیستم ایمنی بدن و کنترل التهاب و در نتیجه کاهش خطر ابتلا به بیماری ...
علائم کمبود پتاسیم در بدن
پتاسیم کافی ممکن است شما را از ابتلا به بیماری هایی همچون بیماری قلبی و کلیوی مصون دارد. اگرچه محققان بیشتر بر روی افراد دیایتی نوع 2 تمرکز داشته اند. دکتر پیت میلر در دانشگاه جانز هاپکینز می گوید: “این یافته ها در مورد سایر افراد غیر دیابتی نیز می تواند صحیح باشد” خبر بد این است که افراد کمی وجود دارند که پتاسیم کافی به بدن خود می رسانند. موسسه پزشکی توصیه می کند که بزرگسالان حداقل ...
9 خاصیت باور نکردنی انجیر
...> کنترل قند خون: برگ انجیر باعث می شود نیاز بدن افراد دیابتی به انسولین کاهش یابد. این مورد برای بیمارانی که باید انسولین تزریق کنند می تواند موثر باشد. انجیر سرشار از پتاسیم است که می تواند به کاهش جذب قند پس از هر وعده غذایی کمک کند. هرچه میزان پتاسیم در بدن بیشتر باشد، نوسانات قند در بدن کاهش می یابد و دیابتی ها می توانند زندگی عادی تری داشته باشند. پیشگیری از ابتلا به سرطان روده ...
اوزون درمانی و تاثیر آن بر پوست صورت و بدن
اکسید نیتروژن ( NO 2 ) پیش از این مورد بررسی قرار گرفته است، اخیراً بیشتر تحقیقات بر روی بافت های پوست و واکنش های آسیب رسان در اثر پرتودهی های طولانی مدت با O 3 می باشد. مطالعات نشان داده اند نقاط بیرونی بدن که طولانی مدت در معرض اوزون غلیظ قرار گیرند مطمئناً دچار آسیب خواهند شد، اما اگر غلظت اوزون کم باشد و میزان آن با دقت کنترل شود می تواند برای نقاطی که در معرض قرار می گیرند اثرات ...
افزایش توانایی مغز با خوردن شکلات/ شیفت کاری شبانه چاق می کند؟ / هوش مصنوعی به جنگ سرطان ریه می آید
ای که به DNA سلول ها وارد می شود، کاهش پیدا می کند. گزارشی از این مطالعه در Occupational & Environmental Medicine منتشر شده است. محققان در این مطالعه دریافته اند که وقتی افراد در شیفت شبانه کار می کنند، میزان کمتری از نوعی ماده شیمیایی به نام 8 -OH-dG از بدن آنان دفع می شود. همین وضعیت می تواند نشان دهنده این موضوع باشد که توانایی بدن برای ترمیم آسیب های واردشده به DNA ضعیف می شود. با این که تمام ...
13 تیر مزایای شیر مادر
توانید راه های بهتری برای خرج کردن این پول پیدا کنید. خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد. زنانی که شیردهی دارند خطر ابتلا به سرطان های پستان، رحم و تخمدان کمتری دارند. شیردهی سطح استروژن در بدن را کاهش می دهد و تماس دائم با استروژن یک عامل خطر برای این سرطان ها است. مدت شیردهی بیشتر، فایده بیشتر. خطر پوکی استخوان را کاهش می دهد. شیردهی ضخامت استخوان را افزایش می ...
برنج بنفش برای درمان بسیار مفید است
استفاده کرد. بر اساس مطالعه منتشر شده این هفته در مجله "Molecular"، پژوهشگران در چین موفق به ایجاد برنج بنفش با اصلاح ژنتیکی شده اند که غنی از آنتی اکسیدان ها هستند و بنابراین می توانند خطر ابتلا به سرطان و سایر بیماری ها را کاهش دهند. گرچه برنج بنفش از مدت ها قبل بوده و تا حدی نیز خاصیت آنتی اکسیدانی نیز داشته است؛ اما با اصلاح ژنتیکی آن به یک ماده غذایی سرشار از آنتی اکسیدان ...
چگونه راه بازگشت سرطان سینه را ببندیم؟
مصرف لبنیات، کربوهیدرات ها و سویا از جمله نمونه هایی هستند که به ندرت تغییری ایجاد کرده یا به هیچ عنوان کمکی در پیشگیری از بازگشت سرطان نمی کنند. اگرچه شواهد کافی برای ارائه این توصیه که باید مصرف سویا و محصولات تهیه شده از آن را برای پیشگیری از بازگشت سرطان در رژیم غذایی خود افزایش دهید، وجود ندارند، برخی مطالعات جدید نشان داده اند که پروتئین ها و ترکیبات سویا ممکن است خطر بازگشت سرطان پستان ...
حقوق بشر یا حقوق بی بشر!/ تاریخ گواه نقض آشکار حقوق بشر از سوی آمریکا
از این کشور بعد از عملیات ائتلاف گسترده بین المللی موسوم به " طوفان صحرا" با رهبری واشنگتن و با مشارکت چند کشوراز جمله پاکستان، مصر و سوریه، صورت گرفت. بیش از یک میلیون کشته در "تجاوز و اشغال عراق" استفاده از سلاح های شیمیایی در جریان اشغال عراق نیز صدمات زیادی را به مردم این کشور وارد ساخت. "ایندیپندنت" در مطالعه ای از افزایش چهار برابری ابتلا به انواع سرطان ها در میان ...
خواص کاهو و فواید بی نظیر آن در درمان کم خونی
کاهو یکی از قدیمی ترین سبزیجات در دنیا است که از گذشته مصرف آن رایج بوده و جزو رژیم غذایی افراد قرار داشته است. از خواص کاهو و فواید درمانی آن هرچه گفته شود، باز هم کم است. به عنوان مثال این سبزی پرخاصیت در افزایش گلبول های قرمز بدن نقش به سزایی را ایفا می کند و همچنین کسانی که با مشکل کم خونی مواجه هستند، مصرف کاهو برایشان ضروری و واجب است . برگ، ساقه زیرزمینی و دانه کاهو همگی مصرف تغذیه ای و ...
خواص تخم کتان چیست؟
...> خواص تخم کتان بارها و بارها ثابت شده است و این خواص عبارتند از مبارزه با سرطان پروستات، سرطان تخمدان (بخوانید: آیا در معرض سرطان تخمدان قرار دارم؟ ) و سرطان روده بزرگ. یک مطالعه منتشر شده در مجله تحقیقات سرطان بالینی نشان داد که مصرف تخم کتان می تواند خطر ابتلا به سرطان سینه را کاهش دهد. سه لیگنانی که در دانه های کتان یافت می شوند می توانند توسط باکتری های روده ای به enterolactone و ...
فرود شبانه هواپیماها روی اعصاب شهروندان
مسکونی در روز: 55دسی بل استاندارد آلودگی صوتی مناطق مسکونی در شب: 45دسی بل صدای فرودگاه و افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که نزدیک فرودگاه ها و زیر مسیر پروازی هواپیماها زندگی می کنند، 86درصد بیشتر از افرادی که ساکن مناطق کم سر و صدا هستند، در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع 2 قرار دارند. این مطالعه توسط گروهی از محققان بهداشت عمومی ...
8 راز سلامتی استخوان + 9 دلیل پوکی آن!
یابد و کلسیم لازم برای بدن از ذخیره استخوان ها تامین می شود. کاهش تراکم استخوان ها با افزایش سن کاملا طبیعی است ولی برخی عوامل این فرآیند را تسریع می کند. برخی از این علل عبارتند از : -کم تحرکی -عدم استفاده از مواد حاوی کلسیم -کاهش ویتامین D در بدن -ابتلا به بیماری های خاص مانند سرطان -استفاده از داروهای استروئیدی -یائسگی زودرس (کمتر از 45 سال ...
هشدار؛ مراقب آلودگی های پنهان فست فود ها باشید/ کم خونی؛ علامت بیماری خطرناکی است/ مصرف مواد دخانی در ...
بر روی دخانیات و به خصوص قلیان می بایست ابتدا از گروه کودکان و نوجوانان آغاز شود. با این روندی که جوانان ما در بحث استعمال مواد دخانی به خصوص قلیان در پیش گرفته اند، متاسفانه معضل سرطان در 15 سال آینده در کشور از مرز هشدار هم می گذرد. محققان کانادایی می گویند؛ کاهش فوری فشار خون با آب چغندر مطالعه محققان دانشگاه گوئولف کانادا نشان می دهد یک لیوان آب چغندر که منبع نیترات رژیمی ...
رژیم غذایی پالئو و ویژگی های آن
. – این رژیم می تواند برای کسانی که مشکل به هم خوردن بالانس قند خون دارند مفید باشد. – می تواند در پیش گیری و کاهش خطر ابتلا به بیماری ها و اختلالاتی مثل دیابت، بیماری های قلبی عروقی و برخی سرطان ها مفید باشد. – نیازی به شمارش کالری و اندازه گیری وعده های غذایی در این رژیم وجود ندارد. – بسیار محدود است و نیاز به توجه و تعهد بسیار بالای فرد رژیم گیرنده ...
یبوست از چه بیماری هایی ناشی می شود؟
دستگاه گوارش یا مصرف برخی داروها نیز بی تأثیر نیست. یبوست همچنین می تواند با اسهال متناوب ایجاد شود. برخی بیماری هایی که منجر به یبوست می شود برخی بیماری ها موجب یبوست می شوند، مانند رژیم کم فیبر یا کم آبی بدن، کم کاری تیروئید، بیماری دیابت، تومورها و سرطان های روده. هنگامی که غذا وارد روده می شود آب و مواد مغذی از آن جدا می شوند و مواد زائد به صورت مدفوع باقی می مانند و به وسیله ...
استامینوفن، سم کبد
در دستگاه گوارش جذب می شوند، به گونه ای که در صورت عدم وجود صفرا این ویتامین ها جذب نمی شوند. صفرا باعث می شود دفع بسیاری از مواد زائد کبد از طریق صفرا وارد روده و سپس مدفوع شده و عمل دفع مواد زائد صورت گیرد . مصرف الکل چه تاثیری در ابتلا به بیماری کبد چرب دارد و چه بیماری هایی افراد الکلی را تهدید می کند؟ الکل سم شدید کبد است که حتی مصرف مقادیر اندک آن به تدیج زیاد شده و باعث ...
7 بلایی که خواب زیاد بر بدنتان می آورد
به گزارش بلاغ ، فاطمه لطفی: آیا شما چیزی بهتر از فرا رسیدن وقت خواب سراغ دارید؟ اینکه خواب شبانه برای سلامتی بدن مفید است؛ یک مسئله اثبات شده علمی است، ولی باید این را هم در نظر بگیریم که اگر خواب از میزان استانداردش فراتر برود، به عنوان عاملی برای افزایش احتمال ابتلا به دیابت و سکته های قلبی عنوان می گردد و حتی می تواند خطر مرگ را در افراد افزایش دهد. خواب نرمال چند ساعت است؟ ...
پروتئین آب پنیر چیست؟
سیستئین در آب پنیر زیاد است. مطالعات نشان می دهند که خوردن پروتئین آب پنیر سطح گلوتاتیون را در بدن افزایش می دهد. با این حال تنها تحقیقات قدیمی وجود دارد که پروتئین آب پنیر اثر معنادار بر سلامت افراد با شرایط مربوط به گلوتاتیون پایین دارد. مطالعات کوچک انجام شده بر انسان نشان می دهد که پروتئین آب پنیر اثرات کمی بر علائم آسم، التهابات بعد از سکته مغزی و بعضی بیماری های کبدی با افزایش ...
تاثیر پروبیوتیک ها در تغییر وزن
مبتلا به اضافه وزن یا چاقی دارند. در این مطالعات، مشخص شد که غالب باکترهای روده ایی افراد چاق از خانواده ی firmicutes بوده و اندکی از آن به خانواده ی bacteriodetes تعلق دارد. چندین مطالعه ی جانوری در این زمینه انجام شد و نتایج نشان داد اگر باکتری روده ایی موش های چاق را به روده ی موش های لاغر منتقل کنیم، موش های لاغر، چاق می شوند. تمام این مطالعات دال بر آن است که ...
طبیعی ترین راه درمان کبد چرب با طب سنتی / کبد چرب چه علائمی دارد؟
اقسام فست فودها، استعمال دخانیات و عدم تحرک نمونه بسیار خوبی از همین بی توجهی افراد نسبت به بدن است، با این وجود می توان با انجام مجموعه ای از کارها جلوی ابتلا به خیلی از بیماری ها را گرفت. برای مثال کبد چرب یکی از بیماری هایی است که می توان تا حد زیادی از آن پیشگیری کرد. کبد چرب بیماری شایعی است و با شهرنشینی و زندگی ماشینی روز به روز هم بر تعداد مبتلایان اضافه می شود. دکتر فاطمه نجات ...
