خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
7 فایده شگفت انگیز انبه
سلامتیسم فواید انبه به اندازه ای زیاد است که می توان لقب شاه میوه ها را به انبه داد. انبه، همواره یکی از محبوب ترین میوه ها در مناطق استوایی بوده است و رفته رفته محبوبیت خاصی در نقاط مختلف جهان پیدا کرده است. اگر می خواهید که اطلاعات بیشتری درباره فواید انبه به دست بیاورید، به نکات زیر توجه کنید. انبه حاوی آنتی اکسیدان های مهمی است که در مقابل بیماری هایی مانند سرطان ، دیابت ...
جزئیات بیماری ای که مریم میرزاخانی را از پای در آورد!
استفاده از استروژن ها بسیار دقت داشته باشند. تحقیقات نشان داده افرادی که در خانواده شان به خصوص در افراد نزدیک مثل مادر، مادر بزرگ و خواهر سرطان سینه وجود داشته، بیشتر در معرض ابتلا هستند و طبق گفته محققان حدود 10% سرطان های سینه ژنتیکی هستند.
رشد 5 درصدی مبتلایان به سرطان سینه
و کاهش عوارض ابتلا به این بیماری و همچنین افزایش طول عمر آنان را از جمله برنامه های این موسسه عنوان کرد و گفت: امروزه سرطان سینه بالاترین آمار ابتلا در دنیا و ایران در بین زنان را دارد و از آنجایی که این بیماری سبب کاهش توانایی و عمر زنان می شود انجام هر اقدامی در زمینه تشخیص و پیشگیری از ابتلای این بیماری می تواند در افزایش شاخص سلامت زنان موثر باشد. رییس انجمن علمی مامایی ایران ادامه ...
ادویه هایی که به جنگ سرطان می روند
دارای قدرت مبارزه با سرطان هستند. زنجبیل ریشه تند زنجبیل حاوی موادی مانند جینجرول ها، پارادول، و شگاول ها است. این ترکیبات خواص آنتی اکسیدانی، ضد التهابی، و ضد عفونی کنندگی ارائه می کنند که به طور موثر با سلول های سرطانی مبارزه می کنند. اثرات ضد سرطانی زنجبیل در مطالعات بالینی مختلف روی سرطان روده بزرگ نشان داده شده است. آنزیم COX-1 مسئول گسترش التهاب در دستگاه ...
منابع ویتامین A، علائم کمبود و خواص آن
مورد استفاده ی بدن قرار بگیرد، باید ابتدا به ویتامین A فعال تبدیل شود. مطالعات مختلف، تأثیرات مثبت آنتی اکسیدان هایی مانند ویتامین A را در سلامت، طول عمر، تقویت سیستم ایمنی و رشد سلول ها نشان داده اند. متخصصان تغذیه و پزشکان توصیه می کنند افراد برای تأمین ویتامین A، به جای مصرف مکمل های غذایی ، از میوه ها، سبزیجات و غذاهای طبیعی استفاده کنند. مصرف هرکدام از موارد زیر، تمام ...
10 فایده چای سبز برای سلامتی
تنفس بد بو. کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2: در حال حاضر حدود 300 میلیون نفر در دنیا از دیابت نوع 2 رنج می برند. مطالعات نشان می دهد که مصرف منظم چای سبز منجر به بهبود حساسیت به انسولین و تعادل قند خون می شود. کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی: بیماری های قلبی و سکته مغزی از بزرگترین علل مرگ و میر در دنیا هستند و اینطور ثابت شده که مصرف چای سبز منجر ...
ششمین انقراض جمعی زمین در حال وقوع است
گجت نیوز - انقراض دایناسورها در حدود 66 میلیون سال پیش، آخرین انقراض جمعی (Mass Extinction) اتفاق افتاده در طول تاریخ است؛ اما اخیرا محققان به دنبال هشدارهای پیشین، از آغاز ششمین انقراض بزرگ زمین خبر داده اند. وقتی در کلاس های درس صحبت از پدیده ی انقراض می شود، به دانش آموزان در مورد موجوداتی که دیگر بر روی زمین زندگی نمی کنند و جاندارانی که نسلشان در خطر است، آموزش داده می شود؛ اما به ...
این خوراکی ها را فقط خام بخورید!
، فیبر، و ... است و مصرف منظم آن به بهبود سیستم ایمنی بدنف گردش خون و حفظ سلامت کلی بدن کمک می کند. چغندر را نپزید چون با این کار 25 درصد از میزان اسید فولیک خود را از دست می دهد. بروکلی: حاوی ویتامین ث، کلیسم، پتاسیم و سایر مواد مغذی است و مقادیر قابل ملاحظه ای سولفورفان دارد؛ یک ترکیب که با کاهش خطر ابتلا به سرطان و همچنین بیماری های قلبی عروقی مرتبط است. مصرف خام بروکلی، جذب ...
همدلی کارکنان، راهی برای جلوگیری از فرسودگی شغلی
: ذات بشر و نیاز به ارتباطات اجتماعی بر اثرات فاحش آن بر سلامت روانی و فیزیکی و طول عمر تاکید دارد. تحقیقی که از سوی سارا پرسمن از دانشگاه کالیفرنیا انجام شد کار او را تایید می کند و نشان می دهد که گرچه مرض چاقی طول عمر را تا 20 درصد و دخانیات تا 50 درصد کاهش می دهد، اما تنهایی تا 70 درصد می تواند بر کاهش طول عمر موثر باشد. در حقیقت، یک مطالعه نشان می دهد که تنهایی احتمال سکته یا انسداد شرایین قلب ...
به این دلیل آهن مصرف کنید!
ابتلا به CVD را پی ببرند که آشکار شد وضعیت کمبود آهن با ریسک بالای این بیماری قلبی مرتبط است. محققین با استفاده از تنوع ژنتیکی افراد به عنوان یک نمونه برای وضعیت آهن شان به بررسی ارتباط با بیماری قلبی پرداختند، و دریافتند که وضعیت آهن بالا باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی می شود. به گفته محققان مردان به کمتر از 9 میلی گرم آهن رژیمی در روز و زنان زیر 50 سال به حدود 15 میلیگرم آهن رژیمی روزانه نیاز دارند که عمدتاً از طریق رژیم غذایی قابل دریافت است. ...
خوردن شیرکاکائو برای کودکان، مفید است؟
فلاوونوئیدها در انسان مشکل می باشد، اما مصرف کاکائو در انسان همراه با افزایش سلامت گزارش شده است. کاکائو فعالیت تنظیمی بر ترشح میانجی گرهای التهابی از ماکروفاژها و دیگر لوکوسیت ها در خارج بدن نشان داده و مصرف طولانی مدت آن در موش ها موجب بهبود عملکرد ایمنی روده ای و سیستماتیک شده است، بنابراین گفته می شود که کاکائو بر سلول های ایمنی اثر تنظیمی دارد. کاکائوی غنی از فلاوونوئید ...
از قطعی برق اداره مسکن کهگیلویه تا انتقاد تند معاون وزیر از رؤسای دانشگاه های کهگیلویه و بویراحمد
اشاره به آمار تصریح کرد که آگاه نبودن افراد جامعه از راه های انتقال بیماری، سبب افزایش تعداد مبتلایان شده است. وی اطلاع رسانی و آگاهی بخشی به منظور پیشگیری از انتقال اچ. آی. وی از مادر به کودک در استان را یک اولویت مهم دانست. نعیمی اضافه کرد: مبتلایان به سل، مادران باردار، بیماری های آمیزشی، نوزادان و کودکان در معرض اچ آی وی و مبتلایان به بیماری های هپاتیت ویروسی از اولویت های انجام ...
خوراکی هایی برای آرامش اعصاب
تحریک می کند و ممکن است منجر به افزایش ضربان قلب و فشار خون گردد. کافئین و اسید موجود در قهوه باعث تحریک دیواره معده و روده ها می گردد. مصرف بیش از حد آن می تواند سبب برانگیختگی، اضطراب، بیقراری و پریشانی، اختلال در خواب یا سر گیجه شود. نوشیدن 5 فنجان قهوه یا بیشتر در روز می تواند این علائم را ایجاد کند. پودر قهوه قهوه ی فاقد کافئین، جانشین مناسبی است برای افرادی که از ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی تا 30 تیرماه
سالن ها به دلیل جلوگیری از تابش شدید نور خورشید زراعی: مبارزه باکرم های ساقه خوار و زنجره گل سرخ در مزارع ذرت در ساعات آرام روز مصرف کود مایع بردرمزارع یونجه جهت استحکام طوقه و افزایش طول عمر یونجه و مصرف در مزارع چعندر قند برای حفظ سلامت غده مبارزه باکرم های ساقه خوار و زنجره گل سرخ در مزارع ذرت در ساعات آرام روز عدم برگ چینی در مزارع چغندر ...
بیش از 90 درصد مردم دچار پوسیدگی دندان هستند
آنها مواد طبیعی مثل خشکبار، سبزیجات و میوه ها، انواع پنیر و ... را در دسترس آنها قرار دهید. مصرف آدامس برای کودکان زیر 4 سال به علت خطر بلعیدن آنها ممنوع است. برای کودکان بالای 4 سال آدامس های بدون قند تهیه کنید. مصرف نوشابه های گازدار به علت وجود مواد قندی و همچنین گازکربنیک، برای دندان ها بسیار خطرناک هستند. اگر شما از والدینی هستید که به تاثیر تغذیه در سلامت کودکانتان اعتقاد دارید، باید بدانید که سلامت محیط دهان و دندان، به طور خاص تحت تاثیر مواد غذایی قرار می گیرد بنابراین از مواد غذایی سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی بهره ببرید تا سر و کارتان به دارو و دکتر نیفتد . ...
تاثیر نوشیدن قهوه برروی طول عمر
مرگ کمتری نسبت به کسانی که قهوه مصرف نمی کرده اند، داشته اند. قهوه بدون کافئین نیز این مزایا را دارد هر دو تیم در بررسی های خود به این نتیجه رسیده اند که این مزایا برای افرادی که قهوه بدون کافئین مصرف می کنند نیز وجود دارد. نکته قابل توجه این است که هدف این تحقیق، تایید موثر بودن قهوه در افزایش طول عمر نبوده است. مهمترین ویژگی قهوه که این قابلیت را دارد ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی تا 30 تیرماه به تفکیک استان
کلش غلات جهت پوشش سقف سالن ها به دلیل جلوگیری از تابش شدید نور خورشید زراعی: مبارزه باکرم های ساقه خوار و زنجره گل سرخ در مزارع ذرت در ساعات آرام روز مصرف کود مایع بردرمزارع یونجه جهت استحکام طوقه و افزایش طول عمر یونجه و مصرف در مزارع چعندر قند برای حفظ سلامت غده مبارزه باکرم های ساقه خوار و زنجره گل سرخ در مزارع ذرت در ساعات آرام روز عدم برگ ...
فواید و مضرات تخم مرغ
در نوزادان و کودکان کم سن و سال دیده می شود و در سن 5 سالگی از بین می رود. واکنش های آلرژیک از چند دقیقه تا چند ساعت بعد از مصرف رخ می دهد. علایم شامل بثورات پوستی، کهیر، قرمزی و تورم پوست، گرفتگی عضلات، اسهال، تهوع، آب ریزش بینی، خارش و آب ریزش چشم ها، عطسه، سرفه و خس خس صدا است. واکنش ها حتی می توانند سبب حمله آسمی شوند. این نشانه ها معمولا کمتر از یک روز طول می کشد. واکنش های شدید می توانند سبب ...
مؤثرترین راه کاهش ابتلا به سرطان پوست در مردان
به گزارش قم نیوز، تازه ترین مطالعات نشان می دهد، مصرف روزانه گوجه فرنگی می تواند خطر ابتلا به سرطان پوست را تا 50 درصد در مردان کاهش دهد. بر همین اساس محققان دانشگاه ایالتی اوهایو، با انجام تحقیقاتی بر روی دسته ای از موش های نر که پودر گوجه فرنگی به آنها خورانده شده بود و در معرض نور ماوراء بنفش بودند، دریافتند مصرف این ماده غذایی می تواند رشد تومورهای سرطان پوست را به نصف کاهش دهد ...
مصرف قرص روغن ماهی بعد از حمله قلبی مفید است
بررسی 15 آزمایش بالینی است که تاثیرات روغن ماهی را بر سلامت قلب آزمایش کرده بودند. برخی مطالعات قبل از سال 2002 نشان داده بودند که روغن ماهی موجب کاهش خطر مرگ بیماران حمله قلبی یا سکته تا حدود 15 درصد می شود. در مجموع مشخص شد که بیماران مصرف کننده روغن ماهی 8 درصد کمتر در معرض خطر بستری شدن در بیمارستان یا مرگ در طول 4 سال بودند. شواهد نشان می دهد فایده روغن ماهی به خاطر پیشگیری از تشکیل پلاک های مسدودکننده عروق و کاهش حمله قلبی نیست بلکه روغن ماهی ریسک اختلال ریتم قلب را کاهش می دهد.سپید MedicalDaily ...
نتایج یک تحقیق درباره نقش مادر در چاقی دانش آموز
به گزارش قم نیوز، تازه ترین تحقیقات نشان می دهد، مصرف نوشیدنی های شیرین و گازدار اگرچه بسیار لذّت بخش است اما مادر بارداری که به استفاده از این دست نو شیدنی ها ممارست می ورزد، آینده کودک خود را به خطر می اندازد. پژوهش ها نشان می دهد، مادران بارداری که در دوران حاملگی شان، نوشیدنی های شیرین و گازدار مصرف می کرده اند، کودک خود را ناخواسته در معرض چاقی قرار داده اند. محققان ...
افزایش طول عمر با نوشیدن قهوه
شفا آنلاین: تحقیقات در 10 کشور اروپایی و در ایالات متحده آمریکا نشان می دهند نوشیدن روزانه قهوه موجب طول عمر زیاد می شود. به گزارش شفا آنلاین :براین اساس نوشیدن دو تا سه فنجان قهوه در روز می تواند خطر ابتلا به بیماری های خطرناکی را چون التهاب شدید کبد، عوارض قلبی، دیابت یا سرطان کاهش دهد. با این وجود در این تحقیقات به وضعیت جسمانی مصرف کنندگان اشاره نشده است. به این معنا که تصریح ...
لامپ های کم مصرف مضر هست یا نه ؟
...> لزوم تدوین پروتکلی برای کاهش مضرات لامپهای CFL مدیرعامل شرکت دانش بنیان شرکت ایده سازان تدبیر با اشاره به طرح تحقیقاتی در این شرکت افزود: نتایج آزمایشهای استفاده همزمان از لامپهای کم مصرف فلوروسنتی فشرده با لامپهای آفتابی حاکی از کاهش اثرات لامپهای کم مصرف است ضمن آنکه این آزمایشها نشان داد که استفاده از لامپهای کم مصرف رنگی اثرات نا مطلوب کمتری نسبت به لامپهای کم مصرف نور سفید دارد ...
تمام بلاهایی که با نخوردن لبنیات سر شما می آید
قادر به هضم آنها نیست، به این معنا که آن ها همچون مانعی در دستگاه گوارش عمل کرده و موجب نفخ و گاز معده می شوند. 7. باید بیمه نامه عمر خود را تمدید کرده و مبلغ را بالا ببرید. طبق مطالعه ای در BMJ، نوشیدن هر لیوان شیر در روز خطر مرگ را تا 15٪ افزایش می دهد. چه ترسناک! محققان دریافتند احتمال خطر مرگ در دو دهه ی آینده از زندگی زنانی که روزانه سه لیوان یا بیشتر شیر می نوشند ...
اعتیاد زنان و ابعاد مختلف ناشی از آسیب اعتیاد؛ بخش دوم: تأثیر اعتیاد مادران باردار بر جنین
، ناهنجاریهای مادر زادی و عوارض نوزادی مثل آسفیکسی همراه است. (نوروزی و همکاران، 1391 ) محرک های آمفتامینی و شبه آمفتامینی (مت آمفتامین یا شیشه) و عوارض آنها بر جنین: مرگ جنینی، دیسترس جنینی، تاخیر رشد داخل رحمی، آنومالی های مادرزادی دستگاه اعصاب مرکزی، آنومالی قلبی و عروقی، شکاف کام و لب، آترزی مجرای صفراوی، مرگ داخل رحمی و خونریزی مغزی سوء مصرف آمفتامین ها در طول ...
با مصرف آهن از ابتلا به این بیماری ها جلوگیری کنید
علت اصلی مرگ در سراسر جهان است و سالانه موجب مرگ بیش از 7 میلیون نفر می شود.مطالعه قبلی نشان داده است وضعیت آهن بدن در ریسک ابتلا به CVD نقش دارد اما تاکنون نتایج پرچالشی در این زمینه مطرح شده است. محققان اثبات کرده اند که میزان آهن تاثیر مستقیمی بر ریسک CVD دارد چراکه فاکتورهای دیگری نظیر سن و جنسیت هر دو تاثیرگذار هستند. محققان دانشگاه امپریال لندن از متدی موسوم به تصادفی ...
مصرف بیش از حد چای و قهوه این عوارض را دارد
از بدن دفع شده و می تواند عواقب بدی داشته باشد.لازم به ذکر است خوردن به اندازه این مواد حتی برای زنان باردارنیز بی خطر است به شرط آنکه در مصرف آن زیاده روی نشود . وی عنوان کرد: در برخی مواقع به بهانه خوردن چای و قهوه شیرین کننده هایی چون شیرینی و بیسکوئیت و ... مصرف می شود و بسیاری از افراد را با قند خون بالا وافزایش وزن رو به رو می کند. این درحالی است که خورن نوشیدنی های کافئین داری ...
انواع روشهای پخت بلال + فواید و مضرات
حقیقت روغن موجود در دانه و پوست ذرت سبب پائین آمدن کلسترول توسط پلاسمای خون به ویژه در میان افراد میانسال و سالمند می شود. مصرف روزانه یک فنجان دانه های ذرت در میان وعده های غذایی، می تواند احتمال ابتلا به سرطان روده بزرگ (ناشی از یبوست) را کاهش دهد. همچنین مصرف میزان کافی از فیبر گیاهی به بهبود عملکرد روده ها کمک و مانع از ابتلا به یبوست و هموروئید می شود. زنان مبتلا به کم ...
اطلاع از آینده با فال های50 هزار تومانی
می شود. منشی اینجا، دختر جوانی با لبخندهای مداوم بر لب است که می پرسد: فنجان قهوه همراه خود آورده اید؟ و وقتی با پاسخ منفی ما مواجه می شود، نرخ فال را محاسبه می کند و بعد از کشیدن کارت، به اتاق سوم راهنمایی می شویم. این خانه چندین درب دارد که مهتاب توضیح می دهد هر درب به فالگیری جداگانه ای اختصاص دارد. اینجا فال قهوه، تاروت، کف بینی و فال شمع انجام می شود که بیشترین استقبال ...
روش درمان خال های بدخیم
به گزارش تیترشهر : خالهای بدخیم سرطانی پوست به مرور زمان و در صورت درمان نشدن در دیگر بخش های بدن نیز، گاهی با سرعت پخش بالا، منتشر می شوند. پخش شدن این خال های بدخیم می تواند مرگبار باشد. متخصصان پوست بر این باوراند که میزان مرگ و میر ناشی از خال سرطانی در شرایط زیر کاهش قابل ملاحظه ای خواهد یافت: در صورت آگاهی افراد از نشانه های هشدار خال سرطانی در صورت آموزش ...
